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忙しいうちが花
もう月末ですね ちょっとバタバタしていまして アジフライの写真を置いておきます GWちゅうはバイトもあるし 少しもじっとしていない日々になりそう 動いていないと死んじゃう鮪のようだけど 自分が好きでやっていることだからいいの！ そんなわけで 今日のところはこれにて失礼いたします😝 またね～
思うことのムラゴンブログ
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白川郷〜立山黒部アルペンルート、おひとり様ツアーの旅①
以前から一度は行ってみたいと思っていた岐阜県の『白川郷』・富山県砺波市の『チューリップ🌷フェア』・立山黒部アルペンルート『雪の大谷』の3ヶ所を巡る クラツーさんの2泊3日のおひとり様ツアーに4/25から参加して来ました！ 6時に自宅を出て夫に駅に送って貰い、ローカル線でコトコトと八王子駅へ出て新宿... 続きをみる
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どこへ行くにもリュックが便利
若い頃からバッグ好きです＾＾ 高校生の頃はコットン布を買いバンブーの持ち手にこだわった手作りしたり OL時代から40代はブランド物に夢中になり 50代はレザートートやワンショルダー、 還暦過ぎてレザーが重く感じるようになってからは 軽いナイロンの斜めがけショルダーを選びこの数年は どこへいくのもリュ... 続きをみる
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足りたり足らなかったり
今年用の日焼け止めを買いました。 毎年使いきれずに翌年まで残ってしまうので 今回は小さいサイズに。 無印良品の日焼け止めジェルです ジェルといっても乳液のような感じで無香料です。 容量少なくて秋まで足りる？と思ったりもしましたが 足りなくなったらまたその時買う。 今年の夏は『まず、使い切る』が目標で... 続きをみる
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先週、木曜日は金曜日は映画「ゴールデンカムイ網走監獄襲撃戦」鑑賞、週末は携帯作業に追われてまし(>o<)
先週の木曜日に携帯電話を買い替えて、情報は入れてもらったけど、アプリを登録し直さないとだめなものもあり、かなりの時間が掛かってます(-_-;) これは私がアナログでこういう作業が苦手なせいです(ᗒᗩᗕ) ひとつひとつ、IDとパスワードを入れる作業ですか、 あらかじめノートに控えて... 続きをみる
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今日の図書館とレイアロハフェスティバル
図書館の返却日で借りてきたのは 前回読みきれなかった 「本所おけら長屋」シリーズ18を延長し＾＾； 順番待ちした柚月裕子さん「盤上の向日葵」上下巻 垣谷美雨さんのエッセイに出てきて読んでみたくなった初読みの芦原すなおさん 「青春デンデケデケデケ」 大型本「歴史と文化の町並み事典」重要伝統的建造物群保... 続きをみる
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フルリノベーションは必要なのだろうか？
この部屋に入居して23年経ち 階下の部屋でフルリノベーション工事があるという事前のお知らせがありました 今週から始まり時々物音が響くなか この部屋に引っ越してきた日を思い出し月日の流れを感じ．．． 築23年なら設備も全部取り換えて売りに出すのかな、 フルリフォームしないと売れないのかな．．．と考えな... 続きをみる
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ドタバタの一日💦・思わず本音が？
明日からおひとり様限定ツアーに参加して富山県へ出かける予定なのですが 今日は午前中仕事の勉強会があり 一時近くに一度自宅へ帰り 大慌てで洗濯物とお昼ご飯を取り入れて(笑)片道40分の予約してあった美容院へ 行って来ました 出掛ける前日にバタバタしてしまうな😥と美容院をキャンセルしようかとも思ったの... 続きをみる
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携帯電話の買い替えとひとり晩ごはん
最近、携帯電話のボタンの不具合で 5回押したら、主人と娘に緊急連絡が入るんですが ポケットに入れているだけで押されていてそれが 2回目もあり、ちょっと問題なんです(>_<) 今後、ほんとに緊急の時に信じて貰えないかもしれない(-_-;) というのもあり、主人と娘が居ない昨日、いつもの電化量販店へ行き... 続きをみる
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読了「普天を我が手に」第三部
予定がつまり4日続けての遠方外出はかなり疲れていたようで、 今朝目が覚めたのは10時近く＾＾； アチャーッと思いましたが．．． 目覚まし時計が要らない生活はありがたいです＾＾ 雨だったからそのまま読書で過ごした読了は 奥田英朗さん「普天を我が手に」第三部 図書館で予約順番待ちしたので 第一部を読み始... 続きをみる
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50代おひとりさまnnだるさにハーブティーで気分転換
～50代おひとりさまnn～ 「なんか、だるいな。 あ、暑さ対策してないからかな」 私は、夏と冬で、必然ハーブティーが切り替わる。 冬～春にかけては、花粉症対策のネトル。 夏～秋にかけては、ローズヒップとハイビスカスのブレンド。 有名なハーブ。 鮮やかなルビー色だが、キッチンは黄色と、マグカップも黄色... 続きをみる
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高校時代のグループで鎌倉へ
月に一度の高校時代グループの集まり 今日は鎌倉へ＾＾ いつでもめちゃめちゃ混んでいる鎌倉は最近避けていたけれど＾＾； やはり若い頃の思い出が詰まっている鎌倉．．． いつもと同じ駅ビル2階のカフェで待ち合わせ 当時のあだ名で呼び合う友人たちとこの1ヶ月の近況報告で いきなりのおしゃべりで腰を落ち着けて... 続きをみる
