弁当のムラゴンブログ
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今日は、第4日曜日。 わたしにも、バイトのいーさんにも家族があり、 月に一度は家族全員共通のお休みが必要だってことで、 第4日曜をカフェのお休みにしております。 (今年の五月に施行になりました。) ですから、今日はお休みのはずだったんですが、 どうも、わし予約に弱い。 誰かから何かを頼まれると、なか... 続きをみる
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早起きしすぎた木曜 時間があったので弁当作りました おかず入れすぎました(^^;) 雑穀ご飯 高菜漬け 目玉焼き ウインナー 舞茸醤油炒め 隠元ごま和え 海老フライ 焼きカニかま こんなに詰め込まなくてもね・・・ 当然満腹 午後からは眠気との戦い(-_-) 今更ですが 先日メルカリデビューしました(... 続きをみる
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シュウマイ さつま揚げ キャロットラペ(昨夜作成) かぼちゃとほうれん草のサラダ(昨夜の残り) 梅干し、ひょうちゃん醤油、インゲン ※昆布佃煮を挟んだご飯の上におかずを。 受験生の次女、勉強の息抜き(?)で、しょっちゅうイラストを描いています。 いつもは人間ですが、珍しくワンコロをスケッチしていまし... 続きをみる
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・・万年ヒラリーです・・ ・・過去に飲食店を経営していたが、惜しまれつつ閉店・・その後、自分の経験を活かしたいと努力を重ね57歳で行政書士となった壮年・・その方は今は地域で人のために尽くす生き方を続けている・・ ・・「辛」に「一」を加えれば「幸」となる・・その「一」をどうするかは自分自身・・ ・・新... 続きをみる
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チキンナゲット きんぴらごぼう(昨夜のおかず) ほうれん草入り卵焼き かぼちゃの煮物 マックの株主優待が今月末までなので、残ったチケットでナゲットを貰い、冷凍して、お弁当に。 バーガーとドリンク券は使い切りましたが、サイド券が毎度残りがちなのです。 話は変わり、ワタシの愛用タワシ(ダシャレではないで... 続きをみる
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9キロ痩せました。しかしあまり変わらないような気がします。 もっと痩せなければと思います。 上の服が少しダボッとなったけれど もっともっと痩せよう。 鏡を見てはため息をついています。 一気に痩せるのは無理だから、少しずつ痩せていこうと思っています。 お弁当も考えて食べます。
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聞くつもりは全くなかったが、乗っていた電車の横に座る、24〜26才くらいに見える女性2人の会話。 「私さ、料理できます。アピールしてくる女って、ほんと嫌い。どう、私って家庭的でしょと言ってることになるじゃん。なんか必死すぎてうざいんだよね。」 「なんかわかる(笑)」 「確かに美味しいちゃっ、美味しい... 続きをみる
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・・万年ヒラリーです・・ ・・洗濯機は稼働してますが、少々水漏れが・・エアコンも2台あやしいし、ガスレンジは五徳がボロボロです・・何と言っても車!もう15年くらい乗っていて街乗りとは言え買い替えの時期です・・ ・・でも金がありません・・ ・・悩んでもどうにもならないので考えないようにします・・ ・・... 続きをみる
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おはようございます。 今日からまた通常運転です。 仕事の関係で 暫く、お弁当を持って行かない日が続きました。 うちにあるものを寄せ集めて作りました(苦笑) ↓↓↓ 麻婆豆腐(昨晩、麻婆丼の具です) ほうれん草 卵焼き サラダチキン ああ、また、仕事が始まるんだなあと実感します。 また、ぼちぼちとやろ... 続きをみる
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パパのごはん~『荻野屋 上州牛ステーキ弁当』2023年9月~
軽井沢は横川の『峠の釜めし』で有名な荻野屋。 定評のある釜めし以外にも、高品質のお弁当を作っています。 そんな荻野屋の『上州牛ステーキ弁当』の紹介です。 パッケージの包み紙です。 材料に加えて、カロリーや塩分も表示がされています。 比較的ヘルシーなお弁当です。 パッケージのイラストには、上州牛の姿と... 続きをみる
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食べ残しダイエットをしているのに今日はやきそば弁当を完食してしまいました。 帰ってきて体重計に乗ったら少し戻ってました。 夕食で調整しなきゃ。 仕事で座りっぱなしだったのも原因だと思います。 おひるに多く食べたせいでおなかがもったりしています。 反省です。
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弁当
