暑い一日に思ったこと
日曜なのでもう少し眠りたいなと思ったけど、朝から日差しが強く、暑かったのとで早く起きました。 毛布を足元に掛けて寝ていましたが、さすがに今夜は毛布なしでもよいかなとι(´Д`υ) でもまだ大布団で寝ています。 ふだん通りの朝食 午前中に買い物に行きましたが、先週の日曜日に比べて人手が明らかに増えた感... 続きをみる
日曜なのでもう少し眠りたいなと思ったけど、朝から日差しが強く、暑かったのとで早く起きました。 毛布を足元に掛けて寝ていましたが、さすがに今夜は毛布なしでもよいかなとι(´Д`υ) でもまだ大布団で寝ています。 ふだん通りの朝食 午前中に買い物に行きましたが、先週の日曜日に比べて人手が明らかに増えた感... 続きをみる
天気はいいけれど、空気はひんやりしてます。 換気の為、アチコチ窓開けてますが半袖では寒い💦(上着着れば良いだけです😅) 本日の朝食 ・サラダ ・ねぎ焼き(夕飯時焼いた残り) ・ヨーグルト、ブルーベリー ・イチゴ、バナナスムージー ・漢方茶 冷凍していたイチゴを思い出したので、バナナと合わせスムー... 続きをみる
昨日の朝、 コーラスの練習の見通しが立ちません💦 というLINEが届いた😭 練習場所が、 とある学校をお借りしてやっているので、 私の中では、再開は当分、いやいや1年以上 かかるなと諦めていたので、ショックは あまりありませんでした。 何しろ、三密ですから😅 設備の良い学校なので、 音漏れ無し... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です 今朝もゆっくり起きて朝食 スクランブルエッグ レタス、トマト🍅キウイ 今日の体重 67.1キロ 昨日吸ったタバコ 15本 寝すぎたのか 頭がぼ〜ってしている^_^; 主人の薬をもらいに病院🏥へ行こう 最近は人が少なかったけど 今日はどうかな❓
本日の朝食 ・サラダ ・ヨーグルト、ブルーベリー ・オムレツ、ほうれん草入り ・白パン ・イチゴ🍓 ・コーヒー ・漢方茶 朝から食い意地あります😅 昨日昼、急きょお弁当屋さんの 、のり弁食べたのですが…表示のカロリー820㌍💦 食べました💨 その代わりに、夕飯は昼食べるつもりだったコンビニの... 続きをみる
本日の朝食 ・鯵漬け丼+納豆 ・アメリカンチェリー🍒 ・ヨーグルト、ブルーベリー ・漢方茶 昨日夕飯、お刺身にしたので又残りを漬けにしました。 今日は、玄米ともち麦御飯にしました。 栄養もカロリーも、ダイエットの味方です😊 朝摘んだ、大葉とバジル 大葉は、⬆️漬け丼の御飯の上と鯵の上に敷き詰めま... 続きをみる
おはようございます😀 曇り☁ 肌寒いです 主人朝食 チーズトースト、ヨーグルト りんご🍎納豆、コーヒー お弁当 トンカツ いんげんとはんぺんの煮物 春雨炒め入り卵焼き 私の朝食 今日の体重 67.6キロ 昨日吸ったタバコ 16本 お弁当のトンカツは 昨夜4枚揚げたトンカツを1枚残しておいたもの ... 続きをみる
本日の朝食 ・根菜スープ ・サラダ ・ヨーグルト、ミックスベリー ・漢方茶 昨日お昼食べるつもりだったセブンイレブンの、生姜入り根菜スープ✨ 健康的な気分になりました。 この根菜スープは、ダイエットには最適ですよ🎵 ベランダで栽培中のレタス、間引きしたけどまだ密集していたので、ベビーリーフとして収... 続きをみる
