病院のムラゴンブログ
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ラプ=ラプ市District hospital=通称カラハイ公立病院
2025年5月26日(日本円→外貨)142.83円 JPY=₱0.3760 「ラプ=ラプ市医療制度を改善」 新たな医療制度で住民は公立病院での治療を保証する 保証状(市発行)を受け取る資格を得られます。 これには、患者が必要な医療を受けられるよう、 個々のケースに応じて5万ペソの初期支援が含まれます... 続きをみる
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きつい雨になりました…☔(今日はタップダンスの日)
にほんブログ村 は、 応援クリックを往復クリックで何卒宜しくお願い致します 人気ブログランキング は、 応援クリックを何卒宜しくお願い致します ”不正ランキング”に勝つために 「拡散クリック」 を希望しています 応援を何卒宜しくお願い致します。 5月24日(土)の土曜日の大阪は、朝から段々と雨🌧️... 続きをみる
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以前お話しした強化ガラスのグラス
今年、強化ガラスのグラスを買った ことなどお忘れだと思います。 それがこれ シンプルかつ軽くて薄くて丈夫。 お店のレジの人が5個買ったのに 1個分しか打たなかったものです😁 正直に電話しましたよ。 ついでの時に来てくださいって いわれたけど、取りにきてもらい ました。 だって、映画でしか行かない ... 続きをみる
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薬が効かない。
頭のピリピリ感。 脳神経外科に行く前は、ロキソニンを飲んだけど、全く効かず。 脳神経外科でもらったテグレトールも効かない。 よって、ピリピリ、チクチクは続いたまま。 ブツブツも出てこないし。 原因が分からず、困ったものです。 夕方、カロナールを飲んだら、少しマシ? また明日、病院に行ってきます。
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今日から”二十四節気”の「小満」ですね!(^_^)(今日は小学校開校の日)
にほんブログ村 は、 応援クリックを往復クリックで何卒宜しくお願い致します 人気ブログランキング は、 応援クリックを何卒宜しくお願い致します 5月20日(火)の火曜日の大阪は、晴れて日差しが届いて、 昼間は気温が上がって暑くなりました… 夜からムシムシしてきてました… 今日から、”二十四節気”の「... 続きをみる
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病気ネタが多くてすみません
最近、出かけるところといえば 病院が増えてしまって、ネタも それ関係になってしまう。 心臓が痛くなったら飲むように ニトロを処方してもらった話は した。 薬局で説明を受けた。 心臓が痛くなったら1個舌の下に 含む。 10分たって効かなかったらもう 1個。 同じように3個までは使っていいと 言われまし... 続きをみる
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右麻痺の身体の節々が痛かったです…(>_<)(今日はヨーグルトの日)
にほんブログ村 は、 応援クリックを往復クリックで何卒宜しくお願い致します 人気ブログランキング は、 応援クリックを何卒宜しくお願い致します ”不正ランキング”に勝つために 「拡散クリック」 を希望しています 応援を何卒宜しくお願い致します。 5月14日(水)の水曜日の大阪は、 朝から晴れて🌞青... 続きをみる
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(追加あり)糖尿病*副腎腺腫*備忘録
備忘録です。 この間の血液検査で糖尿病に関係ある インシュリンは出ているそうです。 毎月通っている病院では教えてくれま せん。 今回は内分泌代謝内科で、糖尿病の 専門なので詳しく調べてもらいました。 そこで前からある副腎腺腫がホルモン の病気かもしれないというので今月 検査することになりました。 ま... 続きをみる
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リハビリテーションのドクターの検査…(-_-)(今日は温度計の日)
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病院
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年を取ると薬が増える〜日本の健康保険制度に感謝した日〜
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昼間はちょっと暑かったです…(;´∀`) (今日はパンの記念日2026)
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4月11日はアベマ開局記念の日!(^o^)(4月11日はアベマ開局記念の日)
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【治療院・サロン】「どこに行っても治らなかった」人が集まる。信頼を勝ち取る「症例解説」の書き方
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4月8日検査入院しましたの巻3
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4月8日検査入院しましたの巻2
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寒暖差が大きかったです…(+o+)(今日は大仏の日2026)
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4月8日検査入院しましたの巻
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夜はグッと寒くなりました… {{ (>_<) }} (今日は忠犬ハチ公の日2026)
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ケーススタディ
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3Dマンモグラフィー
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二十四節気の「清明(せいめい)」に入りました!(^_^)(今日はヘアカットの日2026)
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2年ぶりの胃カメラ
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朝からドタバタ
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胸郭出口症候群と診断された話