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今日の高校生弁当とハマっているもの
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【🌐まとめ120回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️596〜⭐️600❇️「オラデルテカカオ」❇️「カフェ・トリエステ」❇️「らーめん 椛」❇️「cafeCAROLINA」❇️「とんかつ囲炉裏」
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本家かまどや
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今日の弁当と楽天マラソンで買おうと思っているもの
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おもちゃとおやつ
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ストレッチ
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【🌐まとめ119回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️591〜⭐️595❇️「個室ダイニングマーブル」❇️「レストランたつや」❇️「手づくりギョーザ八味屋」❇️「かつれつ軒」❇️「La Fortuna」
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【🌐まとめ118回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️586〜⭐️590❇️「ちゃーしゅー屋 炎」❇️「焼肉 永野牧場」❇️「おぐら」❇️「ペニーレイン」❇️「あじふく」
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佃煮みたいに濃厚 【カネムマンソーセージ:ソーセージ屋の手作り欧風カレー】
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本の読み方
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【🌐まとめ117回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️581〜⭐️585❇️「信時飯店」❇️「アサベイクコーヒー」❇️「悠瑠里」❇️「マガリ」❇️「森の詩季」
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【テイクアウト】やよい軒@東上野(から揚げ弁当)ニンニク醤油味でライスがススム!白米超特盛に変更しても追加料金無し!!
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お孫ちゃんたち、わが家から移動する
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明日のお弁当
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【🌐まとめ116回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️576〜⭐️580❇️「寿司串焼処 高尽」❇️「DIGRU PAN」❇️「ニココペッシュ」❇️「ゲズンタイト」❇️「コープみやざき 本郷店」
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今朝の体重は 昨日より+0.1kg マックスから-3.5kg まあ0.1kgプラスなんて...だが 実は夕食後に カフェインレスコーヒーと 鹿児島郷土菓子のふくれ菓子を食べた 見た目は蒸しパンみたいだが 重曹 小麦粉 黒糖 を混ぜて蒸したもの 気持ちが負けて食べたけど 後悔より+0.1kgでラッキー... 続きをみる
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今朝 体重を図ったら 昨日より -0.4㎏ マックスより -3.6㎏ 56日目 最近のダイエット履歴で 一番の減! 実は エアロバイク 1時間を40分にして ステッパーを30分追加してみた クローゼットの奥から引っ張り出した年期物 あまりにも古いのでステップ数の表示も消えていたが ゆっくり足踏みはで... 続きをみる
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秋空って何? 昨日は33℃超え(>_<) 暑い上に今にも雨が降りそうで ムシムシ やはりそう簡単には秋になってくれない(^^;) 水曜日は面会&支払日 今度の病院は普通料金でした(^^) 1ヶ月で10数万円(想定内) (食事も日用雑貨も着替えも込みなので) これ以外にかかった費用は ダンナが売店で買... 続きをみる
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ROUND215 NAKANO④・・生きることからやりなおしだ・・
