去年の今頃は何をしていたんだろう
去年の今頃は何をしていたのかと、ふと思ったので、スマホの中の写真をいろいろ見てみました。 みねこは、昨年の今頃は歯医者に通っていました。 前歯1本を抜歯した後で、痛みもあって、食べたり飲んだり不便をしていたころでした。 でも、スマホの中を見ると、ランチを食べに行ったりパンケーキを食べに行ったり、しっ... 続きをみる
去年の今頃は何をしていたのかと、ふと思ったので、スマホの中の写真をいろいろ見てみました。 みねこは、昨年の今頃は歯医者に通っていました。 前歯1本を抜歯した後で、痛みもあって、食べたり飲んだり不便をしていたころでした。 でも、スマホの中を見ると、ランチを食べに行ったりパンケーキを食べに行ったり、しっ... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 今日も暑いです タマゴトーストサンド ヨーグルト バナナ🍌 今日の体重 68.4キロ 昨日吸ったタバコ 18本 高いから買う気になれなかったから 冷蔵庫に野菜も果物もない(¯―¯٥) ちょっと遠いけど 安い八百屋さんがあるから 行こう🚲
本日の朝食 ・茄子とオクラ浸し ・だし巻き玉子 ・味噌汁 ・おにぎり🍙 ・漢方茶 小さめおにぎりでしたが、多かった💨 でも茄子の素揚げを浸し、茹でたオクラ浸し美味しい😌 昨日仕事帰りKaldiへ行き買い物してきました。 ほしかったのは、コレ。 京都の千鳥酢 数年前から使い始めました。 それから... 続きをみる
おはようございます😀 曇り☁ 暑いです 主人朝食 フランスパン、ゆで卵 バナナ🍌ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉とゴーヤの佃煮 こんにゃくと人参の煮物 ゆで卵、ブロッコリー 私の朝食 今日の体重 68.5キロ 昨日吸ったタバコ 18本 3月末まで書いていた5年日記を見たら 5年前より ... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 朝から暑いです 主人朝食 チーズトースト バナナ🍌寒天 納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉生姜焼き かに棒入り卵焼き こんにゃくと人参の煮物 ウインナー 私の朝食 今日の体重 68.0キロ 昨日吸ったタバコ 15本 運動不足だと便秘気味(¯―¯٥) でも チャリで走り... 続きをみる
昨夜の天の川 前会社、カメラ趣味の女性から仕事終わり隣県へ行き撮影したようです✨✨ 素敵だな~、こんなふうに撮れるのが羨ましい。 きっと木🌲の位置を考えながらなんだろうな… 天の川、幻想的 星もたくさん☆ 本当に素敵な画像✨ 写真全くセンスないので、羨まし過ぎる。 そして現実的に、本日の朝食 ・ブ... 続きをみる
本日の朝食 ・キウイ ・ヨーグルト、マンゴー ・漢方茶 あっさりした朝食にしました。 昨夜夕飯は、そうめん。 好きな事もあり、最近一人だと そうめん多くなってる💦 そうめんを、美味しく食べるにはまってる😌 この間、📺️シューイチで見た、オリーブオイルとハーブソルト…美味しかった✨ そして、待ち... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 気持ちの良い風が吹いてます 主人朝食 シナモントースト、目玉焼き🍳 バナナ🍌寒天 納豆、コーヒー☕ お弁当 天ぷら むきエビ、にんじん かに棒、チクワ 厚揚げの煮物 私の朝食 今日の体重 68.2キロ 昨日吸ったタバコ 18本 旅行から帰ったばかりなのに また行... 続きをみる