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便利なミニまな板とダイソーの買い物
先日届いた18×18のミニサイズまな板 朝のゆで卵やトマト、きゅうりなど切るときに早速役立ち＾＾ 昨夜はミョウガを切り、持つのも洗うのも楽です＾＾ あれば便利でもなくても困らない、ものを増やさないようにと 大きなものは特に気をつけているけれど 久しぶりに買ったキッチン用品、 毎日使うなら小さなまな板... 続きをみる
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母を思い出す・初めてのおひとり様限定ツアー
今朝ウォーキングの途中 先月末にご主人を亡くされたばかりのご近所さん(70歳位の方)が丁度ゴミ出しに出て来られたところに出くわしました ふっくらされている方でしたが一回りも二回りも小さく痩せられた様に見え 入院して2ヶ月そのまま自宅に帰ることなく逝ってしまったのよと 泣き腫らした様な赤い目で、そこに... 続きをみる
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思うこと
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悪く書いてばかりでごめん
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糖尿病専門医「血糖値さえ下げればいいわけではない」←その通りだよ。
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★置き配問題★
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70歳のわたし、友達関係希薄で上等
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【糖尿病】糖質制限を開始してから食べられるようになったものもあるよ♪
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【2型糖尿病】「私はあの人たちと違って生活習慣病じゃないから」って言われると。
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【納得】マンジャロのアフィリエイト案件を発見しました【ダイエット】
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馬と鹿ｗｗ★猫動画
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薄給NISAと麺飯でも悔い無し生活
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なんだかやるせない出来事だなぁ｜阿部前監督の件
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美容室難民と蕎麦暮らし
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テキパキした人
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【患者の気持ち】先生、健康に長生きしてね。
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最後の会議★うっかり理事長★うっかり自分ｗ
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専門家かどうか分からない人が書く「専門家が解説！」記事について。
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50代おひとりさまnnブログで気分転換
～50代おひとりさまnn～ ブログを始めて1ヵ月が経った。 続くのか？と思ったけど、ここに文章を載せる事によって、生活の見直しになった。 誰に見られている訳ではないけど、様々な事に目を向けるようになった。 通勤中、仕事の事、食事、居住… ボヤッとした日常に、メリハリがつくように。 そういえば、こう言... 続きをみる
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50代おひとりさまnn目を大事に気分転換
～50代おひとりさまnn～ 私はブログはスマホで載せている。 なるべく時間を決めてやるようにしている。 以前の会社が、ずっとパソコンを見てる業務で(入力程度)あっという間に目が悪くなった。 眼鏡だが、ずっと変わる事がなかったのに、度が合わなくなった。 今の会社は、ずっとパソコンをにらみつけてると言う... 続きをみる
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孫も一緒に母ときょうだいの恒例食事会
施設の母ときょうだい4人が集まり恒例になった月に一度の食事会 たまには休日にしようと、 今日は甥も参加しおばあちゃんに会いたいと、長男一家も参加しました＾＾ いつもの和食レストランに9人が集まり賑やかに、 いつもながら食欲旺盛の母と一緒に 孫は好物のカレーをパクパク完食し＾＾ デザートは苺のクリーム... 続きをみる
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読了「七十歳死亡法案、可決」と極小まな板
旅行やら帰宅後のコーフンがなかなか冷めず読書時間が極端に減っていましたが＾＾； 読了は垣谷美雨さん「七十歳死亡法案、可決」 10年以上前の作品、再読です 最初読んだのは50代のころだったから、まだだいぶ先のことだと思っていましたが＾＾； なんとあっという間に70歳になってしまい．．． ドキッとするタ... 続きをみる
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何の時間を節約できるだろう
最近思うようにブログを書く時間が取れない、何故だろう？ 前と生活が変わったわけではないのにな？などと考えていて ふと思い当たったのは 息子が社会人となり規則正しく夜早めに帰ってくるからだと(笑) 以前は息子がバイトだったり、遊びに行っていたりと 帰宅が遅いので一人でのんびりしていて その時間に書いて... 続きをみる
