ムラゴン ホーム
めまい・血圧乱高下 自分を大切にしてあげよう
先週、明け方3時 トイレに行こうと起きたらグルグルめまい やっとたどり着いたトイレで嘔吐 ベットに戻ってもグルグルまわっていて吐き気と過呼吸 朝まで浅い眠り 目を覚ますたびにグルグル 前夜からダンナが出張でいなかったので娘をラインで起こして弁当も水筒も用意できないのでお金持たせて登校させた 仕事も休... 続きをみる
50代のムラゴンブログ
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お弁当☆宝島社の付録本
7/13、朝ごはん タマゴサンド のんびりしていたら、職場から早く来れる？と 連絡あり、慌ててお弁当つめる💦 お弁当 レンチンしたら、中華丼の出来上がり～ 端の黒いのは、大涌谷の黒たまごのうずら 早く行った分、早く帰れました☺️ 宝島社からの荷物、届いていたよ❗ 最近、付録本は宝島社の半額セールを... 続きをみる
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この人といると落ち着く
おはようございます🎵 昨日、久しぶりに 近所の友達と お買い物へ 先日、アウトレットへ 行っても 買うものなかったけど 買ってきました！ ビルケンも 買えたよ、安くなっていた この友人とは 深い話しをしない仲 前からオリンピックの トーチを見たいと 言われ約束が延び延びに なっていた 家に上がって... 続きをみる
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amazonプライムデーでイヤホンをポチった！
5680円→2952円。 48％の2728円引きでノイズキャンセリング搭載、レビューの高評価多し。 これはポチるしかないでしょう！ 今使っているイヤホンはバッテリー持ちが悪くて買い替えを考えていたところだったから、いいタイミングでした。 耳に引っ掛けられるゴムがついているカナル型で、コードが全部ぐに... 続きをみる
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鎌倉 長谷で見つけた 新しいかたちのカフェ
江ノ電で稲村ケ崎公園を散策したあと 長谷寺に詣でたのですが なにしろ暑い日だったので 少し涼んで、甘味を体に入れてから帰ろうと 深い考えもなく長谷駅にほど近い カフェに入りました もちろん、外観が素敵でしたから ゆっくりしたいな、 と思って入ったのですけど ゆっくり読書してね、っていう コンセプトが... 続きをみる
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評判の良い新人とネトフリ
今日は新型コロナワクチン4回目の受付事務業務をしました。 普段と違う仕事は疲れました。 6月に入職した若い子とペアでしたが、 この子が、すごく評判が良い！ なぜなのか？ 黙々と仕事をする。 仕事を依頼すると、ふたつ返事で引き受ける。 自分で考えて行動できる。 不明な点は確認する。 簡単なようですが、... 続きをみる
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昨夜は涼しかったかな
6時起床。 昨夜 エアコン点けて寝て、途中で消したけど そのままよく眠れました(*´ω｀*) 今朝は弱め？ですが 何とか晴れです♪ 仕事は。 ちょっとあり得へん物量があり。 同じ仕事量でも 古株は言うたら気の毒やけど段取り悪いからね(^_^;) 私ならもう少し早く出来るんやと思う。 残業はしたくない... 続きをみる
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今日の
このごろ少しやる気がなくなっていた。 泳げないなら楽しむことに方向転換しようと考えていた私 それではいかん‼️‼️❗️ やはり 今やるべきことをやらねば！ 前向きに 戦闘開始だー‼️ 🎺🎺🎺🎺🎺🎺パッパラパラパ〜
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手作りサコッシュ、かなり活躍しています
ポケットのない 私の洋服 リビングに忘れがちなスマホ ポケットがわりに作ってみたサコッシュ 軽くて便利に使っています♪¨̮⑅*⋆｡˚✩.*･ﾟ ファッションアイテムとしても ちょっと足した感じで なかなか面白く モノを入れずに肩から掛けたりして笑(ˊᗜˋ* なかなか評判もよくて 『 それ、なあに？』... 続きをみる
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初バイクシェアで笠間焼＆美味いもん巡り
笠間稲荷神社に参拝の後は、 笠間工芸の丘にあるクラフトカフェに向かいました。 笠間で有名なグリュイエールのケーキ。 笠間と言えば栗なので、モンブランをチョイス。 眺めも良いです。 工芸の丘は笠間焼の体験ができる施設、 素敵なオブジェなど のんびり散歩も楽しめます。 移動はバイクシェアを初利用。 アプ... 続きをみる
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2022年7月13日の体重とお時給