本日の朝食 ・のっけトースト ・ヨーグルト、マンゴー ・コーヒー ウインナー、チーズ、ブロッコリーでトースターに入れ、目玉焼き乗せた😅簡単満腹トースト。 一昨日から地元に居て、本当は今朝地盤地域へ戻る予定でしたが、仕事が朝イチ入り、デカ孫とケンカしたからではなく、夕方地盤地域へ戻ってきました。(娘... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 気持ちの良い風が吹いてます 主人朝食 トースト、ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 鶏肉とネギの焼き鳥 切り干し大根の煮物 卵焼き 私の朝食 今日の体重 68.3キロ 今日から仕事の主人 元気に出かけました👏👏👏 私は まだ足がガクガク(ノД`)シクシク で... 続きをみる
本日の朝食 ・サラダ ・じゃがいも、ピーマン カレー味 ・パン、ハムチーズのせ、ミートソースのせ ・ヨーグルト ・牛乳 どこにいても早い時間の朝食です 学校まで距離あるので、朝7時には家を出るデカ孫も6時過ぎには朝食を始めます。 今日は娘だけの お弁当 こちらも、どこへ行っても中身変わりません💦 ... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 ラウンジで 朝からラーメン🍜 昨夜食べ損なったラーメン🍜 空港だから 美味しいかな❓って思ったけど 美味しかった〜🎶 今回は函館だけ 他の街にも行ってみたい🎶🎶 北海道 楽しいです🎉🎉🎉
本日の朝食 ・パン ・サラダ ・小松菜、ベーコン入りスクランブルエッグ ・ウインナー ・ヨーグルト、マンゴー ・コーヒー スクランブルエッグ…小松菜入れ過ぎて果たしてスクランブルエッグなのか、わからない💦😅 朝からガッツリ食べました。 昨日午後1時頃から始めた、持ち込みランチは前会社48才の男性... 続きをみる
おはようございます😀 曇り☁ 涼しいです 駅弁🎶🎶🎶 1950円 久しぶりの駅弁 美味しかった〜 大沼公園行きのJRに乗ってます🎶🎶
昨日、地盤地域自宅へ戻りゴロゴロしながら ↑タイトルのように叫んでました もう地元の家は自分の居場所ではなく、息子達の家なんだと体も気持ちも思ったようです。 当たり前なんです😊 娘宅も、のんびりできるけど、この地盤地域のクリーンな空気感が良い🎵 地元家や娘宅が汚いわけではないです✋ あたしの自宅... 続きをみる
おはようございます😀 小雨🌂 涼しいです 海鮮丼 550円×2 海岸通りを歩いて レンガ倉庫へ 昨日しっかり歩いたから 足痛い(ノД`)シクシク 階段辛い 坂道辛い でも 頑張って 歩いてます🎶🎶
最近の 私 きゅぴパラ子 の 朝食 (*´∇`*) 🍴は コストコ商品で 有名な 巨大チーズケーキ 🧀 本当の販売商品名は トリプルチーズタルト💦 カット→ラップ→ジプロック→冷凍庫 これで チーズケーキ の 冷凍保存 完了✨って事で この チーズケーキ朝食 まだまだ 続きます🎵 本日の体重... 続きをみる
地元家も娘宅も、桃がいっぱい⤴️ アチコチから桃頂きます 昨日3個消費した娘宅、草刈りの残りをしていた元旦那さんが桃抱えて家の中へ 『もう終わったの?』 『いや、○○さんからコレ頂きました。』 『はい。草刈り頑張れ✋』 と、追い出し、こちらはエアコンで涼しい中夕飯作りしてました。 ご近所さんから桃頂... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 空港ラウンジで簡単な朝食 朝からビール🍺 ラウンジ空いてます 搭乗手続きも 並んでいる人数人 閑散としています(。ŏ﹏ŏ) 名鉄降りて まず向かうは喫煙室 閉鎖されてました😫 ラウンジは喫煙🚬OK👏👏👏
おはようございます😀 晴天🌞 暑いけど心地良い風が吹いてます 主人朝食 ハム、キュウリサンド りんご🍎納豆、コーヒー☕ お弁当 焼豚チャーハン シュウマイ 冷凍食品の唐揚げ りんご🍎キュウリ 私の朝食 今日の体重 67.7キロ 昨日吸ったタバコ 22本 旅行の計画を考えるの楽しい🎶 何処を... 続きをみる