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🌟 医薬品の価格引き下げ 🌟 ~サヨナラ医療系~
保健長官のRFK.JRの、人体への害になるモノの排除へ向けての動きが加速してきている感じかな??。時たま、あれっ??、っていう発言があったり、妨害工作らしきコメントを見かけたりもするけど、パムボンディとカシュパテル同様に、共和党やトランプーチンを支持しながらも、省内にはまだディープステート/カバール... 続きをみる
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いっぱい🐾歩いたよ~(*^o^*)
やった~(*^o^*) 昨日の分までいっぱいお散歩出来たよ~♪ るん♪ キャッホ- 途中 実家まで歩いて行って・・・・おかーちゃんの用があって💦 ぐる~っと廻ってきて大好きなココ! クンクン💦 てへっ(*^o^*) いっぱい歩いて来たのでハァハァ💦 楽しいね~おかーちゃん♡
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今までいわなかったけど今日の病院は
今日は病院です。 ま、なんでも正直に話す必要もない とも思えるけど、 実は3か月ごとに心療内科に通って いる。 病名はおいおい話していこうと思う。 今は安定しているので、一番弱い薬を もらいに通っているだけ。 先生とお話しするのが楽しみでもある。 心療内科って以前の病歴も把握していて あの時はこうで... 続きをみる
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今日は「母の日」ですね!(^_^)(今日はご当地キャラの日)
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病院記録~ワクチン~ 2025/04/26
ゆずのお薬を貰いながら、2ワンワクチンもお願いしに。 この時期は、狂犬病→ワクチン→フィラリアと 色々やらないといけない時期です(-_-;) この日は土曜日だけどリフォームの工事が入っていて お風呂など搬入の日だったので、時間がかかりました。 ギリギリ、19時までの病院に間に合ったね(;^ω^) ゆ... 続きをみる
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体重計にお久しぶりですと言われた*病院で検査結果*スマホで「返信済み」*
今日2回目です。 旅行から帰ってきて体重計にのったら 「お久しぶりです」と表示が出た。 この体重計いろんな事出てくる。 誕生日も「誕生日おめでとう」 1か月連続で「31日連続です」 体重思ったより増えてなくて、 1Kも増えていなかった。 不思議な体質。。。 その後も順調に落ちています。 血糖値は上が... 続きをみる
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病院では気をつけないとね
この間、CTを撮るために待合室で待って いた。 前の検査が早かったから本を読んでいた。 隣にいる人が話をしていたけど、その声 が大きくて気になった。 病院では具合の悪い人もいるから、声は 控えめにしたほうがいいと思います。 婦人科に入院していた時もお見舞いの人 が大きな声で話をしていた。 気が付かな... 続きをみる
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5/1.北軽井沢動物病院
先週モモのハゲを見つけた 今日は 北軽井沢動物病院へ連れて行く事に 車の移動はだいぶ慣れたモモ 病院はどうなるか… 写真はないけど とても大人しく、 爪を切ってもらい 無事診療を終えた。 ハゲは大したことは無く カビでも無かった。 アイビーは、 自分が病院に連れて行かれるかと思い ガクブル(笑) 診... 続きをみる
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*病院の敷居が低くなった
今日は診察もないのに病院にやって来ました。 診察はないですが、自分的な用事はあって来ました。 ひとつは、昨日の中華丼がすごく美味しかったので、また食べたかったことです。 やっぱり美味しかったです😋これで1100円、安いと思います。病院とか大学、市役所などの食堂って、安くて美味しいことが多いですよね... 続きをみる
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ココは何処????(T_T)
ココは・・・・・何処って言うよりご存じのナッツ君(^^ゞ 病院ですよ~ 駐車場で出すもの出さないと・・・・ え?出ないんだけど(^_^;) 早く帰ろ~と車の側に・・・ いや、今から病院の中へ入るんだよ~ 病院が終って・・・今日は激しい運動はお控えくださいなので ゆっくりお散歩だよ~♪ でへへ~ 大好... 続きをみる
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今日は「昭和の日」です!(今日は昭和の日)
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病院記録 2025/04/18
ゆずのレーザー治療で病院へ。 前回、2ワンとも300gも体重が減ってたから・・・。 どうかなぁ。 かりんも爪切りと肛門絞りして貰います! 相変わらず、鳴いたよ(;^ω^) ゆずの体重3.06㎏(前回2.98㎏ +0.08㎏) 思うように増えず(-_-;) かりんの体重2.88㎏(前回2.76㎏ +0... 続きをみる
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昔に戻りたいか?絶対いや!*昨日は内科*
テレビで小・中・高いつに戻りたいか アンケートを取っていた。 私は過去に戻りたくない! 強く!! 笑 今の性格とか技を持って戻るなら 考えてもいいけど。 消極的で目立たないように生きて きた。 言いたいこともかなり我慢した。 それにすぐお腹がすく。 授業中、お腹がグーグー鳴っていた。 でも小食。好き... 続きをみる
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病院に座るからの〜ソロランチ
今月3度目の病院お座り 今月はよく病院に通いました 第二のかかりつけ?? もちろんこのほかにもかかりつけにも・・・ トホホでございます 検査の結果は 異状なし(?_?) しかし 「これだけむくんだらしんどいでしょう」 と先生 塩分の取りすぎ注意 足を上げて寝る 適当に動かす 自分でマッサージする む... 続きをみる
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今日から ”二十四節気”の「穀雨(こくう)」に入りました!(^_^)/(今日は郵政記念日)
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達磨食堂。早く良くなってくださいm(_ _)m
達磨食堂の店主が 胆石で入院。 おいしいラーメン カレーが食べられない🍛 なので、茶色い思い出に まさに茶色🤎は正義 豚唐揚げ 決まった!
