ムラゴン ホーム
50代のムラゴンブログ
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涼しい通り越して寒いよっ
6時起床。 この夏は夏バテ？ 眠りが浅いのか お通じもあまり良くなく(ーー;) ネットでちょっと調べてみたら、体が冷えてるのかも？！ 確かにそうかもしれません。 夜はずっとエアコン点けっぱなしで布団も被らず寝てました。 しかもパジャマと言えばTシャツにユニクロのリラコ(^o^;) 昨夜は窓も締め切り... 続きをみる
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徳利に庭の草花を飾る！実は一度もお酒入れたことないです
我が家はお酒を飲まないので 徳利やおちょこは 本来の使い方をしたことがありません笑 私たちの親世代は 当たり前に、徳利やおちょこが 食器棚に並んであり 義父の家に同居することになった時 ある程度、食器は断捨離しましたが 白磁にブルーなものは 私好みで 残しておきました🌼*･ 徳利もそのひとつ 大活... 続きをみる
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今日も
今日はプール休んだ。 なぜ？ 気分がのらなかった。 シルバーウィークのあいだだから仕方ないとしよう で 今日も 字の練習 今日のインクは珈琲 ☕️の匂い〜 いい香り〜
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アップサイクル！娘用に作ってみました
前回 夫と二人分 色無地の裏地を使って 生活用品を作ってみたところ とてもいい感じで 毎日あれから活用中𓂃 𓈒𓏸𑁍 入浴時に 顔を洗い用 全身洗い用、ウォッシュタオル 夜は ナイトキャップをかぶって 髪もツヤツヤ｡* ❤︎… …❤︎*。 私のくるくるパーマも 朝からいい感じにしっとりと 今... 続きをみる
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シングルタスク！ひたすら歩いて移動のお給料日
めっきり秋の風 良いお天気 今日は歩いていて移動するに 最高の日和*+:•*”:♡.•♬✧ 春と秋に少しだけ 気持ちの良い 過ごしやすい日があります(* ´ ` *)ᐝ 夫の給料日 銀行回りをして 小一時間 歩いて来ました𓂃 𓈒𓏸𑁍 以前はヘッドホンで音楽を聴きながら 楽しく歩いたものです... 続きをみる
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今日の
思い出した 財布にいつも入れている＄NZ コロナでしばらく行ってなかったので忘れていた。 今朝のTVでお札も変わりますっていっていたので・・・ NZに行くときこれ1枚 だけお守りとして持って行きます。
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2022年9月21日の体重とつぶやき
こんにちは 今朝の体重です。 とりあえず・・75キロ台キープ中ですが 先ほど、お昼ご飯を食べた後 頂いた セブンイレブン ふわっとどら つぶあん＆ホイップ 栄養成分 熱量：314kcal、たんぱく質：6.0g、脂質：12.0g、炭水化物：46.6g（糖質：44.3g、食物繊維：2.3g）、食塩相当量... 続きをみる
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お手軽お弁当ライフ 今日は自炊の素で作るチャーハン
物価上昇のため、必要に迫られて始めた弁当生活。 でも朝料理している時間がないので 時短、手抜き、低コストで日々頑張っています。 お弁当作りの目標 ・予算は300円以内 ・10分以内か時短メニューで作成 ・お弁当用にわざわざ食材を買わない 今日はほぼ週一で作っている自炊の素 （挽肉と野菜の塩炒め）を使... 続きをみる
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季節は、夏から秋へ、、、🍁
大型の台風が去って 急に涼しく 一気に夏から秋へと季節が変わりました。 20℃前後で 半袖だと肌寒い、、、:( ;´꒳`;): 台風が来る前は フェン現象で30℃以上あったから 尚更、さむ〜って感じます。 昔は もっとゆっくり 季節は移り変わってたように 思うけど、、、、 最近は 寒暖の差が激しい感... 続きをみる
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miyagawa
宮川のブログ
2022/09/21 08:50
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派遣のお姉さんのこと
愚痴りますので見たくない方はスルーしてくださいませ！ いやいや参りました 一緒に働いている派遣のお姉さん 昨日はランチを共にしました（星乃珈琲です） 辞めるのをやめて1月まで更新するよ、という話をお姉さんにするためです 前提として言っておきますと、お姉さんは勝手に仕事をどんどん増やし 最近はスーパー... 続きをみる
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株主優待のご案内届いたよ
昨日、ジョイフル本田から、株主優待制度のご案内が届いた。 昨年は、商品券をいただいた。 今年は、種類が増えたようだ。 Aコース ジョイフル本田の商品券 Bコース 茨城産お米 Cコース 茨城産特産品 カタログギフト（新設） Dコース 社会貢献（新設） う～～ん、やっぱり、商品券かな😊 2,000円分... 続きをみる
