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自転車のムラゴンブログ
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テント泊2日目・救世主現れる
山友Cさんと初の試み・テント泊自転車旅に出かけた時のお話です。 昨日書いた1日目の記録には、テントの写真を載せませんでした。というのも、ご飯を食べてからテント設営したため、真っ暗で写真が撮れなかったのです。 翌朝。服は朝一番に近くの川に洗いに行きました。 なんかちっちゃいカタツムリがいくつもタイヤに... 続きをみる
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自転車の市街地移動速度は自動車に肉薄する。
先月の移動手段ごとの平均時速を計算してみました。場所は、神奈川県市街地で、渋滞だらけのエリアです。 徒歩 ：時速 3.3キロメートル 車 ：時速14.7キロメートル 自転車：時速11.2キロメートル 電車 ：時速23.9キロメートル オートバイ：時速24.1キロメートル 車は時速30キロメートルくら... 続きをみる
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テント泊自転車旅に出発
もう1か月も前のことになってしまいましたが、山友Cさん念願の！？自転車テント旅に出かけた時のお話です。Cさんと出会った春くらいから「おれはぁ、自転車でスロベニアまでテント持って旅行するのが夢なんだ。君一緒にどう？」と言われていました。冗談かと思って「ちょっと遠いね」と相手にしていなかったら「ほんなら... 続きをみる
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去年出会ったサイクリストさんに再会した
ここ数年はわたしにとって、新しい出会いの場といえば、お山の頂上や山小屋（山スキー）、峠（ロードバイク）くらいなもんです😅 昨夏、何度も登っていた激坂の峠道があるんですが、その峠で出会った方（Vさんとします）とは、ストラバのコメントやショートメッセージなどで時々やり取りはするものの、約1年間会ってい... 続きをみる
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ROUND154 東京B級グルメ旅(53) 万ヒラ憔悴⁉️あの人が訪れた店で・・いや、俺は・・‼️
・・万年ヒラリーです・・ ・・日曜日は大会でした・・ ・・全力出し切りました・ ・自分としてはもっと上手くやれると思いましたが少し悔しい本番となりました・・ ・・そのあとの飲み会で、万年さんには多くを求めていないと言われました・・そりゃあそうだよ、50過ぎのおっさんが20歳の若者と一緒に走って、キビ... 続きをみる
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こうも暑いとやる気しか出ませんね
一歩外に踏み出すとびしょ濡れのテンチョです。 汗も滴るいいテンチョ。 いいテンチョって何よ？ 昨夜は仕事仲間の大集合会で大いに盛り上がりました。 少し寝不足気味ですので、ロードバイクでの荒川トレーニングは止めておいて、自転車中古パーツでも探しに行ってみようかしら。 とも思いましたが、自転車パーツ間に... 続きをみる
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スキーとロード、一石二鳥のガリビエ峠
「これが今シーズン最後のスキー」と言いつつ、残雪のあるところにしつこく繰り出して諦め悪く滑り続けているので「ラストスキー詐欺」と周りから指摘されていたことを先日書きました。6月下旬に正真正銘の「ラストスキー」をしたときのお話です。 行き先はやはり前回と同じくガリビエ峠道です。 上の写真は、ロータレ峠... 続きをみる
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暑い夏のポタリングは…
今週の三重県の天気予報を見てみるととかなり厳しそう^_^; ポタリングは無理をしてやるものではないので、自分の出来る範囲で楽しみましょう。 午前中、走ってみると心地よい風が吹いてます。 海からの吹く風。 これはポタリングに良い良い^ ^ ちょうどJRがやってきました。 撮り鉄ではないけど、撮ってみま... 続きをみる
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ひなげしパラダイスだった
山スキーから始まって、ロードバイクや普通のハイキング、クライミングと色んなアウトドアを一緒に楽しんでいる山友のCさん。 ロードバイク歴が短くて、ついついアルプスの有名どころの峠道に行きたがるのを「それはおのぼりさん（アルプスを大都会に例えて）のすることだ」、と地元民好みのシブいコースに連れていこうと... 続きをみる
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江ノ島ぶらり夕涼み 7月
連日の酷暑で外出も躊躇してしまうこの数日ですが、リアディレイラー調整の具合を確認しがてら夕方から江ノ島へ。 海を望めば伊豆半島や大島もおぼろに浮かんで見えます。
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自転車
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お一人様で過ごすウキウキ
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藤の再訪ポタ、春の深まりを追いかけて
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何年ぶりかの公園に来たの♪大好きだった公園なの♪
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深読み暴論の時間です😎･･･自転車免許創設しようとしてない？編
