ライフスタイルのムラゴンブログ
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久しぶりにネットで買い物。 夏以外、毎日着ている長袖Tシャツがヨレヨレになり、ちょっとみすぼらしい^_^; そろそろ買い替えかな。と。 その長袖Tシャツは最初、実店舗で買ったもの。 それがえらく気に入って。 もう一度買いたい。と思ってもそのお店にはその商品は置いてありません。 仕方ないのでネットで探... 続きをみる
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こんばんは みなさま お元気ですか? 昨晩 夕飯いらないと 👨 たこ焼きがいいーー と 👧👆 途中で 睡魔に襲われ 💦💦💦 このところ 全力投球しすぎ🤣 👆自分で
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 私の頭の中の理想がここ最近さらに濃厚になり新しく形が出来上がってます💛 コーチングを取り入れることで心から満たされる夢に出会えたんです。こんな形で叶っていくんだぁってイメージがくっきり描けて確信が持てて今、少しづつ現実が動き始めてる✨ コンフォー... 続きをみる
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コーチングの鉄則!!セルフイメージを変えれば現実で見える世界が変わる
こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 私は、コーチングを身につけてからセルフイメージをとても大切にしています。 セルフイメージに伴った自分。最高な私を日常で作り出しています。見える世界を変えたい時は先に自分の頭の中を変えていく。だから私のセルフイメージが変われば他者から見る私の見え方も... 続きをみる
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私は子供の頃からずっと、努力すれば何でもできるようになると信じてきました。 弾けないピアノの曲でも、練習すれば必ずできるようになると思っていたのです。 でも…どんなに頑張っても、できないことがある。 それに気がついたのは高校生の頃だったと思います。 たぶん自分の指の運動能力は それほど高くなくて、高... 続きをみる
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数日前から右目に違和感が。 鏡で見てもまつ毛が入ってる感無し^_^; そのうち治るだろうと。 そんな時、借りてきた本の中に… こんな記事を見つけました。 えっ!!まさか…まさかの?! そんな、そんな!! タイトルにあるように、「気づかず進行」って。 めっちゃ怖すぎますやん!!! 右目の違和感は何?何... 続きをみる
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カット&カラーで美容院に行ってきました。 担当さんから「試してみたい髪型とか色はありますか?」と聞かれ、「退職したら銀髪ベースのカラーを入れたいけど、仕事している間はおとなしくしてる」と答えたら大笑いされちゃった^^ こんな色にしたいなー お店では本麒麟とタイアップキャンペーンをやっているらしく、プ... 続きをみる
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規則正しく早寝早起き生活なので 夜の約束より、ランチの約束の方が好き。 ですがたまには夜に出かけることもあります。 最近再婚したばかりの熟年Tさんご夫婦が大阪から遊びに来られました。 日本海の幸を食べたいとのリクエストで 一緒に夕ごはんを食べることになりました😊 ご主人Tさん(62歳)の方がそもそ... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 今日は朝5時半に目が覚め震えるくらいお腹が減っていたので(笑)大好きな広尾のサワムラで朝食を。バターたっぷり!サクサクのクロワッサン。 美味しかったぁ〜♡朝から幸せな時間・・!! 昔の私、ダイエットジプシーだった頃の私だったら選べなかったな・・。 ... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 自分で起業を始めた方、新しい副業にチャレンジしたい!! 自分の夢に向かって新しく踏み出した時最初の数ヶ月・・本当に悩みまくりますよね。 「行動しても行動しても進めてるのか不安になって全然眠れません・・(涙)」 こういったご連絡をいただいたのです。す... 続きをみる
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十数年前のケガの話です。 苦手な方はスルーして下さいね🙇 大根をブレンダーでおろしていた時に、刃の部分に大根がひっかかって ブレンダーが動かなくなって、左手で外そうとした時に、右手がスイッチに触れてしまい、 第2関節から指先迄を螺旋状に切ってしまいました。 ドジでマヌケでドアホです💧 すぐにタオ... 続きをみる
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予報通り夜中に雨から雪に変わって、朝起きてカーテン開けたらあたり一面真っ白。 この時期にしては結構降ったかも。 夜はアイスバーンになってたら困るなあ・・・なんて心配していたけど、会社から帰って来たら雪は跡形もなく消えていて、安心するやら寂しいやら。 車窓からの景色は真っ白だったのに、地下鉄の出口を出... 続きをみる