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いろいろ吹き飛ばせ！
おはようございます🎵 台風💨の影響で 各地で被害が出てますね 皆さま、大丈夫ですか？ すっかり秋で 今朝は、冷えてます 台風は イヤなことを吹き飛ばして くれると誰かがコメントして いた 今、特にないけど 雨☂️降った後はなんだか リセットした気持ちになる 10月から単身赴任が 決まり、喜んだ友... 続きをみる
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50代
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⋆⋆しろくま貯金箱の変身アイテムと子供達からのプレゼント⋆⋆
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寒暖差に負けない体を作る。首元ケアとリズム散歩の驚きの効果
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夜のリラックスタイムで体の緊張をほぐす…
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昨年から人気のシアージャケット/楽天マラソン購入品
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朝を制する仕組み、夜9時半から始まっている
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S株で高配当株を3銘柄追加｜ブリヂストン・積水ハウス・野村不動産を買いました
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【50代/食事】外食や惣菜が減った理由
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大人のオーバーオールコーデ/推し服の接触冷感TシャツプリントT
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50代60代の韓国語勉強ってどう？楽しむコツとTOPIKについて
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もう怖くない！動き始めの腰の痛みを消す「30秒アイドリング」習慣
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50代で亡くなった友人たちを偲ぶ
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筋トレ＃24
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筋トレ＃25
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ヒエラルキーに疲れながらも、会社にいる理由
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かなり推し！コクーンシルエットのロングワンピース/やせ姿勢ダイエットの本
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大切なヒトリ時間〜続き☕️
いつも元気印の私ですが、今日は朝から体調イマイチ… おそらく天気症と思われます💧 天気症というのは、気圧の変化で身体の具合が悪くなること。 「お天気を病む」と言われることもあります。 自分が天気症だと分かったのは最近のこと。 30代の頃から雨の日は調子が悪く、夜間に車の運転をすると決まって熱を出し... 続きをみる
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高血圧とコレステロール💊
皆様、こんばんは♪ 今朝は病院🏥に行ってから出勤でした。 腹痛の結果は食中毒(カンピロバクター・Campylobacter)でした🥶苦しかった〜 そして、血圧が高いので血圧を下げる薬💊とコレステロールを抑える薬💊を開始しました。 一気に歳をとった気分😓 そういうお年頃だものね。仕方ない。 ... 続きをみる
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引っ越し業者「荷物一時預かりサービス」
9/17に、リノベ中の仮住まいについて 生活に必要なもの以外はコンテナなどに預けてウィークリーマンションを借りたり、礼金・仲介手数料なしで短期契約ができるUR賃貸住宅へ引っ越す、という方が多いそうな。 と書いたのだけど、引っ越し業者に「荷物一時預かりサービス」があると知り調べてみた。 屋外コンテナで... 続きをみる
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休みたいけど実家の手伝い
身体を休めたかったですけど 一人で一軒家に住む母のところへ 台風だなぁ、雨だなぁ、と ブツブツ言っていたら 帰省していた長男が車で送ってくれました ありがとう （でも、途中の高速道路での豪雨は 怖かった…） 次男も一緒に行ってくれて 実家の近くで四人でお寿司を食べました 母にはこの上ない ひと時にな... 続きをみる
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今日は
100均で買ったドリル 久しぶりに字の練習しよう。 インクは深海に。。。
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2022年9月下旬の出張 ①
