ムラゴン ホーム
健康診断のムラゴンブログ
-
-
-
診断結果と山下公園、そして買い物
2週間前に受けた健康診断結果が届きました。 要観察が3ヶ所ありました。 胃の萎縮性変化と、中性脂肪が263😵 そして心電図で非特異的T波変化。 胃は一昨年の秋に調子が悪くなり、胃カメラの検査と生検もして、ピロリ菌の駆除もしているので、予想通り。 中性脂肪も予想通りで、気をつけているつもりですが、な... 続きをみる
-
第818回 花壇のお花
花壇に植えるお花買ってきました｡ 黒色のビオラって初めて見ました！ #控えめに2ポット購入 そして家に帰ってくると，先月受けた健康診断の方から封筒が届いている⁉︎ 結果はもう届いていたのに，なんだ⁉︎ 何か悪いところがあったのかなぁ… ドキドキしながら開けてみたら 健康診断を受けてくれてありがとうご... 続きをみる
-
-
自己チェックシリーズ➀ 耳たぶのシワ
自己チェックシリーズ 見てわかる体の状態や兆候をシリーズにしてみました。 調子が良くと思っても、少しずつ変化があるのが加齢と老化 早く気がつく為には、体からのサインを見逃さない事が大切です。 例えば顔色が悪ければすぐ気が付きますが、それ以外の兆候を知っておくと良いですよ。 まず1回目は“耳たぶのシワ... 続きをみる
-
2021/10/28 健康診断の日に新宿レジェンド降臨！
10/28木 後楽園での午後の健康診断のため8：30に会社を出て、都内へ向けペダルを踏みこむ。 余裕をもっても3時間で着くので以前から目をつけていた池袋北口中華街にあるフードコート店、東口の閉店間際の東急ハンズなどを探索し、1時間前には病院近くに到着。 まだ時間もあるので東京ドーム付近を散歩しつつ、... 続きをみる
-
朝からすみません「バリウム出ました！」
無事、バリウムが出ました！(朝から汚くてすみません)。 昨日は下剤が全然効かず、出ないとどうなるのかネットで調べたりしていて不安な気持ちがありました。 ネット情報に従い、ビールもワインも飲めず、珈琲も紅茶も緑茶も飲めず、ひたすら水のみ。 お酒を飲めないからと、一昨日から何種類かおいしいお菓子を用意し... 続きをみる
maturika
12か月
2021/11/14 08:16
-
今日は何もしない。これから本でも読むかな～。
職場の状況がいろいろかわってなかなか忙しい。 自分もかなりミスが続いています。 気持ちに余裕がないのか、昨日はパートさんをめちゃくちゃ怒ってしまいました。 今までもわかっていた彼女の特性・・・ 人任せ。自分は責任を取らない。指示をされないと何もしない。 最初の頃はけっこうコンコンとそのことについて話... 続きをみる
maturika
12か月
2021/11/13 11:57
-
11/12 健康診断とパオズ
夕ごはん 鶏胸肉とレンコンの甘辛炒め 白菜漬 ほうれん草のお浸し 春雨スープ パオズと花巻 杏仁豆腐 パオズの肉餡がちょっと固まっちゃったけど、 ま、よしとしよう 久しぶりの中華まん作り 生地を捏ねて、 一次発酵 ほんとにフワッと膨らんで面白い😁 成形は相変わらず下手😅 今日はパオズも作ったけれ... 続きをみる
-
-
肝臓は裏切る
3日間禁酒して臨んだ 人間ドッグの結果がとうちゃこ～ 要精密検査！ 肝臓はある意味、素直。 禁酒できない旦那はやっぱアホあるねー 鬼嫁は順調に禁酒95日目（わーい）
-
-
健康診断受けてますか？
健康診断ってめんどくさいですよね 時間もないし、バリウム飲みたくないし（今は少ないですが） お金もかかり、何を受けて良いのかも迷いますよね。 ストレスチェックなんて何の解決にもならないし... でも、健康診断から腫瘍や癌などがわかるときもあるんです。 過去に検診から、胃がんが見つかり早期に対応が取れ... 続きをみる
-
ごめんよ、ハーゲンダッツ