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ライフスタイル
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自分から変えていくこと
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ニワカ・ポッター一家が行く、 ハリー・ポッター、スタジオツアーロンドン
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オルヴィエート藤の花彩る道をゆくケーブルカー
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突然の夏 ~昨日は3月下旬並みとか~
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初めてのマッチングアプリ『32』もはや不信感しかない状態なので、何もかも疑わしく見えてしまうというか、、もうサッサと退会するしかないな。と思ったのですが。。
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実家の物置のような部屋の掃除をしました
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理想のグルテンフリーのフライを求めて見つけたパン粉の代替品
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伝える言葉が少なくて人に感動を伝える難しさを感じる
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そろそろ備える時期に来た食品
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嬉しい言葉
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自由を感じる瞬間
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焦げ気味おうちごはんとか
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ADHDと人生の幸福度
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50代左足に激痛っ!邪念を見透かされて釘を刺された気がする…贅沢系リーンFIREの日常2024/4/25
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入院生活まとめ
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前回、自転車に乗ったのは2月26日。 久しぶりです。 本日は遠出せずに近場で。 サイクリングロードで見つけたサクラ?ウメ? googleレンズで調べてもサクラ?ウメ? どっちも表示します。 どっちなんだよー^_^; 調べてみたら…花びらが欠けてないのがウメ。 欠けているのがサクラ。だとか。 ふむふむ... 続きをみる
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こんにちは 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 スマホの写真が いっぱい過ぎて💦 📸が起動せず 💦💦 せっせと写真整理 2018年だか 2019年だか
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副反応が1回目の時より、 熱も頭痛もピリピリした痛みも全てが軽い😲 接種した腕も、 帯状に赤く腫れて熱を持った範囲が、 2回目の今回は直径12㌢位の円でおさまっている。 全てが軽めかも🤔 寝込むであろう…と思い、買い込んできたパン🥖 ※メゾンカイザーのパンは大きくて ずっしり重い。4コ買ってき... 続きをみる
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本日SLEの定期診察。 服用しているプレドニンの副作用のひとつ糖尿病、その糖尿病のリスクを判別する HbA1c の値が下がっていて、どうやら夕食に糖質を摂る量を減らした効果が出たようです。 糖質を摂らないと脳の働きが鈍り、動脈硬化のリスクが高まると言われていますね。 朝食・昼食ではパンとご飯をしっか... 続きをみる
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楽天のNISAの解約が出来て とりあえず近くの銀行で積立をする準備は整いました。 銀行はNISA部門が野村證券なので通知が届きました。 株に関しては楽天証券が手数料無料な上に スマホで出来るので楽天銀行に口座も開設しました。 楽天銀行からキャッシュカードが届いたので 信用金庫に貯金してあったお金を少... 続きをみる