やはり、あまり眠れなかった。4時40分には起きなきゃと思うほどに、目は冴えてしまい、 布団の上でゴロゴロ 新幹線の中でお化粧とかしたら良いやと思っていたけど、満席です。 昨日の15時ごろに一応予約が取れるかサイトを見てみると、グリーン車さえ満席。何度か見てると奇跡的に1つ空いたので、滑り込みで予約で... 続きをみる
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クイーンエリザベスⅡおとぎ話のような世界とザ・クラウン
このところネトフリの英王室ドラマ『ザ クラウン』1～4シーズン その合間に『ハウス・オブ・ウィンザー』を見て事実確認 そんな生活が続いていたので 私はすっかりクイーンエリザベスⅡのファンになってしまった 昨日の国葬 おとぎ話や映画のワンシーンだと思っていた世界を じっくりと観ることができたのはありが... 続きをみる
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2022年9月20日の体重とつぶやき
おはようございます、 今朝の体重です。 まだ75キロ台・・キープしております。 台風14号(ナンマドル)は、 9月20日(火)午前9時に日本の東で温帯低気圧に変わったようですね。 今日は自転車で通勤する職場だったのですが 朝は強い雨が降っていたので、バスと電車で通勤です。 帰り・・雨 止んでるといい... 続きをみる
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50代の時間割
50代になって、元気な時間がまた短くなったなあと実感してます。 ちょっとしたメールですら、頭が働かない時はスピードがないだけでなく、言葉もおざなり。 怠け者みたいでいやになり、負のスパイラルに陥りがち。 脳、身体づくり、肉体改造、時間術…いろいろ読んでますが、 この本は、即効性がありました。
miyagawa
宮川のブログ
2022/09/20 09:27
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涼しくなりましたね！
おはようございます。 今朝も元気に朝散歩しました。 秋らしく涼しくなりましたね！ 本日の写真は「八重のガイラルディア」です。 自宅の庭に咲いています。 多分珍しい花だと思います。 この花が咲くたびに、 カメラを持って撮影しています。 さあ今日も精一杯生きよう！ それではまた。
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停電12時間はキャンプ気分で
台風で昨晩はものすごい雨風 朝は静かに目を覚ましましたが 朝6時から停電。 電力会社に問い合わせると、暴風雨圏内なので 出動できませんとの事。 その後は、まず氷を買いに🧊行き 冷蔵庫に入れました。 断水はなく、ガスも使えるので とりあえず冷蔵庫さえ大丈夫ならばと。 今回準備したもので ランタンは役... 続きをみる
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今季3枚目♫カレンシャツ👚
私の生活服夏バージョンはTシャツとガウチョパンツです。 Tシャツは汗をよく吸い取ってくれるコットン100%が定番。 最近の夏は特に暑くTシャツより涼しい物はないかなぁ…と思っていました。 ふと思い出したのは、愛読している『暮しの手帖』の4世紀100号に載っていたカレンシャツ。 発刊は2019年なので... 続きをみる
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台風の影響 予定外のシルバーウィーク
今年のシルバーウィークはいつになく充実するはずだった。 17.18日はコンサートに行って。 19日は出張の前泊でお買い物。 17日は予定通りにコンサートがあったけど、 行く前に18日は中止とお知らせ(ﾟ∀ﾟ) かつて経験したことのない大型台風が来てるんだから、開催は無理よねと、思っていたけど、 やっ... 続きをみる
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連休最終日！お篭もりでお昼寝までしました
昨日に続き 台風待機🌀🌀 夕方やっと雨戸を片付け 車を水で流して 庭をひと回り 一方的に蚊に刺されて(><) 確かに蚊も誰1人出ていなかっただろうから 食料調達*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚ 一瞬にして吸い上げられました笑 大きく大変な箇所はなかった様子 明日、お天気がよくなってくれたら 細... 続きをみる
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何事もなく通過して欲しいなぁ
6時起床。 昨夜は熱帯夜だと天気予報で言うてたので 迷わずエアコン点けて寝ました(*´ω｀*) 朝方ちょっと寒かったな。 台風こっちに向かってる。 大阪はたぶんそんなに被害はないんやろけど、一応 物干し竿を下に降ろし、オリーブの木と多肉さん達は避難させました。 ついでに何年も使ってない鉢を捨てました... 続きをみる
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今日は中山競馬場へ🐴③
飽きることなく今日も中山競馬場です 😄 空の様子 お天気も晴れたり曇ったり土砂降りが一瞬降ったりというバリエーション豊かな天気でした 今日は菊花賞トライアルのセントライト記念がありました 3位まで菊花賞に出走できる権利がもらえます 松山弘平騎手が昨日まで中京だったのに今日は中山に移動、 ガイアフォ... 続きをみる
