50代のムラゴンブログ

今日の

今日は粗大ゴミをクリーンセンターに持って行った。 結構いっぱいの車🚗🛻🚙が来ていた。 空っぽに。 ゴミの重さで金額が決まります。 70kg 700円でした。 意外に安い？安くない？ 考え方次第。

【兵庫】丹波篠山ブラブラ

8時起床。 今日 明日と連休です♪ 連休どうしましょうかと先週考えてて この時期なら滋賀へ氷魚(ひうお)を買いに行きましょってなって。 泊まりで行こうと考えてたんやけど、結局朝起きるの遅かったので明日 日帰りで行こうって事になり(^_^;) じゃあ今日は？ 相方さんが篠山の酒屋さんへ焼酎買いに行きた... 続きをみる

保健師さんと面談しました。

こんにちは☺️☕️ 今日は、保健師さんとの面談でした。 いつもどおり、私の心に寄り添っていただき、 とても有意義なひとときになりました。 印象に残ったことは、 ・私が、休んでいて、エネルギーがたまったら 行動したくなるもの。今はまだ休むべき。 ・1歩進んで、3休むくらいがよいのでは。 ・ひと月に一回... 続きをみる

オランダ語と英語の違いが ややこしい

9月から15年ぶりにオランダ語教室に通っています。 「長年在住していて まだ喋れないの？」と思われると思いますが、 語学は’必要’に迫られないと上達しません😆 以前、市がやっているコースに2年間無料で通ったので、 ( Regionaal Opleidingen Centrum という所に、週3日3... 続きをみる

ファミマBT21一番くじ

1/17、朝ごはん お弁当二人分 仕事帰りにファミマに寄って BT21の一番くじ、2回引いてきました！ 戦利品 クリアファイルとハンドタオル 1/14の発売初日にも2回 戦利品 ぬいぐるみとハンドタオル トートバッグ欲しいな～

今日のおやつ

いちご🍓

平日休みは嬉しい😊

今日は診察日なので、会社はお休み😃 10:00採血→11:00診察の予定が… 駐車場待ち40分→採血待ち1時間30分😵‍💫 診察開始が13:00😱病院🏥はゲロ混み。 待ち時間中、ネットショッピング😅また、ポチってしまった😖 今、どこもセール中なんだものー 病院が終わったら今日は楽しみに... 続きをみる

家計簿 新調しました🤗✨

セリアで買いました😊 今までは普通のノートに自分で線を 引いて使っていましたが それも毎月面倒で🥹 百円でこんな良い家計簿あるのですね😍 中身は 食費 その他 カード支払い分を記入してるだけなので充分です 我が家はエンゲル係数が少し高めです😅

2023年1月18日の体重とつぶやき

こんにちは 今朝の体重です。 排泄前です。 昨日は仕事帰りママ友と会い、夕飯を一緒に頂きました。 息子たちと喧嘩したから、家出してきた・・ って(笑) 14時頃連絡来たけど、仕事中だったから 仕事終わるまで待ってもらいました。 なので、ご飯をしっかり頂きました。 今日はなんだか忙しく ブログを仕事中... 続きをみる

2週続けて映画鑑賞

TOHOシネマズの会員です。 なので、1回鑑賞するごとに1ポイント貯まって 6ポイント貯まると、1回の鑑賞が無料になるのです。 1年に3～4回映画を見るくらいでは ポイントの有効期限が1Pずつ切れていって いつも5Pをうろうろして なかなか6P貯まらない( ;∀;) 先週、「ドクターコトー診療所」を... 続きをみる

「三千円の使い方」 ちょっとしたお金で人生は変わる！

今回は77歳の祖母琴子のお話。 琴子は恵まれた生活だと感じていたが、 同時に物足りなさも感じて生きていた。 生きがいがなかったから。 ある日、知り合いにおせち料理を教えて 思いがけずお金（五千円）を手にする。 人の役に立てた実感、 お金を稼ぐ喜びにワクワクが止まらない。 お金と生きがいの関係は親密。... 続きをみる

すこーし、環境に配慮してみる

今年にはいってから、思うところがあって プラスチックゴミを減らそうと ひとりプラ活？を始めた 環境破壊、温暖化、少子高齢化… 未来に向けて、頭の痛いことばかり わたし個人で出来る小さな活動は ゴミ削減、特にプラスチックごみを 減らしていくことからじゃないか？と思い 家族に強要すると、反発があると思う... 続きをみる

やっぱり、無水調理は楽しいです

冷蔵庫整理 豚肉とうすあげ、お豆腐 そろそろ賞味期限🐷 白菜キャベツ、人参、大根、小松菜 こちらも全部まとめて ちょっと良いところだしパック 入れても入れなくてもいいけど、たまたまあったから 無添加の いつもパックから取り出して 食材と一緒に 塩小さじ2 塩麹大さじ1 野菜から下に入れてどんどん積... 続きをみる