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やっと、リサイクルショップへ行きました。 買取価格は…驚きました。 25点で4820円。 えっ!そんなに!! 何がそんなに高く買い取ってもらえたのか? タオル消耗品が2000円。 そんなのあったっけ?? と思い出すと…シャネルの石鹸かと。 ほぉーーさすが、シャネル^_^; 車のトランクはスッキリ。 ... 続きをみる
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帯状疱疹予防接種2回目 初回程ではないけれど 注射を打った腕が腫れて、痛みがあって 熱が出て 頭痛がして 身体も痛い 上の写真から 冷却シートと氷のうをチョイス😂 でも、 朝方、めちゃめちゃ寒くなって 毛布を重ねる。 手と足が冷たくなって温まらず 冷え症の方々におもいを馳せる。 オデコを冷やし過ぎ... 続きをみる
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菜種梅雨とでも言うのでしょうか?今日も どんよりとした曇り空です。 最近 遊び過ぎかもしれないと思いつつ…今日も お気に入りのカフェを探して出かけました。 少し前、ランチが美味しいと評判の喫茶店を見つけて行ったのですが、遅い時間だったので売り切れを告げられ、入るのを諦めた お店。 今日は そこに行っ... 続きをみる
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↑クンデラが亡命中に住んだパリのアパート。(妄想) ミラン・クンデラの「存在の耐えられない軽さ」を読んでいます。35年も気になっている割には映画すら見ていないので本当は気になっていなかったんだと思います。 読みながらカフェのレシートの裏に気になった文章を書き留めています。ノートじゃだめなんです。ノー... 続きをみる
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何年かぶりで、ローソンチケットの プレリクエスト先行抽選:通称プレリク に申し込みました。 なんや、ここも知らん間にいろいろ値上がりしてるやん(´・ω・`) チケット代は3,200円なのに ・先行サービス料 550円 ・システム利用料 220円 ・電子チケットサービス料 110円 の880円が加算さ... 続きをみる
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0フォロワーからインスタを始めた彼女がファンから愛される理由
こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 先日とても嬉しいことがありました。 この数ヶ月間、一緒に走ってきた北海道在住のクライアントさん。心を育てるコーチング講座で自分と向き合い理想の未来を見続けながら自分の心の土台を育てていく。 SNSマーケティングをゼロから身につけて集客から販売までの... 続きをみる
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昨日の夕食で、レタスを1個、 2人で完食しました🥬 右下のくたっとした葉っぱがレタス🥬 4等分して、2片をオリーブオイルで焼いて、残りをバターで焼きました。 塩は控えめにパラパラ。 ブラックペッパーは多めにガリガリ挽いてかけた。 オリーブオイルはあっさり仕上がって やはり、バターはコクが出ます?... 続きをみる
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一般的には、毎日ニンニクを 1 ~ 2 片食べることが推奨されています。 これは、健康を維持するには、1日にニンニクを2〜4片食べるだけで十分であることを意味します。 もちろん、持病やアレルギーがある場合は、ニンニクを食事に加える前に医師に相談することが常に最善です。 にんにくは、生でも調理でもさま... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 私は、両親が共働きだったこともありお金の価値観や感覚を家族内で話していた記憶がほとんどありません。なので社会に出てからお金にまつわる感覚を身につけてきました。 今日は、私自身が19歳の頃にお金の価値観が変わった時の経験をお伝えしていきたいと思います... 続きをみる
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数日前に断捨離をした不要品。 車のトランクに積み込み完了。 本日、リサイクルショップへ持ち込むつもりが… 雨。 雨の中で重いモノやら、何袋もある不要品を引っ張り出すのが億劫です^_^; やる気満々な気持ちがしぼみました^_^; まぁ、いいさ。 こんな日を利用して、シューズの整理整頓しました。 我が家... 続きをみる
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そのブロガーさんのサラッとした文章やさっぱり感が大好きで いつも読ませていただいている方がいます。 その方と私の学生時代の親友Fちゃん(東京在住)が サッカーの観戦でニアミスしているようで、なんだか勝手に親近感。 とってもささやかなことですがこういうのが小確幸ですよね。 多分2人はわりと近い場所でい... 続きをみる
