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ちくわのきゅうり＆チーズ
［9月18日のお弁当］ ・酢鶏 ・ちくわきゅうり ・ちくわチーズ ・里芋の煮物 ・ピーマンのごま油炒め 大好きな酢鶏…ですが、今回のテーマはちくわ。 スーパーで買い物をしていた時、妻が「あっ」と声を上げました。 「このちくわ、美味しいのよね〜。」 かもめちくわ？ 聞いたことのない名前だな〜と思って裏... 続きをみる
日常のムラゴンブログ
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格安スマホの回線はpovoを使っています
スマホの格安simをOCNモバイルONEからpovo2.0へMNP転入したのが昨年4月、1年半使用してきています。トッピングはいくつか変えてきました。 現在は12GB 5,800円/365日間を今年の3月にトッピングし半年過ぎましたが、残ギガは9.05GBなので十分すぎるほど残っています。 スマホは... 続きをみる
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奇跡が重なった出来事
先週の出来事 今日の運勢で 「ギリギリセーフで何とか間に合って救われる日」 ってあったんです🙌 今日はこんな日なんだ〜 間に合って救われるならいい日だ😆 その1時間後まさに☝️の状況が起こりました👀 ワンコと朝散歩（8時半） いつもと違うルートを歩き始めた 娘の同級生宅前を見ながら 車がないの... 続きをみる
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厚揚げとちくわ弁当と週末
次女のみ。お姉さんはサイゼリヤだそう。 チーズちくわ 厚揚げの甘辛 カブの葉入り卵焼き 金時豆 おいもご飯 週末は、気になることを色々片付けました。 お庭に文鳥様のお墓を作り、お墓を彩るお花を買ってきて植えたり、思い出写真をプリントしたり。 長女の学資保険が満期になるので、手続きもしました。 受験費... 続きをみる
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夜スナップには欠かせないものをまとめてみた
何とか昨日から夜スナップを再開できて、今日も朝スナップは行けた。 徐々に回復の兆しが見えてきたと考えて良いのではないかこれは。 ってことで作例と夜スナップに必要なものをまとめてみた。 まぁ来週11/24(月)からブラックフライデーですし、自分用にもまとめておきたいところ。 まずは靴！ 正直サンダルで... 続きをみる
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No.47 今日の朝ごはん
今日の朝ごはんは､いつもとちょっと変わって､お友だちからいただいたガーリックパンとみかん､こちらも頂き物の、蓮の葉ミントティーが加わりました｡ レンコンもいただいたので､ツナとあえてサラダにしました｡ 今日も健康第一！ 良き1日になりますようにー
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大相撲 朝乃山を応援しています
大相撲九州場所7日目、西十両四枚目の朝乃山は西前頭十四枚目の時疾風と対戦、寄り切りで勝ち、5勝2敗としました。 九州場所スタートから2連敗で心配しましたが、3日目から5連勝、幕内での相撲も安定していました。中日8日目は西十両筆頭の藤青雲と対戦します。 もう一人応援している力士に安青錦がいます。ウクラ... 続きをみる
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高齢者向けお化粧講座😚☺️
先日、市が主催する「お化粧講座」なるものに 参加しました。 SNSなどで たるみ隠しのファンデーションの塗り方や アイシャドウのやり方、眉の描き方など みてもちっとも分からず、 これは良い機会と 期待を込めて友人と会場へ向かいました。 しかしながら 化粧と健康寿命なんちゃらかんちゃらというテーマで、... 続きをみる
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どうにかこうにかこなした散歩は500歩の大冒険でした
ホンットに久々に散歩をした。 夜スナップも合わせて。 たぶん意識があるというのか記憶が明確にある中では2ヶ月ぶり。 ほとんど無意識状態でしていた散歩もあったけど、それは撮った写真やらを見てこんなの撮ってたんだなぁと思うほどにぶっ壊れてた。 ただ、500歩だけ。 なんかそれ以上歩こうという意識はあった... 続きをみる
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巨大な梨
今朝の倉吉青果市場。 3個で5キロの巨大な愛宕梨が出荷されました。 贈答用の化粧箱入りです！ コンニャク芋も出荷されています。 今期初出荷です！ 朝早い競り 毎朝大変ですが、色んな発見があり、楽しく務めています！ 午後は鳥取市で樹木医会の研修。 こちらも新たな知識を得て頑張っていきたいですね！
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ツクモ G-GEAR 入院から約1か月、まだ戻ってこない
