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健康のムラゴンブログ
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バロックジャパンの株主優待券を使ってWEBで服を買う
バフェ夫です。 バロックジャパンの株主優待券の期限が迫っている。 期限が切れたら、いくら悔やんでも悔やみきれない。 ということで、ネットで服を模索する。 体形データを保存させれば、自分に見合うサイズを提示してくれる。これは便利である。 そして、SALEで30％引きの服を選択した。これはお得である。 ... 続きをみる
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コロナウイルスによる嗅覚喪失の新しい治療法
概要：新しい研究は、長期コロナウイルス患者の嗅覚を回復する有望な治療法を示唆している。 この研究では、新型コロナウイルス感染症患者の最大60％が罹患し、嗅覚を損なう症状である嗅覚障害の治療における、低侵襲外科手術であるCTガイド下星状神経節ブロックの有効性を検証している。 この処置では、首の星状神経... 続きをみる
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6/6 情報に惑わされないようにね
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喉が痛いのに、食欲旺盛😁
おはようございます。 今日はチラチラ雪が舞っていて、外はとても寒いです。 勤労感謝の日に定義山にお出かけして、その夜。 ソファーでうたた寝していたら、喉が急に痛くなりました💦 ピンポイントで痛い場所があり、ツバも飲み込めない。 夕食の時に、夫のお皿からお魚をつまみ食いして、骨が刺さった❓ でも、何... 続きをみる
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5/6 蜂蜜が戻って来た！
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猫屋敷 写真は苦手💦 写真写りが💦 笑顔が綺麗は羨ましい
こんにちは😊😺 たまにですが… ミル長老さまが…… 少し……とても…お年寄りに見える時が😳💦 実際に お年寄りなんですけどね😞💦 角度かなぁ？ 写真写りがね😵💫💦 私も写真撮られるのは嫌いです 歳と共に益々…ね😞💦 シミやシワの有るご年配のかたでも 笑顔が綺麗に写る方っていま... 続きをみる
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ひろりん
覚えておきたいこと
2023/11/24 06:03
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ポイントを消費して水を買う
バフェ夫です。 ポイントは失効してしまうものである。せっかく貯めたポイントも失効すれば何もなくなる。ということでポイントを使って水を買う。 サプリを飲んだりする時に丁度良いであろう。 チビチビチビチビ飲んで行きたいと思った。
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4/6 私の周りの変化というと
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50ポンド減量し、それを7年間維持した女性が学んだ3つの減量の教訓
コーエン将軍は 7 年前に 50 ポンド減量し、それ以来体重を維持しています。 コーエンさんは、考え方の変化も含め、成功の秘訣をBusiness Insiderに語った。 7 年前、コーエン将軍はフィットネスの旅に乗り出すことを決意しました。 彼女は 10 年間にわたってさまざまなダイエットを試みま... 続きをみる
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キャリアリンクの株主アンケートにも回答する
バフェ夫です。 キャリアリンクの株主アンケートが来ていたので、回答する。 株主アンケートの謝礼として、クオカードを貰えることもあるが、既に株主優待でクオカードを貰っているので、その点はこれ以上望まなくてもいいかもしれない。 アンケートを記入したので、忘れずにポストに投函しなければならないと思った。
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気管支卵やトマトを食べると体にどの程度の害があるかについて研究が行われています。
1か月間毎日ガストを食べると体にこんなことが起こる ガスト ガストがこんなに健康的だとは知りませんでした 果物や野菜が体に良いことは誰もが知っています。色とりどりの食べ物を1日に数回食べるべきであることは知られていますが、特定のスパイスにも多くの健康上の利点があることをご存知ですか?例として、ガスト... 続きをみる
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再利用肉を工場で挽いた食品に切り替えると、糖尿病と心臓疾患の脅威が軽減される可能性があることが新しいレビューで判明
赤身肉や再利用された肉や卵などの獣由来の食品を、ナッツや豆類などの工場由来の食品に置き換えることで、心臓病や2型糖尿病の発症の脅威を軽減できる可能性があると、包括的なレビューが確立した。 ジャーナルBMCドラッグに11月16日に掲載されたこのレビューは、37の初期の研究の結果を分析しており、その結果... 続きをみる
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健康
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「口臭」は年齢を問わず気になる悩み
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子どもの歯科矯正／歯科医の私が「おすすめの歯科医院」を紹介しない理由
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#痩せすぎ注意！タンパク質重視の食事で健康チェック！しかし、やる気はゼロ！
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家の中でも熱中症にかかります ご注意！
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【糖尿病患者の闘病体験から】糖尿病の初期症状と末期症状はどんなもの？