そうなのだ。 よくあるやつだ。 自分へのご褒美という名の甘やかし。 仕事をしているとき、あまりにもハードで 毎日がいっぱいいっぱいだった。 だから、休みの前の日は知らず知らずとテンションが上がる。 嬉しくて、いつの間にか 休みの前夜はハーゲンダッツ、というのが定番になっていた。 しかも 仕事のある日... 続きをみる
-
気が重かった年に一度の健康診断・・・
気が重かった健康診断が、無事終わった。 気が重い一番の理由は、胃の内視鏡検査だ。 先日受けた大腸の内視鏡検査よりは、幾分マシとはいえ、辛いのに変わりはない。 退職するまで、赴任先のマレーシアでは、胃の内視鏡検査は全身麻酔で施行したので、気づいた時は終わっていた。 しかし日本では、全身麻酔はリスクがあ... 続きをみる
-
#
健康診断
-
日本★大阪｜特定健診の結果+【丸源ラーメン】麻辣湯麺+焼肉【ひふみ屋】ホルモン焼肉定食
-
ブラシ時代！
-
【ゆるスタート】健康診断でまさかの結果｜ゆるり休日とコッペパン研究 奈良の韓国語
-
病院の付き添いDAY、終了！
-
2年ぶりの健康診断！結果を聞いて悔い改める
-
至福のご飯
-
人間ドックっていろんな項目を調べますが
-
No.854 健康診断で体の変化を確認
-
サプリで食欲を抑えて変えた食事生活
-
【106ｋｇ→84ｋｇ】痩せるとモテるからダイエットしたほうがいい
-
ダイエットサプリで食生活改善した話
-
【106kg⇒84kg】デブの運動は3日坊主の元！海外サプリで大食い・過食を消し去るズルい減量術
-
お金があっても健康でなければ「価値」はゼロ。
-
40歳以上の20人に1人があの病気。
-
屈辱の血糖値とフルマラソンの威力（笑）：数字思考の世界へ
-
-
今週は大阪でやることが・・・
早くも11月に突入し、今年もあと二ヶ月を切った。 今回の衆議院選挙は想定の範囲と言うか、細かく分析するまでもなく、分かりやすい無難な結果になったと思う。 当初の予想を大幅に下回る議席しか確保出来なかった野党は、なぜこんな結果を招いたか理解出来ないようなら、永遠に選挙に勝てないだろう。 まあ正直、応援... 続きをみる
-
うさぎ
usaginekoのブログ
2021/10/30 03:43
-
『熊野古道を歩く』の準備・・・健診
『娘と熊野古道を歩く』為の体力作りを始めました。 健康が全てでは無い。 が、健康でなければ全てが始まらない。 体力作り以前に 体のあちこちをチェックしないと！ 海さんが予約した健康診断に一緒に行ってきました。 最後に胃がん検診（バリウム飲むやつ）をした後 下剤を2錠飲みました。 私は健康相談に〇をし... 続きをみる
-
-
旦那、禁酒決定！
丸2日禁酒して 意気揚々と健診に行ったダンナ 医師の説明によりますと・・・ 即刻生検送りだそうで いきなり切除術！ して、禁酒命令下る。 酒、ダメっすか！？ ふふふっ 当分禁酒しろっ！ 酒代が浮くぜ～ 禁酒・鬼嫁59日目・アホ旦那3日目
-
-
旦那、禁酒はじめました。
健診2日前の二日坊主野郎確定ですけど↑↑ 喉元過ぎたら浴びるように呑むの決まってるヤツ 健診だけパスしたって無意味だろ 6万もするドッグ受けるんだぜー なんのためにそんな金かけるのか意味不明 アホ通り越してバカじゃねーの？ 禁酒57日目クリア☆ ノンアル呑み干す旦那を横目に 昨夜も呑まずにいけたぜ（... 続きをみる
-
ちょっといいこと(´ω｀*)
予定より早く車検が終わって、 お借りしてた「タント」をガソリン満タンにして 返しますが、結構あちこち行ったのに ガソリン代が500円台。。。 軽自動車の燃費の良さを実感しました(;´Д｀) 次は絶対、軽自動車だな。 今日は少しいいことがあって ブログに綴ろうと思います。 午前中、年1回の健康診断でし... 続きをみる
-
うさぎ
usaginekoのブログ
2021/10/03 01:14
-
大腸内視鏡検査でした。