新規で購入したツクモゲーミングPC G-GEARは10/9に届きましたが、数日後トラブル発生、サポートに問い合わせると、「再インストールしかない」と、仕方なく再インストールを実行しやれやれと思っていたら、またトラブル、もうやる気がなくなり10/17に修理に出しました。 修理に出してからこの間こちらか... 続きをみる
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写真も好きだけど本も好きなんです
写真も本も好きなんですよ、はい。 で、ありがたい事にどちらも仕事として成り立ってきているのです。 ありがたやありがたや。 文字を読むのも書くのも好きで、ライター仕事は昔からやっていたけど、多くはビジネス記事の執筆。 それが全くゼロからの創作を書籍として出すという話を頂いたのです。 このブログでその書... 続きをみる
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- # 日常
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久しぶりに港南台バーズに行ってきました
以前港南台バーズには高島屋があり時々行っていました。いつ閉店になったか検索してみたら、2020年8月16日に約36年間の歴史に幕を閉じたとありました。閉店後はホームセンターコーナンに必要な品を買いに行ったくらいでした。 港南台バーズは、相鉄グループの相鉄ビルマネジメントが管理、開業日は1976年（昭... 続きをみる
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道の駅へ行ってきましたよ。
おはようございます。 昨日は仕事が休みだったので "道の駅くがみ "へ 行ってまいりました。 まとめてみました。 新潟県燕市にある道の駅。 キャンプサイト、足湯、温泉、ドッグランなどがあり、色々と楽しめます。 今回私達は利用しなかったけど （タオル忘れたので）。 足湯は人気があるそうで ちょこっと見... 続きをみる
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『日常』〜褒美をこさえて働くの巻き〜🤣
おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 うーーーーー 連勤ラスト‼️ 今日を乗り切れば お休みで また仕事ーーー🤣 さて❗️ 日常をば記録しておこう
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ファミマのまぐろサーモンとアメリカンドックを期限切れ間近のポイントで買う
急遽自分への ご褒美になりました。 もちろん家族にはナイショです。 お寿司って本当に美味しいですね。 太らないならあと3パックは余裕です。 アメリカンドックも美味しかったです。 コンビニのレジ横の商品は 危険です。 色々買いそうになりましたが 今回は期限切れ間近のポイントを 全て使うのが目的だったの... 続きをみる
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さんきゅ〜カットに思うこと
数年前から利用している。 カット時間10分。 たいぱ良くて月二回散髪する月もある。 スケベ過ぎて髪伸びるのはや〜い😭 良く利用してる所。 会社理念は カットに愛 サンキューカット Quick Quality Quest. サンキューカットの3つ「Q」は Quick（速さ） Quality（品質） ... 続きをみる
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散歩もできず写真も撮れない体調の悪さ
この文章を打つPCを立ち上げるのもさっきまでしんどすぎて無理だった。 薬を飲んで少し寝たら何とか起き上がれるくらいにはなったから、出来る内に色んなタスクは処理しておこうという算段。 いやはや、本当に体調が悪すぎる、 今は薬を飲んで落ち着いてるけど、たぶんあと2時間もすれば効果は無くなって頭痛と目眩が... 続きをみる
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日常に
おはようございます♪ 日常に戻りました この場所でランチするのが 落ち着きます 温かいコーヒーを飲む いろいろあるけど とにかく整う場所 1人で ゆっくり時間 これから忙しくなるけど 働く場所があって よかった 今日一日よろしくお願いします🎵
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鶏鮭のり弁とうっかりな私…
塩麹鶏／塩麹鮭…長女は魚好かないので たまご焼き レンコンきんぴら のりご飯（おかか） 昨日は、11時から研修があるはずで出社しました。 が、五分前に着いたらもう始まっている？！ 私の勘違いで、10時からでした(-_-;) 11／11だから、11、11と頭にあり、カレンダーにも11時と書き込んで思い... 続きをみる
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ムラゴン使い始めて2週間
10月27日からmuragonのブログを使い始めて2週間が経ちました。「記事を書く」のは短時間でできます。前のブログから引っ越しではありませんが、こちらで以前と同じように「～日々の出来事～」を日記代わりにストレスなくupできるのでほんとによかったです。 muragonのブログのログイン画面後のメニュ... 続きをみる
