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クリスマスオードブル 揖保郡太子町テイクアウトグルメは、サンダースキッチン
🎄クリスマス限定オードブル🍗 @sanders_kitchen 年末年始はサンダースキッチンで決まり❣️❄️ 〜みんな幸せ💕特別な日に特別な人と〜 『SANDERS KITCHEN』のオードブル特集🍱 🎄＼クリスマスだけの特別メニュー／🎄 ■販売期間：12月23日(土)〜12月2... 続きをみる
弁当のムラゴンブログ
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お手軽お弁当ライフ 熱々おでんまる弁
おでんが美味しい季節になりました。 昨日の残りのおでんを温めてスープジャーへ。 ランチはおにぎりと熱々おでんを楽しむ予定＾＾ 節約のため始めた弁当生活、 時短、手抜き、低コストで。 お弁当作りの目標 ・予算は300円以内 ・10分以内で作る ・お弁当用に食材を買わない 寒くなったので、 スープジャー... 続きをみる
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青空見上げて深呼吸・落ち着いていこう
なんとなくの体調不良です 色んな事が一気に進み出したからかも ダンナと同じ病院に入院している母 痛みが治まってきたので近々退院予定 ただ一気に自宅はちょっと怖いねーと妹と電話で話す するとソーシャルワーカーさんから しばらく(数週間？1ヶ月？)老健に入り 自宅での生活へ向けてリハビリした方が良いので... 続きをみる
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ROUND292・・「さあ、いよいよこれからだ！」・・
・・前に出した片足が地面に着くのとほぼ同時に、もう片方の足のかかとを上げる・・「歩く」という行為は、その連続だ・・何か一つの目標に達した時に、新たな目標に向かって進み始める――人生の歩みも、その連続である・・ ・・まだ若い頃にお邪魔した先輩の部屋の書棚に厚手のノートが何冊も並んでいた・・見せてもらう... 続きをみる
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お手軽お弁当ライフ 最強節約丼 遠目から見ればカツ丼⁉︎
以前は5枚100円で買えた油揚げ、 今は120円ほどしてしまいますが、 美味しいく、栄養もあり、お財布にも優しいので 我が家の常備食材としてよく購入します。 購入したら味噌汁用に細かく、 炒め物用に粗く細切り、そして丼や煮物用に 1/4切りにして冷凍保存しています。 何もない時のお弁当は 油揚げ1/... 続きをみる
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パスタ弁当と鋳物フライパン
ひき肉入りナポリタン 夕べの残りのハンバーグタネ入り。 麺は時短のため一晩水戻しして朝炒めました。 シンプルライフを目指している私ですが、先日新しい鍋を買い足しました。 鋳物の20センチすき焼き鍋、Amazonで1700円位です安い！ すき焼き用に買ったわけではありません。 15年ほど使っている鉄の... 続きをみる
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ハンバーグ弁当と台所整理
ハンバーグ（作り置き冷凍） ブロッコリー入りスパイスオムレツ（昨夜作成） にんじんのとろろ昆布和え ※パセリと小松菜はかろうじて育った庭から 実家の物置きから発掘した大きな青いホーロー容器（かわいい！）。 何に使おうか悩んでいましたが、米櫃にしました。 左に玄米、ホーローに精米した米を入れて使い分け... 続きをみる
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サンドイッチ弁当とワンコロの顔
昨日のお弁当に入れた鯖竜田揚げは、魚好きのお友達のお弁当にあったハンバーグとおかず交換をしたそうです（´-`） 夜の鯖トマトパスタは美味しいと食べてくれましたが。 今日の弁当は ハムカツサンドマフィン（きんぴら牛蒡入り） 茄子入りペンネ キャロットラペ、隙間にみかん ふと視線を感じたら、ワンコロが…... 続きをみる
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ROUND284・・時機を逃さずに・・
・・黒柳徹子さんが小学生時代に通った「トモエ学園」は、授業の仕方がユニークだった・・1時間目は国語、2時間目は算数……といった時間割はなく、朝に1日分の学習内容が黒板に書かれる・・児童はその中で好きなものから自習した・・子どもの自主性を育む同学園の卒業生は俳優、世界的科学者など多士済々だ・・そうした... 続きをみる
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頑張った日曜・一時帰宅前に大掃除
日曜の朝は 残りのおでん(コレで完食) 目玉焼き ホウレン草炒め 頑張りました 働きました の日曜日 ベッド回りも綺麗にして (月曜がゴミの日なので) タンスの整理と押し入れの整理も少し お昼はカップ麺で済ませ 休むともう動けなくなるので 一気にやれるところまで 夕飯はあるモノで 鍋焼きうどん 自家... 続きをみる
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弁当
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Bento #049: Grilled Salted Salmon Bento
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Bento #048: Minced Meat Rolled Omelet Bento
