食事のムラゴンブログ

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dデリバリーキャンペーン

平日注文限定！エントリーでもれなく50％ポイントバックというキャンペーンが2020年3月9日(月)0:00～2020年3月31日(火)23:59まであります。結構いいポイント稼ぎになります。もらえるポイントが期間・用途限定ですが、2020年03月30日～4月6日頃予定という早めにもらえて、7月... 続きをみる
- ドコモ
mrblack 復活の日 2020/03/14 12:00
こんな感じ～🎵 53.6キロ◯

今日の予定はお買い物～🛒な・の・に❗ 朝から 🌧️雨🌧️ それもとっても寒い❗❗ 冷たい 🌧️雨🌧️ がザーザーですよ❗❗❗ お店巡りが既に大変だと覚悟 🚙💨💦 本日の体重……53.6キロ株主優待……千趣会 2つの食感こだわりプリン (朝食) 白湯万田発酵パン... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/03/14 09:57
かな書道展へ

今日は、かな書道を教えて頂いているK先生が出品している書道展が開催中なので拝見しに行きました先生クラスの方々の展覧会なので、レベルが高く素晴らしい作品ばかりで圧倒されますこれはK先生の作品、料紙も大変珍しく書とのバランスが素晴らしい他にもいずれはこの様な作品にも挑んでみたいと思いますが…今は... 続きをみる
シナモン和を楽しむcinnamonのブログ 2020/03/13 19:31
めんどくさいな。いろいろ。的な話。

☆画像は「またしてもここだよ、夕飯に餃子」。来年どうのことが分かり始める2月3月。落ち着かない。非正規なんで、自分には関係ないとも言える。でも非正規なんで、同じ部署にいる正規がどんな人かで、やりやすさとか人間関係とかだけじゃなく、そもそもやり方も変わってしまう。部署は結構小さく別れてるんで、... 続きをみる
すいちゃん Bittersweet Maybe - Bubble Talk - 2020/03/13 18:37
マグロのほほ肉

若い時、たまたまスシローより少しだけ高い回転ずし屋さんで、出してもらったマグロのほほ肉が、年に1，2回食べたくなる時があります。この部分は希少部分だそうで、気軽に回転ずしで流せるものではありません。一番いいのは、マグロにこだわったお寿司屋さんだとちゃんとあります。中部地方や関西地方にある、握り... 続きをみる
mrblack 復活の日 2020/03/13 12:00
改善…… 53.7キロ◯

お天気が良くて暖かい☀️ って事で我が家の可愛い植木鉢達のお世話をしましょう～🎵 余分な葉・枝を処理して肥料をパラパラ✨ これで今年もグングン成長＆綺麗な花が咲いてくれる ……はず (￣▽￣;)！？本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯パン・ド・ミトースト... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/03/13 11:53
池袋国際空港

結構気になってましたが、池袋には最近は全然いっていない(笑) さて、何なのかというと知っている人は知っていいますが、ようは、機内食をレストランにしました。というところです。時間は120分のフライト（メシだけど） 5980円でファーストクラスが楽しめるファーストエアラインズに潜入【池袋国際空港】 ... 続きをみる
mrblack 復活の日 2020/03/12 12:00
ルンルン🎵 53.6キロ◯

今日は起きれた～🎵今日もお天気も良い～☀️ それにポカポカ暖かく気持ち良い❗最高⤴️ ん〰️最近スポーツジムにも行って無いからルンルンお散歩がてら外出しちゃおう！？本日の体重……53.6キロ株主優待……千趣会お徳用神戸ジャンボ焼売30個懸賞ハガキ……1枚(合計29枚) (... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/03/12 08:59
コロナなんて。

どうも、こんばんみ。なんかやっぱり太ったので糖質オフダイエットなんとなくしてみてます。とかいって全然↑笑お肉食べれないのでお魚さんで対応卵丼🥚笑そうなんです、最近コロナもひどくなってきたし昼のお仕事を増やしました❣️ 本っっ本当このダメージはでけーのなんの。やめてほしい。どうな... 続きをみる
主任次のバナナ 2020/03/12 01:16
寝坊💤 53.3キロ◯

お天気が良いとやっぱり気持ちが良い～☀️ 我が家の可愛い 🌹植木鉢の植物達🌿 が太陽に照され生き生き輝いて素敵✨っと言っても 💤爆睡💤 で起床したのお昼前💦 本日の体重……53.3キロ (朝食・昼食) 白湯万田発酵パン・ド・ミトースト (バター・イチゴジャム... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/03/11 11:09
久々のブログ文章下手でごめんなさい

なんかすいません_φ(･_･ひっさびさのblogになってしまいました。そうそうコロナの影響でお店の営業がどうとか、新しい仕事とか両親の引っ越しとかあっていろいろとちょっと余裕がなくなってました〜。せっかく続けようと思ってたブログ書かなきゃなーと思ってたんですけども、、本当すいません... 続きをみる
主任次のバナナ 2020/03/10 12:05
松屋、松弁ネットで40％還元

お弁当で還元ですね、しかもWEBからの、、これ交通系ICの電子マネーやQRコード決済には対応してません。まさに独自キャンペーンです。松屋をヘビーに使う人にはいいですが、私はそこまで使ってません。使う人は利用した方がいいですね！
- 独自キャンペーン
mrblack 復活の日 2020/03/10 12:00
幸せ～🎵 53.7キロ◯

ほ～ら朝からしっかり 🌧️雨🌧️ ですよ～🎵 湿度がコロナウイルスの感染力に影響！？有るか無いかは知らないけど……気分的に風邪・インフルエンザ的な感じで雨歓迎✨ 雨でルンルン幸せ～🎵 って今だけか！？本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯万... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/03/10 08:27
主人「外食したい！」→焼肉に。

子どもの休校の日々が続きます。一応、自宅待機中は勉学の時間、となっているのですが、小6のうちの子には宿題も特にでず、毎日ゴロゴロとスマホを弄ったり漫画読んだりしてます。鬼滅の刃、何回読み返してるの？平日はそんな感じで過ごし、週末を迎えました。主人「なんか食べに行く？」私「いやー、一応休校し... 続きをみる
- 家族のこと
peke 2型糖尿病が始まってしまいました 2020/03/09 20:08
松戸黒豚とんかつ一色亭