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*バスルートが意外と短かった
ポカポカ陽気の病院からの帰りには、いつも電車の駅までバスを使うところを歩いてみました。 40分以上はかかるか…と覚悟していたのにビックリ、10分ほど歩いたところで何度か立ち寄ったことのあるダイソーや郵便局が見えて来て… そこからさらに10分も歩いたら駅についてしまいました。 いつもの自宅周辺のお散歩... 続きをみる
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季節の変わり目なのか??(?_?)(今日は地図の日)
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「今日は頑張ったね😂」
〜昨日の午後です〜 午前は新緑の「公園⛲️」でお散歩しました ↑ 買い物に一緒に出かけます❗ ……… お昼寝していたので眠そうです ……… (付き合わせて ごめんね🙏) ↑ 車で移動中🚙💨 …… 窓全開で外の景色・空気を楽しでいるのかな❓ …… ↑ 和菓子屋さんに到着🍡 ……少し お散歩しま... 続きをみる
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*院内のレストランへ友人と
このブログでは写真でお馴染みの元同僚のMちゃんと、私が通院する病院のレストランへ行って来ました。 半年ぶりの再会でした。 この半年の間に職場は閉鎖になるし、私は治療の第一段階を終えたということで、二人とも半年前とは自分を取り巻く環境が変わりました。 Mちゃんは新しく採用が決まった職場へ来週、初出勤で... 続きをみる
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消毒に朝イチで病院/節約を楽しむ^^
朝7時半出発で 行って来ました。 昨日の病院 まだ少し出血していますね と言われ、化膿止めとか 出るのかしら?と思ったのですが、 飲み薬も塗り薬もなし、、 薬を出さない病院かな? 私は薬を出さない先生好き だけど、高齢者は大丈夫かな、、 とか、つい思ってしまう私、、 母はひと月に一度、 内科で3種類... 続きをみる
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SHC医療施設が開設/セブ水道局/MU全市内光回線完成
2025年4月14日 (日本円→外貨)143.97円 ラプラプ市のバサック町に医療施設が新開設 Barangay Basak Super Health Center(セブライト工業団地近い) 通常の医療センターより優れており新医療機器と外科手術 スーパーヘルスセンター(SHC)が2025年4月8日に... 続きをみる
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腰痛~病院選びなど回顧録
晴れて、腰から足にかけての痛みから解放されたMilkyです。 若干しびれが残ってるようですが、これくらいはなんくるないさぁ~~ さて、今回私が腰の手術をどこでやるかの病院選びをするにあたり、こうしたらよかったなぁ~というのがいくつかあるので共有いたします。 これから病院選びをする皆さんの一助となれば... 続きをみる
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チワワのハーちゃん狂犬病ワクチンチックン💉
ハーちゃん、本日、狂犬病のワクチン接種でした💉 怖がりなので、集団接種に出掛けたことはなく、本日も病院で接種します。 ハナは、パピーの時に、チェリーアイ、5年前に肛門腫瘍と手術してて、病院が苦手です🥲 着くまで、待合時間も、吠えはしないけどハッハッハッと緊張MAXです🫨ずっと慌ててて、娘と私の... 続きをみる
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消化器内科のドクター”の所見は…??(?_?) (今日は女性の日)
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病院へ行ってきました
乳がん手術後の半年に1度の検査です。 マンモグラフィーと乳腺エコー。 どちらも問題なしでした。 次は来年の4月。 やっと年に1度の検査でOKになりました。 ここまで来るのが長かった~ 今年の5月で、手術後14年になります。 もともと「顔つきの悪い癌」で、トリプルネガティブなので、 術後10年ではなく... 続きをみる
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📄🖊️保健所🚗💨 53.3キロ◯
今日は 保健所 に行き 以前から気に成ってた 必要な手続きを 済ませなきゃいけないので… 本当 面倒 なんだけど 気合い を入れ 行くぞ❗ 天候が ポカポカ ☀️晴天☀️ で 外出 日和🚗💨 って事が 救い❗❓とにかく気合いダ❗❗❗ 本日の体重…53.3キロ (朝食) シークワーサー白湯 ... 続きをみる
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病院記録 2025/04/04
ゆずのお薬をいただきに病院へ。 かりんも爪切りと肛門腺絞りをお願いしました(*^^*) ゆずの体重2.98㎏(前回3.26㎏ -0.28㎏) 約1割も減っちゃいました💦 かりんの体重2.76㎏(前回3.14㎏ -0.38㎏) かりんも1割以上も・・・。 抱っこしてる感じや、裸になっても骨骨しくはな... 続きをみる
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ハルオに遣らずの雨が降る
今朝?も午前0時だった 起きたら午前0時だった 今日は夜明けまで寝ていたかった 起きていると腹が空くから 今日は採血があるし腹部エコー検査があるから いつもなら空腹で何かしら食べるけれど 今朝はなぜか空かなかった それはそれでドコかワルいのか?と思ったり 4週間の断酒と
