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空のムラゴンブログ
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体重の増減記録と回転寿司🍣とあすけんとサボテン
今日も朝はエアコンいらない 清々しい朝☀️ 体重 ±0 目標まで➖3.4 体脂肪 ➖1.1 昨日はあすけんさんの登場忘れた😅 昨日のあすけんさんはなかなか、良い点でした←一昨日の食事 そして… 今日のあすけんさんは 48点と低い点数ですが、やりましたねと 71点の時と同じ笑顔です←😱ちょっと怖い... 続きをみる
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体重増減記録
今日は白が目立つ空 体重 ±0 目標まで3.9 体脂肪 ➕1.1 あすけんさんは昨日も高得点くれました… サボテンの蕾が大きくなりました♬ 昨日もアオサギさんに会えず💦 何処へ行ったのやら😟
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久々に韓流ドラマ集中視聴・もうすぐBD
お盆休み中にアマプラで視聴始めた 韓流ドラマ「私の夫と結婚して」 ナ・イヌ、パク･ミニョン主演 好きな2人が出てるので見てみたけど 最初は時間軸がコロコロ変わり わかりにくくて・・・(^^;) 数話見ると何となく流れがわかり面白くなった ナ・イヌ君可愛いわ～ 1泊2日の時とは違うかっこよさ さすが俳... 続きをみる
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これってジャンボニンニクなのかな？
午前4時にタマに起されたので、窓を少し開けてみたら、先週木曜日の早朝に見た空と同じく、今朝も星が輝いていました☆彡 普通であれば、午前3時、4時という時間帯は寝ている時間なので、わざわざ起きて空を見上げることもないけれど、夜行性である猫を飼っていると、どうしても猫の訴えを聞いてやらなければならないこ... 続きをみる
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よく寝た日の体重増減記録
今日は快晴☀️ 体重 ➖0.2 体脂肪 ➕0.4 昨日の摂取カロリー1897カロリー‼️ お蕎麦カロリー低いのかな？ 高得点出ました😊あすけんさんによると、今日は、タンパク質をとるようにと言われました😅 昨日の実家からの帰り 夏の花の🌻ひまわりもバテバテ😓 昨日の夕陽 きれいだった😆 昨日... 続きをみる
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空
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美しい夕景の写真を頂きました☆
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今日の空_2026/05/26
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”あめ” "Rain"
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今日の空_2026/05/25
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境界線
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”自然の音楽” "Music of nature"
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今日の空_2026/05/24
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【改稿版】 なしてマトンもラムも売っていないの？── 新･夏待日記 令和八年五月二十四日（日）
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"かぜの音楽” "Music of Wind"
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【改稿版】 え、すき焼きって豚肉じゃないの？── 新･夏待日記 令和八年五月二十三日（土）
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今日の空_2026/05/23
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永遠なる「おっとっとっと･･･」 ── 新･夏待日記 令和八年五月二十二日（金）
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"空気の流れ” "Stream of air"
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"囁き” "Whisper"
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今日の空_2026/05/22
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体重増減記録
体重 ➕0.2 体脂肪 ➕0.7 何故に、鰻登りなの？ またまた、目標体重まで、遠のきました 目標まで➖4.2 本当は➖6ぐらいは痩せなきゃだけど… ここも甘々なのよね😥 今日の空 昨日の帰りの空 アオサギさんはいつもの姿
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君がいる空
僕の知っている空には いつも君がいるよ そんな台詞で 私は安易に恋に落ちた その先の空を いつも二人で見てきた これからも、と 願っていたのに 私の知っている空には いつも君がいるよ 遥か遥かの 遠く遠くの空に
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ダイエット19日目
体重 ➖0.8 体脂肪 ➕1.3 体重減ってる😅 体脂肪増えてるから、間違いなく、明日は体重が増えるな😥 今日はさっぱりめのメニューにした方がいいかな😏 目標まで2.6キロ コレが減りは増え、道のり長い😞 今日の空 いい感じ❤️ 最近はとにかく、眠くて9時前に寝てしまいます←小学生並😚