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なんと！今日はゴルフできた
昨日（日曜）の午後から夜にかけては、かなり強い雨が降っていた。 これはきっと、明日（今日）のゴルフはだめだろうな・・・ と思っていた。 でも、今朝、5時頃起きたら、雨は降っていない。 それどころか、空が明るい！ これは、ゴルフ場に向かうしかない😁 朝8時半ころに、スタート。 もう暑くて暑くて💦 ... 続きをみる
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週1で作る 自炊の素3品 【常備菜】
おひとり様の毎日のご飯作り、 「丁寧にきちんとしたものを作ろう。 一汁三菜、汁物におかずを数品」 なんて考えていたのは、はるか遠い昔。 50代はフルタイム働くだけで精一杯！ 仕事から帰って「さぁ何作ろう？」 なんて思う日は少なくて。 「今日は疲れたから、スーパーの惣菜でいいか」 が実に多くなってしま... 続きをみる
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まだまだ、「朝顔」が咲いています！
おはようございます。 今朝は雨で朝散歩は出来ませんでした。 ストレッチしてシャワー浴びて 一日のスタートを切りました。 朝食後は画層の整理。 ゆっくりとした「JAZZ」を 聴きながら、のんびりとした 作業ができました。 今からはBassの練習をします（笑）。 本日の写真は「朝顔」です。 夏の花ですが... 続きをみる
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連休2日目！午後から韓流ドラマに久々ハマってしまいました
午前中はいつものように パンを焼いたり 食材の下処理や 常備菜作り 台風に備えて雨戸を閉めたり 庭作業、家周りの強化 外出等 細々と家事に勤しんでいたのですが カープ🎏も中止🎏 となり プロ野球中継がない月曜日に 最近見始めた 九尾の狐とキケンな同居 5話から見始めて ついに一気見 素敵すぎて ... 続きをみる
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旅から帰ってきたみたい
おはようございます🎵 函館の夜景✨ 次男が帰ってきました 昨日の夜中 飛行機✈️で帰れたみたい 私は寝ていたので 会ってないけど 私が行きたかった場所 北海道だ 野球の大会⚾️に出場 する為に ついでに観光も楽しめた ようだね 私も行けるように 頑張るよ 私、お腹の調子が悪い 食べ過ぎた 覚えはな... 続きをみる
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やっぱり人付き合いが苦手
歓送迎会をしてくださったんです やめてしまう方もいたので 私の歓迎会も兼ねて 少人数で ありがたいかぎりです だけど… 最初は楽しかったんですけど だんだん、疲れてきてしまって 親切にしてくださってるんです 何を聞いても嫌な顔ひとつせず 教えてくれるし だから、仕事中はほぼ問題はない でも、仕事場を... 続きをみる
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ダムカレーと人参ヨーグルトゼリー（いずれも失敗）
午後から3時間ほど断捨離。休憩を除くと作業時間は実質1時間くらいかなw 10～20年ほど前にテレビ番組を録画したDVD-Rディスク約100枚とサヨナラしました。 一生懸命録画してインデックスまで作ったのに、結局一度も見なかったなあ。 そもそも当時の画質で録画したものは、今のテレビ（55インチのBRA... 続きをみる
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どこかにマイルの旅＆友との再会&台風のてんやわんや
先日申し込んだJALのどこかにマイル ラ・ラ・ランド@東京国際フォーラム＆JALのどこかにマイル - 五十路邁進日記 6000マイルでどこに行くかはあとからの企画 私が希望した日程、時間帯で、出てきた候補は 福岡、大阪、高松、小松でした ワクワクドキドキ、 マイル引き落とされた後 待つこと数日 福岡... 続きをみる
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今日は、孫の運動会見に行けない。なので、もう一人の孫と図書館へ
今日は、保育園に通っている孫4歳の運動会。 1家族2人までしか応援に行けないとのルールのため、 パパとママしか見に行けないのだ。 だから、ねーね（小1の孫）は、お留守番をしなくてはならない。 必然的に私（祖母）も応援に行けない・・・ そんなわけで、小1の孫の預かりを頼まれたわけです。 4歳の孫の活躍... 続きをみる
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ダイエット用♫かぼちゃのプリン🎃
今日は台風で風が強いので、外仕事はお休み🌀 tora農園で獲れたカボチャを使ってプリンをつくることにしました♪ 今回はクックパッドに載っていた、こちらのレシピで作ります😄 前日に料理した時に余ったカボチャが1/4個。 皮を剥いて、レンジで温めた時にムラにならないよう、細かめの賽の目切りにしました... 続きをみる
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CROSS COFFEE｜多摩川サイクリングロードでロードバイク クロスコーヒーカフェ巡り！