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よく頑張ったねと、腕をさすってくれる人
病院で、診察の前にレントゲンと採血があって 採血で、右腕を出したら 腕の青あざ見て、「最近、点滴したんですね」 ハイと私。 「ぁ、左手の甲にも...」 よくがんばりましたねと言いながら、腕をさすってくれた。 わあ 泣くかと思った。 医師の診察では 順調に回復してる。 レントゲンも血液検査も良好。 痛... 続きをみる
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リハビリと歯の治療に行きました!(^o^)(今日はインゲン豆の日)
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病院記録 2025/03/14
ゆずのレーザー、そして狂犬病ワクチンを受けに病院へ。 お散歩に行き、帰りに立ち寄りました(*^^*) まだハガキが届いてなかったのですが、狂犬病ワクチンして貰いました。 旅行先のホテルへ提出したかったので。 ハガキがないと、全部手書きで書かないとだったのですが・・・。 届くのを待っていたのですが、残... 続きをみる
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兄のところへ 病院・葬儀屋さんと打ち合わせ ☆娘と食事☆
日曜日、豊橋から帰って来ました。 家にたどり着いて、ひたすら寝ました。 疲れた~~~足は筋肉痛、半端なく歩いたからね。 ~~~~~~~~~~~~~~ 連絡があった翌日の朝、豊橋に向かうため金沢で新幹線を待っているとき 兄が息を引き取ったと知らせが入りました。 最後には、会えなかったです。 豊橋につい... 続きをみる
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やっぱり、”桜”は良いですね… (^_-)-☆(今日はマフィアの日)
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ゆっくりと、自分のペースで
今朝ふと目を覚まし時計を見ると5時26分を指していた。 トイレに行きたくなって、そのまま布団から抜け出した。 最近、なかなか思うように眠れない。 不規則な生活が原因なのかもしれないけれど、もう毎日が休日なのだから、誰かに迷惑をかけるわけでもない。 そう自分に言い聞かせながら、静かな朝の時間を過ごす。... 続きをみる
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日常に戻って19 作業療法士さん来訪、ハウスクリーニング〜呼吸器関連編
3/28 作業療法士さん来訪。軽いストレッチをしてもらい、外に出て10分くらい歩行確認同行してもらった。歩いて5分、立ち止まって酸素,心拍数計測、94,122と出た。心拍数下がるまで2分くらい、100以下になったところで復路にもどった。帰宅後同じく計測、落ち着くまで同じ程度の時間がかかった。酸素は充... 続きをみる
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ボランティアの交流会に行きました🎵
防犯について学びました。 帰宅して、夫ちゃんを眼科へ連れて行きました。 病院はくたびれます。 待ちくたびれます。 夫ちゃんは、緑内障の症状も見られないということでした。 ほっとして 疲れが出ました。
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義母の介護保険認定の更新は。
義母が骨折して入院、転院をして1年が過ぎました。 私は、老健や特養に行くのだろう、介護保険を使うやろうと介護認定を受けました。 要介護4です。 が、義母は時々、酸素吸入や点滴が必要なので老健や特養には行けません。 今は療養型病院に落ち着きました。 要介護認定の更新のお知らせが届きましたが。 今の療養... 続きをみる
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たくさん脳を使うからか 頭が痛くなります…(?_?)(今日は世界気象の日)
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今日も病院&母の誕生日
はい、行ってきました病院💦 毎度の駐車場の壁ぎわを足早にぐるっと回って・・・・・ またココなの?(T_T)って顔ですね。 今日も注射💉1本。あと、明日飲む薬頂きました~ しかしね、昨日からう〇ちが出てない💦良くなったのか? って食べる物食べてないからね出るものないんだよね(^_^;) おかーち... 続きをみる
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狂犬病の死亡者とワクチン
2025年3月22日(日本円→外貨)149.60円 野良犬と飼い犬が喧嘩すると狂犬病が感染るので飼い犬、猫に ワクチンを打って下さい。 少数ですが山岳部にてこうもりの接触で亡くなるP人も居ました。 すべての咬傷と擦過傷を迅速に洗浄処置することは重要です 救急処置は即時に、石鹸、水、洗浄剤、などで創部... 続きをみる
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今日は春分の日ですね!(^_^)v(今日は春分の日)
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🏥通院日🏥 53.6キロ◯
今日は 🏥通院日🏥 なので 外出 しなきゃ ダメ なんだけど 出来れば 外出 したく無い 状態❗ なんだか 最近 貧血気味❗❓なのか 頻繁に 🌀クラクラ🌀しちゃうのよね💦以前 鉄剤を処方 されてたのが無くなり 喜んでたのになぁ~⤵ 本日の体重…53.6キロ 懸賞ハガキ…2枚(合計15枚)... 続きをみる
