2022年10月18日の体重とつぶやき
こんにちは 今朝の体重です。 昨日は 職場で甘いのたくさんもらいましたが 体重は増えませんでした。 でも、たぶん 血糖値系は あがってるだろうな・・ という、感じです。 週末 ケーキ屋直営店 に行くの 誘われた 週末はケーキ 食べるから、平日は 糖質制限 して つじつま あわせないと・・ って・・ ... 続きをみる
こんにちは 今朝の体重です。 昨日は 職場で甘いのたくさんもらいましたが 体重は増えませんでした。 でも、たぶん 血糖値系は あがってるだろうな・・ という、感じです。 週末 ケーキ屋直営店 に行くの 誘われた 週末はケーキ 食べるから、平日は 糖質制限 して つじつま あわせないと・・ って・・ ... 続きをみる
買い物に行くたびにじゃがいもを買ってくる母。 食べたいのだろう、きっと。 家には在庫5袋・・・。 「同じものを買ってくる」は 親の介護あるあるで、もう慣れました。 料理に使わないので、見かねて ポテサラや味噌汁などを作り消費する。 使った分だけまた買ってくる。 使わなければ萎びていくだけ・・・むむっ... 続きをみる
久しぶりにリーガロイヤルホテルのランチビュッフェに行きました❀✿❀✿❀✿𓇬𓂂𓈒 毎回楽しみですが 今回も美味しく頂きました(*˘︶˘*).。.:*♡ シンプルな味付け 五感で楽しむ食材.*・゚ .゚・*. 蒸したごぼうの美味しいこと 食感と香り。* ❤︎… …❤︎*。 スペアリブのBBQソース... 続きをみる
長男に菩薩峠に連れってもらい 初登山で最高の思いをした私 この思いが薄れないうちにと 北鎌倉の天園(てんえん)ハイキングコースに 一人で向かいました 北鎌倉の建長寺から入り 長い階段を上って半増坊へお参りして そこでも十分に絶景なんですが そこから山へと入っていくコース 初心者にも最適な2時間ほどの... 続きをみる
そのうちやろうと思いつつ先延ばしにしていたタスクふたつをやっつけた! 1)人間ドッグの予約を入れる 2)携帯の契約内容を見直す 夏休みあたりから頭の中のタスクリストにずーっと入っていたこのふたつ、 1)病院に電話して来年1月に予約を入れた 2)使用状況に応じた適切な契約がされているか確認 →契約を見... 続きをみる
6時過ぎ起床。 昨夜はなかなか寝付けず(^_^;) お布団気持ち良くてダラダラ。 月曜はバイトなので気が緩んでる? 予報通り雨の1日でしたね。 気が緩み過ぎて電車に乗り遅れて慌てました(^o^;) バイトは。 雨で暇やったなぁ…。 あんまり暇過ぎても退屈です┐(´д`)┌ バイトあがりは降圧剤をもら... 続きをみる
久しぶりにブログを書きます。 今週は夫が出張でいないので🙌毎日仕事帰りに寄り道して帰ろうと思います。 独身だったOL時代、仕事帰りにショッピングにいったり、飲みに行ったり、真っ直ぐ家に帰るなんて事あまり無かったなぁ。 ホントは仕事もお休みしたい 今までは、早く帰宅してチャチャっとお腹を満たして長風... 続きをみる
昨日はお米🍚が10キロ届きました。 オリックスの株主優待で選んだものです。 大潟村あきたこまち(無洗米)5キロ×2袋🍚 去年もこれにしました。 お米もらえるのが一番うれしい 結局買うものだし。 うちは炊飯器ではなく ハリオ というご飯釜で炊いています。炊飯器より数段美味しいです(^q^) こちら... 続きをみる
約1年ぶりのパート初出勤。 緊張したけど、 無事終わりました(*ˊᵕˋ*)ホッ しばらくは午前のみの勤務で お願いしていて、楽でした。 歩いて5分の職場、ってのも 超楽チンです(*^^)v いちばん心配していた人間関係も 今のところ大丈夫そうで、良かったー。 長く勤務している方は テキパキとして、ど... 続きをみる
こんにちは 今朝の体重です。 今日は、夕方、本降りの雨になるって 言っていたので 朝は雨降っていなかったけど いつも自転車で、出勤するところでしたが 電車とバスを使って出勤してみました。 帰る時 雨降ってるのかな・・・ せっかく駅いくしね 帰りに キャッシュレス決済ポイント還元キャンペーンを してい... 続きをみる