ポリープが見つかってから、3年ぶりに、大腸内視鏡検査をしました。 検査前日に、検査食のみを食べます。 ワタシは、スケジュールミスで、前日に会社の健康診断があって、朝は、食べられずに昼に検査食、夜も検査食で、辛かった💧 検査当日は、9時に病院へ。 腸をキレイにする洗浄を開始して昼まで飲む⇔トイレ。 ... 続きをみる
-
怒涛の3日間でした💧
こんにちは☺️ またまた一週間ぶりの更新です。 いやぁ…今週は…がんばりました。 今週はね…こんなスケジュール(笑) 15日…会社の健康診断 16日…大腸内視鏡検診 17日…コロナワクチン2回目 ってな感じで… 会社の健康診断は、まぁ、最低限の検査だけなので、朝抜きで採血だけ全集中でした(笑) まぁ... 続きをみる
-
-
-
さ、いざ健康診断へ！
一昨年までは夫の会社の人間ドックに、二人で行っていたので。 （町の案内書には、人間ドックとは書いていない。健康診断と。） 町の健康診断を受けるの初めて。 知ってる人に会うってことだよね。 いやだな。 お化粧は？ 要らないよね、どうせマスクだし。 ってことで、 健康診断に行ってきます。 今日の てきぱ... 続きをみる
-
-
健康診断と香りの癒しと総裁選と
昨日の健康診断 転職した関係で前回のドッグから5ヶ月もたっていませんが(^^; 体重 自宅計測より－1kg これは気配り？ 結果落胆とならないのもお願いしたい（笑） 政治の事 恥ずかしながら偉そうに批判する知識は持ち合わせていませんが、コロナ禍になってから 日本って先進国だよね…不安や憤りを押さえき... 続きをみる
-
第一歩封を開ける…健診減少 早期ガン発見遅れ
長々としたタイトルです💦 7月中旬過ぎに届いた、『コロナワクチン接種券在中』封筒未開封でした😅 接種するかまだ決めかねていましたが、とりあえず開封することにし、昨夜開封しました まずは第一歩ってとこです 接種するもしないも、まずは向き合わないと… 相方さんの会社でもあったようですが、社員へのコロ... 続きをみる
-
健診とダイエットの味方
なんだか、定期試験1週間まえのような感覚に陥る 五十路の健診 瞬間的数値出したところで、意味ないことは百も承知 自分に跳ね返ってくるけど やはり照準あわせてしまいます。 そして、健診終わった暁には、リミッター外れて飲むわ、食うわ、、それはついこの前の、うちの夫です。 私といえば、 なんだかんだこの一... 続きをみる
-
健康診断ダイエットとお弁当
10月の健康診断まで あと2ヶ月 運動を始めなくては！ 毎年、健康診断の為に 一時的な運動と食事制限をするのですが 健康診断の為に運動をするって どうかとも思いますが これをすることで 体重があまり増えないですんでいる と思います 以前やっていた体操や スクワットをしようとしたら 身体がカチコチに固... 続きをみる
-
健康>8：16減量法／再度のご紹介②本編❷実践
これらの記事の続きです。 ＜お詫び：本編❶について＞ 編集の不手際で一部変な文章が混じり込んでいました。 訂正しました。申し訳ありませんでした。 一例として私のルーティンを挙げます。 あくまで一例です。 朝起きたら十分に水分を取ります。 あさイチの水分は、ぬるめの白湯が一番身体に優しくて良いそうです... 続きをみる
-
-
お隣の市に住む同僚Aさん🍜
お隣の市に住む同僚Aさんから、美味しいﾗｰﾒﾝ屋さんを教えてもらったので行ってみた。 混む、と聞いていたので並ぶのを覚悟で。 実際は、お店に置いてある順番待ちの用紙に、「名前と車のﾅﾝﾊﾞｰ」を書き、車内で待機出来たのでﾖｶｯﾀ(^^) 家族経営なのか、順番が来るとお店のおばちゃんが「おいで、おいで... 続きをみる
-
健康診断とまだまだ頑張ろうと思ったこと
