雪、ちらついてきたよ❄
おはようございます。 姉のお弁当 朝ごはん 牛乳を買ったので 久しぶりのシリアル🥛 わかめのおうちランチも同じ 雪がちらついてきたよ❄ 仕事、遅番… 寒いし、雨だか雪だか降っていてイヤだな。 家でのんびりしていたいけど 重い腰を上げて、行ってきます!
おはようございます。 姉のお弁当 朝ごはん 牛乳を買ったので 久しぶりのシリアル🥛 わかめのおうちランチも同じ 雪がちらついてきたよ❄ 仕事、遅番… 寒いし、雨だか雪だか降っていてイヤだな。 家でのんびりしていたいけど 重い腰を上げて、行ってきます!
だいぶ忙しく仕事していたんですね。 季節の変わり目で夫も娘も体調を崩し、 小さな子供たちの送り迎えの代行もして、 だからと言って私が倒れるわけにはいかない。 なので、何より、夜、寝る。 こんだけ動いてたら自然と眠れる。 ごはんをしっかり食べて寝て動く。 焼肉と味の濃いごはん。 ただ人間の普通の生活な... 続きをみる
タイトルが気になって読みました。 家を巡る家族の話です。 誰も住むことがなくなった空き家をどうするかで 兄と妹2人の3兄妹が揉めます。 空き家って本当に手放すのが難しく 更地にした方が売れやすいけれども 解体費用がかかるし、、、 税金もかかるそう。 我が家も他人事でありません。 今、私が住んでる家に... 続きをみる
6ヶ月間、病院とホームにいたので 自宅のなかの諸々をかなり忘れている 暖房の付け方や物の場所などを 思い出す作業から始めました そして安全に暮らせるように 一つひとつ確認、 薬の場所や現金を置くところなど 相談しながら決めていく 特に心配なのは火の始末。 一回一回、指さし確認するよう 約束しました ... 続きをみる
7時に起きて。 今朝もまた岐阜モーニングを頂きに外へ出ました。 こちらの喫茶店は今回で3回目。 このスパゲティが何か好きです(*´ω`*) 今日は雨で 昨日よりかなり気温が下がってます。 今回の旅行で 相方さんは「小牧基地」、私は「かかみがはら航空宇宙科学博物館」へ行きたかったんです♪ 何か空いてる... 続きをみる
昨日、近所の方から家庭菜園で育てたブロッコリーを頂きました。 家庭菜園とは思えないほどのクオリティー! 私も家庭菜園に憧れ、小さな畑を庭に作り1本だけ茄子・ミニトマトを育てたことがあります。 どちらもしっかり収穫できたので一応成功ですかね。 こちらが頂いたブロッコリー。 あまりにキレイ・立派で茹でる... 続きをみる
今日はひな祭り、和菓子ではなくてマフィンが おやつです。 久しぶりにミスドの商品を食べました。 しっとりマフィンはキューブ状のチョコが ガリガリしてアクセントになっています。 マフィンというより、フォンダンショコラ⁉︎ チョコクリームが中に詰まってました。 本当にしっとり、やわらかくて どうやったら... 続きをみる
今日はひな祭りですね。 娘が家を出て8年にもなり、もう何もしてないな~ お雛様を出すことさえ忘れたまま、毎年3月3日を迎えてます。 でも、今日は仕事関係で嬉しいことがありました~ ひな祭りもかねて、女の子である自分に乾杯します。 ↓ お昼ご飯に母から買ってもらった(笑)雛寿司
おはようございます🌞 昼から仕事なので、おうちブランチ 今日は暖かくなるとの予報なので 気になっていた韓国のインスタントざるそば う~ん、ざるそばというよりは ざるラーメンかな。。 なるとものっているし😆 さすがに家でざる蕎麦は早かった… 寒くなっちゃった🥶
気候が暖かかったり寒かったりで 何を着ればいいのかわかりません。 この季節にパッと羽織れるアウターが欲しいです。 希望としては、 丈はお尻が隠れるくらい 軽くて 明るい色 少々の雨なら大丈夫 着るだけでお出かけが楽しくなる そんなアウターないかな^ ^ ♡♡♡♡♡ この前、横浜に旅行に行った時に買っ... 続きをみる
朝を制する仕組み、夜9時半から始まっている