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Bento #047: Lemon Sauce Chicken Steak Bento
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認定から24日後に処理が完了し、受給資格者証が届いた大安の日
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雨の一日
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腰掛けOLの腰掛け弁当 | 美魔女弁当〜片山財務大臣のメイク動画によせて〜
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「感謝してる」って言えとるか？定年前後のオヤジが一番見失いやすいもの
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No.2929としまや弁当 新宿店を食べ尽くす
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No.2928 吟米亭 浜屋 文京店を食べ尽くす
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腰掛けOLの腰掛け弁当 | 青紅葉弁当
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弁当一個でサイゼのランチ５回分。それでも手が出る百貨店の北海道展。
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Bento #046: Grilled Salted Mackerel Bento
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Bento #045: Pork Ginger (Shogayaki) Bento
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むかしは毎年デパートで開催されるカメラショーが楽しみだった
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鏡のようにすべすべな湖面を見たあと、とげとげの苗を買う
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陽当りと気持ちと、日常と。
うつ病は日光にあってる暮らしの人の方がなりにくい…ってあながち間違いじゃない気がする。うちの家は日当たりが良くない。 だからマイナスな気持ちもうむのかな。 朝から電気つけないと暗いし。 何かやる気が億劫なのも日当たりのせいだろうか？と、ふと考える。 家でコーヒー飲むより外で飲もうか…とか思うけどお金... 続きをみる
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第10回ニシハリエブリープレゼント感謝祭スタート！！2023年11月
㊗️follower 8,000人達成記念🎊 #ニシハリエブリープレゼント感謝祭 💝 日頃のご感謝の気持ちを込めた一大イベント‼️ 協賛者様からの温かいご支援により、 沢山のプレゼントが集まりました🎁🙇♀️ 皆さまのご応募お待ちしております♪♪ 《応募期間》 2023年11月4日(... 続きをみる
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気持ちの揺れは私も同じ・寝不足
朝から窓を開けると 「寒っ」と言いたくなる朝が続く福岡です 昨日の朝ご飯 雑穀ご飯とお弁当のおかずの残り(^^;) ミニ納豆 具だくさん味噌汁 今日のお茶はコーン茶 先日カルディにて購入 香ばしい良い香り 昨日のお弁当 キノコ炒め混ぜご飯 焼きギョニソ コロッケ かに玉 舞茸・シメジ・エノキ・インゲ... 続きをみる
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ハムカツサンドと朝時間
ハムカツサンド（昨日バーガーパンを焼いた。ハムカツは冷食） かぼちゃそぼろ煮（昨夜のおかず） 卵焼き ブロッコリー炒め みかん 高校入学当初は、7時から朝ごはんで、7時15分くらいに家を出ていた娘。 最近は7時15分に朝ごはんを食べ、7時半に家を出ます。 起きる時間は変わらず6時15分。 …身支度に... 続きをみる
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早朝のお月様が好き・気持ちの揺れ
コレは月曜朝の大濠公園 7時くらい 素敵だったので歩きながらパシャリ 最近のスマホは歩きながらでもピントを合わせてくれる ありがとうiPhone お月様の右下あたりに福岡タワー そのすぐ近くの病院に入院してたダンナ 今と違って会話も出来ず 座るどころか身体を起こすことも出来なかった 今もリハビリ病院... 続きをみる
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頑張った日曜・天丼弁当
実家近くのワインのお安い店 うちの近く(と言ってもバス10分）に出来たらしく 偵察に出かける お！同じく安い と、ワイン購入 一旦帰宅して冷蔵庫に入れた後 お値段以上のお店にカーテンを見にいく うっかり50%オフを見つけてしまい さらにポイントも全投入して 2千円で遮光遮熱カーテンGET(^_^)v... 続きをみる
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ハンバーグ弁当とハロウィン