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聖地巡礼（A Pilgrimage to "Sacred Sites”）
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定期購入 弱虫ペダル あらすじまとめ 87、88、89巻 熾烈なレギュラー争い！合宿で1000km制覇なるか？！感想とあらすじ
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また新たな楽しみが増えた「ふなばしアンデルセン公園」
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歩道にあった標識…
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カリフォルニアの道を自転車で走るイメージ
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ヤル気の問題
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「フジ」ポタは無駄足だったとは言わないけれど
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自転車を抜くに抜けないジレンマ
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半年ぶりに愛車（チャリ）の運転
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風に翻弄されつつ、ヤマツツジの斜面へ
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緑のキラキラ
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俳句 ＜エアコン、暑さ＞
エアコンをつけてひと息ふた息も ある程度予想できたがこの暑さ 自転車のタイヤも緩む暑さかな
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クロスバイクのヘッドを改善
いらっしゃいませ～テンチョです。 7/14は天気がどんよりしていたので、誤魔化しに誤魔化してきたヘッドセットの改善に取り組んでみました。 自転車のハンドルの下のヘッドチューブ（白〇部）の上下（赤→部）にはベアリングが入っています。 自転車のヘッドベアリングは主に2種類のベアリングが使用されていること... 続きをみる
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アフターワーク強者ライド
今年の1月から時々混ぜてもらっている速い目男子たちのグループライド。 女子もいないでもないんですが、わたしの他にいてもひとりくらい、とかなりマイノリティです。順番が逆になりましたが、つい先日に書いた落車ライド😓のちょうど1週間前のお話です。 集合は夕方の6時か6時半。 みなギリギリにしか来ないこと... 続きをみる
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伊賀越えならみち🟰奈良街道の一部分を走る
自転車に乗っていると江戸時代の街道に出会います。 現在の道と違って車、信号が少なく、自転車がとても走りやすい。 街道に関してほとんど知識はありません。 けど、興味はあります。 史跡を見つけると、つい足を止めてしまいます。 今回、三雲から津に向かって、ほんの一部分を走ってみました^ ^ 街道の交差点で... 続きをみる
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ガリビエ峠そしてヴァルス峠へ
先月、友人Cさんとロングライドをしたときのお話です。 ツールドフランスでお馴染みのガリビエ峠（2642m）で休憩したところまで書きました。 下りていった側の道路。 数あるアルプスの美しい峠道の中でも、特にお気に入りです。 峠道の下の方に住むCさんのお友達が峠まで一緒に登ってくれましたが、休憩の後自宅... 続きをみる
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ROUND147 埼玉B級グルメ旅③ 味のリーサルウェポン再び‼️入間の古都さんでスーパーチャレンジ⁉️万ヒラ勝利か⁉️
・・万年ヒラリーです・・ ・・今日は東京でも40度近くに気温上昇の予報・・ こんなときは無理せずにエアコンつけて水分補給して、外に出かけないほうがいいに決まってます・・ ・・しかし私は朝からボランティアがあります・・ 昨日は12時近くまで飲んでいて、朝から身体ダルいですね〜 そんなときは無理矢理にで... 続きをみる
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鎌倉の隧道探訪 （前編）
どこか不思議な世界への入り口のような・・・ 今日は鎌倉のトンネルです、それも全て素掘りトンネル限定。 というか鎌倉には素掘りトンネルの方が多いんです。 鎌倉は海に開かれた所以外は狭い地域で起伏に富んだ地形、外からの攻撃に対して天然の要害としてもってこいだった。あちこちに切り通しが作られ、攻め込もうと... 続きをみる
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ミヤタサイクルで買ったもの
昨日、ミヤタサイクルに行ってきました。 点検している間、もう一つの目的が。 それはシューズをもう一度、試し履きすること。 店に行くたび、試し履きをしてきました。 けど、また次回にしましょう。と心に言い聞かせて、店を後に。 今履いてるシューズ、自転車用でない普通のシューズ。 ボロボロではないし、気に入... 続きをみる
