お盆に嫁の実家大阪までチャリでいけるか…などと未だ100キロも走ったことないおっさんが寝言を言ってみたw 少し調べたところ、キャノンボールなる24時間以内に日本橋から梅田まで行くとゆーものもあるらしい…ﾔﾊﾞｲﾖﾔﾊﾞｲﾖ 埼玉〜大阪間の距離は約600キロ… (´-`).｡oO(3日あれば行けるかしら… あと2ヶ月で少しずつステップアップしてみよーと\( ˙▿˙　)/" とりあえず夜練開始！ うん

あん摩マッサージ指圧師の国家資格の免許をお持ちの皆様へ にほんブログ村 一緒に働けて良かったと思っていただけるような治療院を目指しています。 求人情報 ☑シフトを自由に設定できます 週休3日など、ライフスタイルに合わせてシフトを組めます。 働き方も多様化しているため、それぞれの価値観を共有することも大事にしています。 週1日からOKです。 ☑皆様一人一人がお客様にとっては院長です タテの関係より、

館ヶ丘団地では＜団地再生集約事業＞の影響で・対象地域に在る＜南集会所＞が、今年末で閉鎖になります。 自治会では、昨年から代替えの施設を求めて交渉をしています。 その中では、既設の＜北集会所の改修・増設・建て替え等＞が話題になっている。 改修案では、水回りを含め・大幅な間取りの変更が難しい。 増設（２階建て）も今一・・ 建て替えは、敷地も限定されている・・駐車場も難しい？ 将来建て替える場合は、立地

これ、ヤバイ‼︎ 美味しいやつ！！ 薄焼きの梅ワサビやって！！！ 白霧島のお湯割りと薄焼きせんべい☆ あー美味しい…（╹◡╹）

皆様に御心配頂いた、サキちゃんのあんよのカユカユ。 昨日の日中はペロペロで、カラーが必要だったのですが・・・ お陰様で急に治りました＼(^o^)／ 昨夜からカラーをせずにネンネしています。 沢山の励ましの言葉やアドバイスをありがとうございました。 今日は私は午前だけのお仕事だったので、お迎えに行って来ました。 今日もペロペロ無し！・・・ホントかな？まだちょっと心配です(^_^;) カラーを着けたま

大きな地震があると改めて考えることがたくさんあり いつどんな状況で起こるかわからない地震なのに 心構えも物の準備も万端とは言えませんが 家にいる時一つ実行している事は トイレに入るときにドアを少し開けています 地震の揺れでドア枠が歪み開かなくなることが怖い．．． 今の時代そんな事は無いのかな、全くの杞憂なら良いのだけど＾＾； マンションだから窓もない 閉じ込められたらどうしよう　と考えたりして 一

この、ダシ美味しいんです！ 北海道の「ねこぶだし」 鍋も美味しいし、だし巻き卵はばつぐん♪ で… 晩酌しまーす（╹◡╹）♡

「オーガニック七菜」さんで行われるリラックスフェタのご案内です✨ 以前にカウンセリングなども受けて下さった美惠さんからお声掛け頂き、 ワークショップをさせて頂くことになりました。 イベントのご紹介はこちら プチっとリラックスフェスタVo.2 7/27㈮　10時半～15時（ディンプルアート最終受付14時半） とても意識の高いプロ方々の施術がかなりお得に受けられるイベントです。 ママの施術中にお子様が

酒ばっかり投稿もダメかな…と反省で、 娘のふつーの晩ごはん載せます(u_u) ♪うどん ♪きゅうりのきゅうちゃんのせたご飯、 ♪ごぼうの甘煮物 ♪とうもろこし ♪骨つきチキン ごちそう様でした^ ^ ごぼうの甘煮物と、とうもろこしは、 仕事終わって、保育園迎え行ったら作ってる時間ないから、作り置きをしてます！ 好きなんで毎日食べてます^ ^☆ っていうか… 前、歯医者行ったら、出っ歯なるかもしれま

元旦に立てた目標、あなたは続いていますか？僕は約半年間続けてますよ～☆ ▼今年元旦の僕のブログ記事 *ﾟ｡*｡ﾟ* 平成30年 僕の決意 *ﾟ｡*｡ﾟ* 1. 仕事 2. 勉強（英語）・運動（鉄アレイ） 3. ブログ（muragon/ムラゴン） 運動は鉄アレイです。鉄アレイも英語と同じで 40才頃から会社の机の脇に置いて、仕事の合間合間に続けていたんですが、最近サボってしまっていたので、50才目前

