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50代のムラゴンブログ
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夏のサンダル
この夏買ったサンダル。 履き心地良くて、つい冒険したくなり、、、 色違い、オレンジです。 9月になっても履けますか？ お洒落な方は秋の装いに入るのでしょうが、 残暑厳しいここ数年は9月に入っても履けそうな、、、 夏の終わりが一番、寂寥感を感じるので、 ビタミンカラーで元気をもらいましょうか。
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娘ヘルパー第1弾終了！怒濤の12日間
コロナ罹患後 体力気力萎えてしまった娘宅ヘ 自宅待機期間が終了した時点で 上京し 寝食を共にして来ました.*･ﾟ .ﾟ･*. 大学進学に伴い上京し 社会人になる前に一度引越し 広くなった部屋に 徐々に増えていたモノが 仕事、私生活の余裕の無さを 物語っているかのような 光景でした(><) 本人もいよ... 続きをみる
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今日の
今日も暑い🥵🥵🥵 冷房をかけないから🫠🫠🫠とけそうだ。 口の中だけでも冷やしておこう〜 1カップアイス うまい😋 実は この大きさでした。 日曜日にかいました。 もうワンランク上のアイスがあり悩みましたがこちらを購入 次回はワンランク上を買おう〜
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夏のスタメンおつまみと言えば
夏はビールが美味しい。 いつもは発泡酒か第3のビールなんですが、 キリン、オリックスの株主優待ビールが まだ残っているから幸せな晩酌。 ビールのお供は 枝豆、冷奴、肉！ 夏の最強おつまみですね〜 枝豆は生のものを茹でると美味しいけど、 面倒なので、ほぼ冷凍を利用。 解凍してそのまま食べられる手軽さが... 続きをみる
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今いちばん気になる人、それは秀子さん
この暑さで徒歩2分のスーパーにも行きたくないのに熊谷守一美術館へ行って来た。 守一の妻である秀子さんは金銭欲と無縁だった夫のせいで大変な苦労をした。ふたりが出会った当初、秀子さんは人妻で泥沼のような愛憎劇の末の結婚だったらしい。守一にも人間っぽい所があって安心した。 秀子さん関連の物も展示して欲しい... 続きをみる
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ワクワク！
おはようございます🎵 ワクワク夏休み⛱ 行ってきます！ 今日一日よろしくお願いします🎵
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『夕飯要らない』って、ステキな言葉だ✨✨
今日は、旦那が久しぶりの出張🛩 朝からテンションが上がる⤴️⤴️⤴️ 😆😆😆 何故って、夕飯考えなくていい！ もちろん作らなくていい！ 愛読させてもらってるブロガーさんで、 料理上手な方がいるけど、 ホント凄い❣️天才だね❣️ 私は、やらなきゃいけないからやる程度。 苦手な割には頑張ってるけ... 続きをみる
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KitKat 期間限定＜栗＞
スーパーマーケットに行ったら、KitKatの期間限定栗バージョンを発見。 先週から果物コーナーには梨が登場しているし、暑さが続く中にも少しずつ秋の気配を感じる・・・ような気がするけど、明日の東京都心部の予想最高気温は36度、まだまだ夏は続きそう。 早くマスクが苦にならないくらい涼しくならないかな～ ... 続きをみる
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断捨離終了！本日はお掃除をしています
今日も娘宅にいますฅ( ̳• 。 • ̳🎀)و 💕 朝5時半起床から 7時には出勤して行きましたので その後、ひとり マイペースで細々作業をしていました クローゼットの中もまずまず仕上がり 室内洗濯干しや 組み立て式の家具等 必要なくなったものを片付けたり エアコンのフィルターを洗ったり 隅々ま... 続きをみる
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ソフトバンクからYモバイルに乗り換えた結果
ソフトバンクユーザーでしたが、 Yモバイルへ乗り換えました。 データ、通話使用量は少ない方だから、 おうち割月々990円を利用して、 毎月請求が2000円以下。 月平均、5,000程度安くなりました！ 当初はLINEMOに乗り換えのため ソフトバンクを解約するつもりで店舗に相談。 ソフトバンクに併設... 続きをみる