久しぶりに食べにいこうとバイクで出かけましたが、なんと閉店して無くなってましたね、、、ショックです。学生の頃、市川松戸有料道路（現在の千葉県道180号松戸原木線で無料）沿いを走るとき、よく食べに行っていたお店です。ここの黒豚のとんかつがやわらかくおいしく、学生の頃はご飯のお替りがありましたので、... 続きをみる
mrblack 復活の日 2020/03/09 12:00
# 食事
- 【勇気】初めての一人ボウリング体験記
- 溜め込んだ燃えるゴミを21袋まとめて断捨離してドーパミンがドバドバ【2026年4月】
- 最近のスパイス＆カレー
- 旧鶴舞温泉に「熱烈歓迎中華回」　移転オープン日は4月19日、イートイン店として新スタート
- くつろぎ天然温泉湯楽の『楽ダイニング』で夕食を(*ﾟ▽ﾟ*)
- 妊娠初期、つわりと食事と時々仕事の観察日記／食べられて助かったもの｜子供にまつわるエトセトラ
- 40代におすすめの食べ物10選｜肌と体が整う食事のコツ
- 最近の食事事情
- 長沼町にある中華屋さん
- 「スプーンなんて同じ」と思っていました。でも違いました。
- ✨西原にオープンした「まこと屋」へ行ってみた！家族連れに優しいラーメン店でした
- 何か月ぶりでしょう！（喜）
- 【二次小説】第55話「スカッと！～セコケチコンビの食い逃げを制裁せよ！～」【閲覧注意】
- 家族団欒の変化と課題
- 食事メニューを見直した糖質制限ダイエット34ヶ月目の体重と腹囲の記録
過ごし方～🎵 54.1キロ◯

今週も無事！？スタートしました～🎵 本当に無事なのか！？最近の話題は暗いコロナウイルス関連＆株価暴落ばかり…… 気が滅入る〰️❗しかし病は気から❗ ❗❗ のんびりのほほんっと気分だけでも明るく楽しく私きゅぴパラ子は過すぞ～(*´∇｀*) 本日の体重……... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/03/09 11:12
貧乏の星の下…。

母の呪い、第二弾です（笑）。母は幼少の頃からの苦労者で、それは幼少期に留まらず、私が子供の頃も貧乏でした。 100円程度の菓子パンひとつも、給料日まで待ってと言われるくらいの…。上記の言葉は、子供ながらにとてもショックでした。うちは本当にお金がないんだなと。市営の家賃5,000円の、オンボロ... 続きをみる
ひなぎく私らしい暮らし。〜小さな世界の片隅で〜 2020/03/08 15:40
ミニストップソフトクリーム

ちょっと暑かった日に、たまたまミニストップを見かけたので、去年の9月以来ですが、ソフトクリームを食べました。相変わらず、おいしいですね、なんというかパンチがあるソフトクリームです。もう25年ぐらい前から好んで食べてます。ミニストップソフトクリームそういえば、「しゃべれる食べれるミニストップ」... 続きをみる
mrblack 復活の日 2020/03/08 12:00
ルンルン🎵 54.4キロ◯

雨ですよ～🎵湿度が有りますよ～🎵 雨はウイルス対策に成る！？っと思って最近雨が降っても大歓迎～ルンルン🎵 そんな単純な私きゅぴパラ子 (*´∇｀*)🎵 本日の体重……54.4キロ (朝食) 万田発酵ビタミンC 牛乳入りパンカフェオレ×3 (昼食) ごはん ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/03/08 09:46
髪を切りました。

毛先が大分傷んでいたので、髪を切りました。私は多毛剛毛クセ毛の三重苦で(泣)、いつもどおり根本は縮毛矯正、毛先はデジタルパーマです。毛先までストレートに…と毎回考えるのですが、髪が伸びクセが出始めた時のことを考えると毛先がデジパの方が（誤魔化しがきくため）長持ちで経済的なので、今回も諦めました。... 続きをみる
ひなぎく私らしい暮らし。〜小さな世界の片隅で〜 2020/03/07 17:55
フィレオフィッシュ

マクドナルドではいつもこれを食べてます。去年味が変わったらしいですが、わたしには差はわかりません(笑) いつもは朝か昼ぐらいにしか行きませんが、夜行ってネットでポチポチ調べていたら、倍フィレオフィッシュというもんがあったのですね、今更ながら初めて知りました。 100円高いだけですが、食べてみたいです... 続きをみる
mrblack 復活の日 2020/03/07 12:00
牛乳……❗ 54.0キロ◯

そろそろ冷蔵庫の 🐮牛乳🥛 がピンチ❗ 毎日飲むカフェオレ☕ には牛乳🥛 をたっぷり入れて飲みたい私きゅぴパラ子🎵 なのに残ってるのはラスト1～2回分❗❗ こりゃ大ピンチ❗❗❗買い物決定～🛒 本日の体重……54.0キロ (朝食) 万田発酵白湯パン・ド・ミトース... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/03/07 10:03
行ってきました♨

新型肺炎感染拡大防止との名目で、学校が休校となっています。子供達も退屈だろうと思い、今日はお休みをもらって市外の温泉に行ってきました♪ 公園に行きたいと言っていたのですが、それでは休校の意味がないからと、せめて…あまり人と接触せずにすむ家族風呂にしようとあいなりまして^_^; 年に1〜2回行くお気... 続きをみる
ひなぎく私らしい暮らし。〜小さな世界の片隅で〜 2020/03/06 15:30
必要不要ジャッジ❗ 54.5キロ◯

お天気が良い朝です☀️って言っても今日もお出かけ無し💦自分自身で出来る最低限の予防は喉はうがい薬口はマウスウォッシュ手はハンドソープ出かける際はマスク❗ それに不要な外出は出来るだけ控える❗❗ これらが私きゅぴパラ子独自の予防法✨ さ〰️ あと... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/03/06 09:43
植えっぱなしの…。