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【闘病体験から】糖尿病の初期症状・末期症状とは？
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「75歳を待たずに死亡、なぜ増えているのか」
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夕食にタンパク質をとるメリットは
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医師だって漫画家だってすべての人は救えないけれど…
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【言い訳】体調不良でした。
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トリプタノールは太る
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【マンジャロ】GLP-1ダイエットで筋肉が減ってしまう！？【オゼンピック】
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イライラしやすい時はココを押して！不眠や手汗にも良いツボ☆
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GLP-1受容体作動薬（痩せ薬）：承認条件と副作用をPMDA資料で確認する
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九星気学でみる ～2026年7月と8月、運気が良いのはどっち？～
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2/6 蜂蜜を探す旅路
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DNA改変薬で心臓病を治す瀬戸際にいる科学者：世界最大の殺人者と闘う心臓病会議から得られた刺激的な発見の一つにすぎない
心臓病の潜在的な解決策は近づいているでしょうか?この質問は、最近フィラデルフィアで毎年開催される米国心臓協会の会議で、通常は慎重な心臓専門医によって静かに語られました。 世界のトップの専門家が、波乱に満ちた 3 日間にわたって画期的な科学的発見を明らかにしました。これらの発見の多くは世界中の何百万も... 続きをみる
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ドナルド・J・トランプ大統領の主治医 健康状態 良好
外交官。アメリカ整骨医家族診療委員会トランプ大統領、現在の健康状態 pic.twitter.com/tI5oBMHcT9 — Dan Scavino Jr.🇺🇸🦅 (@DanScavino) November 20, 2023 <script async src="https://platfo... 続きをみる
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粉末の摂取を行う【クオール薬局株主優待で選択】
バフェ夫です。 クオール薬局の株主優待で選択した粉末を摂取する。 毎日の習慣と書いてあるので、毎日チビチビチビチビ摂取するのが望ましいのだろうか。 しかし、毎日でなくても適当な間隔でチビチビ摂取してもよいかもしれない。 チビチビ摂取し、からだを喜ばせたいと思った。
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ほどほどがわかっていない自分。
今日は午前中から晴天ながらも風が強く、それでも運動不足解消の為と新しい自転車を気に入っているので自転車で買い物を。 13時に夫がディケアに出かけてから 「そうだ、自転車の空気を入れにいこう」と午前中の自転車外出で気を良くした私は 何もこんな風の強い日に行かなくても..と思いながらも思い立ったら吉日の... 続きをみる
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1/6 健康志向はいいけれど…
<女性の副業・起業・在宅・お小遣い稼ぎ> 女性向けライター講座はこちらから！！ 初心者でも、プロのライターになって自由な時間を手に入れませんか？ ↓↓↓<LINEにつながります！> https://liff.line.me/1657226913-Y8bQ6ey8/landing?follow=%40... 続きをみる
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お出かけ後オランダと日本でゲットした湯たんぽを検証
🌿 みなさま、こんにちわ🍏 今日もMoCeのブログに立ち寄って頂き有難うございます。🍓 🍓Amsterdam で knitting仲間を＃AmuAMSClubで募集中！ ドンドン冬に向かってるから編みたい物が増えてます。手作りしてみましょう。🍓 ZARA HOME の帰りに住宅街を歩くと。... 続きをみる
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米ぬか酵素浴って知ってる？
ババアさといもの最近のお気に入りは米ぬか酵素浴。 皆さまご存知かしら？ あらご存知ない？説明して差し上げますわ。 米ぬかやおが屑を発酵させたサラッサラふわふわのきな粉状のものを、砂風呂のように身体にかけて埋まる健康法。 砂風呂の重さの半分ほどだから重さは無く、何なら程よい重みで心地いい。 さといもが... 続きをみる
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休憩で見たのはスカッとするリエちゃんドラマ！
🌿 みなさま、こんにちわ🍏 今日もMoCeのブログに立ち寄って頂き有難うございます。🍓 🍓Amsterdam で knitting仲間を＃AmuAMSClubで募集中！ 今日は先週のデルフト行きの電車で撮ったインスタストーリーズを投稿しています。 そちらもお楽しみに。🍓 夜は編み物時間とな... 続きをみる
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果樹の栽培で授かる健康奇跡 - 実感！自然と調和する喜び
果樹の栽培で授かる健康奇跡 - 実感！自然と調和する喜び 果樹の栽培に携わる人々は、自然と共に生きる喜びを知り尽くしています。その目覚ましい安らぎを実感することで、私たちは健康と幸福を手に入れることができるのです。果樹と接することで感じる調和は、まさに驚くべき奇跡とも言えるでしょう。 本記事では、果... 続きをみる
Hi !!
