食事のムラゴンブログ
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何だか 急激 に 気候 が 変化してる様で❗❓ 朝 起床 時の 寒さが若干 辛く無くなった感が ドンドン🌸春🌸が 近づいて来てますねぇ〜✨ ベビーレタス&小松菜&にらの種をプランターに 蒔き チョット した 自給自足 に 挑戦 なのだ〜🌱 本日の体重…53.8キロ 懸賞ハガキ…3枚(合計... 続きをみる
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ジャガイモと豚肉の炒めものは、1/26おしゃべりクッキングから。 今日のメニューは、 もち麦ごはん、ジャガイモと豚肉の炒めもの、大根のぬか漬け、砂肝の煮込み、小松菜とソーセージのスープ、じゃこ天。 材料一式 豚バラ肉焼肉用、フライドポテト(皮付き、冷凍)、いんげん、オクラ。 豚肉を強火で炒める。 ポ... 続きをみる
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5時に1度 目 が覚めて カラの2度寝💤でっ❗ 2度目の起床は9時〰❗❗ソシタラ なーんと 寝過ぎ⚡頭痛⚡勃発❗❗❗ズキズキ 痛い⚡ ヤッパリ 寝過ぎ は 健康面 的 に 良く無いですね 解っちゃ居ても 私 きゅぴパラ子 には難しい… 本日の体重…54.4キロ (朝食) 白湯 ピーナッツクリ... 続きをみる
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ホタテのとろろ焼きは、おしゃべりクッキング2/21から。 今日のメニューは、 もち麦ごはん、ホタテのとろろ焼き、大根とブロッコリーの茎のぬか漬け、やみつき鶏、かぼちゃのサラダ、キムチ豆腐。 主な材料達。 長芋、ホタテ貝柱の水煮缶、青ネギ、卵、ピザ用チーズ、パン粉。 長芋をすりおろし、薄口しょうゆを混... 続きをみる
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アレ? こんなところにホクロがあったかな? と 夫の目尻に黒い点が.. 拭いてみたら とれました! ホクロじゃなくて、 ブルーベリーのジャムが固まって付いていました(≧▽≦) 笑えました。 2022.2
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何だか今日は 朝から 全く ヤル気が 出ない❗ って 言うか…正確には 全くヤル気が無い❗❗ のが 正解⭕本当はタオル類の洗濯&植木鉢達の 整理整頓 等 色々 済ませたい事は有るけど… 切羽詰まった状況じゃ無いから良いっか🎵 本日の体重…54.6キロ (朝食) バームクーヘン フライドチキン クリ... 続きをみる
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22/2/22日記 メインは「もずくにゅうめん」と「やみつき鶏」
やみつき鶏は2/14おしゃべりクッキング もずくにゅうめんは2/17おしゃべりクッキングから 今日のメニューは、 もずくにゅうめん、やみつき鶏、しっとり蒸し鶏。 鶏もも肉、手羽中、鶏むね肉の鶏三昧😁 もずくにゅうめんは、 にゅうめんは、水に5分漬ける。 漬けた水の中で洗って水気を切る。 もずくは洗... 続きをみる
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昨晩 菊芋 が残りワズカ って 事で行くのはイツモノ 🥦野菜直売所🧅夜の時間帯で 残り2袋❗❗ セーフ 危な❗❗勿論 速1袋ゲット✨ そこで突然 背後から 御婦人 の 声『菊芋って ナニ❗❓』 菊芋の知名度 低っ 簡単に説明しましたよ✨ 本日の体重…54.7キロ 懸賞ハガキ…3枚(合計14枚... 続きをみる
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四川から嫁さんの弟夫婦が来て以来、辛いものばかり食べてました。 いくら辛い物好きでも、毎日は胃がもたれるぅ~ですな(^^; 特に火鍋、毎日食ってねぇか?ぐらい食べてます。 おまえら、毎日辛いもの食べてるの?に対し弟の嫁さん、そんな事無いよ、なんですが、だったら作れよ!なんですよね。 なので、今日の夕... 続きをみる
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私 きゅぴパラ子 の のんびり のほほん 生活が オリンピック終了と 共に 戻って 参りました〜🎵 って 言うのは正確には 嘘❗各局 工夫された オリンピック総集編で 再度 感動❗❗選手の皆様 本当 お疲れ様でした❗❗❗感動を有難う✨ 本日の体重…54.4キロ (朝食) トシリアルヨーグルト ... 続きをみる
