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今日の嫌がらせ弁当とチャーミーグリーン
・大阪焼き（えび） ・ポークチョップ ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り たらこ） お好み焼きに入れ忘れた豚肉は炒めた（笑） ごはんの上におかずを乗せたモリモリ弁当（笑） 後輩は災害支援に行ったらしい。 その分彼は忙しい。 責任感が強く後輩思いなところもすごく好き。 今週は2人共残業が多い。... 続きをみる
出来事のムラゴンブログ
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今日の嫌がらせ弁当と口唇ヘルペス
・じゃがいもとハムのロール巻き ・スナップエンドウの焼き浸し ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り おかか） 彼の香典袋に名前を書くのがうまくいかなくて 時間が無くなった朝。 好きな人の名前をうまく書けるようになりたい。 数年ぶりに口唇ヘルペスができた。 仕事を頑張りすぎないよう... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と励みになること
・白菜の和え物 ・ピーマンの肉詰め（トマトソース） ・牡蠣のつくだ煮 ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 漬物） まん中に牡蠣のつくだ煮が鎮座している（笑） インパクトのあるお弁当（笑） 月曜日は忙しかった。 定時にピシッと帰れるようにしたいのに残念。 彼も疲れていた。 仕事の話だけじゃなく... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と壮行会で牡蠣三昧
・鶏ハム ほうれん草和え物 ・れんこんのきんぴら ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・牡蠣飯（つけもの） 月曜日は盛りだくさん（笑） 牡蠣飯は彼のリクエスト。 土曜日は牡蠣三昧だった（笑） 20代～40代が集まったけど 20代はよく食べる（笑） ずっと料理作っていた（笑） バタバタで画像を撮る... 続きをみる
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今月のガス電気代とweb記事の取材
1月のガス電気代の検針表と一緒に ポストに入っていたのはペーパーレス化の案内チラシ さらに口座引き落としではなく振込なら有料になるとのことで．．． 手持ちのクレカ3枚の支払い明細は とっくにペーパーレス化しているから 紙で確認したいタイプだけど結局ゴミになるだけだし＾＾； お給料明細もネットで見てい... 続きをみる
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お弁当はお休みで半休の金曜日
今日はお弁当作らなかった。 明日の牡蠣会の準備と もともと土曜日の予定だった美容院に行くために半休をとった。 「大変だからお弁当は作らなくていいよー」と 彼が言うのに甘えた。（笑） 「土曜日が牡蠣会だけど今日の夜も少し食べれる？」と 聞いてきた彼。 以前は牡蠣が嫌いだったのに今は いとこの牡蠣だけは... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と雪の朝
・ピーマンの和え物 ・サツマイモ煮物 ・オムレツ ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 鮭） 今朝は寒かった。 彼の職場ではお弁当を温められないので 保温タイプのお弁当箱を検討中。 あたたかい方が美味しいもんね。 育児休暇から復帰したボス。 ずーーーっと職場への不満と上司の悪口を言っている。 ... 続きをみる
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「サンデー毎日」の記事と半年ぶりの箸方化粧品注文
愛用の箸方化粧品届きました＾＾ 久しぶりの注文だなと調べたら 前回の注文から半年も経っていてちょっとビックリ＾＾； 今回は クレンジング×3 美容クリーム（夜だけ使う）×1 洗顔石鹸（朝は水だけの洗顔で夜は顏も体もこの石鹸。一個で3か月はもちます）×2 ただ気に入っていた洗顔石鹸が半年の間に見た目が... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当とワクワクの種
・焼き野菜 ・オムレツ ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 昆布） 茶色い（笑） ウィンナーダブルにしてみた（笑） 能登の災害応援は彼ではなく後輩が行くことになった。 こないだ二次会でうちにきた子。 現地に行く子達の仕事は全て彼が引き受けるという。 見えなくても、間接的にでも たくさんの人が... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と半額の鰻
・春菊のごまあえ ・焼ききつね ・う巻 ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（のりたま） 昨日は早く寝てしまったので いつもより30分早く起きた。 まだ火曜日なので比較的元気（笑） 寝汗がすごい彼。 夜中に起きて「ベタベタ！」と騒いで着替える。 またすぐ寝て、いびき等がうるさい。（笑） 私は寝れなくて... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当ともんちゃん
・切干大根の煮物 ・ジャガイモとチーズのぺったん焼 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ゆかり） さぁ今週も始まった！ 頑張れるようにたまごやき作った。 週末、彼は土曜日仕事だったので のんびり掃除した。 細かい所や換気扇周り、トイレなどきれいになったので満足。 お天気が悪かっ... 続きをみる