りつ
riturituのブログ〜50代の日々の記録〜
2026/04/17 22:22
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花金は今も健在なのね！
仕事のシフトが変わって、今月から金曜日が出勤となりました。 夜遅い時間でも今までは普通の平日だったので何曜日でも変わりはなかったのですが、 金曜日は違うんです♪ 今日も仕事が終わって一歩街に出るとなんだか空気感が違います。 いつもは比較的静かな感じですが、今日は特に騒がしい声が聞こえます。 そういえ... 続きをみる
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今日の戸外のイベントは暑かったです( ˊᵕˋ ;)💦
今日は、戸外でのイベントがありました。 午後からだんだん気温が上がり暑かったです🥵 先日せっかく買って持って行った塩分チャージを食べるの忘れてて、帰ると頭痛がして 薬を飲みました(^^; 水分はしっかり摂ってたけど塩分も取らないとダメだったのかな？ それと疲れも出て頭痛くなったんだと思います💦 ... 続きをみる
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ひとり参加限定福島ツアー②「夜のカフェテラス」
福島ツアー2日目14日の記録です 写真をたくさん撮りました＾＾ 普段朝寝坊なのに旅行というと早く目が覚めてしまうのです お天気がコロコロ変わる最近でも 運良く晴れた朝＾＾ 猪苗代湖を眺めながらの露天風呂で寝起きからまったりし 朝食ブュッフェは 欲張った和洋ミックスのプレートで満腹＾＾ ホテルを出発し... 続きをみる
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「ハルメク」さんの取材と小石川後楽園散歩
6月発売「ハルメク」さんのインタビュー取材がありました＾＾ 桜が終わったあとの 新緑が眩しい静かな北の丸公園の中 編集者さんが差し入れてくださった＾＾ 見事に大きなずっしりと重いいちご大福を食べながら、 戸外のインタビューは 汗ばむほどの陽気の中涼しい風が吹き気持ちよく 楽しくお話しできた時間でした... 続きをみる
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50代おひとりさまnn更年期は漢方で気分転換
～50代おひとりさまnn～ ここのところ、出勤時の空が明るくなってきた。 そろそろ夜明け見れるかも。 そういえば、更年期って知らぬ間に通り過ぎたな。 「漢方飲め、漢方飲め」やたらうるさい知人がいた。 当時は冷えは気になったけど、更年期はまだまだと思ってた。 冷え症対策もあったろうけど、やたらうるさい... 続きをみる
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おひとり参加限定ツアーで福島の桜①
クラツーひとり参加限定ツアー 福島の桜巡り&福島県立美術館「大ゴッホ展」 13.14日の一泊で行ってきました＾＾ ゆったり旅と名が付いた 今回参加は男性1人他女性の18名、バスは1人2座席使用で 同年代っぽい人たちがほとんどでした 後期高齢者と思しき人も何人かいて．．．皆元気です＾＾ ツアーは申し込... 続きをみる
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緑の公園をウォーキング・日帰り温泉♨️
実家の自室にあるモニターの方が仕事がし易いと今週は我家で仕事をしているテレワーク続きの息子 昨日の午後有給を取ったと言うので お天気が良い平日☀️ 私も時間があったのでこれはチャンス！とばかりに息子を誘い 大好きな丸亀製麺で遅いランチを摂り 目に入る新緑がとても気持ちの良いこの季節 熊谷スポーツ文化... 続きをみる
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お茶飲みすぎ☆難しい対人関係
この前、たまたまテレビで見た 「健康寿命県別ランキング」 男女とも静岡県が1位だったのです。 （R4 厚生労働省調べ） （ちなみに私の県は女性19位、男性26位） 理由は「お茶」だとか。 静岡の人は毎日お茶をたくさん飲むので それが健康にとても良いそうです。 小学校にお茶の給湯器があったり お茶が出... 続きをみる
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しまむらコーデしてみました
久しぶりなファション雑誌 あえて 自分よりはぐっと若い人のを見てみることにしました グサッときました…😑 とりあえず最後までページをめくりました. . 俯瞰してみてみれば。。🤔 多く登場する素材はデニム? かな。。?？👖 以前 娘について入った 「しまむら」 ついて出てくるだけに終わってしまい... 続きをみる
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50代おひとりさまnn睡眠中もフットケアで気分転換
～50代おひとりさまnn～ 寝てる時もしっかりフットケアしてる。 睡眠中用の、太ももまでの圧をかけたソックスを履いている。 日中も圧をかけたソックスを履いているのに、寝てる時も圧をかけて大丈夫なのか？ コレは以前針に通ってた時の先生のおすすめなので、大丈夫。 私には、下肢静脈瘤もあるので、なにもして... 続きをみる
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4月12日 日曜日は
一日を なんだか 自分らしく 満足に過ごせた気がする 母をデイサービスへ送り出して ボランティア活動へ出発 仕事が休みで貴重な母の居ない時間にボランティアだと ひとりになれる時間がなくなる 週に3回活動、来れる人だけでいいといっても行けない人が肩身の狭い思いをさせられると疑問で一杯 そんな葛藤で悩ん... 続きをみる
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今日の図書館と捨てた部屋着
今日もよく晴れ暖かく わずかひと月前はウールのセーターにダウンを重ねていたのに コットンシャツ一枚で出かけられる気温の変化は 着る物が軽くなるのは嬉しいけれど体調に気をつけよう＾＾ 図書館の返却日で借りてきたのは 予約順番待ちした奥田英朗さん「普天を我が手に第三部」 昨年100年を迎えた昭和の近代史... 続きをみる