ムスカリが、次々と咲き始めています。分球で増えたので、複数箇所に植えています。あまり水やりもしていない植木鉢ですが…消えずにいてくれてありがとう^_^ 庭作業でやりたいことはたくさんあるのですが、どれも体力が必要なためなかなか取り掛かれずにいます。ひとつずつ紙に書き出して、できたことから消し込... 続きをみる
- ガーデニング
ひなぎく私らしい暮らし。〜小さな世界の片隅で〜 2020/03/05 19:06
食べすぎ

夫と晩ごはん。またサイゼリヤ。前の日、かなり酔って帰ったけど、また飲んだ。次の日も仕事の飲み会あるはずだったけど、やっぱり飲んだ。サラダはいつもと違うオクラとわかめにした。期間限定のマッシュルームのスープとやら、おいしかった。きのこのにおいが強くて夫ダメかなと思ったけど、平気だそうだ。色... 続きをみる
すいちゃん Bittersweet Maybe - Bubble Talk - 2020/03/05 17:38
「ラーメンショップ」が不死身なワケ…強さの秘訣は“ユルさ”だった

ここと山岡家は、なんとなくトラックの運転手さんやタクシーの運転手さんとよく合うお店というイメージが私には強いです。なんとなく、バイクでちょい遠出した時に、ふらっと寄ってしまう時がこの二店舗にはあります。なんて言ったって国道沿いにあることが多いですからね、さて、記事を読むと昔懐かしの環七ラーメンの... 続きをみる
mrblack 復活の日 2020/03/05 12:00
ブルブル振動マシーン✨ 54.4キロ◯

そーだ❗私きゅぴパラ子には強い見方が強い道具が有ったじゃないか❗❗❗ コロナウイルスが流行してからお家守り隊隊長任務っと言ってのんびりのほほんっとジムにも行かずドンドン ⤴️体重増加中⤴️…… 今日からブルブル生活スタートだ～🎵 本日の体重……54.4キロ懸賞... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/03/05 08:45
お買い得品♪ みんなのパン

以前に食べて気に入った、「みんなのパン」すごく美味しかった。でも、その後も菊川に行く用事もなく、お店に行くことは無かったのですが。所用の帰りに日本橋により、ウェルシアを覗いてみると、ありました！お値段は1個200円位するので、半額になってるとホント有難い。それと、ヤマザキの糖質オフのパン。... 続きをみる
peke 2型糖尿病が始まってしまいました 2020/03/04 17:09
スシロー

月に1，2回利用してます。特に楽天カードがの締め日が月末なので、翌月になると、高確率で行ってしまいます。この間食べたのは、えび天うどん（280円）鉄火巻き（100円）本鮪三貫盛り（300円）サーモン三貫盛り（150円）ぶり（100円）一本釣りとろかつお（100円）ホワイトチョコケーキ... 続きをみる
mrblack 復活の日 2020/03/04 12:00
ドキドキワクワク💓 54.1キロ◯

昨日受けた人間ドックこんな時だから！？肺は綺麗で問題が無し✨っと教えてくれた🎵 他の結果は郵送📨 なんだか受験発表みたい妙にドキドキ💓でね車に乗車中後ろの物を前から手を伸ばし取ろうとしたら…腹肉が❗ ぷよぷよ邪魔して取れない❗❗残念ながらダイエット続行は人間ド... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/03/04 08:53
気付いたこと。

私は、万人受けするタイプではありません。どちらかというと少し変わっている独特な人…という位置付けだと思います。そしてあまり元気な方でもないため、体調の悪い日も多い。そんな時、他人に対して優しくできないことがあります。いつもなら聞き流せるようなことにいちいちイライラしたり、時には言い返してしま... 続きをみる
ひなぎく私らしい暮らし。〜小さな世界の片隅で〜 2020/03/04 06:46
人間ドック◯

毎朝恒例の体重測定は抜き❗何故って！？それは……年に1度の人間ドックだから❗❗ 朝イチ予約でバタバタ病院へ移動🚙💨 (朝食) 無し (昼食) 握り寿司しめ鯖巻き寿司緑茶 (間食) チョコレートシュークリームカフェオレ (夕食) 万田発酵ビタミンC みかんゼリー ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/03/03 22:29
倹約家…でも、おしゃれがしたい！

新型肺炎感染拡大を防ぐという名目のもと、今月中旬までのイベントや会議等、ほとんどが中止および延期になりました。先週末の、楽しみにしていた泊まりの出張もなくなり… 代わりに土曜は、市外へドライブがてらにショッピングに出掛けました。そこで、長らく着ていたクタクタのルームウエアを新調し、春秋に着られる... 続きをみる
ひなぎく私らしい暮らし。〜小さな世界の片隅で〜 2020/03/03 19:21
横綱ラーメン（冷凍食品）

夜小腹がすいた時、イオンまでチャリで買いに行きます。たまにWAONポイントが65ポイントボーナス付与される場合もあり、その時は結構な頻度で食べてしまいます。これ、水がいらないタイプで、袋から取り出すと面の下部に冷凍された固体状のスープがあります。それを弱火で溶かしてから、火力を上げ煮込みます。実... 続きをみる
mrblack 復活の日 2020/03/03 12:00
【炭水化物】食うなら朝か昼

◆16時以降は炭水化物を抜いてみる最初はストレスになるかもしれませんが慣れると慣れますどうしても夜も食べたいなら摂取量を半分にする努力からはじめましょう結局のところ ◆糖質、炭水化物の制限ができれば ◆絶対に痩せます必然的に夜の食事量を減らせば朝は空腹になりがち朝から昼にかけては高カ... 続きをみる
痩せる伝道師誰でも痩せるyoメリハリ食事日記 2020/03/03 11:13
ダイエット【自己紹介】

身長178㎝体重80キロ体脂肪率20% から 2ヶ月で体重62キロ体脂肪率8.9%達成以前2回ダイエットに挑戦し痩せたがともにリバウンドそれには決定的な理由がある ◆一生続けられない食生活簡単にいえば炭化物を3カ月程度とらない食生活 ◆短期的には抜群の効果を発揮するが、1年炭化物を抜... 続きをみる
痩せる伝道師誰でも痩せるyoメリハリ食事日記 2020/03/02 22:04
雨の休日、かな書道の自主トレを