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クロワッサンの取材とルスカス
ちょうど3年前 今の時代60歳の還暦より 年金支給も始まり高齢者と呼ばれ節目を感じる65歳を前に マガジンハウスから出版させていただいた 「65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと」 クロワッサンは バイブルだったananを卒業した若い主婦の頃に愛読していた雑誌で 出版をきっかけに リメイク特集、... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と昨日のこと
・れんこんのきんぴら ・ほうれん草のごまあえ ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 昆布 白菜の浅漬け） 何故かごはんが柔らかかった（(;’∀’) 餅みたいだけど固いよりはいいか。と前向き（笑） ごめんね。 さぁハナ金！ 昨日は二日酔いで死んでいた彼も復活（笑） 私は今まで二日酔いを経験したこ... 続きをみる
- # 出来事
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今日の嫌がらせ弁当とカレーのテイクアウト
・根菜の煮物 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・炊き込みご飯 なんか茶色いお弁当（笑） 昨日の昼休憩、ヤンキーと子分が鶏ハムを食べてた。 「まじうめぇ～！」と大きな声で言っているヤンキー。 結果、彼女の口にも入って良かった。 彼女のお子さんも元気になって良かった。 昨日は私が歯医者だった。 ... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と手羽先と手羽元
・厚揚げ＆根菜の煮物 ・リメイクコロッケ ・オムレツ ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（昆布） ごはんに麦を入れないと嬉しそうな彼（笑） 米党の彼とパン党の私（笑） 週末に作った鶏ハムをヤンキーに持ってきた月曜日。 お子さんの調子が悪くお休みだったので ヤンキーの子分みたいな事務員にあげた。 とて... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と週末のこと
・小松菜ときくらげの卵いため ・鱈のマッシュポテト ・ふろふき大根 ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（大根菜のゆかりあえ） 月曜日は元気が出るようにウィンナーダブル（笑） 蓋で隠しながら楊枝を外すのが難しいらしい（笑） 楽しかった週末が終わってしまった。。。 金曜日の新年会は美味しいご飯とお酒で楽... 続きをみる
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モリモリ弁当とストーカー列伝
・白菜のコンソメ煮 ・きんぴらごぼう ・ブロッコリー ・ピーマンの肉詰め ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（昆布） モリモリになった（笑） 今日は私は会社の新年会なので後ろめたさが出たお弁当（笑） 彼がまだ聖人になる前の出来事。 普通の事務員の私にだって会社の飲み会や 友人と食事会は... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当とポンコツな私
・きんぴらごぼう ・おから煮 ・ゆでたま子さん ・ブロッコリー ・タラコ＆マヨネーズ ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（なんか固かった） 疲れてチカラが出ない（笑） 作り置きをそのまま詰めただけで申し訳なくて ゆでたま子さんとタラコでカバー（笑） まぁこんな日もある（笑） 仕事が始まって疲れている... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と災害派遣
・おから煮 ・きんぴらごぼう ・たまごやき ・ブロッコリー ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 昆布） 健康診断が終わってから お弁当のごはんの量が増えている（笑） 毎日のお弁当を彼がとても楽しみにしてくれているから つい（笑） 彼は公務員で能登への派遣要請が自治体に来たという。 多くの資格... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当とヤンキー復帰
・肉じゃが ・鶏ハム ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（のりたま 昆布） 朝、卵焼きを作る時間がなかった。 寝坊したわけではないのに動きが悪い（笑） 前髪が決まらなかったり 小さな忘れ物があったり まだ完全な仕事モードにチェンジできていないなぁと反省。 今朝も彼は私に世話を焼いて とても優しい。 ... 続きをみる
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今日のお弁当と年末年始！
・切干大根の煮物 ・ピーマンのおかか和え ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（昆布） 今日は彼はお休みなのでレンチンできるおうち弁当。 あけましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いします。 あっという間に終わってしまった正月休み（笑） 祝日の今日から仕事始め。 彼と過ごす何度... 続きをみる
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旅客機が炎上・爆発