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好き過ぎる峠ナンバーワンに到着
友人Cさんと、その親友のDさんと一緒に大好きな峠道をクライムした時のお話です。 ツールドフランスがアルプスで一番よく通るガリビエ峠。これは先月上旬のお話で、この数日前に冬季閉鎖が終わり再開通したと聞いて、気が気じゃありませんでした😅 ただ、峠へアクセスする最後の部分の道路はまだ除雪が終わっておらず... 続きをみる
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自転車171キロメートルで得られた来店ポイント
リフレッシュやダイエットにとても効果的な自転車。以前は、ポイ活を絡めておらず、ただ単に自転車を漕いでいるだけでした。 去年くらいから、自転車にせっかく乗るなら、色々なスーパーやショッピングモールの来店ポイントを貯められるのでは？と気付きました。 育休中はガッツリ漕ぐわけにも行かないので、1日5から1... 続きをみる
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相棒のeBIKE、2年目点検してもらいました。
相棒とは、スペシャライズド turboのこと。 もう2年になるのかー。 早いなぁ。 買った時の値段、この間、確認したら、 37万ちょっとでした。 高いと思うか、安いと思うか。 それは人それぞれ。 30代の頃、MTBが日本に上陸して、その当時もこれくらいの値段でした。 それでも若さゆえ、飛びついて夫婦... 続きをみる
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自転車散歩🚲 お墓参り編
今日は早い時間に自転車でお墓参りに行くと決めていました！ 朝食を食べ、お化粧をし着替えていたら、ポツポツと雨。 この位の雨だったら大丈夫。 Google Mapで道の確認。 さてさて出発です。 生前、父や兄の運転する車でよく通った道。 先日、父が夢に出てきた。 テーブルのいつもの椅子に座っていて、ち... 続きをみる
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リフォームの近況。また困ったことに
先日、手探りリフォーム中の我が家が、注文ミスのアクシデントの洗礼を受けた話を書きました。ロングライドのお話はいったん中断して、今日はその後日談です。 じゃじゃーん(*^^*) 無事に作業台に穴が開き、シンクとガス台がすっぽりとはまりました。 ただし、一番強力な電ノコはレンタルできなかったので、もう一... 続きをみる
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ちょっとアクシデントから始まったガリビエ峠
数あるアルプスの峠道の中でも、特に好きなガリビエ峠。昨年はオープン直後の初夏と、秋にも一度登っています。 👇 昨年、開通直後に、標高700m台のサン・ミッシェル・ド・モリエンヌからテレグラフ峠を経て往復しました。初めての獲得標高2000m超えサイクリングでした。 峠への最後の部分は除雪が終わってお... 続きをみる
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ツール・ド・フランス 2023
ロードバイク乗りの世界的大イベントのひとつ「ツール・ド・フランス」が今年も始まっています。既に100年以上の歴史を持ち3週間にわたり激戦が繰り広げられる最高峰の自転車レース。チーム戦での駆け引きと役割、得意分野、それぞれの力量など勝つためにあらゆる能力が試されます。 大谷翔平からも目が離せませんが、... 続きをみる
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自転車用のウェア購入とおやつ
暑い、毎日ホントに暑いです。 ですので、ちょっとポタリングはお休み中。 ポタリング中、なっ 自転車用のウェア、もっぱらワークマンのモノを使用中。 ウェアは、白に限ります。 黒だと自転車乗ってると背中からジリジリ暑さが伝わってきます^_^; さすが、働く人用のウェアを得意としてるので、使い勝手が良いの... 続きをみる
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ベーグルの思い…いや重いベーグルだ
夏はパン♪ パンパパン🍞♪ ザキヤマのサマーブレッドフェス開催中！ 今ならきつね色のお皿が当たるよ パンを乗せると色が一体化して見えなくなる非映えディッシュ！ あ、どーもテンチョです。 暑い日が続いています。 気温の上昇と湿度の上昇と無風のトリプルパンチでどうにかなりそうですね。 そんなトリプルパ... 続きをみる
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お茶好きの話しとお気に入りのお茶。
昔からお茶は大好き。 子供の頃は朝から晩まで何か飲むならお茶。 しかも渋〜いお茶が好きです。 遠い昔、パートナーと付き合い始めた時、 コーヒーを知ったという私( ﾟдﾟ) 今ではコーヒーも大好き。 それくらい飲み物と言えば、お茶です。 まぁ、今ほどの飲料の種類の多かなかったというのもありますけど^_... 続きをみる
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初帽子型ヘルメット着用😁
今日は暑かった〜‼️ 日焼け止め忘れずに😗 昨日、購入‼️ 顔、腕、首に塗り塗り😚 自転車🚲 買ってあったヘルメットを初めて、着用した🪖 ちょっと、おしゃれな帽子型タイプ ちゃんと、頭を守れる様になっています 今日は熱中症予防のため、この帽子の中に保冷剤入れて出かけました☺️ ちょっと、いい... 続きをみる
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大丈夫て言葉で安心出来る♬