今日は朝から雨外出は極力控えてとのお達しも有り、本当はかな書道の稽古日ではあるものの、サボる事に決定(^_^メ)先生ごめんなさいその代わり、自主トレをいたしました〜わたの原八十島かけて漕ぎいでぬと人には告げよあまの釣舟好きな歌です（あの篁は、大海原の沢山の島々を目指して漕ぎ出して行った... 続きをみる
- かな書道
シナモン和を楽しむcinnamonのブログ 2020/03/02 19:09
健康のためにしていること。

私は基本、平日勤務の職に就いています。平日は毎朝、ブラックコーヒーを飲みながら軽いストレッチ（10分）と踏み台昇降（30分）をしています。ブラックコーヒーを運動前に飲むと脂肪燃焼効果がある…と何かで読んだことがあり、すっかり日課となっています。時間がないため、私は運動しながら飲んでいますが。 ... 続きをみる
ひなぎく私らしい暮らし。〜小さな世界の片隅で〜 2020/03/02 16:35
やっぱりステーキ

税込1000円のステーキを食してきました。コロナウイルスの影響で、ガラガラ、私の家の近くの有名なお店も、店員の女性が、日曜なのに行列もなく客がこないと、心配そうに店前を眺めてました。さて、自販機システムなのであらかじめ店前のメニューをみて、決めてから入ることにしました。私はカウンターで肉を切るの... 続きをみる
mrblack 復活の日 2020/03/02 12:00
気分しだい🎵 53.7キロ◯

今日は 3月最初の月曜日って事で…… 区切り的な！？気分一新的な！？感じ！？だったのに……朝からシトシト雨です〰️💦 でも雨だと湿度が上がり乾燥しないからインフルエンザ・コロナウイルス流行中の今 🌧️雨🌧️ を大歓迎するべきなのかも🎵 本日の体重……53.7キ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/03/02 08:23
グランド•マザー•カレーのスプーンが当たりました！

いや、とうとう当てました！苦節5年？食したグランド・マザー・カレーは50回ぐらいかもw せっかくなんで、各スマホで写真をとり、画質比べをしてみます。・エントリーナンバー1 Moto X4 2年以上前の機種なんで、設定がどうなってるかは知りません。そのまま撮ったらこうなりました。・エントリーナンバ... 続きをみる
mrblack 復活の日 2020/03/01 12:00
3月スタート❗ 53.6キロ◯

今日から3月スタート本当にあっという間💦 昨日買い物🛒を済ませたので今日は1日中お家守り隊隊長任務の予定✨あっ❗買い物って言えば色々売り切れ＆品薄状態ですが…… バター❗❗何故かバターが売り切れ❗❗❗ トーストにバターをたっぷり塗って食べる🍞 私きゅぴパラ子的には大ダ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/03/01 10:32
"超粗挽き"ビーフハンバーグステーキ定食

最近松屋にふらっと寄ったら新メニューがあったので食べてみました。これ、コストを考えればものすごくおいしいハンバーグでした。ふらっと寄った松屋ですが、いつも通り券売機で買いましたが、いままでは店員さんがチケットをもぎりに来て、注文の確認をしてましたが、そこの松屋は席に座ってモニターで調理中を眺めなが... 続きをみる
mrblack 復活の日 2020/02/29 12:00
買い物🛒 53.8キロ◯

今日は朝から良いお天気☀️ お天気が良いと気分も良い(*´∇｀*)🎵しっかり朝食を食べ🍴 活動だ～✨まず週末恒例の買い物から🛒 本日の体重……53.8キロ (朝食) 白湯パン・ド・ミトースト(バター) ベーコンオムレツサラダカフェオレ×3 (昼食) ごはん唐揚げ(醤油・... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/29 10:18
美味しければハッピ～🎵 54.1キロ◯

今日は金曜日ですか！？なんだか早い！？祝日が1日有っただけなのにね～💦 今日は昨日のドライブ土産バターあんパンが有る～あっ❗昨日貰ったムーミンパークのパンフレット可愛すぎて～ﾆﾔｹﾙ～ (///∇///)✨ 今日もお家守り隊ですが朝からルンルン🎵 本日の体重……... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/28 10:02
糖質40％オフのお蕎麦、ランチビュッフェ

イオンにたまに行ったときに、2，3食分買って冷凍してためているイオンの低糖質麺。今日はお蕎麦を解凍して昼食に食べました。 88円とお手頃価格です。具は、冷蔵庫の余り物、昨夜の味噌汁の残りの油揚げに、キャベツ。それと、わかめを入れました。おかずに豆腐＋キムチ。食後は簡単な家事をのんびりしながら... 続きをみる
peke 2型糖尿病が始まってしまいました 2020/02/27 15:20
うぉ〰️❗うぉ～🎵 54.0キロ◯

うぉ〰️急激な体重増加⤴️間食の食べ過ぎ…… うぉ〰️急激な株価暴落⤵️コロナの影響…… 朝から叫びまくり私きゅぴパラ子(≧▽≦)❗ 本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯万田発酵ビタミンC レーズンパン・ド・ミトースト(バター) カフェオレ×2 (昼食) 肉団子クリームパスタ (間食)... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/27 10:48
健康の為にも❗ 53.3キロ◯

⚡風邪・インフルエンザ・胃炎⚡等々…… 季節の変わり目って事も有り体調を崩され ⤵️ダウン中⤵️の方が結構多い様です❗ しっかり完治してからブログに戻って来て下さ～い❗❗絶対無理しちゃダメ❗❗❗ 勿論私きゅぴパラ子自身もね (*´ω｀*)💦 本日の体重……53.3キロ ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/26 13:02
連休明け 52.8キロX

3連休最終日の昨日食あたりでゴロゴロ🌀 ダラケタ生活で睡眠サイクルが狂い気味💦 睡眠不足もダメだけど寝過ぎるのもダメね💤 そんな私きゅぴパラ子の今日のお楽しみ🎵 ロピアのたこ焼＆業務スーパーのぷち大福今の冷凍食品ってビックする程種類豊富 ❗ レンチ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/25 09:37
ヘルシーめし築地本願寺「18品の朝ごはん」