本日の朝食 ・のっけ丼 ・ヨーグルト、マンゴー レタスと大葉の千切りをひき、めかぶと納豆をその上に、一番上には目玉焼き🎵 やっぱり美味しい✨ 今日明日?明後日まで地元へ帰ります。 墓参りなどもする予定。 地盤地域自宅を離れるので、朝から植物の水対策をしました。 これで絶対大丈夫かどうかわかりません... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 暑いです 主人朝食 トースト、目玉焼き りんご🍎ヨーグルト 納豆、コーヒー お弁当 塩サバ おからの煮物 ニラ玉 りんご 私の朝食 今日の体重 68.0キロ 昨日吸ったタバコ 13本 3日も休むと やる事を忘れる主人(¯―¯٥) 今朝も いろいろトンチンカンな行動... 続きをみる
本日の朝食 ・野菜トマトスープ ・ヨーグルト ・キウイ、トマト 朝日から気温高いのでエアコン除湿で涼しい中、熱々のスープ👍️ 野菜たっぷりと、余っていた豆入れてるので、栄養分はあるはず。 ベランダで花など育て始めてから、玄関やリビングの花は、ベランダから✂️切って飾る事が大半になりました。 今は ... 続きをみる
種からまいた大葉、大きくなり大葉らしくなりました まだたくさんありますが、この鉢が一番大きく育ってます。 楽しみ🎵 本日の朝食 ・サラダ ・ヨーグルト ・パイナップル ・パンケーキ ・ウインナー ・コーヒー ・漢方茶 パンケーキは一昨日一緒に作った残り 昨日朝、ダンスキンさんが来られる日でした。 ... 続きをみる
おはようございます🐤 毎日毎日暑くて嫌になりますね😰 2日か3日ぶりに体重計に乗りました😅 体重 体脂肪 やっぱり自分で全部ぶち壊したから、確実に増えました😢 運動も気力なくてやってません😢 早く抗うつ剤の効果が出てほしい‼ 朝食はいつも通りMくんが作ってくれました😅 サラダ しめじとほ... 続きをみる
借りていた本を返却するために、きょうは図書館に行ってきました。 篠田節子さんの本と、前回借りていた角田光代さんの本がまだ読み切れていなかったので、それも一緒に2冊借りました。 篠田節子さんの本は「夏の災厄」、「銀婚式」に続き、読むのは3冊目になります。 たまたま読みやすいものを選んで借りているかどう... 続きをみる
本日の朝食 ・サラダ ・オムレツ、いんげん、ベーコン、チーズ入り ・パンケーキ ・ヨーグルト、マンゴー ・コーヒー ・漢方茶 パンケーキの粉なかったので、オリジナルで作りました。 結構ふんわりして良い感じ✨ 4枚焼けたので、残りは後日用冷凍にします。 昨日簡単弁当を持参しましたが、急きょ仕事により上... 続きをみる
朝は カフェオレと相性が良く 簡単に食べれる 物 を チョイス する事が多いの で す がっ…… 今朝はチョイスをミスった❗って事で 早速 ホームベーカリーでパン・ド・ミ 焼くぞ~🍞 本日の体重……53.7キロ (朝食) レモン白湯 万田発酵 グラノーラ(牛乳) カフェオレ (昼食) モッツァレラ... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 今日も暑くなりそう(¯―¯٥) 主人朝食 トースト、ミニトマト入りスクランブルエッグ バナナ🍌杏仁豆腐 納豆、コーヒー☕ お弁当 昨夜の残りのイワシフライ かぼちゃの煮物 ウインナー炒め 私の朝食 今日の体重 67.7キロ 昨日吸ったタバコ 16本 久しぶりの5連... 続きをみる
本日の朝食と弁当 ・ヨーグルト、マンゴー、ブルーベリー お弁当は簡単に高菜炒飯 長い休み前の、仕事…😅体力的にハードです💦 細かい後退仕事と、来月から今年いっぱいの仕事準備と又自宅待機のテレワークになった場合の準備等々、たくさん有りすぎて時間が足りない。 会社10日間の休みですが、社員から依頼さ... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 朝から暑い😫 主人朝食 ハム、キュウリサンド ヨーグルト、納豆、コーヒー☕ お弁当 牛肉とネギ、椎茸の煮物 ハム入り卵焼き ブロッコリー、プチトマト🍅 私の朝食 今日の体重 68.1キロ 昨日吸ったタバコ 17本 県独自の緊急事態宣言 お盆休みだけど 娘達は帰っ... 続きをみる