誰かに👆こんな言葉を貰ったら、 不安も無くなる☺️ 今日も暑い😵☀️ 今日も用事があり、自転車30分頑張る‼️ 家の中で汗💦 さて、支度して行かねば😯
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隧道を訪ねて （橫浜編）
橋梁の造形美とかトンネルに秘められた何かが起きそうな闇と光のコラボなど、元々橋やトンネルといった建造物が好きです。特に長い素掘りトンネルの出口に緑に囲まれた風景が見えてくると、まるでそこはトンネルの出口と言うより別世界への入り口のようでわくわくします。 そうしたトンネルは房総半島に数多く見かけますが... 続きをみる
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暑い‼️90母、働く😚サンダル壊れた🥲
今日は暑い😵 暑い事を予想して 首に巻くやつを昨日、購入… 1000円 安いのか？高いのか？相場が分からない😫 最初、首に巻いた時 わあー、幸せ〜❤️ 30分もしたら…ただ、首に何か鬱陶しいもんが撒かれてる😱感じ やっぱり、安売り王的な店で買ったからかな🤔 駅まで30分弱、チャリで頑張りまし... 続きをみる
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自宅工事にびっくりハプニングが
先日、自宅アパートの改装工事をしているということをチラリと書きました。 工事が進むにつれ、まっすぐに歩けないほど廊下を占領していた段ボール箱が減って、広々としてきました。 特に面白い話題でもないので、それについてあまり書こうとは思っていなかったのですが、昨日起こったことがあまりにもショックだったので... 続きをみる
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蒸し暑い1日でした。
朝から、蒸し暑い1日でした。 朝散歩は、6時から自転車で散歩しましたが、既に暑かったです。 夕方散歩は、駅迄歩いて行きました。 ちょっと哀愁が。。。 風があるので、それほど暑さ感じません。 何か向こうから、来るのかな？
三代目は女の子
北海道犬 ココの家
2023/07/09 22:34
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観光地じゃないけど、観光地として見てみる。
本日の三重県、尋常でない暑さの予報。 熱中症の危険。 意味のない外出は控えるように。と。 けど、朝、外に出てみると爽やかな風が吹いてる。 この週末は雨の予報。 しばらく走っていないので、ポタリングをしました。 イオンに行く用事があったので、近くのイオンでなく、離れた方へと。 朝の渋滞が始まったバイパ... 続きをみる
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高山植物いっぱいライド
フレンチアルプス南部を代表する峠道のひとつ、ヴァルス峠(2108m）に先月、今シーズン初めてチャレンジした時のお話です。 こんな感じの峠道👇 最初はほぼ平坦、徐々に急になってきて、最後の4㎞半ほどは平均9％とちょっとイヤなタイプの⁉峠道です。 ただし、景色はなかなか良いので許せます(;^_^A 峠... 続きをみる
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電動キックボードの法改正
自転車乗りのテンチョです。 7月1日道交法の改正により16歳以上無免許で車道での電動キックボードの運転が許可されました。 ※電動キックボードって字面が長いので電キボにします ダサくていいでしょ💗 様々な条件の範囲内での電キボのみであり、それの範囲外であるキックボードは別扱いとなります。 今回の電キ... 続きをみる
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南仏の水がめライドとお友達ディナー
フレンチアルプス南部に位置するセール・ポンソン湖は、南仏を代表する河川のひとつであるデュランス河を広げて作られた人口湖で、美しいブルーが印象的です。今春、マクロン大統領が今後の水問題に関するスピーチを行ったのも、この湖に面した町からでした。 先日、この湖の近くをサイクリングする機会がありました。湖の... 続きをみる
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久しぶりの強者ライド＆暴動の影響
フランス各地で暴動が起こっているというニュースは日本でも報道されているかと思います。確かに、町中では建物やバス停などのガラスが割られたり、お店が略奪されたり、車などが放火されたりといった被害が相次いでいます。といっても、そういった破壊行為は夜だけなので、日中はごく普通に生活できているのですが、先日の... 続きをみる
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ゆるポタ詐欺その2だった
「ゆるポタ詐欺」という言葉があります。ロードバイクに乗る人ばかりではないので、説明しておくと「緩いポタリング（サイクリング）」だよと言っておいて、坂道などを含んだしんどいコースに連れていくことを指すようです。 昨秋、山友のDさんから典型的なゆるポタ詐欺に遭った話を書いたことがありましたが、また似たよ... 続きをみる
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ミーハー人気スポット
テンチョです。 因みに『ミーハー』って流行りモノが好き、皆が好きなものが好きっていみでしょうけど、語源はなんなんでしょうね？ ググらずに考察してみました。 結構古い言葉なので古い時代背景を考えました。 おそらく語源が生まれた時代の流行りモノから出た言葉でしょう。 ・予想するに『ミー』と『ハー』に分か... 続きをみる
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2023年7月2日(日) 自転車で外に出よう何かいいことがあるかもしれない