- # 食事
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オリンピック 🥌カーリング🥌 決勝 を テレビ 観戦📺しながら体重記入❗記入しとかないと 忘れちゃう💦体重 お通じ 食べた内容 (写真) を記入すればOK✨そんな のんびり のほほん っとした 私 きゅぴパラ子 の ブログです🎵 本日の体重…54.3キロ (朝食) ホットック ヨーグルト(... 続きをみる
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最近、昨日、何食べた?のレシピにはまってます。 どうしても、同じスーパー同じ食材を買うと、メニューもワンパターン。になりがち。 なので、何度も読み返し、作っております。 あ、昨日、何食べた?ってのは、漫画で、ドラマにもなり、映画にもなりました! 私の大好きな西島秀俊さんと、内野光陽さん。 ゲイの話。... 続きをみる
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今日の夕飯は実家で食べた。 プレートを出して焼肉でしたが ふと気づいたら焼肉のタレって、 ウチ、わたしが小学生の時からこれだよねって 話していた。 エバラの黄金の味。 そして、白米を食べていて またまたふと気づいたら ウチ、これ必ずあるよね笑 って話していた。 桃屋のごはんですよ。 父のごはんを食べ... 続きをみる
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先日の 配管 清掃 に続き 今日は🧯消防点検🧯 次から次へと 本当 色々有る もんだ❗ハイ ハイ… それなりに 掃除&整理整頓 して 待機❗❗ 今回もシッカリ❗❓待ち構えてヤリますよ❗❗❗ でもオリンピックLIVE放送中📺だけは 来ないで💦 本日の体重…53.7キロ ポイントプレゼント…伊... 続きをみる
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無錫は先日からのコロナ陽性者4人で大騒ぎしてて仕事が出来ない状態(+_+) 仕事で蘇州に出かけましたが、関所が少ないので車で地道を通り非感染地区へ。 消毒作業にかなりの人員を使ってましたがここまでするから感染者が少ないんかなぁです。 無錫でも、よく行ってた宝龙广场は閉鎖、 濃厚接触者が立ち寄ったらし... 続きをみる
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22/2/18日記 メインは「ひよこ豆とスペアリブの煮込み」
メインのひよこ豆とスペアリブの煮込みは、2/2おしゃべりクッキングから。 今日のメニューは、 もち麦ご飯、ひよこ豆とスペアリブの煮込み、小松菜とソーセージのスープ、大根の糠漬け、めかぶと納豆。 主な材料一式。 スペアリブ、ひよこ豆の水煮(ガルバンゾ)、たまねぎ、にんにく、梅酒、トマトの水煮、ローズマ... 続きをみる
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1番 近い コンビニ🏪 では 販売 されない 地元 の 手焼き煎餅🍘が チョット遠い コンビニ🏪 では 販売 実家 親戚に送る📦と無添加 素朴な味 が 好評 以前は見向きもしなかった地元 野菜🥔直売所 にも行く様に…コレって 趣向の変化or老化❗❓ 本日の体重…54.3キロ (朝食) ... 続きをみる
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普段よく食べる間食は、チーズ類。 6ピース入りの安いカマンベールチーズはもちろん、料理に使うつもりで買ったパルミジャーノと松の実を、結局全部食べてしまったりとか。 甘いものも、決して嫌いではないけれど、お菓子類はちょっと甘すぎたりするんです。 桜餅や草餅だと、餅だけ、皮だけでいいと思ってしまうタイプ... 続きをみる
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近くのイタリアンレストラン・アドマーニ。徒歩15分位の距離なので、散歩がてら出かけてみました。 田畑の中、民家が点在している立地ですが、今日も駐車場には車が一杯、店内も賑やかです。人気店なんですね。 前回はマルガリータでしたので、今日は目先を変えて「プレートランチ」にしてみました。総花的に色々な料理... 続きをみる
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今日は 昼から 年に1度の 配管 清掃 有る❗ ダカラ 人が❗❗赤の他人が 私 きゅぴパラ子 の お家 🏯お城🏰 に 入って来る❗❗❗嫌だ〰 仕方ないから…掃除& 出てる物を適当に❗❓ 棚に入れ隠し 敵を 待ち構え ましゃうかね✨ 本日の体重…54.1キロ (朝食) 白湯 ホットック ソイラテ... 続きをみる