10月に予定している健康診断 毎年の恒例行事 1年って早いなぁ～ 何とかそれまでに少しでも スマートになろうと 職場の友と 毎年、努力を重ねる 数か月前から始まり 大体は1kgか2kg減るくらい この努力を続けたら どんなにスマートになるか 職場で出来るのは簡単な診断 もう少し詳しくするなら 差額自... 続きをみる
-
2度目のMRIの結果と健康について考える
会社の健康診断で お腹の超音波検査を受けたのですが その後精密検査をお勧めされMRIを受けたました。 もともと胆石があって 超音波だと胆石のが邪魔をして その後ろがきれいに見れないからのMRIだったようです。 結果はどこも心配なしでしたが、 胆石はしっかりとあるので 右肋骨下あたりに急激な痛みがあっ... 続きをみる
-
あんぽーねプレミアムマンゴーと土用の丑の日
今日は健康診断を受けた後 伊勢丹に行ってきました。 違う部署の方なのですが今月いっぱいで定年退職される方がおられます。 お世話になったその方へのお餞別を買いました。 祇園あのんのあんぽーねプレミアム 期間限定のマンゴーです。 あんぽーねは マスカルポーネチーズクリームと色々な種類のあんの組み合わせが... 続きをみる
-
-
ひと月に2度のMRI検査
年に一度の健康診断 今年は、オプションで脳ドックを受けました。 最近物忘れが多く娘に脅されながら受けた脳ドック さすがに「ボケる」のは早いでしょう！ 年を取るとあるあるですよね。 人の名前とか物の名前とかが 「パッ！」と出ないことって。 誰かに言われると不安にもなり 何かのきっかけがないと「脳ドック... 続きをみる
-
健康診断＆昔のゲーム売ってみましたーレトログver
今日は30代検診！ 暑い中行ってきましたー おととしは身長が155だったのに ミリ単位だけど縮んでで、、、、( T_T) ついでに採血の注射いたかったー😭 そして、 断捨離進行中w スーファミとプレステ2 いろいろカセットたち やった事ないゲームもなぜかある。。。 この用紙を自宅でコピー＆書く！ ... 続きをみる
-
-
他人事ではないが吹き出した
ライン見て吹き出した 先日 🐰さんが健康診断に行かれまして 朝の渋滞にあい プンプン ○○病院 手前 交差点は 混んで混んで混んでる (○○病院についてはまた少々苦情あり) ラインで 次々とメッセージが くるくる 🐰さん いわく ちち(二つのふくらみ)のお話 『 挟まれた ちち が痛い。 いつも... 続きをみる
-
胃カメラ検査とミニブーケ
本当に嫌で嫌で たまらなく嫌な 胃カメラ検査😱 2年前にやった時は 本当に辛く、苦しく 涙に、よだれに....最悪で💧 先生からはゲップをしないで下さ〜い‼️ と何度も言われ💦 終わった時には 今度は鼻からにしようね😅 と苦笑いされたが こんな苦しいことをみんなやってるのぉ⁉️ もう私は一生... 続きをみる
-
閉所恐怖症にはつらい検査
昨日からソワソワドキドキ これはうれしいソワソワじゃなくて 「どうしよう・・・」という 不安の含まれたソワソワドキドキ 行ってきました。 年に一度の健康診断 今年は脳ドックを受けるため いつもの病院じゃないところでの検査 検査をする前から「脳ドック」経験談を あれこれと聞いていたのと 脳ドックを予約... 続きをみる
-
-
年に一度の健康診断～わんこ編
健康診断の時期ですね～。 人間だけではなく、わんこも健康診断ってあって 我が家の子供たちも血液検査をしてきましたよ。 フィラリアの検査のために採血するんですけど その採血で一緒に内蔵の数値も見てもらいました。 フィラリアの検査はマイナスなので いつものお薬を11月まで飲みます！ 去年からノミ・ダニ予... 続きをみる
-
-
気になるんですって (ぶっといのが失礼させていただきます)
3年目くんが 🐻さんに言ってた 気になるんです‼️ 健康診断…… どうしたん？ ここで 2年 ぐんぐん 太ってます (お昼ご飯たべない痩せるため) 身体が気になるんです 🐻さんよ！ はっきり 言ってあげてよね (気にならないのか？言えないのか？) 私は いままで 立ち仕事で歩き回ってて ここでは... 続きをみる
