ムラゴン ホーム
今日の本
北欧のインテリア、大好きです。
50代のムラゴンブログ
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ありがとう、さようなら👋🏻
おはようございます🎵 昨日の会社帰り 駅ホームからの夕焼け パシャとしたら おじさんが 不思議そうに私を見ていた おじさん、空見て、みて キレイだよね 下ばかり見ていた訳では ないが 空がキレイで気持ちいい 浴室リフォームします！ 25年間 ありがとう、 さようなら いろいろと水に流して くれた場... 続きをみる
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今日の本
着物のおしゃれの参考になりました。
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💖幸せのハードルは低ければ低い程幸せ 🥒夫が作った初めてのキュウリ
形の悪い 触ると痛いトゲトゲのある キュウリ ですが コレ 夫が作った初めてのキュ・ウ・リ！ なんです！！！ 昨日 収穫 だから 6月15日は わが家のキュウリ記念日🥒✨ 夫が いよいよ採るぞ〜！ ちょっと待って待って… 思わず写メを 撮りました 出来たね〜！ やったね〜！ スゴイね〜！ って …... 続きをみる
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今日の本
今日の本。子供の為に
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2022年6月16日の体重とつぶやき
データー・・ 入力ミス・・・ 77.3キロだったともう・・ 変更しなくちゃだわ こんにちは 今朝の体重です。 昨日は お昼 に外食をしてしまいました。 天丼定食・・・ 天丼 ミニラーメン めんたいこと・きんぴら で、1350円・・ う～ん ダイエット中とは思えない メニュー選び (笑) 昨夜は ちょ... 続きをみる
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ゾロ目です 66.6kg
ストンと落ちてはまた上がる。 写真は、先週 梅酵素の先生にご馳走になった、 柿酵素入り酢豚です。 美味しそうでしょう？ お肉も酵素で処理してあるので 柔らか 軽くてしっとり。 これに自家製のラッキョウを散らして 頂きました。 昨日はというと、 鶏ひき肉とセロリと椎茸の ナンプラー豆板醤炒めを レタス... 続きをみる
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今日のおやつ
最近凝ってるお菓子。とても美味しい
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6月の休日はこんな感じで丁度よくなった 50代おひとり様
40代までは弾丸ツアーも行きました。 友達と一緒に、またはひとりでも。 疲れが多少残っても、楽しさで乗り切れる。 だけど50代は・・・とにかく休みたい。 仕事、親の介護、更年期・・・ 50代は疲れる要素がいろいろあるんです。 コロナじゃなくても家で過ごす休日が増えました。 おひとり様なので、休日をど... 続きをみる
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舐められ振り回される
新しい課長は、仕事をいろいろ効率化しようとします。 もうすぐ産休に入るやんちゃな後輩は、 自分の仕事を否定されている、追い出されるみたいだと、泣きながら抗議し始めたのです。 上司に向かって「言葉がキツイので もっと優しく言ってくれないと！」とかなんとか喚き始めました。 やんちゃな後輩は構ってちゃん。... 続きをみる
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50代
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朝を制する仕組み、夜9時半から始まっている
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S株で高配当株を3銘柄追加｜ブリヂストン・積水ハウス・野村不動産を買いました
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【50代/食事】外食や惣菜が減った理由
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大人のオーバーオールコーデ/推し服の接触冷感TシャツプリントT
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50代60代の韓国語勉強ってどう？楽しむコツとTOPIKについて
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もう怖くない！動き始めの腰の痛みを消す「30秒アイドリング」習慣
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50代で亡くなった友人たちを偲ぶ
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筋トレ＃24