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車 を売却後 欲しく成ったのが 保冷バッグ❗ 条件は両手がフリーな リュックタイプ❗❗って事で 検索すると発見❗❗❗ムーミンのバッグ✨ シカシ コレが過去の 雑誌付録💦よく有るパターンで 今回も付録 目的で 購入🛒ふちゃいました 🎵 本日の体重…53.9キロ (朝食) 白湯 ミックスゼリー... 続きをみる
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普段から、ときどき家飲みしています。 好きだけどお酒に強くはないので、食べながら飲み、量もたぶん控えめ。 なかでも、ワインがいちばん好きです。 ろくに知らないですが。 そしてわたしの場合、ワインを飲むのには、たんに好きとかだけでなく、もうひとつ大きな理由があります。 胃腸の調子を崩しやすいのですが(... 続きをみる
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先日ドライブがてらに購入した 「イカ墨焼きそば」を調理 麺が真っ黒(^0^;) 「薄らイカ墨の味がする麺」…ですね ^^; 見た目のインパクトでSNS向け?かもね。 モヤシ炒めも混ぜて完食。 食べ物も色々とチャレンジですね♪
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昨晩の 🥌カーリング🥌 残念でしたー❗って 言うか🇰🇷韓国🇰🇷に完敗💦でね❗❗連想ゲーム 🥌ストーン→丸い物+韓国 = 答えが 今日の朝食✨ 以前 業務スーパーで購入🛒 冷凍ホットック 敵を食う❗❓昨晩 食べれば良かった❗❗❗ イオンクーポン当選 ビヒダスヨーグルト 本日の体重…... 続きをみる
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大好きな砂肝はね〜 硬いからね〜、、 つぶしてみるか。 2022.1/7
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お餅が どうしても食べたいという。 詰まらない⁈ ホントにダイジョブなのか.. 小さく切っても リスク高いよ ドキドキ 2022,1/2
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ウインナーソーセージでは シャウエッセンが一番好き♪ 冷凍庫にストックしているほど。 最近買ってきた ↑ シャウエッセンドック 昨年から発売していたようですが スーパーの冷食コーナーはいつも素通りなので 気づかなかったわ (¬з¬) セブンプレミアムのゴールドの 冷凍ピザがおいしいと ブログに書いて... 続きをみる
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月曜日です。 週始めなので、今日は少し早めに帰宅しました。 しかし、作る元気はない時間。 帰りに丸亀製麺に寄って帰りました。 今年2回目の鴨ねぎうどん。 これ、おいしくてはまっています。 柚とみつ葉も絶妙にマッチしています。 株主優待券を使って、50円ほどで食べれました。 人も少ない時間帯で、ラッキ... 続きをみる
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今日は2月14日❤ 🍫バレンタインデー🍫 巷には 普段 販売され無い様な 高級チョコ が 溢れ 華やかです〜✨でっ今年 購入したのが 購入🛒時 紹介した コチラの品❗勿論 自分用🎁 正確には 缶 欲しさに 購入 した チョコクッキー🍪💦 本日の体重…53.7キロ (朝食) 白湯 シーチキ... 続きをみる
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昨晩の オリンピック 🥌カーリング🥌勝利を シッカリ見届け ナンダ カンダ後 就寝💤でね…起床が お昼前🕚 🇨🇳中国🇨🇳開催で 時差が無い✨っと 喜んだのに 試合時間が 深夜 とは コリャ ビックリ❗ ナゼそんな時間に競技❗❓っとチョット 不思議💦 本日の体重…53.2キロ... 続きをみる
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実は❗昨日 から ミステリーチャンネル で アガサ・クリスティ作品 が ガッツリ放送中❗❗ キャ~も〜 オリンピック も 有るのに 大変✨ って 事で 昨日は1日中 ドーンっと漬物石 状態デッ今日もテレビ前から動けない 予感❗❗❗ 本日の体重…54.1キロ シークワーサー白湯 バタートースト ... 続きをみる