新卒入社した会社の同期と朝ご飯を食べてきました。私も彼女ももとっくに最初の会社は退職済みですが、気づいたら25年以上も付き合いが続いていて、新入社員研修で初めて会った時の年齢の2倍以上になっている・・・食べたのは、築地本願寺のカフェTsumugi「18品の朝ごはん」整理券を配布って話も聞いたこ... 続きをみる
peke 2型糖尿病が始まってしまいました 2020/02/24 18:00
妹夫婦の帰省

こんにちは。こちらはポカポカ陽気。過ごしやすい1日ですが、お家でまったーりしています✩.*˚ 昨日は妹夫婦と母と私でお出かけしてきました！モラ殿は仲間外れです… というか行きたがらないのでお留守番。久しぶりの妹夫婦の帰省でした！ドライブしたりショッピングしたりご飯食べたりと楽しい時間を過ごせ... 続きをみる
空モラハラ夫との辛い日常 2020/02/24 15:15
ダウン〰️💦52.9キロ◯

昨晩突如襲われた吐き気＆下痢 ❗ 今の時期インフルエンザ＆コロナ！？❗❗ 本当どーすれば！？どこかに連絡要る！？っと考えながら横になりながら我慢…… 軽いショクアタリだったみたい (￣▽￣;)💦 一晩中我慢だったので結果寝不足❗❗❗ 本日の体重……52.9キロ (朝食... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/24 13:23
「餃子の王将」他中華チェーンが苦戦する一方で好調を維持できるワケとは？

王将復活の理由のひとつは、17年〜18年に開設した「王将調理道場」と「王将大学」にある。調理道場では調理技術を向上させ、大学では店舗のマネジメント力を向上させる研修を実施するなど、スタッフのレベルアップに努めてきた。また、王将はかつて店舗で包んでいた餃子を工場で一括で作ることによって、どの店舗でもブ... 続きをみる
mrblack 復活の日 2020/02/24 12:00
3連休中日だよ❗ 53.3キロ◯

3連休中日の今日❗特に特別な予定の無い私きゅぴパラ子的には普通の日曜日💦 さ〰️どーする❗❗さ〰️どー過ごす❗❗❗ 本日の体重……53.3キロ (朝食) 白湯万田発酵ビタミンC ドーナツカフェオレ×2 (昼食) ごはん味噌汁納豆からすかれいの味噌漬けいんげん豆のごま... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/23 19:11
ローリングストック

こんにちは。最近、災害時の備蓄として日持ちのするものを使いながら持っておく「ローリングストック」という言葉をテレビや新聞などで見聞きするようになりました。我が家でいつも置いているものは、切り干し大根や高野豆腐などの乾物、魚、豆、ひじき、そして果物の缶詰、常温のパックジュース、くらいかな？そして... 続きをみる
okojo 暮らしを心地よくするノート 2020/02/23 18:11
身体疲れて・・・

先日、仕事終わって、今日の夕食はと考える・・・時間を見るとCOOPの半額シ―ルが貼られる時間行って見ると、凄い人だかり❗ 遅かった～ぁ(笑) その中で見つけたそしてこんな感じで頂きました。約200円の夕食いいね👍いいね😄 やっぱり半額シ―ルは最高😃⤴️⤴️ そして次の日仕事とか... 続きをみる
- 岡山市
akeば～ぁこれから♪これから♪楽しい人生🎵 2020/02/23 13:42
バタバタクタクタ💦 52.6キロ◯

今日は朝からお出かけなのでバタバタ〰️💦 なんとかスムーズに事が進むと良いが…… とにかく元気に！？出発進行～🚙💨 本日の体重……52.6キロ株主優待……ワタミキャロット＆オレンジジュース×15本 (朝食) 白湯万田発酵ビタミンC ナイススティックカフェオレ×2 (間... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/22 16:19
買い物～🛒 53.3キロ◯

明日から 3連休です❗今日中にお買い物🛒 済ませちゃった方が良い！？コストコ・IKEA 行きたい所は色々有るけど！？断捨離中❗❗ って事でよ〰️く考えて購入するぞ❗❗❗ 本日の体重……53.3キロ (朝食) 白湯万田発酵ビタミンC 肉団子ナポリタンカフェオレ×2 (昼食) レーズン... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/21 10:53
最近、食べたもの

院の発表が終わりやれやれですが、発表後は滞っていた仕事を片づける日々です。論文はまだ修正しなければいけませんが、手を付けれずです。外食が多いです。先日健康診断を受けると、体重、腹囲ともに大幅に増加。院を卒業したら、ダイエットにとりくみたいです。院を卒業したら、したいことが目白押しです。 ... 続きをみる
ネロリ 55歳おひとりさま、日々のことを綴る 2020/02/21 09:18
元町へ

横浜元町に行ってきました。明後日22日からはチャーミングセール。なんとなく慌ただしい雰囲気です(^^) 懐かしいポスト。えっ黒いのも？！黒ではなく、濃紺でした(^^ゞ可愛いディスプレイ「はるのいりぐち」ですって。なんて素敵なの(*^^*) ランチは、安心安全なこだわりの食材を使ったカフ... 続きをみる
- 買い物
- ランチ
- 健康
- 食器
- 断捨離
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/02/20 22:12
スガキヤ味噌煮込うどん

これ好きなんですよ、通販で買います。まだ寒いこの季節、ちょっとおなかがすいたり、晩御飯つくるの面倒な時に作ります。これに卵を落として食します。スガキヤって名古屋に行くとショッピングモールセンターのイートインスペースに高確率でありますね。私が最初にスガキヤに出会ったのは、松戸のイトーヨーカドーにあっ... 続きをみる
mrblack 復活の日 2020/02/20 12:00
流行中❗ 52.9キロ◯

コロナウイルス・新型肺炎が毎日の話題📺 嫌になるが小心者の私きゅぴパラ子❗ ビクビクしながらもニュースをチェック💦 今週末病院に行く予定が有るんだけど…… 院内感染とか話題になってる今❗❗ 更にビクビク状態がより一層上昇 ❗❗❗ 本日の体重……52.9... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/20 10:54
うぉ〰️❗ 53.1キロ◯