tempelinのブログ
2023/11/19 11:36
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眼鏡店へ
眼鏡店へ行きました。 10万円用意して行って、1万円ちょっと残りました。 フレームが4万円、レンズが5万円くらい。 プリズムを入れたり、いろいろ大変みたいで 仕方ないのかも、、、、 QOLが良くなればいいのですが。
ひろりん
覚えておきたいこと
2023/11/19 05:49
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ようやく受けた健康診断
年に1度の健康診断。 今年は8月に受診予定だったものが、父のことで延期となり、 すっかり寒くなった今日になって、ようやく受けることができました。 一昨日、自宅で軽い荷物を持ち上げただけなのに腰がぴきっと・・ 動けなくなり、1日仕事をお休みして臨んだ今日の健康診断。 なにせ、職場の会議室にパーティショ... 続きをみる
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ヤマハ発動機の株主ファンクラブのアンケートに回答する
バフェ夫です。 ヤマハ発動機の株主ファンクラブから株主アンケートが来ていた。 回答すると、抽選で何か貰えるらしい。 これは回答しなければならない。 ということで、回答した。 当たるかどうかはわからないが、当たったら何を買うのか、検討を開始しなければならないと思った。
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2023/11/17 （金）雨 かつど～ん
今日は朝から 健康診断だった。 10時からなんだけど 朝四時過ぎに目覚めた私。 お腹空いて・・いつものことだけど 五時に おにぎり 三個も食べてしまったさ～ そのあと、うっかり健康診断のこと忘れて 枝豆も、食べたね。 健診中から （終わったら なに 食べるかな～） と思っていた。 終わったら、やっぱ... 続きをみる
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お散歩、5時でこの暗さ！さむ！
🌿 みなさま、こんにちわ🍏 今日もMoCeのブログに立ち寄って頂き有難うございます。🍓 🍓Amsterdam で knitting仲間を募集中！ ＃アムアムクラブのインスタにアクセスお願いします。 ❇️秋より本格的にニット仲間を募集します。寒くなってきたらニットの季節❇️ アムスの皆様、試し... 続きをみる
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更年期か加齢か病気か…どれ？
自分の身体が体調が掴めない。 まだ冬の訪れたばかりというのに、なんでこんなに不安定…なんだ。深夜勤務が非常に辛くなってきた。 先日、元相棒と焼肉行った時に、色々と話してて、自分にはもう、できない生活だなって思いました。誰かのために、不規則深夜勤務をこなしながら、ご飯の準備はもちろん、お弁当作り、家事... 続きをみる
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お部屋のヒーターがやっとつながった！とぼやいてみると
🌿 みなさま、こんにちわ🍏 今日もMoCeのブログに立ち寄って頂き有難うございます。🍓 KFSさんのドイツの風景というタイトルの毛糸。 日本でしかゲット出来ません。 ところが片方しか出来上がっていないのです。 手首のあたり少しアレンジをしてます！ 🍓Amsterdam で knitting仲... 続きをみる
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ひろりん
覚えておきたいこと
2023/11/16 06:05
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気温の変化に体がおいつかないアラフィフ
先日、筋トレのあと、疲れてグッタリしてたのに、夜にウォーキングしたせいだろうか。 しばらく身体がグッタリとして動けなかった。身体中、痛いというよりダルくてのぼせる。 人からすれば、あれしきの筋トレだろうが、運動未経験のアラフィフデブにしたら、相当堪えてたのだろうな。 たまりかねてトレーナーに連絡した... 続きをみる
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ずんだ餅を2個買いする
バフェ夫です。 業スーでずんだ餅(税抜298円)を2個買う。 最初に買った時は、満腹度が高すぎて、食べ終えることができるか心配になった。 しかし、私は塩漬け株を保有した時のようにすべてを忘れて寝た。 すると、翌朝私に閃きが舞い降りた。「朝食べればいいんじゃね」ということである。 朝、満腹になってもカ... 続きをみる
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95歳の現役フォトグラファー
急に寒くなったので慌てて毛布を出しました。 まだ暖房はつけていません。 毎年ギリギリまで厚着だけで過ごします。 できるだけ電気代を抑えるために、暖房使わない生活にチャレンジです。 私は寒さに強い。風邪をひく事もないので、節約型の丈夫な体に感謝です。 あと、やっぱりランニングの習慣が身体を強くしている... 続きをみる
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ダブルス卓球大会で3位入賞
