「365日の献立日記」をまねて作る楽しさ
テレビの「365日献立日記」が好きでいつも録画して見ています(^^ 沢村貞子さんの当時の残されていた献立ノートから、選んだ献立の料理が作られていく5分だけの番組 何冊もあるノートには日付と献立だけが記されている 何ともシンプルで潔さが感じられ憧れます 鈴木保奈美さんのナレーションで、作り手の手元だけ... 続きをみる
テレビの「365日献立日記」が好きでいつも録画して見ています(^^ 沢村貞子さんの当時の残されていた献立ノートから、選んだ献立の料理が作られていく5分だけの番組 何冊もあるノートには日付と献立だけが記されている 何ともシンプルで潔さが感じられ憧れます 鈴木保奈美さんのナレーションで、作り手の手元だけ... 続きをみる
雨のち曇り 気温20℃ またまた、気温が下がりました。 一気に秋も深まっちゃったね~~ 天候も安定していません。 やっぱ、季節はあった方がいい、熱いだけなんて・・・お断りですよ。 晩ごはん 味噌煮込みうどん スガキヤ味噌煮込みを利用しました。 鶏モモ、カマボコ、天かす、玉子、ネギ、赤味噌味で、美味し... 続きをみる
自分自身、魚が食べたいと思ったことはあまりない。だが、年を取って、骨粗しょう症等が心配な母にはできるだけ魚を食べさせたい。 毎日そんなことを思っているが、いかんせん、近頃、魚はずいぶん高くなっている。 そんな時、テレビで、一般の人が、焼き鯖の棒寿司というのを簡単に作っているのを見た。 それから、ネッ... 続きをみる
曇りのち雨 気温23℃ めっきり涼しくなりました。 もうシャワーは止めて、お風呂にしよう? 灯油、買って来ようか? お風呂になると、入る時間がバラバラ過ぎて灯油量が上がります。 フャンヒーターも、灯油の要ること! 今でも1万円を超す給油代なのに、これ以上はキツい。 でもね、寒がりばかりの娘家族、ボチ... 続きをみる
曇りのち晴れ 気温22℃ 現在、よく晴れています。 今日は、ひーちゃんの誕生日です。 娘は出勤なので、あーちゃんと誕生日のケーキなど買い物に行きます。 ご馳走の用意もね。 今日で19才になります。 我が子が亡くなった年と同じ・・・・・・・ 晩ごはん 麻婆豆腐 豚肉ニンニク焼き(ワサビ醤油で) 野菜サ... 続きをみる
曇りのち晴れ 気温21℃ もう、寒い寒いの口癖が始まったよ。 猫がアンカ代わり、有り難迷惑そうです。 あーちゃんと娘は、長袖着てるんだんだから、どうして寒いのよ! 私は、シャッ無しTシャツ1枚です。 晩ごはん 焼きそば ポテトフライ おにぎり 中途半端なご飯の消費の日、炊くと余るしね。 栄養素的には... 続きをみる
雨のち曇りって、もう青空が見えてるんだけどね。 まだ降るのかしら? 気温は、23℃です。 オヤオヤ・・・また曇ってきたぞ? パラパラ・・・降って来ました。 晩ごはん ホッケフライ・鮭フライ・唐揚げ サラダ 珍しいホッケの生の三枚おろしが、売っていました。 それをフライに、味の主張は無かったけど、あっ... 続きをみる
次女が都合で泊まるとライン 早速、買い物へ..いそいそと♪ 晩ご飯.. もしかしたら…明日の晩も食べるだろう 朝ごはんと、何かお菓子でも…(^^; レジに向かいカゴを見て驚く 何日分、何人分のつもりだろうかと ..(^^; 自分は料理が好きで、 得意でもあると思っていたけれど 離婚しても 一人分は、... 続きをみる
息子が家で晩ご飯を食べるのは何日ぶりのことだろう? この前一緒に食べたのが先週の水曜日。 6日ぶりです。 鶏のササミを茹でて、煮魚と、ポテトサラダと、小松菜の煮浸し。 ポテトサラダはマヨネーズ(しかもハーフ)少なめにしたので、ちょっとパサついているけれど、それは脂分をあまり摂らないようにと母の思いや... 続きをみる
曇りのち晴れ 気温26℃ 現在部屋の室温は、18℃、冷えています。 ほとんど扇風機は付けているけど、さすが今朝は切っています。 扇風機の風は好きだけど、あたるにはちょっと寒い。 まだ、ノースリープだしね。 あーちゃんは、昨日会社の帰りにドンキホーテに寄って、長袖のパジャマをを 買ってきました。 今の... 続きをみる
晴れのち曇り 気温25℃ 過ごし易い気候ですね。 ヒンヤリとした朝で、気持ちがいいです。 あーちゃんは、寒いよ~~といいながら、もう冬物の上着を肩にかけて、 寒がりなんですよ。 私は・・・まだ、袖無しシャツ1枚ですよ。 晩ごはん ニラ豚炒め 水餃子の中華スープ どちらも我が家のお気に入り、美味しかっ... 続きをみる
昨夜は、雨が降っていました。 結構、降ったような・・・でも、時間は短かったかな。 今日は青空。 気温 25℃です。 晩ごはん 写真、撮り忘れてしまいました。 2年振りのサンマだったのに・・・・ それと、茶わん蒸し。 とても美味しく頂きました。 サンマは、それほど大きく無かったけど178円で、我が家で... 続きをみる