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2022年8月8日の体重とつぶやき
おはようございます 今朝の体重です 昨日は あすけんアプリをマジメに使いました。 アドバイスは、79点 なかなか、いい点だ 体重も、減ってきてる 今日もマジメにすごせるかな？ 今日の職場もおやつ多めだからな(汗)
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50代
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朝を制する仕組み、夜9時半から始まっている
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S株で高配当株を3銘柄追加｜ブリヂストン・積水ハウス・野村不動産を買いました
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【50代/食事】外食や惣菜が減った理由
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大人のオーバーオールコーデ/推し服の接触冷感TシャツプリントT
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50代60代の韓国語勉強ってどう？楽しむコツとTOPIKについて
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もう怖くない！動き始めの腰の痛みを消す「30秒アイドリング」習慣
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50代で亡くなった友人たちを偲ぶ
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筋トレ＃24
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筋トレ＃25
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ヒエラルキーに疲れながらも、会社にいる理由
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かなり推し！コクーンシルエットのロングワンピース/やせ姿勢ダイエットの本
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一生、軽やかな体を。肩の引っかかりをリセットする「なるほど」習慣
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10年後の元気を守る。意識を変えるだけで体が軽くなる「魔法の立ち姿」
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朝までぐっすり、疲れをリセット。脳と体を緩める「なるほど」快眠術
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整理収納アドバイザー2級認定講座を開催しました
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調べるって、大切。今頃？😅
皆様、こんばんわ😊 先週、携帯電話を格安スマホに変更するのと、機種をiPhoneに変更したいと思って、家電量販店へ🏃 いつもは店員さんに付いて頂き、希望の機能と料金プランを見直して納得して購入して帰ってくるのですが… 私はÀ社ユーザーなのですが、入店した途端S社の店員さんから「お得な機種あります... 続きをみる
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もう、今日は外に出ない！
月から金までフルで働くと 家事をする時間がなくて 土曜日は掃除やらオオモノの洗濯やら その他の雑用で かなりの時間がつぶれてしまいます 今日、日曜日は掃除の残りをさっとして 近くのスーパーに買い出しして 帰宅してお昼を食べて12時30分 もう、今日は一歩たりとも外に出ない！ と決めました 午後は好き... 続きをみる
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弘富｜八王子駅前の八王子ラーメン！高尾山の帰りにもおすすめ！
創業昭和60年の老舗店の弘富に行って来ました！弘富は、魚介系の味が強いので魚介好きの方にお勧めの八王子ラーメンです！ お店の場所は、八王子駅北口から徒歩5分ぐらいで外観はこんな感じです！ それでは入店！ 店内はこんな感じのカウンターのみです！ メニューはこんな感じ！ ラーメン 650円 ネギラーメン... 続きをみる
