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No.26 今日の朝ごはん
今日の朝ごはん｡ まぁ､いつもと変わらず｡ 自然なものは美味しくて､毎日食べますても飽きません｡ なんだかんだ言っても､健康第一‼︎
朝ごはんのムラゴンブログ
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Cocosで朝ごはん
こんばんは✨ 今日は 一度行ってみたかった Cocosの朝ごはんを（土日祝日のみ実施） 食べに行きました 銀鮭の朝定食¥825（税込） バランスの良い定食で 大満足でした😋 日頃 朝ごはんは食べないのに （プロテインとサプリのみ） 目の前に並ぶと パクパクと完食！ へぇ〜 食べられるものなのね😆... 続きをみる
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あゝ哀愁の朝餉を捧げん
未明の外は秋だった ♬窓は夜露に濡れて都すでに遠のく… 道が濡れていた 七年前は夏だった あの夏は暑かった あの日は暑かった ところで『切干大根』のこと知ってるか？ …1㌕を干して出来るのが60㌘だそうだよ という事は6㌘で100㌘を食ったと同じだよ 戻し汁
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裏町の酒場🏮が好きだった
昨日共感したブログだった ブログ全般について日頃感じていた事だった ．https://nanameyomi1000.muragon.com/entry/3.html 🕯 路地裏的視点からのひとこと …ランキングはあくまで「表通りの賑わい」 でも路地裏には路地裏の魅力がある 静かに語られる本音や 誰... 続きをみる
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煮干しがあるから
煮干しを好きだったネコが遺した 煮干しがある 煮干し1㌘と昆布1㌘と1合の水で 薄い出汁を水から 昆布締め用だから薄い 玉ねぎ・ひきわり納豆の冷製 (ミツバは自生) 🍆🥔油揚げ あっ忘れてた！ 豆腐の刺身
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老い一人に野菜は多い
すごしやすいから 外での作業は時間を忘れる あそこもあそこも目に付くと向かう のび放題の竹を何本も切った 切ってそのまま立てかけた その内に笹葉を落とし 冬には枯れる 枯れていく 地下茎を見つけた 切ってやる やるとも ひと仕事の後のシャワーが心地良い キレイな老人にな
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どんどん減っていく多肉植物と・・・9月16日
朝 湿度90 少し庭仕事するだけで 汗だく～ 大好きな花 枯れそうだったので 花壇に移植 太陽光線が強いので 枯草をどーんとのせて置いた結果 無事 発芽していた 運が良ければ来年 立派な花が咲く
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ミネラルも大事だと思った
01時過ぎから起きているが 何か書こうとしても進まない 寝転んでみたり白湯を飲んだり 目を閉じて考えても何を書くんだ 何だか何を書いてもマンネリだしな 実は書きたい事があるんだけれど まとまらないでいるから前々進まない それは『カルシウム』の事で ブログでお二人が不足して…を知って… 女性
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なんだかんだと
たかが空気が澱んでいたからだけだった 昨日は一日中調子がワルかった 夕べは一度も起きる事なく午前3時過ぎまで寝ていた こんな事は今まで殆どなかった 暫くして…昨日澱んでいたのは空気ではなく自分だったと思った 身体がそう教えた 一昨日の根をつめた外仕事で身体がおかしくなってた様だ
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僕の夏休み 2025(2)
こんにちは。熊正です。 6:00過ぎ 気持ちよく起きて早速お出かけです。 移動で疲れた体をしっかり癒され、しっかり朝ごはん食べなくては、、、 台北駅の新光三越店の裏にある有名なおにぎり屋さん。 飯糰覇 No. 2號, Xuchang St, Zhongzheng District, Taipei C... 続きをみる
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美しい日本を
9月11日…夜明け前の散歩で降られた雨は止んだか 散歩の途中の🚽は血の気が引いた快便だった 昨日､峠を越えて行ったスーパーの買物は ネコ費4586円 オラ費 569円だった が…後日これの半額分が返金される 今朝は快便で引いた血の気でふらつくほどの快腸だったけど 買物道中のア
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朝ごはん
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【モーニング】朝ぶたばら目玉定食（しんぱち食堂）
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おっさまのお参り。
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ワンプレート朝ごはんとビニール不足
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【シニアの暮らし】最後のサラダオイル／昨日のおひとりさま食堂。。
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膠原病治療：治療経過55回め
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今朝はベーコンエッグチーズトースト。そして家宝級ウマ息子♪