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22/2/10日記 メインは「厚さいろいろ トンカツ」 21年10月を振り返る
厚さいろいろ トンカツ。 今日のメニューは、 もち麦ご飯、厚さいろいろトンカツ、菜の花と鶏むね肉の彩りスープ、白菜の漬物withミックスビーンズ、ミニトマト。と足。 豚肩ロース塊肉を定規で測って、 幅1cm、1.5cm、2cm、2.5cmに切る。 1cm 1.5cm 2cm 2.5cm 塩コショウし... 続きをみる
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真っ白❗カーテン 開けたら 真っ白な世界❗❗❗ 雪が ふんわり 分厚く積もり 綺麗 です〜✨ でも今日は お天気 良いから 溶けちゃうね💦 残念だけど それが 自然 の 良い所 って 事で 今日は 1日 家 で オリンピック&雪見 三昧🎵 本日の体重…54.0キロ (朝食) たっぷりバタートース... 続きをみる
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妙に 期待 しながら 起床 しちゃったヨ💦何を… って 勿論 ❄雪❄ 天気予報📺 で あんなに 注意喚起 されちゃ〰チョット 積もった雪景色 を 期待 しちゃうでしょ❗結局 今朝は タダ冷たい☔雨☔が シトシト降る 静かで平和な 朝でした✨ 本日の体重…54.4キロ (朝食) シークワーサー白... 続きをみる
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1/30、大阪のライブハウス、BIGCATでリーガルリリーのライブに行ってきた。 チケット整理番号が28番だったので、もしやと思っていたが、最前列の左端❗️ ボーカルのたかはしほのかさんは、向かって左端のほうで歌うので、まさに、目の前❗️ イヤー、最高😃⤴️⤴️ 2/2から仕事だった。 無性にあん... 続きをみる
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ふぁ〰朝から眠い💤 昨晩は 何だか 寝付き が 悪く…眠も浅い…睡眠の質 としては 最悪❗ ん〰コリャ イカン❗❗朝日をシッカリ身体に浴び☀ 細胞から❗❓目覚めてもらいましょ〜✨デモ 日焼け&シミ は 避けたい 乙女心(*´ω`*)💦 本日の体重…54.6 懸賞当選…CiaO読者プレゼント 京... 続きをみる
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私 きゅぴパラ子 が食べてる 菊芋 と ブログ 仲間さんが 食べる 菊芋 の写真が 違う❗デッ 調べたら 3色 3種類 有る❗❗白・赤・紫 紫 =🇫🇷フランス🇫🇷っと表現💦色が濃い程 値段🆙 赤 食べればコンプリート✨ 赤 出て来いヤ❗❗❗ 本日の体重…54.4キロ (朝食) シーク... 続きをみる
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ストローさしてても 重いマグカップじゃないと ストローに引っかけて コップごと倒しちゃう。 もっと重いカップじゃないと.. (2021.9) 介護開始2ヶ月目の日記です。
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むせちゃうし。 口の麻痺で コップで飲むと ほとんどこぼれてしまう為、 お水もお茶も 牛乳も紅茶も 何でも。 ストローなら飲めます。 高血圧なので、 普段はお酒は飲みませんが 誕生日にだけ. ワインを飲みました。 それもストローで(o_o) どんな味わいなのだろう、、 2021.9 介護開始2ヶ月目... 続きをみる
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サラダ アボガドとレタスのサラダ ドレッシングは、胡麻どれ 体重64キロ
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オリンピック が スタート し 数日 が 過ぎ 競技も 進み メダリスト🥇🥈🥉が続々 登場❗でね 同じアジア 🇨🇳中国🇨🇳 開催 って ヤッパリ 良い🎵 時差 無し❗❗ライブ映像でテレビ観戦❗❗❗ 寝不足の心配 無し って 単純に✨ 最高〜✨ 本日の体重…54.1キロ (朝食)... 続きをみる
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体重64キロ 目指せ55キロ!