地元石井町で私が通ってる卓球クラブ・ダブルスの大会が有り そこで初めての参加で3位に入賞出来ました。 2年前にクラブに入った時、対戦すると相手のコート（台）に まるで入らなかったのです それが3位入賞するまでに、なったのですから素晴らしいですね 卓球ってほんとに楽しいですね😊 今では週に6回卓球に... 続きをみる
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半額ヨーグルトを買う
バフェ夫です。 ヨーグルトが半額だったので瞬時に購入する。即ちこれはエコである。 腸に良さそうな気がする。つまり健康的である。 腸内環境は改善しなければならない。 健康でありたいと思った。
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DHA EPA DPAの摂取を開始する
バフェ夫です。 優待で貰ったサプリメントを摂取し終えたので、新たに買った激安サプリの摂取を開始する。 お魚が書いてあるサプリである。 何だか頭がよくなりそうな気がする。そして健康的な気がする。 チビチビチビチビ摂取して行きたいと思った。
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磯ごま一番ふりかけを振りかける【ティーライフ株主優待】
バフェ夫です。 ティーライフの株主優待で貰ったふりかけを振りかける。 丁度、スーパーで買ったお弁当のごはんの量が少なかったので、自宅の炊飯器のごはんをよそってふりかけを振りかける。 磯ごま一番ふりかけ という名前の為、ごまが沢山ある。これは健康的である。 たくさん貰ったので、チビチビチビチビ振りかけ... 続きをみる
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いつものコースポタリングとやってみたこと。
晴れました。 予報では寒くなるって聞いてたけど、三重県は それほど寒くありません。 いやー助かった^ ^ 身体動かすためのポタリングへGO！！ いつものお気に入りコースで決まりだ！！^_^; 私とスペシャライズド turbo 昭和の歌をYouTubeで見ています。 西城秀樹、沢田研二、荒井由美、山口... 続きをみる
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イヌリンGOLDを摂取する
バフェ夫です。 AFCアムスライフサイエンスの株主優待で貰ったイヌリンGOLDの期限が迫っている。確か年内迄だったと思う。 積極的に摂取しなければならないと思っているが、時に摂取を忘れてしまう。 しかし、必ず年内に摂取しなければならない。確か無味だったので、摂取時に何の感情も抱くことも無い。 何によ... 続きをみる
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猫屋敷 チビナナさん❣️ コタツムリ🐌 カルカンパウチ➕粉ミルク❣️
こんにちは😊😺 最近のチビナナさん👀✨ すっかりコタツムリ🐌です あら？おスズさんも居たのね😙……と…ｿﾛｿﾛ …お食事のお誘いにきました😙 コタツって💦 ネコもダメにするんですね😞💦 冷めるので この後 嫌でも 強制しました( ˶•̀֊•́ ˶)و しっかり食べないと 骨皮ネコ... 続きをみる
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健康診断と言う名の「落とし穴」
何よりも結果は数値で表されます。健康診断は会社などでも取り入れていますが日本人の健康診断の結果は最悪な数値 ある医者の健康診断に対するコラムより 「あなたはなぜ健康診断を受けるのですか??」 この質問に対して、 「元気で長生きするため」 「健康維持のため」 そう思ったあなたは要注意です。 健康診断が... 続きをみる
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猫屋敷 電気毛布！ ストーブ‼️ 寒さ対策！ 我慢しないで😖
おはようございます😽😽😙 昨夜から寒さが増してきましたね😵 にゃん達のコタツ部屋には 電気毛布が敷いてありますが まだ、入らない子も…… にゃんにも 寒がりさん、 暑がりさんがあるようです☺️ ぬんちゃんには両方😁 寒いも暑いも嫌いよね💦 ミル長老さま😳⁉️ 無理しないで下さいね😽 ... 続きをみる
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人間ドックの前日こそ食べ過ぎてしまう
以前、妹が 「私、毎年人間ドックの前日は絶食してるよ」 と言っていて、びっくりしました。 え！？ や、学生の頃ならわかるよ。 私の周りにもそういう友だちいたし。 でも、そんなのまやかしって、分かる歳じゃん。 なのに、まだ付け焼刃的なことやってるの！？ なんて言葉が脳裏をよぎりましたが、よくよく考えて... 続きをみる
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小林製薬の新製品を見る
バフェ夫です。 小林製薬の郵便物を見ていたら、新製品紹介があった。 株価をパソコンやスマホで見るので、瞳も疲労するだろう。 瞳の健康の為に、ケアをするのも検討しなければならない。 検討を加速させなければならないと思った。
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出発前のNYマラソンの日