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テキサスで世界遺産を巡礼（巡礼マラソンを思い出す編）
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熱中症・対策。
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愉快な仲間から♪超塾ロール頂きました(pq･v･)+°
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伊豆旅行②BUSHI MESHI
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グランドカバーのヒメイワダレソウ…絶好調〜♬
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【シニアの暮らし】娘土産で嬉しいもの、同率１位🏅／今日のおひとりさま食堂。。
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【モーニング】塩さば朝食（すき家）
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どんどん安くなる！？
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もっちゅりん🍩 毎日の食事記録 18&19
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朝ごはん 体内時計リセット日
上、昨日の朝ごはん 下、今日の朝ごはん ☆朝ごはんは たまにパン🍞を食べたい気持ちになるときもあるが、やはり、和食が落ち着く。 ☆昨夜は0:40頃に帰宅 3:30 就寝 6:30 自然覚醒 三時間しか、寝てない 完璧に 体内時計が 狂ってる。 って事で 起きて 顔洗って すぐに 20分弱の、朝散歩... 続きをみる
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煙草をヤメて4年が過ぎた
夜明けの散歩は空気が美味い お腹一杯吸うのが気持ち良い お腹一杯吸えるこの身が愛し 煙草を吸ってた頃は深呼吸が出来ていない感じだった …何だかぎこちなかった ヘビースモーカーは自覚していた 大腸検査でポリープを取った その費用に驚いた 通帳を見て驚いた これからも何かと医療費
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慎ましく
このところ自分を失っていた いえそれも自分なんだけど そうそんな自分がとても 嫌になる…を繰り返す どこまでも馬鹿な己 ｵﾗ 大阪の頃から好きだった ぼんち揚げの久助だけど 👇 少しの事で完成品からハジかれた
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野菜天丼弁当・揚げドーナツパン＠カロリーゼロ
今日のお弁当 レンコン、カボチャ、ナス、ピーマン、大葉の野菜天丼 油揚げ卵とたけのこを煮て ナスときゅうりのゆかり和え 動画です。 野菜天丼弁当・食パンであんドーナツ#野菜 #天ぷら #天丼 #お弁当作り #ドーナツ #bento #obento #lunchbox #lunch #おやつレシピ #... 続きをみる
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鈴虫が入って来た？
夕べ網戸あたりから…リ〜ンリ〜ン！と 聴こえていたが直ぐに止んだ どうしだんだ 夕べもグッスリ寝て起きたら22時過ぎだった 窓の外が明るかった…お月さんが照らしてる シッコして又寝て起きたら02時過ぎだった 午前4時過ぎの外は冷んやりして心地良かった キレイな
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遠くへ行き…
雨模様で涼しい今日だ ネコ達もひと息の様だ こんな日は… ♬知〜らない町を歩いてみたい どこか遠〜くへ行〜きた〜い そんな気分になった朝だった だけどね シッコが近いからね ♪…行きた〜くな〜い なのね それにネコ達がいるからね ♪
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優しくされると言う事
扇風機をトメた夜明け前だった 外は涼しく気持ちの良い散歩だった 散歩の途中の🚽でスッキリしたところだ 昨日スーパーで2000ポイントのタメに頭を使った 慣れないスマホの入力や認証撮影であたふたするばかり 案内の女性にも親切にして頂きながらだったから頑張れた おかげで2000ポイントのほかに 買物が... 続きをみる
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毎日繰り返しています
朝晩だいぶこちらは過ごしやすくなり、いつもの時間に起きるのが難しいです。 今日もアラームとの戦いに敗れました… 今週から変えた事として。 朝ごはんを食べるのがものすごく遅い息子たち。 毎朝毎朝、「早く食べなさい」の連呼で疲れ果てていました。 デザートに果物を用意したら早く食べ終わるんじゃないか？ 朝... 続きをみる
tomatooo
tomatoooのブログ
2025/09/03 21:28
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喘ぎ苦しみ暮らすのよ〜追伸〜
涼しい夜明けだった 山間の温泉地で迎える様な朝だった ここも山の麓､近くに数軒の温泉宿と数軒の日帰り施設があったり 巷では…石破辞めろデモ…があったり 石破辞めるなデモ…もあったり ワクチンは✖️デモ…もあったり それも全てあの団体なら成せる所業だと思う 参政党のブログにヨク登場するから
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No.19 今日の朝ごはん