雨のち曇り 気温28℃ 空は曇っていて、暗い部屋です。 電気を付けています。 こんな日は、やっぱり眠たい・・・・ 晩ごはん 漬け丼 根菜の煮っ転がし 少しずつ残っていた根菜を、炒めてから煮込みました。 お豆もあったから、入れれば良かったわ。 マグロも美味しかったです。 あーちゃんとの買い物は、大きな... 続きをみる
曇りのち雨 気温29℃ 朝焼けが綺麗だったけど、今は曇っています。 やがて、雨、なんでしょうね。 蒸し暑いです。 晩ごはん 鯖のしょうゆ煮 冷や奴 至って、質素でございます。 娘が鯖ばかり買いたがり、冷凍庫に籠もっていました。 救出して、照り煮にしました。 ただ・・・・ 味醂無し、お酒無し。 ちょっ... 続きをみる
新鮮で品揃えのいい近くのスーパーマーケットへ 今日はブリの切り身が二切れ入ったパックを買いました こうたどり着くまで、長々と店の鮮魚コーナーを行ったり来たり.. 売り切れたのか、一切れ入りのパックが無く.. ひとり暮らしの家庭も多いはず 魚の種類を問はなければ、一切れであったのかも..と、カートの向... 続きをみる
晴れのち曇り 28℃ 天気は回復しました。 日射しがカーテンを染めています。 今朝は、昨日ひーちゃんの帰りが遅く、22時半過ぎに帰って来たので寝るのが遅くなり 今も眠たい。 寝付く時間にす~~っと寝ないと、寝られなくなります。 お昼寝好き放題付きのバアバ、問題は無いけれど・・・・ 晩ごはん 鶏天、レ... 続きをみる
雨のち曇り 気温27℃ 厚い暑い雲、雨が降りますよ。 じと~~っとしています。 こんな日にもグランドゴルフ? 朝から、LINEは行く、行かないと連絡詩しあっています。 私は・・・・ 8月、9月、お休み中。 行かないことに慣れてしまいました。 晩ごはん 鶏モモ甘酢タレ炒め(鶏モモ、レンコン、ジャガイモ... 続きをみる
雨のち曇り 気温26℃ ひんやりとしています。 起きた頃は、寒かったわ~~。 まだ、気温は揚がると言うけれど、もう猛暑は無い。 やれやれです。 晩ごはん トンテキ、梅干したれ(娘作) おでん風煮物 出した手紙(9月23日)が、そろそろ届く頃・・・・ 取りようによっては、決別を意味してる1行の手紙。 ... 続きをみる
曇り 27℃ 暑い雲に覆われています。 今日は、晴れて来ることもないでしょう。 一気に気温が下がり、明け方など寒いくらいです。 しばらくは、電気料金の節約が出来ますね。 晩ごはん カレーとサラダ 私以外は、カツカレーにしました。 晩ごはんに、ご飯を食べるって久し振り~~。 今日の猫 ぐっすり寝ていま... 続きをみる
晴れのち曇り 28℃ 明け方、寒くて目が覚めました。 パソコンの気温は、18℃になってる・・・・ 急に、気温が下がってきてるんだろうな。 ボチボチ、お布団出さなきゃね。 晩ごはん 肉巻き(榎木・茄子・ピーマン・オクラ) お味噌汁(大根・油揚・小松菜) コロッケ(市販品) 栗ご飯 栗ご飯は、今年初! ... 続きをみる
子供の時は甘い物が好きだった。大人になって、酒を飲むようになってから、甘い物、例えば、どら焼きやまんじゅうなどだけでなく、辛いものも好きになった。 ただ、「パフェ」などの「スイーツ」というのや、「かき氷」や「アイスクリーム」などは好きになったことがない。 今、冷たいもの、甘いものはあまり好きではない... 続きをみる
晴れ 28℃ 爽やかな朝です♬ 気持ちが上向きになれば、まっこといい日なんですがね。 生憎、心に引っかかる問題はあります。 思わせぶりに書いちゃいけない、と読者の方に言われたんだけど・・・・ 今回ばかりは、どうしても書けなくて、だからといって無いことには出来ない。 私の生活が、坦々と暮らせなくなっち... 続きをみる
晴れ時々曇り 気温28℃ 涼しくなりました。 秋の風が吹いています。 これからも暑い日はあるというけれど、もう山は越えました。 今年の冬は、暖冬で雪も少ないと言います。 嬉しい予報です。 晩ごはん タコライス 挽肉と玉ねぎのみじん切りに、市販の素を入れ作りました。 ミートソースみたいですね。 それを... 続きをみる
雨のち曇り・・・って、現在雨は降ってないけどね。 気温は、27℃ 涼しい朝ですよ。 これで秋本番になると思ったら、まだまだぶり返しが来るんだって。 やってられへんね~~。 晩ごはん 焼き肉、タレをかけて。 マカロニサラダ ひーちゃんの帰りが、午後9時近くになっています。 私たちは、明日仕事がある日は... 続きをみる