海保機に滑走路への進入指示は見当たらず 国交省が交信記録を公表 たいへんです(；'ω') あとこういうときって”絶対荷物持って逃げちゃいけない”んでしたよね （ぽっけにくらいは いれてっちゃだめなのかな汗微苦笑。）
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椅子で”SOS”を。
能登半島地震の義援金募集 メルカリなど民間企業が開始（毎日新聞より） ちょっと自分の興味を惹く写真だったのもので。 もしみなさんがこんな極限状態に陥ったら みなさんだったらどうしますか … 矢張り誰かに向けて救難信号的な何かを発するしかありませんね。 こういうのは 常日頃からアンテナを張っておくとい... 続きをみる
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倒壊したビルのニュース（朝日新聞デジタルより）
ポキッと折れたように倒れたビル 「どうして」救助を待つ人の嗚咽 他の場所でもビルごと倒壊したところがあったようです
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よしんだーヾ('ω')ノなかった！せふせふ。＝З
防災のメモもここに書くかもしれませんがそれらはあくまで「自分用」ですので他の方も役に立つかまでは定かじゃありません。（防災については各自調べていただきますようお願いいたします。） 自分が昨日言ってたのは「余震どうかなあ」という話でした。 （なんか言葉を度忘れしていたみたいです・・） 石川のほうが相当... 続きをみる
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今日のお弁当と牡蠣三昧！
・山芋のオムレツ ・カブの煮物 ・おからバーグ ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 手作りふりかけ） 今日からお休みの彼はおうちでお弁当。 温められるようにしておいた。 今日は隠して食べる必要ないから嫌がらせ弁当じゃない日（笑） 最終日なのに茶色いな（笑） 昨日は実家から宅急便が届いた。 親... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と懸賞が当たったこと
・切り昆布の煮物 ・オムレツ ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り） ・野菜の皮とか葉っぱのふりかけ 彼は今日で仕事納め。 お疲れさまのお手紙もつけた。 今日も♡のウィンナーを隠して食べるのかな（笑） 昨日大きな宅急便が届いた。 JAの懸賞が当たった（笑） お米と大量の野菜が入ってた。 ビック... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当とまさかの坂
・小女子と野菜のごま和え ・だし巻きたまご ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 鮭） 昨日、お正月用にちょっといい卵を買った。 おうちに帰って納めようとして落とした(´;ω;｀) 何気ない動作なのにビックリして あゎあゎなった（笑） 帰宅した彼に話したら 「ケガしなかった？」と心配された。 ... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当とトナカイと不倫とハム子
・大根の煮物 ・鶏むねの炒め物 ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り） ・鮭・カブの葉と皮のごはんの友 冷凍食品は夏場は保冷材になるけど冬だし やめようか？と聞くと残念そうな彼（笑） そんなに好きなの？（笑） 昨日は忙しくて5時ピタに帰れなかった。 帰ったら彼が先に帰宅していて洗濯物をたたんで... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と週末のこと
・ポテトサラダ ・柚子なます ・煮カツ丼（麦入り） ・温野菜（ブロッコリー にんじん） ウィンナー買い忘れた（笑） わんぱく弁当（笑） 土曜日、私はボランティアでバタバタだった。 彼は美容院と掃除と洗濯の予定だった。 几帳面（というかせっかち）な彼は予約時間の10分前には美容院に行く。 8：50に美... 続きをみる
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せめてキッチンの大掃除と7年経ったブログの冬休み
この数年 寒い12月にベランダのサッシや窓拭き、家具の後ろなど 大掃除らしきことは止め キッチンとお風呂場、玄関周りだけは新年を迎える気分的に いつもより念入りに掃除していましたが 今年は 骨折はほぼ治ったけれど まだ足の指先を曲げてしゃがむのは避けているからお風呂場はパスして＾＾； 今年21年目で... 続きをみる
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まだ続くシーネ固定と叔母の家へ
全治1ヶ月＝4週間と言われた足指の骨折 シーネギプスを付け片足サンダルを購入し 順調に回復していても今日で5週間＋4日＾＾； 小さなシーネ固定に替えたこの1週間 最初は歩くとまだ痛みが多少ありましたが 昨日からほぼ普通に歩けるようになった最後の勝負週だったような．．． 今日のクリニックでは あと1週... 続きをみる
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お弁当はお休みで半休の金曜日
今日はお弁当がおやすみ。 私が午後から半休でボランティアの準備なので 彼は気を遣ってお弁当いらないと。 甘えさせていただきました。 ありがとう。 朝いつも通りの時間に起きようとしたら 「今日は忙しいしお弁当ないから 30分ゆっくりしたら？」と言ってくれた。 くっついておしゃべりしていい気分で朝をスタ... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と長電話