おはようございます。 今朝は体重減りました。 昨日の出勤先・・ 週1で もうじき9年になるけど 時給1回も 上がってなかったな・・・と 社長に、「お時給・・そろそろ上げてください～」 と、このまえ 言ったのですが 社長は あげて くれました。 100円でも上がればいいと思っていたのですが 最初 社長... 続きをみる
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お墓参り、映画「エルヴィス」
13日は、お盆の入りなので7/12は 両親のお墓参りに姉と行ってきました。 例年に比べると涼しく、汗だくにはならなかった。 朝ごはん食べずに朝一で出掛けたので、 11時オープンと同時にそじ坊に。 うなとろ定食に揚げもちトッピング お餅は、ひとつづつね！ 満腹になり、映画「エルヴィス」鑑賞 最近では、... 続きをみる
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50代
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⋆⋆しろくま貯金箱の変身アイテムと子供達からのプレゼント⋆⋆
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寒暖差に負けない体を作る。首元ケアとリズム散歩の驚きの効果
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夜のリラックスタイムで体の緊張をほぐす…
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昨年から人気のシアージャケット/楽天マラソン購入品
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朝を制する仕組み、夜9時半から始まっている
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S株で高配当株を3銘柄追加｜ブリヂストン・積水ハウス・野村不動産を買いました
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【50代/食事】外食や惣菜が減った理由
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大人のオーバーオールコーデ/推し服の接触冷感TシャツプリントT
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50代60代の韓国語勉強ってどう？楽しむコツとTOPIKについて
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もう怖くない！動き始めの腰の痛みを消す「30秒アイドリング」習慣
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50代で亡くなった友人たちを偲ぶ
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筋トレ＃24
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筋トレ＃25
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ヒエラルキーに疲れながらも、会社にいる理由
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かなり推し！コクーンシルエットのロングワンピース/やせ姿勢ダイエットの本
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喉もと過ぎれば…..
おはようございます🎵 毎年、買ってる アメリカンブルーの花 咲いてました この色がなんともいえない 好き🧡 なるほど 清涼感あるもんね 昨日、会社の 大ボスと話しをした あんなに以前 イヤなこと言われた が 私に 必要だと思って 言ってくれて いたことが分かった 深いなぁ 私が他の会社に採用され... 続きをみる
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東京駅、そしてシウマイ弁当
仕事で東京駅に行ってきました。 乗換えでお世話になっている東京駅は改札から出ることがほとんどなくて、改装した八重洲側の外観を見たのは今日で・・・何回目だろう？たぶん5回目くらい。 八重洲口で用事を済ませたら大丸の崎陽軒でお弁当を買って→連絡通路を通って丸の内側→行幸地下通路→都営三田線に乗る、という... 続きをみる
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ROAD REST｜八王子のおしゃれカフェ ロードレストで絶品のブリトー！