雨のち曇り 気温32℃ 降ります・・・空だけど、蒸し暑いです。 今日は、不快指数高いだろうな。 今日も家でゆっくりします。 晩ごはん 焼きそば シュウマイ 実は、もう食べてしまいました。 これは、残った分の翌日分です。 焼きそばもシュウマイも、手作りです。 韓国ドラマ「社内お見合い」Netflix ... 続きをみる
雨のち曇り 気温29℃ やっと、30℃越の気温から解放? でも蒸し暑いですよ。 部屋の温度が下がったら、クーラーを止めよう。 晩ごはん お味噌で、すじ肉おでん イカの塩辛 白菜漬け 赤味噌を買ってきて、土手煮風にしました。 お味噌をドロドロにした方が、良かったかな? 私の子供の頃のおでんは、具材を茹... 続きをみる
✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚ いらっしゃいませ〜(・ω・)ノ*。.・°* とゆーことで、夢猫食堂日替わり 備忘録のコーナー☆ ฅ( ˙꒳˙ ฅ) ✩.*˚ 🥢舞茸とほうれん草の焼きたらこパスタ プチトマトのカプレーゼ風サラダ 鶏肉のバジルクリーム煮 バジルコンソメスープ 洋... 続きをみる
晴れ時々曇り 気温32℃ 爽やかな青空~~~見てるだけは気持ちがいいんだけどね。 異様な暑さは、体に堪えます。 庭の草を刈りたくて、ホームセンターへカマを買いに行ったのだけど ムワ~っとする暑さに、急いで帰りました。 こんな日は、試し切りなんてしませんよ。 草は大きくはなるけど、逃げては行きませんか... 続きをみる
雷の音で目が覚めました。 今日は、雨降りの朝。 気温 32℃、まだまだ暑いけどね。 それでも雨は、湿気を含み涼しい感じがします。 気休め・・・・かもしれへん。 晩ごはん ハマチ刺身 鶏ササミフライ キャベツ・高菜の漬け物 1週間分の買い出しに行って来ました。 回ったお店は4軒。(100均も) でも今... 続きをみる
〈大豆ミートのミートソーススパゲティ〉 もう、90日近く暑い日が続いている。時々夏日になるものの、とにかく暑い。おそらく、秋彼岸の23日ごろ、気温はすっと下がるのかもしれない。 それでも、やっぱり、例年とは違う異常さだ。そのうち、一年間は真夏日か真冬日のどちらかで、真ん中の過ごしやすい季節がなくなっ... 続きをみる
晴れ時々曇り 気温34℃ 暑いですなぁ~~~~ クーラーとなかなかお別れ出来ません。 まだ、真夏日ですもんね・・・ 晩ごはん ジャガイモの煮物、竹輪入り 豚肉キャベツ炒め 昨日の残りのハヤシライスもあります。 ひーちゃんが、お替わりをして平らげてくれました。 ポテサラの残りも、あーちゃんがね。 何時... 続きをみる
今日の天気は、晴れのち曇り 気温32℃ 9月半ばになっても、30℃越えは終らない。 今年の夏は、ホントに厚かったね~~ まだ、続いています。 晩ごはん ハヤシライス ポテサラ ハヤシライスは、共同で作り、ポテトサラダは、娘作。 この頃、よく手伝ってくれています。 今日の予定は、健康診断に行く日。 何... 続きをみる
曇りのち雨 気温30℃ 現在、厚い雲に覆われている私地方、道路も濡れています。 今日は、晴れ間は見られないかな? たまには、いいね。 晩ごはん 塩鯖、昆布佃煮 焼き茄子 冷や奴 韓国ドラマ「いつかの君に」Netflix アン・ヒョソブ チョン・ョビン カン・クン ハン・ジェニは、恋人を1年前に亡くし... 続きをみる
晴れのち雨 気温34℃ 相変わらず暑い、今朝の私地方。 真っ赤な朝焼けが、カーテンを染めていました。 この夏は、完全に運動不足です。 現在の私、体ガタガタ・・・・・ 晩ごはん 冷し中華(麺少なめ) あーちゃんと娘、ひーちゃんにはシーチキンも。 ひーちゃんには、おにぎり2コと鶏モモ炒め物(写真無し) ... 続きをみる
曇りのち晴れ 気温31℃ まだまだ、暑さは続きます。 この夏は長い、秋は短いだろうね。 晩ごはん 炊き込みご飯 (鶏モモ・人参・レンコン・油揚・シメジ・マイタケ) ジャガイモの炒め煮 シロモツ炒め 久し振りの炊き込みご飯。 やっぱ、美味しい(^^) ジャニーズの会見からのその後。 残念ながら、問題の... 続きをみる
曇りのち雨 気温30℃ 昨日も、雷が鳴り少しだけ雨が降りました。 今日も降るでしょうか? 雨が待ち遠しいなんて、久し振りの感覚です。 晩ごはん 焼き肉 スパサラダ 今朝も朝寝坊・・・・・ ビックリして起きた時間は、5時10分。 急いでご飯を炊いて、そこでも失敗・・・水が多かった~~。 ご飯は、お粥さ... 続きをみる
曇りのち雨 気温33℃ 今朝も、どんと涼しくなりました。 「寒いな・・・」と感じるくらいです。 日中は変わらず暑くなるようですが、気候的には、ようやくの夏の終わりに 近づいた感がします。 心底、やれやれですよ。 晩ごはん お刺身 煮染め 写真の撮り忘れ、食べかけになってしまいました。 何時ものように... 続きをみる