MUJIのネルシャツはすぐに乾かないので旅先で着るのを断念。昨日は仕事しながらずっと代理シャツのことを考えていた。 アニエスの薄いコットンシワシワ加工シャツが引き出しの奥にあるのを思い出した。これもお尻が隠れる丈なので買ったけれど夏は暑くて黒の出番が無かった。これならすぐに乾く。タンスの肥やしが輝き... 続きをみる
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寒暖差に負けない体を作る。首元ケアとリズム散歩の驚きの効果
夜のリラックスタイムで体の緊張をほぐす…
昨年から人気のシアージャケット/楽天マラソン購入品
朝を制する仕組み、夜9時半から始まっている
S株で高配当株を3銘柄追加|ブリヂストン・積水ハウス・野村不動産を買いました
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50代で亡くなった友人たちを偲ぶ
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筋トレ#25
ヒエラルキーに疲れながらも、会社にいる理由
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10/15、まずは映画「ドライビングバニー」を見て タイ料理でランチ🇹🇭 チキンライス、美味しかった😋 宝塚 宙組「HIGH&LOW」初日観劇! イケメン過ぎー‼️‼️ 夜は、CSでBTSの釜山コンサートLiVE観賞 凄かったー‼️‼️‼️ 10/16昼から仕事なので、おうちブランチ 前日に宝... 続きをみる
毎年、種まきをするコスモス なかなか栽培が上手く行きません(><) まき時は2月から7月 早くにまけば発芽に時間がかかり 春まきは上手くいっていたら 梅雨にやられ 遅まきも上手くいっていたら 台風にやられ 途中摘芯をして がっしりとしたり 案外こぼれ種がよいかと パラパラまきにしてみたり 今年はあき... 続きをみる
「ITパスポート・VBA科」という公共職業訓練を受講中。 月に1回、「就職支援」という日があって、14日㈮にありました。 14日の就職支援の授業の内容は、 訓練生が「私の職業観」と称しての発表を行うんです。 いやぁ・・・はずかしい。 この歳になって、皆様の前で、自分の職業観をお話しするなんて💦 ・... 続きをみる
おはようございます🎵 先週、今週と 先祖の墓じまい、開眼式が 滞りなく実施することが できました。 夕方、家につき ソファで、ボッーと ピンク色の雲 可愛いなぁ 日常に感謝 通常に戻ります。 明日から会社か💦 行きたくないなぁ と思いながら寝室へ 朝目覚めて やっぱり、今日は 休みたい気分だ💦... 続きをみる
こんにちは、膵がんと肺がんのサバイバー ごろうです。 今回は竹芝桟橋から日の出桟橋へ、 その先にあるレインボーブリッジを歩いて お台場へ向かいます。 仕事が休みの日は 出来るだけ身体を動かして 夜はよく眠れるようにしたいです。 竹芝桟橋と日の出桟橋はお隣同士。 日の出桟橋からはシンフォニークルーズ船... 続きをみる
走ったり 休んだり 歩いたり よそ見したり 転んだり それでも 前へ 前へ 進んでる 前へ 前へ 描いた夢を ひとつづつ 形にして 前へ 前へ ありがとう。
今日は、ガス点検の日。 正式には、ガス設備定期保安点検と言うんですね。 15時過ぎに、 スマホが鳴って、見ると知らない電話番号。 念のため出てみると、「東京ガスの〇〇です。」 あ!そういえば、ガス点検のこと忘れてた! 「近くまで来てるんですが、これから点検にお伺いしてもいいですか?」と。 17日(月... 続きをみる
近所の公園でピクニックをしてきました。 ピクニックと言ってもほうじ茶、スナック菓子、本だけのミニピクニック。 小春日和の暖かい陽ざしをあびながらのんびり過ごす時間は、たとえ高級なお茶とお菓子がなくてもワタシにとってとてもゴージャス☆ 昨日から再読している「赤毛のアン」は小学生の時から愛読してる大切な... 続きをみる
高尾山の麓に新しくオープンした、山の家「TMH.(TAKAO MOUNTAIN HOUSE)」に行ってきました!サンドイッチは、見た目も味も最高に美味しかったですよ! 場所は、高尾山口駅から徒歩約1分の場所にあります! それでは入店! 山の家には、SALOMONのショップとテイクアウトスタンドがあり... 続きをみる