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私 きゅぴパラ子 の 地域は 朝から ☀晴天☀ なんですが❗東北地方では❄大雪❄が 降り 大変な事に成ってるとか❗❗小さな日本🇯🇵 しかし なかなか 表情豊か なのよネ❗❗❗ それが魅力✨っと言っちゃ~魅力だけどね🎵 本日の体重…54.4キロ (朝食) クリスピー・クリーム・ドーナツ ソイラテ... 続きをみる
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ちょっと前、農家の「長ネギ食べてー!(T_T)」の悲鳴をツイッターで目にしていました。 八百屋へ行ったら確かに三本100円。 いつもはこの1.5倍はいくんじゃないかな。 この季節だし、みなさん鍋にしてじゃんじゃん消費するんじゃないかと思いますが、わが家もささやかに協力しました。 この事態に、ネット上... 続きをみる
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昨晩は 冬季オリンピック開会式 を シッカリ見て からの 就寝💤…ん〰それ程 ビックリする演出&凄さ を 感じ無かったのは 私 きゅぴパラ子 の 感受性の無さか❗❓コロナが無ければもっと 色々 出来たんだろうと思うけど…トニカク残念💦 本日の体重…54.0キロ 株主優待…タマホーム クオカード... 続きをみる
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・・・。 やわらかめ ひとくち大。 子育て中を思い出す (2021.9/20) つたない川柳. お読みいただき ありがとうございますm(_ _)m
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スパゲティは飲み込めなくて誤嚥しちゃう。 粉々に切ったらスパゲティじゃなくなっちゃうって。 ホントにねぇ。。 2021.9 つたない川柳. お読みいただき ありがとうございますm(_ _)m
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最近、腸活を意識しています。 どうやら雑穀や麦や玄米も良いそうです。 白米オンリーより、栄養的にも優れているようです。 調べてみたら、たくさん種類がありますね。 しかし、私は白米派 せっかくの白いご飯に他のものを混ぜて炊くなんて... お赤飯と炊き込みご飯以外は認めたくなかったのです。 色々悩んで、... 続きをみる
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昨日は 宣言 通り早目に就寝💤したんですが…夜中 突然 パリン💥っと ガラスの割れる様な音えっ嘘❗怪奇現象・侵入者❗❓コッチは おなご 1人 アッ違った❗❗カヨワイおなご1人よ❗❗❗ シカシ今更 対処 出来んっと2度寝💤正解はナニ!? 本日の体重…54.5キロ (朝食) 白湯 ざる蕎麦 緑茶... 続きをみる
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明日のご飯は〇〇がいい って。 私は今日で精一杯だっちゅーの! 笑 (2021.8/16) つたない川柳. お読みいただき ありがとうございますm(_ _)m
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今日は👹節分👹です✨って 言っても 特に 準備 は 何もしてないので…適当に 適度に 節分ポサ❗❓を 楽しみたいと 思います🎵 って 事で 家に有る食材で 恵方巻き を 作り 早速 朝から 丸かじり するゾ〜おー❗❗❗ 54.4キロキロ (朝食) シークワーサー白湯 恵方巻き 吸い物 緑茶 ... 続きをみる
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無印良品のバウム、普段は年に二、三回くらいしか食べたくならないんですが、いまの季節は別。 桜のバウムにとびついてしまいました。 桜の大福とか、桜のお菓子が好きなんです。 でも無印良品のバウムって、ちょっと食べるにはカロリーありすぎなんですよね。 あの1本で350kcalとか。 おやつの量じゃないです... 続きをみる
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大阪に住んでる おばあちゃん が 遂に感染❗ コロナ感染 (軽症) してしまった みたい❗❗ デーサービス先で転倒 →膝を強打 →入院 → 入院先で コロナ 院内感染 ナンテコッタ❗❗❗でも 既に入院中🏥なので 病室 🛏問題は 無し✨ 本日の体重…54.6キロ 懸賞ハガキ…3枚(合計8枚) (朝... 続きをみる
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先日お花を見に行った時に こんな可愛らしいクローバーを見つけたので 参考にしたくて 写真におさめておきました(*˘◦︎˘*){♡︎] ショッピングピンク色が可愛い♡ これまでお花ばかりに目がいっていて、リーフは、庭に殆ど存在していないので 少し勉強しているところです(∩´∀`∩)💕 こちらもとても... 続きをみる
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あらぁ〰❗今日から2月スタート❗❓本当 毎度の 事ですが…あっと言う間なのね❗❗ これまた 毎度の 事ですが な〜んも人として 成長 出来ず 月日 だけが 過ぎ去りました💦 でも…11ヶ月 マダ有ると思えば 大丈夫❗❗❗ 本日の体重…54.5キロ (朝食) シークワーサー白湯 いちご ソイラテ ... 続きをみる