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筋トレ＃25
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ヒエラルキーに疲れながらも、会社にいる理由
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かなり推し！コクーンシルエットのロングワンピース/やせ姿勢ダイエットの本
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一生、軽やかな体を。肩の引っかかりをリセットする「なるほど」習慣
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10年後の元気を守る。意識を変えるだけで体が軽くなる「魔法の立ち姿」
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朝までぐっすり、疲れをリセット。脳と体を緩める「なるほど」快眠術
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整理収納アドバイザー2級認定講座を開催しました
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やっぱり昨日梅雨入りやったのね
6時起床。 朝方 布団恋しくなる(*´ω｀*) どんより曇り空。 近畿も昨日梅雨入りです。 これからジメジメして電車の中が臭くなる季節です(ーー;) 今日は仕事帰りに相方さんと京橋で待ち合わせ。 正月ぶり？に「まっちゃん」へ。 環状線待ってる時に。 新今宮に出来た「星野リゾート」です。 新今宮って ... 続きをみる
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✨健やかな成長を願って… 🥗育ち盛りの子どもを健康にする為の外せないメニューは
昨日も たくさんのひじきを炊いて たくさんの チキンカツを揚げ 次男宅へ フォローに行く ほぼメニューは 同じ内容を ルーティン でも これらは 子どもや 孫たちが喜ぶモノで 孫たちの健康な身体作りに 良いメニューだからです ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ シニア世代の私達にも 良いメニュ... 続きをみる
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2022年6月15日の体重とつぶやき
おはようございます。 今朝の体重です。 現状維持でした。 昨日のお昼は・・ 予定より おにぎり1個 増えました。 炭水化物・・食べたかったから・・ カリフラワーの下に ブロッコリーも入っていて 好物のもの・・なにもない・・ せめて ちょっとだけ テンションを上げようと (笑) 夕飯は たまごやき 鶏... 続きをみる
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67.2kg → 66.4kg
2晩 続けて 一階に 降りなかったら 2日 続けて 800グラム 減った。 最初は、そんな事もある？ 励みになります。 夜 一階に降りたら最後 残りものをつまみ、お菓子、ポテチ、 貰い物のバウムクーヘン、 アツアツご飯にこんぶ、おかか、 アイス2個、カップ麺.... 四段腹 三重アゴ 朝 白湯 一日... 続きをみる
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今は
おはようございます🎵 キレイだね 1周年記念にもらった花束 なかなか自分では 選ばない色合い素敵だ✨ 今日は お花を眺めて、 自分のダンス動画を見て ゆっくり休もう！ 楽しかった✨ 今日一日よろしくお願いします🎵
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TM
昔から大ファン。 深夜のコンビニで、ライブ情報を知る！ あー 行きたい💦 オリックス劇場て、大阪厚生年金か。 名前変わってわかんなかった。
みずのえ
流れる水のように
2022/06/15 02:08
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「奥様は取り扱い注意」観ました！
こんばんは。 今日も雨が降っています。 残念ながら、朝散歩はしましせんでした。 玄関先でストレッチをして、 一日をスタートしました。 今夜はAmazon primeで 「奥様は取り扱い注意」を観ました。 なかなか奥が深くて、面白かったです。 映画の中で登場する「住まい」も とても素敵だった。 アクシ... 続きをみる
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近畿も梅雨入りかしら
6時起床。 うちには夏物と冬物の布団しかなくて 今はまだ冬物です。 寝る時は布団を剥いでるけど朝にはきっちり布団の中に入ってます(*≧ω≦) まだまだ布団にくるまれてるのが幸せ☆ 雨空の朝 そろそろ近畿も梅雨入りでしょうか。 今朝から読んでる本。 伊坂幸太郎の「砂漠」です。 前回の「重力ピエロ」はか... 続きをみる
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今日の本