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5年ごとに更新のマイナンバーカードと家族孝行
今日は5年前に作るとポイントが貰えると言う謳い文句に釣られて作ったマイナンバーカードの更新に行って来ました。 暗証番号は案外覚えてた。 手続きは10分もかからない。 次回更新はカードも新しくなるから写真が必要とのこと。 仕事は休みなので、余った時間で散髪と家族孝行のアッシーくん。 嫁と嫁の母ちゃん連... 続きをみる
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柚子が黄色くいい色になってきました
11月7日のブログで柿を少し収穫したことをupしました。柚子も10月31日に黄色くなってきた様子を書いています。柚子は今年豊作で黄色く色ずいてきたので、先日15個ほど初めて収穫しました。 鈴なりの黄色くなった柚子はとてもきれいです。 12月22日（月）の「冬至」まではまだ日がありますが、柚子湯とか今... 続きをみる
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ぼくのお散歩カメラはこれ一択にした
いろんなカメラを使っているのです。 お仕事を頂くからには機材もちゃんとしないと信用に繋がるし、ラフなスタイルが許されるのは大御所だけ。 でも、散歩行くときのカメラには自分の好き勝手に撮るし、好き勝手な機材を使いたいわけです。 軽くて小さくて何も考えないでシャッターを切れる。 それが条件。 いかんせん... 続きをみる
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No.46 今日の学び
人生を変えたいなら ③ 「自己投資は収入の20%は回せ」 「副業は月5万円稼ぐまで辞めるな」 「飲み会よりコンサルを受ける」
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久しぶりの横須賀中央
久しぶりに出かけた横須賀中央、駅前の「中央Yデッキ」には第25回デフリンピック競技大会で横須賀市ゆかりの選手の横断幕が掲げてありました。 少し早い忘年会で横須賀中央まで出かけました。 「中央Yデッキ」から時計回りに撮影、駅前の交番と三浦プラザビル、 横須賀のメーンストリート、県道26号線、17時前な... 続きをみる
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マックの三角チョコパイ「ティラミス」食べた感想！
まんまティラミス味です！ ティラミスって美味しいですよね。 ティラミスと言えばコストコを 思い出します。 バケツレベルの入れ物に入った ティラミスをスプーンで食べた時は幸せ感じましたね。 2000円もしなかったし。 そんな大昔の思い出を 蘇らせてくれてる マックの三角チョコパイのティラミスちゃん。 ... 続きをみる
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25/11/8日記 メインは「レンコンと豚肉のキムチ炒め」
メインの「レンコンと豚肉のキムチ炒め」 主な材料。 レンコン、たまねぎ、白菜キムチ、豚肩切り落とし。 レンコンは水にさらさず、表面のデンプンをのこしたまま、ごま油で香ばしく焼く。 両面をこんがり焼きつけ取り出す。 豚肉は片栗粉を薄くまぶし、 フライパンで炒め、 色が変わってほぐれてきたら、 たまねぎ... 続きをみる
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多肉植物が増えました
ふとスーパーで買い物をしている時に買ったサンセベリア。 孤独に生きている人間には植物一つが信じられないくらいの癒やしをくれている 何となく一つだけだと可哀想だなと思って、ネットで色々と見ていたらアロマティカスというのが育てやすくて良いらしい。 で、買っちゃうのよね。 梱包もとてもキレイで受け皿もカワ... 続きをみる
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ウオシュレットが温かくない
ヨドバシ.comで購入した吸着シート、口コミで良い評価がいくつもあったので選びました。 サンコー 消臭ふんわりベンザシート ヨドバシ.com 使用方法、 トイレはウオシュレットですが、寒くなってきたので便座の温度を一つ上げたところ、温かさが変わらずもう一つ上げても温かくなりませんでした。 リモコンの... 続きをみる
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No.45 今日の学び
人生を変えたいなら ② 「月に1回は1泊2日で旅をしろ」 「読書は月3冊、絶対に続ける」 「成功者の発信を毎日10分浴びろ」
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ブログを始めた理由…
今働いてる会社で毎年恒例の健康診断で高血圧らしく、何度も幾たびに血圧測定をされる。 血圧が高くなり出したのは3年前かな。 始めは気にしてなくて、年もとったし身体も年齢とともに体質変わるんだろうと思ってた。 20歳の頃は50k代で何食べても太らないし、朝から晩までよく動いて遊んだ 徹夜しても次の日は普... 続きをみる