訪ねてくださり、ありがとうございます(^。^) 夕方、モモの『肛門腺絞り』をクリニックで終えて帰宅すると、 なんと、三件お隣のモモの友人、ココのパパさんより、 手造りのパンが届いていました! パパさんの趣味らしいのですが、プロの職人の域。ココのママさんも、 「もう美味しくて太っちゃうのよ〜。」(確か... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 涼しいです 主人朝食 ブルーベリージャムトースト 目玉焼き🍳ミニトマト、キウイ 納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉生姜焼き ぶりたまごの煮つけ 春雨炒め ミニトマト 私の朝食 今日の体重 67.9キロ 昨日吸ったタバコ 12本 昨日は久しぶりのバイキング メインなしの... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 今朝も爽やか 主人朝食 ハチミツトースト、目玉焼き りんご🍎ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 チキンカツ おからの煮物 絹さやの卵とじ ウインナー りんご🍎ミニトマト 私の朝食 今日の体重 67.3キロ 昨日吸ったタバコ 12本 もう月曜日(。ŏ﹏ŏ) 休日... 続きをみる
ラベンダーの挿し木時期なので、少し挿し木始めまして、合わせ香りも楽しむ為花も一緒に😊 ほのかな香りです。 1月末に購入した花『プラチナジュリアン ラヴィス』 キレイな満開が終わったら、枯れ始めたのですが確かうまく育てれば夏まで楽しめるとありました。 ベランダに出し、葉が一度新しくなるのを待ちわりと... 続きをみる
又…蚊で早朝目覚め、起きてしまいました。 とりあえず早朝悩まされた蚊は👏パチンと退治しました。 せっかく早起きしたから、パンを作ることにしました。 発酵時間と、こねる時間の時短パン 1口サイズにしました。 時短だけど…こんな感じに焼きあがり美味しい🍞 本日の朝食 ・サラダ ・ウインナー ・パン ... 続きをみる
こんにちは😃 いつもご訪問ありがとうございます😊 今日は朝方から強めな雨が降っています☔️ 朝はピザトーストにしました。 朝から写真撮ってたら、ブログに載せるならもっといい皿に乗せたら?とアドバイスを受けるkinoko😅💦 これは私の朝ごはんのお皿なのよ、これでいいのよ❗️( ^∀^) ステ... 続きをみる
本日の朝食 ・ねばねばのっけ丼 ご飯の上に、ピリ辛高菜・大葉・オクラ・めかぶ・しらす・温泉卵 最近はまってしまった、のっけ丼✨ 今回のも、とても美味しく気に入りました⤴️ 山菜やっと食べ終わったと思ったら、第3段届きました。 ・筍、わらび、よしな?でした。 😅山菜お腹いっぱいです。 同僚へおすそ分... 続きをみる
本日の朝食 ・ヨーグルト、フルグラ、ミックスベリー ・サラダ ・煮玉子 ・ブドウ 最近は、このパターンの朝食になりがちです。 昨日お昼 ・味噌ラーメン 袋麺 久しぶりの味噌ラーメン🎵 昨日夕飯 少し前に買い置きしていた、セブンイレブンの『金の直火焼ハンバーグ』を初食べてみました。 デミグラスソース... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です 主人朝食 ハチミツトースト、目玉焼き りんご🍎ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 塩サバ 天ぷら(ナス、パブリカ、竹輪) ひじきの煮物 りんご 私の朝食 今日の体重 67.3キロ 昨日吸ったタバコ 16本 緊急事態宣言解除🎉 図書館が開館される... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 今日も爽やかな朝です 主人朝食 トースト、カレー メロン、納豆、コーヒー☕ お弁当 焼き鳥、ネギ焼き ひじきの煮物入り卵焼き カレー 私の朝食 今日の体重 67.4キロ 昨日吸ったタバコ 15本 昨日あっちこっち走っていたら 新しいお店発見🎉 緊急事態宣言も解除さ... 続きをみる
相方さんとの、リモート飲み続行中です😊 昨日の夕飯 ・サラダ ・天然真鯛の刺身 ・温泉卵 ・豆腐、シラス ・ちくわ大葉梅巻 ⬆️ ゆっくり食べ、飲みながら昨日は2時間弱の飲み会となりました。 リモート飲みの良い所いくつかありますが、あたしが気に入ってるのは、画像がクリアにならないので、スッピンでも... 続きをみる