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久しぶりに4人揃った週末🍕
この週末は子供達が帰って来ました♪ 昨日は運転が好きな娘がドライブがしたい！と、途中東秩父村の高原牧場で 新鮮野菜を買って 美味しいソフトクリーム🍦を食べて 秩父市にあるミューズパークへ向かいましたが、お天気の良い土曜日 羊山公園の芝桜も今が満開だから？ あちこち道路が渋滞していて 途中で諦めUタ... 続きをみる
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嬉しいお久しぶりのあれこれ
昨日、仕事終わりにスマホを確認すると懐かしい学生の友達からLINEが入っていました 同じ県内に住みながら、彼女は県庁所在地に私は路線の違う田舎に30年近く前に引っ込んでしまったのと 銀行員としてフルタイム勤務を続け 忙しくキャリアを積み重ねて来た友達と 長く専業主婦だった呑気な私とはお互いの生活環境... 続きをみる
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ゴッホ「夜のカフェテラス」ポスター
来週予定している福島へ桜巡りツアー＾＾ 福島の桜の名所を回り「大ゴッホ展」まで、 クラツーおひとり参加限定一泊二日のツアー、 申し込んだのは1月．．．なので桜の開花時期もお天気も未知のまま＾＾； これは運任せです 昨年秋の東北旅行、 田沢湖でバスの待ち時間に何気なく話をした同世代の関西から来たという... 続きをみる
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50代おひとりさまnn虫刺されは石鹸で気分転換
～50代おひとりさまnn～ 暖かくなってきたから、虫がわいて出てきた。 前に毛虫の毛に刺された事がある。 毛虫は毛を飛ばす。風に乗ってもやってくる。 その時はお隣に榊の木があり、2Fの窓を開けただけで、やってきた。最悪な事にノースリーブだった。 もっと酷いのがチャドクガ。 椿やさざんか等に生息する猛... 続きをみる
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垣谷美雨さんと食事会
大好きな作家さん垣谷美雨さん＾＾ 13年前 営業職を辞める際丸々40日残っていた有休消化の日々、 通い始めた図書館で借りていた角田光代さん、 あいうえお順に並んだ書架の隣にあった垣谷さんの一冊を読んだことから すっかり夢中になり＾＾ 最初に読んだ作品「ニュータウンは黄昏て」 バブル期に建てられた郊外... 続きをみる
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今日頑張ったこと〜じゅうたんが敷けました👍️
絵画教室までに仕上げたかった下絵も まだ描けずに…朝を迎えました😓 絵を描くか、、 予定通り 大安の今日じゅうたんを敷くか、、 迷いに迷い。。 やはり愛犬が大切だ☆と、じゅうたんを敷くことに😅 . . . 考えてませんでした😳ﾊｯ じゅうたんを敷くには一旦 今ある敷き物をどかさないといけない…... 続きをみる
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誘いに乗るか乗らないか
そんなに大変な事ではなくて、友人(と言っていいのか？)からUSJに行かない？と言われたという事です。 昨年、若者と一緒にUSJに行って、もうこれが最後かな～と思った記憶があり、少々悩みます。 USJ、映画関係のテーマパークという事で楽しくて今まで何度も行っています。 それなりに楽しんできたのですが、... 続きをみる
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50代おひとりさまnnお風呂は湯船で気分転換
～50代おひとりさまnn～ お風呂は湯船に浸かるでしょ。 前にシャワー連続の日があって、気付いたら、顔がパンパン。 なんだろう？あ、しばらく、湯船に浸かってないからか？って。 やっぱり新陳代謝が悪くなるんだろうな。 身体を温めるって大切。しかも湯船に浸かるだけで、きちんと働きかけてくれるのだ。 夏で... 続きをみる
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じゅうたんをリビングに敷き詰めます
ちょっと気ぜわしくなっています💦 次の絵画教室までに 新しく取り掛かる絵の下絵だけは描いておきたいのに ちっとも上手く描けず 進みません😑 な上に、やる事が溜まっています。。 もう他の用事からを どんどんと済ませる事にしましょ 愛犬の世話のあれこれ、掃除、洗濯、買い物、、 …いつもやってることば... 続きをみる
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先週末は 愛犬､大仕事満載でした
先週金曜は 愛犬の予防接種とフィラリア検査、そして定期検診…😑 だけでも多くて かわいそうなのに、、 それに加え おできの診察 (これが気になり出したら不安でたまらず 診てもらいました…😂) おできは、 愛犬に鎮静をかけ おできを凍結させて取り除いてもらうという処置を無事にして頂けました ﾎｯ♡... 続きをみる
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常連になることはなかなかない
お店などで店員さんと顔馴染みになるのがやや苦手な私。 二日連続で買い物に行ったコンビニで 『いつもありがとうございます』と言われたりしたら 3日目はたとえ買わないといけないものがあっても 別のお店に行ったりするめんどくさい人間なんです。 近所の郵便局は私が行った瞬間、 顔と名前、家族構成、住所まで把... 続きをみる
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勤務日が増えました😅・YouTubeを参考に
私のパートは水曜と木曜の週に2日(午後の4時間)だったのですが ご家庭の都合で急遽退職されるパートさんが出てしまい、代わりに私が日曜日の午前中勤務することになりました この仕事に就てもう直ぐ2年 調剤報酬改定や新薬の登場、複雑な公費負担医療など たった4時間のパートとは言え 日進月歩の世界は日々勉強... 続きをみる