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マックの「チキチキン THE ガーリックペッパー」を食べた感想！
う〜〜〜ん サクサクで美味しい！ マックが不味い物を出すわけないんですよ。 ただね、コスパなんですよコスパ！ アプリクーポンをもちろん使います、例え10円引きだけだろうがね。 使える物は使おうよ精神で 図太く生きなくちゃね！ 290円から280円ですよ。 2本でですよ。 結構スリムな方々ですよ。 も... 続きをみる
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新聞のポイントでロール式ゴミ袋を交換
今年1月から新聞代が値上げとなり、朝刊のみにして間もなく1年になります。新聞代の領収書には溜まっているポイントが載っていて、1400Pになっていました。 今回も使い道があるロール式ゴミ袋 2つ交換してきました。 1つ500Pなので1000Pを使用、残りは400Pになりました。新聞代も4500円/月と... 続きをみる
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何もしないでボーっとした日
医者からずっと言われている言葉。 「休むことを覚えなさい！」 いや、無理なんよ。 性格上の問題としか言いようがないけど、ゆっくりまったりダラダラが出来ない根っからのワーカホリックなんだよ。 でも、今このタイミングでしか休む事を覚える時期は無さそうだし、ボケーっと映画を見ていた。 ジェイソン・ステイサ... 続きをみる
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No.44 今日の学び
人生変えたいなら ① 「朝5時に起きる｡世界が変わる｡」 「年収を上げたいなら､職種を変える｡」 「週に1回､1人でカフェに行け。」
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No.43 今日の朝ごはん
今日の朝ごはんは､元気汁､トマト､ゆで卵､大豆•小松菜チーズさつまいもサラダ､ブラックベリーヨーグルト蓮の葉粉末入り､コーヒー､純リンゴ酢炭酸割です｡ 今日も良き1日を過ごしましょうー
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トイカメラが楽しいから色々と見てみた
この前上げたトイカメラでの撮影遊びの記事。 中々に個人的には楽しかったので、トイカメラをもうちょい仕入れてみようかと色々と見てみた。 トイカメラ記事はこれ↓ いろんなトイカメラを調べてみたのだ。 使ったのもあれば使ってないのもある。 全部欲しいなぁ。 ザーッと見ただけでも色んな種類やデザインがあって... 続きをみる
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No.42 菊まつり
地元の菊まつりに行ってきました｡ 毎年素晴らしい作品です。 菊ってたくさんの種類があるみたい。 近くには昔の学校の校舎が残されています｡ 中も昔のまま保存されていました。 帰りにたまご屋さんに寄ってたまごを購入｡
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【“選ばれない婚活”から抜け出すために見直すべき考え方と行動・男性編】
まず、「自分が選ぶ側」ではなく「お互いに選び合う婚活」だと意識を変えましょう。 結婚相談所は恋愛市場ではなく“結婚相手を探す場”です。条件だけで相手を判断すると、自分もまた条件で判断されることになります。相手の「人柄」や「価値観の近さ」に目を向けることが大切です。 「タイプの女性」＝「幸せにしてくれ... 続きをみる
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No.41ワイワイまつり
11月3日は市のワイワイまつりでした｡ 今年は商工会スタンプ会の抽選会のお手伝いと商工会女性部の､うどん､そばの販売のお手伝いをしました｡ すごくいいお天気で、たくさんの人が集まりました｡ 抽選会もうどん、そば販売のどちらも大盛況で､めちゃくちゃ楽しかった〜 消防車も出てました｡ 来年もぜひ参加した... 続きをみる
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ホットカーペットを出しました
10月28日に暖房器具を出したブログをupしましたが、ホットカーペットを昨日出しました。 2畳用です。 切り忘れがないようにSW付タップから電源を取っています。電源ONでタップが赤く点灯するので目立ちます。 昨年はいつホットカーペットを出したのか、振り返っってみたら、11月7日に出していました。今年... 続きをみる
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BOOK OFFで買取ってもらいました
いつまでも車のトランクへマンガ本を置いておけないので、昨日BOOK OFFへ持っていきました。 すぐに査定してくれて、242点で1,525円でした。 孫が使った豆椅子も持っていきました。 こちらは50円でした。 マンガ本など段ボール回収の時に出せますが、少しでも足しになるので、もう一つある漫画の本棚... 続きをみる