おはようございます 後期高齢で泌尿器科と循環器科の治療中の🍅ほげとまです👵 今朝は少し湿っぽいけど 晴れてて風もない さっきまで 特に急いで買う物 ないわ！ と思ってたんだけど 👇うじうじとした気持ちがイヤになって 自転車で出かけよう！ という気になって来ました🥰 きのうから使える ちとせ市... 続きをみる
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再びボネット峠（2715m）クライム
少し前に、まだ正式には冬季閉鎖期間を終えていなかった（しかし除雪は終わっていた）フランス国内で3番目に標高の高いボネット峠道をクライムしたことを書きました。 山スキー、特に避難小屋が大好きという共通点から仲良くなり、ふたりともロードバイクも好きということで最近すっかり一番の山友になっているCさんと2... 続きをみる
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好きな構造物を撮りに行くポタリング
最近、パートナーの休みが変更になり、 一人ポタリングが多くなりました。 まぁ、自分のペースで走るという点では、 よしです。 だけど、誰かと走る。これもよし。 なんですけどね^_^; 外灯のデザインがいい。 ということで私の好きなモノを撮りに行くポタリングです。 橋桁をパチリ。 きみどり色、まぁまぁい... 続きをみる
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77歳ベテランサイクリストさんと峠道ライド
ひとつ前のブログで、超ベテランサイクリストさんのPさんと知り合ったことを書きました。 サイクリング後にお邪魔したPさんちのお庭にて。 その後まもなく、また一緒にサイクリングする機会が訪れました。 既に今シーズン2度登っているカイヨール峠（2326m)へのクライムです。 Pさんはまだ今年初めてだという... 続きをみる
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Tシャツはなんぼあってもええ
夏が大好きテンチョです。 さあ！ 夏ですね。 運動の夏 自転車の夏 汗をかく夏 食欲の夏 読書の夏 キンチョウの夏 え？夏じゃないのあるって？ 気にしない気にしない。 まあどうでもいいですよね。 Tシャツって本当にT型になってるわけじゃないって知ってました？ ⇧といった方がいいでしょうか。 まあどう... 続きをみる
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ジャンボ球体に会いに行く。
午前9時過ぎに自転車にまたがり出発。 イオンモールへいざ。 近くに来た時、ハタっと気がついた。 まだ開いてないやん^_^; ならば、久しぶりに会いに行こう。 大きな球体に。 ものの見事にまん丸い^ ^ すごいですよねー。 どうやってこんなに丸く作ったのか？ 不思議です。 間近に来ました。 迫力があり... 続きをみる
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中学生のお嬢は大人？
いらっしゃいませテンチョです。 私の住いである集合住宅に小学生の女の子のお友達がいました。 その子はゲームをしに来たり、私の留守中に私のパートナーとお化粧ごっこしていたりと、親御さんも変態のオッサンではないと認めてもらっている感じです。 コロナ禍でお友達と約束できず暇なときは我が家を除いてみるといっ... 続きをみる
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自転車をおすすめしたい。
自転車という乗り物は非常に良いです。 その魅力をお伝えしたい。 気持ちの良いまっすぐ道。 まずは健康に良い。 毎日走るか、中距離ライド、ロングライドで 走れば、痩せます。 私自身、経験済み。 こんな坂にしょっちゅう出会します。 いやでも運動させられます。 最近、私はちょい乗りなので、ダメですけど。 ... 続きをみる
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ダルメシアンの話のオマケ付き）自転車のベルは道路交通法で装着が義務付けられた「警音器」です＜後編＞
前編と中編はこちらです。 警音器吹鳴義務違反と警音器使用制限違反 自転車にも装着が義務付けられている（一部、ない自治体もあるようです）「警音器」これを鳴らさなければならない場面は、ズバリこれです。 ☟ 「警笛鳴らせ」や「警笛区間」の道路標識がある時 これらの道路標識のある場所で鳴らさなかった場合は警... 続きをみる
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自転車のベルは道路交通法で装着が義務付けられた「警音器」です＜前編＞
昨日こういう記事を書いたら 「（自転車のベルが）もっとソフトな音なら、鳴らしても良いかも知れませんね」 というコメントをいただきました。 しかし現実問題として、ソフトな音のベルは市販されていません。 それには理由があるはずと思い、調べてみました。 以下、調べた結果です。 自転車のベルは、道路交通法で... 続きをみる
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ヒルクライム増やしています
わたしにとって、平坦ばっかりのサイクリングというものは存在しないのですが(;^_^A 標高の高い峠道が開通し出す春の終わりから、だいぶたくさんの山道を登ってきました。 冬から春にかけても、寒く無い日には近場の丘陵地で自転車に乗っていましたが、一度に登る山道は数㎞のことが多く、連続して15㎞や20㎞登... 続きをみる
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「江ノ電」自転車全駅巡り