恒例の孫と過ごす土曜日♪ 今日は孫二人連れて市営プールでスイミング~ スイミングと言っても泳げない孫たち(小1と4歳)。 少しずつ水に慣れてきて、 最近では、顔を水に付けることができるようになってきた。 プールに長時間(と言っても20分くらい)入っていると ねーねは、「疲れた」とか「寒い」とか言い始... 続きをみる
ワッフル焼き器を持っていましたが 重たくて掃除も大変で 小さいのにして手放すことにしました 今度のは小さめで 焼くとこんな感じです🤗 とっで可愛いです😍
朝晩寒くなりました。 陽が落ちるのも早くなり、 もう夏は過ぎてしまって、すっかり秋なんですね。 食欲の秋・・・ 子供の頃から食べ物が出てくる物語が大好きで 「ちびくろサンボ」のパンケーキ、 (一時絶版になっていたけど、復活したんですね) 「不思議の国のアリス」の 食べ物が出てくるシーンにワクワクしま... 続きをみる
おはようございます 今朝の体重 排泄前です。 昨日はひきこもりを楽しみ つまみ食いも、ちょくちょくしていて 体重増えてると思ったのに 減った つまみ食いの内容が、変わったのか? 実際、変わったかも。 前は、甘いのは、一日1個にするよう 頑張ろう ‥と、目標をたて、守れない日もあった 今は食べない日も... 続きをみる
おはようございます🎵 毎年10月の恒例で 購入している1年を読む本 2年連続で ゲッターズ飯田さん でしたが 書店で見てなんとなく こちらに惹かれた 来年は 大殺界のど真ん中らしい💦 ってことは 今年は始まりだったんだ 気持ちの準備で だいぶ違うな これからは、何かあれば 大殺界だから と 言い... 続きをみる
ピカソの恋人でカメラマンだった ドラ・マールです ピカソがゲルニカを描く工程を アトリエで撮り続けた女性 恋多きピカソは 新しい若い恋人ができると ドラを疎ましく思うようになったらしく ドラは追い出されるように 別れたみたい ピカソに捨てられ精神を病み かつてのエネルギッシュな芸術活動は できなくな... 続きをみる
午前中、歯の定期健診。 歯のぐらつき、歯茎の下がり、その他口内の異常なし (^_^)v 歯と歯茎の掃除をしてもらって今日は終わりです。次回は1月。 3か月後も健康な歯と歯茎でいられるよう、日々の歯磨きがんばろう。 歯医者さんの受付にマイナンバーカードリーダーがあったから使ってみた。 カードを置いて暗... 続きをみる
こんにちは 今朝の体重です。 不思議だ 800gも減った 夕飯に炭水化物食べなかったからな 今日は・・家でまったり 9月の家計簿 しめたり ユーチューブで 気になるお金のこと 勉強したり 第215回 【実例5選】iDeCoとつみたてNISAの「次にやる投資」について解説【株式投資編】 図書館で 借り... 続きをみる
やっぱりスーツケースはやめた。 いつも通りリュックが気楽だ。 あとは補助バッグがあれば十分。 リュックに入れる衣類たち。 手洗いで19泊を乗り切る✊ パンツはダイソーの紙パンツにしようか迷走中。 リュックは22L 若い頃の私には単に気の毒なお婆さんの話だったカポーティの短編「ミリアム」 今読むと61... 続きをみる
10/14、朝ごはん 春雨スープ 午後から仕事。 おうちランチは、玉子クロワッサンととんかつサンド 姉のお弁当も同じ🥐 今日から、くら寿司BT21キャンペーン第二弾! 第一弾は撃沈したので、今回は初日にGO!!! 相変わらずびっくらポン当たらないので、びっくらポン付きのお寿司を、今回は2ヶ注文 商... 続きをみる
庭の草花を使って 始めたスワッグ作り.*・゚ .゚・*. とても簡単で(♡´艸`) 楽しいので ゆるく続けています*+:•*”:♡.•♬✧ 今日は剪定を兼ねて ラベンダー、 アメジストセージ 千日紅を使い 作りました𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 このまま飾っても良さそう❀✿❀✿❀✿𓇬𓂂𓈒 輪ゴ... 続きをみる