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夕飯は、ドライカレーにポテトサラダ
朝の空 帰りの空 なんだか😗 この空見たら、信じる者は救われる〜 て言葉が浮かんで来ました😅 今日は疲れた😓 夕飯、ドライカレー、ポテトサラダじや、ダイエットメニューじやないな😢 でも、食べる… だって、こんなに疲れるまで、頑張ったんだから😖
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今日は友だちとランチ♬
人気のフレンチのお店を予約して 行きました♬ 予約時間少し前についたら、狭いとこ にたくさんの人、人…人気店間違えなし です✨ まずはパン ドライフルーツ入りで、私好み❤️😃 サラダ🥗 ドレッシングの量も味も ちょうどよく😙 美味しい😋 豚肉のソテー 写真でみるより、大きく、ボリューム満点‼... 続きをみる
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汚れた鳩
いつもの駅前 色褪せたポスター 乱雑に並んだ自転車 賑やかな交差点 不機嫌な空 烏かと思ったら鳩 汚れた鳩 急に 泣きたくなった
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暑い中、ラーメン食べに行ってきた♬
もう、ひまわり🌻 早いなあ〜‼️ ムラサキバレンキク いつも並んでる人気店‼️ ラーメン屋さんに行って来た🍜 煮干し系ラーメン… 私には…合わなかった😞 欲張りました😆 食べすぎた〜‼️ 私は無名の汚いラーメン屋が好き😊 久しぶりに会った友だちと何を話したか 忘れてしまう内容の話をして、楽... 続きをみる
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チャリ散歩🚲
今日も紫陽花1 紫陽花2 紫陽花3 紫陽花4 紫陽花5 紫陽花6 紫陽花7 今日の空 太陽☀️がかくれんぼ コブハクチョウ 子ども増えてる🐣 優しい空 階段みたい☁️ 紫陽花いいね😊 綺麗だな♬
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コロナ感染から12日※マイナス思考に注意
すっかり、良くなった😒 たまに、咳こみは仕方ないのかな… これは、コロナ前からあったし… 仕事も行ける… 行けるなら行った方がいいのは、わかっちゃいるけど…🫣 やらなきゃいけないこともあるし… 体？心？が休みモードから、抜け出ない😓 それて、怠け癖でしょう❓て言われたら、そうかもしれない、いや... 続きをみる
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早起き☀️
早起きしたら 空がピンクとブルーできれい❤️ 正確には眠れなかった🥲 違う！早寝して2時に目覚めた😅 4時間は寝たかな？寝てないかな？ と… 仕事なのに、大丈夫⁉️ 2時に目覚め、どこか行きたいなと検索し出したら止まらず…😅 昨日の仕事帰りの空 帰りに出会った🐢
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「フランスの最も美しい村」30番目 サン・セヌリ・ル・ジェレ／SAINT-CÉNERI-LE-GÉREI
フランスの最も美しい村シリーズ 30番目になりました。 （2024年現在 フランスの最も美しい村認定の村は176） ノルマンディー地方中央部に広がる自然国立公園の中の サン・セヌリ・ル・ジェレ／SAINT-CÉNERI-LE-GÉREI （面積：3,86 km2） パリから2時間半なので、日帰りで行... 続きをみる
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時間と存在：記憶のアンカーとしての言葉
今は 存在の断片であり 言葉があらわそうとする意味は これらの断片をつなぎ合わせた総和である だから 言葉にはいくつもの意味を醸し出す 「リンゴ」には 赤い色も 黄緑のものもあり 酸っぱさや 甘さもある 皮をナイフで向くときの音までも 「リンゴ」には宿している 「リンゴ」という言葉と暮らすということ... 続きをみる
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今日の空
朝はこーんな雲 ゴジラ出てきそう🫣 数十分後には青空 夕陽 静かな時間 夕陽 夕陽の仲間 肩に何か乗ってるように ごきごきいい、肩が痛い‼️😭
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フランス ブルターニュ（Bretagne）地方 ベノデ（Benodet）からの海洋療法
カンペールから、宿泊予定のべノデ（Benodet）のホテルに到着。 ホテルは、海岸に近くお隣は教会でした。 朝は教会の鐘で目が覚めました。 早速、お散歩へ すぐ海があるのは気持ちがいいですね。 たくさんの船が停泊中 静かな港 海が透き通っていて海底が遠くまで見えます。 Toraもしばし風景に見とれて... 続きをみる
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フランス 最西端の「フランスの最も美しい村」28 ロクロナン（Locronan)
フランスの最も美しい村シリーズ こちらに続き、28 番目 フランス最西端のロクロナン（Locronan) 村の入り口の標識には、2つの言語 フランス語とブルトン語が記されています。 昨年から町名の標識を逆さまにする抗議活動で 青年農業家組合（le syndicat des Jeunes agricu... 続きをみる
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フランス ブルターニュ（Bretagne）地方 キブロン半島ドライブ（Quiberon）
キブロン (Quiberon、ブルトン語: Kiberen)は、 昔は陸地から離れた島で、森林伐採で砂がキブロン湾に流れ込み陸繋島になったそうです。 キブロンにも、ドルメン、メンヒルの巨石群が残っていましたが、 もう娘は、疲れていて車から降り来ないので車に残して私達だけうろうろ。 自宅を出発する前に... 続きをみる
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フランス ブルターニュ（Bretagne）地方 カルナック（Carnac）列石