今回の路線全駅巡りライドは遂に地元の「江ノ電」です。 自転車では日常的に接点のある江ノ電だけに今更感はぬぐえませんが、魅力的な路線でもあるのでそんな目線でのんびり走ってみました。 ルートは藤沢駅から鎌倉駅へ、15駅10ｷﾛの道のりですが風情のある魅力な町や観光客でごった返す町と多彩な江ノ電沿線です。... 続きをみる
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思い立ったらとにかく行ってみる
ども、若き頃より機動力のあるテンチョです。 先日、ムラゴンブロガーさんの記事を拝読し、テンチョのよく通る道の資料館に行かれていました。 実はその資料館のことは全然知らなかったのですが、偶然ではありますが兼ねてから行ってみたいお店が道を挟んで隣にあるので、どちらも行ってみようという思い付きです。 思い... 続きをみる
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仲間が会社辞めるってよ
まあまあクズのテンチョです。 6月1日の人事で5月16日最終出勤日にて退職…と知り合いの女性店長の名前が・・・。 全く知らなかったので少しショックに見舞われながら下世話ながらラインをぶち込んでみました。 「はあ？」から始まるのはちょっとしたテンチョの面白くないユーモアです。 そういった気心の知れた友... 続きをみる
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ポタリングファッション
私のeBIKE自転車は、ロードタイプではなく、 クロスバイクの部類。 ですので、ロードバイクに乗ってるカッコいい 走り的なファッションスタイルではありません。 ロードバイク用は身体の線がピチッと分かる非情なスタイル。 恐ろしくて着られません^_^; 私のはもっとラフな感じです。 ワークマンのウェアで... 続きをみる
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ホダカ株式会社 自転車アウトレットセール
毎年、7月と12月に越谷卸センターで優待セールが開催され、そこでホダカ株式会社も自転車のセールをやっています。 ↑今年も7/9(日)にやるようです。 7/9(日)の越谷卸センターの優待セールは例年どおりですが、今回はそれに加えて、7/9(日)～7/15(土)、7/16(日)、7/23(日)、7/30... 続きをみる
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バッグを買うのは数年ぶり
テンチョです。 着るもの、履くもの、穿くもの、持つもの全てにおいて自転車で使えるかどうかばかり考えてしまいます。 この度の購入もそこがメインで購入。 しかもロードバイクではなくクロスバイクでの使用を想定しています。 我がクロスバイクは魔改造が進み、ボトルケージは取り去りました。 それによりドリンクと... 続きをみる
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私のポタリングはトレーニングも兼ねてます。
ポタリングとは、目的地を決めて走るのでなく、その時の体調に合わせて走ること。 そんな説明書きをみました。 確かに私のポタリングはそれです^ ^ 私の住んでいるところは坂が多いです。 トレーニングを兼ねつつのポタリングでもあります。 今回のポタリングは、体調を考え、 近くをウロウロにしようといざペダル... 続きをみる
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今季初のボネット峠（2715m）クライム
これを書いている6月半ば現在、フランスで3番目の標高を誇るボネット峠（2715m）には3度登ったのですが、5月上旬に初めて登った日のお話です。 峠道の近くのメイン道路に立っている峠道の開閉を伝える看板。 少し前に記事に書いたラ・カイヨール峠やアロス峠はオープンしていましたが、ボネット峠はまだ閉鎖され... 続きをみる
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夕方ポタリングの目的とその結果。
これは昨日の話し。 夕方から自転車に乗りました。 夕方4時過ぎ。 まだまだ日差しが眩しい。 しかも風も強い^_^; 向かい風と戦いながらの走行。 いつもは私ひとりで走ってますが、今回は パートナーと一緒です。 同じ自転車乗りですが、夫婦で分類が ちょっと違います。 私はポタリング志向。 彼はヒルクラ... 続きをみる
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ROUND124 東京B級グルメ旅(41) やってきました❗️気になるコスパ店❗️でも、やっぱりわかってきた私は・・・
・・万年ヒラリーです・・ ・・昨日は延期になった例の体力と技術を磨く練習でした・・相変わらずうまくできません😥 家でも練習しようと思います！ さて、今日のロングライドは吉祥寺です！ やってきたのは皆さんも気になっているであろうこの店❗️ そう、まだ都内にも数店舗しかないやっぱりステーキさんです‼️... 続きをみる
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ROUND121 最強コスパランチOK⑤⁉️と痛感した体力のなさ😢
・・万年ヒラリーです・・ ・・昨日も仕事が終わって午後8時から技術と体力を試される集まりに行きました・・ ・・私があまりうまくできないせいか、イライラしている人もおり、教え方も昭和の「そこは違う！こうするんだ」的でやられるので、見てそのとおりできないとまた言われるの繰り返し・・ ・・やはり、そこは自... 続きをみる
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新車（自転車）デビューと今日のヨーグルト。
先月購入した新車（自転車）ですが、 本日、初乗りしてきました！ 近所の図書館とスーパーに行ったのですが、 徒歩よりも早くて快適。 徒歩では躊躇していた重い買い物も （玉ねぎとジャガイモと大根とヨーグルトを一度に購入）、 自転車があれば強気で買える！ スピーディーに運べるので、蒸し暑い季節の生肉の購入... 続きをみる