暑い日と涼しい日が入れ替わりやってくるこの季節、料理も何がいいのか悩むところだ。取りあえず、カレーは毎週欠かせない。 少しずつ味を変えている。チキンカレー、キーマカレー、サバカレー等 それから、冷やし中華や寿司など定番料理を作っている。ただ、母の食欲はますます減って来ている。 母に言いたいことは自分... 続きをみる
曇り 気温32℃ 涼しい朝です。 日中は暑いけれど、間違いなく朝・夕は気温が下がりました。 過ごし易いです。 晩ごはん サバの味噌煮 鶏ムネサラダトマト添え 厚揚げのお味噌汁 久し振りに大きな鯖が手に入り、しかもお安く(4切れ298円)油が乗ってて 美味しかったです。 ひーちゃん2切れ、私と娘は1切... 続きをみる
終日雲が厚い日、と言うけれど現在青い空です。 雨は降らないでしょう。 気温は31℃ 台風13号で、私地方は全く雨が降りませんでした。 大きな被害があるほど降ったところも・・・・ 欲しい所には降らない、雨のきまぐれ。 ままなりません。 晩ごはん 鶏チャーシュー 味玉 ごはんのウインナー巻き 野菜サラダ... 続きをみる
曇りのち雨 気温29℃ 台風の影響は、ほとんど無いようだがどうでしょう? 降る地方は限りなく降るけれど、私地方は相変わらずわずかなお湿り程度。 乾燥注意報は無くなったけど、息苦しい日々が続いていました。 晩ごはん 麻婆豆腐 茄子焼き 果物はリンゴ、何時も何かしら食べてるけど、昨日食べたイチジクは美味... 続きをみる
今日の天気は、晴れのち曇り 気温 32℃ 昨日、もっと降るかと思っていた雨。 それほどでも無く、午後にはやんでしまいました。 地面は、表面に染みこむのがやっと、時間が経てばまた乾ききってしまうでしょう。 もう少し降ってくれないとね・・・ 今日の空は、高く。 秋になったと思わせてくれてるけど、これで落... 続きをみる
曇りのち雨 気温27℃ 一気に涼しくなりそうです。 そして、待望の雨。 本降りの雨になるという、これで庭の草も引き抜き易くなります。 一網打尽にしちゃうよ。 晩ごはん 塩鯖 ゴーヤチャンブル ゴーヤの佃煮 焼き芋 ゴーヤが2本あったので、半分は佃煮にしました。 今年初めてのゴーヤ、美味しく頂きました... 続きをみる
曇りのち雨 気温33℃ 雨のマークが出て来たけど、降るかなぁ~。 ボチボチ降って欲しいね。 晩ごはん 鶏ムネ肉サラダ、タレは娘作、辛かった・・・ 肉じゃが 冷や奴 見たいと思っていた「ペントハウス」が、Netflixで配信が始まったから 夢中になってみています。 韓国らしい、オドロオドロした世界、復... 続きをみる
おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 只今 朝です🌄 カナカナカナ〜〜 穏やかです 朝晩 秋〜〜〜 空気が変わり始めました
曇りのち晴れ 気温35℃ 今日も暑い、熱中症警戒アラートは出るだろうか? 雨は・・・・ 今日も降りそうに無いです。 晩ごはん ちらし寿司 アサリのお味噌汁 娘が、テレビ配信のコンサート中継の権利を買ったので、晩ごはんは、早くから 用意。 ひーちゃんが帰ってからの晩ごはんは、どうにか一緒に食べられまし... 続きをみる
今日も暑い。 気温 35℃ 雨の予報は無い。 この空模様、飽きてきています。 晩ごはんは、鶏ムネ肉のサラダ ブリ手前のお刺身 写真は撮り忘れました。 お昼は、お寿司が食べたくて、(はま寿司)へ。 12時30分にお店へ到着。 混んでる時間だから待つかな・・・・?・・・がら空き。 直ぐにボックスに座れて... 続きをみる
晴れのち曇り 気温32℃ 涼しいのでしょうか? あまり感じて居ません。 日中はどうかな・・・ 晩ごはん 鶏モモ照り煮・・・ひーちゃんのメイン サラダ ナン・・・カレーはレトルトで、あーちゃん・娘のメイン ひーちゃんと私は、ひーちゃんが休みの時、お昼に食べました。 これは、残りのナンです。(賞味期限が... 続きをみる
晴れのち曇 気温 36℃ 今日から9月だというのに、夏は続いています。 毎日、熱中症警戒アラートが出ています。 雨は、一向に降らない・・・ 乾燥しています・・・ 晩ごはん 豚バラ焼き肉のたれをかけて。(お肉はあーちゃん・ひーちゃんに、私は2枚でいい) ビーフン (ビーフンはあーちゃんに、私は残りを少... 続きをみる
曇のち晴れ 気温36℃ 今日も暑いよ~~~ 残暑厳しいですよ。 この暑さに、私は外へ出られないでいます。 買い物の時、車まで・・・ それ以外は、郵便物を見に行くときだけ。 外仕事は、なんもしたくないわ~。 晩ごはん アジフライ、茄子フライ 餃子ニラを敷いて トマト・キャベツの千切り ひーちゃんの分は... 続きをみる