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散歩行けないから自宅で写真で遊んでみた
体調がほんとに悪くてしょうがなくてですね。 まぁ動けないに等しいほどに動けないんですよ。 いつになったら良くなるのか全くもって分からない。 散歩もいけないので、自宅で写真撮って遊んでみました。 使うカメラもちゃんとしたのではなく、いわゆるトイカメラ。おもちゃ。 これ↓ 光が少ないところには当たり前に... 続きをみる
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かわりめ
今朝は冷えますね😅 ついこの間まで暑かったのになー😁 体調管理にお気を付けて、皆様良い一日を😌
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ヴォクシーの走行距離
2021年12月に中古のヴォクシーを購入、走行距離は25000Kmでした。 現在の走行距離は92998Km、 昨日はトヨタモビリティ神奈川でオイルとフィルターを交換しました。 今年5月にオイル交換した時の走行距離は811611Km、 トヨタモビリティ神奈川は誕生して5周年、3個入りのお菓子をもらいま... 続きをみる
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滞ってた事がサクサク進む爽快感。
先週末から、やらねばならない事が進んでます。 ひとえに全て私のやる気復活のおかげ。 過ごしやすい季節は、仕事がはかどりますね。 きっかけは歯茎が腫れて顔が痛くなってきたこと。 同僚に無理言って午後の半休を貰い、電話で歯医者を予約したんだけど、1時間半ほど時間が空いたので、前から銀行口座を1個減らした... 続きをみる
ニケ
ニケの備忘録
2025/11/03 13:32
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マインドフルネスしてたら反動で鬱が襲いかかってきました
10月27日に病院に行った時には、まぁ過去最悪と言っていいほどの体調の悪さで、幻覚とか幻聴とかそんなレベルじゃないほどに起きているだけで、頭がおかしくなりそうだった。 それを処方してもらった薬を飲み始め、結構早い段階で効いてきたお陰でちょっと動けるようになったとです。 ただ、外出は怖くて最低限の買い... 続きをみる
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一足早く大掃除しましたが、片付かない
いくら掃除や整理しても、いらないものが多く、中々片付きません。息子たちが子供のころに読んでいた漫画を処分することに、車のトランクに入れたところです。 まだ手を付けていない漫画が、本棚にはいっぱいあります。 不要な衣類もいっぱい出て、こちらは地域の回収BOXへ入れてきました。 連休中はBOOK OFF... 続きをみる
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天涯孤独に愛情をくれたのはまさかのサミットで売ってた植物でした
ホンットかわいい！！！！ こんなん撮っちゃうじゃん！撮っちゃうじゃん！！！ まぁ生まれも育ちも仕事も今も過去もずっと孤独に生きてきたし、孤独を選んできた人間なのです僕は。 こちら読んでね。 愛情って何なんだろうって思ってしまう人間。 愛が愛を求めている、なんて60年代にスティーヴィー・ワンダーが歌っ... 続きをみる
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ツクモ G-GEAR 入院2週間まだ戻ってこない
相当重症なのか？ ツクモ G-GEARを10月に購入、10/9に届き使い始めてまもなく不調、10年近く使ってきたエプソンのミニタワーからの更新でした。 今回購入にあたり3年保証に入りました。サポートに連絡しOSの再インストールを行い元に戻しました。一通りの設定を終えて使えるかなと、思っていたら、まだ... 続きをみる
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11月は野球はじまり
今朝はドジャースを観ながら 11月がスタート☺️ ハラハラ！ドキドキ！だったけど 明日も応援できるので 楽しみ〜( ◠‿◠ ) 野球ファンじゃなくても 応援したくなりますね☺️ ゴルフの石川遼くんは 残念ながら少しだけ順位後退したけど 明日も頑張って欲しいです🏌️♀️ このバラの名前はサーシャ ... 続きをみる
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No.39 ウォーキング
先月の健康診断の身体測定で､体重と腹囲が去年と比べ大幅に増加したため､腰が痛いなど言っている場合ではなくなり､強制的に朝のウォーキングが始まりました… 今日は昨日の大雨のあとなのですごく気持ちが良いです｡ 雨に濡れたコスモスも良き｡ 田舎道を歩いています｡
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寒くなると買うもの【湯たんぽ(カバー)】と美容院へ行く
先日から引き続き、冬対策で買ったものは湯たんぽのカバーです。 (これも無印良品のもの) 湯たんぽは毎年使っているので カバーがもうボロボロになってしまい 昨冬買いに行ったところ 湯たんぽとカバーのセットはあるものの、カバーだけは売っておらず 店員さんに聞いてみたら 「もう販売終了しました、入荷はあり... 続きをみる