同じ通りのガーデンでランチ。 通りはマラソン追っかけでざわついてるけど、ここは平和でした。 もう紫陽花は枯れ枯れ 今回の滞在ではセントラルパークには行けなかった。 とても残念。 今日はNYマラソンなので公園も通りも人でゴッタがえってるから余計にそういった場所は避けた。 何だか余裕のない生活はどこまで... 続きをみる
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仕事キツイと定年年齢を考える
この前までは70歳まで働くつもりでした。 でも、周りの方が、健康年齢がそこまで保ってる方がいないので 私も65歳で定年にしようと思います。 仕事が最近、寒くなってきつくなったせいもあるかもしれません。 それでも、前の仕事よりはずいぶん楽です。 定年後は図書館に今よりも通ったり 趣味を楽しもうと思って... 続きをみる
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胃腸の健康について知っておくべきこと
会社経営者の保坂学です。保坂兄弟は芸能人 俳優 女優が実践する身体のメンテナンスを世田谷ハウスからお届けします。「1日3食」が健康に良いとされることが一般的ですが、実はそれは胃腸にとっては負担がかかる可能性があります。今回は、消化器専門医によるアドバイスをもとに、「規則正しい食事」や「朝食の有無」に... 続きをみる
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ティーライフから株主優待案内到着
バフェ夫です。 ティーライフから株主優待案内が届いた。 株初心者なので、100株保有の千円分である。 色々選択できるが、確か以前に選択した羊羹は今回選択肢に無い。 磯ごま一番あたりを選択することになりそうである。 何を選択するか？高い緊張感を持って、状況を注視し、検討を加速させ、あらゆる選択肢を排除... 続きをみる
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＜診療所が混んでいた＞
＜診療所が混んでいた＞ コロナ騒動が 始まってから、いつも好いているので、大丈夫なのかと心配していた。 昼頃のぞいたら8待合室は29人以上で満員・外にも数人並んでいた。 昨日は祝日で休み・明日は日曜日の影響もあったのか？ 子供も数人いたので（インフル関係の患者）が多かったらしい。 月曜日の夕方に診察... 続きをみる
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健康診断、受けたくない
何が嫌といって、健診の日は朝ごはんが 食べられないこと！ 朝ごはんがこんなに食べたい、ということは 「健康」ってことで、健診不要では？ まあ、昔は自分は食べられないのに息子たちの 朝食を準備するのは辛かった～ もう一つは検尿用の尿採取。 「当日の朝一番の尿」とか言われても 朝2時頃起きてトイレに行っ... 続きをみる
ひろりん
覚えておきたいこと
2023/11/04 06:05
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SRSホールディングスの株主優待券を使って、牡蠣フライのごはんを食べる
バフェ夫です。 SRSホールディングスの株主優待券を使って、牡蠣フライのごはんを食べる。 株主優待券を使用して牡蠣を食べるので、株主優待で牡蠣を食べると言っても何ら過言ではないだろう。 牡蠣はとてもおいしい。そして栄養価も高そうな気がする。 しかし、痛風には注意しなければならない。 節度を持って、お... 続きをみる
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猫屋敷 冬になる前にお弁当でピクニック🍙 お土産食べ比べ😋 お気に入り❣️
おはようございます😽😙 昨日は、 🐥⸒⸒ひよちゃんからのお誘いで 公園へ行ってきました😊 寒くなり前にピクニックですね😽 着いて直ぐはガラガラの公園も お弁当を食べ終わる頃には 遠足の小学生の お兄ちゃんお姉ちゃんでいっぱいにり ワイワイガヤガヤ賑やかになりました😃 🐓コッコさんの手作... 続きをみる
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蒸しタオルをつくる。
アグリカルチャー？ プロトカルチャー？ 文化の日です。 この前床屋さんに行ったんですよ。 顔そりの前に顔にかけるアレです。 綿100％のタオルとアイラップがちょうどうちにあったので。 タオル濡らしてギュッとしぼって、 アイラップに入れて縛らず折りたたんで、 500Wでおよそ40秒。（あまりアツアツだ... 続きをみる
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お金も健康も定期の診断が大事
人生を楽しむためにはお金と健康が何よりも大事 健康のためには適度な運動と食事、そして定期的な健診が必要だ 先日、かかり付けの歯科医で定期のクリーニングをしてきた 特に痛みがなくても2か月に一度通っている 以前は毎月通っていたが、自宅での歯磨きを1日4～5回するようになってからは2か月単位でも十分だと... 続きをみる
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ひろりん
覚えておきたいこと
2023/11/03 06:56
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スキンケアに必要な3つのもの