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高校野球頑張ってほしいー🥎
昨日から夏の高校野球開幕しましたねー ハンカチ王子斎藤佑樹さんの始球式も良かったです いつ見ても好青年です、爽やかー 選手宣誓した横浜高校の玉木主将の コロナの影響を受け続けたなど、思うように野球のできない時期があったりしたこと 素直な気持ちが伝わる宣誓でした すごくよかったです 弟の母校が初戦突破... 続きをみる
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長い断捨離と整理整頓の日々！まるで引越しをしたような10日間でした
今日は 午前中、娘宅の模様替えを手伝っていました( ˶ˊᵕˋ)੭ まさかこんな部屋で暮らせる日が来るなんて٩(๑•ᴗ•๑)۶ まだ信じられない感の娘です笑 汚部屋脱却 怒涛の10日間 毎日足が棒 アタマは朦朧としながら ひたすら働きました笑 今朝もゴミ出し 全部で10個 物が把握出来 これ以上買うも... 続きをみる
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お弁当とカルディネコバッグ🐱
金曜、土曜日と仕事で忙しかった💦💦 2日分の朝ごはんとお弁当 8/5、朝ごはん お弁当二人分 8/6、朝ごはん 姉作、わかめのチャーハン弁当 当選したカルディのネコバッグ 引き取りしてきました～
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銀行口座を断捨離してスッキリ【老い支度】
年を重ねるにつれ、増えてしまった銀行口座。 「解約作業が面倒」「また使うかも」と思い 今まで放置していました。 高齢になればさらに解約が面倒になり 結局自分ではできなくなる可能性もあります。 おひとり様だから相続の問題も少ないと思うけど、 第三者が解約することになったら手続きが大変。 50代で整理し... 続きをみる
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早朝散歩4週目
日曜散歩。今朝は姉とです。 姉、早い歩くの。 休まずスタスタ、1時間。 6時半開始でした。 帰り、モーニング食べよ、となり、、、 姉おススメのお店へ。 ナポリタンとトーストは姉に譲りました（涙）。 これで500円、姉の奢りです。 ごちそうさまでした。
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週末のたのしみ Vol.9
おはようございます 好きな色やお花がかたよってしまうので ちょっと違う感じのお花に ピンクのトルコききょう と 白のりんどう そして後ろには、3週間目のアンスリウム 夏にこんなに長持ちするアンスリウムはすごいです すすめてくれたお花屋さんに感謝 人もこの暑さにまいってしまうのに せめてお水は！と毎朝... 続きをみる
sacra
備忘録 50代一人暮らし これから
2022/08/07 08:45
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いよいよ頂上が見えて来た！断捨離終盤戦に突入しました
上京してから とにかく毎日毎日 断捨離をしながら過ごして来ましたが いよいよ頂上が見えて来た感があります笑(ˊᗜˋ* 断捨離が進むに連れ 娘も体力気力元気になって来ています( ˊᵕˋ )🍀 今日は 駅までまた歩いて行き バッグのお直しや クリーニングの受け取りなど 細々用事を済ませたら 丁度お昼も... 続きをみる
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神社へ行こうシリーズ（こしき岩神社）
少し前になりますが、 7月末に、 兵庫県西宮市にある甑岩神社へ 行ってきました。 ノーテンキ息子が高校生までは、 旦那と男2人で、 奈良、京都へ何度も行ってました。 大学生になったとたん、 友達と連むのがいいみたいで、 毎週末、置いてきぼりの旦那。 ちょっと寂しそう。😆😆😆 なので、優しいワタ... 続きをみる
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インドカレーとかぶソフトクリーム
（今日の日記は画像25枚です。長いです。） iPhoneのカーナビ度チェックと昼食を兼ねてドライブしてきました。 6インチのiPhone12、Yahooカーナビでは特に問題なし。 目的地にセットしたのは、印西市にあるインド料理店「タンドール」。 ネパール料理のダルバートがある、とその筋の方々の間では... 続きをみる
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久しぶりのお散歩に🚶♀️