ひきこもり支援相談士⑥

青年Aくんが週1回～2回／20分程度 来てくれるようになりました。 ひきこもりの状態としてはMAX5とした場合の 3程度と親御さんとも認識しています。 1、コンビニ程度には外出でき買い物は可能。 2、家族間での会話は成立する。 3、他人には心を閉ざしているので会話しない。 4、ほぼ1日必要時以外は自... 続きをみる

切れ味よく行くわよ

包丁をいただきました。 だょうど新しい包丁が欲しかったところ、、、 しかも3本も！ 使ってみたらすごく良いです、勝弘さん。 スパスパと切れて気持ち良いわぁ。 よっしゃぁ！また私も切れ味良く仕事するかぁ！

無理なこと頑張る？

おはようございます🎵 次男のことです 次男は生まれつき聞こえません 努力しても聞こえません 聞こえない人も いろいろで 勉強すれば文章できる？ って世間では言うけど そうなのか？ 楽しく生きていく その人なりに 欲ばってなんかいない これは私の意見 次男とじっくり話し合い してみよー どうしたいの... 続きをみる

検索連動型広告、おそるべし

あの日は明け方に揺れを感じはしたけれど、出勤前にテレビを見なかったこともあり、会社に着くまで兵庫で何が起こった知らなかった。 社内で対策チームが立ち上がり、社内が騒然としたことを覚えています。 今と違って情報を得る手段が少なかった当時、救援物資を届けるための道路情報も乏しく、リュックに物資を入れて徒... 続きをみる

まさか五十肩

こんばんは。 今日の午後。 ふと。 あれ。 肩が痛い…？ 突如として。 右肩が痛むことに気がつきました。 筋肉痛？ って、特に何もしてないので。 心当たりがない。 え。 まさか。 五十肩きた？ 🐈きたか。 😀うっそお。 お昼までは何ともなかったのですよ。 そんなイキナリくるのですか。 四十肩も患... 続きをみる

無理せずに 頑張りすぎずに

河口湖旅行で散財したので、節約生活です！ 子供が独立し夫婦2人になってから、 家計に色々と変化がありました。 当たり前ですが光熱費は下がりました。 食費は思ったより下がらずです。 外食費が増えたからかもしれません。 2人だと気軽なので、子供が家にいる時より外食が増えました。 実は‥‥ 結婚してずっと... 続きをみる

28年と16年

6時起床。 今日は阪神淡路大震災があった日ですね。 毎年書いてるかもしれんけど、あの日 うちは震度4やったんですけど飛び起きました。 当時6歳の娘も気が付いて起きてました。 元旦那と2歳の長男、生後半年の次男は寝てましたけど(^_^;) すぐテレビを点けて 震源地が淡路島の北淡町やったんでビックリ。... 続きをみる

お昼ごはん

昨日食べたランチ

冬の畑🥬と庭🌼

今日のとらひめ地方は天気の回復が遅れましたが、昼頃からお日さまが顔を出し☀️ 珍しく風がありません。 庭仕事をするなら今でしょ‼️って感じで、慌てて昼食を取って外に出ました。 まずは畑に行って生ゴミを埋め、今夜のオカズ用に野菜を収穫(←いつもと同じ手順😂)。 白菜の上を縛るのをサボったので、今にも... 続きをみる

昨日買ったお菓子と大きな花🌼

ストレスからなのか？ なんだか食べても食べても食べたくなるこの頃。めずらしく、お菓子を少し買いました😄 小枝はモンブラン味、レモンにホワイトチョコがかかってるもの。 砂糖ゼロ糖類ゼロにひかれたビスケット🍪 1袋100カロリーくらい。 で、昼は安さに負けた。 上天丼なのでエビ2本😃 松竹ビルのA... 続きをみる

イコトラベリング1948〜

昨日特急電車の中で読みはじめた本。 時代は違うけど 何だか、懐かしく 何だか切なく 何だか、何だか、心の中にズンと降りてきた。 私もそうだったな。 何者かになりたかった気持ち。 大学を卒業してから、大学で学んだことを少しでも活かせたらと思って、企業に就職した。 その間になんか違う、違う、私の送りたい... 続きをみる

久しぶりの、ヨガ。

こんにちは☺️☕️ 先程、久しぶりにヨガ🧘‍♀️に行ってきました。 実は、行く前は、気が乗らなくて、キャンセル しようか、と、ぎりぎりまで迷ったんですが、 結局、行ってきました。 気持ちは、うつ気味で、家にいたかったん ですけど、ヨガ教室と、先生に好感を持って いるのと、あまり、家にばかりいても、... 続きをみる