6時起床。 昨夜は8時半には寝ました(*≧ω≦) 昨日1日よく寝たなぁ。 鼻水はまだ少し出るものの 体調は元に戻った感じです♪ 今日は暑かったね。 仕事は。 前からいてる社員は理解してくれてるけど、新しく入った社員はまだ飲み込めてないみたいで。 と言うか この人使えんわーって感じ(ーー;) まあ私も... 続きをみる
ブログを読んでいて日本は広いなぁと思います。 キンモクセイについての記事がたくさん載っていたのは9月下旬だったでしょうか? その時、とらひめ地方はまだキンモクセイの香りがしていませんでした。 我家のキンモクセイを見に行くと虫食いだらけ💧 花もついていなかったので、今年はツボミを🐛食われてしまった... 続きをみる
毎年足を運んでしまう デパートでの北海道展 夕飯はこれです あとはお吸い物と肉とピーマンの炒め物にします😋
自分の老い支度と同時進行で 親の介護&終活をやっています。 団地に引っ越して 断捨離、老い支度の必要性を強く感じるのは 親の生活を間近で見ているからです。 一人暮らしには十分な広さの住まい。 なのに棚や押し入れは物で溢れ、 床も足の踏み場がない。 溢れているのは一度も使ったことのない食器や花瓶、 キ... 続きをみる
今日はランお休み 60cm水槽のメンテします 水換え〜ガラス面掃除〜水中フィルター分解掃除〜外部フィルターホース掃除〜 で、1.5時間・・・ランする方が楽です笑ツカレタ もう1個の水槽は休日やろう・・・ 今日、ネットで注文して明日午前にコリドラスが来るのでこれで準備オッケー♪ 臆病者が多いコリドラス... 続きをみる
こんにちは 今朝の体重 排泄前 かろうじて 75キロ台😱
イオンの商品が届いたので さっそく食材を 痛まないように できる範囲で火を通していく作業 作り置きが二品完成しました❤(。☌ᴗ☌。) 随分とお助けメニューです 粗熱が取れたら冷蔵庫に 1週間以上持ちます.*・゚ .゚・*. どうしても肉じゃがが食べたくて 夕飯に間に合うように 最近はもっぱら中火料理... 続きをみる
10/12、朝ごはん わかめ、連チャンで仕事の帰り遅いからお弁当は カップ麺でいいよと姉。 今日は、どん兵衛に温玉in🥚 今夜は、いつもの友人と食事会✨🍻🎶 友人の好きなチーズメインのお店へ。 盛り上がりました~‼️ 10/13、なんだかお腹いっぱい🐷 二日酔いではないけどね、朝ごはんは、パ... 続きをみる
おはようございます! 肌寒い日が続きますね。 今日は、松山選手のZOZOチャンピオンシップの2日目。 現地応援できず テレビでのリアルタイム応援もできないけど 休憩時間(訓練の講義時間の合間)に、ニュースを見て 順位を確認してますよぉ~👍 昨日は、成績振るわず41位。 1位とは7打差離れているけど... 続きをみる
先週末から、ITパスポートの過去問題を解いています。 65点と73点 65点は、6日(木)に解いた解答用紙 73点は、12日(水)に解いた解答用紙 今日の分の解答用紙は、まだ手元にないのだけど 自己採点で、80点台でした😊 本番では、60点(㌫)以上で合格なので、 一応合格ラインではあるのですが・... 続きをみる
今週の火曜日から連続休暇で 来週の月曜日までお休みです 10月から今の会社の直雇用になり 連続休暇をもらえるのですが 原則12月までに取得しなければならず 同僚との調整の結果 今週いただくことにしました 嬉しいけど3か月がすぎ やっと慣れてきたところ ここで長く休むのもちょっと怖い 急にもらうことに... 続きをみる
7時半起床。 8時間半寝てスッキリ☆ 今日は午後から私が用事あるので 午前中に相方さんに駅まで送ってもらいました。 1時間電車に揺られて家に帰って。 1時から業者さん来るので とりあえず掃除機と なぜかトイレ掃除、洗面所掃除(*≧ω≦) お昼ご飯もササッと食べて。 涼しくなったけど そうめんはツルッ... 続きをみる
今日は午前中に2コマの授業をした後、美容院へ行って来ました。 《髪は女の命》と言います。 若い頃は元気な髪でしたが、更年期の終わり頃から細くなり始めました💧 私の額には(自分から見て)右側にツムジがもう一つあり、そのせいで前髪割れになります。 髪の毛が細くなって、ますますパッカリが酷くなり…美容師... 続きをみる