今日はこの間のような酷暑ではなく、過ごしやすい？（そうでもないかな？） なので、朝から少し歩かねば、ということで近くを散歩しました 最近暑すぎて全然歩けてなかったからね 夫のお腹がさらに大きくなった気がするし いや、たぶん大きくなっている 王子から駒込⇒そして巣鴨へ てくてくてくてく🚶♂️ 巣鴨... 続きをみる
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今朝の朝ごはん
昨夜からまた都道府県民割利用の週末ホテルライフ。 大浴場にミストシャワー、岩盤浴付きのホテルでした。 たっぷり水分補給して、しっかり1時間弱岩盤浴で汗をかきました。 朝ご飯もりもり食べて、、、 ああ、なんて気持ちの良い目覚めなんでしょう。 都道府県民割さまさまです。
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仕事への情熱は今、何処へ🧐
皆様、こんばんわ🌠 今週は通常通りフルタイム勤務しました👍 入社したての頃、自分が社員の方達の中に入り仕事の橋渡しができているのがとても嬉しかったし、楽しかった。「でも5年しかいられないんだ。5年間全力で頑張ろう✊」と思っていました。 途中、ガンを疾患してしまい手術2回、抗がん剤治療しながらの休... 続きをみる
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お肉や海鮮をいろり焼きで食べらる高尾山名主 いろりの里 ごん助！
お肉や海鮮をいろり焼きで食べられる「高尾山名主 いろりの里 ごん助」に行って来ました！こちらの ごん助は、高尾山口駅からちょっと遠いので予約をすれば高尾山口駅まで無料送迎バスで送り迎えして頂けますので高尾山の登山の帰りにも食べに行ける事ができます！ それでは入店！ めちゃめちゃ美味しそー！ メインは... 続きをみる
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コウさん家の野菜たっぷりプルコギと韓国風の塩たまご焼き
料理研究家のコウケンテツさんが考案した オイシックスのキットで作りました。 好きな味です。 卵焼きも塩だけとは思えない美味しさ。 ニンジンを入れると彩りがよくて、 お弁当にいいですね。 必要なものが全部揃っているから、簡単に作れます。 卵焼きを丸いフライパンで作るお手軽さに感動！ これじゃあ卵焼き器... 続きをみる
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まじめだと生きづらいんです
適度に頑張って 適度に力を抜くってことが 大切だとわかってるんです そして自然体で人と接すること でも どうしても体の周りに 薄い殻のようなバリアができてしまう なかなか人に馴染めないし 場を和ませたり笑わせたりする こともできない それでも私は半世紀以上生きてきたので どうにか社会になじむすべを ... 続きをみる
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【旅3日目】リベンジしちゃったよー
5時半起床。 晴れてんじゃん(´д｀|||) 今日は予定では帰るだけなんよなー。 帰るのに6時間ぐらいかかるんよなー。 また来年なんかなー。 何て思いつつ。 せっかくやから行っちゃう？！(*≧∀≦) 朝ご飯さっさと食べて。 8時前出発 気温18度ヽ(＊>∇<)ﾉ 「しらかば平駅」までは車で30分程。... 続きをみる
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新入社員て大変(だったなあと思い出す)の話
今日も東京は過ごしやすい気温でした 来週からまた暑くなるそうですが。。 今派遣されてる会社も7月から 今年の新入社員2名が営業部に配属になりました内訳は男性1名、女性1名(Sさん) 会社のデスクはフリースペースなのですが よくわたしの前にSさんがいらっしゃることが多いんですが なんとなくいつも見てい... 続きをみる
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京都に行ったかのようなランチ
8/4、朝ごはん やなぎ茶屋でランチ わかめの冷やしすだちうどんセット ご飯の上にのっている、ちりめん山椒が👍️ 姉の湯葉あんかけうどんセット デザートとに宇治抹茶白玉ソフト 半分こね☺️ 美味しかった😋
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ソフトクリーム 😍
こんにちは もう8月ですね💦 セブンイレブンのこのソフトが 一番好きです😋 なめらかさが程よいです❤️
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雨の後、久しぶりの外出！駅まで歩いてみました