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いつもはブログを予約投稿にして、この時間帯はまだ仕事をしていることが多いです。 今日は珍しく、もう晩ごはん。 在宅の昼ごはんがあまりにマンネリなので、ネットで見つけたレシピを、時間のある夜に一度試してみようと作ってみたら、おいしい! ほぼ10分でできました。 レシピはこれ。 ただし、今回はスープでな... 続きをみる
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コロナのオミクロン株が凄い事になっていますね。 子の通う中学は、もともとこの時期に中学受験対策としてお休みが予定されていた期間なのですが、「コロナがー!」ということで受験期間前から前倒しでお休みが始まることに。 面倒見が良いと自称している学校に入れたのですが。。。何かといえば「コロナがー!」と言って... 続きをみる
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昨日 鹿島神宮&道の駅いたこ で 購入した品 大きく甘い🍓いちご🍓が 無性に食べたい❗ って 欲求にピッタリな 🍓いちご🍓を発見❗❗ コリャ 鹿島神宮 の お導き✨っと解釈し購入🛒 お値段以上の 食べ応え&甘さ を願う❗❗❗ 本日の体重…54.4キロ (朝食) 白湯 いちご ソイラテ 緑... 続きをみる
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今日は大阪でいくつかマラソンの大会があって、わたしが応援していた選手の引退レースでもありました。 コロナ禍で現地での応援自粛を求められていることもあって、Youtubeでの中継があり、ありがたく、ひっそり応援しました。 陸上(長短距離)は、野球やサッカーのように、体力の衰えを技術で補うことがしにくい... 続きをみる
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朝から今日は 久しぶりに カーシェア🚗を 使用して お出掛け〜✨目的地は…ふふふ🎵 運 頼り の 私 きゅぴパラ子 には 重要スポット✨ さ〜何処でしょう❗❓な〜んて 言っても… いつも通り タイトル で ワカッチャウ けど💦 本日の体重…54.6キロ (朝食) シークワーサー白湯 ぱりんこ... 続きをみる
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メルカリの宅急便を出すついでに、ひさしぶりに散歩しました。 秋は毎週末のように歩いていたのですが、やっぱり何か見る楽しみのおまけがないと、近所を歩くのも、ついおっくうになってしまいます。 都内の公園の梅は、サイトを見るとどこも、見ごろは二月中旬からになっているようです。 ところが、まだまだだと思って... 続きをみる
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掃除をね❗ゴミ捨てをね❗❗しないとね… 家の中が 大変 な事に❗❗❗あ〰ナンデど〰シテ イギリス アンティーク的 シックで落ち着いた 憧れの室内に 成らないの❗❓程遠過ぎる💦 現実と理想 って そんな モン よね ね ねー🎵 本日の体重…54.1キロ (朝食) シークワーサー白湯 芋チップ ソ... 続きをみる
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22/1/28日記 メインは「鶏と長芋の照り焼き」 21年9月を振り返る
鶏と長芋の照り焼きは、1/24おしゃべりクッキングから。 今日のメニューは、 もち麦ご飯、長ネギと鶏もも肉のしょうが味噌汁、鶏と長芋の照り焼き、大根の糠漬け、長芋とワカメカブ、マヨブロッコリー、焼き鮭、じゃこ天。 鶏は筋切りをして、塩コショウをふる。 皮を下にして、弱火でじっくり焼く。 皮をパリパリ... 続きをみる
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在宅勤務が発生するようになって三年目。 相変わらず昼ごはんに困っております。 進歩のないことです😞 オートミールは導入したけど、穀物の種類が変わっただけ。 何を混ぜる/のっけるか、何の味付けをするかのバリエーションが増えるわけじゃないんですよね。 一時間の昼休み、食べて休む時間を考えたら、15分く... 続きをみる
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22/1/27日記 メインは「薄切り肉のミートボール」21年8月を振り返る2
薄切り肉のミートボールは、1/19おしゃべりクッキングから。 今日のメニューは、 もち麦ご飯、薄切り肉のミートボール、大根の糠漬け、小松菜と餃子のピリ辛スープ、大根おろしとさばの水煮。 豚バラ肉の薄切りに塩コショウする。 バジルを用意する。 豚バラ肉を広げ伸ばし、手前にモッツァレラチーズとバジルをの... 続きをみる
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パン パカ パーン 🎊 見事 1日で ⤴復っ活⤴✨ 昨日の 頭痛の種❗❓ 頭痛 が 消えました🎵 パチ パチ パチ〜👏しかーし頭痛中 グイグイ力強く 押し続けた こめかみ が 触ると ズキン⚡ っと 痛い❗きっと こめかみ に 青アザ 出来てる💦 本日の体重…54.0キロ (... 続きをみる
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少し前に、クレジットカードを持っている店から、サービス内容変更のお知らせがきていました。 流通系のカードで、要するに近々、ポイントがいままでより、つきにくくなるんです。 いろいろ条件つきになるというか。 そのときは、じゃあポイントがつくように使い方を工夫しなくちゃ、くらいに思っていたのですが……。 ... 続きをみる