久々のフレンチトースト🍞🍯 やっぱり美味しいよねぇ^ - ^❣️ 食べると幸せな気分になるぅ😍 そして、さらに太るぅ😭 ⭐️Instagram⭐️ フォローお願い致します☺️🙌 たつの市の魅力発信 (tatsuno.akatombo) https://www.ins... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です 主人朝食 チーズトースト メロン、プチトマト 納豆、コーヒー お弁当 おでん ブリあらの煮物 塩ジャケ プチトマト🍅 私の朝食 今日の体重 67.7キロ 昨日吸ったタバコ 14本 主人から電話📱で 来週から制服夏服 衣替えが早くなった 窓全開だか... 続きをみる
本日の朝食 ・ヨーグルト、マンゴ、ブルーベリー ・煮玉子 ・めかぶ ・スナップえんどう、カニかま、プチトマト あっさり食べたくて、こうなりました。 昨日昼食 ・天丼 先日の天ぷら残りがあったので、がっつり天丼にしました。 昨日夕飯 ・サラダとサバ水煮 ・とうふそうめん 当たり前ですが、自炊💨今日こ... 続きをみる
きょうは2週間ぶりに整形外科に行き、左肩と腕のリハビリをしてもらいました。 毎回、理学療法士さんがリハビリの後で腕がどのくらい上がるのか物差しで測られるのですが、きょうはリハビリをしながら腕を上げてみられたところ、大分上がるようになりましたね!と言ってくださいました(^^)v 最近は以前のように夜間... 続きをみる
ハーブ摘み🍃 ・オレガノ ・セージ ・タイム ・パセリ セージとパセリは一昨日天ぷらにし、オレガノは今乾燥中。 タイムはスープ仕上がり後しばらく入れていました。いつものスープの味がおしゃれ?本格的に変わりました💦 最初オレガノにはあぶら虫が密着してましたが、酢水を根気よくスプレーしていたらいなく... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です 主人朝食 シナモントースト、目玉焼き メロン、ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 冷凍食品のクリームコロッケ きんぴらゴボウ にら卵焼き 私の朝食 今日の体重 67.7キロ 昨日吸ったタバコ 13本 主人明日は仕事休みの予定 コロナの影響なのか 仕... 続きをみる
本日の朝食 ・サラダ ・筍ご飯 ・ヨーグルト、ブルーベリー ・オレンジ、イチゴ、ブドウ ・漢方茶 最後の筍で、又々筍ご飯を炊きました。 前回炊いた時食べ過ぎると思い、同じマンションの子供さんいるお宅へ昼ご飯用に筍ご飯食べてもらえますか?とlineしたら喜んでくれたのでおすそ分けしました。 今回は今日... 続きをみる
本日の朝食 ・ホットケーキ ・ほうれん草、ベーコン入りオムレツ ・ブドウ ・スープ ・ブロッコリー ・漢方茶 冷凍していたホットケーキに、ヨーグルトとミックスベリーをのせました。 ミックスベリーは少し前、グラニュー糖でまぶしてました。 毎年QVCから、冷凍マンゴ・ブルーベリー・ミックスベリーを購入し... 続きをみる
おはようございます😀 曇り☁ 主人土曜日だけど仕事 主人朝食 ハチミツトースト、チーズ キャロットラペ、ミニトマト メロン、甘夏 納豆、コーヒー☕ お弁当 昨夜の残り物のフライ 里芋の煮物 卵焼き 私の朝食 今日の体重 67.4キロ 昨日吸ったタバコ 15本 GW中はタバコの本数が増えた 主人も平... 続きをみる