こちらの本を読みました。 この本の中で「買わないものを決める」と言うのが印象に残りました。
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山下本気うどん｜元芸能人のお店で話題の白い明太チーズクリームうどんランチに挑戦！
新宿にある山下本気うどんに話題の「白い明太チーズクリームうどん」を食べに行って来ました！山下本気うどんの山下さんは、ジャリズムというコンビでナベアツとコンビを組んでいた元芸人さんだそうです！ 山下本気うどん 新宿三丁目店は、甲州街道（国道20号）沿いにあります！ それでは、入店したいと思います！ 1... 続きをみる
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68.0kg → 67.2kg 梅酵素を仕込む
さて我が家は 2階が寝室 1階が食堂となっています。夜中に2階にとどまる事さえ出来れば、ダイエットはうまく行くはず。 朝 もずくとめかぶ、きなこヨーグルト、夏ミカン 昼 もずくとめかぶ、生卵と納豆、鯖缶 夜 もずくとめかぶ ハンバーグ ケチャップたっぷりかけちゃった！ そしてその後... 一晩 2階... 続きをみる
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☕お気に入りの時間は…🌳森の隠れ家レストランで
有難いことに お気に入りのレストランカフェが わりと近場に有るので ホッ…としたいときや 逃げ出したいとき 隠れたいとき 笑 また 友人や職場の同僚とゆっくり話したいとき そして… 家族の何かの節目のときも よくココに来ます 『アイ・アイ・ランド』 元々はシャープの研修施設だけれど でも 普通に誰で... 続きをみる
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立ち上がる時に足腰がおばあさん(。>д<)
6時起床。 今朝も眠かったー(´д⊂)‥ バイト休んでやろうかしらと思ったけど みんな待っててくれるからね。 頑張って起きました☆ ズボンの裾上げ 先日4本やったけど もう1本残ってたので今朝やりました。 これはミシンで裾上げ出来るので楽勝やん♪って思ってたら上糸の調子が悪くてプチプチ切れるの(-_... 続きをみる
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今日の本
片付けについてとても分かりやすく書いてました。 これを見て片付け頑張ろう
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お気に入りのお菓子。
友達の車に乗せてもらい、久しぶりにコストコに行きました。 お気に入りのクッキーがあったので、購入。 美味しくてまた食べたかったので嬉しい！ 他はこんな感じ。 晴れは今日まで、明日から雨が降るらしい。 空を見るのが好きでしたが、ブログを始めてから、空の写真を撮ることが増えました。 空の写真をブログにア... 続きをみる
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こんな事を言わせないで！
いつもの職場のお喋りじーさん達 今朝も朝から世間話やネガティブな政治の話を喋り通し 朝一で、アレを何時までに完了させて下さいと頼んだ仕事 全く手を付けずに喋る喋る 重たい段ボールを抱えながら 『あれ 終わりました？』って聞いたら 『まだ‥だってまだパソコンが開かないから まだ・・・💦』 なんだそれ... 続きをみる
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今日の
スクラッチアート 1ヶ月かかってしまった。 やっとのできあがり 次回はこれ！
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2022年6月13日の体重とつぶやき
おはようございます 今朝の体重です 昨日の夕飯は 坦々鍋 惣菜ヒレカツ 生野菜 残りものポテトサラダ を、おなか一杯頂き おやつも食べたから 体重増加 今日は料理教室で 色々なカレー♪ また、食べ過ぎちゃうな〜(汗) さて、今日も一日楽しみます
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自分ショップ1周年 ⑲
おはようございます♪ 昨日の自分ショップ そして念願のダンス やりました！ インスタ投稿するって ヘタくそだけど いいの、いいの やらないより やってみよ！ 大切にしてきた やってみよう！ 楽しい、最高の 1日🎵になりました！ まだ夢の途中 そして 新たなスタート✨ 1周年記念 自分ショップ よく... 続きをみる
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アーリーバード 行ってきました
今日、早朝5：30スタートのゴルフ行ってきました！ 「アーリーバード（early bird）」って、早起きの人とかの意味らしい。 ゴルフでの早朝プレーを、よくアーリーバードって言います。 夏しかできないプレーだから、早起きガンバル！ 今朝は午前3時起きでした😵💫 逆算して、 5時頃には、ゴルフ... 続きをみる
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髪カットの後、アジサイ撮影！