-
-
米粉でカレーと、メルカリデビューかな！？
認知症予防にウコンに含まれる クルクミンが良いとのこと、、 そういえば前にも聞いたことあったけど 忘れていたな〜 そこで！！お昼にカレーを作りました。 豆カレー♡ 米粉を使って、市販のカレールーを使わずに作ってみましたよ！ カレー粉、しょうが、にんにく、ソース、 ケチャップ、ターメリック、塩、、 分... 続きをみる
-
-
タマの健康診断と三種混合ワクチン
今日はタマの三種混合ワクチン接種と健康診断に行ってきました。 特に健康には問題がなさそうだから今年は健診もワクチン接種もやめようかなといつも思います。でもやっぱり、受けるにこしたことはないので、ワクチン接種は今年で15回目、健診のほうも、ここ3年は続けて受けています。 血液検査のほうも異常なく、今年... 続きをみる
-
-
帰り道に通ったイタリアンバイキングのお店でランチ✩*॰ ( ¨̮ ) ॰*✩
☆｡･:*:･ﾟ'★*・ﾟ・*:.｡.*.｡.:.꙳★*ﾟ.+*:ﾟ+｡.✩ 今日は、健康診断を受けに 朝から病院へ🏥٩( ¨ )ว=͟͟͞͞ 8時半過ぎくらいに行ったのに、 めちゃくちゃ待たされ……(´-﹏-`；) あっちこっち回って、 検査は一瞬なのに待ち時間長すぎて 終わったんが12時前……... 続きをみる
-
健康診断結果が出ました
お風呂入ろうと風呂場へ行くと沸かすの忘れてました(>_<) 昨日の洗濯するの忘れてたり今日のお風呂沸かし忘れ ぼんやりし過ぎやわ(´д｀|||) まあ暖かいしシャワーでもいいかとシャワーで済ませましたけど。 さて 健康診断の結果が出ました。 概ね良好？ 仕事帰り ドラッグストア寄ってワセリン探してた... 続きをみる
-
バニラの検査結果と私のもう一つの夢叶うかな？
いってきました。 バニラさんの検査に…🏥。 もかちんと撮った桜🌸の木もすっかり、 🌳みどりになってましたぁ。 付き添いは混んでる予想もあり いつもの2軍メンバーでのんびり待とうと 向かいました。 本日もココアさんノリノリです。 すこぉーし眠そうですが…笑 そして到着しましたが、やはり激混み。 ... 続きをみる
-
逃げちゃダメ健康診断で脂質異常症と言われたら何をすべきか…
健康診断で脂質異常症 会社や自治体の健康診断を受けて脂質異常症（高脂血症）と言われた方は多いと思います。 健康診断で脂質異常症と言われた方は高血圧や血糖値も一緒に指摘されていませんか？ 実は脂質異常症の方は高血圧や糖尿病も指摘されている方は多いです。 逃げちゃダメ健康診断で脂質異常症と言われたら何を... 続きをみる
-
-
にっくき悪玉コレステロールに惨敗しましたの、ワタクシ！！
おはようございます。 ブロ友Mちゃんはコレステロールに圧勝していましたが、 私は惨敗です。 本当に、もう35歳からずっと戦っているのですけどね。 今日も遊びにお越しください。 じゃ、またね❣ イージーブレス アルファ α2個セット マスクスペーサー スポーツ マスク 息がしやすい 息苦しくない マス... 続きをみる
-
-
-
ふ〜( ´Д｀)=3
明日は〜朝から〜健康診断！！ 憂鬱だにゃ〜(ΦωΦ) 片胸ないって 憂鬱だにゃ〜(ΦωΦ) パピコ アーモンド 美味しかったにゃ〜(ΦωΦ) 明日が〜終わったら〜思い切り 飲んで〜食べるにゃ〜(ΦωΦ)
-
-
花粉症炸裂と顔の長さと乳房の石灰化に翻弄されるワタクシ
こんにちは❣ 花粉症が出てきて、とてもしんどいですが なんとか生き延びております。 今日も遊びにお越しくださいね。 じゃ、またね❣ イージーブレス アルファ α2個セット マスクスペーサー スポーツ マスク 息がしやすい 息苦しくない マスクフレーム 不織布マスクのムレ対策 マスクの息苦しさを軽減 ... 続きをみる