※今日は次女も行事のため、2人分です。 ハンバーグ（数日前作って冷凍） 卵焼き（今日は甘いの） きんぴらゴボウ（作り置き） ブロッコリー炒め かぼちゃ煮 今日はハロウィン🎃なのでかぼちゃの煮付けも入れました。 夜は、母も呼んで、ラザニアとかぼちゃスープ、かぼちゃチーズケーキで宴会？！の予定です🍾... 続きをみる
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ROUND276 ・・10割バッターなんていない・・
・・作家の鴻上尚史氏は25歳の時、ラジオ放送のDJを始めた・・スベると落ち込んでしまい、番組もつまらないものになった・・そうした失敗が続き、途方に暮れていた時、知人が野球に例えて励ましてくれた・・名打者の長嶋さんや王さんでさえ10割を打つバッターではない・・10割バッターになろうとしたら、体も精神も... 続きをみる
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つんだ
50後半、今から始めるのかー、いちからかー
2023/10/30 20:55
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鯖竜田揚げのり弁当とパン
サバの竜田揚げ スパニッシュオムレツ（昨夜のおかず） きんぴらゴボウ （昨夜作り置き） おかずが少ないのでのり弁でごまかしました。 昨日は、秋のパン2種焼きました。 さつまいもとクリームチーズの渦巻きパン かぼちゃのパウンドケーキ です。朝ごはんに今から食べます。
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久しぶりに
天気がよかったから 久しぶりに行ってきた もちろん歩いて 水が減っている 公園でお弁当を食す 紅葉はまだまだのよう
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ハローワークパソコンセミナーとお弁当
今週は火曜日から3日間ハローワーク主催のパソコンセミナーに参加してきました。 午前10時から16時までワード・エクセルの基本操作を学びます。 テキストに沿って講師の方が用意された動画で進んでいきます。 解説される方と、困ったときに対応してくださる方と先生2名いらっしゃるので質問もしやすかったです。 ... 続きをみる
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ROUND271・・記憶とは過去のものなのか・・
「記憶」は、忘れないように覚えていたり、思い出したりする、いわば“過去”のものである・・だが、詩人の長田弘さんは「記憶は、過去のものでない」と述べている・・記憶は、むしろ“過ぎ去らずに自分の内にとどまり、自分の現在の土壌になってきたものである”と・・さらに、その記憶という土に種をまき、耕し、育ってき... 続きをみる
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ROUND270・・聞き役に徹すること・・
・・心理カウンセラーに、心を癒やす対話の秘訣を聞いた・・それは「相手を主人公にして“聞き役”に徹すること」・・自分の価値観や意見はいったん後ろに置き、相手のペースを尊重して最後まで丁寧に聞くことが大切、と・・話を途中で遮って、こちらの考えを押し付けたり、頭ごなしに結論を下したりするのは禁物だ・・悩め... 続きをみる
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さむーーーい朝・裏読みすぎて疲れた
ついに福岡も 常時長袖の季節 (上着の下は半袖だけど） おばちゃんはいつも発汗に備えねばならないのです(^^;) 寒い朝は熱々味噌汁(春菊・豆腐・しめじ・ネギ) 雑穀ご飯 納豆 卵焼き 昆布佃煮 干しエビ そしてお弁当は 雑穀ご飯 チキンカツ(自家製冷凍) 卵焼き 隠元ごま和え おひたし 味噌汁用の... 続きをみる
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ROUND268 ・・きずなの中にはきずがある・・
・・感性分析の第一人者・黒川伊保子さんは、まず自分の心情から話して共感を生む「心の対話」が大切だという・・その上で「特に『とほほ』な出来事は、極上の絆をつくる」と黒川さん・・残念な出来事や失敗談など自らの心の傷を率直に話す・・すると相手に安心感を与え、会話が深まると言う・・ ・・心の傷を話すことは油... 続きをみる
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天気の良い日はバイクに乗ろう、、今日はボランティアの会合に、、
ですから いつもの様に 走り回ってはおりませぬ 中野のあくりんず、、コロナ禍で始まった弁当販売、、未だに続けているんですねぇ 続く と言うことは、、悪くない出来の弁当なのでしょう 会合は その近くに有る 地域包括支援センターの会議室で、、 早めに着いちゃったので、、ココ 時間調整で立ち寄りました
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私の留守中ごはんは…
明日は早朝から私だけ京都旅行です♪ お弁当を二日作れないので、1日は校内の購買、もう1日は業務スーパーの冷凍オムライスで対応します。購買を楽しみにしている娘です。 ※チンして弁当箱に入れるだけです 冷凍オムライス、次女はおいしくないと言いますが、長女は大好きなのです。 次女のクラスはインフルがすごく... 続きをみる
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パパのごはん～駅弁『氏家 かきめし』北海道・厚岸駅～
北海道旅客鉄道＝JR北海道、根室本線(花咲線)の厚岸駅の駅弁『氏家かきめし』の紹介です。 厚岸駅、なかなか行く機会のない駅ですが、この『氏家 かきめし』は、駅弁大会などを通じて全国的に有名になったお弁当です。 素朴な懸け紙のお弁当が、伝統のある駅弁の佇まいでなんとも良いです。 懸け紙をとったところ。... 続きをみる