朝晩肌寒い日が続いていましたが、 今日は気温も上がって気持ちのいい一日でした。 そんな時、大阪地方では 断水や、ガスが止まっている所が多いですネ。 亡くなった方や、火事などで 大きな被害が出て居ました。 亡くなった女のお子様は ほんのわずかな時間で、遭遇してしまいました。 １分早ければ・・・ １分遅ければ・・・ 前の状態に戻るには 何年かかるでしょう・・。 チビ子 遊んでいる場合ではないよ。。。

色々なサイトでteamメンバーを募集していますがつまらない応募の仕方お止め下さいね！ ロードバイクってゆう楽しいスポーツなので皆で楽しい思い出作りしてください！ つまらないことするまえにロードバイク生活を楽しく過ごして下さいね！ 自分で自分を心苦しいことしても自分がいい思い出作りできないので！

私はフォトコンテスト見つけました。 みたらロコモの会社を出している感じで、フォトコンテストみたいです。 こちらなら安心できるしいつも出しています。 最初に投稿したら40人以上来てくれました さらにワンちゃん出したら結構来てくれました 私はフォトコンテスト出してもほとんど関東地区だから地方ならいい作品がれるんだけれど、 私は東京都だから、なかなかいいところはなく ほとんど作品落とされるんだ？ また落

続きです。 太平山の次は琴平峠を登ります。 栃木市側の表参道入口から登ります。 ここは勾配もほぼ一定で緩やかなので、ケイデンス90ぐらいで登ってみました。 カーブ19のところまで登り切りました。 琴平神社の裏参道入り口があります。 神社までは、ここからまだ500mぐらい歩くようです… ケイデンスは登り始めてから安定していました。 心拍数はブレがありますね… 琴平峠は自動車もほとんど通らず、マイペー

今日から今週の仕事です。 初勤務から5週めになり、平日は私が現在持ってるスキルギリギリで仕事をこなし、その中で新しいことをやりながら身につけてパワーアップしていくスタイル。 平日昼間は二人体制なので、有無を言っちゃいられないの (^_^;) できることはどんどんやらないと回らない（汗） 新人の私もお店を回してる感があります。 一方、休日は効率第一で考えるので、私は下っぱ、とにかく体を動かすことに徹

初めまして！ 43歳、高齢妊婦🤰です。 切迫早産で23週に緊急入院を経て27週で自宅安静に切り替え、現在31週です。 頸管長1.8ミリしかありません（；＿；） 身体は動けるのに、動いちゃいけないもどかしさ！ 1日が長く長ーく感じて、泣きたい時もあるし、でも動くと赤ちゃんが心配で、安静にしてるしかない！と、気分の浮き沈みが毎日毎日やってくる。 でも、そんな日々に、一筋の光が✨ 子宮頸管ペッサリー様

【土釜の滝】（どがまのたき） 徳島県指定天然記念物 / Dogama 美馬ICから車で約30分、 アクセスは車が便利です。国道438号線から少し入ったところに入口があって、そこからすぐです。国道沿いにあり、貞光方面から行くとトンネルの手前で車を停めていくことになります。トンネル手前から短い側道があり、すぐに散策路があります。 ３分も下りれば、滝と渓流沿いを見ることができ、その水流の多さに迫力を感じ

【土釜の滝】（どがまのたき） 徳島県指定天然記念物 / Dogama 美馬ICから車で約30分、 アクセスは車が便利です。国道438号線から少し入ったところに入口があって、そこからすぐです。国道沿いにあり、貞光方面から行くとトンネルの手前で車を停めていくことになります。トンネル手前から短い側道があり、すぐに散策路があります。 ３分も下りれば、滝と渓流沿いを見ることができ、その水流の多さに迫力を感じ

今晩はでやんす(^-^*)/　　　　　　　　はい画像は昨日の昼食（笑）見た目かなり悪いけど(;ﾍ:)牛豚挽き肉に玉子を混ぜてそぼろ丼にして、冷凍ハンバーグを五個焼いて喰う(^ｰ^* )そして牛乳とヨーグルトとキャンディチーズを食ってデザートは牛乳パンでやんすv(≧∇≦)v　先生から忠告受けてからはとにかく身体に気を使っているでやんすv(≧∇≦)vとりあえず一駅分はほぼ毎日歩いて休みの日は堤防歩いて

【高野山】（こうやさん）は、和歌山県北部、和歌山県伊都郡高野町にある周囲を1,000m級の山々に囲まれた標高約800mの平坦地を指す。平安時代の弘仁7年（816年）に嵯峨天皇から空海（弘法大師）が下賜され、修禅の道場として開いた日本仏教における聖地の１つである。現在は「壇上伽藍」と呼ばれる根本道場を中心とする宗教都市を形成している。山内の寺院数は高野山真言宗総本山金剛峯寺（山号は高野山）、大本山宝