ロードバイクで人気の サイクルカフェ CROSS COFFEE に行って来ました！CROSS COFFEE は、多摩川そばの矢ノ口交差点、矢野口駅徒歩3分の場所にあり、コーヒー、チョコレート、バケットサンドなどがめちゃめちゃ美味しい人気のサイクルカフェです！ CROSS COFFEE に到着！ CR... 続きをみる
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2022年9月17日の体重とつぶやき
おはようございます 昨日の朝の体重です 今朝は体重はかるの忘れ 朝食を取ってしまいました。 昨日は、食事会で コースでしっかりいただき 朝ごはんも昼ごはんもしっかり 食べてるから たぶん76キロ台いってただろうな（汗） 連休中だし ふ〜気をつけなくては
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少し悩んでいました🌀
おとといの金曜日、派遣会社の営業が突然来ました。 何事かと思ったら、勤務している会社の課長さん(女性)が繁忙時期だから12月まで延長してほしい、と打診してきた、と。 あんなに意地悪してきたのに。。 聞いた瞬間、一度は了承されてそれで動いていたのに、そんな事言ってくる会社お初なんですけど、はあー？？っ... 続きをみる
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私へ、五年後に読み返してね
おはようございます🎵 昨日は、母を連れて こんな景色を見せたくて 電車に乗って🚃連れて行きました すごく古い駅で ホームと電車の溝が広くて これが障害 古い駅なのでエレベーターがなく 階段 それも障害 駅でトイレ🚽に行きたいと 言われ トイレも狭くて 1つだし 高齢になると 億劫になると言うけ... 続きをみる
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ダイエットあれこれ💨
今日のお題は…ダイエット‼️ 多くの女性がそうであるように、私も体重増加に悩んでいます😅 20代の頃はガリガリに痩せていて体重はいつも40キロ台でした。 音楽大学で声楽を専攻していた頃、歌の師匠に 「もっと食べて太りなさい！歌い手は身体が楽器なんだから！」 と言われたものです。 でも、私は男性と同... 続きをみる
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宅内の質量を2/3に
雲どーん！ ヤオコーでお買い物 3年半後に計画しているフルリノベーション、工事中は1～2か月ほど家の中をカラッポにしなければならないらしい。 生活に必要なもの以外はコンテナなどに預けてウィークリーマンションを借りたり、礼金・仲介手数料なしで短期契約ができるUR賃貸住宅へ引っ越す、という方が多いそうな... 続きをみる
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今日は中山競馬場へ🐴②
今日も行って参りましたー😃 今日は競馬をやるというよりも、競馬場の中を1人うろうろしてましたよ そうしたら、ラグジュアリートイレを発見！！ めちゃくちゃトイレの写真すみませーん びっくりしたので思わず😜 中山にもこんなに綺麗なトイレがあったとは、知らなかったです😄 そして、ウマジョスポットにも... 続きをみる
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久しぶりに「虹」を見ました！
こんばんは。 今朝も元気に朝散歩しました。 朝食後は花撮影を楽しみました。 先日、久しぶりに「虹」を観ました。 よく考えたら虹の写真を撮れたのは 初めて！ 少し焦って撮影しました（笑）！ 色々とカメラの設定をいじりながら、 撮りたかったー 台風が日本列島に接近しているけど、 明日も精一杯生きよう！ ... 続きをみる
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食料調達！連休初日は食べ物を整える日にしました
台風の影響を受ける前に イオンの配達と 産直への果物、野菜の買い出しに コンビニに行ってお菓子やスイーツを買い込んで 柑橘類をまとめて 写真に撮りました📷 いよいよ 柑橘類シーズン到来（🍊•᎑•🍊） 早生みかんやレモン、カボス 野菜類はさつまいもの新物 早速蒸したり さつまいもも嬉しい♡ 秋の... 続きをみる
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台風の進行方向が気になるなぁ
台風が近づいていると思えない良い天気だ☀️ ほどよく風が吹いて、とても気持ちいい(^_-)-☆ 今夜から？明日？雨模様になってくるのか？ 三連休の最終日の19日にゴルフの予定が入っているけど だめ（中止）かもしれないな・・・ でも、小雨程度であれば、決行だと思う。 そういうメンバーだ（笑） 雨の場合... 続きをみる
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残暑と熱中症と良い会社。
今週は、とんでもなく暑かった🥵 ギラギラギンにさりげなくーーー さりげなくーーー生きるだけさ🎵 マッチじゃあるまいし、 太陽さん🌞若いネェ〜 と、ツッコミたくなります。 大好きな大阪のブロガーさん、 熱中症で点滴までして、大変‼️ と、思ったけど、 同じ日に、私も軽い熱中症になってしまいました... 続きをみる
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いいことがありそうな予感が的中！祝杯！
会社に着いたら、ビルの横に白いお月さまを発見。 到着がもう少し遅ければ見ることができなった朝の月、いいことがありそうな予感。 そしてその予感は的中！ とーーーーーーーーってもいいことがあったヾ(*´∀｀*)ﾉ 自分が過少に計算していただけで、人さまが聞いたら「そんなことか」と笑うかもしれないけど、ワ... 続きをみる
