リストのムラゴンブログ

今年やりたい100のこと 4月中に・・・

楽しみの種まき＆充実感（自己肯定感）を高める ために長期的な夢リストとは別に 今年実現可能なやりたいことリストを 毎年まとめています。 忙しいと日々をやり過ごすだけで精一杯に なるので時々リストを見て気合を入れます＾＾ 私にはやりたいことがある 楽しみにしていることだってあるんだから〜 と思い出し、... 続きをみる

リスト作り

2025年2月17日 『今日の夢中になれること』は、娘の引っ越し準備の一覧表作りです。 3月中には引っ越しをする予定ですが、まだ真っ白。辞令がおりたばかりだし、新入社員だから仕方が無いのか？のんびり屋の娘だからか？？果たして希望に近い( もはや、希望通りってわけにはいかないですよね… )所に住めるの... 続きをみる

実際に届いたスパムメッセージ

おはこんばん。 実際に届いたスパムメールのご紹介です😅 別に届いたものをご紹介しておきます。 皆さまお気をつけください😊 発信元は中国っぽいです。 本物との間違い探しをしてみるのも有りかと、思います。 メールアドレスを見てもおかしいのは一目瞭然😳 一番下にメールアドレスは晒してます。 …………... 続きをみる

今年やりたい100のこと 2025ver

新たな年が始まった頃に やりたいことを書くのは長年の習慣です。 でもそれが全く書けない年がありました。 その年の私は多くのものを失って 考えることも面倒なほどすり減っていたみたい。 やりたいことが全く思いつかない・・・ 考えようとするとどんよりと不気味な闇が見え その先に進めない感じでした。 そんな... 続きをみる

「連邦準備制度理事会」FRB廃止だ！ エプスタインだ！

私は「連銀を終わらせる」を紹介したばかりだ。エプスタイン・ファイルにビルクリントンの名が？ついに公開か タイトル: 連邦準備制度理事会廃止法、HR 8421連邦準備制度が存在しない方がアメリカ人は幸せになれるでしょう。 連邦準備制度は債務を現金化することで通貨の価値を下げ、インフレを引き起こします。... 続きをみる

やめること・選択

「やめること」リスト。 目的は、意志力を保つため。 その結果、文章を書くこと、に集中できる。 やることリストは、 どうでもいいことリスト、になってしまう。 「やめること」リストに変えてから 10のやることよりも、 1つの「やめること」が、 悩みを解決してきた。 僕は、「やめること」を五感で決めている... 続きをみる

12月恒例 即捨て＆手放しリスト ベランダ編

ベランダは見落としがちですが、 即捨てするものが色々と出てきます。 たまにしか使わないもの、 置き場所や処分に困るものをちょっと置いておく なんて使い方をする人は多いですよね？ いろんなものを置いて いつか片付けるつもりで・・・そのまま。 私もアウトドア用のグッズや 園芸グッズ、DIYに使えそうな木... 続きをみる

12月恒例 即捨て＆手放しリスト 寝室・クローゼット編

今年ため込んだ不用品は年内に処分して、 部屋も心もスッキリと 新たな年を迎えられるように 12月は在庫の見直し＆手放し作業を 場所別にやっています。 我が家の寝室にはクローゼットや桐ダンス、 メルカリ発送用の商品、梱包グッズ、 ベッド下には使用頻度の低いものを 置いていて、割と物が多くて混沌とした ... 続きをみる

12月恒例 即捨て＆手放しリスト 玄関編

日々何かしら持ち込んで なんとなくため込むのは自分の習性と 気づいてからは予防措置として 1日1捨を実践しています。 これやってなかったらもっと 悲惨だったはず。それぐらい まだまだ物が多い我が家。 不要なものは玄関でシャットアウトと 頭ではわかってはいるけど・・・ 対応に迷うものをとりあえず 玄関... 続きをみる

12月恒例 即捨て＆手放しリスト リビング編

毎日1つ手放すものを見つける 一日一捨を実践して12ヶ月経過、 一番効果が出ているのは システムキッチンの引き出しの中とリビング。 見た目はまぁまぁスッキリ、 でも一番効果があった場所は 油断するとすぐに物が増える場所でもあります。 もう少しだけリビングもスッキリさせたい！ 今年ため込んだ不用品は年... 続きをみる