東京都八王子市の秋川街道沿いにある知る人ぞ知る人気の「ROAD REST」に絶品のブリトーを食べにカフェめぐり行って来ました！ 「ROAD REST」の外観は、めちゃめちゃ倉庫ですので外観からはお洒落なカフェだとは全く分かりません！ 営業時間は、11時から18時までだそうです。 自転車好きのオーナー... 続きをみる
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月曜日は、仕事に出掛け～
7/11、朝ごはん 軽井沢で買った、いちごジャム いちご、そのもので美味しかった🍓 お弁当、二人分 和風ハンバーグ、食べる時に大葉のせてね！ 今日は、夜までたっぷり仕事 疲れた〰️😰
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血管を柔らかくしたいんだけど
高血圧でお悩みの皆さん、いかがお過ごしですか。 アラカン間際のわたしだと、135/81 までは許容範囲だそうだが それでもわたくし、 上はともかく、下の拡張期血圧が低すぎるらしい。 下がずっと60台～70台あたり。 下の拡張期血圧について詳しく調べたことがなかったので、 知ってみてびっくりした。 わ... 続きをみる
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今日の
今日は雨☂☔☔☔結構降っている。。。 ウインブルドンも終わり（ジョコビッチ🙌） 自分も切り替えないといけなかなぁ～～～ 泳げないが自分なりに頑張っていくか～
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仕事おわりに 31アイスクリーム
おはようございます 昨日仕事おわりに こんな広告が 引用 サーティーワンアイスクリームホームページ いつもちょっと高価でなかなかたべないのですが アイス大好き これは行かずにはいれず 下から ラムレーズン⇒コットンキャンディ⇒ハワイアンクランチ いただいたグルメカードで 1番上のハワイアンクランチは... 続きをみる
sacra
備忘録 50代一人暮らし これから
2022/07/12 06:51
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50代🌻背すじを伸ばして… と 🥙本日の朝食
わが家の 小さな庭に キキョウが咲きました キキョウ（桔梗）って 英名「バルーン・フラワー」 って言うんですね 蕾が プ～って膨らんだ 本当にふうせんみたいですよ♡ コレ… ウチの漱石が 一番好きな花なんです いつもデリカシーが無いことばかり言っているくせに 短歌を作ったり… キキョウが好きだったり... 続きをみる
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大変！ 仕事服を買わなくちゃ！
今までずっと 制服のある職場だったのですが 今回は試用期間の三か月は 制服がないんですって （本採用になったら採寸して作るから） これにはショックです 慌てて、夏用のスーツを二着購入したけど （セールになってたのはありがたかった） 毎日ですから、それだけでは回らない 夏はジャケットは着なくてよいのだ... 続きをみる
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それにしても暑いです(´д｀|||)
6時起床。 わりと健康な方ですが、この暑さにはほんま体も付いて行かん(>_<) ダルダルで起きるの辛いですわ。 朝から室温28度の我が家。 用事済むまではエアコン点けません。 梅雨が明けたらいつの間にかセミの声も聞くようになりましたね。 今日からは新しく。 畠中恵の「しゃばけ」シリーズです☆ 私は6... 続きをみる
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ダイソーのディフューザーと2022参議院選挙で思ったこと
ダイソーでディフューザーを扱っていると聞いて、怖いもの見たさで買ってみた。 100円なのにリードもついてるみたい。 フルーティーフレッシュ、どんな香りだろ？ 確かに自民党は胡散臭い。それでも現状国政ができるのは自民党（の連立与党）だけという情けない状態なのが今の日本。 野党、対抗できるくらいにもっと... 続きをみる
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自分用の洋服を自由な発想で作っては着て、楽しんでいます
我流の 着物リメイクを始めたのは 15年くらい前 当時40歳手前で よくあるこれまで着ていた洋服に違和感が出てきた頃でした…🤔💭 たまたま母が着物リメイクを数年前から始めていたこともあり 私用にと 要らない着物を譲ってくれて 色々寄り道をしながら ある日突然 やってみようと 直感的に始めてから ... 続きをみる
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3種類の着物を繋いで、リメイクワンピース出来上がりました！
先日ほどいていたブルーの着物👘 なんとか継ぎはぎで一枚ワンピースができると頭の中ではGOサインが出ていたのですが 本格的に作り始めると やはり少々丈が足りません…🤔💭 同じブルー系の 小花柄の小紋を使って 長さを出してみることに 案外これもありかな👗💄✨ 面白いワンピースが出来上がりました... 続きをみる