-
フクロウの健康診断 眼球内白濁(視力低下) 〜アフリカオオコノハズク〜
暖かくなってきたので健康診断へ行ってきた。 今回の健診で、あもちゃんの目が白濁していると指摘された。 原因はよくわからないけど眼球の黒い部分が白くなる鳥がたまにいるらしい。 タンパク質の変性が一説にあるともいわれている。 白濁が進むとキラキラとした目に見えるようだ。 フクロウは生後間もない雛の時(約... 続きをみる
-
健康診断にひかかってしまいました～ちょっと予感しましたけど・・・
おはようございます。 またもや、事件です。 ほんと、どうしてこう平坦にいかないものですね。 詳しいことはブログにて。 おまちしています。 じゃ、またね❣ イージーブレス アルファ α2個セット マスクスペーサー スポーツ マスク 息がしやすい 息苦しくない マスクフレーム 不織布マスクのムレ対策 マ... 続きをみる
-
-
身長が元に戻って嬉しかった健康診断
おはようございます。 昨日は健康診断でした。 色々、問題もありましたけど、 良かったこともありました。 今日も遊びにお越しください。 じゃ、またね❣ イージーブレス アルファ α2個セット マスクスペーサー スポーツ マスク 息がしやすい 息苦しくない マスクフレーム 不織布マスクのムレ対策 マスク... 続きをみる
-
ドキドキものの健康診断と楽しく節約できる1日1,000円生活
おはようございます。 今日は健康診断の日です。 この歳になってくると、どうかひかかりませんようにと 思ってしまいます。 今日も遊びにお越しください。 おまちしています。 じゃ、またね❣ イージーブレス アルファ α2個セット マスクスペーサー スポーツ マスク 息がしやすい 息苦しくない マスクフレ... 続きをみる
-
-
-
今年初めてのお便りが…
年が明けるとすぐ『あけおめ』LINEが来るので 2年前に年賀状辞めました。 昨日来た今年初めての私宛の郵便物は、 健康診断の結果の入ったでっかい封筒。 えーっ、再検査⁇ 引っかかってる💦💦 来週病院行ってこよ🏥 早めの方がいいよね…やだなぁ。 ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•... 続きをみる
-
-
昨日の健康診断とコストコ。
昨日の健康診断。 コロナ禍での健診は、 ソーシャルディスタンスもしっかりとれて 迅速にスムーズに。 あっという間に終わりました。 病院の方々、ありがとうございました😊 健診の後… 昨日の買い忘れを買うべく、 またまたコストコへ。 定番の枝豆と牛乳 豚のしゃぶしゃぶ用の肉、初めて見たので買っておく。... 続きをみる
-
私のマスク事情と『キャンドゥ』のこれ良いよ〜
マスク事情… 一番最初に使ったのは、不織布のマスク。 途中で市場から消えた💦 2番手のマスク、布製マスクをせっせと作った。 2つとも息苦しかった。 私の顔がデカイせいなのか？ 耳の後ろが、痛くなり 謎の黄色い液まで出てきた。 3番手は、ウレタンマスク。 息苦しさも無いし、耳も痛くない。 洗って繰り... 続きをみる
-
私は誰❓ 知りません・・・
先月受けた健康診断、結果が返って来ました 📩 きっと、マズいなぁ... と思っていたら、 やっぱり判定5が・・・❌ 精密検査を受けて下さい❗️ と冷たい文字が目に入りまして。。。😞およよ 今日、行って来ました 🏥 『 どこが悪いの❓』👨⚕️ 『 えっ❗️ ここに5の判定が。。。』 『 あぁ... 続きをみる
-
maturika
12か月
2020/12/07 18:51
-
猛禽類 診察可能 動物病院について 〜フクロウ、はやぶさ、鷹〜