・・ ・・そして、暗闇が続く中・・俺は今となっては、どうしてかわからないが、そのとき、2年前のあの中野の先輩の屈託のない笑顔を思い出していた・・ 多分何とか連絡先を見つけ連絡したんだと思う・・数日後には俺は生まれて初めて中野の駅に降りたったんだ・・ ・・少し待つと、先輩が迎えに来てくれた・・そして先... 続きをみる
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昨日 +0.3㎏ 今日 -0.2㎏ 戻してマックスより-3.3㎏ 55日目 まあ昨日からお酒を飲み始めましたが(^-^; 今日のお弁当です 春巻きのアスパラにチーズで弁当用に作り置き 鮭の塩焼き 名古屋味噌カツ レンチン 9/12お弁当です 冷凍のカレーコロッケ入り 豚の生姜焼き サバの塩焼き 高野... 続きをみる
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おはようございます。 今日のお弁当です。 高菜炒め ミートボール 肉焼売 いんげんごま和え
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サンダースキッチン 揖保郡太子町の人気お弁当屋さんが作る特製オードブル
太子町のお弁当屋さん🍱 @sanders_kitchen お弁当で笑顔に。地元食材×一流シェフの技で! 8月より揖保郡太子町で店舗販売をスタート✨ お昼過ぎには売り切れ続出!人気のお弁当🍱 『SANDERS KITCHEN サンダースキッチン』 現在、キッチンカーにて販売していた場所 か... 続きをみる
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・・万年ヒラリーです・・ ・・チャトランの体調が普通に戻ったようでホッとしています(;_;)・・猫🐈は話ができないので食べてしまいそうなものとか気をつけなければいけません・・反省です😔 晩酌、万ヒラ亭! 大好きなゴーヤチャンプルでまず一杯! 二杯目はかみさん特製の野菜たっぷりシチューで! 本日の... 続きをみる
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パパのごはん~『将泰庵 柔らかロースの懐石弁当』2023年9月~
美味しいお肉のお弁当の紹介、『将泰庵(しょうたいあん) 肉弁当』です。 千葉県船橋市に本店のある、熟成A5ランクの牛を使った肉をリーズナブルに味わえると評判の焼肉屋『将泰庵』。 その将泰庵が手掛ける弁当が、東京などでも注文が出来ます。 その中でもお勧めなのがこれ。 『柔らかロースの懐石弁当』です。 ... 続きをみる
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20代の頃、勤めていた会社の近くに 家族経営の小さなお豆腐屋さんが ありました。 近所で人気のお店、 豆腐はもちろん美味しかったけど、 揚げたての厚揚げが絶品。 姉貴肌の先輩が、白飯と生姜、醤油、鰹節を 持参して、お昼時に熱々の厚揚げを購入して 食べていたので、私もまねて購入。 本当に美味しかった。... 続きをみる
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今朝の体重 昨日より−0.2kg マックスからマイナス2.8kg これは今回のダイエットを初めてから 2回目のマックスマイナス体重 22日目にして達成したが それからひと月近く増減を繰り返し それより下回ることは無かった😔 問題点を考えると 夕食のアルコールを含めた カロリー過多と それに見合う運... 続きをみる
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5時に起床まだ暗い 5ヶ所の窓全開で朝まで寝た途中布団をかぶって寝た久し振りに気持ちの良いマンション 魚釣り以来どうも調子が出なかったが2回続けてのマッサージが効いたか秋めいたせいか今朝は体調かなり良く 朝ごはんの用意していたら朝焼けが綺麗 肉眼ではもっと鮮やかな赤だった 日の出 時間とともに真っ青... 続きをみる
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木曜日の朝は23℃ 朝食に熱々味噌汁が美味しい (インスタントだけど)(^^;) エアコン無しの夜はやはり朝から身体が楽 木曜朝ご飯 雑穀ご飯 インスタント味噌汁(^^;) 焼ボロニア 高菜漬け ゆで卵 昆布佃煮 大根納豆 美味しく頂きました(^^) いつものごとく 7時前には行ってきまーす 誰もい... 続きをみる
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雨がすごいですが、休校などにはならないようです。 海苔と佃煮を挟んだご飯の上に、 鶏と玉ねぎの生姜焼き だし巻き玉子 カボチャのマヨゴマサラダ 茄子煮 わんころ君の足毛が伸びてきたのでホームセンターで足バリ&爪切りに行きました。 お散歩中、興奮すると立ち上がり二足歩行で飛び跳ねながら走るので(!)後... 続きをみる
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昨日UPし忘れた〜😭 昨日9/4 酒抜きだったのでさぞや体重が減ってると思ったが 今朝の体重 昨日と同じ😅 マックスからマイナス2.2kg 49日目 今日の運動メニュー 昼晩 お手軽1分ジャンプ エアロバイク 60分 昨日は 酒抜きということで40分にしたからか お弁当です 夕食です アスパラが... 続きをみる