クレソンに花が咲きました、可愛らしい花🎵 随分ふさふさしてきたから、そろそろ収穫できそうです 種からのクレソン結構日が経ちました。 山の中渓流へ行くと、クレソン一面の場所もあるくらい自然では、キレイな水を好むようで、地元にいた時は会社の人達と、摘みにいったこともありました。 収穫が楽しみ✨ 本日の... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 今日は猛暑の予報(。ŏ﹏ŏ) 主人朝食 シナモントースト、目玉焼き バナナ🍌ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉生姜焼き 切り干し大根の煮物 スパサラ 私の朝食 今日の体重 68.1キロ 昨日吸ったタバコ 20本 ネットで旅行の検索してたら タバコ吸いすぎた... 続きをみる
昨日帰宅後、近くに住む前会社の元同僚が届けてくれました。こちらご主人の親が趣味で大量に作っているそうです。 ありがたくいただきます😌 本日の朝食 ・パン ・ブロッコリー、トマト、ヤングコーン ・じゃがいも、いんげんカレー味 ・ヨーグルト、ブルーベリー ・コーヒー ・漢方茶 パンを少しトースターで焼... 続きをみる
おはようございます😀 曇り☁ 昨夜は蒸し暑かった そろそろ寝る時も エアコン🔛かな❓ 主人朝食 ツナバケット、チーズバケット キャロットラペ、バナナ🍌 納豆、甘酒、コーヒー☕ お弁当 冷凍食品のエビフライとイカフライ 塩ジャケ ネギ入り卵焼き キャロットラペ 私の朝食 今日の体重 67.7キロ... 続きをみる
本日の朝食 ・ブロッコリー、プチトマト、オレンジトマト ・ヨーグルト、アマニ油 ・うずら味付け卵 ・ベーコンいんげん巻 ・パン ・コーヒー ・漢方茶 昨日ボローニャのデニッシュパン頂いたので 、朝からカロリー高を覚悟で食べました。 やっぱり美味しい。 珍しくヨーグルトには、アマニ油を入れました。結構... 続きをみる
みなさま、おはようございます。 現在時刻4:00時でございます 今夜はかろうじて5時間の睡眠がとれました。 まだ寝ていたい時間ではありまさすが多分二度寝はできないと思うものでおきてしまいました。 配達には配達にはまだ時間があるので思ったことを思ったように書きたいと思います。 いまだ16・8時間減量を... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 朝からセミの合唱(¯―¯٥) 主人朝食 フランスパン、目玉焼き🍳 バナナ、納豆、コーヒー☕ お弁当 イワシの生姜煮 ジャーマンポテト おからの煮物 プチトマト🍅 私の朝食 今日の体重 67.5キロ 昨日吸ったタバコ 13本 体調不良の原因は血圧かも❓ 原因不明で... 続きをみる
本日の弁当 残り物惣菜弁当😅 家事を放り出した昨日は、夕飯出掛けて帰る途中惣菜買い…その残りです💦 あまり楽しみな、お弁当にはなってないな💨 本日の朝食 ・ヨーグルト、マンゴー、ブルーベリー ・ブロッコリー、プチトマト、とうもろこし ・漢方茶 特に相撲好きではないですが、まわりから誰が優勝だと... 続きをみる
夕方になるとセミが一斉に鳴きだし、夏が来たなと感じます。 日中は暑いので、朝と夕方にタマを抱いて、短い距離ですが、散歩しています。 きょうの夕食は冷やし中華でした♪ マルちゃんの冷やし中華麺を使っています。 茹でたオクラとトマト、キュウリ、卵焼き、蒸し鶏を適当に載せた簡単なものですが、暑い夏は食べや... 続きをみる