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今日の《とらひめ地方》は冷たい雨でした☔ 雨は嫌いではないけれど…私は天気病みなのでイマイチな体調です😅 そんな中、事務所へ行く用事があったので出かけました。 せっかく出かけるのだから、ちょっと気になるカフェに行ってみよう🎶 Googleマップでカフェを検索して、良さそうな お店をチェック👁️... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 皆さんの変化が私の最近の楽しみ✨コーチング講座もSNS講座も伝えていることは知識にプラス@マインド!仕事や収入だけじゃなくパートナーシップや恋愛や生き方.. 目に見える形で激変していくのは、意識が変わりエネルギーレベルで変化していくから✨思い込みが... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 前回お話ししたモデリング✨ 私が新しい自分になるために行ったモデリング対象者・・ズバリ!! ”器が広い女性” いわゆる受け取り上手な女性です・・♡今の自分を考えた時理想の自分を描いた時「何が欠けてるんだろう」自分ミーティングを重ねた結果今の自分に足... 続きをみる
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クラウス・シュワブ:「何十億もの人間がアバターとアルゴリズムに置き換えられるだろう」日本のムーンショット目標 Klaus Schwab: "Billions of humans will be replaced with avatars and algorithms" pic.twitter.com... 続きをみる
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2月20日以来、定点観察していたカンヒザクラが咲きました🌸 陽の当たりが悪い場所だから、他のカンヒザクラに比べて開花が遅いみたい。 少しずつ花が咲き始める3月は、12か月の中で一番好きな月です。 ムスカリ・スミレ・ミモザ・ユキヤナギ・レンギョウ、そしてソメイヨシノ。 忙しい日々が続くけど、足を止め... 続きをみる
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今日は味が無いアイスティを2時間かけて飲みながらこれを読みました。野性のベリーを摘んだり森で穴を掘っているような気になりました。そして、山に住んで鹿をさばいている俳優の東出君の姿がソローと重なりました。彼もいろいろあって一人になりたかったんだと思います。でも最近、若い女性たちが彼のテント小屋に押しか... 続きをみる
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現在、2階のひと部屋は物置きになっています。 部屋として使ってないから、モノを置いていても「まぁ、いいか。」と。 だけど、その反面、スッキリさせたい!!という気持ちも。 自分の心の中でせめぎ合いが続いています^_^; 何故、片付けに躊躇してしまい、スッキリさせることが出来ないのか? 理由は一つ。 「... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 隣の人や周りのことばかり気になっていると自分の理想や未来を叶えるまでの時間ゴールに達成するのが遅くなってしまいます。 私はついつい自分が精一杯なのに人に手を貸してしまう。そんな癖があったんですよね。微調節をうまくできたらいいのですが・・自分よりも人... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 今日は、皆さんからいただく質問の1つをお答えしていきたいと思います💌 「理想の自分になるにはどうしたらいいですか?」 憧れや理想の人に近づきたいし、その世界に行きたいって私自身も思っていたしうまくいかない現実にいつもモヤモヤしていました。 心を育... 続きをみる
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おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 👨が👆 & 👆 を ぶら下げ帰宅🏠 お父さんへ 👆 ジィジ 我が家では
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ちょっと前に2023シーズンが終わったと思ったら、もう2024年シーズンが始まり、今日はホーム開幕戦。 今年は試合数が去年の2/3だし、海外遠征もないから日程的にかなり余裕です。 お友達が30分並んで大人気のグリスぺ・パエリアを買ってきてくてた! トッピングはローストポークとチョリソのスペシャルラン... 続きをみる
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今日は昨日に引き続いてセレモニーの仕事がありました。 最近は遠方にある会場での仕事が多いのですが、私は車の運転が好きなので あまり苦になりません。 でも、今日の会場は 初めて行った時、迷って たどり着けなった場所です😅 同じ市内にあるのですが💦 遅刻するわけにはいかないので、念入りに下調べをし、... 続きをみる