1週間で、結構ボリューム出てきました😌 朝から、花見て…。 枯れた蕾を摘む作業をするのも好き。 キャンプ時の椅子を出し、座って眺めています。 リビング側ベランダなので、リビングからも見られ嬉しい。 花植えて本当に良かった🎵 朝からうっとりです。 昨日の昼と夕飯 昨日は朝、筍ご飯をおかわりしたら昼... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です 主人朝食 ピザトースト、ヨーグルト 甘夏、納豆、コーヒー お弁当 焼売 切り干し大根の煮物 紅生姜、ネギ入り卵焼き 塩ジャケ 私の朝食 今日の体重 67.3キロ 昨日吸ったタバコ 17本 何時もの生活に戻った昨日 スーパーに行って 食事の準備をして ... 続きをみる
いつにも増して早起きで余裕の朝😊 いつも山菜を送ってくれる、前会社のお客様…この自粛期間時間があるから、数度所有山へ行き山菜採りをしてるらしい。 奥さんからは、もう処理大変だから✋止めてと言われ知り合いに送ってるらしく、こちらへも2度目の宅配✨✨ ・筍 ・わらび ・うど ・ふき ・スナップえんどう... 続きをみる
長いGWが終わり、きょうからみんな一斉に仕事に行きました。 またすぐに土日がやってきますが、とりあえずきょうは一人でゆっくり過ごしています。 午前中は昨日買った布でマスクを2枚つくりました。 夏らしい柄です。薄手の布なので、これからの季節にはいいかなと思います。 きょうは一人なので、お昼は簡単なもの... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝 主人朝食 トースト、目玉焼き メロン、甘夏、マカロニサラダ 納豆、コーヒー☕ お弁当 牛焼き肉 おからの煮物 マカロニサラダ 私の朝食 今日の体重 67.4キロ 昨夜は寝つきが悪かった 今朝 夜中に起きた気分 久しぶりにご飯を炊いて お弁当作った 何時も... 続きをみる
本日の朝食 ・ホットケーキ、リンゴコンポートのせ ・生春巻きサラダ ・イチゴ🍓 ・ヨーグルト ・コーヒー ・漢方茶 先日ホットケーキを焼いて冷凍してたので、今日はその上に、少し前買ったリンゴが美味しくないので、コンポートにしました。 レモン汁たくさん入れたのでさっぱり良い感じ✨ その上にシナモンふ... 続きをみる
こんにちは、こんばんわ😆✨ むかちんです✨ 前回、アメリカの給食の歴史に関する 動画について、紹介しました☘️✨ 同、動画チャンネルにて、 朝食バージョンも発見したので、 紹介します😊✨ 今回も、現在の子どもたちに、 1920年からの朝食を 試食してもらう形になります! やっぱり、 表現と表情が... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です 茹で卵 メロン 今日の体重 67.3キロ 昨日は暑かった💦 あまりの暑さに 急いで夏服を出した 流石に毛布もいらない 連休が終わったら 片付けよう
朝早起きだったのと雨予定が降ってなかったので、軽い🚶ウォーキングしてきました。 すごく遠くには人見えましたが、近くを歩いてる人はいなかった。 昨日は朝食がっつり食べたので、昼・夜はヘルシー食事になりました、家の中に居るので余りお腹がすかないのもあり… 昨日の昼食 ・ざるそば ・漢方茶 本当に蕎麦好... 続きをみる
おはようございます😀 曇り☁ 爽やか 起きたら11時近かった(¯―¯٥) 良く寝られる タマゴトーストサンド ヨーグルト 今日の体重 66.7キロ 9連休 何をして過ごそうか❓ と考えていたけど もう6日が過ぎ去った 終りに近づくと 何だか 淋しい(つд⊂)エーン
おはようございます😀 曇り☁ 涼しいです 2時間程の昼呑みの後 お昼寝した主人 お腹空いていないと言うので 夕食はなし ハムトーストサンド オレンジ 今日の体重 66.8キロ 昨日は夏だった 今日は涼しい 呑んで 食べての休日 さて 今日は何をしようか❓ 何を食べようか❓