今日のおやつ

3ヶ月に一度の歯科検診終了！次は4月

四季ごとに1回 歯科でのメンテナンス 今日は11時半の予約で 早めのお昼を済ましていつもよりすごく丁寧に歯磨きをして てくてく歩いて行ってきました🍀*゜ 通院が終わった後の開放感 毎回すごい 次は4月♡～。ﾟ(ﾟ∩'▽'∩ﾟ)ﾟ｡～♡ お花見も終わっている頃かな それまで自由 みたいな気持ちになっ... 続きをみる

2023年1月17日の体重とつぶやき

こんにちは 今朝の体重です 排泄前です 昨日の摂取栄養素グラフはこんな感じ。 胃の調子がいまいちなので カロリー控えめです。 夕飯は何食べようかな〜 娘ちゃん夕飯いらない って言ってたし 旦那さん夜遅いし 1人夕飯だし 糖質オフ夕飯できそう(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

壱発ラーメン｜芸能人も訪れる八王子のおすすめ人気店のネギとろ醤油ラーメン！

芸能人も訪れる八王子のおすすめ人気店の壱発ラーメンに行って来ました！バナナマンのせっかくグルメ！！でも紹介される有名店ですよ！ お店の外観はこんな感じ！ メニューは豊富ですが、基本ベースは醤油と味噌ベースのみでトッピングでお値段が変わります。 この壱発ラーメンは、バナナマンのせっかくグルメ！！でも紹... 続きをみる

富士山 雨女が撮った渾身の一枚

河口湖の旅続きます。 夕方になっても雨はふったり止んだりで 富士山は全く顔を出さないままでした。 ところが、 たまにさーっと雲が引く瞬間に、少しだけ輪郭が見えるようになってきました。 でもまた隠れてしまう。 もう今日はダメみたいだから明日に期待しようと 宿へ行きました。 富士山が見える大きな窓がある... 続きをみる

ユーミンに想う(音楽のおくりびと🍀〜その3)

とらひめ地方の今朝は冷たい雨☔️ その中でセレモニーピアニストのお仕事がありました。 今日はリクエストがあります。 それは…どの年代の方にも絶大な人気を誇るユーミン。 ユーミンのデビューは1972年で、当時は荒井由美として活動していました。 それから50年の月日が過ぎますが、ユーミンの人気は衰えると... 続きをみる

定額貯金満期、父COVID‑19感染

ゆうちょ銀行から「定額貯金満期のお知らせ」が来たので、郵便局で手続きしてきました。 投資とか他にも貯め方はあるのだろうけど「リスク回避でコツコツと」が信条なので、今回満期分に押し入れから出て来た5万円wを加えて、同じく定額貯金へ預け替え。 増やすより減らないを選択、ですネ。 ちなみに10年前の金利は... 続きをみる

繕い物の日 1年ごしでやっと

ちょっと長さを調節したい ポケットの部分がほころびてしまった 小さな穴があいてる… 繕いを必要とするものが 手をつけずにたまっている フルタイムで働きだしてから どうにもそんなことまで 手が回らくなってきてしまって でも、ついにきたのです やる気になる日が！ もう、一年くらいたっちゃったものも ある... 続きをみる

こんなとこにも影響か

5時半起床。 今朝はそんなに起きるの辛くなかったな(*´ω｀*) ただ 股関節がねぇ どうにもこうにもなのでロキソニン飲んで。 今日は週1バイトの日でした。 先週の祝日に体調不良で休んでたTさんはコロナやったそうです(^_^;) 高熱が出て 布団から出れんかったぐらいひどかったようです。 今もダルー... 続きをみる

気が重い笑

今日は歯科でした〜 先月の予約日当日に熱が出てキャンセル◀結局コロナw すっかり間が開いてしまい左側のブリッジが取れたまま2ヶ月右側だけで噛む生活です笑 間が開いたので嫌いな歯科がさらに憂鬱にw 気が重い 結局、来月抜歯することが決定しました 気が重い 帰宅してすっかり遅くなってしまったけど土曜ラン... 続きをみる

2023年1月 今年の初出張

出張の時がブログを書く時間もあり 記録にもしたいので、ついつい出張記録が多くなってしまいます。 今回は1泊だけで、観光地でも何でもない場所なので、到着後に行こうと思っている場所もないのだけど、家にいてもせわしないから。 (仕事は山の様にあります。 パソコンは持参出来ないので、ゆっくりしちゃうしかない... 続きをみる

箱根の温泉へ♨️

姉と箱根に行ってきました♨️ まずは、小田原で下車してランチ 駅にあったこの提灯 今まで、全く気が付かなかった💦 おまかせ市場丼 かまぼこが付いている😆 夜は部屋飲みプランだったので、フロントで お弁当を受け取って、部屋飲み✨🍻🎶 ゆっくりできました😌 翌朝は、バイキング 食べ過ぎたー🐷... 続きをみる