久しぶりの更新です(^_^;) 少し年上の友人は今年の春60歳を迎えて長年勤めていた会社を退職した その時のために介護研修を受講して準備をしていたものの 長年事務関係の仕事だったため体力に自信が持てず介護職への転職をためらっていた 雇用保険を受給しながら 派遣会社に紹介された会社に1週間くらい働いて... 続きをみる
今までは 無趣味。と答えていた。 根っからの飽き性。 何か始めても続かない。 好きな事は?と聞かれれば ドラマ鑑賞、と言ってたけど、、、、。 最近は 趣味というか、 推し活が生き甲斐となっている。 『BE:FIRST』から 目が離せない、、、、(><)♡ そして、もうひとつ☝️ 『韓ドラ』 まじでお... 続きをみる
昨晩、稽古の予定でしたが 終業間際の突発的なカスタマー対応が入り、残業になりました。 仕事をしていれば、こういうこともあります。 少しずつ、稽古前のイヤイヤが和らいで、 徐々に楽しみも感じ始めてきました。
おはようございます 今朝の体重です とりあえず 75キロ台戻れた 今日は友人と会い ランチです。 よく噛んでたべるかな(笑)
昨日夫に言われた 今日から3時までパソコンの前に座っていてっと 了承してしまった。 今日からプールにいけない?行ける? ジムは3時から行くことにしても・・・ 予定考えなきゃ~~~~
アメリカのPGAツアーで頑張っている ゴルファーの松山選手を、いつもいつも応援しています😍 今日から、16日(日)まで そのPGAツアーのZOZOチャンピオンシップが 日本で開催されます。 千葉県習志野市のゴルフ場です。 昨年、松山選手は、この大会で優勝しているので 今回も優勝して連覇してもらいた... 続きをみる
同類のソロ旅族・N先輩から「どこかにビューーン!が12月7日スタートで決まったね!」とメールが来た。 なんのこっちゃ?と調べてみたら、「どこかにビューーン!」とはJR東日本が新しく始めるサービスなのですね。 必要なJREポイントは6000。たとえば東京駅~秋田駅の場合、 ・通常のJRE POINT特... 続きをみる
今朝のこと、洗濯を干している夫が 『あれ?オレの洗濯物がない。』 洗濯機のところに行ってみると、ほとんどクリーニング行きの袋のなかに入っていた。 靴下もTシャツもハンカチも。 なぜかパンツだけちゃんと洗濯してた。(謎) 結局ほとんどわたしのものを干してました。 で、わたし『なんでそっちにいれちゃった... 続きをみる
冷凍のベーグルが格安で手に入ったので、 魚焼きグリルで軽く焼いて、 冷蔵庫にあるものでサンドイッチ作りました。 株主優待でもらったトマトのポタージュを持参して、 ピクニック気分のランチ弁当。 天気が良ければ公園でランチしたくなります。 休日に作れば良かったかな? 近くには公園や緑が多いので 外ランチ... 続きをみる
やる気が出ない時はyokoさんの本を開く。 yokoさんに感化されて気の流れに意識を向ける。空気が淀む場所を作らない。物を詰め込まないこと、物を取り出しやすくする工夫など見習うべきことが多い。 だんだんやる気が出て来た。 少しずつ旅の準備。 パリを一緒に歩く靴を選ぶ。 私のおしゃれ番長はキアヌ。 や... 続きをみる
全粒粉のパンを焼き始めてから トライアンドエラーの積み重ね 最近やっと まあまあ上手く焼けるように なりました(*˘︶˘*)✨ 焼き色も 膨れ具合も 申し分なし❀✿❀✿❀✿𓇬𓂂𓈒 型から取り出し 粗熱取れて カットした時の嬉しさ(*˘︶˘*).。.:*♡ 焼き上がる前の香り 食べるまでにもたく... 続きをみる
10/11、軽めに朝ごはん 昼から仕事なので、おうちブランチ 今日は、夜まで仕事💦 休憩で、ちょっとおにぎり🍙 あっ‼️今日は、ジョージアのキャンペーンスタートだ! 帰りに、ファミマリマートにGO!!! GEORGIA2本購入で、オリジナルボトルチャームプレゼント✨
午前中の時間指定で Amazonプライムから新しい靴が届く予定❤️💛💙💜 2年ぶりぐらいに 購入しました。笑 靴はいつもAmazonプライムで買っています- ̗̀ ( ˶´ᵕ`˶) ̖́- 買うときはまとめ買い💸💸💸 と言っても 支払いはとても少なめ 毎回夫から どうしたらそんなの見つけ... 続きをみる