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昨夜、久しぶりに親子丼を食べて、おいしいな、と思いお弁当にも。 え、連続?!とは言わせません(笑)おいしいのですから! それにラクです^_^ 親子丼 塩にんじん 大学芋(焦げた) スナップエンドウ 今朝は少し早く目覚めたので少し遠くまでお散歩してきました。 今日も暑くなりそうです。
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8月の連休頃から少しサボり気味の ダイエット記録ですが 旅行に行ったり 連休のズボラ生活で計り忘れたり でもでも止めたわけでは決してありません! それも健康な老後のため 今しかないと思っています ただ いつまでに 何キロとか ゆるく始めているので 目標もゆるゆる というのも 食べるのもお酒も好き 今... 続きをみる
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今日のお弁当 チーズ挟んだちくわの豚肉巻き ゴーヤーハンバーグ チンゲン菜の辛子和え 茄子味噌 ゆで卵 昨日は業務スーパーで色々食べたいものを買って来て冷蔵庫に詰め込みました。 あれほどに冷蔵庫離れを推奨していた私は一体どこに? サブの冷凍庫が満杯。 ぼんじり串 我が町に出店した千葉県に本店があると... 続きをみる
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おにぎり(昆布、梅干し) シュウマイ(冷食) 卵焼き ピーマンのナムル 豚ハツのスモーク ミニトマト 豚ハツ、我が家で最近ちょっとしたブームです。 ニンニク醤油で炒めたり、塩漬してスモークにしたりが娘達に人気ですが、普通に炒め物やカレーに入れたりもします。 美味しいし、高タンパク低脂肪、それから嬉し... 続きをみる
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さて!また今週も やってきました。 雨が降りそうな空です。 明日から雨が続くみたいですね。 まずはモーニングコーヒーを。 職場の仲間からいただいたドリップコーヒーを。 はあー この時間は いいですねえ。 今日の お弁当です。 いつも変わらない簡単すぎる‥。 そして今朝のインコちゃん達。 朝から元気に... 続きをみる
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土曜日出勤です。 損した気分なので、肉食べます。 今日は焼き肉弁当です。 ちなみに私のフードパックは、カステラが入っていたもの。 一回使って捨てます。 味付けは焼肉のたれ。 こんにゃくが残っていたので、入れました。 夜は録画してる番組見て夜更かしします。
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昨日の朝 自宅を出てから国道に出るまで通常5分程かかるのが なんと30分近くかかるほどの渋滞 原因は 国道入口付近でおきた車5台程の玉突き事故 大怪我や死者はなかったみたいだが 数分の差で巻き込まれていたかもと思うと ゾッとする 今日から9月ということで 夏休みが終わった子供たちの通学も始まる 被害... 続きをみる
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・・万年ヒラリーです・・ ・・今日から息子マンたちは二学期です・・ ・・とにかく無事故で毎日すごしてくれと願うばかりです・・あとは良き友人たちと楽しく過ごして欲しいです・・ 晩酌スタート!バスケ観戦しながらです😅 サラダからいきましょう! トーストです!レタス、たまご、トマト🍅 追加!ロースハム... 続きをみる
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牛好き弁当? 牛すき卵とじ イカは母がテレビショッピングで 茄子のぬか漬け 私のお弁当、赤と緑がないのですね。 緑はバランでごまかし。 白赤茶緑黄がバランスの良いお弁当らしいです。 赤と緑が難しい。 先月のベストショット この体勢で、長時間くつろいでました。
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シーフードピラフ スモークチキン(昨夜の残り) きゅうりとにんじんの塩麹梅和え ウインナー、茹で卵、スナップエンドウ ※ピラフは、具を夜のうちに炒めておいて、 朝お散歩前に炊飯器に入れてスイッチオンに。 昨日、台所に、壁付け棚をdiyしました。 築40年の我が家、フルリフォームしていますが、間取りは... 続きをみる
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8月最終日 ガスと電気のご使用量のお知らせが届いた 2023年6月 152kWh(4,407円) 2023年7月 148kWh (3,573円) 2023年8月 162kWh (3,790円) 2022年8月 208kWh ※日本ガス電気を契約中 今月はガス代2,075円と一緒に請求で5,865円 ... 続きをみる
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おはようございます。 8月も今日で最後。 お弁当です。 ケチャップの方は母の弁当。 私は揚げ物ソース持参。 ちくわの天ぷらはスーパーのお惣菜 マカロニサラダのチーズ焼き(カレー味) だし巻き玉子 ブドウ 今日も安全運転でスローペースで行くか。