面接 第2弾

先日は、A社の採用面接がありましたが、 今日は、G社の採用面接でした。 先日のA社も、和やかな雰囲気の面接だったけど 今日のG社も、ほんとうに和やかな面接の時間でした。 「お足元の悪い中、お越しいただきありがとうございます。」て。 たしかに午前中は雨降りで午後は止んだけど、 また降り出しそうなお天気... 続きをみる

『最近、イラついた事』を書くのがオランダ語の宿題 笑

オランダ、ここのところ雨降りの日が続いています。 自転車王国ですから、 雨が降ろうが 強風だろうが、、、皆さん自転車で外出です。 最近は『電動自転車』が人気の様です。 並の質でも€1000くらいするので、ちょっとした贅沢ですね。 田舎に住んでいなかったら要らないでしょう？って思いますが、 スクターだ... 続きをみる

今日のおやつ

セブンイレブン パフェ

病気の症状？

こんにちは☺️💓 今日は、カラダが、重い感じがして、 休んでいます。 ココロ💓も動かない感じです。 やっぱり・・これからどうなるのかなー、と いう不安があって・・ これも、病気のせいかもですが・・ ドクターには、何十回も、 心配しないで大丈夫ですよ、と、言われて いるのですが・・ こう思ってしま... 続きをみる

2023年1月16日の体重とつぶやき

こんにちは 今朝の体重です。 昨日の朝は、おとといの体調不良もあり体重が減り 昨日は、摂取カロリーが多かったのですが 現状維持のようです。 なんか・・胃の調子が いまいちです。 昼は・・ 余ってたご飯にふりかけ・ コストコで、以前買った アイリスオーヤマの リゾット 昨日作った、総菜系マフィン これ... 続きをみる

月12万で暮らす 12月の家計簿

老後の生活が現実味をおびてくる50代、 今から備えておこうと始めた 「月12万予算で暮らす年金生活」トライアル。 12月は「一年頑張ったご褒美に」と開き直りの大赤字。 駆け込みで全国旅行支援を利用。 2回の旅行はどちらも近場のホテルと言う ある意味贅沢なお金の使い方。 この時期旅行に行っている場合で... 続きをみる

パリで買った物7

言うのに舌がこんがらがるマルグリット・ド・ロシュシュアール通りの坂道で出会った指輪。 25ユーロなのでグリコのおまけ(死語？)な感じです。指でリングの後ろをギューッと押せばサイズを調整できます（笑）お値段も手ごろで自分の描いていたデザインに目がクギヅケ。残念ながらお店が閉まっていたので帰国する日に再... 続きをみる

雨の日に河口湖

かき氷の続き‥ 富士山はまだ雲に隠れて姿を見せてくれないので パワースポットへ行きました。 北口本宮富士浅間神社です。 鳥居には「富士山」の文字が入っています。 参道には何年経つとこんなに大きくなるのかというくらいの大木がズラリと並んで 歴史を感じました。 歩くだけで力をもらえるように思いました。 ... 続きをみる

朝ごはん

朝ごはん

久しぶりのこんな朝

昨夜はこれほどまで落ち込むとは、というくらい切ない感情にすっかりやられ、、、 久しぶりに心に重石を乗せられたような朝を迎えました。 本当にどうして私はこうなんだろうか？ つくづく嫌になりました。 子供の頃からも、大勢の中にいて賑やかにしているのに、どこか一人ぼっちのような感覚になる時がありましたし、... 続きをみる

いいの！

おはようございます🎵 お年頃のアレです 疲れ抜けない！ ダルい、憂うつ 今日は会社休もう ズル休み 笑 はぁ 自分を否定しない！ ダメじゃない いいの、こんな時もあり 今日一日宜しくお願いします🎵

実習生の買い物

2か月ほど前から、月に2回、休みの日に実習生を買物に連れて行ってます。 以前、公道で乗れない電動自転車を没収した時、「スーパーが遠くて困ってる」と言われたので、会社と話し合って無理のない範囲で協力する事になったのです。 私と後輩男子（20代、天然だけど優しい子😊）が交代で。 昨日は私の担当で 「車... 続きをみる

そろそろご挨拶が始まってます

6時起床。 雨は上がったけど あまり天気の良くない朝でした。 昨日干した洗濯物も綿素材のは乾いてなかったな(^_^;) 朝ご飯に豆腐ご飯を久しぶりに食べました☆ アツアツご飯の上に豆腐乗せて醤油適量。 これがめちゃ旨いっ＼(≧U≦)/ 相方さんはお茶漬けとかネコ飯とか こういう系は嫌がるんですよね。... 続きをみる