こんにちは〜😀 晴天🌞 暑いです 朝食 スクランブルエッグ フランスパン キウイ 今日の体重 67.2キロ 昨日吸ったタバコ 19本 お昼ご飯 とろろ蕎麦 温泉玉子蕎麦 カツ丼 ツタヤに行って スーパーに行っただけなのに 疲れた〜(´д⊂)‥ハゥ 少しベッドで休んだら ちょっと回復 気圧に弱いか... 続きをみる
昨日上越から長野県などを巡りながら、ドライブ🚙💨楽しみました 途中牧場へ寄り、広大な景色と空気感を味わってきました。 近くにいて、驚き💦 お昼は、新潟や長野県は、やっぱり蕎麦 戸隠神社近郊にあるお店、美味しかった✨ そして 焼きとうもろこしの看板があり、一本買い半分にして食べたら甘い⤴️ あま... 続きをみる
こんにちは〜😀 晴天🌞 暑いです 朝食 タマゴトーストサンド ヨーグルト 今日の体重 67.3キロ 昨日吸ったタバコ 19本 主人の薬をもらいに病院へ 最近とても空いています お昼ご飯はスーパーで買った お弁当と鯖寿司 この店の鯖寿司 めっちゃ美味しい(•ө•)♡ お弁当 298円 鯖寿司 49... 続きをみる
おはようございます😀 曇り☁ 涼しいです 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳バナナ 納豆、コーヒー☕ お弁当 塩サバ ニラ玉 冷凍食品の春巻き アスパラベーコン炒め 私の朝食 今日の体重 67.7キロ 昨日吸ったタバコ 14本 飛び石で仕事 何故か休みが多いと疲れる(。ŏ﹏ŏ) 主人がいるから忙しい... 続きをみる
昨日仕事で隣県へ行った同僚から、グループ LINEで皆に送られました😊 空と、ひまわりがすごくキレイ✨ 加工無し、iPhoneで📸 昨日は朝から夜まで、1人快進撃でした😊 と、自己満足してます💦 途中社内でゆっくりする時間はありましたが、午前1件・午後1件・夜3件仕事を終え会社へ戻ると、支店... 続きをみる
おはようございます😀 曇り☁ 涼しいです ピザトースト バナナ🍌キウイ 今日の体重 67.7キロ 昨日吸ったタバコ 17本 朝食食べてる時に 緊急地震速報😨 携帯の音にビックリでした でも 何事もなくて 良かった〜(✽ ゚д゚ ✽)
本日の弁当 今日は大好きなエビ✨ソテーにしています。 7月はお弁当月と決め後1日です。 これからも続けられるだけ続けたいです。 やはり体に優しい、量も自分に合わせられるし、なんと言っても経済的😊 毎日毎日、家族の分も作ってる人お疲れ様です。 あたしのように、気まぐれで作ったり、お休み出来ない方が続... 続きをみる
ただいま、タイの日本人SNSで話題となっているチーズケーキ。値段も手ごろ38バーツ。左横はブルーベリーのチーズケーキ。 7-11でケーキを買うことがなかったので、どこに並んでいるかわからず、いつも、おにぎり等が並んでいる弁当コーナーを探していましたが、、、、、牛乳等が並んでいるケースで発見。奥に並ん... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな風が吹いてます 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳 バナナ🍌ヨーグルト 納豆、コーヒー お弁当 塩ジャケ トマトスパ 豚肉のニラ炒め 私の朝食 今日の体重 68.2キロ 昨日吸ったタバコ 13本 休前日はお酒を呑みながらの夕食 最近休みが多いから 呑んでばか... 続きをみる
こちら、東洋一と言われる上越市高田城址公園の蓮✨ 鮮やか✨ 長く遠方で出張中のヒツジさんが、一度大阪向かう時、今見所だと言う事で立ち寄ったらしい。 そして大阪での打ち合わせが終わり、今日から2週間はホテルで自粛生活をするようです。 今回は感染者が多くいる所に居たから、検査など受け自粛生活するらしい... 続きをみる