こんにちは。 今朝も元気に朝散歩しました。 久しぶりのよいお天気でした。 朝食後、美容室で髪をカットしてサッパリしました。 その足で、車を走らせて近所の公園へ。 思ったとおり「アジサイ」が元気に咲いていました。 蚊に刺されながらも、懸命にアジサイを撮影しました（笑）。 本日の写真は「アジサイ」です。... 続きをみる
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休日のお昼ご飯！リメイク料理など
いつもランチは 決まったメニューでサラダランチですが 今日は夕飯メニューの前倒し 先週の作り置き ミートソースの食べきりを兼ねて 産直の新鮮ズッキーニを 足して リメイクしてみました(^-^) 自家製バジルでトッピング フライパンに並べて 塩を振り ゆっくり中火調理したズッキーニ 肉じゃがも同じ要領... 続きをみる
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サングラス、なのにナチュラルに見えるメガネ
先日、付録のお財布目当てで雑誌を購入しました。 実はその時にもう一つ・・・これも購入。 懸賞でもらった図書カードがあったから 雑誌の大人買いしてしまいました。 50代で目の老化をしみじみ実感。 老眼になったし、目がしょぼしょぼして見えにくいし。 眩しさも以前より感じるようになりました。 暗いところで... 続きをみる
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みーつけた！
おはようございます🎵 近所を散歩していると 🧡ハートの紫陽花 可愛い🧡 小さな幸せ発見！ いいじゃん、 気づけているよ よくできました って自分を褒めた 今日は、自分ショップ なんだかワクワクする 私のペースで 今日一日よろしくお願いします🎵
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実は…また…転職です
今の病院の仕事 周りの方にとても親切にしてもらってました ですが、とても体力を使う仕事なのです 日に何度も何度も 病棟と受付を往復することも多くて 私の体力では限界を感じていたとき 見つけてしまったんです 一年以上待ったけど 募集が出ずに諦めた 前職と同じ仕事の求人が 通いやすい場所で出ているのを ... 続きをみる
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捨てられないもの、それは絵本とアボガド
ある時、娘から、 クワンクワンってなんだっけってLINEが来ました。 それはね、 「ふんふんなんだか、いいにおい」 と言う絵本のワンフレーズ。 小さい頃に何百回と読んであげた。 私も小さい頃 読んでもらい、大好きだった本があり、 そして今でもそれらの本は手元にあります。 年代物の、 いやいやえん ぐ... 続きをみる
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転職3ヶ月目のボーナス 都民割
転職に後悔はありません。 身辺経歴を探ったり 粗探しする人も一部いて ムカッとすることもありますが 完璧な人間関係なんてない。 この程度はしかたないこと。 いちいち気にしていたら働けない！ と、自分に言いきかせて 子どもに視線を向けるように心掛けています。 前の保育園は企業が運営。 当然、利益追求。... 続きをみる
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パウンドケーキとスマホデビューの母
今日の朝、母から電話があり、 今日遊びに来ると言う。 ちょうどパウンドケーキを焼く準備をしてたので、いっしょに食べようと思う。 84歳の母。 4〜5日前にスマホデビューをしたらしい。 まだちゃんと使えないと不安そうにしてたけど、嬉しそうでした。 今日はパウンドケーキを焼きました。 お菓子づくり初心者... 続きをみる
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新しいパソコンで画像処理が快適！
こんにちは。 今朝も元気に傘をさして朝散歩しました。 お昼頃までは雨が続きそうです。 カープの試合が始まる14時までの間、 紫陽花の撮影ができるだろうと思っています。 最近、新しいパソコンが届きました。 操作の速度が快適で、サクサク作業ができています（笑）。 マウスコンピューターのパソコンです。 ヘ... 続きをみる
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2022年6月11日の体重とつぶやき
こんにちは♪ 今朝の体重です。 午前中は、月に1回 コレステロールのお薬をもらいに 通院でした。 今日の先生はとても丁寧に対応してくれて 一人15分くらい・・私は10分くらいだったかな 色々お話してて・・・ よ～し頑張ろう って思えました。 体重が右肩上がりの話をしたら 便利なアプリもあるから、毎日... 続きをみる
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卒業アルバム 懐かしさと使用頻度を考えた結果
ほぼ見返すことがないまま、 段ボールに詰めたまま埋もれていた卒業アルバム。 久しぶりに開いてみたら、 どこに自分が写っているのかさえわからない。 これから先、見返すことはあるかしら？ どうしても見たくなったら誰か持っているはずだし。 思い切って断捨離しました。 誰かの手を煩わして処分してもらうより、... 続きをみる