ガラス製のかかとやすり他、到着

とらひめさんのブログ「身体のケア〜強い味方✨」で優秀だと書かれていたガラスの踵ヤスリ、まねっこして買っちゃいました。 ホンマにガラス製でした！ 裏面のやすりも、もちろんガラス製。 踵を削ってやすり面を洗ってみましたが、確かにお手入れは簡単。 持ちやすくて使い心地良く、両足小指の皮が硬くなったところま... 続きをみる

共通一次試験→センター試験〜我家の場合✍️後編

昨日に引き続いて大学共通テストのお話です。 今日は夫と試験の関わりから。 夫は私より8つ上ですので、大学受験は一期校、二期校の時代。 夫の志望大学や学部は難関だったので、浪人して入試に臨んでいました。 しかし数年後、共通一次試験の導入によって入試改革が行われることになり、夫は進路変更を余儀なくされて... 続きをみる

やはり母は寂しいよ

ムスメと別れた帰り道。 案の定、バイバイして姿が見えなくなると涙が出てきました。 なかなか慣れません、、、 ちょうどよかった、駅が賑やかで。 おばはんの涙など誰も気にはしないのです。 いつもいつも馬鹿だなぁ。 でもやはり母は悲しいのよ。 あなたが元気で素直で優しいから、 それだけで幸せなのに、 よけ... 続きをみる

加湿器

朝起きたとき少しひんやりしますが 大体16℃くらいあります セブンのポイントでいただきました🤗 今年は色んな加湿器でていますが セブンコーヒーを飲んでるようで 癒されますよね😊

陶器の湯たんぽ

ずっと愛用しているもの 陶器の湯たんぽです。 10年くらいかなあ。 冷えとりを始めた頃に購入しましたー✴️ 夜お湯を入れてから翌朝までしっかり温かさが続きます。 とにかく じんわり と温めてくれるので、冷えにも効果的でして、お腹や腰などの体幹部や、大きな筋肉がある太ももなどを温めるのにも効果的です。... 続きをみる

タカオネ｜高尾山の帰りにクラフトビールを飲みながらクワトロフォルマッジのピザを漫喫！

高尾山の帰りにタカオネでクワトロフォルマッジのピザを食べながらクラフトビール漫喫しました！ 「タカオネ」到着！ 店内はこんな感じ！ 私はいつもの誰もいない開放感のあるテラス席！ 今回は、「クワトロフォルマッジのピザ」と「クラフトビールのTAKAO BEER」を注文！ ピザに蜂蜜投入！ 蜂蜜めちゃめち... 続きをみる

ポカポカ陽気

平年なら1番寒い時期なんですがポカポカ陽気♪ 日が出てからはどんどん暖かくなっていきます が、疲労がどっと出て朝からぐだぐだ・・・ ルイっちもポカポカ陽気で気持ちいいよね〜 お腹がホットカーペットの役目も果たして暖かさ倍増〜 いやいや、このままだら〜っと過ごしてはいかんのでいやいやランへ笑 疲れが残... 続きをみる

2023年1月15日の体重とつぶやき

こんにちは 今朝の体重です。 昨夜は 仕事から帰宅すると、いい香りが〜 旦那さんが 夕飯作ってくれてました。 普段あまり料理しない まあ、上手とは言えないけど、鍋底焦がしながら頑張ってました（笑） 牡蠣のミルクスープ？ 豚ヒレいり野菜炒め 食後くつろぎ風呂に入ろうと思ったら 腹が痛い みぞおちあたり... 続きをみる

願いは口に出し意識することで叶う

今日、1月15日例年近くの神社でお焚き上げがあり行ってきました。 お正月飾りとか、お守りとか ちょっと捨てにくいものを焼いていただきました。 朝、洗濯物を干したときは晴れていたのに だんだんと、どんより曇り空に。 でも、それほど寒くは無くてよかったぁ。 5000歩ほど歩いていい運動でした😍 おみく... 続きをみる

粗品プレゼント！可愛くて香りの良い石鹸です

洋服を買いに行った時に 粗品で付けてくださった こちらのバラの形の石鹸 ハートの中に入れてあるピンク色の 形も香りもとても素敵で 今はリビングにちょっとお飾り中(♡´艸`) もうすぐしたら 箪笥の中に入れて 香りを移したいと思っています𓂃🎀💞 前回のブログに載せた ティアードスカート出来上がり... 続きをみる

やる気を絞り出して仕事に行く

ついに正月休みが終わり、新学期も始まり 通常通りの日々が戻ってきました 休み明けに限らず、やる気が起きない日は よくあります それでも、クリニックの受付という立場なので 患者さんに不快な思いをさせることは 絶対に許されない やる気がどうしても、でない時は 「今日は覆面調査員がくる日だ！」 と、勝手に... 続きをみる