S株で高配当株を3銘柄追加|ブリヂストン・積水ハウス・野村不動産を買いました
【50代/食事】外食や惣菜が減った理由
大人のオーバーオールコーデ/推し服の接触冷感TシャツプリントT
50代60代の韓国語勉強ってどう?楽しむコツとTOPIKについて
もう怖くない!動き始めの腰の痛みを消す「30秒アイドリング」習慣
50代で亡くなった友人たちを偲ぶ
筋トレ#24
筋トレ#25
ヒエラルキーに疲れながらも、会社にいる理由
かなり推し!コクーンシルエットのロングワンピース/やせ姿勢ダイエットの本
一生、軽やかな体を。肩の引っかかりをリセットする「なるほど」習慣
10年後の元気を守る。意識を変えるだけで体が軽くなる「魔法の立ち姿」
朝までぐっすり、疲れをリセット。脳と体を緩める「なるほど」快眠術
整理収納アドバイザー2級認定講座を開催しました
4年連続4回目の幕山公園にある湯河原梅林に行って来ました! 湯河原梅林は、神奈川県足柄下郡湯河原町にある幕山公園にあり、2月上旬から3月中旬には4,000本もの紅白の梅の美しい光景を見る事ができます。 今回のコースは、幕山公園駐車場から南郷山経由で幕山を目指して幕山公園(湯河原梅林)に下山する周回コ... 続きをみる
筋トレしまくって力をつけた長男が ものすごい速さで 荷物を車に載せてくれました 4ヶ月過ごした母のホームの部屋には 思った以上に多くの荷物があったのです。 入居するときには たくさんの書類への記入が必要でしたが 退去する時は一枚だけ。 あっさりしたものです 自宅に帰り、午後にはケアマネさんが来て 契... 続きをみる
岐阜の朝。 ホテルはいつも素泊まりにして お楽しみはモーニング♪ いつものお店は定休日やったので こちらも以前調べてて分かってたお店。 関西でこれで500円なんてあり得へん(≧∇≦) 美味しいモーニングでお腹いっぱいになって 相方さん行きたかった「小牧基地」へ。 まあもちろん混むのは覚悟してたんやけ... 続きをみる
半年前から財布を買い替えようといろいろ探しておりました。 今日ようやく、評価良し・値段・レザーor革製・使いやすそうの4点をクリアした商品が見つかりAmazonセールで購入♪ 靴・財布・バック・アウターってなかなか即決できません・・。もしこれらの物を即日購入するとすれば、相当気に入ったもので残りあと... 続きをみる
おはようございます🌞 朝ごはん 今日は宝塚月組を観劇 劇場内にお雛様が飾ってありました🎎 一幕目はお芝居 宝塚大劇場以来の月組公演観劇 幕間のランチ 二幕目はショー 久しぶりの宝塚観劇 楽しかった~✨
久しぶりにハンドメイド この前、神戸に行った時に check&stripで買っていた バッグのキットをやっと完成させました。 キットは材料とレシピ入り。 買ったのはいいけれども、 取り掛かるまではちょっと面倒で でも、やり始めると時を忘れて一気に仕上げました。 途中、1番難しい、カーブをミシンで縫っ... 続きをみる
会社PCに続き、自宅PCもWindows11にアップデートしました。 夕飯作って食べて後片付けしている間、1時間半ほどでサクッと終了。 個人ファイルはちゃんと残ってた。もしもの時に備えてバックアップしたのにつまらんw ただキャプチャーで使っているWinshotが行方不明になってしまったので再インスト... 続きをみる
10時に寝て。 目が覚めたら3時半やって こりゃ起きるのなんぼなんでも早いよなぁとまた寝て。 6時目指してたけど 目が覚めたら7時前やった(≧∇≦) ええ天気♪ 神社→整骨院→スーパー。 2週間前に買ったガーベラがまだ頑張って咲いてくれてる(*´ー`*) お昼ご飯。 巻き寿司。 実は今日から4連休で... 続きをみる
マグロが大好きな母、 回転寿司ではマグロばかり食べていました。 スーパーのお刺身コーナーでもマグロ一択。 でも2年前から残すようになりました。 代わりによく食べるのがネギトロです。 近所のスーパーではマグロの刺身の値引きは よく目にするけど、ネギトロだけは 遅い時間に買い物に行っても値引きなし。 ネ... 続きをみる