今日の朝ごはんは､ いつもの元気汁､根菜の煮物､ナス煮浸し､ゴーヤチャンプル､かぼちゃサラダ､トマト、半熟卵､ヨーグルト､コーヒー､純リンゴ酢炭酸割です。 朝ごはんをしっかりと食べて､今日一日元気に過ごしましょう〜
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夜明けの風は秋だった
あｯ そうだ 玉子を買いに行かないと そんな用事を思い出して出かけた ゆるやかな下り坂 自転車は軽やかで 切る風の涼しさが秋を感じさせた9月1日だった 玉子(L)を2ﾊﾟｯｸと玉ねぎ4個を買った 641円だった ペダルが重い自転車は脚の運動になる しばらくして
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いにしえの盆踊り
良く寝たと起きたら1時23分だった ネコ達が寄って来て『ゴハン』と言う ｱｶﾘ 部屋の照明を点けると 外のネコが網戸をガリガリする 外へ出て『ゴハン』を食べさせる 外は🦗リ〜ンリン♪…涼しげだけど へっ…もうこんなに時間が経った？ 3時13分…ちょっと暑い 何処からか笛が聴こえる
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良寛
昨日は暑かった トドメの様に暑かった 外のネコが網戸をガリガリ…am2時半頃 外は…♬あゝ面白い虫の声〜 あれ？父ネコのハルオがいない いつもは娘のよしこﾁｬﾝがいないのに 昨日ふと良寛和尚を思った 故郷新潟に戻り五合庵ではどんなだったか 病に臥したけど74才まで幸せだったと思う 〜うら
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空腹
空腹だ 冬なら懐に温石で凌ぐけれど 暑いから熱い湯で凌いでいる 魚の一切れでイイ 贅沢を言えば汁は煮物椀風がイイ 飯も一盛りでイイ 魚はなくてもイイ 贅沢は言わぬ汁の実もなくてイイ 飯はあればでイイ 空腹でいるのが愛おしい あれっ 空腹はどうも気の所為だった様だ…(by島田洋七)
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峠を越えて町へ行く
歩道に仰向けで尽きていた この夏これまで数匹のトンボ 数匹のセミ を草むらに避暑させた 昨日は疲れた 田園の中の自転車散歩だけのつもりが 崖(のり面)の草刈りをしたから 昨日は疲れた 約10㌖の🚲散歩だった…それだけでも疲れてた 今日は
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八月の暮らしをふりかえる
昨日夕方に雨があった ザァ〜っと強かったり小糠雨だったり それがあったから涼しく感じたりするのかも知れない 八月も今日を入れて後4日 今月も無駄にした食材があったり 買物で無駄だったと後悔したのがあったり 出金計 食品 ネコ費 嗜好品 その他 積立で別管理 出金計＝32027
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出汁を出してまんねん
出汁を引く…は 自然にうま味を引き出す 煮立たせずに低温でじっくり煮出す…と AIが言う 自然のうま味は…こりゃ美味い…ではない じわじわ美味い…それが美味い…と我思う ﾂﾏ 適当に摘んだ煮干しは3㌘だった 適当に
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夫婦2人の時も3人になっても
おはようございます。 日曜日の朝、棚に仕舞い込んでいたホットケーキの素で、朝ごはんを作りました。 昨日何気なくインスタを見ていると、工藤静香さんの投稿で、パンケーキを焼いたというのが目に留まり、娘さん達が小さい頃よく焼いていたそうで、私も子どもに焼いてあげようかな、と思いました。 我が家は比較的長く... 続きをみる
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♬知りたくないの〜
昨日も暑かった 夜になっても暑かった 深夜になっても暑かった 続く暑さで🐈⬛親子はドコへ 冷凍庫にサバが居た いつから居たのか分からない ⇩前日の残り オマケに右向きだ (魚は頭を左にする慣わし) 仕方がないから『左利き定食』にしよう この切り身
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♬なんでもないようなことが〜
見番通り 墨の字がGoogle✖️ ⇩ ⇩ 昨日は暑かった 日暮れて夜まで暑かった 午前0時を過ぎても暑かった 昨日はある紙袋に目が止まった 少し前から気になっていた紙袋だった クシャクシャのそれはホームセンターとだけだった 横にも何も書かれて
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No.15 今日の朝ごはん
今日の朝ごはんは､野菜が多め｡ ・いつもの元気汁（煮干し､かつお節､がごめ昆布､モロヘイヤ､ねぎ､ごま､） ・煮物（大根､人参､ごぼう､こんにゃく､しめじ､油揚げ） ・トマト ・大豆 ・ゴーヤチャンプルー ・ナスの煮浸し ・ポテトサラダ ・温泉卵 ・蓮の葉粉末､ブラックベリージャムヨーグルト ・純リ... 続きをみる
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買ってはナラン！
やはり自転車は楽だ ほんとは歩いて行きたいけれど 子供みたいに跳ねる様に歩けたら楽しいけれど 昨日は🥒を買いに産直に行った 自転車だから小さい🍉西瓜も買った 前日の処分で半額だったモロヘイヤも買った モロヘイヤ2袋257㌘ 西瓜1923㌘ 50円×2＝100円 300円
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夏休み明けの朝ごはん
おはようございます😃 夏休み、大してどこにも行かず終わってしまった。 のんびりできたのはうれしい 気合の朝ごはんです。 今夜のために仕込んだローストビーフをそえたトースト フルーツとアイスコーヒー 行ってきます!