相変わらず娘のヘルパー生活です 上京はしたものの 外出と言えば ゴミ出しを何度もする時と 2回くらい5分歩いた場所のコンビニに荷物の発送に行った程度 昨日は朝から雨後で 気温が少し下がったので 駅まで散歩してみることに🐾 思っていた以上に 足の運びが(><) 階段がかなり厳しい笑(ˊᗜˋ* 毎日... 続きをみる
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豚肉のせごはん with 香ばしチキンのスパイスカレー（中辛）
「お米とおかずは分けてお弁当箱に入ってこそがお弁当」 というのがずーっと頭にある会社に持って行くお弁当の概念。これを覆したのが本日のお弁当。 いや、そんな大げさなことではなくて。 手抜き弁当にトライしてみました。 鹿児島産のいい黒豚が手に入ったので、塩コショウで炒め、 電子レンジでカレーを温め、 黒... 続きをみる
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sacra
備忘録 50代一人暮らし これから
2022/08/04 21:31
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元気にヒマワリが咲いています！
こんばんは。 今朝も元気に朝散歩しまた。 朝食の後は庭に出て、花の撮影しました。 本日の写真は「ヒマワリ」です。 暑い中、元気に咲いています。 先日、近くの公園で撮影しました。 ヒマワリの正面から撮影ができな かったので、後ろ姿です。 それにしても、この暑い中咲いている 「花」たちには感心させられま... 続きをみる
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【旅2日目】やっぱり私は雨女なのね┐(´д｀)┌
7時起床。 11時間ぐらい寝たか？ 雨の朝。 夜中に雷ゴロゴロやったらしい(>_<) テレビの天気予報見ても ただ今雨雲の真っ只中です。 朝ご飯。 はー こういう何でもない朝ご飯が一番癒やされますね。 朴葉味噌旨かった(*´ω｀*) この 蓋の上に乗ってる温泉玉子。 蓋が穴空いてるー(*≧∀≦) こ... 続きをみる
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お手軽お弁当ライフ始めました。今日は親子丼
50代、おひとり様。 ほぼ毎日自炊生活です。 とは言っても、 前の日の残りもので済ます日も多いのです。 毎日弁当作りはハードルが高いから、 昼食は社食（300円程度）を食べていましたが、 今月からは節約のため、 お弁当持参することにしました。 今日は親子丼です。 どんぶり型お弁当箱が活躍。 このお弁... 続きをみる
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「ミスサイゴン」初観劇‼️
8/3、朝ごはん チーズサンド 姉のお弁当 豚丼 わかめのおうちランチも同じ🐷 今日は、待ちに待った「ミスサイゴン」 2020年、観劇予定だったけどコロナで 全公演中止になり、初観劇‼️ 上原理生さんの歌声が好き❣️ 帰宅後、調べたらミスサイゴンは、 蝶々夫人を基に作られていたんですね。 なるほど... 続きをみる
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カレーランチとオートミールケーキ
昨日もクーラーをかけても お昼前からは暑くて 少し動けば直ぐに汗ばんできました 気分転換に外出したくても カンカン照りを見ると 躊躇してしまいます… 引き続き娘宅断捨離作業 六合目辺りに辿り着いた感があり 薄ら見えてきたゴールを励みに コツコツ作業に付き合っています お昼ご飯は 娘宅に合ったレトルト... 続きをみる
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8月3日は斎藤一人さんのお誕生日🎉
今日は、大好きな斎藤一人さんの誕生日🎉 仕事から戻った旦那に、 今日はお祝いだよ〜 と言ったら、 「 それで 」と言いやがった😤 昨日来た、健康診断の結果、 去年より良くなったのは、 一人さんのサプリメントのおかげかもね〜 と言ってたのは、どこの誰でしょう⁉️ まっ、そんな事は、さておいて、 一... 続きをみる
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左目の下まぶたをひと針縫いました
6月に続き、左目の下まぶたをひと針だけ縫う内反症の追加手術で病院へ。 おっと。乗り越してしまった。 飯田橋まで戻ってもかかる時間はそう変わらない。 運動を兼ねて神楽坂駅から歩くことにして、地上に出たら、、、 雷さん鳴ってるし、雨は降ってくるし！ 雨が上がった後の蒸し暑さ倍増の深い指数と言ったら💦 ... 続きをみる
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ラインのスタバギフトを気持ちよく使いきる