今年のイチゴは濃度が増したことに加え安値になったようです。喜ぶ人々や爆買いをする主婦の様子が先日ニュースで流れていました。 イチゴが好きな人にとって今までの価格では手が出しにくかったようです。 「ようやくたらふく食べられる!」そんな風に嬉しそうに買い物をする主婦の笑顔を見ていたら、こちらまで無性に食... 続きをみる
おはようございます🌞 姉のお弁当 もったいない市で 美味しい玉子を買ったから 生たまごかけご飯弁当🥚 わかめは、昼から仕事なので おうちブランチ 生たまごかけご飯、美味しかった😋 たまには、いいね🥚 では、仕事行ってきます!
おはようございます♪ やりたいこと 海の近くに住む のんびり散歩して ゆっくり座ってコーヒー飲む 今のところから海は 電車に乗って1時間くらい 今の部屋から見える ベランダの景色も好き 日常のちょっとしたことに 気づけて幸せ✨と感じることも 大切だ 移住とかをYouTubeで見て いいなぁとか 想像... 続きをみる
4カ月間お世話になったホームを 退去する日が近づいてきました 母は嬉々として荷物をまとめています ここにいれば何の不安もないんですけどね でも、閉じ込められてる感が凄いみたい お風呂も週に2回しか入れないし 住み慣れた街とは違い、 自由に出歩くことが高齢の母には難しい それでも近くのスーパーには リ... 続きをみる
今朝、うちの部のシステム担当者から「3月中にWindows11にアップデートしてね」というメールがマニュアルと共に届きました。 私が使っているPCは今年の夏に新機種と入れ替え予定だからまだWin10のままなのだけど、周りはWin11搭載のPCに入れ替わっていて、うちの部で自力でアップデートしろと言わ... 続きをみる
福山雅治さんの曲「零-ZERO-」をご存じですか? この歌の一部を要約すると、「人の数かずだけ正義があり「完全なる正しさ」などゼロだ」と伝えている箇所があります。 私は、「誰かと誰か」「自分対誰か」が対立やトラブルが起こるとこの曲が頭を過ります。 そう、お互いの正義がぶつかっているなと・・。 今朝、... 続きをみる
月末は冷蔵庫&冷凍庫の中身を減らす ルーティン実践中です。 冷蔵庫には納豆、豆腐、卵ぐらいで ほとんど食材はありません。 2月末の冷蔵庫の中身は 卵、納豆、豆腐、ヨーグルト、チーズ、 豆乳、もずく、シメサバ、お惣菜、紅生姜 キャベツ、作り置きなど。 先月の反省から買い物の量と種類を 減らすことにしま... 続きをみる
おはようございます🌞 朝ごはん 冷凍しておいたフィナンシェ 焦がしちゃった(>_<) 今週の外ランチは、どこ行く? わかめ、オイスターバーの レモンクリームパスタが食べたいな! ということで、 サラダとスープ 珍しくグレープフルーツジュースをオーダー 牡蠣とほうれん草のレモンクリームパスタ これ、... 続きをみる
夕食を作りながら毎日ビールを1缶飲むのが習慣です ビールとはいっても第三のビールが定番 やはり安いので^^; いつも生協で頼んで配達してもらってます この間生協で注文しようと思ってカタログを見たら、ビールが値引きされていて第三のビールとの値段差が意外と少ない。。。(一箱24本で500円位) たまには... 続きをみる
東京都八王子市にある「ラーメン二郎 めじろ台店」に行って来ました! ラーメンニ郎は、「ニンニク」「野菜」「アブラ」「カラメ」の無料トッピングがある人気店です! また、野菜を山盛り(デカ盛り)にして食べられるお店でも人気のお店です! ラーメン二郎 めじろ台店到着! 11時開店と同時に入店! ちなみに駐... 続きをみる