・煎り豆腐 ・豆もやしのナムル ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り のりたま） ・白菜の浅漬け ナムル、コチュジャン入れすぎた(;’∀’) 彼は辛いの苦手だからビックリしちゃうかな。 野菜ばかりのおかずなので 冷凍食品とウィンナーがダブル（笑） 昨日は実母から電話があった。 他愛ない話をして... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当とおせちのこと
・春菊のごま和え ・たまごやき（たらこ＆チーズ） ・冷凍食品 ・ウィンナー ・おこわ（切り干し大根の煮物のリメイク） ・白菜の梅昆布あえ 健康診断の結果が良かったので魚卵解禁（笑） おこわうまく炊けなくて再加熱して混ぜたら ちまき、というか餅になった（笑） 箸が折れないか心配。。。 昨日はおせちの話... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と健康診断結果
・白菜の炊いたん ・ひき肉と野菜のオムレツ ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 昆布） ブロガーさんを真似してひき肉と野菜をいためたおかずの素が大活躍。 冷凍できるのも嬉しいし美味しくできて大満足。 「えっと、えっと」 「納豆、納豆？」 ↑こんな聞き間違いが発生して大爆笑した朝（笑） 昨日彼... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と休日のこと
・ほうれんそうなどの胡麻和え ・切干大根の煮物 ・鶏ハム ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦 わかめ） 鶏ハム味が薄かった。 ま、減塩ということで。。。 特に何もない週末だった（笑） 土曜日の午前中はリンパに行って15時からのBリーグの試合を見ながら呑んで寝た。 掃除と洗濯はリンパの間に彼がして... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と車検
・コールスローサラダ ・ピーマンとじゃこの炒め物 ・冷凍食品 ・ウィンナー ・炊き込みご飯（麦入り しば漬け） 炊き込みご飯はきんぴらごぼうのリメイク。 なかなか上手にできた♪ 今日彼は半休なのでおうちでお弁当。 レンチンできるようにアルミ箔は入れなかった。 昨日の夜 彼が一生懸命説明してくれたイン... 続きをみる
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贅沢ハンドクリームと更に小さなシーネ固定
昭和の子供の手は冬になるとしもやけ、あかぎれが多かったような＾＾； 子供の頃の「桃の花ハンドクリーム」 中学は小さく平たい缶に入ったニベアを制服のポケットに入れていた思い出 60年冬の必需品ハンドクリームです 昨年秋お嫁さんからプレゼントされた イソップと読むのですね つけた瞬間からアロマの香りに包... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当とイカリング
・たまごやき ・きんぴらごぼう ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り のりたま＆しば漬け） 全体的に茶色い（笑） 薬局の店長さんにすすめられて購入した ハンドクリーム。 高かったけど夜塗れば一日調子がいいので いい買い物だったと満足♪ 彼は滑舌が悪い（笑） 「紹介文」 「…イカリング？」 なん... 続きをみる
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母の面会と家族の食事会
10月末に行ったきりの母の施設 シーネ固定はまだ取れなくても骨折はほとんど治り 面会に行こうと思っていたところ 施設の外出許可がでたので4人きょうだい皆の都合がついた今日 母も交えて7月以来の食事会でした＾＾ 秋のような陽気で気持ち良い一日＾＾ 去年冬はコロナで外出できず 久しぶり着たコートがブカブ... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と野獣の彼
・山芋とじゃこのお好み焼き ・トマトチキン ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 昆布＆漬物） 月曜日は歯医者だったのでカレーを作った。 火曜日はカレーがあるのでチキンカツ。 水曜日はチキンカツがあるのでかつ丼。 お米大好きな彼の好きなメニュー（笑） カレーの週は献立を考えなくていいのでラクだ... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当とブロガーさん
・ピーマンの塩昆布和え ・コロッケ風おから ・冷凍食品 ・ウィンナー（ダブル） ・ごはん（麦入り のりたま） 卵焼きも作ろうと思ったのに時間がなくて 冷凍食品とウィンナーを増量してカバーしたお弁当（笑） 企画の仕事をしている彼は今、若い人を応援するプロジェクトに関わっていて 試行錯誤しながらアイデア... 続きをみる
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勘違いなのか聞き間違いなのか、と多良久美子さんの本
骨折時、 全治1か月＝4週間と言われ今日でちょうど4週間 先週金曜日に先生からは もう大丈夫だから次は2週間後にレントゲンを撮りにきてと言われ リハビリ科で小さなシーネ固定に変えてもらい 今日はその固定も外せると思い 整形外科は受診せず直接リハビリ科へ行ったところ まだ固定は外せませんよと＾＾； 今... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と月曜日
・小松菜とがんもの卵とじ ・鶏ハム ・ごぼうサラダ ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 昆布＆漬物） 日曜日は会社のイベントだった。 私以外の事務員は全員欠席だったので 出店していたお店のお菓子を機嫌取りに買った。 そのあと事務員の欠席はボイコットだと聞いて 自分だけ知らなかったことにショッ... 続きをみる