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簡易ポストとして、使っていたプラスチックケースが使い物にならなくなりました。 風、雨、紫外線のせいです。 割れて、色褪せてみすぼらしい^_^; で、どうしようか? 買うのは勿体ない。 じゃ、どうするの? 端材が残っているから、作ればいいじゃないか。 まぁ、そりぁ、エコでいいけど、そもそも作れるのか?... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 忘れもしない・・!数年前の7月7日から始まった心を育てるコーチング講座。そして、その約2ヶ月後にスタートさせたSNSマーケティング講座。 大げさかもしれませんがこの講座が始まったことにより私の人生も大きく変化しています。現在、私への信頼と自分の未来... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 先日のコーチング講座での一コマ。 「彩音さん・・今週の私、自分らしくなくって(涙)今ひとつだったんです。」 心を育てるコーチングでは、理想の自分らしくない言動を行った時に「私らしくない」この魔法の言葉を使って状況を好転させていくことを皆さんにお伝え... 続きをみる
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おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 3月初日 朝 寒いのかなぁ〜 と 思ったら ポカポカ pokapoka☀
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超ちょーチョー二日酔いで廃人そのものの1日。 しかし夕方から町内会の春フェス会議があり、胃のムカムカと戦いながら外出着に着替えて、近所の公民会へ行ってきました。 公民館に飾ってあったひな人形。 横笛が行方不明で、手作りしたんだって。 >関東では、向かって左側が男雛で右側が女雛 >京都や関西の一部では... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 人生で沢山の失敗をするほど自信がなくなってしまうし一体、何を信じていいのかわからなくなってしまいますよね。その失敗とは、大きな失敗に限らず小さな失敗も同じだと思っています。 私自身も20代は、失敗の数々を繰り返しもうここには書けないくらいの沢山の経... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 今日は寒いですね☃️❄️❄️ここ数日一気に気温がさがりましたね! 昨日、ふと過去の自分を思い出すことがあり数年の振り返りをしていました。私自身、もともと理想が高く向上心がある人間です。だけど以前は、こんな自分を見て見ぬふりをしていたんですよね。 自... 続きをみる
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おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 3月ですね〜 って 👇は 2月に娘 二女が くれました✨ 3日かけて 作っていました ダイ
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ドジったのは 写真の右端にチラッと写っている… コレ ↓ 海老のすり身を春巻きの皮で巻いて 揚げ焼きにしてみた…が、う〜〜ん😅 敗因は 焼き始めの温度と、 フライパンが28㌢サイズなので1度に全部入れたこと💦 分かっていたのにね、やっちまった〜〜 ひっついちゃって、油が顔にも飛んだ。 痛かった。... 続きをみる
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大谷翔平選手の結婚という驚きのニュース。 年齢を見ると29才なんですね。 いつの間にやら^_^; 高校の頃から自分で決めた事をブレることなく、 やり続けてきている大谷選手。 その姿勢はなかなか真似できるものではありません。 これからの活躍を応援したいです。 おめでとうございます♪ 毎日、コツコツ何か... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 “未来はつくるもの” この感覚ってピンとくるようであまり腑に落ちなくて、きっと言葉の本質を掴みきれずに迷走してしまう人が多くいるんじゃないでしょうか?認知科学の勉強をした時に最初この言葉を聞いた時に、分かったつもりだったけど私は全然分かってませんで... 続きをみる
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最近のデザインはかなり大き目なので小顔効果があると思います。あれだけ短いジャケットはいらないと言っておきながら。。。一目惚れです。寒い日は重ね着。ポケットが大容量なので薬とパンツを入れて旅できそう。 今日の名言。 「わたしが丈夫なのも、何もしなかったからかもしれません。」by 熊谷守一 「何もしない... 続きをみる
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ついこの間新年を迎えたのに、もう2月が終わりとは月日が経つのが早い。早すぎる。 今年は閏年。 科学的な根拠に基づいて閏年を計算している現代と違って、科学なんてなかった時代に閏年(うるう時間)を計算していた昔の人すごいよな~って、閏年が来るたびに感心してしまいます。 さて。 年度変わりなこともあってた... 続きをみる