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ひまわり、セミの鳴き声！
散歩の途中で咲いていたひまわり。 ひまわりは大好き。 今日も暑い！ 4〜5日前から セミの鳴き声が聞こえ始めていた。 今日は大合唱‼️ 頭が痛くなるほど、うるさ〜い！ あっちにも、こっちにも、いる。 数時間が経つと、大合唱は一斉に止まる。 いつも不思議に思ってる。 家に着く頃には静かになっていました... 続きをみる
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つらいときこそ笑おう
辛い。 ココ最近、ずっと。 はぁ〜〜 つら(泣) 次から次と腹の立つことばかり。 もう、なんやねん。 私がなにしたっちゅーねん。 みんなして馬鹿にしくさって。 なめとんのか（怒）。 エセ関西人になってみたりして。 元々 思い詰めてしまう性質が 強く災いとなってる。 生きてる意味あるん？ とか、考えて... 続きをみる
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二ツ木の「くるみ稲荷ずし」と笹目宗兵衛の「冷やし甘酒」
雨引観音巡りの途中で立ち寄った笠間稲荷神社。 参道沿いにあるお店で名物を購入し ベンチに座ってもぐもぐ。 くるみが入った稲荷ずし。珍しいですね。 甘めの味付け、食感が楽しめました。 笠間稲荷神社の目の前、 御神酒も作られている笹目宗兵衛商店の 冷やし甘酒と一緒にいただきました。 笠間稲荷神社の御神木... 続きをみる
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家族会議は開催ならず
土曜日 長女と次女のお婿さんたちはお仕事。 娘たちだけで里帰りすることに急遽決定。 三女はまだ高2の夏ですが 進路に迷っており 姉としてアドバイスできたら。。。 と集まってくれました。 もうすぐ三者面談があります。 進路の話だけは過敏な状態。 ということは みんなに反対されそうな道を目指している の... 続きをみる
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のんびり日曜日☆鍋つかみ作ったよ☺️
7/10、朝ごはん 直火のホットサンドメーカーで、初めて作ったら ちょい焦がしてしまった💧 昼ごはん 今日も熱いよ～鍋焼うどん 先日のコースターと同じ技法で、 鍋つかみ作りました❗ 裏面
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約7時間で18727歩、宗教活動
良く歩いたなあ。 コースは選挙→埼スタ→帰宅。 駅往復以外はずーっとマスクしたままでしんどかった～ この間飲んだのは、ペットボトル500mlを3本、帰宅してから1本。 帰宅したら選挙の結果がほぼ出ていて、まあ予想通りというか。 ＜本日の宗教活動＞ 聖地の横丁で同年代の女性信者5人が偶然集まり、しかも... 続きをみる
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🏫これからを生きる若き「妹」たちへ〜
〜Serendipity〜 私は「セレンディピティ」 という言葉が好きです 音の響きも好きなのですが これは イギリスの小説家が 『セレンディップの三人の王子たち』という おとぎ話から作った造語だそうで 王子たちが見聞を広めるために航海に出たところ 暴風雨や海賊など様々な困難に 3人のそれぞれの能力... 続きをみる
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人それぞれやから許してね
6時起床。 昨夜ももちろんエアコンかけて寝たんやけど、朝起きて窓開けると涼しかったね☆ 昨夜いっぱい雨降ったおかげかな(*´ω｀*) 朝の7時に友達から電話があった。 投票行ってねって。 そして今回は珍しく「投票行ったら連絡ちょうだい」って。 今回は彼女の応援する党が厳しいんだとか(^_^;) それ... 続きをみる
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Mt.TAKAO BASE CAMP｜高尾ベースキャンプのベースキャンプパフェ！
高尾山の帰りに高尾ベースキャンプのベースキャンプパフェを食べてみました！ Mt.TAKAO BASE CAMPの外観はこんな感じ！ 美味しそうなメニューがたくさんあります！ 店内はこんな感じです！ 本日は、ベースキャンプパフェを注文！ めちゃめちゃ美味しそー！ 綺麗に盛り付けしています！ 素晴らしい... 続きをみる
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週末のたのしみ Vol.5
こんばんわ お休みはあっという間に デルフィニウムとカーネーション われもこう 今回はちょっと落ち着いた感じで 朝活 7:30 ウオーキング 30分 ゆっくりのペースで スマホはアハモ 賃貸住宅用のWi-Fiを解約しました そしてアハモの大盛 100Gbを契約 約2,500円/月のコストダウン 解約... 続きをみる