猛禽類飼育者にとって大切な情報。 猛禽類を診ることのできる動物病院について。 Twitterでグーグルマップにまとめている方がいたのでご紹介。 https://twitter.com/duck_duck0427/status/1330833691153555458?s=21 たくさんの飼い主さんが目... 続きをみる
-
お布団。健康診断の病院。ムラゴンブログのシステム。
ちょっと前まであんなに暖かかったのに、すごく寒いですね。 でも今年はまだあまり暖房器具を使用していません。 以前は日中は我慢出来ても、朝暖かくないと身体が動かなくて、割と早い時期からすぐに部屋を暖めていました。 でも今年は起きるのがあまり辛くないのです。 実家から持ち帰ったお布団がかなり暖かくて、朝... 続きをみる
maturika
12か月
2020/11/28 07:43
-
-
健康診断 結果 ＊『邂逅』＊
今日は雨。 ダウン着て歩きで20分 健康診断の結果を聞きに 行ってきました。 良くも悪くもない平行線かな。 総コレステロール 255→279 HDL 95 LDL 143→148 中性脂肪 81→96 平行線とか言って悪くなってる（笑） LDL高いけど、HDLも高いから あまり心配してません。 ここ... 続きをみる
-
「お身体大切に」というパワーワード
昨日はメンテナンス第2段で、健康診断へ行ってきました。 健康診断もメンテナンスくくりというのも無理やりすぎるでしょうか。 でも結果数値を意識して食生活その他を軌道修正するのだからやはりメンテナンスと思います。 嬉しかったのは体重が久しぶりに以前の体重に戻っていたことです。 ここしばらくはお酒を辞めて... 続きをみる
maturika
12か月
2020/11/22 09:42
-
-
貧乏性なのか浪費家なのか分からない
今日は健康診断でした。 場所は新宿。 午後からの予約だったので早めに到着し、熊野神社へ。 新宿駅西口の歩く歩道を出て 都庁を通り過ぎ、中央公園を通り抜け、到着しました。 今日は酉の市だったので限定御朱印とコロナの影響であまびえさまの御朱印をいただく事ができました^ ^ 帰りは別の道を使い、甲州街道を... 続きをみる
-
趣向活躍😁…サラッと自己主張
オートミール信者になってから2ヶ月強、体重はマイナス3キロですが、体のシルエットが変わったのが自他共にわかるようになりました。 当初地盤地域で、オートミールを置いてあるショップが少なく、たまたま駅近郊でよく行くお店にはあったので不自由はなかったですが、今ではスーパーに陳列されています。 地元なんて1... 続きをみる
-
紅葉狩り 外でも中でも 紅葉狩り🍁
今日は年に一度の健康診断でした 🏥 バリウム飲むのがイマイチ好きになれない・・・ （ 好きな人もいないだろうけど 😅 ) 『 朝起きてすぐの尿を取って下さい 』 って書いてあるから、いつも一番最初の尿を取っていた。 でもよくよく説明書を読んだら、最初では無く中間の尿だった 😅 今更だけど、説明... 続きをみる
-
明日も背筋を伸ばして暮らしたい。
今日は健康診断の申し込みが出来ました。 胃がんと大腸がん検診の申し込みは、その健康診断のときに医師との面談をしてからの申し込みになるそうです。 また以前から兄と母へ送らなくてはならない荷物があったのですが、今日はそれも無事に発送できてto do listを一つ削除です。 昨日は天気が良かったので、午... 続きをみる
maturika
12か月
2020/11/09 22:27
-
『桃栗三年美女三十年』林真理子
大きめの本です。 中身も雑誌のような内容でした。 この頃はわりとほっそりしていますね。 いい時に出しました。 これは読んでて楽しかったです。 林さんの本はもう1冊借りています。 健康診断してきます。 血糖値、コレステロール値が心配。 最近、旅行が多かったから体重戻ってません。 どう出るかなぁ～ あり... 続きをみる
-
健康診断でダイエットの結果は...