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今月は前半、いい具合の食費の使い方でした。 買い物に行かなくて済むように。を心がけて。 人間というものは、特に私のことですが、 すぐ緩んでしまうのです^_^; この言葉、聞き覚えはないだろうか? 「頑張ったんだから、自分にプレゼント」 よく聞いたのは…何か高い買い物をする時のキャッチフレーズ。 あー... 続きをみる
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試しに27日のブログで 前日の2人分の夕食の費用(食材のみ)を出してみました。 只、出しただけ…🥲 もちろん、食費は抑えたいけれど 糖質も抑えたい。 おかずで、ある程度お腹を満たして、 シメにご飯を少し…が、いい🍚 う〜〜ん…食費〜🤔 取りあえず 今まで通り、予算の中で食費が収まればよしとしよ... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 今日の受講者さん、セッションを受けてくださった方々は、もうすでにコーチとして活躍しているもしくは今後活躍していく方々ばかり・・💛 新しく踏み出そうと決意して新たな道を進み始める姿、点と点が線で繋がって解釈を変えて今までの経験が自信と確信に変わる瞬... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 先週から次のステップに向けた新しい展開が次々と決まってます。この瞬間って一番ワクワクするんですけど実際に行動しはじめると大量のTO DOリストがあることに一瞬ひるむんですよね😂😂😂 でもこんなに毎日あっという間に過ぎていく中、セッションや講座... 続きをみる
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パリ五輪アジア最終予選第2戦 日本2―1北朝鮮 コクリツへ行こうと思っていたのだけど、会社を出たのがキックオフ後だったこともあってまっすぐ帰宅、後半30分くらいからNHKで見ました。 はなちゃん先制→あおば追加点→失点という展開。 失点後も落ち着いてプレイ出来ていたから、絶対勝てると思ってたけどネ?... 続きをみる
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我が家でランチのサンドイッチを食べた後、 NHK BSでトムクルーズ主演映画「ザファーム」を鑑賞。 1993年の作品。 トムクルーズ、この人、今も若いけど、やっぱり若い時は若い。 当たり前ですが… この映画、何度も放映していますが、いつも途中で寝てしまうのか? 全く内容を覚えてない^_^; 今回、や... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 今日も朝から振り返りの時間です。静かな振り返りの時間って本当に”自分の心の状態”が顕著に現れるんですよね。私自身の運気、エネルギーが大きく変化したのを自分でも感じたのは数ヶ月前からですがその前の私はと言うと・・自分のことばかりしか考えてませんでした... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 お仕事って愛を与えること。目の前の方の問題をどうしたら解決できるのか?今の自分で出来ることを120%考えてく。 例えば、パートナーに対して「愛する」って決めたとき相手の反応がどうだとか何かしてくれるから愛しようって見返りを求めるのはそれは、愛じゃな... 続きをみる
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こんにちは 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 一日が 始まるよ〜〜〜 気持ちいいね〜〜 お弁当作って 洗濯干して わんたと お散歩 行って
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2/9に始めたDuolingo、まだ続いています。 「NHK語学番組」と「Duolingo」の2本立てで - おふとん日記 2週間くらいで飽きるかと思いきや、今日もきっちり終わらせた♪ まだまだ初歩レベル。 1日1レッスンだからなかなか進まなくて、次のユニットまであと10日くらいかな。 飛び級制度を... 続きをみる
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焼き菓子が本当に大好きです。 特においしいクッキーには目がありません。 世界一好きなクッキーは子供の頃のノスタルジーもあってか 神戸の子供の頃からの味、フロインドリーブです♡ 神戸に帰ると必ず買って帰りますが 最近、なかなか神戸に帰れてないので 美味しいクッキー缶を見つけると買ったり それを知ってる... 続きをみる