次男が搭乗口に無事に入り さて、帰ろうかな、と思ったとき ふと思い出しました ラインギフトでもらった スタバのギフトの期限が7月いっぱいだった！！ 前職場の警備のおじさまが ホワイトデーにお返しにくれたもの それを無駄にするなんてできない！！ そこで空港内のスタバに向かいました 「これ、使えますよね... 続きをみる
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【旅1日目】白川郷へ行きました
6時半起床。 今日から3連休♪ カンカン照りですヽ(＊>∇<)ﾉ 久しぶりに2泊の旅行です。 私の行きたいとこリストに入ってる1つのとこへ。 他は分からないので相方さんに丸投げです(*≧∀≦) 9時40分出発。 中国道→名神と走って。 お昼ご飯は「養老SA」で。 飛騨牛丼を食べました(*´꒳`*) ... 続きをみる
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築地本願寺で納涼祭り
今日も暑かったですね ここのところ仕事は忙しく息つく暇もない状況💦 お盆くらいまでは忙しいのかなあ そんな中 築地本願寺で納涼盆踊り大会をやっています 今日からみたい 余裕がないので行きませんがこんな感じです 昼間の様子です 予約制みたい 一般は築地居住者か築地在勤者の人だけ 一日2700人の制限... 続きをみる
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歯列矯正医院のマダム
私は43歳のときに歯の矯正治療を受けた 食事中 突然八重歯がポロリと折れてしまい 笑うとお歯黒もしくは歯抜けババァに かかりつけの歯科医院ではインプラントかブリッジを勧められたがその気になれず 思い切って上下全面の矯正に決めました 矯正専門医に通い始めてもう10年目になります 治療はとっくに終わって... 続きをみる
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今日も断捨離しながらまあまあ健康的な食事も出来ています
引き続き娘のヘルパー生活をしています( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ 5日目終了の6日目です 大学進学で上京してから 一番長くて6日でしたから 今回は更新しました🌸🌸🌸 今のところ仲良く笑 過ごせています.･*’’*･.♬ 娘のスイッチが入った事で これまでとは全く意識が変わりました♡.*゜ 単に手助け... 続きをみる
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なんだか炊き込みご飯が食べたくなって
昨日から、なんだか急に炊き込みご飯が食べたくなりまして（笑） ワクチン接種のあとに、体調が悪くても食べられるようなものを 作っておこうと思いたち、 今朝、接種に出かける前に炊飯器をセット。 できあがったのがこれ。 チョー簡単。 鶏肉（もも）、ニンジン、干しシイタケを入れて、ご飯と一緒に炊く。 炊く時... 続きをみる
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居酒屋のような夜ごはん
8/2、朝ごはん パン、一口かじちゃった😆 今日も仕事💦 姉作、わかめのお弁当 そして、居酒屋のような夜ごはん🏮
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飛行機雲いっぱいの朝でした
6時起床。 暑いけど湿度低めの朝。 でも暑いからやっぱりエアコン♪ 先月の家計収支はわりといい感じやったけど、目標は12万円ぐらいなのね。 まだまだ削らなあかんのやけど、60歳になったら個人年金の支払い終わるし もしかしたら娘の保険も払わなくてもいいようになってるかもしれんし。 これだけで1万500... 続きをみる
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ハローワークで公共職業訓練受講手続き
今日も暑かったなぁ。 外に出ると、熱風が吹いていて、息ができないくらいだ。 そんななか、ハローワークへ出かけた。 ハロワへの道すがら、車のなかから 外仕事の人たちをみかける。 郵便配達の人、交通誘導の人、ガソリンスタンドの人、 宅配の人、建設現場の人・・・ 外は暑いだろうぁ・・・大変だなぁ・・・ 今... 続きをみる
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二の腕にスマホが激突した話
今日も暑かったですねー いやいや、この時間でもめちゃくちゃ暑いです。 夕方になるとおさんぽワンちゃんが増えますが、ここ最近は夕方でも危険ですね ワンちゃんたち気を付けてお散歩楽しんでください🐶 わたしは少しバテぎみです こんな暑い日はじゃじゃーん！ 冷たいゼリーで元気になろう😋 ナタデココ入りで... 続きをみる