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梅雨どきのお洒落
この時期限定。 紫陽花のワンピ。 アクセサリーも紫陽花。 少しクドイかも。 どれだけ紫陽花好き？って思われるわね。 と考えるのも楽しい。 梅雨どきならではのお洒落を楽しんで、 ジメジメ気分一新しましょう。
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週末のたのしみ Vol.2
おはようございます お花を入れ替え やさしい色のバラとひめひまわり 仕事から帰ってきても、お花があるとほっこり 癒されます 会社の方がもってきてくれたお花 さるすべり？ 調べたら、しもつけというお名前でした こまかくて、小さな花があつまっていて可愛らしい あざやかなピンク色が会社の受付を華やかにして... 続きをみる
sacra
備忘録 50代一人暮らし これから
2022/06/11 10:45
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県民割全国拡大・・・！？
来月（7月）に、母と妹と北海道旅行に行きます～ 県民割キャンペーンを全国へ拡大するニュースがあった。 予約済みの旅行は対象になるのかな。 ここ数年、どこも行かず（行かれず）、おうち時間が長かったけど、 先月、やっと箱根旅行ができた。 この箱根旅行は、妹が住んでいる神奈川県の県民割の恩恵を受けることが... 続きをみる
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🍅初めてのトマトの収穫 🥗本日の朝食
夫が植えた トマトが だんだんと…順調に 育っており プチトマトが とうとう！ 赤く色付いてきて 本日 初めて収穫いたしました 毎年 当たり前の様に作っていらっしゃる方々からすれば そんなコトで大袈裟な… と お思いでしょうが… なにせ 初めてのコトですので… わが家では 大変に 大袈裟なコトでござ... 続きをみる
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諦めないぞ！
こんばんは🎵 レイトショーの帰りです マジ集中した！ 諦めない気持ち大切だ！ さぁ帰るぞ 今日一日ありがとうございました🎵
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でんでん｜高尾山の帰りに八王子ラーメンを食べるならでんでんがお勧め！
八王子ラーメンの老舗店「でんでん」に行って来ました！「でんでん」は、「ラーメン大好き 小泉さん」にも登場する有名店です。 八王子駅南口から徒歩10分ぐらいの場所にあります！簡単に言うと子安町五差路付近です！お店の外観はこんな感じ！店名の「でんでん」は、以前電気屋さんを営んでいた名残りだそうです。 創... 続きをみる
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色々大変な日！とりあえず寝て、夕飯はUFO
一昨日から 普通に過ごすのが難しい日 人生には 山あり谷あり どうしようもなく大変な日もあります(><) 日中の出来事が消化し切れず 昨晩は入浴出来ずに とりあえず睡眠ファーストにしましたが 緊張がとれず すぐに目が覚めて寝付けず 致し方ないと 1時間半、寝たままドラマを見て やり過ごし 眠気が来た... 続きをみる
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ええ1日やった♪ヽ(´▽｀)/
6時半起床。 いつもより30分ゆっくり寝ました☆ 今日は相方さんはゴルフなので1人の休みです♪ 1日家で過ごそうと計画(*≧∀≦) ミッション3つ。 ・多肉植物の植え替え ・水槽掃除 ・ズボンの裾上げ4本 水槽掃除以外は家にゆっくりいてる時にしか出来ませんからね♪ まずは9時までゲーム堪能(*´艸｀... 続きをみる
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16時間ファスティング
昨年の3月にセミリタイアして、もう1年2か月。 昨年4月から始めていることが、16時間ファスティング👍 ファスティングとは、断食の意味！ つまり、16時間の間、からだの中に、食べ物を入れないということだ。 眠ってる時間も含めての16時間。 残りの8時間は好きなものを食べてよし！” 例えば、夜8時に... 続きをみる
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義母も母も 投資好き
義母と実家の母は3歳違い どちらも農家に生まれて高校卒業後 結婚するまで働きながら農作業を手伝っていた 義母はチャレンジ精神旺盛で バブル期 営業として証券会社に勤務 当時、月に何十万も稼いでいたらしい バブルがはじけて 株で儲からなくなると化粧品販売➡健康食品販売➡現在無職 人脈をフル活用して売上... 続きをみる
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マスカットのワイン 赤いけど味はたしかにマスカット