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生き延びるを思案して
夜明け頃の天気は 今日は曇りか降るのか晴れるのか 夜明け頃は降ってなかった今…♬こぬか雨降る御堂筋〜 心変わりが切なくて〜 あなた〜あなたは何処よ〜 なんて歌ってる呑気なオラだっぺ この雨で又､ 刈っても刈っても抜いても抜いても伸びる草…
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老いの朝からボケボケ
♬雨上がりの朝〜…(ﾀﾞ・ｶｰﾎﾟ) 夜明けの散歩から帰ったが iPadﾀﾌﾞﾚｯﾄが…ﾈｯﾄﾜｰｸに繋ｶﾞﾚﾃｲﾏｾﾝ…だって ムラゴンの不調か…と思ったが 🛜が画面にないから暫し🙄 あっ！途中のトイレにスマホ置き忘れて来たｯ😳 (スマホのGBギガをデザリングしている) 自転車に乗って急いだ... 続きをみる
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倹しい暮らしに教えられる
(タブレット) 今､原稿用紙を前に 何を書こうかと思案したり やはり食の事か いつからだったが☆nice！欄は出していないが 投稿して直ぐに…いいね👍が…20…つく事があった それ以降も数の増減があって…今はある時ない時だけど そして今はそんな事を意識する事もなく…ツラツラと書いている 私はブ
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小さな雨なら墓へ
行こう 想い出と話しがしたい そう思ったら少々の雨でも 助手席のキミと話しをしながら 小さな西瓜🍉は売ってるベかねぇ？ 小さな冷蔵庫が🍉で満杯になるねぇ！ 物は入れよう…だねぇ！ 食品が接するトコしか凍らない…萎びたエノキと🍆が凍ってる 冷凍板の
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老いも歩けば何かに当たるかも知れない
昨日も歩いた 小雨に傘を差しもう片方に水を持って ポシェット？に数千円とプリペイドカードと券 一昨日よりも歩けると思ったが向こう脛が痛かった 用もないのに行くのは≒2.5㌖のスーパーでソコ迄なら歩けると思った だけど一昨日より蒸し暑かったから一昨日よりも過酷な行脚になってしまった いつもそうなんだ…... 続きをみる
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老いて出汁は時々に
老いて旨味に鈍感になったオラは 出汁がなくても食べられるやうになった だけど時々は出汁を用意する 小ぶりの煮干し5㌘と早煮昆布2㌘をコップに入れて 豆腐パックの水⇩ ⇩🥒酢の物 木綿豆腐≒100㌘ 大豆もやし50㌘🥕キャベツの脈 押麦玄米飯 みそ汁の味噌は≒10㌘で塩分≒1〜1.
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君忘れじの宿
今日は朝から雨が降り 窓の外を飽きもせず見ていた 君とあの旅あの旅を思い出していた 思い出しながらいつまでも窓の外を見ていた オラが気にいった朝ごはんだった 源泉で炊かれた飯だった 豆腐で一膳 海苔で一膳 玉子で一膳 旅の空は何故かヨ
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もう米は高値の花になった
午前2時15分 家の中は涼しくない 家の外は涼しい少しは 日曜日に手術したナツオは 手術した事など忘れてるみたいだ 昨日の夕方もゴハンを探してウロウロ いずれにしても何事もなかった様で良かった ところが良くない事がある 米の値段の高騰が何だったのかが未だに分からない 結局…政治と業者が結託した今回の... 続きをみる
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そうかぁお前は…
泣かなかった 車の中の居候ｸﾝはおとなしかった 来た頃は丸々していたが 居候ｸﾝを可愛いと思った事がなかった そんな居候ｸﾝだけど もしも此処に捨てられたメス猫が居着いたら… ハルオがそうだった様に 短尾で金玉まる見えの居候ｸﾝから金玉を取らなきゃな 不安気にオラを見つめる
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犬猫みなしご救援隊
昔ならご馳走の朝ごはん 12.5円 ⇩ 玉ねぎワカメ 🥒酢物 焼豆腐1㌢角×8個 酢大匙1•黒砂糖少々 半額の八つ切りパン2枚17.25円 玉子1個25.7円 残り物でみそ汁の計算は面倒＝0円
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2568円の赤字だった
八月も早二日 結局七月は2568円の赤字だった 予算29000円＋2568円＝31568円だった 八月一日 昨日は特売玉子(L)を2パック買った514円だった 過日の遠くの遠くのAEONの買物(カード)代金は八月に回したから 今月は8480円＋514円＝早8994円遣った事になる(⛽️3381
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No.8 今日の朝ごはん
今日の朝ごはんは､みそ汁､ナスの煮浸し､ピーマン塩昆布､きゅうり浅漬け､トマト、大豆､ヨーグルト､コーヒー､純りんご酢炭酸割りです。 みそ汁の中身は､「煮干し､かつお節､がごめ昆布､ごま､オクラ､ねぎ」になります。ほぼ毎日同じで､オクラの代わりに､小松菜やモロヘイヤ､ブロッコリースプラウトに変わる感... 続きをみる
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田舎の夜は涼しい
もう12年になったか 東京から越して来てもう 東京は逃げ場のない暑さだったが 田舎の日中のそれは苦にならなかった 夜になってその涼しさに二人して感動した こうして一人して思い出していると涼しさに震える この12年でオラは随分と変わった なにより歳を取ったからその分老いた
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サンデー
sundayのブログ
2025/07/31 16:25
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醤油