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紙の日記は12年前に卒業、今は「100年日記」やってます
子供の頃から日記をつけています。 と言っても、毎日ではなく 気が向いた時にだけ。 最初は普通のノートにただ書いているだけでした。 社会人になり、仕事面で振り返ることもできる日記が 欲しくなり、10年日記に変更しました。 これで、過去も振り返られるし、 未来の予定も書き込める！と大満足。 ただ問題が一... 続きをみる
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今日から8月💦一週間ぶりの仕事💦
8/1、いつもと変わらない朝ごはん 一週間ぶりの仕事で、わかめもお弁当 今日から8月、暑い💦💦💦 夕方、姉と待ち合わせして サクッと飲んできました🍺✨🍺
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娘の在宅勤務のおかげで働く様子を見ることが出来ました
有難いことに 今日は在宅勤務の娘 同じ家に居るので まさかのお仕事をしている姿を 遠目？ いやいや近めで見ることが出来ました❣️ なんだか涙目になるくらい 感動しています(๑• •๑)♡ zoom会議も カメラの部分を教えてもらい そこさえ映らなければ 姿を晒すことはないと確認し 静かに 向かいあっ... 続きをみる
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断捨離のお手伝い中！まずは衣類から頑張っています
今日も引き続き娘のヘルパーです♪¨̮⑅*⋆｡˚✩.*･ﾟ 生活を整えたいということで 一番最初に取り掛かったのは 衣類から 大学時代、さらに前の高校生の時からの洋服に 社会人になってから増え続けた衣類 とにかく増え続け パンク状態を超えて 雪崩状態 いよいよ片付けないと困り果てていたようです 先延ば... 続きをみる
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あのころ、何ものかになりたかった
20代のころお金をためては 海外旅行に出かけていました 行動力と語学力のある友人に 恵まれたこともあり 普通ではなかなか行けないような所へも 出かけていました あの頃の私は輝いていたと思う 今思えばね それでも何か物足りなくて もっと自分の可能性を生かしたい といつも思っていました クリエイティブな... 続きをみる
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だのになぜ歯をくいしばり君は焼くのかそんなにしてまで
先生たちと餃子の話をしたからか、急に餃子が食べたくなって帰宅してから作りました。 焦げたw 敗因は最後の焼き上げで火が強すぎたこと。 フライパンを変えたから火加減間違えたの。。。なんて言い訳しちゃダメ、自分。 タネは豚ひき肉と玉ねぎのみ。明日の出勤対策でニンニクをはじめとする香味野菜は使ってないから... 続きをみる
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パプリカのジャム🍊🍋🍍
大和証券の株主優待でパプリカのジャムが届きました 選べるギフトですけどね😃 選んだ甲斐あったな なかなかの高級な風貌である 箱を開けるときれーい✨💍✨ 左から パプリカ＆オレンジ パプリカオンリー パプリカ＆パイナップル＆レモン 食べてみます😋 とりあえずのリッツ んんんんんー！美味しい！ ま... 続きをみる
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富士登山プリンスルート初心者｜富士宮口からプリンスルートで富士山日帰り登山に挑戦！
日帰りで富士登山に行きました！今年はプリンスルートで弾丸登山に挑戦！プリンスルートとは、2008年に皇太子さまが富士登山をされた折にご利用になったルートだそうですのでめちゃめちゃ楽しみです！更に今回の全コースは、富士宮五合目⇒プリンスルート⇒御殿場ルートで山頂まで登り、富士宮ルートで下山しますので、... 続きをみる
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こりゃマジで整形外科かな(´д｀|||)
6時起床。 昨夜はよく眠れた感じで、朝方にエアコン消して。 起きるのは相変わらず起きにくいけどね┐(´д｀)┌ 私は外反母趾ではないと思ってたんやけど、どうやら右足がヤバイようです。 右足親指の付け根がいつからか？半年ぐらい前？覚えてませんが、痛み出してね。 もう閉経迎えてからというもの あちこち骨... 続きをみる
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買い物に行ったけど . . .