今日の天気、概ね晴れ。 気温 35℃ 暑い、暑すぎます。 今年は異常? 今年だけ異常? 雨が・・降りません。 晩ごはん 焼きそば、あーちゃんがもっと食べると言うので、麺はあげました。 おにぎり、ひーちゃんの為に、焼きそばだけじゃ足らへんもんね。 枝豆、私大好き! 梨、この頃は梨を食べる日が多いけど、... 続きをみる
晴れ 気温34℃ 8月も終わりに近いのに、今日も熱中症警戒アラートが出ています。 何時まで・・・・? 空は、高くなっているけど、まだまだ秋が来そうにもありません。 晩ごはん 細うどん ナメタカレー唐揚げ 天ぷら 日本ドラマ「美しい彼」Netflix 萩原 利久 八木 勇征 キモがられても、ゥザがられ... 続きをみる
✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚ いらっしゃいませ〜(・ω・)ノ*。.・°* とゆーことで、夢猫食堂日替わり 備忘録のコーナー☆ ฅ( ˙꒳˙ ฅ) 久しぶりの夢猫食堂です( ^_^ ;)💦 お待たせしました……って、 待ってた人居ないかもですが(ノ∀`)w ✩.*˚ 🥢いな... 続きをみる
天気良~~~し! 気温、33℃ 少し気温が下がったけど、まだまだ体に堪えます。 朝ごはんの支度中も、汗が滲んできます。 なめことレタスのお味噌汁に、シシャモ。 ご飯にはふりかけ。 娘は、シシャモを食べないから、お味噌汁に卵を落として・・・ 朝ごはんは、炊きたてご飯で美味しく食べています。 健康の源で... 続きをみる
〈鰤の照り焼き〉 近頃、料理って何だろうと思う。 誰かが喜んでくれることを期待して、 精一杯に作るもののはずだ。 だが、どんなに頑張って作っても、 母は苦しみながら食べる。 「頑張らなくちゃ」と言いながら、 努力して食べる。 量はお子さま定食より少ないのに、 食べれないと言う。 結果、昨日は一昨日の... 続きをみる
暑い日だったけど、夕方から夜に夕立。 少しだけど、雨が降りました。 今日は、曇のち晴れ 気温33℃ 少し涼しい? 晩ごはん 鶏メンチカツ・コロッケ(娘作) 冷や奴 私は、メンチカツ1つと野菜、冷や奴を食べました。 1週間分の買い物。 思ったより野菜が安くて、大量に買いました。 キャベツ128円、ホウ... 続きをみる
青すぎる空、今日も晴れです。 気温 33℃ 北陸は今、水不足に陥っています。 雨が降らないからね~。 カラカラに乾いた地面に、草だけが元気で青々・・・。 私も、雑草のように強くなりたいわ。 晩ごはん 鶏ダンゴの甘辛焼き 中華スープのつもりだけど、スープが少なかった。 娘が、チキンが美味しいと。 でも... 続きをみる
今日も暑くなりそうです。 気温は、35℃ 昨日は、少しだけど雨が降ってくれました。 それだけで、気分的には心地良い。 この暑さは、私を弱らせているみたい、やる気が全く起きません。 元気ないよ~~。 晩ごはん 肉じゃが お好み焼き風玉子焼・チーズ焼き 一口で食べられる大きさです。 目先を変えると、美味... 続きをみる
雨が降ったって・・・・? お昼頃・・・? 気が付かなかったなぁ~。 寝てた? 降ったとしてもちょっとだね、外はカラカラに乾いてるもの。 私は、まとまった雨を待っています。 せめて半日、降り続いて欲しい。 今日も、熱中症警戒アラートが出てる気温 35℃の私地方。 暑い!!! 晩ごはん 冷し中華 おにぎ... 続きをみる
晴れが続きます。 気温は、34℃ でもね、今日はやっとこさ降りそうなんですよ。 天気予報に、雨マークが! 超、嬉しいわ~~。 降ったらいいね! 晩ごはん 鶏モモのトマト煮 こてっちゃん炒め ひーちゃんは、お休みです。(水曜休み) 少し寝坊してから、今日も父のアパートの片付けに行きます。 冷蔵庫などの... 続きをみる
今日も 晴れ 見慣れた、空の色。 毎日出ている、熱中症警戒アラート。 暑さに弱い私は、朝から絶不調です。 腰が痛いし、でも、私の痛みなんてとっても軽い方。 姿勢によっては、痛みも無いです。 今日もGGは、お休みします。 晩ごはん ウナギ風カマ・餃子・小松菜と卵炒め・お味噌汁 ホッケの干物 今日は、亡... 続きをみる
陽が昇ってきました。 暑い盛りは続いているけど、夜明けは暦通り遅くなりました。 季節は、秋に近づいているのにね・・・ 熱中症警戒アラートは、続けて出されています。 日本列島、真っ赤っか。 晩ごはん ゴールデンカレー カツは、3枚私が揚げました。 私は少なくて、隅っこを少し・・・ご飯も少し。 これでも... 続きをみる