おはようございます😀 小雨🌂時々大雨 涼しいです 主人朝食 トースト、目玉焼き プチトマト🍅バナナ🍌 納豆、コーヒー☕ お弁当 鶏肉つくね シシトウ焼き ウインナー炒め おからの煮物 卵焼き 私の朝食 今日の体重 68.0キロ 昨日吸ったタバコ 15本 1週間ぶりの5時半起き 眠くはないけど... 続きをみる
本日の弁当 今日は、鶏肉をベランダで収穫したオレガノとバジルを乾燥し粉々にしたのを冷凍ストックしているので、肉にまぶし塩こしょう少しにんにく、お酒で30分おき焼きました🎵 めちゃくちゃ美味しくできました😌 まだまだハーブ類あるので素材と何が合うのか、試しながら食べたいと思います✨ 本日の朝食 ・... 続きをみる
4連休最終日今日も1人なので あっ私1人暮らしではありません、現在妻と2人で暮らしております、3月までは息子が居ましたが今は北海道です 今日は妻は仕事 遅く起きた朝は今日のボッチ飯 シュガートーストとヨーグルト コーヒーでした
本日の朝食 ・生野菜、温野菜 ・ウインナー ・ヨーグルト、梅ジャム ・メロン、オレンジ、キウイ ・フレンチトースト ・コーヒー ・漢方茶 野菜をたくさん食べたかったので、生野菜・温野菜両方いただきました。 温野菜は野菜の甘さが良いです。 😁テーブルの上の観葉植物と挿し芽準備の日々草も一緒にパチリ?... 続きをみる
少し前、カモミールと大葉を種まきしたのを🌱芽が出てしばらく経過したので、うつしました。 正確に言うとカモミールは2度目。 前回途中まで順調でしたが、移した時期が悪かったようで根付きがうまくいきませんでした。 今回はうまく育ちますよう✨祈ろう そして大好きな大葉、春苗からの大葉は何度も収穫し終わった... 続きをみる
おはようございます😀 曇り☁ 朝食 昨日と同じ(;_;) 今日は雨の予報だから 早めに帰ろうか❓ 途中何処かへ行こうか❓ 急に思い立った旅行だったから 予定曖昧( ;∀;) でも 兼六園も近江町市場も楽しめたし 色々食べたし 金沢の街を走り回って 車の中から たくさんの建物も見れた🎶🎶
本日の朝食 ・レーズンパン ・ウインナー ・ココット ・サラダ ・ブドウ ・ヨーグルト、ブルーベリー ・漢方茶 今朝のサラダは豊富、レタス・きゅうり・トマト・ヤングコーン・かいわれ・コーン・ビーンズでした。 あまり代わり映えしない朝食です😅💦 やっぱり咲きました、朝顔のブルー🎵 ピンクの花がほ... 続きをみる
本日の朝食 ・ねばねば具材と納豆の雑穀ごはんサラダ ・ヨーグルト、ブルーベリー ・冷凍みかん✨ ・漢方茶 又々、仕事帰りセブンイレブンへ行き ねばねば買ってきました🎵 美味しい😊 昨日、以前も頂いた長野県 小布施堂の今回は 『栗鹿ノ子』✨✨ 有難いです。 前回は水栗羊羹でした。 又 缶かわいい。... 続きをみる
おはようございます😀 曇り☁ 涼しいです 朝食 バイキング 今日は近江町市場と兼六園ヘ行く予定だけど 兼六園かなり広そう(。ŏ﹏ŏ) 歩けるかな❓
おはようございます😀 晴天🌞 暑いです 出発して1時間 朝ご飯です 親子丼セット 700円 アジフライ 200円 高速空いてます👏👏 車での旅行久しぶり🎶🎶 何度も走った道だけど 二人だけは 初めてかな❓
ローズマリー・にんにく・鷹の爪…後からタイムも入れました。 一週間このままにして、使うとオイルに香りが馴染むみたい🎵 この他オレガノも仕込んでみようと思います。 気になっていた会社前歩道にある花壇の花、摘心をしたらもっとワサワサと増えるだろうな~と思っていて、昨日時間ある時✂️パチン パチンと摘心... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 暑いです 昨夜はエアコン🔛で寝ました そろそろエアコンフル活動です タマゴトーストサンド メロン🍈 今日の体重 67.7キロ 昨日吸ったタバコ 25本 今日は10時〜14時の仕事 お弁当はなし 日給は半額(。ŏ﹏ŏ) 旅行の準備しよう🎶🎶🎶🎶