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ベーグルって美味しいのね
今の職場の近くに ベーグル＆ベーグルがあります 今までベーグルには あまり興味はなかったのですが 近いので時々ランチに テイクアウトするようになったのです そして今さらですが気づきました ベーグルって美味しいんですね もちっしてるけど軽いかんじで 食べやすい 私はランチセットで BLTやハンバーグを... 続きをみる
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美味しいフォーを食べました😋
今日も暑かったですね！ お昼時は日差しがめちゃくちゃ強かった🌞 今日のランチはベトナム料理フォーを食べました。初めて行ったお店ですが美味しかったです！ 築地本願寺の横にありますベト屋さん 鶏肉のフォー980円也～ 生の米粉麺を使っているからか、麺がくっついてなくて他のお店より美味しく感じました わ... 続きをみる
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今日は確認テスト 全問正解のはずが・・・
疲れたぁ・・・ 家に着いて、大きなため息をついてしまった( ;∀;) とりあえず、月曜日からの1週間の公共職業訓練が終わった。 明日からは三連休😊 と言っても、台風が近づいていて、あまり楽しいことがないけど。 「ITパスポート」の講義は、 聞いていて、ひたすらノートをとるだけだ。 なのに、疲れたな... 続きをみる
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久々のバス乗車！車窓から彼岸花を楽しみました
お彼岸前に 必ず咲く彼岸花 今日は久しぶりバスに乗り 車窓からの眺めを ぼんやり楽しみました(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) どれだけ普段 引きこもっているのでしょう 平日はほぼ自宅にいて 巣ごもり生活🏠 土日は近場に 主人の車で移動ですから 旅行や上京でもない限り 交通機関を使って 動くことが本当になくなりま... 続きをみる
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お手軽お弁当ライフ 今日はサラダ蕎麦
物価上昇のため、必要に迫られて始めた弁当生活。 でも朝料理している時間はない。 時短、手抜き、低コストで日々頑張っています。 お弁当作りの目標 ・予算は300円以内 ・10分以内か時短メニューで作成 ・お弁当用にわざわざ食材を買わない 今日はサラダ蕎麦です。 本当はサラダうどんが良かったけど、 うど... 続きをみる
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2022年9月16日の体重とつぶやき
おはようございます 今朝の体重です あれ 昨日、のせるの忘れた 現状維持しながら 頑張ってます でも、食べる量だいぶ減らしてるんだよな〜 今日は仕事終わった 18時半予約で この前痛んだ歯を抜くのです 憂鬱 予約一番最後の時間だし 夜苦しむのかな 先日、苦しんだ歯だから また、あの痛みがきたら‥と ... 続きをみる
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秋をいただきました
おはようございます🎵 秋ですね スポーツの秋、読書の秋 食欲の秋です♪ 甘いものが食べたくて 体が欲していました 笑 気候がいいからか 美味しいよね 米も美味しい 健康バンザイ🙌 腹八分チャレンジ！ 今日一日よろしくお願いします🎵
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構ってチャンがいなくなり仕事がスムーズに流れる
職場のはなし コバンザメみたいに私にくっついていた ヤンチャな後輩が産休に入り、 お昼休みは自分の自由な時間となりました。 コロナ感染予防のため、向かい合わせはダメ 私は早食いなので15分ぐらいでたべ終え、 後は図書室（穴場）で、少しだけ仮眠します。 ヤンチャな後輩はそこまでもついてきていました。 ... 続きをみる
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やる気モードが切れたところで
ひまだった～ 面倒な案件は午前中で終わらせたし、ややこしいメールも来ないし。 1年中今日みたいにヒマならいいのに。 やる気モードが切れたところで語学の勉強。 Netflixもamazon primeビデオも面白いドラマや映画がいっぱいあって、ぜんぜん時間が足りなーい！ お昼は、昨日のトウモロコシとベ... 続きをみる
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【京都】彼岸花の里と穴太寺
8時起床。 よく寝ました(*´ω｀*) さー今日はどこへ行きましょうかね。 お花で言えばコスモス？と思って調べたらもう少し先の方がいいかもね。 相方さんが「彼岸花咲いてたで」と。 お彼岸は来週やけど、もう咲いてるん？と思ったけどね。 彼岸花と言えば亀岡の「彼岸花の里」がええかなぁと行ってみました。 ... 続きをみる
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まだまだコロナ注意かもです