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今日はふりかけを挟んだご飯の上に ハンバーグ(冷食) ミックスベジタブル入り卵焼き ズッキーニのスパイスマヨ焼き かぼちゃの煮物 茄子の煮物(昨夜のとりわけ) ところで、私は犬のお散歩には、革のリードと首輪を使っています。 小型犬ですが丸太のような体型でなかなか力が強いので、丈夫なこの組み合わせに行... 続きをみる
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ROUND194 泣けるほど真剣にやることと晩酌万ヒラ亭と万ヒラ弁当❗️
・・万年ヒラリーです・・ ・・令和5年度の社労士試験も8月28日に終了したようです・・受験生の皆さま本当にお疲れ様でした・・ ・・私が受験した年は合格率約7%でしたが、最近では4%から5%と難化しています・・ ・・私が当時ペースメーカーとして利用していた社労士受験生日記を見ても、今年もなかなか厳しか... 続きをみる
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なんか目まぐるしく過ぎる日々で 更新を怠っています😅 コロナは8/16濃厚(?)接触してから1週間 簡易キットで陰性だったので とりあえずマスク生活を続けています 今日のお弁当です 昨日 8/28夕食です 焼きそば🎶 昨日 8/28お弁当です
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月曜日は5時起床 冷凍ご飯が溜まったので 朝ご飯に70グラムと80グラム 弁当に80グラムを2個使う 残り70グラム1個(メモメモ) 起床後は歯磨き服薬(血圧) 朝ご飯と弁当の支度 あさごはん 雑穀ご飯(レンチン中) しそ海苔納豆 ゆで卵 大葉醤油漬け ボロニア 高菜漬け 弁当はカレー炒飯の... 続きをみる
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おはようございます。 今日は、母親が早番で5時に出勤しました。 お昼に帰ってくるので、食べないとは思うけど作りました。 手前が私の分。 葡萄多めで、煮豆入り。 ごぼうとこんにゃく入りのつくね照焼き コールスロー 袋卵 葡萄 今日も暑くなりそうなので、無理は禁物ですね。
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本日のお弁当はこちら↓ 今日から2学期だぁー🙌 あっと言う間の夏休みも終わり 2学期…初日から ガッツリ6時間授業のM妹😭 もちろん、お弁当持ち🍱 ちなみに、New弁当箱はM父とお揃いです😄
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おはようございます。 今週も始まりました。 今週は土曜日も出勤なので、スローペースで発進します。 週末には9月かぁ。 今日のお弁当。 ごぼう、茄子、さつまいもの天丼 たくあん 煮豆
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ようやく週末。 そして今日は、給与日。 よっしゃ。 今日のお弁当です。 高菜ライス 唐十の唐揚げ エビシュウマイ レンチンキャベツのごま和え 茹で卵 茄子の塩もみ パイン
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いよいよ来週から新学期。 また弁当生活が始まります。。 その前に今日は、文化祭準備で、お弁当が必要とのこと。 休みすぎてやる気が…ですが、先日少し冷凍食品などを買い出ししておきました。 昨日は温泉旅行(四万温泉行きました)で充電出来たので、弁当&仕事の繁忙期も始まりましたが頑張ります…! のり弁(鰹... 続きをみる
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学生時代に、異文化交流のコミュニティに参加していて、大学近くの公民館で中国の留学生達が郷土料理を振る舞ってくれたことがあります。 色とりどりの中華料理があったのですが、私が一番感動したのはウーロン茶のゆで卵。 卵がウーロン茶色でした。 でっかい鍋に真っ黒な液が入っていて、その中に殻付きのゆで卵が沢山... 続きをみる
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大学時代、ファッションにお金をつぎ込む男友達がいて、古着を買いに行くというから付いて行った。 Tシャツ一枚が、5000円もするのだけど、彼は2~3枚買って、ついでにズボンも買っていた。 洋服の為に食費の節約は徹底していて、食べないか、もしくはカップ麺のみ。 飲み会には良く参加していたな。 ていうか、... 続きをみる
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・・万年ヒラリーです・・ ・・昨日も夜用事があり、少し飲んだせいか早くも疲れています・・しかもこの雨☂️・・ ・・今日も見学対応があるので休めません・・ ・・仕事なのでせっかくですから、いらっしゃった方には何かを感じ取っていただけたらと思います・・ ・・今日、かみさんと息子マン②はルミネザ吉本にいく... 続きをみる