♬…今夜も星が降るようだ〜(♪星影のワルツ) 目の前に星が見えたから もう直ぐ夜明けの空を見上げたら いつもよりもたくさんの星たちが光ってた なるほど川の流れに見えるから天の川ｯていうんだ 久しぶりのAEONだった 売り場が変わったりしてたからたくさん歩いた
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あと 1882円 ある
朝ごはんで魚をと思ったが 解凍するのが面倒だったから とても高くなった玉子で贅沢した 🥚 🧅🥒 燻らないがっこ 🍅🥔ワカメ 月5万円の暮らしは 車や税や病院や水道光熱費や 通信費やらで21000円を別にして 残った29
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430円で高い満足度 しらすおろし朝食 やよい軒の朝定食
この日の朝食は、やよい軒 無料のつけは取り放題 熱いほうじ茶と漬け物を用意して待つと、 しらすおろし朝食430円の到着。 他にもメニューがあるけど、これが一番旨くてコスパもいいんだよね。 見た目は少ないけど、これだけでご飯2膳食べられる破壊力の、しらすおろし。 生たまごと冷やっこ。 味海苔と、 食べ... 続きをみる
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穴の空いた鍋は売れる？
ネコがナクから 起きたら午前0時と25分 コーヒーを飲んだりブログを見たり 久しぶりに参加したブログ村で 66才の今も自転車の旅を続けている人 何かで金銭を失くし沖縄の離島で働く事になったり 根室のゲストハウスでは失敗をやらかして叱られたりして 自転車を漕いでいるとひたすら漕いでいると色んな事が去来... 続きをみる
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穀類の蛋白質と値段
備蓄米を安いと言う人に 美味しいと言う人に矛盾を感じる (政権へのプロパガンダか) 備蓄米(古古米古古古米)5kg1980円税込2138円 米90㌘茶碗1杯200㌘の蛋白質5㌘で38.5円 業務スーパーのオートミール 500㌘128円は税込138円の蛋白質100㌘≒11㌘27
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安上がりで暮らせない
昨日は予定通り 少し北の 町へ行った 少しは涼しいかと期待したが (んなわけねぇだろｯ) 夜中に起きた…薄ら寒くなってきた 夕べも暑かったから裸で寝ていたが 窓側の右半身が寒い 右側だけ何とかしたいが面倒くさい そうだ…コーヒーを淹れよ
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270円の たまかけ朝食 すき家
この日は、すき家で朝ごはん。 2012年に200円から始まった、たまかけ朝食。 当時は、ご飯大盛り無料で大根おろしまで付いていたね。当時は牛丼も270円だったからね。 ま、今でも充分安いけどね。 暑い日に、ありがたい麦茶を飲んで待っていると、 たまかけ朝食320円 メインの生たまご 海苔と、 季節の... 続きをみる
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若くなりけり
昨日は夜までも暑かった 昨日は予定通りの病院で 同じ歳の御医者と歓談で 飲まない御医者の話では 値が出る人…出ない人… taguchiさんの御義母様が 〜羨まし〜 趣味と言えば酒を飲む事し
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だった…のさｯ！
昨日は予定通り図書館へ 直ぐ近くの役場にも寄って ﾏｲﾅ🪪の紐付けを外して貰った その場で資格証明書が発行された 〜めでたし！めでたし！〜 帰りスーパーにも寄った 大きい🍎より大きい🧅が41円だった 2個買った1/4カット105円の
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日がな一日
そうかぁ 今日は図書館だ 明日は診察だけの病院だ 明後日は北へ向かって遠くの町だ 生きてると何かと用事が出来て大変なのだ 三百六十五日何もない日は来るんだろうか 三百六十五日何もない日が来るんだろうな 昨日も出かけたのが昼頃だった さて何を
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値上げしても、まだまだ安い！松屋の朝得牛皿定食
牛丼チェーンの中で、最もコスパの良いモーニングの松屋で、 得朝牛皿定食400円 つゆなしか、つゆだくの選択肢しかない牛皿。 極端じゃね？ 普通って無いの？(^_^;) クーポンを使って、 無料のキムチ、そしてお新香、海苔、 みそ汁と、つゆだく用のつゆは別皿。 ご飯は大盛り無料。 さて、 まずはベジフ... 続きをみる
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…が分からない🙄？
7月22日午前3時21分 もう起きて1時間は経った 昨日供えたコーヒーを飲んだ 1杯10㌘と書いてある ビターだと書いてある コーヒーの味は分からない 30杯分だと1杯が高くつくから 5㌘
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夜明け〜ささやかに〜
午前1時過ぎに起きた 薄ら寒くて起きた 小便こいて 茶飲んで 今… えっ！もう2時18分ｯ😳 常夜灯の下でボォ〜ｯとしてたら 午前4時の東雲は直ぐにやって来る 白み始めたら散歩に出て 便意
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参政党のブログで
参政党の執行部か運動員なのか 支援者なのか分からないけれど 参政党応援のブログを見ていて 同じ様にブログをしている自分がイヤになって来た 大した品性でもないけれど 自分が卑しくなってしまう 幾つかのブログに読者登録を済ませた
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主食の値段
主食とは炭水化物 炭水化物とは米や小麦や蕎麦や芋や 主菜とは蛋白質・ 蛋白質・とは魚や大豆や玉子や肉や サバ缶≒50㌘ 玉子Lサイズ≒正味60㌘ 蛋白質≒10㌘ 蛋白質≒7.3㌘ 生産性のないこの身なれば