sacra
備忘録 50代一人暮らし これから
2022/07/10 20:17
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🍀週末のハンドメイド💕
皆様、こんにちは😃 今週末はアクセサリー作りしてます🎶 バレッタ2個。 手持ちの材料で制作したので、イメージしていたバレッタとは随分違う物が完成しましたが、これならオフィスでもOKかな？ イヤリングはビーズショップで見本として飾ってあったものをそのまま同じパーツを購入して真似して制作したものです... 続きをみる
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茨城のパワスポ 笠間稲荷神社で金運アップを願う
雨予報だったのに、見事な青空。 晴れてよかった〜。 パワースポットとして有名な笠間稲荷神社。 日本三大稲荷とも言われる神社にご参拝。 参道脇の雰囲気、昔ながらの日本の風情があり タイムスリップしたような気分になります。 拝殿は威風堂々としてパワーを感じます。 この裏にある本殿も素敵でした。 御神木は... 続きをみる
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みんみんラーメン 本店｜ヒロミおすすめの元祖八王子ラーメン！高尾山の帰りにもお勧め！
八王子ラーメンの老舗店「みんみんラーメン 本店」に行って来ました！みんみんラーメン 本店は、八王子出身の芸能人の「ヒロミ」さんが学生時代から通っていた人気の「元祖八王子らーめん」です！八王子ラーメンと言えば「みんみん」と言うぐらい知名度の高い人気のお店で、八王子市民なら知らない人はいないと言われてい... 続きをみる
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週末は麺day、そしてチクチク
7/9、朝ごはん 午前中は洗濯、掃除、業務スーパーで買い物💦💦 麺dayのお昼 札幌の醤油ラーメン🍜 午後からは、のんびりチクチク ランチョンマット作りました。 4辺、縫っただけだけど… 何もしなくていいなら、何時間でも チクチクしていられるな～
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夜にリフォーム 無心になる
おはようございます🎵 昨日は、実家へ行き 父がサイゼに行ったことない らしいので 連れてランチに行きました 相変わらずのメニュー ど定番 ミラノ風ドリア 小エビのカクテルサラダ 辛味チキン等 後は、好きな物を 父、これからのことばかり 考え 迷惑かけないようにすると お金の話しをしてきました 母が... 続きをみる
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スマートロックいいなあ。でもウチに必要だろうか？
Youtubeでルームツアー見てたらスマートロックを使っている方のお部屋が紹介されていた。 【ルームツアー】1R｜狭い部屋でも余白のあるミニマリスト一人暮らし部屋｜シンプルなワンルーム｜ジャパンディモダンインテリア 築古賃貸 Japanese room tour このお宅が使っているのはQrio L... 続きをみる
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💃50代✧この夏を乗り切るワンマイルコーデ
毎日…猛暑日和 お暑うゴザイマス… (^_^;) そんな 早くも夏バテしそうな時には… やっぱり…暑さを吹き飛ばして 元気になれるビタミンカラーか 着ているだけで南国の気分になれる リゾートカラーが 着たいのですよ〜！ ワンマイルウェア ちょっとお買い物へ ちょっと美容院へ ちょっとランチへ… など... 続きをみる
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国民健康保険証の交付 市役所にて
先月末で退職。 会社にお願いしておいた 社会保険の資格喪失証明書 昨日、郵送で届いた。 「できれば、今日（昨日のうち）、国民健康保険証をつくりたい。」 昨日はゴルフだったので、帰宅が5時半ころになってしまった。 スマホで調べたら、窓口は夜7時まで開いている とのこと。 でも、念のため 電話で確認した... 続きをみる
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一度行きたいと思っていた水中華＆ライトアップ 【雨引観音】
台風4号が昨日九州に上陸したというニュースが流れる中、 2022年最後の紫陽花鑑賞、 雨引観音にひとり旅してきました。 天気は、かなりの確率で雨予報、 でも傘の出番はありませんでした。 紫陽花とひまわりで作られた水中華。 手前は水流で花びらが回転してます。 紫陽花、こんな楽しみ方もあるんですね。 花... 続きをみる
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ご冥福をお祈りします