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ひとりお花見しました(*^^*)
今朝は暖かくて、北向きの寒い部屋でもエアコン無しで大丈夫でした(*^^*) 朝も長Tの上に薄手のカーディガンで大丈夫でした(*^^*) いつもの薄手の上着より薄手でした！ ほんと、朝と昼の寒暖差で服装に悩みます。 そして、春が短かそう(>_<) 仕事用のトレーナーをもう1枚追加しようかと思ってる間に... 続きをみる
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しまむらでお買い物と読了「サチコ」
冬の肌着を買って以来 久しぶりにしまむらへ行きました＾＾ フィットネスクラブで 最近始めたベーシックダンスステップのプログラム、 ベテランさんたちは 上下黒にキラキラ光るスパンコールやレースが付いたダンスウエアを着ていますが 続けられるかどうか分からなかったので＾＾； フィットネスを始めたときから3... 続きをみる
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娘二人と と 沖縄のお土産
娘二人と 三人で わちゃわちゃと🎶 賑やかに土日を過ごしました …あっという間に 今は元の静けさに包まれております。。😑🐶 長女は 先月 夫婦で沖縄へ行ったそうです✈️ お土産をまた色々ともらい、次女と分けられる物は半分こにして^ ^ 特に嬉しかったのは、、 やちむんの茶碗✨ とても綺麗です ... 続きをみる
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古くて新しいネックレス
持っているアクセサリーは少しだけですがどれも気に入っていて この5年ほど興味がなかったのですが．．． 先週「クロワッサン」の取材で金の買取店「銀座SGC」さまを訪問してから これから薄着になるせいもあり 何か新しいアクセサリーをと思い始めました＾＾ ふと思い出したシルバーのチェーンネックレス、 小さ... 続きをみる
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50代おひとりさまnnのアロマテラピーで気分転換
50代おひとりさまnnです。 皆様、こんにちは。 お仕事の方々、お疲れ様です。 気分転換の王道ですね。 アロマテラピー。 ルネ・モーリス・ガットフォセと言うフランスの化学者が、実験中、酷い火傷を負い、とっさに、近くにあったラベンダー精油をかけたところ、みるみる回復しました。 アロマテラピーとは、19... 続きをみる
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美味しかったコメダのモーニング
先日、午前中の用事が早めに終わり、お昼には早い時間だったので、ちょっと一息つきたくて、コメダに寄ってみました。 たまたま、空いている時間だったのか、すぐに席に着くことができたのと、まだ、11時にはなっていなかったので、コーヒーの料金で、モーニングセットをいただくことが出来ました。 席を利用できる時間... 続きをみる
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児玉の千本桜を愛でに🌸
夫がゴルフ仲間から教えて貰ったと言う美味しいお蕎麦屋さんに惹かれて(笑) 今日は埼玉県北西部にある本庄市の児玉(旧児玉町)へ千本桜🌸を見に出掛けて来ました とても人気があるお蕎麦屋さんとのことで、何はともあれ先ずはお蕎麦屋さん目掛けてレッツゴー！ 11時の開店15分前には着いたのに既に6組待ちで、... 続きをみる
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高校時代の友人宅と桜三昧
千葉に住む高校時代の友人、 暖かくなってきたし桜も見ごろだろう、 久しぶりに会おうということになり彼女の家まで行ってきました＾＾ 両親とダンナさん、2人の息子たちと6人で暮らしていた大きな家に 今は一人で暮らす高校生から半世紀以上の親友です＾＾ 年に2、3回ほど お互いの家を交互に訪ねるという大切な... 続きをみる
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新年度雨のスタート～新ルール難しそう
今日は雨模様ということで久しぶりに1日家でゆっくりしようかなと思っていたのですが、少し用事もあったので雨の中、お出かけしてきました。 3月はイベントが多くてあっという間に過ぎてしまいました。 気が付いたら桜はもうほぼ満開に近くて少し散っているよう。青空の下の満開の桜は見れるのかな💦 本当はもう少し... 続きをみる
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今月の光熱費とフィットネスクラブに思うこと
3月も終わりの今日は 昨日とは大違いの朝から風が強く雨も降り、 桜は大丈夫かなと思いつつ．．． 3月のガス電気代です この冬はエアコン暖房をメインに朝は石油ファンヒーターを併用していました エアコン暖房が思ったほど電気代がかからないのが分かったし 灯油は高くなる一方なので＾＾； 次の冬からも併用して... 続きをみる
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続く悲しいお知らせに思うこと
今日は花曇りの1日で昼間は風も強く 時折雨もパラついて 明日も雨予報のローズ地方 折角咲いた桜🌸が散ってしまわないかと心配です 私のパートは水・木曜の週2日なので 昨日と今日は外出予定もなく ウォーキングとゴミ出し以外は ほぼ引きこもり😅 専業主婦の友達からご主人が帰宅するまで昼間は誰とも一言も... 続きをみる
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合う歯ブラシがやっと見つかりました
半年余り前から 山型が特徴的な歯ブラシに変えて以来 歯科でクリーニングを受ける度に 良く磨けてますね や、良くなりましたね、などと言われるようになった気がします♪ 一年程前から、これは良さそうだと思えば 次から次へと歯ブラシを変えては試してみていました🪥🪥🪥 勿論 この前の方が良かったかも。。... 続きをみる