迷惑電話の番号リスト④

おはこんばん。 思い切って迷惑電話番号リストを作ってみます。 第四弾 【050シリーズ】 050-3111-8123 050-3177-8610 その他にも、下記があります。 【0800シリーズ】 迷惑電話の番号リスト① - 365日の自由ブログ 【0120シリーズ】 迷惑電話の番号リスト② - 3... 続きをみる

迷惑電話の番号リスト②

おはこんばん。 思い切って迷惑電話番号リストを作ってみます。 第二段。 【0120シリーズ】 0120-201-517 0120-967-214 その他にも、下記があります。 【0800シリーズ】 迷惑電話の番号リスト① - 365日の自由ブログ 【070，080、090シリーズ】 迷惑電話の番号リ... 続きをみる

迷惑電話の番号リスト①

おはこんばん。 思い切って迷惑電話番号リストを作ってみます。 第一弾 【0800シリーズ】 0800-777-6508 0800-666-9765 0800-300-8152…② 0800-300-8158 ※2024年12月4日追記 その他にも、下記があります。 【0120シリーズ】 迷惑電話の番... 続きをみる

メモする生活習慣で🖊📓上手く行く！

毎日暇な私だが、生活している上で、やるべきことは結構ある この頃は忘れっぽいから（昔から？） 簡単なメモ（することリスト）を書いて、パソコンの傍に置いておく （毎朝パソコン開けるから）済んだら棒線で消していく ＜これはブログ用にイニシャルで＞ 暑くて、人と会うのを延ばしていたから、ちょっと人関係が多... 続きをみる

国を離れる人々のリスト？トランプの正式発表が楽しみ

トランプ氏の勝利により国を離れる人々のリスト。みんなエプスタイン顧客リストの公開が楽しみなんだよね🤣🤣🤣 1. アレック・ボールドウィン 2. ウーピー・ゴールドバーグ 3. ジョン・レジェンド 4. クリッシー・テイゲン 5. ロブ・ライナー 6. バーバラ・ストライサンド 7. シェール ... 続きをみる

今夜、ハリウッドでは誰も眠れません…

「トランプが勝ったら、エプスタインの顧客リストが公開されるだろう」 - イーロン・マスク イーロン・マスク とタッカー・カールソンの対談の内容から トランプが選挙に勝ったらエプスタインの顧客リストが公開されるので、それを恐れている大富豪達、たとえばビル・ゲイツやリード・ホフマンなどがカマラ・ハリスを... 続きをみる

空き時間。

火曜日は、2週間に1度の抗がん剤です。 午前中から病院🏥で、だいたい午後1時から抗がん剤が始まります。 4時間半かけて点滴をするので終わるのが5時半です。 私の仕事場と病院は近くなので、レッスンの空き時間で夫を迎えに行きます。 そしてまた仕事に戻ります。 空き時間が、2時間あるので都合が良いのです... 続きをみる

人身売買で告発されたハリウッドの芸能人

人身売買で告発されたハリウッドの芸能人。以下は児童の人身売買に関与しているとされる有名人のリストです。 驚きがあります。 人身売買で告発されたハリウッドの芸能人 俳優 / 映画関係 ドウェイン・ザ・ロック・ジョンソン（俳優） デヴィッド・ライアン（俳優） ネイサン・チェイシング・ホース（俳優） アシ... 続きをみる

国立科学博物館と上野公園散歩

毎シーズン録画し楽しみに見ている テレ東の「ソロ活女子のススメ」 今シーズンは憧れの台湾から始まり、ますます台湾に行きたくなりましたが＾＾ 他にもリストに書いた浅草花やしきなど 行きたいところリストは増える一方です＾＾ ジムもなく雨の合間の平日 今日は国立科学博物館へ行ってきました 息子たちが小学生... 続きをみる

ロシア「指名手配」リストにゼレンスキー氏を追加

ロシア、犯罪者の「指名手配」リストにゼレンスキー氏を追加 ロシアが、ウクライナのウォロディミル・ゼレンスキー大統領を指名手配犯罪者リストに追加したことが土曜日の政府データベースで明らかになった。