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火曜日は5時起床 歯磨き、服薬、洗濯物の取り込み 弁当準備、朝食準備 録画の韓ドラ見ながら 朝ご飯 雑穀ご飯 高菜漬け お弁当残りのナゲット 青のりタレ納豆 トマトのマリネ ゆで卵 大葉醤油漬け 食後は歯磨き 目薬(眼圧) 洗顔 玄関拭き掃除 皿を洗って身支度して 早出 今日のお弁当 冷凍庫に一切れ... 続きをみる
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お盆も過ぎると日が短くなるなと感じます。 でも日中の暑さは相変わらずですが。 お盆は姉家族も帰ってこなかったので、玄関先でひとり花火をしました。 400円くらいの花火セットの中に、線香花火が3本。 線香花火好きです。 3本中、2本は火の玉になってすぐにボトンっ。 何か悔しい。 今日のお弁当 初めて作... 続きをみる
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月曜の朝は 4時半起床 早く目が覚めたので弁当作ろう とりあえず歯磨きして 服薬(血圧) 冷たい水をグビリと飲んで 洗濯物取り込み ご飯は5時に炊きあがるので お弁当のおかずと 朝食の準備 小皿朝ご飯 雑穀ご飯 冷や奴 大葉の醤油漬け 南瓜煮 トマトのマリネ 高菜漬け 満腹(^^) 食後の歯磨きして... 続きをみる
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ROUND184 晩酌!万ヒラ亭と猫・・そして本日の万ヒラ弁当と猫ピッチャー⁉️🐈
・・万年ヒラリーです・・ ・・昨日は少し疲れていたのか、仕事中眠くて💤・・寝てないですが(笑) ・・帰ってきてから用事を済ませ、シャワー🚿を浴びてスッキリしたところで・・ 晩酌開始!まずは定番ベビースターとバターピーナッツですね!・・ちょっと恥ずかしいですね 二本目は蒙古タンメン風ラーメン!白菜... 続きをみる
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おはようございます。 月曜日から何だかとっても疲れてしまい‥。 昨晩は早々と寝てしまいました。 連日の酷暑が関係してますかね。 この暑さは後1ヶ月は続くみたいです‥。 さてさて。 今日も仕事です。 そぼろ丼にしました。 ↓↓↓ あっ! そうそう。 昨日夕方、ゴロゴロ雷が鳴り雨が少し降ったのですが そ... 続きをみる
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・・万年ヒラリーです・・ ・・昨日、息子マン①はK塾大学模試を初めて受けに行きました・・食事をして帰ってくるとのことで私が寝るときにはまだ帰ってきませんでした・・ ・・小学校から大学まで進める私立を選んだのに・・という気持ちがありますが本人が決めること・・ならば金がないので公立の大学に進んでほしいで... 続きをみる
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BSのハワイに恋してという番組が好きです。 ハワイ、行ったこと無いけど1人でも行けそうな気がする。 行けるとは思うけど、きっと退屈だろうな、1人では。 ヒロシは、海外でもぼっちキャンプしていますね。 つまり、目的が定まっていればいいわけですな。 まぁヒロシは、スタッフもいるから本当にぼっちじゃないけ... 続きをみる
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【おみやげ】豚まん(551HORAI)@大阪空港南ターミナル店
宝塚からの帰り、伊丹空港の売店で551HORAIの豚まんとお弁当を購入しました。 こちらのお店ではチルドの販売はなく、すべて温かいもの。 伊丹空港でチルド商品がが欲しい場合は大阪空港到着ロビー店で。 定番の豚まんをはじめ、初心者にも選びやすいチルド空港セットなども販売しています。 いつもは帰宅して家... 続きをみる
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お昼はお寿司にすることが多かったのですが、 先日展覧会に行った帰りに崎陽軒の弁当を買ったら 美味しくて私好みで! 翌日小田原文学館の帰りには小田原駅で駅弁を 買ったら、それも美味しかったです。 外食だと食べきれない心配があるので お弁当はいいです。
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ROUND177 本日の万ヒラ弁当8/17・・まずは今日一日しっかりと❗️
・・おはようございます、万年ヒラリーです・・ ・・実は最近少し嬉しいことがありました・・ ・・息子マン②は中学の部活でマイナー競技とはいえ選手ではないですが全国大会に出て、本人がそれを心から喜んでいて、「この学校きて良かった!」と言っているので、私もあー、良かったと胸をなでおろしています・・小学3年... 続きをみる
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節約のため始めた弁当生活、 時短、手抜き、低コストで。 お弁当作りの目標 ・予算は300円以内 ・10分以内で作る ・お弁当用に食材を買わない 家にあるものを利用して作っています。 夕ご飯の残りものの蒸しなすと「うな蒲ちゃん」で 鰻丼風。詰めるだけでできました。 卵焼き、焼売も冷蔵庫にあった残り物。... 続きをみる