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華麗な屋根
華麗な屋根 ワイン🍷の名産地ボーヌ地方の元病院の屋根です。 昔、此処でロケした仏映画観たこと、ありました。
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病院記録~ゆず大腸炎~ 2025/03/02
ゆずのお薬を貰いに、午前中病院へ。 前日の夜、ゆずの便が緩く・・・。 朝は出なかったので便の様子がわからないのですが 気になったので、それも聞いてみる事に。 かりんは付き添いです(*^^*) この日、ゆずかりんのお洋服と私のスコートが似たような柄✨ いつもスコートをお願いしている所で ゆずかりんの洋... 続きをみる
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”胃カメラ”の検査をすることになりました…(・_・;) (今日はサイフの日)
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日常に戻って4〜乳がん編抗がん剤変更
3/7金曜日 初回の訪問看護師さんの来訪があった。 一連の病状確認後、バイタルチェックをしていただき、話を聞いてもらった。近々の血液データから、貧血傾向であることを指摘されたが、血液主治医からS大病院から処方された鉄剤は中止、関連数値は継続して注視していることを聞いたことなど話した。困りごとはないで... 続きをみる
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日常に戻って3 既往歴〜乳がん編
2006年3/末、ある日突然、自宅で何気なく胸を触った時、右側のしこりに気づいた。 何年か,乳腺の石灰化との診断で知り合いの紹介で乳腺科での診察は毎年受けていた。この年は、少し間が空いてしまったのだけれど。慌ててそのクリニックに駆け込んだ。なんでここまで気が付かなかったの?と問い詰められたが、突然そ... 続きをみる
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病院記録 2025/02/17
お散歩の後、そのまま病院へ。 ゆずのレーザー治療に出かけました。 相変わらずお外を見る2ワン♡ ゆずの体重3.2㎏(前回3.24㎏ -0.04㎏) ほぼ変わらず(*^^*) 保ててるね! 今年は冬痩せせず、過ごせたかな✨ かりんも、爪が伸びてたので切って貰いました。 かりんの体重3.02㎏(前回3.... 続きをみる
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何とかならないかな〜
今日も 診察待ちました 予約時間より1時間半も遅れました 診察より前に 血液と尿の検査を済ませるため かなり前から病院に出掛けているから 帰宅したら母はぐったり 長時間車椅子に座らせているからか 身体が冷えたと寒がって 念の為 葛根湯を飲ませて寝かせました 最近は売店でおやつタイムを取る技を 覚えた... 続きをみる
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今日は二十四節気の「啓蟄-けいちつ」ですね!(^_^)v(今日は弟の日)
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健康診断ෆෆෆツルツルな私
健康診断の案内が届いた あぁ、またこの季節がきたのね… いつもの病院、いつもの日常 でも、B面の私は違う 脱毛をして、なめらかな肌を手に入れた だけど、それを誰かに見せることはない 人目が気になって、短パンすら履けないの それなのに—— 病院での健康診断 上はポンチョ、下はステテコ(ノーパン) まる... 続きをみる
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血液検査の結果で良ければ生検。
久しぶりに動物病院へ行った。 原因は、早朝に3日間少しもどすことがあって、診てもらわなければと行ったわけです。 昨年同じ時期に脂肪種の7時間に亘る大手術をして予後が結構大変でした。 なこんなで、大事をとってまた行きました。 昨年の大手術の後は体重が30Kgと、それでも2Kgのオーバーでした。 久しぶ... 続きをみる
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遥ちゃん・とーちゃん退院しました。
今日は春の陽気だった遥ちゃん地方です。 週明けは、また寒さが戻るようですので、 体調管理に気を付けないといけませんね。 体調と言えば・・・御報告が遅くなりましたが、 とーちゃん、何とか退院してまいりました。 まさか自分が脳梗塞の当事者になるとは思いもせず、 何で?ここで?この俺が?って感じでした。 ... 続きをみる
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”45回目”のボトックス注射を打ってもらいました!(^_^)v(今日は新撰組の日)
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メガネ、受け取りに行った
今日は朝から病院、その帰りにメガネを受け取りに行った、電車で遠方だから時間もかかったわ。 それにしても昨日からX、ウェブが繋がらなくて参ったわ、朝になってもおかしくて、ううん。 それだけならいいけどパソコン用の椅子のネジが外れていたのよ。 ワッシャーがなくて焦ったけど、見つかった、よかったー。 病院... 続きをみる
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こんにちは🍀!サボテンです🌵
昨年 秋の夜 夜勤もしてるので 夜勤のない日はわりと早めに 寝ることにしてるんですが… 横になろうと思った 夜9時半位に 娘の暮らす県の 総合病院から 娘が入院したと 連絡がきて… 土地勘のないその病院へ 3時間かけて車で向かった… 電話を受けて 混乱して… 息をするのがやっとで… 娘が心配で心配で... 続きをみる