本日の朝食 ・漬け丼 ・味噌汁 ・納豆 ・ヨーグルト ・さくらんぼ🍒 ・漢方茶 昨日お昼お肉は、たくさん食べなかったので刺身を食べ始めましたが、結局残し漬けにしたのを、朝食で食べました😊 漬け丼に納豆足したりしながら、満足しました。 珍しく、お味噌汁一杯分作ることできました、いつもなら必ず余って... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です スクランブルエッグ サワークラフト ミニトマト🍅 オレンジ 今日の体重 66.8キロ 今日は30度の予報 真夏日 今日もレンタカー予約してあったけど キャンセル 暑いけど 運動がてらサイクリング🚲 名城公園の藤でも見に行こうかな🎶
緊急事態宣言がさらに延長されるようです。延長されるとなれば、やはり10万円の給付だけでは不足が生じてくると思います。とりあえず第一弾の給付を早くしてほしいと思いますが、第二弾、第三弾の給付も望むところです。 一方的に自粛しろ自粛しろと言われながら、国の対応はあまりにも遅すぎるのではないかと思います。... 続きをみる
本日の朝食 ・野菜スープ ・ヨーグルト ・イチゴ、キウイ ・パン ・サラダ ・ウインナー ・漢方茶 朝野菜スープ食べたくて、もやしたっぷりスープを作りました。 作り過ぎたから、今日一日野菜スープになりそう…。 昨日午前中だけ会社で仕事予定でしたが、結局色々行う作業したり、お客様からの連絡があり、資料... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 暑くなりそう コーンフレーク ヨーグルト 今日の体重 67.1キロ 今日はドライブ🎶 そして釣り🎣 楽しんできます🎶🎶
本日の朝食 ・サラダ ・コロッケ ・ヨーグルト ・イチゴ、キウイ、グレープフルーツ ・パン ・漢方茶 朝起きて、キッチンへ行ったら✨✨一瞬キレイでびっくり。 昨日夜酔っていたから、キッチン掃除をして寝たのです😅 酔うと一心になり掃除すること多々あります💨 次酔っぱらうとどこ掃除するんだろ💨 昨... 続きをみる
本日の朝食 ・筍ごはん ・小松菜としらす和え ・すまし汁 ・イチゴ、キウイ、グレープフルーツ ・漢方茶 筍と言えば、やっぱり筍ごはんは食べたい⤴️ あまり量がなかったので舞茸と一緒に炊きました。 香りもよく旬の味です✨ 相方さんと月半分暮らしてた時は、必ず筍ごはんを炊いてくれてました。 後は春キャン... 続きをみる
本日の朝食 ・ナポリタン ・フルグラ、牛乳 ・イチゴ🍓、キウイ ・漢方茶 朝からパスタなのは、 今日は時間は決まってないですが、皆出社する日となっていて、あたしは10時頃から昼過ぎまでいるつもりなので、お昼持参します。 それがパスタ😌 冷凍は便利、少しだけ朝食べ後は詰めました。 昨日夕飯は…😅... 続きをみる
昨日モモは何も食べず、夜中には乾いた変な咳... モモが赤ちゃんの6か月の時より『犬の保険』に入っています。 最近元気だから保険、やめようかな、と思う度、 モモは食中毒の症状を示したり、 調子が悪くなったりします。 今回もそう。 結局昼くらいから元気になり、本調子に。 多分、保険はやめられないな。 ... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です 主人朝食 トーストサンド ハム、チーズ、キュウリ りんご🍎納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉生姜焼き ひじきの煮物 ハム入り卵焼き 私の朝食 今日の体重 67.3キロ 昨日吸ったタバコ 17本 まだ毛布をかけて寝ている 昨夜は暑かった そろそろ片付けて... 続きをみる
夕飯も♨️お風呂も終わると暇な時間になったので、朝食用のパン作りをしました。 ですが…40分の二次発酵中💤寝てしまったのです💦 朝起きて、霧吹きかけもう一度発酵してなんとか焼きあがりました🍞 今日のは、焼きたてパンをバジルとガーリックオイルに絡ませたのと、シュガーバターに混ぜ合わせた2種類にし... 続きをみる