昨日はゴルフでした。 お天気が心配だったけど、 全くそんな心配は必要がないくらいの、ゴルフ日和の1日だった😍 暑かったけれど、風が適度に心地よく、汗をぬぐっていってくれる感じ。 昼食の時間、スマホを開いて、安倍元首相が、心肺停止状態であることを知った。 見た瞬間、何が起きたか理解出なかった。 「ね... 続きをみる
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三連勤の締めは、焼鳥&釜飯で乾杯🍻
三連勤、疲れた～ 2日分どーん！ 7/7、朝ごはん 姉作、お弁当 7/8、昼から仕事なので自宅で手抜きブランチ 姉のお弁当も同じ たまには、カップ麺もいいよね！ 夕方、姉と待ち合わせして焼鳥と釜飯の美味しい 鳥せんへ ビールは、一本ずつ 乾杯🍻 写真ないけど、ビールのあとは玉露ハイ じやーん、さけ... 続きをみる
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手作りケーキでお茶の時間！無理なく体重管理ぼちぼち出来ています
朝晩体重を測り始めて 数年 50代になってからというもの 夫も私も それまでの食事や 生活習慣では 体重が少しずつ右肩上がりを続けていました 時にドカーンと1キロ以上増える朝もあり だいたい、外食をしたあとや 自炊以外のものを買って食べた時など 軽い断食などを入れて 調整したりしていましたが それで... 続きをみる
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世の中何が起こるか分からない
6時起床。 水、木と連休でしたが雨を心配して火曜は家に帰り 水曜の午前中から相方さんと旅に出て、金曜は相方さん朝からゴルフなので木曜の夜には家に帰りました。 慌ただしい連休でした(^o^;) 私ってね 頭が固いので こうしなきゃ！ってのがいつもあってね。 でも柔軟にせなあかんよなぁといつも思っててね... 続きをみる
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カフェにて読書 道路を渡れない老人たち
今日はまったり、いつものチェーン店カフェだけど、程よく涼しくて心地良い。 夕方の訪問で一度帰宅するのは暑いし、体力消耗しそうだからと、言い訳してカフェにいます。 重かったけれど、本を持参してきました。 仕事の依頼があまりなく、 収入的には厳しいけれど、先月は忙しかったから(o^^o) 図書館の本も定... 続きをみる
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遅まきトマトの花が咲きました！バジル収穫
美味しかったトマト 一つ食べないで半分に切って 種を取り出して 水できれいに洗って 何日か水に浸して発芽したところを 種まきして 超遅まきのミニトマト 今朝見てみたら なんと、お花をつけておりました🌷🌹🌺🌻🌼💐 愛しい((＊´艸`)) 愛おしすぎます❁・*:..｡o○ こんな環境の悪い... 続きをみる
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有料老人ホームの見学
先月の二週間の休暇中 思い立って、有料老人ホームの 見学に行きました 以前、母のケアマネジャーさんを通して いくつかパンフレットをもらったのですが 気になっていたところがあったので 今すぐに、ってわけではありませんが 必要に迫られたときに 少しでも困らないように できることはしておきたい うちから車... 続きをみる
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シェービングの気持ちよさ
やはり気持ち良いシェービング。 帰りに寄りました。 さっぱり剃ってもらったあとの熱い蒸しタオルが気持ち良くて。 マッサージにパックもしてもらいます。 顔色はワントーン明るくなり、すべすべ。 いつも眉を揃えてもらうのですが、 形が本当に良い角度になるので、明日からアイブロウが楽です。 マスクでもわかる... 続きをみる
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🎋七夕に願いを込めて…50代「女の気持ち」
今朝の毎日新聞の コラム欄 「女の気持ち」シリーズに 元小学校の先生が 教え子さんが46年ぶりに家に訪ねてきたという記事を投稿されていました タイトルは 『自慢の教え子』 この方は60代 「今をきちんと生きていてくれること、それが一番の喜びで 自慢」だと 記されていて 激しく同意 ♢♢♢♢♢♢♢♢♢... 続きをみる
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【旅2日目】竹野〜竹野
5時半起床。 竹野海岸に猫崎半島ってのがあるようで、ここは兵庫県最北端らしいのです。 猫がこんな感じで寝そべってるようやから「猫崎半島」って言うんかどうかは分かりませんけどね(*´艸｀*) キューピーさんが寝そべってる風にも見えるらしいです。 猫崎半島の先っぽにある「猫崎灯台」へは歩いて片道30分程... 続きをみる
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またまた ワッフル🧇🍒