2023年11月2日 皮膚は体の中の一番大きな器官 清潔にそしてきれいでいたい 肌にいいと言われる成分を含む スキンケア製品が増え続けているが 実際のところどうなのだろう 皮膚の細胞と れを取り囲んでつなぐ タンパク質と脂質の連結で 皮膚のバリア機能が保たれている このバリアが外部からの刺激を 防御... 続きをみる
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緑内障ではなかった！
眼科、行ってきました。 2時半の予約を2時に行ったのですが、 結局3時半近くになり、お迎えはいつものように できました。 とっても素敵な女医さんです。 美人で優しくて。 一番恐れていた緑内障ではありませんでしたが、 やはり白内障でした。 「今のところ白内障の手術はしたくない」 と伝えて、斜視はまず第... 続きをみる
ひろりん
覚えておきたいこと
2023/11/02 16:40
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イオナックシャワーヘッド届きました。アメリカ編
先日 日本からオランダへ送った荷物。 受け取りに がかかるということで支払いが発生してしまい、 受け取りまでに2週間以上かかりました。 まず関税を支払う郵便局のサイトがオランダ語だけなので 友達と会う日に設定してから支払いを完了。 さっぱりわかりませんから。 それから2週間してやっと受け取ることに。... 続きをみる
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『穏やかな毎日を』♥╰(*´︶`*)╯🍀
おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 あっという間に 11月💦 年々 早まるような… 🤣 早まると言えば… 我が家の 年
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健康、心とカラダは繋がっている
おはようございます☀️ 私は幼い頃から、カラダが弱かった母の健康に対する意識した生活の中で育てられ、中学生の頃には、自身も健康に対して興味を持って生活していました。 中学生の頃、ある時友人に夢を聞かれ、どこから出てきたアイデアなのか全くわかりませんが「薬剤師👩⚕️」と答えた記憶があります🙄 中... 続きをみる
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猫屋敷 日向ぼっこ 日光浴 手のひら日光浴🐾🐾 ダイエット😙
おはようございます😸😃 最近 朝活を頑張ってる母は、 (朝活と言っても 6~7時起床ですが😔) なつくんのお誘いで 毎朝、 にゃん庭で2~3分の歯磨きタイムです😊 その理由は 日向ぼっこ☀️ 光合成です😌💕 コレを始めて2週間ほど経ちました😌 効果は…… 夜中目が覚めることが減りました... 続きをみる
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巨大なリンゴが大量に届いた【ふるさと納税】
バフェ夫です。 健康の為には季節感のあるものを食べなければならない。 最近リンゴがスーパーで並んでいるので、きっとリンゴの季節なのであろう。しかし、そこそこ値が張る気がする。 そこで私はふるさと納税した。 スーパーで目にするよりも一回り巨大なリンゴが大量に届いた。これはすごい。 とても大量に届いたの... 続きをみる
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猫屋敷 ランチタイム🍽
こんにちは😸😽 ミル長老さまのランチタイム♡です よく食べるミル長老😊
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SRSホールディングスの株主優待券を使用してにぎり寿司の定食を食べる
バフェ夫です。 SRSホールディングスの株主優待券を使用して、ご飯を食べる。 にぎり寿司のある定食である。ドケチ野郎の私にとっては、とても豪華絢爛である。 おいしくいただいた。種類が豊富なので、いろいろ食べる内にお腹もいっぱいになるのである。 私は優待券を消費した。 着実に株主優待券を消費して行きた... 続きをみる
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大和証券グループ本社から株主優待で選択した南魚沼産こしひかり到着
バフェ夫です。 大和証券グループ本社から株主優待で選択した南魚沼産こしひかりが届いた。 最早、既に何を選択していたのかすら忘れていた。 しかし、私はネットで選択していた。よって届くのは必然である。 きっと、胃もたれしないように、お米を選択したのであろう。お米はすぐ食べるので、消化も早い。これは経験を... 続きをみる
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仏教（釈迦）の呼吸
これは、ブ仏教の元祖と言われる釈迦が説いた呼吸の本です。 呼吸の長短・浅深・強弱・・呼吸が心身に関係することを書いています。 およそ、宗教は、信ですが、呼吸も基本であります。
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ウイルス除去ウエットティシューをクオカードで買う
バフェ夫です。 私は、クオカードの有効な使い道を日々模索している。 丁度クオカードが使えるお店があったので、ウイルス除去ウエットティシューを買った。クオカードで。 拭けばウイルスを除去してくれるなんて、まるで夢のような商品である。 しかし、すべてのウイルス、菌を除去できるわけではありません。 クオカ... 続きをみる