Androidユーザー必見!Google Keep(グーグルキープ)活用術

はじめに Google Keepは、Googleが提供するメモアプリで、Androidユーザーに特に人気が高いです。 このアプリは、メモを簡単に作成・編集・共有できる上に、さまざまな便利な機能を備えています。 本記事では、Google Keepの基本操作から高度な機能までを詳しく解説していきます。 ... 続きをみる

感謝と幸せの法則: ノート習慣で意欲を高め、人生を変える方法

はじめに 今日の私たちは多忙な生活を送り、常に次のタスクに気を取られがちです。 しかし、一旦立ち止まり、今ここにある幸せに気づくことが大切です。 「感謝のリスト」を書く習慣は、ポジティブな気持ちを育み、意欲を高めてくれます。 このブログでは、感謝とノートの力を活用して、充実した毎日を過ごすための方法... 続きをみる

人々も「ディディ」リストを求めるようになるだろう。

健全な社会であれば、ジェフリー・エプスタインの顧客やエプスタイン島への訪問者のリストは秘密にされることはなく、法廷で明らかにされ、裁判にかけられるだろう。 世界のすべての悪の中心はこれです。 健全な社会であれば、ジェフリー・エプスタインの顧客やエプスタイン島への訪問者のリストは秘密にされることはなく... 続きをみる

亀井聖矢のショパンとリスト♪

3月26日、みなとみらいホール。 亀井聖矢くんと東京交響楽団の演奏会に行ってきました🎵 第一印象、 スタイルのいい綺麗な男の子だなあ～。 ピアノが上手な若い男性は、見目麗しいことが多いような。 牛田くんもそうだし。 今日はプログラムを変更。 ショパンのピアノ協奏曲第1番を前半にもってきていました。... 続きをみる

ニューヨークタイムズが選んだ、今年いくべき52の場所に山口が入った

52の場所については、ランキング形式ではなく、毎年発表しているものです。ちなみに昨年は盛岡と福岡が入っていました。 去年のリストは、こちらです。 今年は山口が入りました。 「山口」の紹介を読んでみます。 Craig Mod（クレイグ・モッド）さんによるものです。彼は、去年は盛岡について書いていました... 続きをみる

食べてはいけない食品リスト

食べてはいけない食品リスト。鳥取県産白ねぎ食べれなくなりました。千葉県産センワの発芽にんにく 千葉県産センワの発芽にんにく 【センワの発芽にんにくスライス】【センワの発芽にんにくパウダー】サプリメント 伊藤園お茶やジュースも飲めません✖ ジュースは全部✖ 野菜はトマトが危険ジュースも危険✖ 群馬のほ... 続きをみる

二酸化炭素排出量を削減するため

二酸化炭素排出量を削減するために、今年12月と1月に避けるべき食品リストのトップにトマトが選ばれた。 Brits issued urgent warning not to eat tomatoes this December | UK | News | Express.co.uk 二酸化炭素排出量を... 続きをみる

メトロ銀行がFCAの金融犯罪監視リストに追加

メトロ銀行が市規制当局の金融犯罪監視リストに追加されたことを金融業者は確認しており、大規模な借り換え契約を獲得して再建を目指す同銀行にとって新たな頭痛の種となっている。 問題を抱えた金融業者は6月に「金融犯罪コンプライアンスのFCA監視リストに載っているという確認を受けた」と同銀行は先週後半の声明で... 続きをみる

ジェフリー・エプスタインの法廷文書が密かに公開された。

🔥🚨独占：2019年8月9日、ジェフリー・エプスタインの法廷文書が密かに公開された。事件18-2868では、ジェフリー・エプスタインの人身売買ネットワークに関する2000ページ以上と、VIP、幹部、有名人、科学者、医師、裁判官、弁護士、政治家のリストが公開された。 私はジェフリー・エプスタインが... 続きをみる

コロナワクチン ロット番号別 死亡者数リスト

ワクチンのロット番号と死亡者数リストの公開で自分の接種したロット番号と照らし合わせる事が出来ます。 公開された情報によって、一刻でも早目に知ってデトックスなど治療に専念することが出来ると思われます 私の3回目のワクチンと同じロット番号で、7人もの方がお亡くなりになってる 2回とも😢該当していたら何... 続きをみる