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退院へむけて準備を始める・朝うどん
直前になって慌てないよう 少しずつ準備を始めよう 我が家への病院からの訪問は来月第2週の初め あと2週間ちょっと 急ぐのはベッドの買い替えと掃除(^^;) 今月中にベッドの準備をしたい 浴室の大掃除は今度の日曜 トイレはいつもわりと掃除してるので大丈夫(^^) 土曜日はお値段以上の店に行って 下見を... 続きをみる
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ハローワークセミナーと久々のお弁当
昨日はハローワークが開催するセミナーに行ってきました。 お世話になっているのがハローワークのなかのひとつの機関であるマザーズハローワークさん。子育てをしながら働く女性（もちろん私のような子供なしの女性も）を支援する職業紹介機関です。 10年ほど前の新卒就活の時は就職氷河期真っ只中で... ハローワー... 続きをみる
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面会・忙しくなりそうな予感
水曜日は面会日 12時で早退 地下鉄とバスで病院へ 途中、昼ご飯 駅ビルのカフェでパスタ トマトか新鮮で美味しかった (トマト高いのにとビックリしたのは主婦のサガ）(^^;) 急に寒くなってきたので ダンナに長袖の下着と リハビリ着の下に着る長袖Tシャツを届ける 痩せているからか寒がり(^^;) 面... 続きをみる
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唐揚げ弁当とかこれからの事とか。
こんばんは。 昨日の葬儀の疲れがとれず、今日はとても疲れた日でした。 とは言っても、仕事は山積みで、処理するのが大変でした。 眠気と闘う1日でした。 同僚がそんな私を見かねて、月に1度は頼む唐揚げ弁当を提案してくれて、今日のお昼は急遽唐揚げ弁当です。 シンプルな見た目なんですが、メチャクチャおいしい... 続きをみる
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ROUND259 ・・「くすり」にも「リスク」にもなるものは・・
・・「ことば」は「くすり」にもなるが「リスク」でもある――そう語るのは、医学博士の稲葉俊郎氏だ・・ポジティブな言葉を聞けば前向きな気持ちになり、ネガティブな言葉に触れれば気持ちが暗くなることが多い・・そこで氏が院長を務める病院の「おくすりてちょう」には、さまざまな作品に紡がれた良質な言葉を、患者がメ... 続きをみる
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パパのごはん～『松阪牛卸 松阪御苑 カレー弁当』～
ちょっと贅沢な松阪牛のお弁当、『松坂牛卸 松阪御苑 カレー弁当』の紹介です。 松阪牛焼肉が4枚ごはんの上に載っています。その横には別の容器に入った牛肉のカレー。 付け合わせは大根ときゅうりのピクルスというか漬物というか、ちょっと韓国風のものと、ブロッコリーなどの野菜、ポテトサラダ。 カレーは、こんな... 続きをみる
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つんだ
50後半、今から始めるのかー、いちからかー
2023/10/15 15:17
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ほっかほっか亭の🍱
とりめしが食べたい🐤 でも、買いに行くのめんどい… 誰か買ってきてくれないかなぁ😣
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甘酢炒め海苔弁当
のり弁 肉団子とパプリカ甘酢炒め ゴボウの甘辛 卵とハムのチーズロール 来週は、定期テストで、お弁当お休みです。 昨夕から、蕁麻疹が出始めて、だんだんと全身に広がって来てしまいました💦かゆいです。 数年に一回ほど蕁麻疹出るのですが、今回はひどいので、今日は皮膚科に行かなければならなそうです…
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またお稲荷さん弁当と京都旅行
お稲荷さん（先日の残りで） 茹で卵、肉団子 パプリカマリネ ※昨日から水筒も温かいほうじ茶に変えました。 先日次女が京都奈良へ修学旅行でした。 羨ましくなってしまった私と母、再来週京都旅行を決行することに！ 数年前から、京都行きたいねと話していましたが、勢いが大事です！主婦組なので平日に動けるのもポ... 続きをみる
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たらこ弁当と羽毛布団洗濯
タレからあげ、肉団子（冷食） ポテトサラダ 白菜のサラダ（昨夜の残り） ゴボウのサラダ（昨夜の残り） たらこ、梅干し おかずがマヨネーズ系ばかりです。。 今夜はリクエストされたたらこパスタの予定なので、余りそうなタラコを入れました。 週末、羽毛布団をコインランドリーで洗濯しました。 クリーニングに出... 続きをみる
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ROUND248 ・・「おもいやり」とは・・
・・ある小学校の校内の廊下に面白い掲示物がある・・タイトルは「人を笑顔にする おもいやり算」・・算数の四則演算に“思いやりのあり方”を重ねて紹介・・内容は、「＋」は「たすけあう」、「-」は「ひきうける」、「×」は「こえをかける」、「÷」は「わけあう」・・ ・・たとえ意見や主義は違っても、相手のことを... 続きをみる
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生姜焼きにインゲンを添えた弁当にしてみた。