おやつにワッフル焼きました🤗 ホットケーキミックスを使いましたが 菓子パンより甘くなくて美味しいです😋 いかに菓子パンには糖分多いのかが わかりますね☺️ お皿はセリアで買いました グリーン、ホワイト、グレーがありました 今度は白皿を買おうかな〜♪
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「楽天シニア」でポイ活
今日、午前中 約1時間、ウォーキング行ってきましたぁ。 「楽天シニア」アプリ 1日4000以上歩くと、楽天ポイント 1ポイントもらえる。 「楽天シニア」って、名前が悪いと思う。 シニア専用ではないと思うんだけどなぁ。 楽天シニアの「チェックイン」ができる お店や施設で チェックイン端末（タブレット）... 続きをみる
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2022年7月7日の体重とつぶやき
こんにちは、今朝の体重です。 昨日は実家に帰り野菜をたくさんもらい 回転寿司で楽しくランチをしました。 今日の昼は ちょっと食べすぎさだな トマトまだ食べ終わらない（笑） 午後は眠くなりそうだわ
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ちょい足しでプチ贅沢気分のウニバター カルディ
カルディで見つけたウニバター。 パスタ、ご飯、パンにつけても美味しい。 ガレットやグラタンにも合いそう。 アレンジ楽しめます。 バター派ならオススメです。 ちょい足しでプチ贅沢気分になれますよ＾＾
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今日から三連勤☆朝ごはんとお弁当
7/6、朝ごはん 姉のお弁当 わかめのお弁当 先週に比べると暑さも少し楽ですね！
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サコッシュ作りに挑戦！黒地の着物と銘仙を使ってみました
自分のお洋服は 着物をリメイクして、ハンドメイドしています👗💄✨ ポケットがないので。笑 つける気がないのでというのが正解です♡.*゜ だからか スマホを いつもリビングに置きっぱなし 庭作業をしている時や お散歩の時 家事をしている時 持ってたらいいかもなぁ…みたいなシチュエーション ポシェッ... 続きをみる
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【旅1日目】今日の私は竹野町
6時半起床。 休みなのでちょっとだけゆっくり寝ました(*´ー｀*) 一応 台風対策で多肉さん達を避難させてたので。 元の場所に戻す前に植物の下に敷いてるすのこをどけて 落ち葉の掃き掃除。 ついでに横に伸びまくってた柿の枝を選定。 本来 柿は11月がいいみたいなんやけどね(^-^; あまりに広がってた... 続きをみる
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可愛いパジャマ
最後のボーナスとなる今年。 いつも夏物を購入していました。 今年は最後だなぁ、、、 普段、可愛いものは着ないので その分、パジャマは可愛く。 60オンナには似合わないパジャマですが、 本当に可愛い。 ムスメの帰省時に貸してあげよう笑
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更年期・鬱を考える…📕読書『モンローが死んだ日』
女性は 閉経後がとても危険です だから 自分自身も 周りの人も そのことを理解していく必要がある マリリン・モンローは鬱で自殺か？ それとも…ケネディの秘密を知りすぎての他殺か？今でもそれは謎で… この小説のタイトルの モンローが 誰なのかが最後まで尾を引く物語 主人公は わたしと同じ歳の58歳 だ... 続きをみる
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2022年7月6日の体重つぶやき
おはようございます 今朝は体重減りました。 昨日は リンパマッサージが良いらしい と スナフキンさんからコメント頂いたので 昼食後、You Tubeみながら やってみた 寝る前も なかなか寝付けなかったから 色々思い出して マッサージしてみた だからかな？(￣ー￣)ﾆﾔﾘ まあ、筋肉だいぶ落ちてるし... 続きをみる
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sacra
備忘録 50代一人暮らし これから
2022/07/06 07:44
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頑張ってるけどなぁ
おはようございます🎵 海近くに住むのが 憧れ✨ 頑張ってるけどなぁ 応募書類選考で落選して しまった！ 結果だ仕方ないね 縁がないんだねー 書類でダメって 笑 何？ 計画し直します。 気にしない、気にしない 私には夢がある✨ 今日一日よろしくお願いします🎵