文化の日 昨日は一年に一回の健康診断に行ってきた。 血液検査から血圧測定、婦人科系、マンモグラフィー、胃のバリュウム検査、 毎度ながらすごく疲れた (＠_＠;) 頑張ってきた、ももクロダイエットの成果は 昨年のデータと比べたら増 ももクロダイエット前で比べたら減、、、、 コロナ禍でストレスもあったし... 続きをみる
-
-
2020年10月21日 精密検査＠循環器
会社の健康診断で、生まれて初めて心電図の”要精密検査”で引っかかった…。たらーん💧。なるべく早く循環器内科にかかるようにとのことだ。しかも、胸が締め付けられるように痛い。 ネット予習で、ますます恐怖心にかられるも、そんなに心配することもないのなぁ、とか…。 内科相談窓口で、問診表と検査報告書を提出... 続きをみる
-
えぇー、健康診断書っ！！
今朝の体重 43.4kg ✿ 血糖値 ✿ 目標範囲：80～140 mg/dl 起床時 朝食前 後 昼食前 後 夕食前 後 10/15 89 93 120 89 159↑ 87 106 10/16 88 絶食
-
体重/2020/10/14
体重は、62.2キロ (-ω-;) 代わり映えしない高位置での停滞中｡｡｡＿|￣|○ 昨日は、ダンナの健康診断の日。 ダンナ「混んだ電車に乗りたくない・・」 私「送り迎えしますよ＜妻の鏡(｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!!」 送っていき、待っている間に、ガストにてブランチ 最近パンケーキ類にはまっているワタシ... 続きをみる
-
寒い雨の日の健康診断。
皆さん、こんにちは。 161回目の投稿です。 いつもありがとうございます。(^.^)(-.-)(__) いや～、今日は寒かったですね。 私が住むさいたま市も気温が低くて、外出の際はけっこう厚着をして出かけました。 で、今日は来週入社する会社の入社前健診で、都内のクリニックに行ってきました。 検尿、血... 続きをみる
-
9/28(月)お刺身
朝、久しぶりにウォーキング。 清々しい〜。湿度がちょうどいいよ(^^)。。 帰宅して洗濯おばさんでした(^^)。 午後から健康診断へ。。 無事でもないけど、、終了。 今日はボッチなので好きにします(^^) スーパーで買い出ししたよ(^^)〜! 冷蔵庫の野菜。 ベーコンとかも入れて炒めて。。 刻んだ青... 続きをみる
-
-
-
-
#
60代の暮らし
-
【シニアの暮らし】おひとりさま、日曜日の朝。。
-
焦らずに。今は立ち止まるとき
-
まろん ワクチン接種
-
【シニアの暮らし】ロカボ風フレンチトースト（サラダ油・乳製品不使用）。。
-
あなたは高慢と言われ変えたこと／90代母の回復力と気力
-
おうちごはんはシシリア~ン ＆ ステッチの進捗
-
自宅樹木剪定 外注に頼むのはやめました。
-
９年ぶりのブランディアびっくり！９年前の買取品がﾏｲﾍﾟｰｼﾞに
-
本が読めてよかった
-
美容院も値上がり ＆ 老害と言われても仕方がないと思った出来事。
-
カラダに触れる仕事だとある意味感ちがいもありかな💕と思いマシタ。
-
ジャガイモの花
-
【シニアの暮らし】久々の大量？買い出し／嬉しい値引きシール品ゲット🥩。。
-
いくら一日脱走
-
山以外の時間を思い出した
-
-
#
家計簿
-
「イケメンと結婚したい」より、この人と一緒にいたがわからない
-
【家計管理】私の家計簿。2026年4月の収支報告
-
住宅ローン金利上昇。早めに対策した結果。
-
【48歳パート主婦】１万円行方不明につき現実逃避中
-
結婚前後の日常日記～家計管理と現金とキャッシュレス～
-
【家計簿】令和８年４月の家計簿公開
-
【30代無職女性のリアル】Switch2を勢いで購入。土日の支出額が高すぎて震えた話｜転職活動中
-
【赤字】35年ローン40代の家計簿｜4月の収支「年30万繰上返済」は可能か？
-
家計支出管理-26年4月の実績整理-
-
FIRE前後の生活費を比較してみた｜2026年4月
-
5月給料日と先取貯金
-
【専業主婦の資産形成】勢いで国債50万購入
-
40代4人家族の生活費はいくら？リアルな家計簿を公開【2026年4月】
-
シンプルライフ4人家族2026年4月の家計簿
-
60代の自動車保険を安くしたい！維持費節約のために毎年続けていること
-