冬のかき氷

雨がザーザー降りでしたが めげずに家族で旅行に出ました。 新幹線で静岡県三島駅で下車、 レンタカーで河口湖へ。 ◯年ぶりに新幹線に乗った私は いつのまに日本の技術はこんなに進んだのか‼︎と びっくりしました。 浦島太郎の気分です。 出張でよく利用される方や なんなら、通勤通学に利用されている方もいる... 続きをみる

図書館から借りた本

純喫茶とあまいもの 読了 東京に旅行して純喫茶に入りたくなった一冊です。 こちらの田舎もカフェが多いけれど そういえば、夫と初めてお見合いしたのも 喫茶店でした。

3日遅れの鏡開き

神仏に感謝の気持ちを示し、無病息災などを祈って正月に年神や仏に供えた鏡餅を下げて食べる年中行事の鏡開き。 関東の鏡開きは11日が通例だけど、11日は人間ドック前日だったし、その後帰宅時間が遅かったこともあって、我が家では本日鏡開きをしました。 ひとつめ。 茶々先生の大学餅を参考にして（かなり手抜きで... 続きをみる

祈りながら一年 何が起きたか

去年の1月、脳科学者の方が書いた本を読み 祈ることの効果を知り 毎日、祈ることを始めました どうしても受け入れられなかった 夫の我がままと社会性のなさ それでも離婚せず 病気もちの夫を最後まで 面倒見ようと決めたときから一年 時々忘れてしまうこともあるけれど ほぼ毎日、祈ってきました 最近は、出勤時... 続きをみる

今日のビックリした事

6時起床。 いつも前を通る店のおっさんが女子トイレから出て来た事。 お、女やったんや…。 刈り上げで小柄やから 小柄なおっさんやと思ってた(^_^;) 仕事はまあまあ。 アルバイト君が体調不良でお休みで 掃除を手伝って定時退社。 晩ご飯。 鮭西京漬け、おから、キムチ。 朝からおから作ったらまたどっさ... 続きをみる

株主優待でデザート2品

昨晩ワクチン4回目を打ったけど、副反応での熱はでませんでした。 だるいけど、腕も上がらないけど。 前回までは熱が出ていたので、今回効いてるのか少し心配になります。 今日はゴロゴロ～ゴロゴロ～してました。 ゴロゴロしていたら、大和証券の株主優待が届きました。 段ボール開けたら二個入っててびっくり。 ひ... 続きをみる

共通一次試験→センター試験〜我家の場合✍️前編

今日から2日間は大学共通テストですね。 私の世代では共通一次試験と呼ばれていて、国公立大へ進学する場合は必ず受験しなければなりませんでした。 共通一次の翌日、新聞にテスト問題が掲載されると、勉強熱心だった母は 「他の教科は無理だけど、国語(現代文のみ)だけなら少しはできるかな？」と挑戦。 高校で国語... 続きをみる

お正月飾りなのか？

昨日、母と道の駅までドライブ。 お天気が良くて、暖かだった～😘 道の駅で、つい買ってしまったのがこれですぅ～ 個人の方の手作りみたいです。 母に「お正月飾りなんじゃない？」と言われ あ～たしかに、玄関などに掛けておくお飾りかも・・・ いや、クリスマスリースにも見えてきた(笑) その売れ残りなのかも... 続きをみる

まさかのコンサート中止💧

1/13、姉のお弁当 わかめは朝一で、美容院へ。 髪の毛、洗ってもらって席に戻って 何気にスマホのメールチェックしたら 瀬奈じゅんコンサート中止のお知らせがー‼️ 13日は、わかめの永遠のスター大空ゆうひさんが ゲスト出演するので、観劇予定💧💧💧 また、いつの日か公演されることを祈ります。 お... 続きをみる

今日のおやつ

柑童子 かんわらべ

今日の

今気がついた。 とげが刺さっていた。 3箇所も

七福神めぐり

昨日はお天気も良かったので、 午後から少し遅れた「七福神めぐり」でもしてみようか、と思いつき、出かけました。 谷中七福神めぐりのスタートは上野から。 地図とアプリが頼りです。 久しぶりの不忍池、ここでの色々な思い出が蘇ります、、、 今は心穏やかに訪れることが出来て、こんな日が来るとは思わなかった。 ... 続きをみる

2023年1月14日の体重とつぶやき

おはようございます 今朝の体重です 排泄後です 昨日から 食べ物記録はじめました。 1871カロリー なのに、増加76キロ台です 朝、昼頑張っても 夜食べてしまいます 朝、昼でしっかり食べ 夜控えるのが良いのは 頭ではわかっているんだけとな〜 間食には 職場でどらやきいただきました。 昨日は、19時... 続きをみる