今の会社に入って かれこれ15〜16年 パート勤務ですが 田舎のスーパーのお惣菜で働いています 昨日はお休み 雑用を済ませないと 何かと 忙しい 夕方 チーフからのライン 1月のお給料が 88,000円超えてるので 明日から2時出勤にしましょう 何度か超えたけど 103万円の壁 というヤツ 年末年始... 続きをみる
ここんとこまた右股関節と左膝が調子悪い。 調子いいと無理し過ぎるかな(ーー;) 今日も9時間立ちっぱなしで頑張った。 私には長く続けれる仕事ではないんかもな(^_^;) 晩ご飯。 カンパチカマ焼き、納豆、れんこんきんぴら、なすぬか漬け。
今日は先週大病院での父の検査結果を聞きに行きました。 結論からいえば、「異常なし」 2人に1人は癌になる 癌といえば、かかると怖いというイメージですが、以前観ていたドラマ・新宿野戦病院で「早期発見で癌が小さかったから内視鏡手術でチャチャッと取っただけだろ!!」と癌にかかって処置が終わっても落ち込む父... 続きをみる
老後の不安解消のために始めた 「月12万予算で暮らす年金生活」トライアル。 物価高、電気代高騰、健康のためにジムにも 通い始めたので、月12万円で やっていけるかしら? 予算は増やせそうもないので 2025年も節約&工夫で乗り切り お金を有効に使いたいと思います。 苦手なポイ活や最近やってなかった ... 続きをみる
長らく咳喉風邪で病んでおりましたが 体調も良くなってきて 久しぶりに餃子包みました🤗 形悪くても自分の餃子は美味しいですね😋 エビ餃子 昨日のポテサラ スープにしました
フランスのカーブ。(ケーキの型) 何も入れない。 眺めるだけ。 仕事をやめてノーメークで生きてきましたが、日焼け止め、コンシーラー、マスカラ、チークは塗るようにしました。コンシーラーってやっぱり凄いです。キッチンハイターみたいです。
お米の高さは異常ですよね、怖いくらい。 夕食は毎日、お米を中心にメニューを 考えていましたが しばらくは、パスタや蕎麦を主食にした 献立も取り入れていこうと思います 今日はほうれん草と鮭のクリームパスタ。 トマトと豆苗とゆで卵のサラダも添えて。 ほうれん草は安いですし 栄養がありますからね。 今日の... 続きをみる
Y社から、こちらの要望を入れた修正図面が送られてきました。 間取り変更、水周りの備品、室内窓と棚の設置etx... 要望したことがすべて入ってる!ヾ(*´∀`*)ノ 見積りが出るまで1ヶ月ほどかかり、内容に問題なければ契約を前提に壁材、床材、建具、設備品のカラーなどなど、詳細部分を決める作業になるよ... 続きをみる
今週はポカポカ陽気になるみたいですね♪ 梅も一気に咲いて 桜も春なの?って勘違いしちゃいそうです(≧∇≦) 職場近所の公園の梅。 まだまだですが チラホラ綺麗(*´∇`*) 晩ご飯。 春キャベツ煮、納豆、温玉、きゅうりぬか漬け。
最近のニュースで気になること、いろいろあります。 備蓄米を出しても値下がりは厳しいかもの件、日本各地の大雪、ミャンマー拉致事件、関税、鯖値上げ、いちご値下げ。大倉君結婚。 みなさんはどんな話題に注目していますか? ミャンマー特殊詐欺・拉致事件 今年の1月~2月に16歳と17歳の男子高校生がタイの警察... 続きをみる
バタバタと二日間が過ぎてしまった… そんな二日間の朝ごはん そして、お昼ご飯 麺Dayは、あんかけラーメン おうち弁当 お弁当は、仕事が遅番だったので 前日に用意🍱 前の日に用意しておくと朝、楽だわ~
昨日の娘のお弁当 購買でパンを買いたいというので、量は少なめ。。。 午前中、久しぶりに整形リハに行ってきました 毎日ストレッチ、筋トレを続けているので、50肩も良くなりつつあります(*^^*) 帰ってきて、以前相談に行った通信制高校や定時制高校に問い合わせの電話をしました 今週末から娘は最後の期末テ... 続きをみる