今朝は夫がたこ焼き器で じゃがいも ウインナー チーズを使い 丸い朝食でした😊 自粛生活も長くなり ちょっとホッとするヒトトキでした🍙✨
おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 寝すぎたのか腰が痛くて 起きました 主人はトースト 私はコーンフレーク パセリ入りスクランブルエッグ サワークラフト ぶどう🍇 今日の体重 66.6キロ 昨日吸ったタバコ 13本 あっちこっちの店に テイクアウトの張り紙 もう一つ 禁煙🚭の張り紙 チ... 続きをみる
朝から☀気分良い 本日の朝食 ・ヨーグルト、フルグラ ・リンゴ🍎、オレンジ ・漢方茶 朝はサッパリ頂きました 昨日の夕飯 ・塩鯖 ・わらびと筍の煮物 ・うどのキンピラ ・スナップえんどう、トマト ・すり身揚げ うちご飯好きなもの食べ、夜はのんびりしました。 在宅勤務でも結構色々できる事が多く、あっ... 続きをみる
またmai さんが、フワフワのモモを描いてくださいました。 モモの柔らかなフワフワ感が凄い! ありがとうございました(^。^) そしてモモは私の勤務先の小学校の フェイスブックの片隅にも登場します。 一人の先生のアイディアで、生徒へのメッセージを参加希望のスタッフがそれぞれ描き、 コラージュにして、... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 肌寒いです 主人朝食 シナモントースト、卵焼き りんご🍎キャロットラペ 納豆、コーヒー☕ お弁当 味ご飯 ポークソテー ウインナー炒め キャロットラペ 私の朝食 今日の体重 67.0キロ 昨日吸ったタバコ 13本 お弁当の味ご飯は混ぜただけ^_^; 簡単に出来るか... 続きをみる
本日の朝食 ・ヨーグルト、フルグラ ・温サラダ ・ウインナー ・オレンジ ・漢方茶 初めて、このフルグラ買ってみました。 好きなイチゴ🍓の香り味、変わり映えとしては良かったです😊 昨日夜NHKのガッテンを何気なく見ていました(いつもは見てない) この状況のストレスや不安を撃退! ハッピーホルモン... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 ハチミツトースト、目玉焼き りんご🍎ぶどう🍇 納豆、コーヒー お弁当 塩サバ 牛肉のすき焼きふう スパサラ 冷凍してあったお好み焼き 私の朝食 今日の体重 67.2キロ 昨日吸ったタバコ 13本 出勤した主人から電話 今週の金曜日は休みだか... 続きをみる
本日の朝食 ・鶏だんご 蕎麦 ・ヨーグルト ・キウイ、ブドウ ・漢方茶 昨日夕飯の蕎麦食べきれず半分残ったので、お昼に作った鶏だんごスープに入れ食べました😌 朝から温まる🎵 昨日のお昼 鶏だんごスープ、野菜たっぷり入れたくさん食べました。 そして夕飯 頂いた、うど…早速アク抜きして酢みそで食べま... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 チーズトースト、バナナ🍌 ヨーグルト、納豆、コーヒー☕ お弁当 春雨炒め いんげんとはんぺんの煮物 パセリ入り卵焼き 私の朝食 今日の体重 67.6キロ 昨日吸ったタバコ 16本 スーパーの折込チラシは 自粛なのか❓ チラシを見ながら 今日は... 続きをみる
本日の朝食 ・温野菜 ・ヨーグルト ・ウインナー ・イチゴ🍓、キウイ ・ディニッシュパン ・コーヒー ・漢方茶 朝から高カロリーとなりました💨💨 やはりデニッシュパンは高い 昨日宅配が届き、頂き物の中にボローニャのディニッシュがありました😊 ボローニャのパン好きです、あたしも時々まとめて購入... 続きをみる
おはようございます😀 雨☔ 暖かいです 主人朝食 ハム、チーズ、キュウリのサンド りんご🍎バナナ🍌 納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉、エリンギ、パブリカ炒め ゴボウのきんぴら ネギ入り卵焼き 私の朝食 今日の体重 67.8キロ 昨日吸ったタバコ 15本 便秘は治ったけど 昨日は お好み焼き、キン... 続きをみる