🌈Theプラチナリスト ん？🌈

昨夜のTBS THEプラチナリストって番組 ？？？内容は⬇ 夏の甲子園ホームラン王はプロへ進んだ？ ミス慶應＆ミスター慶應はどんな進路に？ Nо．1に輝いた人だけの人生を追い、 世界に一つだけの伝説の名簿“プラチナリスト”が完成！ 進行は昨年から1年1年をしっかりと 誰だったかを丁寧に収録されて約3... 続きをみる

初心者でも稼げる3つの投資方法

これまで、投資は将来有望な金融活動でした。そのため、収益性の高い投資が投資家にとって主な魅力です。 収益性の高い投資には多くの種類がありますが、リスクのない投資は存在しないことを知っておく必要があります。 収益性が高く人気のある社会への投資 以下は、社会で最も収益性が高く人気のある投資のリストです。... 続きをみる

昨日のブログ更新後、またやらかしました。

今日から簡単なストレッチをと思い、いろいろなリハビリの記事を調べてやってみました。 ここまでは良かったのですが、夕方になりふと薬のセットされている容器に目をやると、また朝の薬の内服し忘れ。見えるところに置いてあるのに忘れる。流石に落ち込みました。今朝はちゃんと内服しましたが、この先が心配です。とりあ... 続きをみる

木曜日。

今日は木曜日🌲 木曜日の朝は大嫌い😖 月〜水曜日の疲れが溜まってきているのに、明日後1日もあるのかよー😭って毎週思う日。 木曜日の夜は好き😁 明日1日行けば、休みだ✊ お風呂上がりだけど、ほんのり甘いホットドリンクを飲んでエネルギーチャージ🫖 来週の予定を確認しながらTODOリストを書いて... 続きをみる

貧乏ひまなしは本当だったと思う年末

50代、身体が思うように動きません。 ひと休みしてから家事をしようと休むと、 そのまま休みっぱなし・・・。 近頃の「あるある」です。 疲れ？更年期？老化？ 思い当たる節がありすぎて苦笑い。 曜日や日付ごとに管理していた月の家事仕事が 計画通りにできなくなりました。 「今日は〇〇やるつもりだったのに〜... 続きをみる

好きなこと ピアノ練習 今年最後のレッスン

ピアノのレッスンに行ってきました♪ ハノン 16番合格。次は17番（1番の変奏の例の）10と20で練習してみて下さい と。 前回、15番のリズムが分からなくなりそうだったので、先生が弾いて下さったのを 動画で撮りました。家に帰ったら案の定、すっかり分からなくなっていたので 動画があって良かったです。... 続きをみる

好きなこと ピアノ練習 コンソレーション3番

ピアノのレッスンに行ってきました♪ ハノン 15番合格。次は16番。（1番の変奏の例の）15と21で練習してみて下さい と。 リズムが難しくて、先生と一緒にやると出来るのですが、お家に帰ったら 分からなくなりそう・・・と言ったら、先生が動画撮っていいですよと言って下さ いました！本当に便利な時代です... 続きをみる

好きなこと ピアノ練習 次の曲決定

ピアノのレッスンに行ってきました♪ ハノン 14番合格。次は15番。次も（1番の変奏の例の）19と20で練習してみて下さい と。 今度も19と20。スラーとスタッカートが混ざってるので、弾いているとどっちがど っちだか分からなくなってきて、途中で出来なくなって思わず笑ってしまいます。 しっかり弾ける... 続きをみる

現代詩 クラシック音楽 断章 ＜補＞

コレルリの音楽は自省のために リストの音楽は歓衆のために ビゼーの音楽は女のために

妻が弾いていた曲・・・

You Tubeを聴いていて思いついたこと・・・ 妻が弾いていた曲を思い出しながら来し方を辿ります・・・行く末は？（by妻） まずはリスト・フェレンツさんの超絶技巧練習曲の第五番「鬼火」です。まだ若い頃 のエフゲニー・キーシンさんです。最近の来日公演のチケットが高い・・・ Evgeny Kissin... 続きをみる