〈肉なしとん平焼き〉千切りキャベツを炒め、卵一個を溶いて、フライパンに広げ、炒めたキャベツとチーズを包み込んだ。皿にのせたら、ケチャップ、ソース、マヨネーズをかけるだけ。 一週間、いろいろな料理を作った。 だが、何を作っても、食べ残す母に苛立つ。 とんぺい焼き、チンジャオロース、カレーや金平牛蒡、そ... 続きをみる
何時になったら涼しくなるのだろう。 今日も、ギラギラ太陽が差しています。 気温 34℃ 私の体は、疲れがピーク。 何をしたかじゃなくて、暑さのために体が毎日だるくて、眠たい。 立って居れば腰が痛く、90度に曲げると足の付け根が痺れる。 年を取ると言うこと。 毎日、実感しています。 晩ごはん 冷しうど... 続きをみる
晴れのち曇り、気温33℃ 今は曇っています。 蒸し蒸しして、不快・・・・ あいも変わらずGGの大会・練習があり、数名は参加してるもよう。 私は、この毎日熱中症警戒アラートが出てる状況では、参加を見送っています。 やる気も冷めているような。 やる気満々だったけど、水をさされてからは、一気にしぼんじゃっ... 続きをみる
雲に覆われた空、雨は・・・・降らないかな。 今日の気温は 33℃ 相変わらず、気温は高い。 昨日は、いきなりの土砂降りで、少しだけ涼しい一日になりました。 晩ごはん サバ塩焼き大根おろし添え ヒリュウズの煮物 娘のお医者さんの付き添いです。 でも初めて、初めて追い出されました。 付き添いは、外で待っ... 続きをみる
すっきりした青空。 台風一過のような空だけど、被害があった地域はどうかしら? 晴れて欲しいね、片付かないもの。 それにしても、何時までも暑い。 今日は、33℃です。 晩ごはん 豚ロース生姜焼き マカロニサラダ 体の調子は悪いと思うけど、晩ごはんは作ってくれています。 休みの間、私は随分楽をさせて貰い... 続きをみる
曇り☁のち雨? 気温 33℃ 多少の台風、影響ありです。 それにしても、この台風はすごく雨の被害をもたらしましたね。 川の氾濫、茶色の濁流・・・・ 毎年繰り返される、この風景。 日本は、どうなってしまったのでしょう。 被害を被った方々にお見舞い申し上げます。 晩ごはん 味の素のシュウマイ モヤシのピ... 続きをみる
台風は、和歌山に上陸しました。 かなり西側に流れたので、私地方は、今も影響を受けていません。 何時も何時も、雨が降る地方の方、その量が多くてお気の毒です。 そして、こっちは雨も降らず大変です。 今夜当たりは降る、予報は出ているけど・・・地面は、ほこりっぽいです。 晩ごはん 天ぷら(鶏ムネ・茄子・かぼ... 続きをみる
北陸は、台風の影響は明日から? 今日は、晴れ他一日になりそうです。 気温 35℃ それにしても雨が降らないこと。 庭の花たちも、水分不足なのか元気が無い。 私の愛情がたらないのね・・・ それなのに草は、一段と元気に蔓延っています。 なんとも憎い奴だこと! 晩ごはん マグロのすき身丼 小松菜のかき玉汁... 続きをみる
〈冷やし中華〉 近頃、母の食べる量が極端に減ってきた。ちょっと食べただけで、「もう食べられない」と言う。 先週のある日、焼きそばのつもりだったが、ふと冷やし中華にしたら、どうかと思い、焼きそば麺を茹でて冷やしてみた。 タレはネットで調べて作った。カニかま、薄焼き卵、紅しょうが、キュウリ、天かす等をの... 続きをみる
今日も晴れ ☀ 台風も進路を西側に変え、私地方に影響が出るのは、少しずれそう。 影響はあるだろうけど、大雨の予想・・・ 何でもいいけど、ここ数日台風のニュースばかり。 そろそろ、解放して欲しいわ。 昨日は、少しだけ贅沢をして「ぶどうの森」へ。 スパって気分じゃなかったけど、娘の希望に合わせました。 ... 続きをみる
眩しいほどの青空! 今日も晴れ。 今日から、家族全員お盆休暇です。(有給を使ってですが) ひーちゃん、あーちゃんは、向こうのジジババ宅へ。 唯一の従姉妹、モモちゃんも帰っているらしい。 この子ね、綺麗な子であーちゃんのお気に入りだったんですよ、ちぃちゃい時ね。 今ももちろん、好きだと思うけど。 楽し... 続きをみる
昨日、とうとう私の町で、56才の男性が熱中症で亡くなりました。 クーラーは、無かったそうです。 今年の夏は、ホントに異常。 暑さが半端じゃない。 燃えるような暑さなんですよ。 GGの練習も、11日から16日まで、休むと連絡が入りました。 晩ごはん 肉じゃが 鶏ムネ肉のごまだれソース和え(辣油入り) ... 続きをみる
今日は、今年で一番の暑さだそうな・・・ 昨日のNHKでは、39℃! 今日の朝の天気予報は、38℃ GGの練習日だけど、もちろん行かないわ。 私、目玉焼きになっちゃうわ~~~ こんな日は、ひたすら家の中で、冷房付けてまったりがいいね。 それにしても空が高い、もう秋の空ですよ。 晩ごはん カツオのタタキ... 続きをみる