おはようございます。 連休も終わりました。 また今日から仕事です。 急に寒くなりました。 外はシトシト雨が降っています。 エアリズムを着ていたのが タンスの奥からガサゴソとヒートテックを出してみたり。 着るものも何を着ようかなあと迷う日々です。 文章を打つ手も悴んで、上手く動かない時も（苦笑）。 ま... 続きをみる
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パパのごはん～『駒春 トロサーモンの西京焼き弁当』～
取り寄せの美味しいお弁当『駒春』の『トロサーモンの西京焼き弁当』の紹介です。 駒春はお弁当専門店ですが、最近は宅配弁当に力を入れています。 1000円台前半のメニューが多い、会合などに使うにはリーズナブルなお弁当屋さんです。 パパの一押しはこれ、『トロサーモンの西京焼き』です。 ご飯が別になっている... 続きをみる
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秋祭りや秋のおでかけテイクアウトグルメ！サンダースキッチンのオードブル
お祭りにおすすめオードブル🍱 @sanders_kitchen スポーツの秋･行楽シーズンもサンダース弁当♪ 〜オードブル&イベント情報が盛り沢山〜 『SANDERS KITCHEN サンダースキッチン』 もうすぐ紅葉の季節となり今からわくわく🍁 美味しいお弁当を持っておでかけしよう♪♪... 続きをみる
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うさぎ
usaginekoのブログ
2023/10/07 22:00
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ROUND243 ・・使ってりゃ錆びねえよ・・
・・万年ヒラリーです・・ ・・ブロンズ像「春の像」を制作したのが、日本を代表する彫刻家・舟越保武氏だ・・ ・・修行で師事したのが近所の墓石店の親方・・頭像を作り終えた時、ふと気づいた・・自分が使っている鑿は、赤錆が出ていた・・ところが、親方の鑿は鋼鉄の底光りが美しい・・氏は親方に理由を尋ねた・・ ・... 続きをみる
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スープ弁当とくっつき虫
秋になったのでスープジャー弁当にしました♪ ハリラスープ（昨夜多めに作成。野菜と豆とひき肉とお米などが入ったスパイススープ） 鰹おにぎり 昨日は、程よい曇りだったので、朝50分くらい歩きました。 20分くらい歩いたあたりで、ワンコロのお口の周りが緑に！ くっつき虫（草のタネ）がびっしりついていまし?... 続きをみる
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天邪鬼なお弁当の思い出: 母は偉大なり
母は料理が上手でお弁当も綺麗に作ってくれたのですが 母の作ってくれるお弁当は本当に花丸のお弁当なんですが、 天邪鬼な私は、なんというか外で食べたり、 菓子パンとか買ってみたいような気がいつもしていました。 中学生のころの友人で、お家が忙しい時に いろいろなペストリーや、 クラッカーとクリームチーズな... 続きをみる
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タレからあげ弁当と自転車
タレからあげ（冷食） だし巻き玉子 人参のきんぴら インゲンの胡麻和え 黒豆、大福 先日、タイヤ交換を頼んでいた自転車の修理が終わり、取りに行きました。 スズメバチも9割治ったので、自転車屋さんまで45分歩き、帰りは自転車で帰りました。 タイヤが新しいせいか、上り坂も軽々でした。 この自転車は、父の... 続きをみる
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10/4 お弁当 夕食 ゆるゆるD
今朝の体重は 昨日より-0.2kg マックスから-4.1kg 75日目 なんか良い感じに減ってきているかも♬ 継続あるのみ！ お弁当です 夕食です レトルトのルーロー飯 ユッケジャン
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パパのごはん～『近江牛焼肉 すだく 弁当』～
美味しいお弁当の紹介です。 『近江牛焼肉 すだく』のお弁当です。 内容はこんな感じ。 牛肉は、ハラミと赤身肉の二種類の肉。ハラミは脂がのっていて美味しい。 赤身は内ももの肉である”シンタマ”だそうですが、適度な歯ごたえがあります。個人的にはお弁当には赤身の食べ応えのある牛肉がパパは好きです。 ご飯は... 続きをみる
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オムライス弁当と金木犀
※見た目イマイチです… オムライス ナスのピリ辛炒め（昨夜の残り） はんぺんチーズ焼き きゅうり浅漬け、黒豆 昨日、ワンコロとお散歩していたら、今年初めて金木犀の良い香りがしました🏵️ いつもは九月に咲く気がするので、やはり今年は温暖化で遅いのでしょうか。 ウチの庭にも金木犀がたくさんあります。ウ... 続きをみる
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鳳凰に見えた雲・母の入院
月曜の朝 バス停から見えた空 羽ばたく鳳凰に見えて思わずパシャリ 週末、母からの足が痛くて動かないと言う電話で みんなバタバタ かかりつけに見せても特に異常はないので ウチでは痛み止めを出すしかない 何なら救急車で大きい病院に行って下さい と言われ、帰宅 翌日も同じ症状で救急搬送 でも、初めての救急... 続きをみる
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ROUND238 ・・トンネルには出口がある・・