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台風が紀伊半島に上陸して北上中のようですね。 自分の住んでいる所は今の所、思ったほどの風や雨はありません。 ただ油断は禁物です。 本日は終戦記念日。 台風の影響で式典等の中止などの場合もあるようです。 まあ、こればかりは仕方ありませんね。 本日、自分は夜勤です。 昨日から、今日は臨時休業するという店... 続きをみる
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ROUND173 嗚呼❗️さすがBLACK、お盆なのに仕事❗️・・今日の万ヒラ弁当😰
・・万年ヒラリーです・・ ・・皆さまのブログを拝見しているとチラホラ夏休み◯日目等のタイトルが目に入ります・・ ・・色々ありますが、特にこの困難事業所に来てから、長い休みは取れないでいます・・長期でお休みされる方のブログを見ると羨ましくなります・・ ・・しかし、私と同じような思いをしている方はたくさ... 続きをみる
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おはようございます。 お盆の当地域は1人も人が通りません。 いつも ウォーキングをしているおじいちゃんも今日はお休みのよう。 平日もそれほど人も車も通行量は多くはない土地ですが お盆となるとみんなどこにいるの?って感じで 閑散としています。 土日が過ぎて、やっとトレードが出来ます。 土日は休みなので... 続きをみる
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おはようございます。 🌞🌞🌞 暑い日が続きます。 口座状況変化なし。ドル円144.95。 145円の壁を超えることができませんでした。来週は超えるのか、跳ね返されてしまうのか。 様子見の中、2枚だけ 仕込んでおきました。 🔸🔸🔸 8月6日から 関東東北地方へ旅行中の21歳の お孫ちゃんか... 続きをみる
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FX、ドル円プラス6万でポジ0に。「うなぎと牛丼」で夫婦間格差か?朝食。夕飯。弁当。
おはようございます。 昨日も 湿度が高く気温も高く エアコンをつけていてもだるい。 🌞🌞🌞 体感で言うと今日の方がより過ごし辛いと思う。 もう朝からエアコン生活。 夫の2連休は終了。 今日は早朝出勤。 夫には悪いけれど開放感😉😉😉 朝シャワーしよっ!!🚿 ドル円は、 日中少しずつ上昇。... 続きをみる
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久しぶりにSO君に塾弁(塾に持って行くお弁当)を作りました。🍱緑色が足りないかな。きゅうりは隠れてるけど。 塾には今日などは9時5時、自習を入れたら終わるのは5時半。お父さんと時間は同じだねと。 コロナにかかってから2週間が経ちました。 ここからは備忘録です。 コロナ先輩の友人から、後遺症が大変よ... 続きをみる
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8/10の今朝の記録です 朝の体重 昨日から-0.3kg マックスからマイナス2.8kg 23日目 今日の運動メニュー 朝 ストレッチ 朝 会社でラジオ体操 晩 お手軽1分ジャンプ 寝るまでにやる予定 エアロバイク 60分 寝るまでにやる予定 台風の影響か 曇ったり ときおり小雨 ウソみたいな青空で... 続きをみる
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・・万年ヒラリーです・・ ・・月曜日からなかなか疲労は抜けません・・体調悪いですが今日も仕事に向かいます・・ 昨日の万ヒラ弁当と息子マン②のおかず 息子マン②おかずはシャケとノンフライ唐揚げと牛肉炒め 私は加えてゴーヤチャンプルーと白身魚のフライ 昨日はゴマシオ!玄米ごはんです! チャトラン!目が疲... 続きをみる
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8/8の今朝の記録です 朝の体重 昨日から+0.3kg マックスからマイナス2.0kg 21日目 今日の運動メニュー 朝 会社でラジオ体操 晩 お手軽1分ジャンプ 寝るまでにやる予定 エアロバイク 60分 寝るまでにやる予定 夕べ食べ過ぎた〜 プラスおやつ10時 3時 夕食後と頂いたお菓子も消化中 ... 続きをみる
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FX、7月収益。アルコール、夫との回顧録。朝食。夕飯。弁当。
おはようございます。 7月の収益はプラス 17万円。 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ マイナスも多いです。 昨年も 7月は苦しかった。 毎年2回から3回は大きな落ち込みがあります。 ドル円の買いのみの私にとって ポジションが少ない時はチャンス到来 、 なのですが すでに 想定範囲のポジション (2... 続きをみる
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8/7の今朝の記録です 朝の体重 昨日から+0.1kg マックスからマイナス2.3kg 20日目 連休中踏ん張ったがプラス〜😅 いつもここぐらいで やる気が喪失 これで1日絶食したら 結果が出るのか? いやいや いつもと違うのは ちゃんとほぼ毎日 40分から1時間自転車こいてる! 確実に筋肉がつい... 続きをみる