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整形外科と歯科医院のハシゴ
先週から一週間経ち 午前中整形外科へレントゲンを撮りに行きました 画像を見ながら説明してもらったのは 骨折はほぼ治っているそう＾＾ 体の中にあるカルシウムが足の中指に集り、 骨折部分の骨を付け、ずれた部分に新しく骨を作り補修して直していくそう 白く写っている骨の 中指だけに見えるカルシウム部分は黒く... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当といびきと大谷翔平
・肉じゃが ・ほうれんそうときのこたちの炒め物 ・冷凍食品 ・ウィンナー（ダブル） ・ごはん（麦入り 昆布と梅） おかげさまでコロナでもインフルエンザでもなくて 薬をたくさんもらってきた彼。 昨日は安静にしていた様子。 食欲もあるしひとまず良かった。 お風呂に入る時きれいに脱皮してた（笑） 昨夜はい... 続きをみる
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嫌がらせ弁当はお休みでホルモンのウェーブ
彼は今日、日帰り出張でお弁当はなし。 後輩も一緒だと必ずご馳走している。 「僕も先輩にそうしてもらったから当たり前」 というのが本当に尊いと思う。 昨日は帰りにチャージしてきたのに 今朝になって喉の痛みとだるさでダウン。 職場でインフルエンザも流行っているそうで 一応病院で検査することにした。 私も... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と宝くじ
・れんこんのきんぴら ・スパサラ ・肉団子 ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り・のりたま） 彼が元気だと嬉しい。 私が笑顔だと彼も楽しい。 元気になって良かった。 おうちに帰ってきて「ただいまー♪今日のごはんはなぁに？」と ワクワクしているのもお風呂上りに乾杯して 美味しそうにビール呑むのも... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と魔女のスープ
・かぼちゃの煮物 ・たまごやき ・肉団子 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り、昆布・梅干し） 彼の体調が悪いと私もなんだかおもしろくない。 心配だし楽しめないのだ。 風邪、というほどでもない。 空咳とだるさ。疲れもあるのだろう。 ということで昨日は私のとっておきの風邪対策を全投入した。（笑） ・白湯 ・... 続きをみる
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「オットーという男」と懐かしい味サバランとオレンジページエッセイvol.11
アマプラで観た映画 こんなおじいさん、どこかにいるかも？ ルールに厳しく物事のけじめをつけないと気が済まない 眉間にシワを寄せ いつもイライラ他人に怒鳴っている偏屈なオットー 作中の墓碑を見ると私と同級＾＾； 最愛の妻に先立たれ長年勤めた会社も退職し生きる希望を失くしたオットーが お向かいの家に越し... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と白湯
・昆布ときのこと野菜の煮物 ・じゃがいもとチーズのぺったん焼き ・鶏ハム ・冷凍食品 ・ウィンナー ・炊き込みおこわ 週末はお互い仕事やボランティアで忙しく お疲れ気味の彼は体調がよろしくない。 忙しいと食欲も落ちるので好きなおこわを作った。 お手紙も書いた（笑） 私もそういうところがあるんだけど ... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と阿鼻叫喚
・小松菜と豚肉ともやしの卵炒め ・冷凍食品 ・サバのみりん干し ・ウィンナー ・ごはん（麦入り・漬物） 昨日はいそいそとお惣菜やお菓子や冷凍食品を届けて とても喜んでくれたので嬉しかった。 反省したのは夕飯前の子ども達にお菓子を見せてしまったこと。 荒ぶる神と化した子ども達はお菓子が食べたいと絶叫し... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と毒だんご
・野菜とひじきとおからのハンバーグ ・小松菜のあえもの ・きんぴらごぼう ・ウィンナー ・ごはん（麦入り、昆布、漬物） 置き箸がなくなってお知らせのメモ くせ字がかわいい（笑） 昨日の夜、鶏ハム作ってお子さんにも何かって思って 色々考えて考えすぎて野菜とひじきとおからのハンバーグを作ってしまった（笑... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と肺呼吸
・おから煮 ・ベーコンたまご ・冷凍食品 ・ウィンナー（ダブル） ・ごはん（麦入り、昆布） 爪はげた。。。 あーーー テンションダダ落ち（笑） まぁ仕方ないか、ってどうやってはがすか あまり考えてなかった私（笑） 会社の子に聞いたら専用のリムーバーが必要とな。 あと塗り方のアドバイスもいただいた。 ... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と日本酒解禁
・小松菜ともやしの中華サラダ ・オムレツ ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り、鮭） 毎日徒然にキーボードを打っているけど ブログの投稿は会社の10分休憩に完了させると決めている。 よく推敲せずに思い付いたまま入力しているので あとからよく分からないこともあるけど（笑） まぁ自分の記録と楽しみ... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当とウキウキの種
・白菜と水菜の梅おかか和え ・鶏ハム ・ベーコンエッグ ・冷凍食品 ・ハム 赤ウィンナー買い忘れてハムだらけのお弁当になってしまった(;’∀’) 作り置きもカレーとどて煮でお弁当のおかずにならず（笑） 今日は彼は健康診断で絶食。 やっとのお弁当なのにイマイチでごめんなさい。 週末は初めて紅葉を見に行... 続きをみる