長男が3年間勤務した岡山から 東京本社に転勤になりました 独身寮に入る前に うちに寄ってくれて 今年は誕生日に送るの忘れたからと ワインを届けてくれました そうですよ 誕生日にはまた、何か送ってくれるかと 一日ソワソワして待ってたのに 何も届かず、がっかりしていたんです 今回は岡山産のマスカットで作... 続きをみる
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荷物は軽くしたい50代のお財布事情
50代、重い荷物を持って歩き回ることが 負担になってきました。 革製のバックなんてもってのほか、 バックだけでも重くて。 普段使いは布やナイロン製バックです。 持ち歩く物も少なくし、軽いものを選びます。 当然の流れで、長財布からミニ財布に変更。 手のひらサイズのミニ財布を使ってます。 これだけで断然... 続きをみる
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用事できました(^^)。
今日も、午後から、なんとか起き出して、 いくつかの用事をすることが出来ました☺️✨ その中でも、昨日の絵の課題、できましたよ。 水で、色を溶かしています。 これを、郵便局まで、添削してもらうために 出しに行って、 あと、市役所に行っり、本屋さんに 行って、久しぶりに雑誌を買いました☺️ あと、スーパ... 続きをみる
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🍵新茶の季節 と 🪔ハクション大魔王
新茶が届きました わが家に届くモノはいつも6月の初め 昨年も6月1日でした 毎年 宇治産 静岡産 鹿児島産と 3つの産地の飲みくらべ 封を開けると… 何ともいえない 爽やかな良い香りが…♡ 新茶のお伴は 先日会った 元同僚からの いただき物の 蓬（よもぎ）の『あも』 『あも』って 私は聞き慣れないこ... 続きをみる
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2022年6月9日の体重とつぶやき
こんにちは 今朝の体重です。 昨日はお昼・・回転ずしへ行き、いつも5皿くらいで止めるのですが 6皿・・いただきました。 夕飯は 抑えめに 食べなくてもいいかな～と思ったけど 結局 食パン2枚もいただいちゃいました。 昨日は実家に帰り 父の作った野菜を持って帰ってきました。 写真は撮り忘れましたが カ... 続きをみる
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自分と向き合い過ぎ？
おはようございます🎵 昨日は乳がん検診へ 向かう道の途中に こんなにキレイ✨な 花が 咲いていて、 キレイ✨ですね 紫陽花は、☂️が似合う 駅まで行ったので ハローワークへ登録しに 行ってきました。 担当者の方とお話しし いろいろ考えさせられ ました。 会社側は、 即戦力を求めてるから 今、もしく... 続きをみる
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メイク
人に会うから、 久々にばっちりメイク✨してやろうと 張り切ってたら 途中で仕事の電話。 左の眉がなんか納得いかぬ。 眉って、ほんと左右対照じゃないわぁ☹️
みずのえ
流れる水のように
2022/06/08 18:58
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20年以上前の木綿布を使ってリビングを華やかにしてみました
かれこれ20年は経ったであろう 譲り受けた木綿布 ピンクの薔薇がたくさん 当初はどストライクの好みではなかったのですが どちらかと言えば好み だけどどストライクでは無いみたいな感覚で 残しておきました ちょっと古めかしい感じがしたのだろうと思います 8年前の私の感覚です☆.。.:*・° それから月日... 続きをみる
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時間が自信を取り戻してくれる
例のパワハラ面談を受けてから、 気持ちがナーバスになっていった。 意識して、気持ちを上げようと思っても 心のままに身体は動かなかった。 いつもならば、もっと出張を楽しめているはずなのに。 なんだか、いつもよりも楽しくない。 その原因はなんなのかな？ やっぱり、ちょっと怖くなっていたのかな。 今日も要... 続きをみる
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絵の講座の課題を少し。
今日は、午前中は、しんどくて、 起きあがれなかったのですが、 午後なんとか起き出し、絵の講座の課題を 少しすることができました☺️✨ テキストの見本をみながら、 色塗りをしました。パンジーです。 次は、水を含ませた筆で、 色塗りしたところを溶かします。 どんなふうになるかなぁ・・ でも、今日、少しで... 続きをみる
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2022年6月8日の体重とつぶやき
おはようございます 今朝の体重です 昨日 何食べたんだっけな あっ 夜、夕飯前に食パンつまんだわ 右肩上がり 私がもってる暗号通貨のチャートなら 嬉しいんだけどな 今日は実家に野菜もらいに行ってきます 昼は回転寿司🍣 食べすぎ注意だな
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認知症になりやすい人