夏は苦手です。 玄関を出たらめまいがする程の暑さ。 近くのスーパーに買い物にいったけど、 食欲が無く、食べたいと思う物も無く。 購入したのはこれ！ 実家の母に用があったので、 電話をした。 80歳を過ぎているけど、私より元気！ 大阪は、高齢者は外出自粛要請が 出てるので、しばらく会わない方が いいか... 続きをみる
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週末のたのしみ Vol.8
こんばんわ 今日もとてもあつく 1日中空調のかかった部屋で冷たいものを食べて飲んでゴロゴロ さすがにだれもいませんでした… ジムで、一人汗かきました いつもより傾斜もゆるく、速度も遅く ウオーキングの後は筋トレ15分 おわった後のシャワーが気持ちいい いつもいくお花屋さんはきまっています ひまわりと... 続きをみる
sacra
備忘録 50代一人暮らし これから
2022/07/31 21:00
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買い物はネットスーパーと近くの産地直売
我が家は10日に1回ペースで 食品、日用品 イオンの食材を頼み 野菜果物に関しては 旬の素材を産地直売で あとはAmazonで コーヒー、亜麻仁油、オリーブオイル、アーモンド、煮干し、乾燥ワカメやひじき、全粒粉、玄米、乾燥豆、日用品などを注文しています このスタイルに変えたのは 日々食べるものがだい... 続きをみる
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ついにきた「ライカ」コンデジ！
こんばんは。 今日も元気に朝散歩しました。 昨日、遂に新しいカメラ「ライカ」 のコンパクトデジタルカメラが届きました。 カメラの写真は、 このとおりです。 とても小さくて、軽いカメラです。 操作はこれからじっくりとマスターしていきます。 早速、夕陽を撮影しました。 空気感がとても気に入っています。 ... 続きをみる
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コロナとインテリアとないものねだり
娘がコロナ感染して10日目。 昨日から抗原検査では陰性になったので さっそく活動を始めた娘なのですが、 倦怠感と頭痛がとれないらしくて、 明日から普段通りに行けるかどうか… 何かと心配な私です。 以前に娘が、キッチンの照明やリビングの照明を替えていたのをブログアップしていませんでした。 リビングのシ... 続きをみる
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のんびり土曜日☆小さな鍋つかみ
7/30、朝ごはん おうちランチは、灼熱ラーメン🍜 汗だく💦💦💦 ちょっと持つ時にいいかなと 小さな鍋つかみ作ってみました☺️
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ソダシが突然やってきた🐴
さっき夫あてに荷物が届いた え？俺何も買ってないよ、と言ってます 段ボールを開けてみたら なななんと！ソダシのぬいぐるみが入ってるではあーりませんか この子です ↓前から ↓斜め後ろから ご当選おめでとうございます！と書いてある JRAカード新規ご入会キャンペーンをやっていたらしい 夫ももちろんそん... 続きをみる
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ひきこもり
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溜め込んだ燃えるゴミを断捨離してドーパミンがドバドバ【2026年5月】
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ホロアース終了確定！?カバーさん再利用できますわ
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週一回の買い出しの日【一人暮らし・無職】
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私のブログ歴とオフ会に参加した過去の経験
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カレン・ホーナイの書籍「自己実現の闘い：神経症と人間的成長」との出会い
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シンクにずっと洗い物がある
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積み重なるちょっとしたネガティブ
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うつ病生活保護受給者の公共料金【2026年2月】
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さらに降り積もるネガティブ
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自然の流れのままでいる。それだけでいいのだ。
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森田療法の出会いと体験
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大学時代の思い出2
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一緒にいる人で、あなたは変わる。
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気づいたらゴールデンウィークが終わってました【2026年】
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ブロンプトンの購入候補を3つに絞ったものの踏ん切りがつかない
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50代の生き方
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フレンチカフェいまでり
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人から忘れられること
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危うい性格
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アーリーリタイア後は、｢足るを知る｣をベースに生活しています。
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自宅前で張り込み捜査員
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夫をなだめながら病院予約。
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【レビュー・口コミ】VIOフェリエ ES-WV63-Eは脱毛前の自己処理に最適！失敗しない使い方と保湿ケアまで徹底解説 ～お風呂で使える女性用シェーバー～
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自分が発する周波数と冷蔵庫
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ありのままの尊さ ブッダの教え：あなたの価値はすでに内側にある
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妻の何気ない一言で気づいた。トラックを運転するようになって、自分が変わっていた。
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エコー検査してきました
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府民の森ほしだ園地様出店決定
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キャリイ点検
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第293回 食品館アプロプラス箕面店様
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地元民に愛される町中華
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