本日の弁当 とりあえず、メインおかず魚と肉交互にしてます。 昨日は鮭だったから、今日は豚肉。 お弁当持参続け、やはり経済的だと実感💦 今日は、夕飯もほぼ同じメニューになりそうです😅 本日の朝食 ・ヨーグルト、ブルーベリー ・キウイ、ブドウ ・ねばねば雑穀ごはん ・漢方茶 昨日仕事帰り、🍺買う為... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 涼しいです 主人朝食 おにぎり、卵焼き、キュウリ フライドポテト🍟メロン 納豆、コーヒー お弁当 塩サバ ナゲット 卵焼き キュウリの塩もみ 私の朝食 今日の体重 68.1キロ 昨日吸ったタバコ 14本 木曜日から4連休 朝TELで水曜日も休みらしいと 5連休🎶... 続きをみる
昨日の休日は、午前と夕方来客があり賑やかな休日でした😊 3食自炊💦 当たり前なんですが😅 休日は夕飯かランチは人と食事するか、ランチたくさん食べると夕飯食べなかったり、ランチ食べなかったり、ゆるゆる適当なのが多いから、3食自炊は久しぶりです。(自粛以来) 本日の朝食 ・カボチャマフィン ・サラ... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 涼しいです 朝食 今日の体重 68.4キロ 昨日吸ったタバコ 18本 さて 今日は何をしようかな❓ 何を食べようかな❓ 何も思いつかない(。ŏ﹏ŏ)
本日の朝食 ・ツナ マフィン ・サラダ ・オレンジ ・ヨーグルト、ブルーベリー ・コーヒー ・漢方茶 食材買ってないから、朝食主食ホットケーキミックスくらい💨 甘々は食べたい気分ではなかったので、お食事マフィンにしました。 食欲が勝ち朝から焼きました。 ツナ、ブロッコリー、チーズ 美味しく仕上がり... 続きをみる
本日のお弁当 今週は1日自宅へ戻りお昼食べた以外は、お弁当持参できました🎵 (ただの自分目標💦) 本日の朝食 ・ヨーグルト、ブルーベリー ・オレンジ ・じゃがいもカレー味、ゆで卵半分(お弁当残り) ・漢方茶 これ100円ショップにあった、パールジェリー、小さな粒を水に浸し8時間、こうなります。 ... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です 主人朝食 シナモントースト、目玉焼き🍳 バナナ🍌スイカ🍉 乳酸菌飲料、納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉生姜焼き ナス焼き かぼちゃの煮物 ミニトマト 私の朝食 今日の体重 67.7キロ 昨日吸ったタバコ 17本 久しぶりの晴天🎶🎶 だからとい... 続きをみる
おはようございます😀 曇り☁ 涼しいです 主人朝食 チーズトーストに蜂蜜かけて キャロットラペ、乳酸菌飲料 バナナ🍌スイカ🍉 納豆、コーヒー☕ お弁当 塩ジャケ チルドのチキンスティック きんぴらゴボウ ネギ入り卵焼き シシトウ炒め 私の朝食 今日の体重 67.4キロ 昨日吸ったタバコ 15本... 続きをみる
みなさま、おはようございます。 またまた早期覚醒で配達終らせてきました。 外は梅雨寒でジャンンパーを着て出かけるほど寒かったです。 みなさまも一枚なにか羽織るものをもっていけばいいとおもいます。 この記事を書き終えたら二度寝しようとおもうのですが体内時計が狂うので我慢します。 さてそろみなさま、起床... 続きをみる
日曜日作った、クリームパンに使う為作ったカスタードクリームが結構余ってしまったので、バウンドケーキを焼きました。 焼き上がり後、まだ温かいうちにラップで包むと、しっとり仕上がると書いてあったので、試して朝食で食べたら✨✨しっとり美味しい⤴️⤴️ これまで作ったバウンドケーキの中で、多分一番美味しい。... 続きをみる