昨日は友達からコロナ陽性になったと連絡がきました。 今日は隣の社員さんのお兄さん家族も全員陽性になっているそうで。 おさまってきたかと思ってもそうでもないようです。 友達は派遣なのですが傷病手当少しはもらえるよ、と教えました。 助かるーと喜んでいました。 入院保険も何か入ってるなら26日までなら下り... 続きをみる
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吉本由美さんの本 列車三昧
今日は残暑とうか真夏日の様で 空気が温く感じて、とてもマスク出来ません。 日傘で顔を隠しつつ歩きます。 この間、出張の時に紹介した 吉本由美さんの本。 「列車三昧 日本のはしっこ行ってみた」 作者さんはインテリアスタイリストとして活躍されていたそうなんだけど、 文章がとてもおもしろい。 まっすぐで飾... 続きをみる
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BESTYとしての喜び
私は BE:FIRSTが大好き♡♡ 推しは、、、 ん〜 JUNON SHUNTO よりの 箱推し(*ˊᵕˋ*) みんな、それぞれ、 個性的で魅力的✩.*˚ 似たひとがいないのよ☝︎☝︎ そして、皆、いいこ。 人柄がすごくいい。 それぞれ お互いがリスペクトしていて お互いを見つめる瞳が、とても 優し... 続きをみる
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月12万で暮らす 8月の家計簿
月12万予算で暮らす年金生活トライアル。 夏服買ってないなぁと思いつつ、 気づいたら9月になってました。 女子力低下が顕著です・・・。 実は夏服、 嵩張らないのでたくさん持ってました。 今年着なかった服を処分したら、 収納がスッキリ。 新しい服を買うスペースができました。 【2021年に試算したMy... 続きをみる
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おにぎり弁当
9/14、おにぎり弁当 朝ごはんは、昨夜の残りのスパゲティ わかめのおうちランチも同じ🍙 今日の収穫 かわいい❣️
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今日の
まだまだ暑い日が続いていますが 気分は秋 どっか行きたいな～～～
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八ヶ岳 硫黄岳｜桜平駐車場から難易度低めの初心者お勧め日帰り登山ルート！
長野県の茅野市と南佐久郡南牧村にまたがる標高2,760 mの硫黄岳に日帰り登山に行って来ました！今回の桜平登山口から登るルートは、八ヶ岳の中でも難易度が低いコースですので、八ヶ岳初心者の八ヶ岳入門コースとしても有名なコースです。また、「硫黄岳の爆裂火口」や「オーレン小屋名物のボルシチ」のグルメスポッ... 続きをみる
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ITパスポート ってなんだ？
「ITパスポート」って何？ ハローワークに行って、公共職業訓練の話を聞くまでは、 この言葉、まったく知りませんでした。 一応、資格のひとつになります。 この資格があると、「ITに関する知識を持っています」 という証にあるようです。 「ITパスポート」の資格試験もありまして 11月に受検することとしま... 続きをみる
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自分ショップ㉓と不安感が
おはようございます🎵 またまた出会いがありました やっぱり楽しいなぁ 好きな物に囲まれて 好きな人に囲まれて 好きな話しして 暑かったから💦 グッタリ疲れました！ たがらゆっくり起きた 在宅ワークのいいところです 話し変わって 昨日の夜中にフッとトイレに 起きてそれからまた 寝ようとしたら モヤ... 続きをみる
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自律神経の乱れなのかしら
6時起床。 今朝も起きにくかった(ーー;) 何せ昨夜は熱帯夜。 またエアコン点けたり消したり 何度か目が覚めた。 朝起きると室温30度！ 暑いってば！！٩(๑`^´๑)۶ テレビで自律神経の乱れとかいうのやってました。 今のこの時期 夏の疲れがどっと出て来るみたいね。 今年の夏は夏バテになった人多か... 続きをみる
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お酒好きだけど弱くなりましたのでノンアルで
仕事を終えて帰ると お酒が飲みたくなります だけど最近は疲れすぎていて 飲むと身体がだるくなって 何もする気がおきなくなるんです 残念だけど 主婦は寝るまでやることが たくさんあるので ノンアルにすることにしました ホンモノにはおよびませんが ひと昔前よりは だいぶ美味しくなってる 中でも私はこれ↓... 続きをみる
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もろこしベーコン炊き込みごはん
在宅勤務のいいところは通勤がないことと、炊き立てのごはんが食べられるところ。 お昼ごはんに、トウモロコシとベーコンで炊き込みごはんを作りました。 炊き込みごはんは準備に時間がかからないからテレワークに最適です。 水は炊飯釜のメモリよりちょい多め。 トウモロコシの芯を敷いてそぎ切りした身とベーコンを入... 続きをみる
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人生初ワイヤレスイヤホン