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蝉が鳴きはじめました。
今日の大阪市は、雨が降ったり、止んだり。 気温は低めでしたが、湿度が凄い💦 梅雨ですか⁉️ 初夏ですか⁉️ 真夏ですか⁉️ 先週から、訳が分からなくなる気候ですね😢 そして、今朝、 蝉まで訳が分からなくなったんでしょうか、 遂に、鳴き始めました。 大阪の蝉は、 とんでもなくうるさいクマゼミ😅 ... 続きをみる
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長女とカフェで一休み
先週末、仕事終わりに長女と待ち合わせをして カフェへ行きました。 孫は姪家族が預かってくれたので 久しぶりに2人で外食で ウキウキ。 おしゃれなカフェでしたが お料理も美味しかったのです。 飲んべえな親子ですが、お互いクルマなので ノンアルコールで我慢しました。 たまにはこんな時間が良いなあ。 ノン... 続きをみる
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ただ 幸福だけがある
先日訪れた国立西洋美術館で ハッとさせられた言葉 「彼の絵には、ただ幸福だけがある」 ドイツの個人収集家オストハウスが ルノワールの絵を評して記した言葉です 私、ルノワールの絵って それほど好きじゃなかったんです あまりに綺麗だから 美しいモノだけ描くのって 画家としてどうなんだろうって 持ち前のひ... 続きをみる
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温帯低気圧に変わったのね(*´ω｀*)
6時半起床。 寝坊しました(^o^;) 出勤前は雨降ってましたが難波に着いたら止んでいて。 仕事中は分からんけど、午前中には温帯低気圧に変わったのね。 後は無事明日の朝を迎えれたらそれでいいです☆ 仕事帰りに甘い物食べたくなってコンビニへ。 ファミマスイーツのモンブランです(*´艸｀*) 何か気圧の... 続きをみる
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4回目の接種券申込書が届いた
コロナワクチン4回目の接種券申込書がポストに入ってた。 My自治体では基礎疾患者の場合、送られて来た申込書を返信すると接種券が送られてくる仕組み。 自己免疫疾患者ですからねー、もちろん4回目も打つ！( ･`ω･´) お中元にコーヒーが届きました。 会社のイベントで2000円分のweb商品券、某会をち... 続きをみる
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💉夫 ワクチン接種4回目の後に食べたモノ…
暑いし…ワクチン接種の後はあっさりが良い 緑黄色社会… … じゃない💦 緑黄色…と入力すると 緑黄色野菜より先に変換候補として出てきた…「緑黄色社会」 時代… だな 笑 どんどん 採れる ウチの漱石の 作ってるトマト 「🍅緑黄色野菜」！ が たっぷり摂れて助かる 嬉しい でも ダンダン 最初の頃... 続きをみる
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断捨離や模様替え！固定された場所を切り離して新しい発想を探してみます
義父の在宅介護が始まる1ヶ月前に 急遽、実家に引越してきたのが 10年前 ｢全ての部屋は自由に使え｣と 言ってくれた義父のおかげで 断捨離や片付けなどに 20数日かかり 朝から晩まで あの時はゴールに向かって ひたすら作業を黙々としたものです お弁当持参で お昼は10分 夫の迎えまでの間 断捨離、掃... 続きをみる
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50代主婦
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ボブカット
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貯金好き日本人！今月の利息は？
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【書評】『お金の増え方は9割部屋で決まる』散らかった部屋が“貯まらない理由”だったなんて
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50代ライフスタイル
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アサイーは 美容・健康・疲労回復を一度に叶えるスーパーフード。
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⋆⋆scope便と冴えないポチレポ & 昔ながらの手作りぷりん⋆⋆
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スタバジャパン３０周年に知ったモバイルオーダーの使い方（間違ってたらすみません）
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