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シストレ
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2026/04/10 システムトレード(株)の損益
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2026/04/09 システムトレード(株)の損益
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2026/04/07 システムトレード(株)の損益
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2026/04/08 システムトレード(株)の損益
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2026/04/07 システムトレード(株)の損益
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2026/04/06 システムトレード(株)の損益
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2026/04/03 システムトレード(株)の損益
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2026/04/02 システムトレード(株)の損益
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2026/04/01 システムトレード(株)の損益
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2026/03/31 システムトレード(株)の損益
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2026/03/30 システムトレード(株)の損益
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2026/03/27 システムトレード(株)の損益
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2026/03/26 システムトレード(株)の損益
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2026/03/25 システムトレード(株)の損益
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2026/03/24 システムトレード(株)の損益
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糖質オフ
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牛すじ煮込みの夕食 スマホアプリの歩数計って?
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【食事療法】糖質制限を支持するかどうかは0か100かではないという話
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ローソンのブランパンがリニューアル?新旧食べ比べ
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【糖質制限】「芯菓」さんのこだわりの低糖質スイーツをモニターしました
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黒さが強烈 鶏肉の炭火焼を夕食に 肺MAC症の薬飲んだ!
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こだわりの低糖質スイーツ芯菓(!sinKA)さんがモニターさん募集中!
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肺MAC症の治療が決まる 病院から帰って何食べる?
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ベビーホタテのクラムチャウダーはいけるのか? NEXZの新アルバム「Mmchk」読み方は?
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白菜が安いので八宝菜で消費 NEXZカムバックへ、トレーラー公開?!
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安いから 春キャベツを美味しくバリバリ食べるには?
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【Kindle出版】単行本第2巻ペーパーバックは1発でOKでした♪
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低糖質白菜シューマイを手作りで
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【モニター】こだわりの低糖質スイーツ「芯菓」さんのスイーツを食べて血糖測定してみた
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【2型糖尿病】この健康的な食事の画像はまさに私の昔の食事!!
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鶏手羽元とミニ玉ねぎ丸ごとスープ 味どうする?
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