・・万年ヒラリーです・・ ・・野球部で活躍する高校生が練習で足を負傷した・・高校生活最後の大会まであと3カ月・・回復は思うように進まず「真っ暗なトンネルの中にいるようだ」と消沈する彼に母が言った・・「トンネルには出口があるのよ」・・彼は“ならば、一歩前進するごとに出口に近づける”と決意、真剣にリハビ... 続きをみる
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10/2 お弁当とゆるゆるD
今朝の体重は 昨日より+0.5kg マックスから-3.8kg 74日目 実は昨日73日目にしてダイエット記録更新 マックスからなんと4.3kg減 バタバタして前の日、お昼抜きの結果 食べなきゃ痩せる！ まあ少しずつでも継続あるのみ お弁当です 炊き込みご飯 他 久しぶりに心に余裕ありの卵焼き♬ 弱火... 続きをみる
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10月2日は豆腐の日だそうです😋🍴✨
ということて、ソイカフェさんのお弁当をテイクアウトしました。とにかくヘルシーで美味しく、 働いてた時も、お昼は結構お世話になり 定年で退職した後も、お弁当とかランチとかオードブルとかお世話になってます。 お豆腐にはいつも、オリーブオイルとお塩をかけてもらってます。今日はヴィーガンなミンチカツがメイン... 続きをみる
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ドリア弁当と麻のタオル
ドリア（牛乳コンソメで味付けしたご飯にチーズを挟み、ミートソースを乗せた） チキンナゲット（マック） ブロッコリー、ミニトマト、ミニ大福 台所の手拭きには、麻のタオルを何年も使っています。 以前は普通の綿タオルでしたが、一日に何度も濡れる台所の手拭きは、生乾き臭がつきやすく、不快でした。 まめにタオ... 続きをみる
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ROUND235 ・・弁当箱の中のメモ・・
・・万年ヒラリーです・・ ・・私自身はグルメ旅が大好きですが、変わり映えしない弁当のブログもあげています・・ ・・他の方の弁当ブログも見るのも最近好きになってきました・・上手なものを見ると感心したりしますが、一人暮らしの方が一生懸命作った弁当も見ます・・その方の人生の一端を垣間見れるような気がするの... 続きをみる
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9/29 お弁当とゆるゆるD
今朝の体重は 昨日より-0.2kg マックスから-3.8kg 71日目にしてダイエット記録更新 ツムラ防風通聖散を飲みだして ほんの少し食欲が落ちたか... あとトイレの回数が激増 運動は エアロバイク ステッパー 他 続けています 9/29 お弁当です 豚肉とごぼう炒め 高野豆腐 チキンステーキ ... 続きをみる
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スズメバチのせいで手抜き弁当
昨日夕方、図書館からの帰り道、スズメバチにかかとを刺されました( ´Д`) ただ歩いていただけなのに、気性が荒くなる季節なのでしょうか。 刺された瞬間激痛、慌てて靴で払いましたが、みるみる腫れて足首から下がぱんぱんに。。 数時間すると、立っているだけで皮膚が裂けそうなくらい腫れました。 一応かかりつ... 続きをみる
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ヤなこと連鎖？そんなときもあるよね
なんだかねぇ 昨日からちょっと落ち込むとまではいかないけど 気持ちの落ちることが続きます まずはダンナ 先生や地域の施設の方も交えての 面談は来週水曜日になり 昨日は作業療法士さんからの現状報告 私としては面会時の旦那の表情も良いし がんばってるよーーって言ってるのを 鵜呑みにして 良い方にグングン... 続きをみる
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特製 玉子焼き レシピ
お弁当のおかずに毎週作る 玉子焼き ほぼ毎日食べるので いろいろアレンジしている 最近のお気に入りは ケチャップです! ●特製玉子焼き レシピ 玉子 4個 パルスイート 小さじ1 塩 小さじ3分の1 マヨネーズ 大さじ1 ケチャップ 小さじ2 バジル粉末 少々 今まで 普通のフライパンで作っていた ... 続きをみる
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ROUND231 追憶(17) 万年ヒラリー2010.10.24 ・・自分は何かのために生まれてきた・・
・・昨日はわが○○センター主催のイベントでした・・センターが入っている事業所は講堂なんかがあり舞台があるのでイベントも可能です・・ ・・かなりマイナーなイベントですがやるとなると結構大変で主体となってやっている僕の部署はてんやわんやでした・・僕は舞台の設営担当・・タオルを頭にまいて普段着で現れると・... 続きをみる
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チキンナゲット弁当とボクササイズ
チキナゲット（マックの冷凍） 卵焼き（チーズ、ネギ） マカロニサラダ（昨夜茹で過ぎたパスタで） 揚げ牛蒡の甘辛（作り置き）、おくら 昨日、YouTubeを見ながらボクササイズをしたら、少し肩と背中が筋肉痛です。 トレーニング好きで、普段からダンベルや腕立て伏せなどをしていますが、使う筋肉が違うのです... 続きをみる
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ROUND230 ・・日々新たにまた日々新たに・・