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風がめちゃくちゃ強い! ビューと強く吹くとログの間から風が^_^; ログハウスに住んでますと自然を感じます。 近所の高齢の知り合いの人から頼まれました。 「電話機の調子が悪い、自分で買いに行くことが出来ないので、お願い出来ませんか?」と。 要望は子機付きとのこと。 大型電気店の電話機コーナーへ。 ち... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 『なんで理解してくれないの?』そんな考えを持ったことはありませんか?私は、以前この思い込みを長らく抱えていました(汗) なんで私のことを理解してくれないんだろう・・ この思い込みがあると深い関係を築いていくのにもすごくジャマになってしまうんですよね... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 みなさんの情熱や想いが伝わってくるほどつい私自身も『願いを叶えてほしい』そんな気持ちが出てきてしまうんです。こんなときこそクールダウンクールダウン。 私が強く願わなくても自分の夢を叶える力をみんなすでに持っている。目の前の相手を信頼して見守ること。... 続きをみる
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おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 🏠に帰ると 👆 何やら マカロン作りが 始まったようだ…… 👇は マカロンの作り手 の
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リビングで見ているテレビ(SONYのBRAVIA)はHDDレコーダーで録画していて、それまで使っていたBlu-rayレコーダーは和室に電源を入れたままの状態で2年近く置いてありました。 もう使わないし、そろそろサヨナラしようと思って録画した番組を救出しようとしたところ、リモコンが反応しない。 ちなみ... 続きをみる
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昨日、今 取り組んでいることについてブログで お話したのですが… さっそく挫折しそうになっています(早過ぎ⁉️🤣) 心が折れかけているのはDuolingo。 読むのは得意なのですが、書くのが難しくて… 中学生の頃に頑張って覚えた単語の綴りは今でも覚えているのに、Duolingoで初めて出会った(?... 続きをみる
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冬なのに梅雨のようにずっとお天気が良くないです。 雨が降ったり止んだり、風も強くて。 冬型の天気と言われるとそうなんですが、やっぱりカラリと晴れてほしいです。 天気がどんよりしているからか 三連休に遊んでばかりいたからか 仕事中、特に午前中は眠くてたまりませんでした。 濃いめのコーヒーを9時30分頃... 続きをみる
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久しぶりの自転車。 風が強い、強い。 エクササイズサイクリングになりました^_^; いつも見る景色、だけど、いつも新鮮です。 今回のポタリングは銀行へ。 どうせなら、近くの銀行でなく、少し遠い銀行まで走ります。 出来るだけ風を避けて走りました^_^; 倉庫裏にひっそり咲く河津桜。 私のぼっち自転車の... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 20代の私はアロマセラピストを7年近く行なっていたこと、エステシャンの経験から結果の出るダイエットコーチングを行なっていたこと。趣味で始めた星読みがプロに褒められるくらいまで読めるようになったりと・・ それでも癒しを伝えることも、体(ダイエット)を... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 気がつけば2月も下旬に。あっという間です。まだまだ形にしたいことやりたいことが沢山あります。不安を考える暇もないくらい走っている2024年。時間は有限。 今、20代でも30代でも時間はあっという間に過ぎていきます。 天下の徳川家康が言い残した言葉で... 続きをみる
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2024.2.25(日) 書く暇がなかったのでこの日のブログも備忘録しておきます。 日曜日もまた朝は雨で散歩は出来ずでした。 昼から約束があったので午前中に大きなスーパーへまとめ買いへ。 友達と待ち合わせをして近くの城下町へ遊びに行ってきました。 いつもお城の公園には行くのに、お城に入ったことがない... 続きをみる
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今年の私は3度目の成人式を迎えます…つまり還暦なのですが😅 これを機に、新たな試みを始めてみようと思いました。 まだ始めたばかりという物もありますが、これからも継続させていく決意のためにブログに残しておこうと思います。 ①出費の記録をつける お正月に書いたブログの通り、私は1週間の予算を決めて封筒... 続きをみる
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昨日の予告通り確定申告をやっつけた! 確定申告といって医療費控除だけだし、マイナポータルとe-Taxを紐づけしてあるし、公金口座も設定済みだし、簡単かんたん。 医療費控除をマイナポータルと連携させると対象になる医療費と会社で年末調整した情報を自動で読み込んでくれます。 しかし交通費を別に入力する手間... 続きをみる
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