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今日は 朝から体調が …すこぶる 悪い❗ とにかくア 〰タ〰マ〰❗❗痛い〰❗❗❗ って 事で 今日は ダウン⤵寝て過ごします 本日の体重…54.3キロ (朝食) ダイエットシェイク(調整豆乳) ソイラテ (昼食) どっさりみかんゼリー ソイラテ (夕食) チキンステーキ スプラウト ブロッコリー 菊... 続きをみる
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22/1/26日記 メインは「ホイコーロー」 21年8月を振り返る
ホイコーローは1/18おしゃべりクッキングから。 今日のメニューは、 もち麦ご飯、回鍋肉、長ねぎと鶏むね肉のしょうが味噌汁、マヨブロッコリー、さば水煮と大根おろし、大根の糠漬け。 キャベツは芯を切り取って薄切りにし、残りは一口大にちぎる。 ピーマンも一口大、ゴボウは薄めに斜め切りにする。。 キャベツ... 続きをみる
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昨晩 は 雨 が 降ったのね❗今朝 外を見たら 道路が濡れてた❗❗& トッテモ 寒〰い❗❗❗ 久しぶりの 寒さ❗❓寒さ リターン❗❓ とにかく寒いのが大嫌いな 私 きゅぴパラ子 暖かい お家で 大好きな映画🎬を 観ましょ✨ 本日の体重…54.7キロ 懸賞ハガキ…3枚(合計5枚) (朝食) ダイエッ... 続きをみる
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『コピ・ルアック』コーヒー☕ を 美味しく 淹れる 呪文の言葉✨ピンッ💡っと来た人は 私 きゅぴパラ子 と 映画🎬の好みが同じ〜🎵 呪文 が 効いてるか 不明 だけど❗❓毎朝 楽しく 称えて コーヒー 淹れてま〜す☕ 本日の体重…55.1キロ (朝食) シークワーサー白湯 鶏鍋〆うどん(一味)... 続きをみる
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今日は ちょっと お出掛け ついでに おやつ を 購入🛒すると言う 大事な任務 が 有る❗って 言うより❗❓おやつ の方が 主 だけどね✨ 目的はなんで有れ とにかく シッカリ用事を済ませ 買いたい物を シッカリ購入して 来なくちゃね🎵 本日の体重…55.1キロ (朝食) なごみるく チョコクラ... 続きをみる
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気がつけば明日は給料日。 ということで、先月に続いて食費をまとめてみました。 うーむ。 食料品の費用はまあまあ。 努力の余地はありますが、現時点ではまあ許容範囲? 昼食代は、一回分の額がだいたい決まっているので、少な目なのは、お正月休みの分でしょう。 家飲みの酒代がかかったのは、モヒートを買う月だっ... 続きをみる
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22/1/22日記 メインは「ソーセージとサツマイモのスープ」 21年7月を振り返る2
ソーセージとサツマイモのスープは、1/13おしゃべりクッキングから。 今日のメニューは、 もち麦ご飯、ソーセージとサツマイモのスープ、薬味たっぷり ごまだれ鶏、大根の糠漬け、キムチとくずし豆腐。 ソーセージは半分の長さに、サツマイモは1cm厚さのいちょう切り、長ねぎは斜めに7mm幅に切る。 ニンニク... 続きをみる
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今日の予定は 東京インテリア に朝から行き 引換券🎫で3Wayエコバッグを貰つて来る❗ &隣接する オートバックス で 株主優待券 を使い ファブリーズ の 購入❗❗お天気的には 昨日程 良く無いけど…行って来ましょ❗❗❗ 本日の体重…54.7キロ (朝食)…ぱん茶屋 ピーナツクリームコッペパン ... 続きをみる
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酸辣湯は、1/14おしゃべりクッキングから。 今日のメニューは、 もち麦ご飯、酸辣湯、しっとり蒸し鶏、白菜の漬物、大根の糠漬け。 主な材料。 豚肉こま切れ、たけのこ、絹豆腐、大根の糠漬け、塩昆布、卵、パクチー、豆板醤。 豚肉と大根の糠漬けを強火で炒める。 具を脇に寄せ、豚肉から出た油で、豆板醤を炒め... 続きをみる
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前から気になっていたイタリアンレストラン・アドマーニ、家から歩いて15分位の所にありました! 今日は高校時代の友人とランチを予定していたのですが、友人のお母様が少し体調を崩してしまわれたとのことで一人ランチとなりました〜。 店内は素朴で可愛くなごむ雰囲気、ご家族連れも多いようです。 アドマーニ・ファ... 続きをみる
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今日は お天気も良いし☀ 前回の リベンジ❗ 成田山 新勝寺 に 初詣 に行くぞ〜🚃今月中に 行けば 初詣 扱い❗❓なんだって ビックリ❗❗ なんて 心の広い❗❓温情措置❗❗❗よーし 行かなきゃ 行きますよ 参らせて 頂きます✨ 本日の体重…54.8キロ (朝食) ルヴァン みかん ソイラテ (... 続きをみる
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さー 今日は 大事な用事 が 有り お出掛け❗ って 事で ワチャワチャしながら 身支度して 電車🚃の時刻を確認❗❗ カラノ 出発❗❗❗ 用事 を 済ませたら 🥢食事🍴& 買い物🛒 するんだ〜🎵 早く用事 済ませなきゃねぇ🎵 本日の体重…55.2キロ (朝食) シークワーサー白湯 チョコ... 続きをみる