玄関に置いていた、於福さんから 5月の節句用🎏へ替えました。 もう一つ兜の置物あったのですが、見当たらない💦 昨日は前写真を載せた豆苗をワサワサになるまで伸びたので、やっと食べました。 でも、もう1回⤴️収穫したい。 昨日は、唐辛子とガーリックで炒め食べたので、次回は何にしようか…楽しみ。 観葉... 続きをみる
久しぶりのモーニング🍽☀️ こどもの頃から行ってるところへ! たつの市新宮町の喫茶店といえば、、、 「みつわドライブイン」 この日の朝は、モーニングのFセットを注文(^^) ○アーモンドトースト ○卵はスクランブルエッグ ○ホットコーヒー を選びましたぁ(*´∇`*... 続きをみる
今日も早起きしたので🚶ウォーキングしました。 5時だと今日は誰もいなかった。 途中セブンイレブンへ寄り、『根菜たっぷり生姜スープ』購入しました。 これ朝食に良いです。 本日の朝食 ・根菜たっぷり生姜スープ ・ブドウ ・ヨーグルト ・漢方茶 これまでも休日朝は、音楽聴きながら過ごしてますが、今日は大... 続きをみる
自宅待機中の初日は、多分日常は会社・お客様などで、少しの会話含め30人くらい近くと接触してますが、昨日は3人と軽く挨拶しただけ… すぐ近くの最寄駅ポストへ手紙を出す際、エレベーター使わないよう降り、ポスト近くに最寄駅駅員さんがいて、挨拶…部屋へ帰る時忘れてエレベーターに乗ってしまい途中別階の親子さん... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 トーストサンド ハム、キュウリ、トマト バナナ🍌納豆、コーヒー お弁当 アスパラ豚肉巻き にら卵焼き ひじきの煮物 塩ジャケ 私の朝食 今日の体重 67.5キロ 昨日吸ったタバコ 13本 ひと月に一度程 酷い便秘になる 昨日から苦しんでいる ... 続きをみる
本日の朝食 ・マドレーヌ ・キウイ ・ブドウ ・コーヒー ・漢方茶 マドレーヌは二つ食べるつもりが、一つだけ食べました。 一つは、おやつにしよう🎵 いつもと変わりない時間に起き同じように準備しましたが、出かける準備がない分のんびりしています。 今日は☀で、地盤地域は快晴のようです。 一日良い時間を... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 今日も暖かい 主人朝食 フランスパン、カボチャサラダ スクランブルエッグ、バナナ🍌 ヨーグルト、納豆、コーヒー☕ お弁当 回鍋肉 ぶりたまごの煮つけ カボチャサラダ 私の朝食 今日の体重 67.4キロ 昨日吸ったタバコ 14本 今朝の朝刊に 愛知県も休業要請と書か... 続きをみる
昨日夕方頂き物をしました 甘いもの苦手ですが、フィナンシェは食べられる 写真に撮りながら、コレ全て食べたら完全に太ること間違いない💨 今の会社は、この数では皆さんに渡らないから無理… その時🚪ピンポ~ン お隣さんでした 先日息子さんへの、お祝い返しにわざわざ来られ… 頂きました 『あっ💡少... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 トースト、目玉焼き サワークラフト、バナナ🍌 納豆、コーヒー☕ お弁当 ハンバーグ ウインナー ほうれん草炒め ブロッコリーのチーズ焼き きんぴらゴボウ 私の朝食 今日の体重 67.4キロ 昨日吸ったタバコ 14本 今日は22℃の予報 風もな... 続きをみる