地味に痛めてた左手中指・薬指・小指の計3本が今朝はしっかり痛いです〰️❗ 何か掴んだ際痛っ❗❗この感じ例えると…… 突き指❗❗❗あれ！？これって突き指！？ま～利き手の右手じゃあ無くて良かった不幸中の幸い✨ ってヤツね (*´∇｀*)🎵 本日の体重……53.1キロ懸賞... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/19 10:54
選手村予定地＆品川ヘルシーランチ

散歩で選手村予定地の近くを通りました昔、勝どきで勤務していたので、大江戸線の混雑は知っています。こんなの作って、オリンピック後は一般に販売し普通に住人が住む予定だそうですが、既にギュウギュウの大江戸線で運びきれないよね。勝どき駅自体も混雑して、朝のピーク時はホームから地上に出るまで行列に並んで... 続きをみる
- 糖質オフ
peke 2型糖尿病が始まってしまいました 2020/02/18 15:58
傾向と対策！？ 52.8キロ◯

実は今日昨日急遽購入した貧血対策食品っと言う楽しみが有るんだよ～(*´∇｀*)🎵 QBBベビーチーズシリーズは以前から食べてるけど鉄分は1度も無かった❗❗❗ 小さな事でも楽しみが有るって良い(*´∇｀*) しかし貧血には✨鉄分✨って安易な考え💦 本日の体重…... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/18 08:53
スポーツジム〰️❗ 53.0キロ🔴

リーセー1日目が全力投球だったので！？昨日からの3日目以降は全く問題無し❗ とにかくリーセー中だけど元気に動ける✨ って事でナンダカンダお休みしてたジムに今日は久しぶりに行けるかな～(≧▽≦)🎵 本日の体重……53.0キロ (朝食) 白湯万田発酵ビタミンC... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/17 14:44
グランド•マザー•カレー

毎年冬の楽しみの一つグランド•マザー•カレーココイチで毎年楽しみにしてますが、一度もスプーンに当たったことはありませんw これ野菜の触感とジャガイモがしっかりあって好きです。ココイチって以前はハーフのサイズを頼むと、ドリンクがついてきて、結構ワンコインで満足できるセットがあったのですが、ドリンク... 続きをみる
mrblack 復活の日 2020/02/17 12:00
どーなの！？ 52.9キロ❌

1日ダウン⤵️してる状況でもお腹が減る食いしん坊な私きゅぴパラ子なんですが…… 腹痛→食事量が減る→体重も減る❗ っとダイエット的には手っ取り早い感じ！？って嫌〰️❗❗そんなダイエット方嫌〰️❗❗❗ 私きゅぴパラ子はしっかり食べたい🍴 しっかり美味しく食べて辛くないの... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/16 09:37
最悪〰️⤵️⤵️⤵️ 53.6キロ🔴

予想してた通りポンポン大爆発状態❗ って事で今日は最低限の内容記入💦 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯北海道チーズケーキオランジーカフェオレ×2 (昼食) ホワイトデニッシュアイスカフェオレ (夕食) 肉団子汁 1日中動けず ♻️ 寝る or 食べる or トイレ ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/15 12:00
冷え対策は、はちみつ黒酢しょうがで

冬はもちろん、夏も冷房で結構冷えてしまいがちですよね(-_-;) 免疫力を高める為にも、体温は高い方が良いと言うことで、友人に教えてもらった「はちみつ黒酢しょうが」を常備しています材料は、はちみつと黒酢と生姜生姜をザク切りにしてミキサーに入れ、はちみつと黒酢を加えます荒みじん切り位にミキサーを... 続きをみる
- 健康
- 台東区
シナモン和を楽しむcinnamonのブログ 2020/02/14 20:45
チョコレート～🍫 54.0キロ🔴

期間限定で登場中の特設ブースには種類豊富・オシャレ・美味しそうなチョコが山の様に陳列されてますがっ❗待ちに待ったバレンタインデー🍫遂にやって来ましたよ～さー皆様 ❗❗❗渡します！？貰います！？我が家の冷蔵庫のチョコレートコーナー🍫 既にコーナーから棚に格上げ ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/14 10:27
ちょっと贅沢ハンバーグランチ

嘱託社員となり、現役時代より年収は30%程ダウン(~_~;) 結構厳しいですよね! でも、リタイア後の生活を考えると、ダウンサイジングを心がける良いきっかけになっているのは間違いない。それまでずっと外食していたランチですが、今はほとんどお弁当持参で、節約かつ栄養バランスにも気配りしています。でも... 続きをみる
- 中央区
シナモン和を楽しむcinnamonのブログ 2020/02/13 22:12
排水管清掃 54.4キロ◯

今日は排水管清掃的な！？事が有り…… 私きゅぴパラ子の大事なお家＝ 🏯城🏰 に知らない男性が踏み込んで来る( ; ゜Д゜)❗ そもそも招いた覚えは無いんですけど❗❗ 何人！？ちゃんと😷マスク😷装着してる！？ 🌧️雨がシトシト降るお天気もプラスされ朝から私き... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/13 10:31
何だかねぇ～💦 54.0キロ◯

特に理由も無いけど……ヤル気が出ない❗ お天気も良いのにヤッタ～⤴️晴れた～☀️ っとルンルン気分にナラナイ〰️(￣▽￣;)💦 本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯万田発酵ビタミンC ハーベストバタートーストカフェオレ×2 (昼食) 生姜昆布おにぎり×2(焼き海苔) 豚汁緑... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/12 14:16
祝日の過ごし方…… 54.4キロ◯

今日は祝日 🇯🇵建国記念日🇯🇵 だったんですねって言っても特に何～にもイベント的な事私きゅぴパラ子には無い〰️ (≧▽≦)㊗️ 本日の体重……54.4キロ (朝食) 白湯万田発酵ビタミンC ハーベストバタートーストカフェオレ×3 (昼食) のっけ丼(厚揚げ麻婆・牛肉ごぼう... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/11 09:30
餃子の王将ジャストサイズ

餃子の王将好きなんですよ、食べ方は、ジャストサイズを5品ぐらい頼んで色々な味を味わうという食べ方です。頼むものは、餃子、チャーハン、野菜炒め、揚げそば、天津飯、天津、海老の天ぷら、海老のチリソースぐらいから4、5品チョイスして頼みます。この食べ方の利点は、レギュラーサイズだとどうしても冷めてしま... 続きをみる
mrblack 復活の日 2020/02/11 06:00
こんな日も有るさ💦 54.2キロ◯