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🌿 みなさま、こんにちわ🍏 今日もMoCeのブログに立ち寄って頂き有難うございます。 🍓Amsterdam でknitting仲間を募集中! ❇️9月より本格的にニット仲間を募集します。❇️ アムスの皆様、ご興味のある方は是非、ぜひご連絡お待ちしております。 OPAL毛糸などで靴下🧦編む楽し... 続きをみる
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FX、ドル円下げ拡大で終了。Yさんの自己アピールファッションに驚。🐢亀のたつこ。夕飯。弁当。
おはようございます。 FX 、1週間が終了しました。 7月はマイナス 保持が130万円まで膨れ上がり 開き直っていたところ 回復上昇。 それに伴い 保有ポジも減っていきー時は マイナスは1万円を切る状態となりました。 (言い訳 言い訳) 浅はかな私は処分をして0からのスタートを切ることができずに(ブ... 続きをみる
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8/4の今朝の記録です 朝の体重 昨日から±0kg マックスから昨日と同じマイナス2.4kg 17日目 今日の運動メニュー 朝 会社でラジオ体操 朝晩 お手軽1分ジャンプ 寝るまでにやる予定 エアロバイク 40分 寝るまでにやる予定 反省ごと いつも10時半ごろからエアロバイクを始めるが それから入... 続きをみる
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FX、ドル円下落でマイナス増。炎天下夫が雑草を抜いてくれた。昼食。夕飯。弁当。
おはようございます。 ドル円は久々に大きく下落。 いつものようにナンピン指値が全てヒット。 マイナス増大ですが騒がず待ちます。 今朝の口座。ドル円142.50。 🔸🔸🔸 ムカデ対策をしようと敷地に出てみると雑草が結構な高さに成長していました。 この暑さの中、外を眺めることもしなかった。 ムカデ... 続きをみる
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8/3の今朝の記録です 朝の体重 昨日から-0.1kg マックスからマイナス2.4kg 16日目 今日の運動メニュー 朝 ストレッチ 会社でラジオ体操 朝晩 お手軽1分ジャンプ エアロバイク 40分 寝るまでにやる予定 コメントに頂いたのですが エアロバイクは室内でTVドラマを見ながら こいでます ... 続きをみる
- # 船釣り
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チョコレート
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クロワッサンが食べたくなったら!
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チョコでいいこと。江崎グリコの「LIBERA (リベラ) 素材たっぷり<香ばしパフ&アーモンド>」の巻
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ハイカカオチョコレート
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チョコマーブル食パンに初挑戦で失敗。。
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ファミリーマート☆「生クロワッサン ダブルチョコ」♪
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【あると】もうお菓子のまとめ買いは(たぶん)しない!【食べちゃう】
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【★明日の開運(4/24)☆】とろける!『一口サイズのチョコレート』はいかが❓【☆ラッキーアイテム★】
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チョコ好きなこども達のためのドーナツ
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<gourmet>不二家 ハートチョコレート ピーナッツ+ハートチョコレート あまおう苺
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お気に入りの手土産と、新たな手土産候補たち。
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思わず笑顔になった瞬間
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ドーナツ3種盛りと朝から兄弟喧嘩
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『今年の私は一味違う!!』ケーキ作り♪
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夜の帰宅で悪魔の誘い‥
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