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『京都🗼』別角度から、、、一先ず前編🙇♀️💦
おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 遠方で 仕事をしている 長女が一年振りに 帰ってくる 皆で どこか行きたいね どこでもいいよ 家族
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明日で3月が終わりです。1、2、3月は早いです。
気がつくと、桜の花が満開になっている木もあります。 バタバタしてる間にもう4月が目の前で、桜も咲き始めなんだか早い(^^; やっと今年度の整理が出来てほっとする間もなく、まだ次年度の事も引き継いで無く、このまま始まりそうです。 毎年、4月、5月は慌ただしいです(^^; そして、急に気温も上がり、トレ... 続きをみる
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「クロワッサン」の取材と日比谷散歩
「クロワッサン」の取材がありました＾＾ バブルのころ流行った喜平のネックレスやブレスレット、 派手なデザインはもう身につけることもないだろうと 何年も前に売ってしまったのが悔やまれるほど この数年 天井知らずに金の価格が信じられないほど高騰し、 今手持ちのアクセサリーは気に入ったものだけどほんの数点... 続きをみる
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図書館で借りた本とCDと今日も春の花
今日は図書館返却日、 2週間の間に色々なことがあったはずなのに 2週間があっという間に過ぎる気がします．．． 今回も予約本が一気に届き借りてきたのはまた5冊＾＾ 予約順番待ちした原田ひ香さん「一橋桐子（79）の相談日記」 犯罪日記に続き79歳になった桐子さんがどんな活躍を見せるのか、 やはり順番待ち... 続きをみる
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［610］買い物に行きましたが 、
ロング丈のスカートは、 パンツよりも私には楽でいいのです 季節も変わり 買い足ししようと決め よく行くお店へと出かけてきました♪ こう意気込んで行くと、、 買えないことが多いものですね… 収穫ゼロの帰宅でした^ ^ ; とりあえず買いかけていたのは、普段なら選ばないような大きなチェック柄のスカート…... 続きをみる
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オムライス食べながらしんみり
昨夜は夫が飲み会で家にいなかったので 私1人の晩ごはんでした。 こういう時、大抵はスーパーでお寿司を買ったりと なるのですが、 昨日は急に思い立ち、オムライスを作りました。 （冷蔵庫に卵くらいしかなかったのもあります） オムライスを作ったの2年ぶりくらいかもしれません。 オムライスは子供が好きなメニ... 続きをみる
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その一言にホッとする
今 NetflixでアメリカドラマSUITS／スーツを観ています 「敏腕弁護士」が次々と 実績をあげていくドラマ だと 思っていましたが 実は複雑な人間ドラマへと発展していきます そのギャップも魅力で 時間をみつけては テレビに釘付けです笑 観ていると『もちろんさ』『もちろんだよ』 というセリフを ... 続きをみる
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母の施設へ面会と新刊書籍のポスター
母の施設へ面会に行ってきました＾＾ 施設内では歩行器で歩いている母も道路を歩くのは不安だから 車椅子を借り公園まで桜を見に外出、 花壇の春の花を嬉しそうに眺め＾＾ ソメイヨシノは7分咲き？ まだ満開ではなかったけれど 大きく見事なコブシの花は見頃でした＾＾ いつもの施設近くのカフェが休みだったので ... 続きをみる
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50代おひとりさまnnの深呼吸で気分転換
50代おひとりさまnnです。皆様こんにちは。 お仕事の方、お疲れ様です。 唐突ですが、人ってどうして一定の感情でいられないのかと、思う時があります。 苛々する！ でも、その苛々と、上手に付き合うしかないのです。 そんな時、深呼吸してみる。 大きく息を吸って、お腹にめいっぱい空気をため込み、ゆっくり吐... 続きをみる
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日本神話とギリシャ神話が交差する場所｜世界のはじまりに響いた「葦の笛」の記憶【ハーブ天然ものがたり】
いつもご訪問くださりありがとうございます。 日本の古い呼び名「葦原中国（あしはらのなかつくに）」 私たちの住むこの世界は、なぜ「葦の原」と表現されたのでしょうか。 泥の中から天へと真っ直ぐに伸びる葦（あし）の中空の茎は、神々の息吹を音に変える「原初のパイプ」でもありました。 今回の動画では、日本とギ... 続きをみる
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お花見🌸ランチ・必ず戻って来てくれる😭
今日は友達2人とお花見🌸にランチに出掛けて来ました と言っても先にお久しぶりの『徳樹庵』でおランチを😅 石焼き餡かけチャーハン昼御膳 熱々の餡が絡まった優しいお味のチャーハンがとても美味しかった😋 今日は選んだデザートも3人同じで 抹茶白玉あずき🍵ご馳走様でした！ 施設に入所している親御さん... 続きをみる
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マクドナルドでソフトクリーム と 颯爽とした女性(ひと)
私は 60代のいまだに コーンに巻き入れたソフトクリームが大好きです 絵画教室終わりの その足で、 。。マクドナルドが近くにあると気づきまして✨ そこにツイストという名のソフトクリームがあるのを思い出し 。。 エネルギー補給をしてから帰ろう! と立ち寄りました^ ^ マスクの下で まだクリーム味の残... 続きをみる