りつ
riturituのブログ〜50代の日々の記録〜
2025/11/01 12:38
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多肉植物に一目惚れした天涯孤独メンタル壊れ中の写真家男性
スーパーに行ったんですよ。 ま〜そりゃ行くわなと。 自分で自分の世話を見ないと誰もしてくれはしないですからね。 大体2，3日に一回は買い物行くのです。 で、ズラーッと買うものをカゴに突っ込んで、何の意味があるのかセルフレジが激混みなので並んでボケーっとしてたわけです。 ふと横を見るとお花のコーナーが... 続きをみる
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デイサービスで描いた塗り絵のカレンダー
今日から11月、今年も残り2か月になりました。102歳になる母がお世話になっているデイサービスで描いた塗り絵のカレンダー、実りの秋で果物や野菜、七五三のイラストが載っています。 週に2回の通所なので、その曜日に色付けしています。 六浦地区センターでは11月15（土）・16日（日）に六浦フェスタが開催... 続きをみる
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マックの油淋鶏マヨチキンと焦がしにんにくマヨたまごてりやきが美味しすぎる！
マックったら月見が終わったと 思ったら、また良いものを出してくれましたよ。 私と夫は油淋鶏マヨチキン！ チキンの外側がサクサクで 中はジューシー！ ケンタにも似てる気がします！ そしてマヨがまた更に美味しい！ 今回の商品はマヨがポイント！ こっちは娘が食べました！ こちらの焦がしにんにくマヨが 何と... 続きをみる
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本気ダイエット 実施中！ フィットネスバイク
今日で ほぼ6kg落ちました〜 食事のカロリー制限内で ビール飲みたい〜 これは糖質オフビールでなんとかクリア ワイン飲みたい〜 おかわりした〜い 外食した〜い なかなか湧き出る欲求のコントロールは 難しい でも ストレスを溜めないように 頑張っています たくさん食べたら 消費カロリーを増やすのみ！... 続きをみる
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柚子が黄色くなってきました
今年の柚子はかなりの数が生っていて、このところの寒さで、黄色くなってきました。 ミカンと柚子が大分黄色くなってきました ～日々の出来事～ 柚子は鋭いトゲがあるので、注意が必要、 収穫はまだ先ですが、今から楽しみです。 2023年に収穫した時の写真、この年は当たり年だったのか今までにない数の柚子が生り... 続きをみる
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散歩でマインドフルネスしてきた晩秋の夜
晩秋なの？これ。 でも、もう寒いし晩秋感溢れまくってる。 撮りに行こうと思っていた金木犀も撮る事は出来ず、ただただ家で寝込んでいた10月。 薬を強めのに変えてもらってやっとこさ体調がいくばしか良くなってきた。 気がする。 で、定例の夜スナップ。 元々は仕事に疲れすぎて気分転換に始めた本当にマインドフ... 続きをみる
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No.38 今日の朝ごはん
今日の朝ごはんはいつもとちょっと変わって､オムレツ（トマト､ブロッコリースプラウト､大豆､チーズ）､元気汁（煮干し､かつお節､とろろ昆布､ごま､ブロッコリースプラウト､イワシの缶詰の汁）､イワシの缶詰､コーヒー､純リンゴ酢炭酸割りです。 青魚は缶詰でもいいのかなぁー 朝食のメニューに取り入れていこう... 続きをみる
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muragonのブログを使い今日で5日目
muragonのブログを使い始め、今日で5日目になります。大分仕様というか使い方が分かってきました。 10月27日（月）まではプロバイダー「ASAHIネット」のブログ「アサブロ」を更新してきました。「アサブロ」は2009年4月3日に始めているので、もう16年間もお世話になってきました。 CMがなく使... 続きをみる
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ネイルは早かったかな
今朝は冷えて寒かった〜😨 今シーズン一番の寒さのいちご地方🍓 山手の方は1°のとこもあったみたい。 知り合いが住んでいるところだわ💦 日差しがあるとまだ暖かくて お散歩も気持ち良かった🦮 9日後に結婚式を控えてるわが家💕 ちょっと早かったけど 直近でバタバタするのも嫌なので 今日ネイルサロ... 続きをみる
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体調不良がとことん続く2025年