・・万年ヒラリーです・・ ・・昨日は80キロの自転車🚲ロングライドでしたが、ダメージはそれほどありません・・ ・・帰ってきて少し休んで、それから勉強をしました・・ ・・12年前の社労士受験のころの勢い、精神力、体力、記憶力、集中力はないとはいえ、目標を持って前に少しでも進むことは自己肯定感を高めま... 続きをみる
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からあげ弁当と嬉しい秋
からあげ（週末作って冷凍） 揚げ牛蒡の甘辛 きゅうりとろろ昆布和え 蒸しキャベツ&大根（昨夜の残り） 昆布佃煮、梅干し 数日前から急に季節が進んで、涼しく、嬉しいです！ タオルケットを洗濯して秋の布団にしました。 秋は1番好きな季節です。 ワンコロのお散歩も、長く行けるようになりました。お散歩のコー... 続きをみる
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つんだ
50後半、今から始めるのかー、いちからかー
2023/09/25 10:49
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弁当→昼寝→柿の葉っぱ採り
今日は、第4日曜日。 わたしにも、バイトのいーさんにも家族があり、 月に一度は家族全員共通のお休みが必要だってことで、 第4日曜をカフェのお休みにしております。 （今年の五月に施行になりました。） ですから、今日はお休みのはずだったんですが、 どうも、わし予約に弱い。 誰かから何かを頼まれると、なか... 続きをみる
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詰め込み弁当・初めてのメルカリ
早起きしすぎた木曜 時間があったので弁当作りました おかず入れすぎました(^^;) 雑穀ご飯 高菜漬け 目玉焼き ウインナー 舞茸醤油炒め 隠元ごま和え 海老フライ 焼きカニかま こんなに詰め込まなくてもね・・・ 当然満腹 午後からは眠気との戦い(-_-) 今更ですが 先日メルカリデビューしました(... 続きをみる
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さつま揚げ弁当とワンコロスケッチ
シュウマイ さつま揚げ キャロットラペ（昨夜作成） かぼちゃとほうれん草のサラダ（昨夜の残り） 梅干し、ひょうちゃん醤油、インゲン ※昆布佃煮を挟んだご飯の上におかずを。 受験生の次女、勉強の息抜き（？）で、しょっちゅうイラストを描いています。 いつもは人間ですが、珍しくワンコロをスケッチしていまし... 続きをみる
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ROUND225 「辛」から「幸」へ・・
・・万年ヒラリーです・・ ・・過去に飲食店を経営していたが、惜しまれつつ閉店・・その後、自分の経験を活かしたいと努力を重ね57歳で行政書士となった壮年・・その方は今は地域で人のために尽くす生き方を続けている・・ ・・「辛」に「一」を加えれば「幸」となる・・その「一」をどうするかは自分自身・・ ・・新... 続きをみる
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チキンナゲット弁当とタワシ
チキンナゲット きんぴらごぼう（昨夜のおかず） ほうれん草入り卵焼き かぼちゃの煮物 マックの株主優待が今月末までなので、残ったチケットでナゲットを貰い、冷凍して、お弁当に。 バーガーとドリンク券は使い切りましたが、サイド券が毎度残りがちなのです。 話は変わり、ワタシの愛用タワシ（ダシャレではないで... 続きをみる
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9キロ痩せてみて あまり変わらない
9キロ痩せました。しかしあまり変わらないような気がします。 もっと痩せなければと思います。 上の服が少しダボッとなったけれど もっともっと痩せよう。 鏡を見てはため息をついています。 一気に痩せるのは無理だから、少しずつ痩せていこうと思っています。 お弁当も考えて食べます。
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昔も今も変わらない女子の会話
聞くつもりは全くなかったが、乗っていた電車の横に座る、24〜26才くらいに見える女性2人の会話。 「私さ、料理できます。アピールしてくる女って、ほんと嫌い。どう、私って家庭的でしょと言ってることになるじゃん。なんか必死すぎてうざいんだよね。」 「なんかわかる(笑)」 「確かに美味しいちゃっ、美味しい... 続きをみる
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ROUND224 今後の予定と万ヒラ弁当🍱❗️
・・万年ヒラリーです・・ ・・洗濯機は稼働してますが、少々水漏れが・・エアコンも2台あやしいし、ガスレンジは五徳がボロボロです・・何と言っても車！もう15年くらい乗っていて街乗りとは言え買い替えの時期です・・ ・・でも金がありません・・ ・・悩んでもどうにもならないので考えないようにします・・ ・・... 続きをみる
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6日振りの お弁当。
おはようございます。 今日からまた通常運転です。 仕事の関係で 暫く、お弁当を持って行かない日が続きました。 うちにあるものを寄せ集めて作りました（苦笑） ↓↓↓ 麻婆豆腐（昨晩、麻婆丼の具です） ほうれん草 卵焼き サラダチキン ああ、また、仕事が始まるんだなあと実感します。 また、ぼちぼちとやろ... 続きをみる
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ラーメンブログ