『日本国内100万本』突破🎉 みなさまのおかげで、スト6は日本国内での販売本数100万本を達成いたしました👏 本当にありがとうございます🙏 これからもスト6をよろしくお願いいたします‼️#スト6国内100万本突破 pic.twitter.com/Bqk3X5TYqv — ストリートファイター ... 続きをみる
色々と肩にしょっているので 美術館やら登山やらに行けなくなって でも、それほど卑屈にはなっていないのだけど さすがに疲れるし、自分を労わりたくて マッサージ店に行きました 時々行く店に、とても上手な方がいるのです 女性ですが、ツボにしっかりと圧を加えてくれる 一時間、みっちりとしてもらいました 私は... 続きをみる
昨日のこと。 廊下とリビングの段差(10cm)でコケてダイブし、右肩と右腕を床に強打するという実に加齢、じゃなくて華麗な出来事がありました。 先週はチャリでコケて左半身を強打し、昨日は右半身と満身創痍な上に体調がよろしくないという三重苦です。 あちこち痛いし、今日は早めに寝てしまおう。 歳取ってここ... 続きをみる
昨日 食事をしてた時には映画観に行こうかって言うてたんで てっきり映画やと思ってたら「京都植物園行こ」って。 京都は市内の方はコロナになってからはほぼ行っておらず。 その前も観光客多いからね あんまり行きたいとは思ってなかったんです(^_^;) 北山にある植物園はまあそれ程は混んでないから たまに来... 続きをみる
電気料金、高いですね〜 1kw2.5円の政府補助があっても 2月も高いだろうなぁ・・・。 3月からは補助が1.3円に減額、 電気も物価も上がって大変です。 なるべく抑えたい水道光熱費、 節約技はノーストレスでできること しかやりません。無理せず簡単なことを 日々コツコツ実践中。 冷暖房はエアコンを利... 続きをみる
毎年2月に入ると食欲が増すので、春に体重増加していました。 2月から花粉症の薬を飲むようになるとなぜか甘いものや酒量が増えるので注意しています。 今年も面白いように2月に入って外食も増え、おやつも食べ、酒量も絞っていた時期より増えてきたので恐る恐る体重計に乗ってみました。 一応、体重のほうはお正月か... 続きをみる
散歩の途中に寄ったスーパーで、青森産の「晴天の霹靂」が2kg1500円で売られていたので購入。 1年前は2kg900円くらいで買えたのになあ。 他の米は2kgで1650円だったから、お得に購入できたようです。 米は生もの、なのに巷で言われる中間業者、特に外国人は適切な保管をしていないだろうから暖かく... 続きをみる
大学受験最終決戦の地、 京都へと向かった次男から 雪降る京都駅周辺の動画が送られてきました 寒いだろうなぁ 午後には止むだろうけど 15時からしかホテルには入れないから うまいことカフェに陣取れればいいけど。 12月にも私と夫とともに 特色推薦の入試を受けに行きましたが そちらは残念ながら不合格でし... 続きをみる
今日は本当にいいお天気 日差しを浴びたくて、歩いてスーパーへ行ってきました 早咲きの桜が。。。 買い物ついでに買った本 例のごとく何度か立ち読みしてたのですが、買ってきました 帯の文句がよいなぁ( ´ー`) 三連休も終わり(私はニ連休ですが) 休みはほんとに過ぎるのが早いです💦
2024年の家計の総決算、 支出項目を振り返っています。 支出ランキングは 予想通りというか 月12万予算で生活してたら 「多分こうなるよね」 という感じです。 月12万円予算を始めた理由は 自分なりの豊かな老後を送るための リハーサルのつもりでした。 将来もらえそうな年金額から 算出すると私の場合... 続きをみる
今年最後であろう寒波到来だったので、 六甲山の氷瀑を見に行ってきました。 実は同じルートを2年前にも行ったことがあるのですが、 その時はさほど寒くなく、凍ってなかったので 登山道沿いの滝にさえも気づかないままでした。 表六甲(南側)は日当たりが良いのでなかなか凍らないそうです。 リベンジ登山は、阪急... 続きをみる