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排水管の一斉掃除と今月のガス電気代
この部屋に入居してからあっという間に21年目に入り 短かったような長かったような．．． マンション管理組合の議題にのぼり 年数が経ったため今まで2年に一度だった排水管清掃が 今年から毎年実施されることになりました 業者さんが10mあると言う長いノズルを使い（赤いノズル） キッチンシンクの排水口と 洗... 続きをみる
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安静時の暇つぶし？と今日もレントゲン
コロナやインフルエンザに罹患したことがなく 自分の意思ではないのに外に出ない日を過ごすことに慣れていない＾＾； 本を読み YouTubeで音楽を聴いたり アマプラで映画を観たりする以外に ピアノもそれほど長い時間は弾いていられず メルカリを見ていると 欲しくないものまで欲しくなりそうだし＾＾； 部屋... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と同級生襲来！
・大根とこんにゃくの煮物 ・とうふハンバーグとブロッコリー ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り、のりたま） ハナキンだーーーーー！（笑） 昨夜、地元の同級生J君から急に連絡があって 新妻と旅行していて近くに来ているのでお土産を渡したいと。 えーーーーーーーーーーーーーーー(;’∀’) 22時... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当とタンミョン
・昆布と野菜の煮物 ・豆腐肉団子（ゆでもやし） ・たまごやき（たらこ＆チーズ＆ネギ） ・ウィンナー ・ごはん（麦入り、こんぶ） 祝日の今日、彼はお休み。私は仕事。 おうちで食べるお弁当はレンチンできるので アルミホイルを入れないように注意しました。（笑） 半額だったたらこ、彼が好きだから迷わず買った... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当とミッションインポッシブル！
・リメイクコロッケ ・鶏むねと野菜たちの炒め物 ・たまごやき ・ウィンナー ・お赤飯 特に何もないけどお赤飯（笑） 量を少なくしたので食べ応えあるようにしてみた。 リメイクコロッケは少し残った肉じゃがに香辛料とおからを足して油揚げで包んで焼いたものでお気に入り。最近は肉じゃがを合いびき肉で作るように... 続きをみる
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今日の嫌がらせ弁当と週末の出来事
・白菜の煮物 ・肉じゃが ・照り焼きチキン ・ほうれんそうのおひたし ・しば漬け ・ウィンナー ・ごはん（麦入り） 週末は何だか体調が悪くて ついに流行り病にかかったのかと思ったけど 憑りつかれた様に龍角散のど飴を舐めて 自己流で復活した（笑） せっかく一緒のお休みなのに 上手く楽しめなくて 繊細で... 続きをみる
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足指の骨折2日目とムック掲載の記事
骨折というのは例え小さな指でももっと痛みがあるはずなのに 昨日ロキソニンを飲んだせいか 座ってても立っていてもじっとしていれば痛みはなく 歩く時は少し痛くても 今日は痛み止めを飲まずに ゆっくりなんとか動いています＾＾ 今朝は昨日紹介状をもらったグループの総合クリニックへ 通勤ラッシュで足早に歩く人... 続きをみる
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左足中指の骨折と骨密度測定
昨日のオフ会で話題に出た骨密度 昨年7月に検査したきりだったので近々行こうと思っていましたが 今日のフィットネス終わり 着替えを済ませ帰ろうとしたところで ロッカールームに置いてあるベンチの脚（硬い木製）に 思い切り左足中指をぶつけてしまい＾＾； かなり痛かったけれどそのまま自転車で帰宅後 よく見る... 続きをみる
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「おばあちゃん」になりました
年齢で言えば すでにオバサンではなくおばあちゃんなのですが＾＾； 長男夫婦に長女が誕生し 67歳にしておばあちゃんになりました＾＾ 長男が40歳で結婚し2年 今の時代価値観も様々あり 結婚したら子供を持つのが当たり前のことではなくなり 夫婦の考えもそれぞれあるのだろうと考えていたので 普段の会話で ... 続きをみる
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9月の現金出費まとめと歯茎の腫れで歯科医へ
9月の生活費現金予算6万円の内訳です 食費財布の残金は850円 2万円の予算は 肉も魚も野菜も乾物も食材全ての値上げはキビシイけれど＾＾； オーバーしないように買うもので調整しやすいから 9月も赤字にならずに済みました＾＾ その他お小遣いを含めた生活費4万円＋先月繰越2,200円の残金 1,200円... 続きをみる
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sinrigaku
心理学用語でトップを目指す
2023/10/01 11:48
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【ブログ紹介】リアルエッセイ
リアル出来事からのエッセイや豆知識です。〘2023/9/17更新〙 本当に経験した怖い話を追加しました！ NEW! NEW! NEW! NEW! NEW!
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【ブログ紹介】ブログをはじめたきっかけ
ブログをはじめたきっかけです。〘2023/9/10更新〙 NEW!