小銭の両替とランと電気代

また1人、契約を終えた実習生が帰国しました。 帰国前、口座を解約する為に郵便局に行った時、小銭をたくさん持ってきて 「両替したい」と言ったけど、最近は手数料高いから 私が個人的に両替してあげることにしました。 いくらくらいある？と聞くと「2000円くらい」と言ってたけど・・・ 2人で数えたら 555... 続きをみる

seriaの刺し子布、20枚到着！

seriaに取り寄せをお願いしていた刺し子布20枚が入荷したと連絡があり、仕事帰りに受け取ってきました。 20枚どーん！ 大きさは33cm×18cmとちょい小さめ。 しかし、練習用にしてはどれも難しそうだなあ＾＾ 1枚100円で総額2,200円（税込み）、夏までに仕上げたいと思います♪ チョコボール... 続きをみる

アイデアはいいと思うけど

6時起床。 今朝は相方さん家から。 難波でたまに面白い物を見かけます。 大陸からの観光客の持ち物なんですけどね(*≧ω≦) 以前見てビックリしたというか なるほどなって思ったのはキャスター付きの椅子型ベビーカーです。 ベビーカーといっても3〜5歳ぐらいの子供が乗るやつです。 ちょうど食事の時に座る子... 続きをみる

花咲きチンゲン菜のその後〜今夜はのんびり😚

昨日ブログにアップした花咲きチンゲン菜。 畑の恵みをいただきましょう♫ …というわけで、このチンゲン菜を解体することにしました🔪 まずは、まな板の上に乗ってもらいましょ😁 根元は泥が付いていて、外葉は繊維だらけです。 下からザックリ切ります🔪🔪 土が付いていてスミマセン😅後でちゃんと洗い落... 続きをみる

読書で考えさせられた”事実を知るのは 何処までがいい？”

図書館で返却日を延期した本『わたしを離さないで』はもう読み終わり、返却しました。 お話の中で『ネガティブな事に関しての真実を 何処まで本人に伝えるべきか。。。』 人それぞれの「自分は、、、」、「あの人なら、、、」との意見の違いが書かれていて、 ふと私の彼が病気で亡くなった時の事を思い出しました。 日... 続きをみる

今日のおやつ

またまた和菓子。[水仙] とても美味しくて可愛らしい。抹茶といただきました。

「BTS: Yet To Come in Cinemas」前売り

1/11「BTS: Yet To Come in Cinemas」 前売り発売日 朝一で、姉とTOHOシネマズへ💨 9時販売開始で、10分前に到着～ かなり並んでいる💦 1時間ほど待って、買えましたー‼️ 購入特典のチケットホルダーもGET‼️‼️ ホッとしたら、 豚カツ屋さんでランチを食べよう... 続きをみる

マンションの全戸断水

今日は、朝から夕まで、マンションが全戸断水のため、 昨夜から母の家に避難しています。 マンション建築以来の、給水管清掃とのこと。 そして、明日は、戸別の給水管清掃なので、在宅必須。 室内のキッチン、洗面所、トイレ、洗濯機の 水道周辺を（清掃の邪魔にならないよう）片づけておかなきゃなんない。 2時間ほ... 続きをみる

面接の結果はいかに？

昨日12日にA社の採用面接に行ってきました！ 面接をしていただいたのは、「〇〇営業部△△室」の室長様と △△室の若い社員の男性お二人でした。 応接室に通され、アクリルパーテーション越しに テーブルのあちらとこちら側に座っての面接です。 若い社員さんは、パソコンで記録をとっていて 質問は室長様のほうか... 続きをみる

2023年1月13日の体重とつぶやき

こんにちは 今朝の体重です。 排泄前です。 先週 土曜日 コレステロールの薬をもらいに 病院に 行ったが、先生の体調不良でもらえなかったので 昨日、行ってきた。 久しぶりの平日・・ 平日は院長先生。 そしたらね・・9月の採血の結果をみて・・ ヘモグロビンA1c 7.4 だから もう 糖尿病だから こ... 続きをみる

今月のガス料金😂

年末年始は娘が帰省しておりました 毎晩のようにミストサウナを 30分するので ひぇ〜 ガス料金請求見てびっくりです😆 光熱費は最高値の最中 家族1人戻るだけで 随分違いますねー😓

今日の

今日はこれを切る 45Lのゴミ袋にはいれば回収してくれるらしい。 3袋にまとまった。 月曜日にだすだけ。

何かと面倒くせーーーっですが

やっとやっと7連勤最終日ーーーっ まだ夜勤で1日あるけど長かった連続勤務も終わりを迎えようとしています 疲労困憊なんで今日は少しだけラン 疲労もあるけど少し時間作って水槽メンテです 今週になって60cm水槽が白濁りしてるのでラン後、出勤前にちょいちょいメンテ 先日設置したフィシュレットはフン＆ゴミ吸... 続きをみる