この時間、暴風雨に襲われている地域があるというのに、私地方は澄んだ青空。 夏色の空で、今日も36℃ 熱中症警戒アラートは、続けて出ています。 ひーちゃんは、電話をして医院に連れて行ったけど、コロナ反応は出ませんでした。 でも、9度を超える熱が出てるし・・・ 今日朝、まだ熱が高かったら、もう一度検査を... 続きをみる
昨日は、久し振りに日中夕立がありました。 一雨降ると、多少涼しくなったような感じで・・・でも無いか。 ゴロゴロ様は、特別大きい物も無く静かでしたよ。 やっぱ、台風の影響だね。 晩ごはん 鶏南蛮野菜添え(娘作) これだけだけど、全部食べられましたぁ~~パチパチ。 私にとっては、これでも多いくらいです。... 続きをみる
雲の多い日。 知らなかったけど夕べ、雷と豪雨に驚かされたって、私は、ぐっすり寝て おりました。 だったら、今日の水やりはいいかな? 台風の影響でしょうか、不安定そうな空模様。 午後は雨が降る? 熱中症警戒アラートは出ています、気温35℃ 晩ごはん オムライス(娘作) オレンジ 黄色い晩ごはん 私は、... 続きをみる
8月6日は、78年前、広島に原爆が落とされた日、ひどく悲しい歴史だ。今はただ核兵器のない未来を夢見るほかない。 そんな日の料理はキーマカレーだった。暑さのせいか、食欲のない母、少しでも固いと食べられないと言う母のことを考えて、挽き肉と細かく刻んだニンジン、レンコン、タマネギのカレーを作った。 他にも... 続きをみる
今日、ひーちゃんは仕事。 私は、何時ものように朝ごはんの支度をしました。 娘・あーちゃんは、起きて来ないけど・・・まぁいいっか! 娘は、今日から有給を使ってお盆休み。 あーちゃんは、金曜から。 ひーちゃんは、土曜から。 晩ごはん 豚こまオイスター炒め 茄子の甘味噌かけ オクラのおかか和え あーちゃん... 続きをみる
最高気温 36℃ 今日も変わらずの青空~~~ 台風に苦しめられてる所もあるというのに、なんで~~この暑さ。 外へ出ようという意思が働かず。 怖いです! まさに盛夏だね。 晩ごはん 竹輪磯辺揚げ、チーズ揚げ 野菜のコンソメ煮 韓国映画「ブリング・ミー・ホーム 尋ね人」Amazonプライム イ・ヨンエ ... 続きをみる
アジィ~~~~~~ 気温 35℃ 何時まで続く、沸騰するほどの暑さ。 せめて雨が降ってくれれば・・・雨乞いをしたいよ。 晩ごはん 赤魚の味醂漬け 茄子とピーマンの味噌だれかけ トウモロコシの醤油焼き あーちゃん・ひーちゃん、お休みが1週間になったので、今日から出勤します。 二人にとって、一生忘れるこ... 続きをみる
今日は、36℃予報。 勿論、熱中症警戒アラートは、出ずっぱりです。 雨は降らない。 地面、カラカラ・・・・ 草だけが元気! 雷注意報は、毎日出てるけど、ゴロゴロ様は鳴らないです。 晩ごはん 蕎麦 白身フライ(市販品、美味しくありません) お粗末な食事です。 食欲が落ちています。 食事の支度も、やる気... 続きをみる
今日も、気温上がるんですね。 最高気温 35℃予報。 ずっと雨無し・・・息苦しくなるこの頃です。 昨日は、GGの練習へのお誘いLINEが入りました。 この熱中症警戒アラートが出てる日に? 無理ですよ! ごめんなさい。 晩ごはん 漬け丼 野菜サラダ 大根の甘酢柚漬け 予想に反して、片付けは大方終ったよ... 続きをみる
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雲が多いけど、下り坂? 台風の影響かしら? 晴れのち雨 気温34℃ 今日も、熱中症警戒アラートは出ています。 晩ごはん 豚肉丼 茗荷甘酢漬け ホウレン草のシーチキン和え ひーちゃんの丼、食べかけです。 私は、晩ごはんにご飯は食べないので、写真は撮り忘れることが多い。 茗荷は、我が家の畑で取れました。... 続きをみる
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毎日、35度前後の日が続いている。そのせいか、母の食欲がなくなってきている。年のせいもあるかもしれないが、あまりに食べる量が少ないので、栄養不足にならないか心配だ。 食欲のない母のため、いろいろ工夫するが、それでも毎日、食べる量は減り続けている。毎日、残して、その残したものを次の日に食べる。 それで... 続きをみる
雲ひとつない青空~~ 続く晴天の日々、脅威に感じます。 世界的に気温が上がっているんですってね、熱波で山火事が起きています。 日本にも、常時40℃越えなんて日が来るかもですね。 晩ごはん 夜には、あーちゃん・ひーちゃんが一端帰って来たので、トマ辛ハヤシを 作りました。 元婿の死因は、肝硬変でした。 ... 続きをみる