フランスの北西部ブルターニュ地方に行ってきました。 雨や曇りが多い地方なのに、私たちが訪れていた間は、 晴天で気持ちがスッキリ晴ればれのお天気に恵まれました。 前回ブルターニュ地方に来た時の様子はこちら この地方には、旧石器時代の巨石遺跡群があり、総数は約3000程あるそうです。 カルナック列石でブ... 続きをみる
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久しぶりに
空を見上げて見ました❣️ 結構気持ちいい😊
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雨ならいい
流れるものが 涙じゃなく 雨ならいい ゆっくりと 息をして パンを食べ 空を見る 落ちてくる雫が 雨というだけで 愉快になる いつまでも 雨ならいい 雨なら それだけで 涙の代わりに いつまでも 降り続け
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空を噛む
嬉しいことがあった日も 悔しいことがあった日も 楽しいことがあった日も ぼんやりしていたい日も いつも空を見る 雨降る日には滴る雨空を 雲の多い日には雲の形を 見上げて満足する 忙しくて余裕がなくて 優しくなかった日には 空を噛む
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風に託す
風に あなたの匂いを感じた それは切なく 一瞬で蘇る記憶 泣かないように空を仰ぐ その時の空色が 青ければ青いほど もっと切なく 風に あなたへの思いを託す
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イタリア マッジョーレ湖水地方 コモ湖
ミラノに向かって、トリノを出発したのですが、 涙と鼻水が止まらなくなり、くしゃみと咽頭痛も出て、 アレルギー症状が出現 携帯の天気予報のアプリを見ると、 空気汚染が最高の健康被害が出現するほどの状態で、 できれば屋外での活動は控えてください！ とイタリア北部の空気質の表示がほぼ紫色、 コモ湖は赤紫で... 続きをみる
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普通の人ぶってたけど こんな人だったんだ。
残りの毛糸の片付けで色々簡単な編み物をしました。 何が作りたいっていうのもなく、前回はスリッパ こんなのも で、思いつきのまま出来た順にくっつけてこんなのができました。 すごい 偏った彩 です。 毛糸をとった順に編んでたらこんなことに。 これでアクリル系の毛糸おしまいです。 全部作ってからくっつけれ... 続きをみる
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美味しいそうやなぁ
鮭の切り身の様な雲
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フランス 世界遺産に登録されている BRIANÇON （ブリアンソン）
前回の続きです。 ブリアンソン（フランス語: Briançon）は、 フランス、オート＝アルプ県の海抜1350mのところにある町で、 ヨーロッパで一番の高地にある市です。 17世紀にオーストリアの侵攻に備えるために建設された、 城砦都市から発展した市でヴォーバンの防衛施設群の1つとして 世界遺産に登... 続きをみる
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空が青いと言うだけで…と映画のはなし
空が青いと言うだけで… 満たされた気になるのは なんでかね… 紅梅を写しているようだけれど 本当はこの日の空を残している ※ひとりごと 空の色とは関係ないけれど なんだかアメリカ映画の『ブロークバック・マウンテン』（Brokeback Mountain）を思い出した。 自分はこの映画がとても好きで、... 続きをみる
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娘に心配されました（＾＾;
ゆっくり時間をかけた 夕方の飼い犬との散歩から帰って スマホを開くと 遠く離れた地で一人暮らしをする長女からの着信があったとの表示にびっくり…電話は珍しい へッ⁉ どうしたんだろ(・・;)。。 と 心配になっていたら… 私が娘らに心配されていました（＾＾; 娘二人とのグループラインのやり取りに 私の... 続きをみる
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あ～あ😓 ⇨ (´･･｀)
. 先日落ち込む事があって、ズドーンと重い塊を心の中に持ってしまいました。 考えても仕方のないこと。 影響が出るか、あるいは出ないかもしれない。 出ないとしても、自分の対応がまずかったのは事実。 どちらにしても、結果を待って。 落ち込んでもどうにもならないのだから。 🐤… 翌日、モヤモヤはなくなら... 続きをみる
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ﾒﾓﾒﾓφ(•ᴗ•๑)
今年は六甲に行きたいが… 登れるのか？ ●キーワード 太陽 宇宙 愛 光 平和 瀬織津姫 虹龍 ……かな？ 瀬織津姫様が……(^m^ )♡ ✨🛸✨🐉✨🦄✨🌳✨🌹✨
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奇跡の朝 感謝🙏
朝がくるのは当たり前じゃない 目がさめないこともあるもんね 年齢なんて関係ない 奇跡の朝 感謝🙏 ✨🛸✨🐉✨🦄✨🌳✨🌹✨
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最近のいろいろ 新しいことを始めてみました。
前回の記録（1月10日）から。。。ご無沙汰していました。 先々週の金曜日の夜、インターネットが突然使えなくなりました。 こちらの、ネットプロバイダの内容は、 インターネット＋テレビ＋固定電話がセットになります。 TV も見れないし、最近は、勧誘の電話しかかかってこない固定電話も もちろん使えませんで... 続きをみる
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龍様
✨🛸✨🐉✨🦄✨🌳✨🌹✨ 🙏 🙏 🙏 感 謝 🙏 🙏 🙏 ✨🛸✨🐉✨🦄✨🌳✨🌹✨
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白い幻想