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冬瓜・里芋・宿儺南瓜いただき～♪…ﾁｮｳｻﾞﾂﾀﾞﾝ
金曜日～～ｷﾝﾀﾏｷﾗｷﾗｷﾝﾖｳﾋﾞ~~ こんにちは～10月最終の週末に入りました 11月の11の数字も見えて参りましたね いかがお過ごしでしょうか 先日。。。散歩の時に鹿さんに遭遇ええ でもなんか違う気もする イノシシさんかしらと近寄ってみようと 少しずつ接近してみたら あああ～～換毛期ねwww... 続きをみる
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救世主か、悪魔の所存か？VR VACCIN (VRワクチン) グレッグ・リースレポート
病原体のウイルスや細菌が、感染し、病気の原因になると信じ切っている人からすれば、救世主に見えるかもしれません。 しかしながら、ウイルスは存在せず、細菌は病気の原因ではなく、抗体もなく、免疫もない。 したがって、不活ワクチンも含めた、いかなるワクチンが全く不要と考える人たちからすれば、悪魔の所存にしか... 続きをみる
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マックの優待券使用を開始する
バフェ夫です。 マックの優待券の使用を開始する。 株初心者の私は半年で6枚綴りの優待券を消費する。つまり、月1回1枚綴りの優待券を使用すればよいということである。 メニュー 価格 kcal 七味香る牛すき月見 ¥520 521 サイドサラダ ¥300 10 黒烏龍茶 ¥270 3 ポテトS ¥190... 続きをみる
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イヌリンGOLDの摂取を開始する
バフェ夫です。 優待サプリメント投資家は、優待で貰ったサプリメントの期限を把握していなければならない。見るとイヌリンゴールドの期限が迫っていた。今年中に摂取しなければならない。 危うく、放置して期限が切れてしまうところであった。それだけは絶対に避けなければならない。 摂取を開始し、血中中性脂肪を下げ... 続きをみる
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2度目のガン検査の結果を聞きに。
昨日は仕事でした。 太陽が眩しい…でも朝は寒いので こかいだ買った「充電式カイロ」持参です。これがあればタイムカードの指紋認証も怖くありません（今のところ） この日は仕事終わりで、先週、個人クリニック（血液内科）でうけたガンの血液検査の結果を聞きに行きました。 ガンの数値は相変わらずオーバーしてるも... 続きをみる
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猫屋敷 ミル長老のお仕事です😾 衛生チェック👀✨ 清潔第一です😾
おはようございます😸😊 今朝は ミル長老さまの 抜き打ち衛生チェック👀✨です😅 こはるくん！目ヤニ取れてません!!😾 器用に取るなぁと いつも感心して見ています😊 …………？ 母は大丈夫です😅 ⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️ ★楽天での色々なお買い物は コチラから 入って頂けると嬉しいです😃?... 続きをみる
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ポタリング日和、近所を走る。
心地よい風、程よい気温。 自転車に乗るには最高の季節です^ ^ 情報番組で見ましたが、花火大会の時期、 10月にする自治体も増えているとか。 賛成です、それ。 あの猛暑、いくら夜だといってもほぼ気温も下がらず^_^; 今年の夏の花火大会見物に行った人、私、尊敬します。 私なら、絶対無理ですから… 走... 続きをみる
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ルチンを摂取します。
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― ルチンには、毛細血管を強く丈夫にする作用があります。また、弾力がなくなり、破れやすくなった血管を修復して血液の流れをスムーズにする作用や、血圧降下作用などもあります。このためルチンには「脳卒中」「高血圧」「動脈硬化」... 続きをみる
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斜視？
検査が多くてかなり時間がかかりました。 乱視ではなくて斜視？ 11月に「斜視専門医」がいらして 診察を受けることに。 あと、緑内障の恐れも。 これ、若い時から何度も言われて、、、、 まあ、「これは大変な症状です。すぐ手術が必要です」 みたいなことを恐れていたので、まあまあ、です。
ひろりん
覚えておきたいこと
2023/10/23 12:10
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3つの首を温めて、免疫力UP
めっきり寒くなり、秋らしくなりましたね。 こんな季節には、体調管理が大事ですね😃 風邪をひきやすくなったり、例年より花粉症がひどくなったりと、自律神経が乱れやすくなり免疫力が落ちてしまう原因ですね。 少しでも免疫力をあげるには、3箇所の首を冷やさないことが大事ですね。 手首 足首 首！ 3つの首を... 続きをみる