もう、暑いなんて書くのはよそう! 夏だもの、暑いに決まってる・・・今年の暑さは異常らしいけど。 毎日、熱中症警戒アラートが出ています。 今日のGGの練習も、家族からOKが出なくて、お休みします。 私、シニアだもんね。 用心深く対処、当たり前です。 晩ごはん ハンバーグ ポテトサラダ アボカド 茄子の... 続きをみる
今日は、朝から太陽ギラギラ。 暑くなるよ! 晴れ、気温34℃ 熱中症警戒アラート、発令中です。 今日も外へは出ずに、家の中で過ごします。 花にお水だけは、やりますけど・・・・ 晩ごはん 豚肉丼 茄子の揚げ浸し キムチ 見たいドラマも無いし、映画も無い。 そんな日は退屈だから、テレビをダラダラ見ていま... 続きをみる
今日もギラギラの日射し、朝から雲も無い青空です。 気温34℃ 熱中症警戒アラートが出てるので、今日はGGの練習はお休みします。 みんな行くんだろうな・・・元気過ぎるよ! 晩ごはん 豚しゃぶサラダ 茄子の生姜醤油 練り物煮物 美味しく頂きました。 韓国ドラマ Netflix 「生まれ変わってもよろしく... 続きをみる
朝から暑いで~~す! 晴れ、気温34℃ 暑すぎ~~でも、これはまだ序の口? 今から覚悟の、夏本番待ちですよ。 仲間にも、熱中症の方がチラホラ・・・こんな時にGGは行かんほうがいいよ。 もう、シニアですもん。 晩ごはん カツオのタタキ ワカメとキュウリの酢の物 生の玉ねぎいっぱい食べて、血圧にいい? ... 続きをみる
<ゴーヤチャンプルーライス> 関東甲信越も昨日梅雨明けした。雨がほとんど降らない空梅雨が終わった。いよいよ本格的な真夏がやってくる。 こんな時期はカレーライスがいい。それから、冷たいそばやうどんもいい。かんたんな焼きそばもいい。 だが、いろいろ作った中で、やはり、ゴーヤチャンプルーがこの季節らしい。... 続きをみる
今日は、☀ ☀ ☀ 気温、34℃ モーレツな暑さ。 外で遊ぶなんて・・・犯罪です。 老人は、冷えた部屋でまったりお過ごしください。 晩ごはん 冷し中華、私の分は麺少なめ、野菜多め。 今年初 スイカ。 すっごく甘くて、美味しかったです。 スーパーのポイントを現金に交換したら、12,000円ありました。... 続きをみる
晴れ ☀ 気温33℃ 北陸地方も、梅雨が明けました。 途端に猛暑、今年の夏は相当暑いらしいですよ。 今から、どれくらいの暑さなんだと、ただ怯えています。 暑さにヘタレの私です。 晩ごはん 豚カツ、野菜添え もずく酢 久し振りの豚カツ、珍しくひーちゃんがお替わりをしました。 美味しかったんでしょうね。... 続きをみる
晴れ、気温 30℃ 気温の下がってきて、多少過ごし易くなりました。 夜は、冷房を切っても涼しく寝られます。 晩ごはん 鶏挽肉団子の照焼き 冷や奴 鶏挽肉には、キャベツをいっぱい入れました。(お肉と野菜の比率、半々) ネギも沢山、食べたら殆ど野菜の団子・・・でも美味しかったです。 昨日はGGの練習日。... 続きをみる
晴れ、雨はどこへやら? 気温 30℃ 今日の予定は、GGの練習日だから参加します。 久し振り、この頃の参加率悪いね。 晩ごはん ササカレイの干物 鶏サラダとトマト ふりかけは、お好きな物を。 報道番組で知ってはいたけど、空き家の処分とか相続人が多く、所在が 掴めなくて大変なようですね。 町の繁華街に... 続きをみる
雨の一日のはずが・・・あれぇ~~降って無いわ! 現在、明るい薄曇りです。 雨が明日にズレたかな? 曇のち雨 気温30℃ 晩ごはん 鶏ムネ肉の甘酢あん炒め サラダ とっても簡単、ムネ肉を片栗粉付けて両面焼き、たれ(カンタン酢大6・ ケチャップ大2・おろしニンニク小2分の1・豆板醤小4分の1) ネギのみ... 続きをみる
【大阪に行ってきました~~~♪ 9日目 最終日】《お引越し》
おうちごはんは、焼鳥丼 & 旅の計画は(計画倒れでも)楽しい
NEXZ LIVE TOUR 2026“Hellmate”へ 1日目はまぜそば食べてGO!
確認してからでよかった!昨日の晩ごはん と ピクミンブルームラストスパート
単身赴任夫からたくさん送られてきたもの
私は餃子の羽根はないほうが好き
日本行き前日なのに何もしてない…毎回こうなる海外出張民
京都 洛中最古の酒蔵 松井酒造さんの神蔵といただく「しめ鯖と秋刀魚の塩焼き」
テレビを見て食べたくなって奮発しちゃった夕食(笑)|今日の食卓&ゆる健康ノート
今日はお疲れハンバーグ!|今日の食卓&ゆる健康ノート
整体→無印良品→帰宅!の 昨日のバタバタ晩ごはん
瓦そば@ホットプレート
【シニアの暮らし】今日のおうちごはん/療養食もそろそろ終わり。。
【食生活の見直し】少しずつ少しずつ
息子の冷凍弁当とおうちカフェ