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一人暮らしに糠床は要らない
と思ったのは4年前の大腸検査の時だった カメラを突っ込まれながら訊いてみた 腸内がキレイになったから 善玉菌は死滅ですね そんなヤワじゃありません…と返って来た …不思議に思ったが 食生活に生野菜があれば漬物は要らないと読んだ事がある
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参議員は一期で数億円稼ぐ
『大変厳しい闘いです』 『どうか宜しくお願いします』 と現職の選挙カーが田舎を走っている 安倍が言った 『悪夢の民主党政権』は たったの3年と3ヵ月だったが 安倍はその3年と3ヵ月の間に TVを筆頭にマスコミを手中に収め 『美しい日本を』と心にもない事を言って
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肉豆腐の朝と投票に悩んで①
と言うのも何だか 参政党が良さげ？に思ったし れいわ新選組も応援したいしとかで そんな中で各党の政党助成金交付額を見て あれｯ共産党は？そうか交付に反対して辞退していたんだだったと そんな中で思い出した事があった… ⇧ 吾妻橋(三)と業平橋の
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土手の芝…露の情けで…
あれｯ！ヒジキはどこ行った？ 少し前から見かけない 昨日は探した一日だった 〜おかしいなぁ？〜 あんなもん足が生えてる訳じゃなし 〜どこだどこだ？〜 そうだ風呂に入ろう 湯量を減らし湯温を下げて行水だ 今年はネコ達も暑いようだ 床
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まるっこ
見た事のない自分に逢う為のブログ
2025/07/07 13:41
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早朝散歩（2025年7月7日月曜日）
朝早く目が覚めたので、起きれた日だけやろうと決めた早朝散歩に。地元の北千住周辺をぶらり。 今日も日中は、34度超えらしいが、 朝はまだ30度は行ってないから散歩には 耐えられる気温ですね。 まずは千住仲町の氷川神社に参拝。 大踏切通りから芸大前を曲がる、ミリオン通りを 入ります。 墨堤通り手前の左側... 続きをみる
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見上げても一人は寂しい天の川
別れても別れても また会えますか… ねがい事が書かれた短冊を プロフィール画像にした あの方を思い出す それは子どもさんが書いた短冊🎋だった 見上げる星に思いは込めないよ 遣り切れなくなるし 切なくなるし キャベツ7
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一本の鉛筆があれば
80年前の8月6日午前08時15分広島に 80年前の8月9日午前11時02分長崎に あなたに 聞いてもらいたい あなたに 読んでもらいたい あなたに 歌ってもらいたい あなたに 信じてもらいたい 一本の鉛筆が あれば 私はあなたへの 愛を書く 一本の鉛筆が
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ちょっと表千家？
気力が…なくなりつつある…この頃でも 朝餉だけは…なんとか…と思うけれど もう…あるがまま…でいる ﾎｳﾚﾝ草の葉 馬鈴薯ごま酢和え 鰊 昆布湯 ちょっと表千家 玉葱 ﾎｳﾚﾝ草の軸 量が多
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ちょっと裏千家？
♬三日おくれのブログを載せてぇ 船が〜往く往く土生⚓️港〜 いくら好きでも貴方は遠い 波の彼方へ往ったきり ♪都はるみ 三日坊主…と言ふけれど 三日なんて…あっ！と言ふ間だ 人の欲求
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おだんごパイ・ヘルシーなのか？不健康なのか？的朝ごはん・夏の風物詩
草団子とパイシート1枚で おだんごパイ ショート動画です↓ おだんごパイ#団子 #パイシート #だんごパイ #簡単おやつ #レシピ 朝ごはん(´∀｀)」 夏になると、魚屋の店頭では、これがグルングルン回ってる。 一昼干しのはずなのに、一夜干しとはこれイカに
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八月のやうな
昨日 昼頃に2.6kmの店へ出かけた🚲 八月の装いが似合う天気だった ふと気付いた汗をかいていない 年を取ったんだなぁ 夏と言えば遠い昔 裸同然の格好でも家の前で涼んでおれた時代があった 倍賞千恵子さん達の松竹歌劇団が本拠地だった浅草国際劇場の
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なぁそない思わへんかぁ
今日は夕べから起きてるねん 23時位から起きてるねん そんでな…何や詩情溢れるな ブログな…書こう思てたんよ 深夜やからそないな事思うんやろなぁ そんな事思たばかりにやな 素がアホなん忘れとったわ アハハハハｯ！ あれｯ？タイト
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東横インのモーニングサービス
東横インに宿泊 無料のモーニングサービス 無料だから文句は言えんが微妙な品揃え では頂きましょう。 生野菜とマカロニサラダ、 ひじきの卵焼き、柴漬け、さばの味噌煮、ひじき入りの小籠包。 ご飯と 味噌汁と烏龍茶 これは、 豚汁うどん。 あんま旨くない。 お！ やよい軒のようなダシ茶漬けを発見！ お腹い... 続きをみる
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『えっ』『ナイ』凹むから🌈まで
おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 天気と同じで カンカン照りの日も あれば ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ 集中豪雨⁉️ と 思うような、、、
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ケロヨンな朝