買い物🛒 に行こうと思ってたけど…… 買い物に行かなくても不自由は無い状況って事で予定変更❗ 今日はスポーツジムも休館日だし無駄な外出は控えお家守り隊隊長任務遂行決定✨のんびりのほほんっと過ごすのも良いよね～(*´∇｀*)🎵 本日の体重……54.2キロ (朝食... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/10 12:48
松屋チゲカルビ定食

冬になるとたまに食べたくなるのがこの松屋のチゲカルビ定食です。辛い物が苦手ですが、これはそれほど辛くなく、私には程よい辛さです。暖かくなると普通のカルビ焼肉定食にしますが、、、これと吉野家の牛すき鍋膳は、月に一度ぐらいは無性に食べたくなります。おそらく、3月ぐらいでこの二つは終わりになって、次... 続きをみる
mrblack 復活の日 2020/02/10 12:00
最近のブーム( ・ω・)

こんばんわみらいです🎵 最近私ははまってるものがあります(* ´ ▽ ` *) オートミールこれとおからを混ぜて蒸しパンをつくっておやつに食べること、朝食に食べてます！美味しい！見た目はちょっとぐちゃぐちゃだったりするけど私は好き❤️ そして美酢ミチョシリーズのザクロ！牛乳と混ぜて美味しい... 続きをみる
- 日常
みらい年の差遠距離にっき 2020/02/10 00:00
食欲全快絶好調🎵 54.0キロ◯

最近また寒いよねぇ〰️風も強いし❗💦 も〰️お布団から出たくない❗❗❗って感じせっかくお天気が良くても寒いとなんだかとっても残念1日なんだよな〰️ (￣▽￣;) 食欲だけはいつでも ⤴️絶好調⤴️なんですけ本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯万田発酵ビタミン... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/09 12:59
買い物～✨ 54.3キロ◯

今日はアッチコッチ！？買い物に行く予定🚙 寒いからチャチャっと素早く済ませちゃって早くお家でのんびり過ごすぞ～ (*´∇｀*)🎵 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯ハーベスト香ばしセサミカフェオレ×2 (昼食) 豚骨ラーメン緑茶 (夕食) 黒こしょうさっくり揚げラン... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/08 18:47
人と話すと視点が変わることがあって、考えが整理される

※画像は、いつものサイゼリヤで夫と食事したときのデキャンタワイン。白は夫用で、赤はわたし用。でもそれは、今回の記事内容には何の関係もなかった。だからカテゴリーは本当は「夫」でも「食事」でもない。ふたり飲みをしたといえばしたけど、「ふたり飲み」とも言えない。けど、カテゴリーは状況で決めることにしてるか... 続きをみる
すいちゃん Bittersweet Maybe - Bubble Talk - 2020/02/08 18:27
常識の基準って！？ 54.2キロ◯

😷マスク😷騒動でバタバタしていて！？ブログに何度も登場私きゅぴパラ子が大好きなフロランタンみたいなケーキ✨の賞味期限が昨日だった〰️❗なんて事❗❗ っと言っても勿論食べちゃいますよ 🎵 だって経過1日程度ならセーフでしょ！？色々適当過ぎてスミマセ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/07 12:48
😷マスク😷〰️💦 54.1キロ◯

昨日の夕方関西から突然の SOS電話 📱❗ 『関西にマスク無いから有ったら贈って』イヤ関西よりこっちの方が今大変だから…… でも 90歳超えの祖母＆可愛い妹ちゃん等の為に❗❗ こりゃ私きゅぴパラ子なんとかマスク購入に全力奔走してみます❗❗❗ 本日の体重……54.... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/06 14:41
世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事

『人間は食べたものでできている。何を食べ、何を食べないかは全ての人が日々実行している小さな「選択」である。 (略) 毎日の小さな選択は、確実にあなたを病気から遠ざけたり、近づけたりしている。』エビデンス付きで体にいい食品 ①茶色い炭水化物(玄米、蕎麦、全粒粉パスタ、全粒粉パン) ②白い肉(鶏... 続きをみる
ジャックジャックと豆介さん 2020/02/05 17:05
こんな性格なんで💦 54.1キロ◯

私きゅぴパラ子の夢は ⛴️豪華客船旅行⛴️ なんですがっ❗夢の ⛴️豪華客船⛴️ が最近ニュース等で違う注目を浴び残念な事に…… でねこんな時に不謹慎かも知れませんが💦 今まで最低ランク船内内側部屋で良いっと考えてましたがテラス付き部屋に気持ちがコロッとチェ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/05 10:38
からだシフトのお餅

お正月用に、からだシフトのおもちを買っておいていました。（結局お正月には食べませんでしたけど）お餅なんて食べるの久しぶりだな~と思いながら、食べてみました。パッケージ糖質量普通のお餅（左）、からだシフトのお餅（右）糖質30％オフとのことですが、上記の写真から分かるように、大きさがかなり違... 続きをみる
- 糖質オフ
peke 2型糖尿病が始まってしまいました 2020/02/05 09:08
最近、食べたもの

職場でのお昼です。コンビニの天津飯。なかなかおいしい。院の修士発表会まで、絶対にインフルエンザにはなりたくない。 R-1を食べたり、飲んだりで予防です。この日もコンビニ。サンドウィッチとおにぎりです。久しぶりにお弁当を持って行きました。夜です。冷凍たこ焼き。はま寿司。がっつり肉う... 続きをみる
ネロリ 55歳おひとりさま、日々のことを綴る 2020/02/04 20:56
簡単が1番✨ 54.7キロ◯

昨日は私きゅぴパラ子成りの節分を楽しみ今日は早速飾ったお面を撤収❗か～ら～のお雛様登場～🎎✨っと言っても毎年同じ物お手玉お雛様～🎎ケースから出すだけで終了本日の体重……54.7キロ (朝食) 白湯チョコチップメロンパンカフェオレ (昼食) フロランタンみたいな... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/04 15:08
糖質制限家族の恵方巻