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高知旅④行きたかった場所へ。竹林寺と牧野植物園
3月23日月曜日午前 朝はさっさと起きて軽く朝ごはん。 懐かしい地元メシ！ひまわり牛乳とぼうしパン。 まず向かうのは牧野植物園。 ここも飽きるくらい何度も行った場所です。 子供の頃はちっとも面白くなくて、ただの山歩きでしたが、今はすっかり変貌しているはず。今の植物園になってからは行ってないので楽しみ... 続きをみる
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50代おひとりさまnnの惣菜祭りで気分転換
50代おひとりさまnnです。皆様、こんにちは。 お仕事の方、お疲れ様です。 「とんかつが食べたい！」 揚げ物なんて、まず食べたいと思わないのに、不意にそう思いました。 しかし、50代おひとりさまですから、一人分の揚げ物を揚げるなんて…と、惣菜を買う事にしました。 近所に3件スーパーがあります。 まず... 続きをみる
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50代おひとりさまnnの睡眠ケアで気分転換
50代おひとりさまnnです。こんにちは。 お仕事の方、お疲れ様です。 ここ最近、睡眠中目が覚めると腕が痛い！ 特に二の腕、肩甲骨辺り… 左利きだからか？左腕です。 何故？ どうも、寝てるのに何を頑張ってるのか？力が入ってるみたいです。 どうしたら良いんだろう…と考え、少し浮く感じなら、力が入らないの... 続きをみる
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50代おひとりさまnnの花粉症ケアで気分転換
50代おひとりさまnnです。皆様こんにちは。 お仕事の方、お疲れ様です。 今、花粉と黄砂が酷いですね。 皆様は、どういった対策をしていますか？ 私はマスクと共に、ネトルと言うハーブティーを飲んでいます。 造血・浄血のハーブです。 これを飲む前は、この時期、鼻水、目が痒い、更に頭痛までありました。 飲... 続きをみる
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備忘録 3/22 娘のママ友仲間と飲み会
今週はハードで、夜すぐ寝てしまい、ブログ更新出来ず、有休の今日、備忘録と日にちごとに分けて記録します… 22日の夜は、娘が小学校の6年間、バトンを習っていたのですが、その時のママ友6人と居酒屋で飲み会がありました。 6年間苦楽を共にしたので、久しぶりに会っても、違和感なく家溶けました(*^^*) こ... 続きをみる
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クリーニングに出さないダウンとウールコートそして春の花
今日は家でゆっくり＾＾ 冬のコートをしまおうと 真冬のコート2着はどちらもメルカリ購入＾＾ ほとんど毎日着た厚手ダウン、 フードにファーが付いているのは好みではないのですが、 これは控えめなブルーフォックスが気に入っています＾＾ 身体に沿うラインが着やすく黒より柔らかいこげ茶色も好き．．． 丁寧に着... 続きをみる
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チョッと..足を延ばして遠くへ行った散歩道
夜明けが早くなり5:30頃 ウグイスは一生懸命鳴いている 風が強いなぁ～ マイナス気温から..今日も脱出 幾分暖かいような気がする 散歩に出た 車の少ない通りを歩き..桜の木で..スズメたちに出会って...少しいつもと違うコース つくし が顔を出し ダンコウバイ が きれい サンシュユ の木は立派.... 続きをみる
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モヤモヤした気持ち・息子の家まで
先週の木曜日のこと いつも私は午後4時間の勤務なのですが 午前中、ドラッグストアの方のスタッフがどうしても足りないと その日は朝から応援で出勤したんです 今年に入ってから木曜日だけ応援(品出し専門？)に来られている50代の男性社員Aさん いつも事務所でお会いしたりする時には世間話の延長でご家族のこと... 続きをみる
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読了「成瀬は信じた道をいく」と花粉症になったのか違っていたのか
読了は宮島未奈さん「成瀬は信じた道をいく」 成瀬シリーズ2作目です 前作を読んでから時間が経っていても 読み始めた途端に前作の情景がよみがえり 揺らぎのないマイペース、思うままに行動し 何をしでかすか予測できない成瀬の魅力に今回も一気読みの面白さでした＾＾ エピソードごとの短編集は 成瀬の周りの人た... 続きをみる
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車検を終え､車が戻ってきました💮
10年乗った車の車検を終えました 先週3月13日に、お借りする代車と交換に車を引き取りに遠方から来てくださいました 何で、、そんな遠方から!??と 周りからは不思議がられますが…^ ^ ; これには わけがあるようでして(…よく知らないまま きてしまいましたが😅) 車は 4? 5? 代目の もう3... 続きをみる
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箇条書き ＊ タモさんの言葉
脳内の整理のために 思うことの箇条書き ・日米首脳会談：高市さんを問題視（毛嫌い）している人達のずれた批判に惑わされないように いくつかの報道を確認 結果としては💮 憲法9条に則った日本国の意思を伝えられたということか どれだけ綿密な打ち合わせを重ねられたのだろう（体調を崩された原因か） それにし... 続きをみる
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桃源郷へウォーキングに
今日は近くの桃源郷と呼ばれている山里へ夫とウォーキングがてら出掛けて来ました 完全な私有地にある花木園で 元棚田だった場所が耕作放棄地となり 花木を植えて現在の姿になったそう たまたま軒先で仕事をされていた所有者のおじいちゃんに見物に来られていた方が 「凄いですね！」と声を掛けると 「大したこと無い... 続きをみる