お早う…こうして起きてもよ 目がなんかハッキリせんのよ 目ヤニ拭いて目薬さすけどよ 新登場のブログで…何を書いてイイか分からない…と言う人がおられた オラが始めた頃…何を書いていたか思い出した… ♬間違いはあの時(から)生まれた 私は我慢出来ない〜
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あしゃごはんいろいろ
アンパンマン かわゆ 市販のパンケーキ ピザトースト ケチャップぬりぬり、チーズとウィンナーを載せてチン キャラメルホットサンド はみ出た (ToT) シャケマヨトースト オートミールキムチーズリゾット! オートミールとお水、キムチとピザチーズを入れてレンジ加熱3分 たまごサンドー アイラップに卵入... 続きをみる
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梅の一夜漬け
去年は不作の梅だった 今年は豊作の様だった 豊作と言うのかどうか 梅干しを作るのに熟させていたら 熟々になったのがあって食べたら とってもとっても酢っぱいの😖 コレｯてもう梅干しじゃないの🙄 ソコでズボラな性分全開なのよｯ 下からも空気に触
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桂枝加竜骨牡蠣湯の効き目
今まではクリニックで処方されていましたが 通院しなくなって ほぼ市販薬で補っています 割高なのは覚悟の上ですが 遙かに精神的にはいい感じ ひとつのことにこだわって にっちもさっちもいかなくなるような アタマの状況下で さっと二錠くらい飲むと 何故か気持ちがほぐれ 引き摺らなくなる不思議 のどのつかえ... 続きをみる
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生き辛い人が神々しい
例えばムラゴンで私が読むブログは少ない 何を食べた…どこへ行った…ではなくて… 今日も生き辛い方のブログを読んだ ふざけた世の中だから気の毒に思う 政治家を見ても芸能人を見ても誰を見ても 人はいい加減というか要領よくやっている 生き辛い方のブログを読んでいると 私はその方が神々しくなる 今
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遠い夏を思い出す
昨日が覚醒してよく寝られなかったからか 夕べは夕餉も食べず少しの焼酎だけで寝た 起きたら明けやらん外だった あゝよく寝た いつもの夜明けの散歩で立ち寄る(座り寄る) トイレでいつもの様に座ったが出てこない そうかぁ夕べ食べてないからかぁ… 身体の調子を整えないとイケナイなぁ 一食抜い
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連勤ラストの金曜日＆『一人を満喫する休日』〜前編〜🍚
おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 金曜日 👱♂️と👧🏼の朝ごはん わたしは🍚 ピザトースト 次回は バジルを乗せられそう♡
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何があったと言うのか
ヨク寝た？…そんな事はない どうした？…なんだろうなぁ 昨日は気持ちの良い天気だった 自転車ではなく歩きたくなる天気だった 麻の作務衣で涼しげに歩きたくなった 雪駄ではなく駒下駄で とりあえず…〜西へ〜…2.6㌖ 午後3時半頃 〜東へ〜…3.8㌖…自転車🚲で ﾄﾞﾗｯｸﾞ
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窓の外は鳥が飛ぶ
今日は曇りか晴れるのか 今日は暑いか涼しいか 朝の散歩の寄り道は 太さ立派だ快腸だ 昨日の集団検診へは自転車🚲で行った 4.5㌖だった 血圧は-150-を超えていたが降圧剤を飲まずだからね 今､計ったら-143-8
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夜明けのひとり言
よく寝た 尿意で起きることもなく 8時間は寝た 今日は町の集団検診だ あとで検便だ 外が白み始めている 一昨日だったか便通で思ったことがあった 毎日朝一回の便だったが二回あった事 半額の🍎
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朝餉は出汁いらず
今日は朝5時に 外で汗を流した この時期 刈っても刈っても キリのない草刈りをした 落ちた梅の実も拾った 梅干しにするのだけれど 今年は粒が大きいから困る 一粒は食べきれないから困る 今日は ⇩ハルオも ⇩よしこﾁｬﾝもいた ゴハンを食べた
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丑三つに帰って来たネコ🐈⬛
夕方のゴハン時になっても 父ネコのハルオが戻らなかったから 娘ネコの🐈⬛よしこﾁｬﾝにゴハンを出さなかった お父ﾁｬﾝが戻ってからね…と そして陽が落ちる間際にハルオが戻ったが 今度は🐈⬛よしこﾁｬﾝが姿を消した…忽然と ゴハンを食べたハルオは心配そうに鳴いた
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YOCCHIMAMA
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ボトル麺弁当＆札幌市中央区すすきの駅直結ココノススキノ内4階「麺屋 竹蔵TAKEZOすすきの店」さんの「冷やし札幌味噌」ほうれん草＋海苔トッピング～♪
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ちいかわ照り焼き弁当お弁当4種＆札幌市中央区すすきの駅直結ココノススキノ内4階「麺屋 竹蔵TAKEZOすすきの店」さんの「麻辣湯」が激ウマだった件(*´艸`*)
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サンドウィッチ弁当♪ベースになるパンに塗るもの♪＆我が家に鮑さんとタラバガニさんがやってきた(*´艸`*)
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スヌサンドと巻き巻きおかず満載＆やっぱりグリーン車でいただく駅弁は「崎陽軒」さんの「シウマイ弁当」(*´艸`*)