おはようございます😀 曇り☁ ちょっと肌寒い 主人朝食 レーズンパン、チーズ ミニトマト、バナナ🍌スイカ🍉 納豆、コーヒー☕ お弁当 冷凍食品の春巻き フライドポテト ニラ入り卵焼き カマボコの焼いたもの ミニトマト 私の朝食 今日の体重 68.3キロ 昨日吸ったタバコ 16本 昨日のお昼はお... 続きをみる
本日の朝食 ・サラダ ・ヨーグルト、ブルーベリー ・パン、クリームチーズ、いちじくジャム ・コーヒー ・漢方茶 昨日最初に作ったミルクハースに、クリームチーズと頂いたいちじくジャム✨ 絶妙な美味しさ🎵 昨日夜作ったパン これはクリームパン、今回カスタードクリームの砂糖を変えて作ったらいまいちのよう... 続きをみる
ダークサイドに堕ちてしまった。 昨日まで、職場でコロナ発生のため、3日間休み。3勤務で、夜中の0:30からの出勤予定が、連絡があり休みだと。 不謹慎ながらホッとして、コンビニにお酒を買いに‼️ レンタルしていた[となりのトトロ]を観ながらグビグビ❗️その後も、録り貯めていたテレビを観ながらグビグビ❗... 続きをみる
きょうは主人の心療内科の通院の日でした。 ことしの春(コロナ感染拡大)以降からは付き添いをやめているので、どういう会話があったのかはわかりませんが、次は4週間後が診察日だそうです。 みねこ以外に主人の性格、性質をよく理解してくださっているのは、20年以上の付き合いになる、この心療内科の医師ぐらいでは... 続きをみる
おはようございます😀 雨☔ 涼しいです チョコクロワッサン 今日の体重 67.2キロ 昨日吸ったタバコ 17本 簡単な朝食済ませて 出発🚘
先日頂いた、お裾分けの花 ポーチュラカ 咲きました そしてもう一つ アメリカンブルー 調べたら2つとも、上手く挿し芽をすると、とても増えボリュームある花を楽しめるようです🎵 ベランダには、段々終わりかけたハーブもあり、週末は少し整えたいと思います。 もう買わないと思いましたが、終わるハーブや花があ... 続きをみる
ゴハン cafe うーと @ 群馬
鶴間「横浜らーめん七七家」の限定「モツ味噌らーめん」
メントサケ @ 群馬
豚骨清湯・自家製麺「かつら」で焼き餃子、ワンタンメン、低温チャーシュー丼、辛味噌拉麺食べた!/横浜市黄金町
福山探訪|探訪の一幕、締めではない中華そば専門店 十八番 引野店
【宮城県仙台市若林区】麺屋とがし 本店|仙台濃厚つけ麺のパイオニア的名店
小田急相模原「石山商店」の2026年1月限定2番「カレー味噌らーめん」
中華そば 笑歩
大龍
ラー麺「ずんどう屋」で野菜らーめん、チャーハン食べたよ/神奈川県綱島
相模大野「牛骨らーめん ほうき屋」の「正油らーめん」と「牛スジ丼」
ラーメン角屋(かどや)【太白区長町】
東日本ラーメン研究所【多賀城市桜木】
肉煮干中華そば 鈴木ラーメン店
ラーメン桐生 足利店 @ 栃木
妻とランチ !!
生パスタを食べたいと〜♪
初めての一蘭
Denny'sで Dinner Time!
【山形市新店オープン】 中国料理 林商 富の中店 台湾ラーメンセットをご紹介!🍜
岩手県宮古市田老/十割そば専門店の『はなや蕎麦たろう』さんで、ぶっかけそばを食べて来ました。
青森県八戸市/八食センターの破天堂さんがひと足早く冷やしラーメンを始めてたので食べて来ました。
【練馬グルメ】中国料理 祥龍房/PayPay20%還元×ホットペッパー限定ポイントでコスパ最強飲み
日本ボケした舌に一撃。おうちバーガー。美味い!
石垣島へ行ってきました❗️ 〈4月/一食入魂編〉
スシロー GWはお得に腹一杯!
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【GW休暇】近場のいばらきフラワーパークでグルメやスイーツなど堪能❣
クッキング:鳥羽周作シェフの「新玉ねぎのパスタ」を作ってみた
■🍱甲州名物「鶏もつ煮」を求めて|純手打ちそば 奥村本店で味わう極上の一皿(山梨県甲府市)