一人暮らしをしてみて、寂しい気持ちになるかなーと思っていたけど。やりたかった事がありすぎて、次々に進んでいると いつの間にか時間が過ぎています。 自分のペースで物事をすすめる事が出来るのはやはり気楽です。 好きな時間にご飯食べて、お風呂に入って。 寝る時間も早くなった気がする。 寂しいよりも、娘が心... 続きをみる
おはようございます。 今朝の体重です。 予定では・・ちょっと減る予定でしたが、 減りませんでした。 全体的に 食べる量を減らしたんだけどな・・・ ものたりなくて ちょこちょこ 食べちゃったかな・・ 今日は、職場で 会議弁当 が出るのです。 私はその会議には出席しないのですが 所長が手配してくれました... 続きをみる
エンディミオンさんの10/10の記事「幸せ( ´˘` )なコラボ。あまおう×ピスタチオ 不二家マカロン」に触発され、マカロンを食してみました。 恥ずかしながら、これまでマカロンを食べたことはなく、これが人生初のマカロンです。 駅前の不二家にも近所のシャトレーゼにもマカロンはある。 でも小さいお菓子に... 続きをみる
山梨の菩薩峠の登山の後 長男とほうとうを食べました 昔家族でよく行ったのは 小作というお店でしたが 今回は「完熟屋」 登山口から急な山道を車でおりると すぐにありました いかにもほうとうを食べさせてくれそうな 趣のあるお店 定番の豚肉ほうとうを注文 こちらのほうとうは 赤味噌に近い味噌を使っているの... 続きをみる
八王子は、ミシュランの観光ガイドで紹介された、世界一の登山者が訪れる「高尾山」や、ご当地グルメの「八王子ラーメン」が有名ですよね! そんな訳で今、八王子ラーメンが注目されていますのでランキング特集を作ってみました! 最強の有名店続々登場! 八王子ラーメンとは、醤油ベースのたれにチャーシューとメンマ!... 続きをみる
わたしはNHKの【ドキュメント72時間】が好きです。ドラマがあります。心に響きます。 昨晩、録画していた番組を観ました。 『下町・南千住 コロッケパン物語』でした。コッペパンに挟んだコロッケパンがとても美味しそうでした😋 お昼にいつもの歌舞伎座のパン屋さんを覗いてみたらなんと、ひとつだけコロッケパ... 続きをみる
ごろうのブログにお立ち寄り下さり ありがとうございます。 「天気のせいで神経痛がひどくて、、、」 というフレーズを実感しています。 天気が崩れていく手前から 肺の手術痕周囲のビリビリに ズキズキが加わってきます。 こういう時には諦めて薬を服用します。 じっとしている事ができないタイプなので なるべく... 続きをみる
今回の連休は、連休としてゆっくり休ませて頂きました。 カミさんは休日出勤ご苦労様でした。 そんな休日のある日、カミさんと娘と夕食を済ませた後で、 自分、食後のゲップが自然と出てしまいます。 雑な育ちのため、自分はまったく意に介さず、 済ませてしまいますが娘から一言、 「汚いよ」 !!!? 思いがけな... 続きをみる
10/10 起きたら9時過ぎていたー! お疲れさんかな😁 昼から仕事なので、おうちブランチ 麺day、鍋焼うどん🍲 仕事、行ってきまーす!
ボブカット
貯金好き日本人!今月の利息は?
【書評】『お金の増え方は9割部屋で決まる』散らかった部屋が“貯まらない理由”だったなんて
福井県・玉寿司
【セリア】の糸で編んだバッグ、まさかの重量級…
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【セリア】お片付けは遊びの延長です
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小さな庭の初夏支度|バラが散り始めました
今日の格好●美容室へ
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アサイーは 美容・健康・疲労回復を一度に叶えるスーパーフード。
⋆⋆scope便と冴えないポチレポ & 昔ながらの手作りぷりん⋆⋆
スタバジャパン30周年に知ったモバイルオーダーの使い方(間違ってたらすみません)
人から忘れられること
危うい性格