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USMHから株主優待案内が到着
バフェ夫です。 USMHから株主優待案内が届いた。 毎回、食べやすさに定評のある横須賀海軍カレーを選択せているが、たまには新潟こしひかりにした方がよいのだろうか。 しかし、食べやすさに定評のある横須賀海軍カレーを選択しないのは、大変残念である。 何を選択すべきか。高い緊張感を持って、状況を注視し、検... 続きをみる
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美容・健康に関するいくつかのヒント
- 毎日十分な水分を摂ること。水は肌の乾燥や老化を防ぎ、体内の毒素を排出するのに役立ちます。 - 睡眠は美容と健康の基本です。睡眠不足は肌荒れや疲労、免疫力の低下などの原因になります。 - バランスの良い食事を心がけること。野菜や果物、全粒穀物、タンパク質などの栄養素が豊富な食品を選びましょう。 -... 続きをみる
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アース製薬の株主優待で貰った商品を見る
バフェ夫です。 アース製薬の株主優待で貰った商品を見てみる。 かわいい猫ちゃんのイラストが描いてある。 見ているだけで心が癒されそうである。 疲れた心を猫ちゃんを見て癒して行きたいと思った。
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眼科に予約
眼科行くのが嫌で「眼鏡屋さんだけですませようか」 と思ったのですが、最近できた眼科を 調べてみたら、ネット予約できるというので 予約入れました。
ひろりん
覚えておきたいこと
2023/10/19 11:13
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猫屋敷 チヒナナさん(ง •̀_•́)งファイト♪̊̈♪̆̈ 半身浴
おはようございます😊😽 昨夜 母が思い立ったかのように チビナナさんをお風呂に誘ってました😽 拭くくらいじゃ取れないのょ😞…。 温いお湯で温めなが ジャバジャバっと♪̊̈♪̆̈ チャチャッとしましょうよ😥💦 ……………………暫くにらめっこの末( ≖_≖) 何とかお誘いに乗ってくれて タラ... 続きをみる
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ウイルスの「分離」とは何か？ Dr. ステファン・ランカ Dr.アンドリュー・カウフマン が解説する
"ウイルス分離実験"と呼ばれる実験は、全ての"病原性ウイルス"の存在を証明するために行われる実験です。 ★ ウイルスの定義 1）基本的には、タンパク質の「被膜」または「殻」のある小さな粒子 2）内部に、DNAまたはRNAのような「遺伝物質」を持つ 3）その粒子には感染性があり、宿主細胞に感染し、複製... 続きをみる
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ルテイン摂取を終え、ブルーベリー摂取を開始する【小林製薬株主優待】
バフェ夫です。 小林製薬の株主優待で貰ったルテインを摂取し終えたので、速やかに小林製薬の株主優待で貰ったブルーベリーの摂取を開始する。 毎日チビチビチビチビ摂取することが肝要である。 チビチビチビチビ摂取して行きたいと思った。
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主婦ブログ
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⋆⋆【無印良品 良いね祭】去年から迷っていたアレを10％OFFで買えました！⋆⋆
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今日の恰好●フェイラーの麵シリーズ
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ダイソーの廃盤、在庫切れ、取扱いなしにがっかり
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母の転倒で感じた、少しずつ進む老い
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今日の恰好●黒ずみ毛穴の救世主
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50代 アラフィフ
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久しぶりに羽を伸ばす🎵
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私が今しているからこそ、娘たちには望まないこと☆彡
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今週の『ウチ、断！』～固定概念を外す
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50代夫婦が短冊に書いた願いは、たったひとつ☆彡
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待ちきれなくて収穫したら、まだ酸っぱかった
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