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ROUND118 東京B級グルメ旅(40) 久しぶり❗️近所の超コスパ中華で青椒肉絲‼️とグルメ旅の悲しき理由😭
・・万年ヒラリーです・・ 今日は予想どおりの雨・・そして午前、午後とも所用があります・・午前中の用事を済ませ、家族の昼の支度を済ませ外に出ます・・ ・・今月は金欠のため、外食は控えたいところですが・・息子マン①が昼を家で食べるため、仕方ないです・・ ・・そうです、私がグルメ旅と称して外食するのは、好... 続きをみる
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ROUND117 神奈川B級グルメ旅③ リベンジ❗️最強コスパ店で心残りを払拭⁉️
・・万年ヒラリーです・・ ・・明日は予定もあるうえに、雨の予報のため、予定どおり自転車でロングライドです・・ ・・それにしても昨日は上席に「そんなことでいいと思ってるのか！もういい、わかった！」キレられてしまいました・・夜で担当とか帰ってしまい、何とか正対しようとしたのですが・・ブラックなのでアンガ... 続きをみる
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ROUND116 パワーモーニングin万ヒラ亭❗️
・・万年ヒラリーです・・ ・・今日は遅番です・・ 外で食べようと思いましたが、かみさんが朝から新宿の仕事で午前中帰ってきますし、今月は激しく金欠なので自宅でかみさんの分と飯を用意しようと思います・・ しかし、何とか明日は自転車でグルメ旅に出たいものです！ 用意できました！ 大ノンフライ唐揚げ、カニク... 続きをみる
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紫陽花が見頃 2023
境川サイクリングロードの起点になる、藤沢市の鷹匠橋から川沿いに広がる紫陽花。 ここは通称「紫陽花ロード」と呼ばれる道。毎年ボランティアによって手入れされた紫陽花が見事に咲き誇っています。 川沿いには所々に紫陽花が見られます。 自転車を江ノ電沿いに進めてゆくと今が盛りとあちこちにパステルカラーの紫陽花... 続きをみる
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神奈川県の公立 展示場・博物館ライド
梅雨を前に自転車でいくつかの展示施設や博物館へ。 今回は特に公立の施設に的を絞りサイクリングで面白そうな所として、まずは厚木市にある「神奈川県 総合防災センター」へ。 ここは来る度に少しずつバージョンアップしています。 様々な災害に対する情報が集められており、地震や風水害に加え、火災の時に知っておく... 続きをみる
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ROUND113 本日の万ヒラ弁当6/6とやらなければならないこと❗️
・・万年ヒラリーです・・ 最近、ブログには書いていませんが、何とかやり遂げたいと思っていることがあり、頭の中はそのことがいつも回っています・・ ・・体力を使うこと、そして身体の動きが元々スムーズにいかない私にとって、とてもストレスに感じることです・・年齢もありますね・・ ・・しかし、自分でやると決め... 続きをみる
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お年寄りの自転車転倒
お仕事から帰宅して今日のお昼ごはん。 ゴーヤチャンプルーは昨夜の残りもの、ひじき煮ももう食べきらないとと てんこ盛り。納豆、玄米ご飯。 この夏初めてのゴーヤチャンプルー。 出始めは高かったゴーヤのお値段も安定してきたので。 今日はシーチキンを使いました。 バナナい豆乳ヨーグルトをかけてピュアココアか... 続きをみる
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湘南ジェットコースター
前回の箱根登山鉄道に続いて、普通の鉄道とは違う路線として地元の湘南ジェットコースター「湘南モノレール」をトレースしてみました。 登山電車同様体感するのが一番なんですが、まずは前面展望で雰囲気だけでも。 ↑↓同じ場所 既に開業から50年、当初はモノレールを売りたかった三菱重工のショールーム的に作られた... 続きをみる
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ROUND112 東京B級グルメ旅(38) 嗚呼❗️思い知った八王子御三家の威力‼️万ヒラ完全ダウン⁉️
・・万年ヒラリーです・・ 今日は午前中から用事があり、また夕方からも用事があります・・ 自転車どうしようかと思いましたが、時間的にまだ行ってなくて、帰って来れる店があったと思い、ロードバイクで午前中の場所に行き、そのままユルポタで店に向かおうと思いました・・ 本日きたのはこの店❗️ そば処長岡屋さん... 続きをみる
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ロードバイク再開しています！
タイムラグが酷くてなかなか追いついていませんが、ここ1か月ほどはスキーよりも自転車中心になってきています。（とはいえ、まだ現在スキーも少しやっています😅） 最近のブログに登場しているCさんは子供のころからスキーをしていて、山スキーもとっても上手なのですが、出会ったのは自転車をしていた時なのです。 ... 続きをみる
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ホットサンド ウマしっ！
は？今さら？のテンチョです。 そぅ！ 皆さん昔からご存知のほっとぅせぁんどぉ！ 単純にトーストに飽きてしまったためホットサンドに手を出したという事です。 たまーにある早番で出勤前に食べるベックスコーヒーのパニーニ的なのが美味しいので、家で手軽に作ってみたいということもあってですけどね。 ホットサンド... 続きをみる