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家を整え、暮らしを整えます 〜キッチン
離婚をして 三年足らず✌️☝️ が経ちました …いつまでも消えないグスグスモヤモヤな気持ち 何とか きれいに削ぎ落とせないかと葛藤すれば いつも断捨離へと繋がります… 家のあちこちの収納場所から 物を一旦 全出ししては これまでに もう何度も断捨離を繰り返してきました 結果 ある程度こじんまりとした... 続きをみる
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50代の生き方
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【持ち家離婚】48歳・年収300万円で家を残した財産分与の記録
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頑張っているのに苦しいあなたへ ブッダの教え：努力を実らせる心の整え方
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台風が過ぎ去った後も注意が必要
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noteのスキを押しまくった55歳。
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５３歳で歯列矯正をした。ロンドンでね。①
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幸せになるなんて簡単。
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埼玉の工藤静香さんは美しかった。
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中学の学年全体の同窓会があったらしい。知っていたら行ったか。
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2025年5月の振り返り。28記事書いた。体もお金も家族も、いろいろあった。
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奈良文化財研究所
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ダイエットなんて簡単。食べなきゃいいだけ。
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ロンドンでの生活で、あからさまに私を差別してきたのは黒人だった。
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55歳。骨密度検査結果におののく。
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55歳の健康診断結果。人生初のC判定!!初の再検査!!
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治療が終わったって元の生活に戻れるとは限らない。
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ライフスタイル ブログ
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お金がない‼支払いピンチからのフリマの売り上げ確定
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台風6号……実家のボロ屋が心配で落ち着かない
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60代のスキンケアはシンプルがラク｜やめてよかった美容習慣
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60代、ひとり時間が好きになりました｜家でほっとする過ごし方
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60代の朝の習慣｜体がラクになるゆるいルーティンと無理しない過ごし方
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60代の断捨離｜最近「捨ててラクになったもの」5つ｜持たない暮らしで気持ちもスッキリ
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60代の疲れやすさ｜やめたらラクになった習慣5つ
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写真を加工しすぎな人たち
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60代、疲れやすいのはなぜ？原因と無理しない対処法
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台風接近が心配/日焼け止めを購入しました
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通販で購入した高齢父のサプリメント
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暑さで体力が削られる 夏は飲み物代がかかる
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セリアにスリッパが売っていました/高齢父が選んだネコちゃん小皿
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節水・おふろの残り湯はあたり前○○水は菜園に。
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後藤真希さん、長年実践している美肌ケア
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