瞳に降り積もる雪 白い幻想 覆い尽くすまで 見上げる空 風が止んでも 加速する 手袋をわざと外して 痛みを感じて 白い幻想 いつまでも あなたを想う
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南仏 モンペリエ Montpellier
フランスで8番目に大きな街 モンペリエに行きました。 親類の家から、3台の車に分乗して移動。 モンペリエは南フランスのラングドック地方の中心都市。 13世紀に設立された大学があることから古くから学生都市としてにぎわっているそうです。 余談ですが、 私が小学生の頃、怖くて仕方がなかった、 16世紀フラ... 続きをみる
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ベランダから見た朝の空
こんにちは！ 部屋の窓を閉め切っているこの時期、寒いですが、朝起きたら家中の窓を15分ほど全開します。昔お掃除上手な方から、換気は1番のお掃除と教えてもらったことを実行しています♪ 昨日の朝7時に南側のベランダから見た東の空です。うっすらと茜色の？きれいな空でした。 少し西の方を見ると、水色の空に何... 続きをみる
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出逢うべき人には出逢う😳
今日の空 雨☔ 昨日の朝の空 きれいな水色 昨日の帰りに見た空 星が一つ ちいさーい⭐️ 双子流星群見れなかった😑 空と家の明かりがきれいだった😀 すごっ！逢うべき人には逢うべき時に必ず逢える…一瞬たりとも狂わない… 今の職場の出会いも逢うべき出会いだったのかな🤔と思う今日でした☘️
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今夜はビーバームーン
今日11月27日は満月ですね。 皆さんご覧になれたでしょうか。 私はすっかり忘れてました。 日暮れ後外に出た時向かいの建物の後ろ側が明るいのを見て、月かなーと思ったんです。 その数秒後、そうだ！今日は満月だった！と思い出しました(^^; そのあとすぐ出かけて、出先で散歩。 その時に少し写真を撮ること... 続きをみる
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初冬の空に染まる
真っ白い塔の 陽が射さぬ壁面は 空の色に染まったように 青く見えた… 天使の羽？ ※ひとりごと ひと月ほどのご無沙汰です… 徒歩5分圏内に教会が5つある。 時々立ち止まって、しばらく仰ぎ見てしまうんですよ… また散歩始めました… 少しずつだけれど
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「フランスの最も美しい村」 26 サント・スザンヌ （Sainte-Suzanne）
フランスの最も美しい村」で訪れた村 シリーズ26番目の村は、 サント・スザンヌ Sainte-Suzanne サント・スザンヌは城のある美しい中世の村。 というより、畑に囲まれた村 パリ（Paris）から250km ペイ・ド・ラ・ロワール Pays de la Loire サント・スザンヌは、高さ7... 続きをみる
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ひさしぶりのお天気 ゴミ袋利用でやってしまった😭
フランスは、10月中旬から雨が続き、 11月16日までの30日間連続で雨を観測したそうです。 35年前の1988年以来の長さ何ですって。 フランス北部の地域（ノール・パ・ド・カレー）は、 「わずか 30 日間で 6 か月分の雨が降り、フランス北部地域は数 記録的な高水位と歴史的な洪水で大変なことにな... 続きをみる
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花の写真
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ヘンな夢を見た。なんてこった、シンデレラ？第2章 3人目のシンデレラ？…16
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「食っちゃ寝」旅行の軽くない代償／今日の撮れたて紫陽花
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レンプクソウ～白色の葯の雄蕊
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テキパキした人
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＊彩やか（あざやか）バラたち。。バラの季節の山下公園で。。2♪
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神代植物公園さんぽの花 ナツロウバイ
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桔梗草の季節 2026 ── 新・夏待日記 令和七年五月二十五日（月）
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けど、大丈夫 ＆ 昨日の収穫 (*^^*)
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パッと咲く
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御手洗さんのいうことには…455
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イチリンソウ～白い咢片を広げ
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荻窪カフェ作品展のお知らせ。
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バラ
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武蔵境さんぽの花 クレマチス
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お姫様からの注文！なんてこった、シンデレラ？第2章 3人目のシンデレラ？…15
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