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ワンプレートごはん＆中央区「半田屋ファクトリー店」さんのマイ定番と今後のラインナップ～(*´艸`*)
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暑い日は麺弁当(*´艸`*)＆江別市大麻「天ぷら倶楽部大麻店」さんの揚げたて～カウンター天ぷら最高！(*´艸`*)
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大衆食堂かよっ！！ちいかわ豚肉巻き弁当おかずバイキング＆ゼッテリアでモーニング(*´艸`*)無性にハッシュドポテトが食べたくなった(笑)
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チコちゃんとキョエちゃんパフェ＆札幌市西区宮の沢「ぎょうざのみよしの」西宮の沢店さんの「花尻ジンギスカン定食」が美味しすぎる～＾＾(*´艸`*)
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七夕弁当～料理特集♪＆中央区「まるやまミニいちば」内「一和鮮魚店円山店」さんの「寿司バイキング１貫１１０円」は水曜日限定です＾＾通いまくってます！！ウニもマグロも生ツブも最高！！
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ダッフィー焼肉弁当＆東区 お目当てが大行列で予定変更で入った「松屋」さんがライスおかわり無料で大満足(*´艸`*)
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アンパンマンザンギ弁当＆西区福井「アマンドール」さんケーキ１個１８０円Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
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さりげなくサッカーとスヌーピー弁当＆MacDonaldマクドナルドのてりやきバーガーセット♪よせばいいのにポテトおかわり(*´艸`*)
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きんようびのお弁当＆栄通りのスーパー「とっぷす」さんリニューアルオープンされて鮮魚コーナーが格安にΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！お野菜はもちろん格安～(*´艸`*)
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起こさないでくださいオムライス弁当＆「半田屋」さんは本当にいつもΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！のお値段とクオリティΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
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時間のない時デコにはこのピックがおすすめ(*´艸`*)チキンライス弁当とホタテ稚貝フライ弁当＆広島県 「お好み焼 鉄板焼 越田」さんの「お好み焼」うまっ(*´艸`*)
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献立
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もらった野菜で一品追加｜なす、ぴーまん、ししとうの揚げびたし
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まるでスナックのような食感｜なすのチーズ焼き他
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賞味期限切れ納豆利用｜豚と青菜の納豆オイスター炒め
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やらかくて成形に苦労｜青じそつくね他
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白ワインビネガーをかんたん酢と白ワインで代用｜コールスロー他
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にんじんをすりおろす｜なすと豚しゃぶのおろしにんじんあえ
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にんにくを炒めて投入｜ギョーザ他
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自分で3枚におろしたかった｜あじのごま油焼き他
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切り干し大根に合わせた｜肉巻き豆腐のしょうが焼き
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【10人で夕食会】【教会の責任が変わった】
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【パーティーの準備】【キレるかも】
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夕飯を「買う・頼む」に罪悪感があるあなたへ。それは分担という選択です
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つくりおきを「外注」するという選択肢。冷蔵で届く手料理の宅配を使ってみた
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我が家の食卓より・PART218
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イニャリーの飯ニャリ 7月12日（日）からの1週間晩ごはん献立ニャ
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