節分👹ですね。節分って何⁉️ 何で豆まいて、恵方巻たべるの⁉️ 毎年の様に娘達に聞かれ答えてるのに、全く覚えてくれない！来年は、このブログを見よ！と言うので記しておきます。簡単に😊 『節分👹』節分とは季節の分かれ目の意味で一年に4回あります。立春、立夏、立秋、立冬のそれぞれの ... 続きをみる
- 東京都
キリンさんいつか一人で生きる時も楽しく暮らせるように。 2020/02/03 18:41
👹今年の節分✨ 53.8キロ◯

今日は 2月3日 👹節分👹 お面をちょこんっと飾って ⤴️節分気分⤴️ あっ！それに今日は月曜日❗って事はハイ🎵 👊カーディオFキックボクシング👊 開催日今回で参加まだ3回目の私きゅぴパラ子 💦 何処まで動けるか❗❗何処でバテるか！？朝からワクワク💓ドイドキです❗... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/03 14:24
ちょっぴり変化 53.5キロ◯

起床時朝1番私きゅぴパラ子の日課はアレクサに時刻＆天候を聞く事でっ❗今朝同じ様に聞いたら❗❗時刻＆天候の後に良いお天気で☀️気持ち良いですって❗❗❗ 我が家のアレクサ少し成長しました✨でも寝起きボーッとしてて返事出来なかった💦 私きゅぴパラ子も色々... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/02 13:33
最近、食べたもの（夕食編）

いつからの夕食か分かりませんが、最近のものです。多分これは休日の夕食。元気をつけようと家でステーキを焼きました。がっつりです。茶色いのはタコ飯です。この日は妹宅で唐揚げをごちそうになりました。この日は健康ランドでの定食。冷凍パスタ。サラダとミックスジュースは準備しました。この日はぞう... 続きをみる
ネロリ 55歳おひとりさま、日々のことを綴る 2020/02/01 23:58
どーすれば！？ 54.1キロ◯

2月がスタートしましたよ〰️❗ そんな区切りの日に私きゅぴパラ子寝坊💤 だって気持ち良く寝てたら地震が有って…… まぁ～🇯🇵地震が多い日本🇯🇵ですもんねぇ💦 本日の体重……54.1キロ (朝食) 白湯ハーベスト香ばしセサミカフェオレ×2 (昼食) 具沢山うどん ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/02/01 12:08
お得大好き～🎵 54.3キロ◯

今日は昨晩残り物を適当に巻いた巻き寿司が作り置きして有るから食事に困らない🎵 巻き寿司って高級食材をチョイスしなければ海苔と酢飯で適当に具材を巻くだけで簡単それなりに見映えの良い！？食事・1品って感じで成り立つ超～便利な調理法だと思う私きゅぴパラ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/01/31 15:40
他の人には言えないことと、夫には言わないこと

いやさ、もう、介護って大変。大変なのはわたしじゃなくて夫だけど。夫の両親の介護は、夫の両親とうまくいかないわたしには無理だけど。正直言って、自分がひどくまいっていたあの年（もう何年も前）、夫が年末年始に家にいなかったのは、恨みもした。今年ぐらいはいてくれてもいいはずだと思った。あの頃はまだ義母一... 続きをみる
すいちゃん Bittersweet Maybe - Bubble Talk - 2020/01/30 19:43
対策✨ 54.5キロ◯

風邪・インフルエンザ・新型肺炎がチマタで流行ってる今❗私きゅぴパラ子に出来る最低限の事は！？手洗い・うがい・マスクそれと ⤴️免疫力アップ⤴️ だな (*´∇｀*)✨ 本日の体重……54.5キロ懸賞ハガキ……1枚(合計5枚) (朝食) 白湯万田発酵フロランタンみたいなケ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/01/30 09:07
トホホ(￣▽￣;)💦 54.4キロ◯

うぉ〰️またヤッチマッタ❗右手人差し指が赤く腫れ上がり曲げ伸ばしすると痛い❗❗ 就寝時無謀にも壁に戦いを挑んだ様です…… 何度か話題にしてますが負傷数から考えて私きゅぴパラ子相当寝相が悪いみたい💦 意識の無い就寝時ど〰️すれば良いの❗❗❗ 本日の体重……54... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2020/01/29 09:03
おつきあいは家族にも大事

夫ざ仕事の土曜日、夕方、都心まで出て待ち合わせ。わたしは日曜ごとの講座が終わって行けなくなったビアバー？みたいなとこに行きたくて。夫はじんましん出てお酒は飲みたくないと言うので、1人で早めに行って飲む。そしてつまみをひとつ。しっかりした量で有難いけど、まぁ、それでもごはんは食べられるでしょ。 ... 続きをみる
すいちゃん Bittersweet Maybe - Bubble Talk - 2020/01/28 19:41
# オラクルカードリーディング
- 4月の星からのメッセージ牡羊座～魚座
- 4月の星の動き☆彡
- 今月のオラクルメッセージ（2026年4月）
- 【動画】龍神様が告げる今後のあなたの仕事とお金のこと
- 【動画】ご先祖様＆天界の方々がこれからのあなたに伝えたいこと
- 今、この瞬間の運命占いますvol.7
- 皆既月食のホロスコープが示す未来の世界線
- 【動画】3月あなたに起こること★星読み＆タロット
- 3月の個人セッションのお知らせ
- 3月の星からのMessage牡羊座～魚座
- 3月の星の動き
- 【お知らせ】東京出張セッションのご案内（女性限定）
- 最近、二コラ・テスラの動画にハマっています。
- 【動画】運命の選択　YES or NOリーディング
- 『西の魔女が死んだ』と四度のクリアコグニザンス～メッセージの正体は？～
# 薬湯
- 人蔘湯｜豊橋｜湯活レポート（銭湯編）vol.947
- 石巻湯｜豊橋｜湯活レポート（銭湯編）vol.946
- 湯の花温泉｜大垣｜湯活レポート（銭湯編）vol.945
- 桜湯｜草津市唯一の銭湯｜湯活レポート（銭湯編）vol.944
- 疲れを取って芯からリフレッシュ！
- 自宅風呂で「雲海と森」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.341
- 自宅風呂で「ヨモギと唐辛子の家湯治」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.340
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- きく湯｜門司港｜湯活レポート（銭湯編）vol.922