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啜れ！『pride of Lamen』ビールが主食！拉麺男のマッチアップらーめん2026.4⑪
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田町「麺屋武蔵 道貫」！濃厚の向こう側へ…麺2.5倍もペロリ。つけ汁お替りで二度美味しい新体験
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藤枝市『發巳 藤枝店』珍しい担々麺専門店に大注目👀✨旨辛スープにリピ確定🫶🏻💕
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【YouTube】【二郎系ラーメン】蓮爾（はすみ）登戸店、限定カレーつけ麺中辛1350円
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煮干らー麺よし田(よしだ)【青葉区中山台】
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「丿貫」福富町本店！八戸産ダツの旨みとコクに魅了される一杯「吟鱗ダツ煮干蕎麦」
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丸源ラーメンの、限定「麻辣湯麺」
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啜れ！『pride of Lamen』ビールが主食！拉麺男のマッチアップらーめん2026.4➉
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富山市【博多ラーメン10（いちお）】チャーシューも味玉も全部入り♪「全部乗せ とんこつラーメン」を実食レビュー！
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蒲田「麺家 歩輝勇」！ひと口で衝撃、どろ旨の超濃厚家系"歩輝勇ラーメン"
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啜れ！『pride of Lamen』ビールが主食！拉麺男のマッチアップらーめん2026.4⑨
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麺屋 くろ松 の「横浜風 豚骨醤油らーめん」
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啜れ！『pride of Lamen』ビールが主食！拉麺男のマッチアップらーめん2026.4⑧
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横浜家系ラーメンみどり 仙台広瀬通り店【青葉区一番町】
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麺屋58(ごっぱち)
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パン
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朝食！ファミリーマート『じゅわもちっとベーコンチーズマヨ』を食べてみた！
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ミックスサンドトースト（コメダ珈琲店）
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ほっとひと息
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クロワッサンとビスケット
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マルシェ帰りにパンの楽園
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麻布台ヒルズでおつかい
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La Main qui Pense ラマンキパンス 生田 ママン
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はぴはぴチビっこまつりに大きなお友だちも集まろう！
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Boulangerie MASSA（エビカツコッペ）
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戸田公園駅 ベーカリーカフェBoulangerie AZUMA（ブーランジェリーアズマ）のパン
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【今蔦！】毎回大盛況『第3回 パンとお菓子の物語』開催！『白助 甘味堂＆班家のキムチ』も登場
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2025年総集編 釧路と中標津のパン屋さん
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パンプレート、手羽元の赤ワイン煮、グラタンでごはん
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つい忘れる懸賞の締め切り
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La Main qui Pense ラマンキパンス 生田 バゲット
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