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最近の出来事・・(*'ω'*)
みなさん、お久しぶりです！！ お元気してますか？？ 私は、まぁ相変わらず○○急便のお仕事に行っております。 そこで、思ったんですが、人との出会いって大事だな☆って思いました。(*‘∀‘) というのも、最近よく不思議なことが起こるというか・・ 派遣なんですが、派遣だからこそ合うまで大変というか、、 一... 続きをみる
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＜記憶の断片＞EVERLASTING MOMENT
今まで歩んできた道 これから歩んでいく道 時間軸の中で繋がっている全ての瞬間 経験として淘汰される記憶 出来事として仕舞い込まれる記憶 所有者のみが理解する全ての瞬間 ページを飾るメロディ 画像提供元：Pexels
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4年ぶりの隅田川花火大会
昨夜(29日)の日記です コロナで全国どこも見送られていた花火大会も 昨日は4年ぶりの隅田川でした＾＾ コロナ前毎年見ていたのは広い河川敷の江戸川花火大会 隅田川の花火は狭い場所で特に混雑が激しく 子供たちが小さかった頃行ったきり 最近は部屋で遠く打ち上がる音だけ聞いていたのに 4年ぶりだからメチャ... 続きをみる
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【ブログ紹介】ゲームエッセイ
ゲームの中での日記や出来事です。〘2023/7/30更新〙 NEW! FREEDOM最大の危機
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【ブログ紹介】職場・仕事関係
リアルの仕事関係のエッセイ（実話）です。〘2023/7/22更新〙 IT業界で働く、レイジのトラブルプロジェクト等の実話エピソードになります。 重要なお知らせがあります NEW! 1．ネコと東京ミッドタウンとさようなら 2．なぜベストを尽くさないのか。。 3．トラブル発生とニケのジャンパー。。 4．... 続きをみる
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レンジフードの掃除と今までにない取材
先月交換したレンジフードファン 以前のタイプより掃除がラクとのことだけど このタイプもダイソーの厚地レンジフィルターを使っています 右奥に油を吸うシロッコファンがあり フィルターがそこだけ特別に汚れるので ある程度汚れたら 取り付け位置を替えてローテーション＾＾ 見た目はまだきれいでも（シルバーは汚... 続きをみる
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真夜中の恐怖(;ﾟДﾟi|!)なり続けるチャイム。呼び鈴を鳴らしたのは誰σ(๑• . •๑)？
今回は昨晩起きた恐怖体験を。。 それは、 夜の11時ごろ。 いきなりの 「ピンポーン」 こんな夜中に。 帰宅してそのまま ソファーで寝ていて 動けず。 また眠ると 10分後 「ピンポーン」 イタズラかな、と 放置していたら また10分後に今度は 「ピンポーン」 「ピンポーン」 「ピンポーン」 そして... 続きをみる
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フィットネスクラブ入会
運動が苦手で特にヘルシー志向ではなく 15年前ヨガとフラダンスで1年ほど通って以来 フィットネスクラブとは無縁だと思っていましたが 退職前は週4日の通勤 勤務中立ったり座ったりフロアの移動でちょこちょこ動きまわり 知らない間に適度な運動になっていたことが無くなり 自主的に体を動かさなくてはと お試し... 続きをみる
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スパティフィラムと雑誌の取材
キッチンに置いたスパティフィラムが 半月経ち 後から後から蕾が出て花も咲き（小さいけれど＾＾；） ふと鉢の底を見てみたら ごめんね．．． いつまでも買った時のままの小さなプランターから 根が苦しそうだったので ストックしてある古いプランターいくつかの ほんの少しだけ大きめプランターしか無かったけれど... 続きをみる
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オレンジページの連載エッセイ始まりました
手の込んだ料理はトンとご無沙汰ですが＾＾； これでも主婦だった頃は 育ち盛りの息子たちに美味しいご飯を食べさせたくて 小学校に上がった当時 中学生の息子を持つ年長のお母さんから 男の子は食事さえしっかり食べさせていれば真っ直ぐ育つと言われたのを信じ＾＾ （今も信じています） 30代から40代にかけて... 続きをみる
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飛蚊症その後とガス給湯器の交換見積もり
先月飛蚊症が気になり眼科に行き その後たまに現れるけれど＾＾； 気にならない程度にほとんど症状は消え この程度なら老化現象と思い不便は感じないのですが 1ヶ月検査に行ってきました 今回は右目だけ瞳孔を開く薬を差し待つこと30分以上 （瞳孔が開きにくい体質らしい） 前回と同じ検査を受け やはり眼球内ゼ... 続きをみる
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大学病院付き添いとかんたんスマホ
大腿骨骨折で入院後 リハビリを頑張り歩けるようになって退院したのに その後めまいに悩んでいた叔母 先日かかりつけ医に相談し 最近少し症状は軽くなったようですが 紹介状を書いてもらった大学病院の耳鼻咽喉科へ付き添ってきました 朝イチの初診予約時間 隣区なのに電車バスの乗り継ぎで時間がかかるため＾＾； ... 続きをみる
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雑誌連載の撮影取材とガス給湯器
雨の予報が変わり朝から夏空が気持ちいいお天気＾＾ 扇風機で済ませていたのが今年初めてエアコンを入れ 今日は雑誌連載記事の撮影がありました もう4年以上 何度もお世話になっている林カメラマンさん 今日も素敵な写真を撮っていただき お昼を挟んでの撮影だったので 編集者さんが用意してくださったサラダのお弁... 続きをみる
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今日も叔母の家とオールインワンジェル
昨日は2週間ぶりのフィットネスで 水曜日のフラダンスプログラムを楽しみ＾＾ 水中ウォーキング1時間と やはり水曜日のプログラム、アクアダンス30分をプールで 最後はお風呂とサウナでヨレヨレになり＾＾； 帰宅したところに叔母からの電話 まだめまいがたまに起きる 寝起きにグルグル目が周りしばらく座ってい... 続きをみる
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叔母の術後経過診断とケアマネさんの面談
叔母の病院付き添い 昨日はめまいがするとの突発的で （まだ朝起きた時にめまいがするそうですが座っているうちに治るそう．．．） 引き続き今日は先週から予約していた 大腿骨骨折手術後の検査へ行ってきました 手術から2ヶ月以上経ち 年齢的に補助金属はそのまま取り出すことはなく 術後経過も順調なので次回3ヶ... 続きをみる
