ご飯のムラゴンブログ

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今日のご飯😋

高カロリー、低脂肪、低残渣、低刺激なんて言われてもわからない！！まだ食事制限あるので一応油を使わないご飯作りました。今日の夕飯です。・鱈のトマトチーズのホイル焼き・卵豆腐・ご飯・キャベツと人参と葱の味噌汁
OMRさん UC LIFE 2020/11/07 23:13
風邪っ気、図書館、多肉植物

※「ミニサボテン」と間違って書いていたので、「多肉植物」に訂正しました。<(_ _)> 文中の「みんなの園芸店」を読んでいたら、「多肉植物やサボテン・・」とあり、気づきました(^^) いつもタイトルが決まらず、変なのばかり(;''∀'') 話題もまとまっていないから、仕方ないか😅 一昨日鍼灸院で... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/11/06 19:13
GOTO土産頂きました(*˙ᵕ˙ *)☆

更新をサボっていたら、あっという間に日にちが経っていました(*_ _) 暑さに耐え、寒さにも耐えた後は、過ごしやすい秋らしい日が続いています(*˙ᵕ˙ *) 友人から長野の高級リゾートホテルのお土産を頂きました。ホテルの名前入りの袋がメインです(笑) 個室での食事の時に聞かれ、退職祝いで来たと言っ... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/11/03 23:48
炒飯と漢字パズル

ご近所さんから漂ってくるお料理の匂いがいつも美味しそうで、昨日のお昼は炒飯に即決でした😋 ぬか漬けが切れていて、生野菜がない。胃がもたれないかな・・との心配をよそに、なぜか頂いたシュガー落花生をお供に(笑) ピンクグレープフルーツサワーも🍷 どうってことのない普通の炒飯ですが、美味しかった... 続きをみる
- お酒
- パズル
- 老眼
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/10/23 22:41
変な攣り方(^-^;

一昨日、仰向けから左側に寝返りを打ったら右足が攣りました。膝を曲げたままの状態で、膝の左上と脛(すね)の外側が痛い(>_<)💦 曲がったまま攣るなんて初めて(笑) 翌日も左膝が痛かったり、左足首外側が張っていたりするので、攣った時の助っ人漢方薬68番「芍薬甘草湯」を飲みました。漢方薬って、... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/10/21 22:50
サキちゃんの小さな反抗

10月21日 (水) パパさんの事務所でのご飯。サキちゃんの小さな反抗です。ご飯をひっくり返して、食べました。トッピング足りなかった？
- 柴犬
- 犬
- 反抗
- トッピング
サキちゃん 🌈愛しいサキちゃん 2020/10/21 21:50
鏡に映っていた物は( ノД`)…

昨夜、洗面所の鏡に見慣れぬ黒っぽい物が映っていました。振り返って見ると、お風呂場のドアにナ○クジが:(；ﾟ''ωﾟ''): ひえぇ～～～ちゃんと掃除をしていなかった罰が当たったのね💧 塩ではなくその辺にあったカビキラーをかけ、しぼんだら始末しようと思ったまま忘れ、今朝見ると、いない・・・ ... 続きをみる
- 虫
- 駅ピアノ
- お弁当
- 空
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/10/18 23:12
ミニオンバナナ🍌

運転中に寒かったので車のエアコンを入れたら、前回使ったのがクーラーだった為、顔に温風が吹いてきました(~_~;) そのままだと頭がのぼせて危ないし、吹出先を変えるのも、パネルの表示がよく見えないので危険((+_+)) スイッチを切って、次の赤信号まで寒さは我慢です。そのスイッチの場所さえ思い出... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/10/16 18:36
読書・テレビ・やっぱり食欲の秋

「あつあつを召し上がれ」小川糸 7つの短編集でした。その中から、高齢の女性が愛するご主人との記念日に、思い出のパーラーで食事をする。懐かしくほのぼのとした気分で読み進めていくと、あら、どうやら彼女は認知症のようでした。認知症になると、こういう感じなのかな～思い込みと現実の区別がつかな... 続きをみる
- 読書
- 認知症
- 介護
- ドラマ
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/10/15 19:36
食欲の秋と📖

帰宅したら腹ペコで、今すぐ食べたいっ！汗まみれの洗濯物も後回し。手洗いうがい、着替えてコンタクトレンズをはずして窓開けて(暑い💦(~_~;)) 買ってきた物を冷蔵庫に入れてサンドイッチを作ってどんどん空腹感とのどの渇きが増してくる。ふはぁ～いっただきまぁ～っす(*^▽^*) 焼豚・ク... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/10/12 21:08
🎃・読書・夕食

ハロウィン柄の可愛らしいジプロックを購入したのは、一昨年だったかな🎃 今年はタッパー型の物のみだったので、代わりに見つけたのは、(ハロウィンではないけれど)これ。 1個20円で、9種類あるとPOPに書いてある。ワゴンにたくさん入っているのを全種類集めようとしたけれど、いくらムキになって探して... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/10/08 17:05
金木犀・さんまの蒲焼

どこからともなく漂ってくる金木犀の香りに癒されています(*˙ᵕ˙ *) 上の子が幼稚園の時、お迎えに行った園庭でオレンジ色の花が木の根元に広がって、きれいだったなぁ。昨年秋、有明コロシアムの駐車場で終わったはずの香りがまた楽しめたのが、10/14。有明には遅咲きの特別な金木犀があるのだろうか... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/10/05 22:40
壁紙交換、お料理など