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正蓮寺川公園自転車道～下水道科学館
はじめに 先日のGW中に自転車仲間と大阪市下水道科学館を見学したのですが、思いのほか楽しかったので正蓮寺川公園の自転車道の紹介を兼ねてブログに纏めてみました。写真は別の日に撮りなおし。 ルートはこれ 走行記録 大野川緑陰道路から正蓮寺川公園 緑陰道路から伝法大橋 大野川緑陰道路は西淀川区にある自転車... 続きをみる
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静岡の短いローカル線「岳南電車」
静岡県のローカル線「岳南電車」を辿るライドをしてきました。 岳南電車は富士市の吉原駅と岳南江尾駅とを結ぶ10駅 9.2キロの路線です。 昭和11年に現日産自動車の専用鉄道として敷設されたものを利用して、昭和26年に営業運行開始。私鉄としては比較的新しい路線ですが、製紙会社などの工場が次々に進出し貨物... 続きをみる
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かなり久しぶりにあの人登場した
山友のCさんと避難小屋泊ハイキングをした翌日、軽く自転車に乗ることにしました。 一応ロードバイクではあるものの、何か普通のロードバイクとは様子が違うCさんの自転車・・・まず、ロードバイク乗りには常識のビンディングシューズではありません。 だって、スーパーの袋、荷台に縛り付けてあるんですよ！？ そもそ... 続きをみる
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約一年で何も変わってない自分
お久しぶりです。 初めまして。 テンチョです。 大体一年間ブログから遠ざかっていました。 相変わらず仕事と自転車に全力を投じている毎日です。 改めて綴っておくと、仕事はアパレルショップに勤めております。 ファッションに詳しい振りだけはいっちょ前の40代独身ビンボーです。 自転車はレースなどには出るこ... 続きをみる
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自転車を買いました。
先週注文しておいた自転車を、昨日受け取ってきました。 ステップクルーズのマスタードイエローです。 マットカーキと悩んだのですが、娘と共用で使う自転車なので、 暗闇でも自転車置き場でも目立つ黄色にしました。 目立つほうが、何となく安心。 マンションの駐輪場の料金が1か月300円だし、 頻繁に自転車に乗... 続きをみる
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クロスバイク
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聖地巡礼（A Pilgrimage to "Sacred Sites”）
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藤の花（Wisteria Flowers）
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また新たな楽しみが増えた「ふなばしアンデルセン公園」
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腰痛・自転車
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クロスバイクのサイコンマウント変更とブレーキ調整
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群馬、初サイクリング（First Time Cycling in Gunma）
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ジテツウ[4/7]
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朝ライド[4/4]
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パナレーサーのツーキニストの耐久性が高すぎて逆に困る！
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早朝ライド[3/31]
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初心者～上級者まで楽しめる、愛媛県のおすすめサイクリングコース
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戸塚桜まつりと上永谷や上大岡の桜めぐり
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夕方ライド[3/25]
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Amazonにてシマノのチェーンがめちゃ安い！と思ったらSHUIMAOだった（笑）
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その他近況…弄る走る
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キャンプ初心者
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<<焚き火台から始まる キャンプの妄想>> tab.缶ストーブでフルセットを組んでみた！暖房も調理も焚き火も、これ一つでOK からはじまる・・・。
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