契約更新のこと

仕事納めに課長さん、わたしに「のろのろさん、今日までですね。」と言ってきたので、「はい。今年は今日までです」と言ったらびっくりされた。笑 そうなの。課長はわたしが12月までだと思っていたそう。でも、契約書は送っているし、後任の話もでてないし、そんなわけないのに。まったくです。 で、昨日になってまた課... 続きをみる

お昼ごはん

一昨日食べたお昼ごはん。ミニソバとチャーハンのセット、550円。前は480円。安すぎ？ それにしても値上げはどこもかしこも

今朝もモリモリ

ホテルライフ2日目。 今日は習い事へ。 ずっと憧れていた方が講師、奇跡的にキャンセル待ちがあり、すぐ申し込みました。 良いことは続くもので、また別の講座のキャンセルもあり、今日明日とハシゴ講習になります。 後者は明日が初参加、楽しみ〜。 朝から沢山食べました。

新年早々の有休消化

昨日より、今年度の有休消化のため連休です。 とはいえ、木・金の2日分ですけれどね。 それでも土日と合わせて4連休です。 今週は、火曜仕事始め、そしてすぐの連休をいただきます。 その分、早めの業務調整を行いましたので本日は朝からくたくたでございます。 でも、おそらく明日にはもっと疲れが出るような気もし... 続きをみる

ヴェズレーの昼ごはん

ヴェズレーの教会、サント・マドレーヌ大聖堂。 中世のキリスト教美術が好きな人におすすめです。 イミーユはんを連れたドイツ人の男性ふたりは神父さんだった。はるばるドイツから600キロの道のりを運転して来たらしい。村で営業しているレストランは1軒のみで、ランチをご一緒した。ドイツ人と日本人の血が流れてい... 続きをみる

昼休みウォーキングと韓ドラ「VIP」

胸のリンパが痛いです～。 と言っても病気ではなく、疲れるといつも同じところがピリピリするんです。若い頃から。 月初のプレッシャーかかる仕事のせいか？ 今さら？とも思うけど体は正直です。 しかし昨日でそれも終わったので、もうそろそろ痛みも引くでしょう。 平日、天気のいい日は昼休みのウォーキングを続けて... 続きをみる

波のように

おはようございます🎵 引いては寄せて 寄せては引いてしまう 人生 似てるなぁ 波がない時も 荒れてる時もあるもんね こんな気持ちが 弱っているところに塩を 塗りにくる知人が タイミングで連絡してくる 近づかない 相手は悪気がないらしい 私が弱っている時に きちんと聞いてくれる 友人がいるので ノー... 続きをみる

木曜日。

今日は木曜日🌲 木曜日の朝は大嫌い😖 月〜水曜日の疲れが溜まってきているのに、明日後1日もあるのかよー😭って毎週思う日。 木曜日の夜は好き😁 明日1日行けば、休みだ✊ お風呂上がりだけど、ほんのり甘いホットドリンクを飲んでエネルギーチャージ🫖 来週の予定を確認しながらTODOリストを書いて... 続きをみる

冬の花🌼

今日はそれほど寒くありませんでしたが、とらひめ地方は冷たい北西の季節風が吹いたので、実際の気温より寒く感じました。 庭に出てみると晩秋に植えたビオラが寒風に震えながら咲いています。 今朝は霜がおりたので、少し花びらが傷んでしまいました。 おっ❣️オキザリスの花、発見👁‍🗨 オキザリスは冬の花で、... 続きをみる

身長が2cm縮んだ(´･ω･`)

午前中人間ドック。 人間ドッグって書いてる人、それ人間犬だからw 数値と結果は概ね去年と同様、しかし体重が2kg減って身長が2cm縮んだ。 1年間で2cm縮むなんて考えられない！と力説してもう一回計ってもらったけど、さらに2mm縮んだ結果が出てしまった。 測定器は、身長・体重・体脂肪などがまとめて計... 続きをみる

会わなければならない人たち

数少ない年賀状の中に はっとする内容のものを 目にするようになりました 若いころお世話になった女性の上司 「要支援の認定を受けました。 字もうまく書けなくなってきたので 年賀状は今年で最後にします…」 いつもパワフルで あの時代には珍しい女性管理職だった 我がままで扱いにくい私を なぜか評価してかわ... 続きをみる

お昼は焼肉ランチ♪

8時起床。 休みの日は布団からなかなか出れないね(*≧ω≦) 今日はホントなら「服部天神宮」へ行きたかったのですが 相方さんはどこへ行きたいんやろなって思ってね。 特に思い浮かばなかったようですが「能勢にランチしに行こか」って言うたので それに決まりです(*´艸｀*) 連れてってくれたのは「道の駅 ... 続きをみる

今日のおやつ

いちご尽くし