もう今年入ってからひたすらに体調が悪い。 病院に行っても特段これという病名が出せないらしく、場当たり的に出た数値に対して投薬をしていくだけ。 そんな中、発作を起こして解離性障害なんて先月診断を受けた。 で、一ヶ月経って再度その病院へ。 この一ヶ月が恐らく人生で一番キツイ状態だったから、それらの対策と... 続きをみる
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No.37 ヘルスメイト講座とcanva講座
一昨日はヘルスメイト講座に参加してきました｡前回は内容が多すぎて全く頭に入らなかったのですが､今回は講座時間がずいぶん短縮されていました｡ 食中毒などの抗議を受けたあと､手の洗い方を体験してみて改めて手の洗い方を見直すきっかけになりました｡ 手洗いは単純なことですが､大事｡なのに意外と手抜きでした…... 続きをみる
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湘南国際村は秋色の景色
秋晴れの湘南国際村西公園、山の谷あいに薄青色の煙がたなびいていました。 西公園広場と北側の風景、 事務所と東側、 斜面のツツジは5月に満開になります。桜の木は大分色付いてきました。 広い花壇には作物が植えてありますが、何でしょうか？今度スタッフに聞いてみます。 テニスコートのフェンス上には、澄み切っ... 続きをみる
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No.36 息子の学校の文化祭に行ってみた｡ パート2
今回の息子の学校の文化祭は､系列の学校が集まって行う「クロスオーバーサミット」という文化祭でした。色々な分野を目指している若者たちのサミットです｡ベルサール秋葉原で行われました｡ 先月行った学校の文化祭で見れなかったダンスステージをなんと！最前列で鑑賞‼︎ とてもクオリティの高いステージ｡ ホールで... 続きをみる
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美味いものをたべるために 生きる
と、ふと そんなことを思ったのですよ。（笑） 最近、疲労感が半端なかったので、努めて 栄養剤を飲み、また、テレビ、パソコン・スマホの類から 離れていました。 そのおかげか、やっと 昨夜は 仕事終了三時間後には、良い睡眠へ。 ノー目覚ましで 八時間後には 目覚めて… ここは スマホなんですが、新聞をざ... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2025/10/27 14:09
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ラミーが高いよ、でも大好きなんだよラミー(涙)
今日スーパーで税抜き277円でした。 近所のスーパーは272円。 270円台なんですかねだいたい 全国的に。 去年は180円台前後だったような気がしますが。 去年まで大人買いしてたラミーは 今年は子供買いに変更です。 あんまり買えないと言う事です。 実は今回のラミーは わざわざ遠くのスーパーで買った... 続きをみる
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痺れが増す前に冬支度
キイトルーダ3週に一回＆パクリタキセル+カルボプラチン毎週を4サークルの 術前薬物療法、火曜日ついに4サークル目に入りました。 術前薬物療法半分がもう少し！ 再来週からはキイトルーダ＋別の抗がん剤となる予定。 ここまで血液もろもろ減少や脱毛や吐き気便秘などあったものの会社にも行けて、 オペラやゆめ牧... 続きをみる
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雨の日は家で過ごして防災対策
今日は最後の夏休みを取りました。 諸用事で出かけたり 大物の洗濯をしようと思っていましたが 天気は晴れの予報に反して曇りのち雨、そして寒い… 何もする気が起きなくなり・・・ こういう日は逆らわず、家でのんびりしよう。 家の中の細々したものを片付けたら やることもなくなり ダラダラしていると ちょっと... 続きをみる
りつ
riturituのブログ〜50代の日々の記録〜
2025/10/24 19:44
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やーっぱ、飯って、大事よ
なんの変哲もない、朝ごはん こういうのが、良いのよ。 最近は温かい汁物ないと、体が、だめよ 夕べは仕事で 帰宅は 0:30 牛乳飲みながら朝、コンビニで買った新聞読んで 風呂入って 寝たのは 2時半 うまく眠れず 4時に起きて 漫画見て 6時頃にウトウトして 8時半に起床 寝る前に読んだ新聞が面白か... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2025/10/24 19:12
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サイドFIRE
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4％ルールを改めて考える【FIREと4%ルール】
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50代の生き方
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