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レンジフードファン交換完了しました
20年以上使っている寿命が近い＾＾；レンジフードファン ホームセンターと マンション管理会社のリフォーム部門の2ヶ所で見積もりをお願いしましたが 結局管理会社より見積額が9,600円安かったホームセンターに注文し 今日は交換工事でした 周りを丁寧に養生し 古いフードファンを撤去（ギトギト油とこびりつ... 続きをみる
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読了「小暮写眞館」とプリン三昧
読了は宮部みゆきさん「小暮写眞館」 菜の花畑とローカル電車の風景表紙から思い描いた話とは違い 心霊写真が登場したので 三島屋シリーズのような人情ホラーミステリーと思い読み進めましたが 主の亡くなった古い写眞館を住居として買い取った主人公英一の両親 歳の離れた弟、 誰もがあだ名で呼び合う高校の仲間たち... 続きをみる
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叔母の退院とユニクロ感謝祭でブラトップ
春分の日に玄関先で転び大腿骨骨折で手術した叔母 リハビリ病院に転院後、予定では6月末だった退院が 90歳ながらリハビリに励み 今日退院出来ることになったので＾＾従弟と一緒に付き添いしました 歩道脇の紫陽花も（ブルースカイ？） 叔母の庭も紫陽花がきれい＾＾ 自宅へ帰った昼食は 退院祝いに銚子丸のテイク... 続きをみる
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今月のガス電気代とムックの取材
5月のガス電気代 （電気は4月使用分です） どちらも前月より去年より抑えられました 水道代月1,900円を含めても毎月の光熱費予算一万円でやっていけると思ったら 6月から電力値上げがあり 今年は猛暑の予報（年々暑くなります＾＾；） 元々暑がりで 扇風機と併用するとしても 熱中症予防のためにも体調管理... 続きをみる
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シニアの暮らし
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シニアひとり旅10回目＠御朱印とか、おみやげとか
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ありがとう！60overの誕生日プレゼントに（笑）、五条先生がやってきた！
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お一人様で過ごすウキウキ
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「きれいに生きる」
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左上腕骨近位端骨折から25日目････バストバンド卒業
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【使い切る暮らし】「とりあえず予備を」買わない
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実は着けているのです
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胃の痛みが教えてくれたこと
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セリアのサンリオシール購入／ドンクの塩あんバターパン
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チーズチヂミ／ネギチーズチヂミ／負けるが勝ち
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ハンバーグ弁当／お赤飯／台湾カステラ／オードブル
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記事が消えてる！と思ったら、ひと月前にいた／田舎田舎したお弁当
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チキンライスと新潟ツアトラ
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シニアひとり旅10回目＠飛鳥散策と、ねこカレー
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「私の想い」記事は素敵だし 自由な呟き記事は良いね。ドウダンツツジ
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無印良品
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壊れるかもしれないけど、今を選ぶ
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無印良品 不揃い みたらし団子風バウム♪
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◇無印良品週間で懐かしく意外なものを購入
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少し前に届いた無印便
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【無印良品 チョコミント 2026】季節限定5商品を実食レビュー｜一番おいしかったのはこれ
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神保町ブックフェスティバルの巻2
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スキンケアのアイテムは
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無印良品「なめらかサテン」シリーズ発売！素肌が喜ぶ究極のホームウェアが1990円から
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【アラカン購入品】無印良品購入品
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壊されるクッション、犬との知恵比べ
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ミント好きには嬉しい無印良品ミント大量買い(*^▽^*)
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無印スタッキングチェストの収納の見直し
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【無印】おすすめのバスターバンとバスターバンのすすめ
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【子どもと暮らす】高校生になった娘の成長と、学習収納の変化
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無印良品＊新商品、トーンアップ日焼け止めミルクがいい感じ！
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