今会社では、やるべき事をしたら早く帰宅することになってます。 昨日は4時には終わり帰宅しました。 早い帰宅だから、夕飯・お風呂を早時間から… 昨日は大好きな時間、本と麦茶を持ってお風呂に入りました😁 長風呂になりますが、湯船から時々でて又入り、体も気持ちも満足でした。 早寝もし、9時には寝ました。... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 肌寒いです 主人朝食 バジルチキンのトーストサンド マカロニサラダ、バナナ🍌 納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉、筍、カボチャのオイスターソース炒め 海苔入り卵焼き マカロニサラダ 私の朝食 今日の体重 67.5キロ 昨日吸ったタバコ 15本 強い風が吹いてます🌪️... 続きをみる
本日の朝食 ・卵焼き ・チキンカツ ・にんじんラペ ・ゴボウサラダ ・オレンジ、イチゴ🍓 ・漢方茶 今日は、お弁当持参だから朝食はお弁当残り と言うか、夕飯の残り😅 お弁当 ご飯炊かなかったので、会社にスープあるのでこれで良し👍 昨日スーパーでチキンカツを1枚買ったのですが、これが大きくて夕飯... 続きをみる
おはようございます😀 雨☔です ちょっと肌寒い 主人朝食 シナモントースト、茹で卵 バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 焼きそば ブロッコリー 茹で卵 私の朝食 今日の体重 67.6キロ 昨日吸ったタバコ 15本 今朝は1時間早い出勤 雨だから 長ぐつはいて出勤の主人 68才の主人 元気に出勤 働... 続きをみる
おはようございます😀 曇り☁ 暖かいです フランスパンにトマトをのせて 野菜スープ スクランブルエッグ バナナ🍌 今日の体重 66.9キロ 昨日吸ったタバコ 15本 お昼から雨の予報 タマゴを買いに アオキスーパーに行っておこう🚲
この一週間、コロナ、コロナで仕事を追われました。昨日の帰宅は夜中の12時。帰宅が遅くなると、職場でお菓子をつまむので、1.5キロも増えてました。糖尿病なので、痩せないといけないのに。 今日も色々あったのですが、ヘアカットとカラーリングの予約を入れてしまったため、上司にお詫びをいれ、休みました。 今日... 続きをみる
ゴハン cafe うーと @ 群馬
鶴間「横浜らーめん七七家」の限定「モツ味噌らーめん」
メントサケ @ 群馬
豚骨清湯・自家製麺「かつら」で焼き餃子、ワンタンメン、低温チャーシュー丼、辛味噌拉麺食べた!/横浜市黄金町
福山探訪|探訪の一幕、締めではない中華そば専門店 十八番 引野店
【宮城県仙台市若林区】麺屋とがし 本店|仙台濃厚つけ麺のパイオニア的名店
小田急相模原「石山商店」の2026年1月限定2番「カレー味噌らーめん」
中華そば 笑歩
大龍
ラー麺「ずんどう屋」で野菜らーめん、チャーハン食べたよ/神奈川県綱島
相模大野「牛骨らーめん ほうき屋」の「正油らーめん」と「牛スジ丼」
ラーメン角屋(かどや)【太白区長町】
東日本ラーメン研究所【多賀城市桜木】
肉煮干中華そば 鈴木ラーメン店
ラーメン桐生 足利店 @ 栃木
妻とランチ !!
生パスタを食べたいと〜♪
初めての一蘭
Denny'sで Dinner Time!
【山形市新店オープン】 中国料理 林商 富の中店 台湾ラーメンセットをご紹介!🍜
岩手県宮古市田老/十割そば専門店の『はなや蕎麦たろう』さんで、ぶっかけそばを食べて来ました。
青森県八戸市/八食センターの破天堂さんがひと足早く冷やしラーメンを始めてたので食べて来ました。
【練馬グルメ】中国料理 祥龍房/PayPay20%還元×ホットペッパー限定ポイントでコスパ最強飲み
日本ボケした舌に一撃。おうちバーガー。美味い!
石垣島へ行ってきました❗️ 〈4月/一食入魂編〉
スシロー GWはお得に腹一杯!
とんかつ ど~んとこい 白楽
【GW休暇】近場のいばらきフラワーパークでグルメやスイーツなど堪能❣
クッキング:鳥羽周作シェフの「新玉ねぎのパスタ」を作ってみた
■🍱甲州名物「鶏もつ煮」を求めて|純手打ちそば 奥村本店で味わう極上の一皿(山梨県甲府市)