THE FATHER | Official Trailer (2020) 臨床心理士から依存心が強い人は認知症になりやすいと聞いた。私の事だ。気をつけよう。 映画「THE FATHER」を観た。認知症を扱った映画だ。アンソニー・ホプキンスを見る度に「こんな馬鹿げたこと(俳優業)から早く足を洗いたい」... 続きをみる
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初投稿🚩
初投稿の記事どっか消えた！ まだよくわかんないからなぁ。 ぼちぼちいこう。 あ、今日、友達のバースデーやん。
みずのえ
流れる水のように
2022/06/08 01:41
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東京ヒルクライム峠ランキング｜初心者にお勧めのロードバイクサイクリングコース！
東京でロードバイク初心者がヒルクライムを楽しめるコースランキングを作ってみました！是非ロードバイク初心者の方は頑張って挑戦してみて下さい！ 第1位 都民の森（風張峠） 都民の森は、渓谷沿いを行く、景観の良い片道約30kmのコースで、東京都で最もメジャーなヒルクライムポイントです。距離は長いですが比較... 続きをみる
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やっぱり育ってたのね
6時起床。 昨夜の雨もすっかり止んで 少し寒いけど爽やかな朝です♪ 実は3月に生協で注文したカーデガンが中国製とかで。 コロナの影響で延びに延びて先日やっと来ました(^-^; 少し厚めなのでもう着れないかなぁと思ってたんですが、今日の気温ならピッタリです☆ 家を出る数分前に ふとベランダを見るとフン... 続きをみる
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キューピー vs 味の素 （マヨネーズは難問だ！）
マヨネーズはキューピー派？ それとも味の素派？ 20代前後、友人達と盛り上がった話題です。 実家ではマヨネーズと言えばキューピー。 キューピー以外にマヨネーズってあるの？ と思うほどでした。 だからもちろん「キューピー」に一票。 結果は「キューピー」圧勝！ 友人達もおそらく似たような環境で育っていた... 続きをみる
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2022年6月7日の体重とつぶやき
おはようございます。 今朝の体重です。 排泄前です。 昨日は、お仕事が休みだったので 友人と久しぶりに会い、藍屋で ランチをいただきました お昼の彩り弁当（ソフトドリンク付き）¥1,490(税込 ¥1,639) 【内容】 ・彩り小鉢五品 ・刺身二種盛り合わせ ・天ぷら盛り合わせ（小） ・茶碗蒸し ・... 続きをみる
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ひきこもり
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溜め込んだ燃えるゴミを断捨離してドーパミンがドバドバ【2026年5月】
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ホロアース終了確定！?カバーさん再利用できますわ
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大学時代の思い出2
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ブロンプトンの購入候補を3つに絞ったものの踏ん切りがつかない
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50代の生き方
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フレンチカフェいまでり
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人から忘れられること
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アーリーリタイア後は、｢足るを知る｣をベースに生活しています。
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自宅前で張り込み捜査員
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夫をなだめながら病院予約。
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【レビュー・口コミ】VIOフェリエ ES-WV63-Eは脱毛前の自己処理に最適！失敗しない使い方と保湿ケアまで徹底解説 ～お風呂で使える女性用シェーバー～
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ありのままの尊さ ブッダの教え：あなたの価値はすでに内側にある
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妻の何気ない一言で気づいた。トラックを運転するようになって、自分が変わっていた。
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