アヴェ・マリア名曲集 シューベルト、バッハ、ブラームス、ヴェルディ、リストなど 10人の作曲家によるCD

マリアさまギッシリの CD（ベスト・オブ・クラシックス 100）。慈しみに満ちた響きを持つ曲の数々をお風呂の中で静かに聴き、優しく心を癒やされています☆ アヴェ・マリア名曲集 ～10人の作曲家による 令和2年（2018年）11月18日 村内伸弘撮影 買っちゃいました！ サッソフェラートが描いた「祈り... 続きをみる

夕方、駅前のそごうでウィンドウショッピング。

皆さん、こんにちは。 102回目の投稿です。 いつもありがとうございます。(^.^)(-.-)(__) 今日も暑かったですね～。(^_^;) 午前中、姉と甥と一緒に、 先祖代々のお墓に草むしりに行きました。 家に戻り、昼食を早めに済ませた後は、 またしてもリビングのソファでウトウトしていました。(苦... 続きをみる

コレもややオカシイ

まぁ ZOMBIE CAKE 程じゃ無いにしても 【NAUGHTY LIST MILK STOUT】 サンタさんにプレゼント 貰えん悪い子リスト？ 度数の割にスーパースロー サージング＆ノーマルキープ 甘やか＆香ばしい珈琲♪ 印象通りにシッカリ漆黒 ファーストインプレッションもアロマ 通りなカフェオ... 続きをみる

棕櫚の聖日・イースターに向けて（再掲）

今年、2020年は4月5日が棕櫚の聖日、4月12日イースターです。 昨年もご紹介しましたが、これまで投稿したブログの中から、関係あるものをご紹介します。昨年の投稿よりも充実させています。 ①棕櫚の聖日 「やがて来る方にー棕櫚の聖日に寄せて」 2016年3月20日棕櫚の聖日にささげた賛美です。 この詞... 続きをみる

雨だれの音が聞こえていた。

今週は、意識して睡眠を多めにとってます。 と言っても、11時から7時・・8時間ぐらいか。まぁ普通の範囲。 ずっと寝ているわけではなくて、2時、4時半、6時半・・と、 何度も目が覚めます。でもすぐ寝ちゃう。寝過ぎで腰が痛いです。 眠れないよーとか思っている時期もありましたが、 やっぱね、物理的に？神経... 続きをみる

退屈ほどつらいものはない。

今日は、くもり。 前の市場で、木材の市をやってます。 どっさり並んでる。目の前の木はヒノキ。杉は向こうのほう。 （いつのまにか丸太の状態でわかるようになりました） 先週、夫さんの旅行や、自分の滋賀行きがあって、とてもハードだったんだけど、 一日をハードに過ごすと、たしかにずいぶん疲れますが、「やるこ... 続きをみる

楽しんでこそ『音楽』

今日は息子が町の企画で水族館に朝から お出かけだったので 私は朝の薬を飲んでまたすぐ布団の中へ🙀 結局1日中布団から出れませんでした💧 息子のお迎え時間ギリギリまで布団の中。 心も身体も重い… まさにお手上げ状態の日。 こんな時に限ってピアノのレッスン日が 今日から明日に変更。 息子も練習したく... 続きをみる

やっぱりね…。

先日キャンセルになった新学期の説明会(オリエンテーション)。 あれから何もインフォメーションが無いので、今日は、学校に行ってきました。 事務所に行って担当の職員さんに聞いてみると日程は決まってないと。😰 新学期は、説明会が無いまま始まるかもと言われました。 やっぱりね〜。 そうだと思った。😅 揃... 続きをみる

【No.0012】リンク集でも作るか

こんにちは。 ざえかにうむです。 12回目の投稿です。 本稿はリンク集としたいと思います。 ちょびちょび更新していきます。 ■便利サイト 工事中 ■情報収集 ・内閣府 景気統計 ・e-Stat 政府統計の総合窓口 ・日経平均 ・ドル円為替 ■よく見るサイト ・LEGO本家サイト LEGO.com ・... 続きをみる

【No.0002】したいことリスト

こんちわ今日は朝から霧雨がふっていて、気温もだいぶ寒い。先週、風邪気味になったので今週は気を付けよう。諸兄諸姉も温度差でやられないようにお気を付けを。さて、今日はごくごく個人的なメモ書きを書きます。todoリストというか、wanttoリストというか。□QNAPの便利な使い方を勉強□自宅のFWの構築□... 続きをみる