9/13 今日は、昼から仕事なのでブランチから 姉が家にいるので、麺day たぬきそば 仕事の休憩に、姉作小弁当 THERMOSには、保冷剤でキンキンに冷やしているフルーツ入ってます🍎🍏 Qoo10で購入したワイヤレスイヤホン やっと届きました！ 初ワイヤレス、いいわ～
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2022年9月14日の体重とつぶやき
おはようございます。 今朝の体重です。 昨日は、おやつに バラエティーパックのハーゲンダッツアイス をいただきました。 派遣先の課長さんに・・ 買ってきたよ～ 後で 食べてね と、出勤早々言われ・・ できればスルーして他の人に食べていただこう と、思ったが 15時に アイス食べていいよ～ と、お声か... 続きをみる
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ひよこのパンは安納芋でした
今日のランチはいつもの大好きなセブンイレブン＆歌舞伎座パンを食べました😋 いつものサラダ(今日はシーザーサラダ)と梅の🍙、そして、ひよこパン ひよこが並んでいます🐤つぶれ気味のもありました、泣いているのもいました 一番かわいいのを買いました ひよこパンはまさかの安納芋のあんこが入っていて、和で... 続きをみる
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筋トレグッズ、新しい仕事着
寝室でストレッチと筋トレを開始。気分が上がるものを購入した。3分と5分の砂時計。 普段着はアメカジで職場では汚カジ。何を着ても良いのだけれど、考えるのが面倒なので似たような服を着ている。基本は黒。シャツとパンツ、喉が弱いので一年中首に何か巻いている。丈が長すぎるシャツは老け感が増すのでお尻がギリギリ... 続きをみる
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2022年9月13日の体重とつぶやき
おはようございます。 今朝の体重です。 増えましたが・・まだ 75キロ台 これ以上増えないようにしないと・・ せっかく 75キロ台になったのに・・・ 最近、膝が腫れたり 歯が 急に痛くなり かぶせ物の中で 虫歯が進行して 結局抜くことになったり・・ 色々 大変・・・ でも・・ 接骨院 の インナーマ... 続きをみる
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50代主婦
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ボブカット
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貯金好き日本人！今月の利息は？
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福井県・玉寿司
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【セリア】の糸で編んだバッグ、まさかの重量級…
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実験は失敗に
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老舗の味、懐かしかった「にし家」のおうどん
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【セリア】お片付けは遊びの延長です
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寝るだけで増える資産に困惑・・・
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今日の格好●美容室へ
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50代ライフスタイル
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ジャンクのあとは健康的に♪
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娘との距離感に悩む
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はじめてのお給料。
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仕事よりハードな休日
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夜のリラックスタイムで体の緊張をほぐす…
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アサイーは 美容・健康・疲労回復を一度に叶えるスーパーフード。
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⋆⋆scope便と冴えないポチレポ & 昔ながらの手作りぷりん⋆⋆
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スタバジャパン３０周年に知ったモバイルオーダーの使い方（間違ってたらすみません）
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人から忘れられること
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危うい性格
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