こんにちは 三連休最終日は家でゆっくりで 遅めの昼食でした😋 具は 砂ずり イカ 鰯でコクのある 美味しいお味でした😊
美味しいお魚を頂きに姉と真鶴へ。 その前に、朝一で映画館へ。 「THE ROOM NEXT DOOR」 う~ん、自分だったらどうするだろうか… ランチはお蕎麦 鴨きざみそば さて、真鶴へ行きましょう🚃💨 真鶴は、25年ほど前に 母と姉と3人で来たのが最後。 展望の宿ということで、お部屋からの景色... 続きをみる
こども食堂でいささか疲弊する出来事がありました。 スタッフの対応が悪いとクレームを入れて来た方がいたのです。 話しを伺い頭を下げて納得してもらったと思っていたところ、その後も怒りが納まらないらしく、HP経由で苦情メールが送られて来ました。 気持ちはわかるのだけど、じゃあどう対応していたら納得したのだ... 続きをみる
病院、リハビリ病院、ホームで 約6ヶ月過ごした母の帰宅の日が迫り 昨日は、電動ベッドの搬入を してもらいました 素敵な家具調のベッドが マットレス、ガード付きで 月に800円で借りられます 高さも簡単に変えられるので ベッド下の床の掃除もラクですね 母は生協でほとんどの買い物をするので 再開のための... 続きをみる
多様性の時代とか 自分ファーストだとか。 コロナが解禁になってからというもの 何だか生きにくい世の中になってきたなぁと思うのは私だけなんかな(ーー;) 若者が 昔から年長者に言えん事でもズバズバ言ったり。 最近じゃ会社に名指しでクレームメールが届く。 客が従業員を監視してる感じ? 監視されてたら ほ... 続きをみる
先日、下の子と話をしていた時、「お母さんは中より大生って感じする」とイジってきました。 あ、これビールの中ジョッキ、大ジョッキのことです。 そういえば、パート勤めをしている時の飲み会で「大生でいい?」と半分本気で言われたことがあったな(笑) 振り返ってみれば、大生を頼んだ経験ってないかも。 そんなこ... 続きをみる
Amazon Primeで見ました。白髪の女性は瞳で語る人でした。当分この女性が頭にこびりつきそうです。強くお勧めします。 余韻に浸りながら聞いています。 At Last
2024年の収支、資産状況をまとめました。 資産は投資が好調だったため、 予定以上の増額でホッとしました。 投資はいい時も悪い時もあるので、 2025年も引き続き節約とメリハリ出費、 月12万円予算で家計をやりくりし 老後の資金を上乗せしたいと思います。 50代で月12万円予算の生活を始めた理由は ... 続きをみる
3大梅林といわれてる 越生へ 駅からどんどん歩く なんでも 越生はハイキングの街宣言をしており 毎月、花などテーマを定めハイキングコースをおすすめしてる ひたすら歩き 歩道の狭い県道を突き進み 越生梅林到着 都内の梅はほぼ満開であったから期待していたが 越生の梅は まだまだまだ 満開になったらさぞか... 続きをみる
溜め込んだ燃えるゴミを断捨離してドーパミンがドバドバ【2026年5月】
ホロアース終了確定!?カバーさん再利用できますわ
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アーリーリタイア後は、「足るを知る」をベースに生活しています。
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夫をなだめながら病院予約。
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妻の何気ない一言で気づいた。トラックを運転するようになって、自分が変わっていた。
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第293回 食品館アプロプラス箕面店様
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