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今日のメニューは、 ご飯、舞茸と野菜のスープ、ミディアムレア ステーキ🥩、枝豆、サンチュ、大根の糠漬け 今日も4時間の残業😔 つかれるなぁと思いつつ仕事していたら、突如、ステーキが食いたくなった☺️ 予定は別で、既に材料も用意してあったのだが、それは、明日。 今日はステーキだ😃 急に、たまらな... 続きをみる
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今日は 予定通り 🍲鍋の〆 ❗カレー+うどん= カレーうどん にして 食べたい がっ 朝から カレーうどん 食べるぞ⤴って気分じゃ今朝は 無いのよねぇチョット💦って事で 朝食は 簡単に チャチャっとシリアル🥄で済ませちゃいましょ🎵 本日の体重…54.5キロ (朝食) シークワーサー白湯 シリ... 続きをみる
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なるべく自炊しようと心がけていますが、あまり手際がよいほうではないので、作り置きの常備菜が尽きると、たちまちメニューがワンプレートになってしまいます。 あるいは、「ぜんぜんお洒落でないカフェごはん」風とか。 在宅勤務中の昼食はともかく、夕食はもう少しなんとかしたいのですが、夕食時間が夜の10時半とか... 続きをみる
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昨日 カインズに行ったんですが❗理想の 鍋 鍋用鍋 が無く…結局 購入🛒出来ませんでした って 事で 今まで通り IH調理で突き通す❗❗ いつか 理想の鍋物用 鍋 に出会う迄❗❗❗ あ〜何処に有るの〜私 きゅぴパラ子 の 鍋✨ 本日の体重…54.7キロ (朝食) シークワーサー白湯 いなり寿司 ハ... 続きをみる
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今日は カインズ に 鍋用の鍋 を買いに行くぞ🛒 実は 鍋物を食べる為 毎度 面倒な事に 棚から IHプレート&付属 鍋 を出し調理🍲ソレもコレも IH鍋なのが原因❗ガスコンロ 調理が出来ない超〜 不便な鍋❗❗❗やっぱり 普通の鍋 が1番✨ 本日の体重…54.9キロ (朝食) シリアル(調整... 続きをみる
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PayPayのソフトバンク50パーセント戻ってくるキャンペーンで初買い物。 ロイヤルホストでドレッシングと冷凍食品買い物。 今日のサラダに使おう🥗
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今日は 昨日の鍋の〆 〆おじや から スタート❗❗ 朝から〆 って所が 何だかチグハグ❗❓だけど… せっかく美味しい スープ が 有るんだもん🎵 ごはん🍚&玉子🥚に 一働き してもらって 朝食は 美味しくて 身体に優しい おじや🍲✨ 本日の体重…54.7キロ (朝食) 白湯 鍋〆おじや ... 続きをみる
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お正月三が日の朝は、お餅を頂きます。 普段は、パンで、簡単朝食は、夫じじの担当です。 夫が、ゴルフやバイトで、早朝出かけて(私は寝てる)居ない時は、独りで超簡単な朝食です。(もともと、朝は食べたくないので、少しで良いの) パンは半分ちぎったのよ、かじったのではありません トーストとクリームチーズには... 続きをみる
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無職
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タイピングは巧遅拙速を認めない
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固定資産税をPayPayではなく楽天ペイで初めて支払ってみた
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2024年5月16日の行動記録
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お金は大事だなー
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必死にしがみついている
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2024年5月15日の行動記録
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牛歩でも進めばよかろうなのだ
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「こりゃアカン」と感じたら寝るんだよ
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This is my average day. ~パターン青、債権者です!~
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【無職の心境Part2】無職は焦る、無職には才能が必要?忘れてはいけない大事なこと。
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そこそこの味の料理しか作れません
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