8/6と15にトイレ壁のカビ掃除をして、なんとかきれいになりましたが、 1か月後にまた黒く出現したため、業者さんにお願いしました。トイレと廊下、隣の部屋との大きな温度差も原因だったようです。 9/21(月)に見積り、実施は10/1(木) 壁のカビ取りと壁紙交換をしてもらい、おかげできれいな明るい... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/10/03 23:31
読書？TV観戦？の秋

さわやかな気持ちの良いお天気☀ 貴重なこの日を有効に使いたい！明日、トイレの壁のカビ取りと張替えに来てもらうので、家の中もきれいに掃除をしようと意気込んだものの、身体が重くて「疲れているけれど、動けばほぐれる」と言い聞かせても回復せず。ざっと最低限の事だけして、いつも通りゴロゴロ。もった... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/09/30 18:07
タコパ(タコスの方)です🌮

タコスパーティー開催〜🌮 アメリカ来てから、というかテキサスで私はタコスを食べるようになったのですが、どうにも夫がメキシカン料理を好きになれなくて外では食べません。注) 私が食べたの本当のメキシカン料理ではなく、テキシミックスというメキシコとテキサス料理が合体したものですが、これが美味しいので... 続きをみる
- アメリカ生活
- アメリカ
もぐママ mogumamaのアメリカ子育て日記 2020/09/29 04:23
# ご飯
- ◆豆ごはん
- 『チキンラーメンブラックスパイスカレー味』を食べるϵ( 'Θ' )϶
- 【4月】大号泣しながら読み終えた～リリーフランキー/東京タワーオカンとボクと、時々、オトン～【15日】
- きゃらぶきとシフォンケーキ
- 夜勤明けのあーちゃんへ。まこ特製チャーハンでおつかれさま朝ごはん
- ワンワンわんだーらんど in 熊本城ホール③ランチタイムもニコニコ笑顔
- チラシ寿司
- キリッ！散歩は心の栄養だは♪
- 一麺亭でしょうゆラーメンとご飯（並）を！！
- これもアリでしょう。
- 『あっとバーグイオン新瑞橋店』へ行く(^-^)
- 食卓事情が悲惨・・・
- 悪魔の囁き　パン　オ　ダブルショコラ
- 青唐辛子味噌250g×2袋
- 走る走る…。
ヤギのご飯と、空と。

今日もご覧いただいて、本当にありがとうございます(*^-^*) 昨日は仕事がお休みで、プラス雨がひどかったのもあって、のんびりお家で過ごすことにしました。 ↓ 昨日ヤギハウスから見た景色です。風景が雲と雨の色に染まって、目に見える何もかもがグレーがかっていました。ヤギは読書をしたりご飯を食べたり... 続きをみる
- 日常
- 空
- 写真
- 福岡市
鈴掛りさヤギとゆかいな仲間たち 2020/09/25 22:05
秋、貴重な快適な日々☆

ほんの少しの涼しさを味わっただけで、予想通り寒くさえなってきました。 3日ほど前から、家の中でもソックスを履いています。暑さが戻るのでは？という不安も去って、すっきりとした頭で気持ちよく生活できています。酷暑に耐えたポトスの伸びた葉を、2週間前に水に挿したのが上に向かって発展途上の芸術的な姿... 続きをみる
- 涼しい
- 快適
- ポトス
- 秋
- テレビ
- 録画
- 野菜
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/09/25 19:22
快適☆彡

今日も薄曇りかなと思っていたら、からっとした気持ちのよい涼しい日でした。また雨にやられるのは勘弁、と控えていた洗濯を始め、午後からの来客に備えて、念入りに掃除。夕方には玄関前やベランダの草取りもできました。さっぱりして、気持ちいい🍀 幸せ～気づけば、夕陽まで差し込んでいて。お向かいの... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/09/21 23:19
「サラメシ」「アンという名の少女」

国勢調査をPCから回答して、完了。画面が大きい分、調査票より文字が見やすくて快適でした。撮りためた録画から、サラメシをいくつか見ました。あの職人さんの作った包丁を使ったら、美味しい料理が作れそう、この銅の卵焼き器で焼けば、きれいに美味しくできそう、などと夢も広がりつつ📺 印象に残ったのが... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/09/17 18:39
2020.9.15

火曜日、家でむかえる朝涼しくてつい二度寝の三度寝でやっと起きたのが10時ポストを見に行くと国勢調査の封筒が入ってましたこの仕事に就いて 2回目の国勢調査初めてした国勢調査の時は家か会社に担当者が封筒を取りに来てくれたもんでしたが今はネットからでも出来る様になり便利にはなりました... 続きをみる
- 新長田駅
なお「参千陸百伍拾日」10年日記 2020/09/16 10:15
🎊録画を見るのに忙しい

大坂なおみちゃんが全米オープンテニス優勝🏆したおかげで、 20件くらい自動録画されたのを見るのが大変(笑) うふっ☆彡国枝慎吾さんも車いすシングルス優勝🏆 上地結衣ちゃんも車いす女子ダブルス優勝🏆 すごいなぁ＼(^o^)／赤毛のアンの「アンという名の少女」がNHKで日曜夜に始まり、のだめ... 続きをみる
- 優勝
- テニス
- 赤毛のアン
- 録画
- お弁当
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/09/15 18:13
のだめ☆②③と、野菜の豚バラ巻

のだめカンタービレ再放送の2話3話。内容を知っていても変わらず楽しめました。世界的指揮者シュトレーゼマン役の竹中直人がのだめにチュ～☆しようと迫ってくる演技が、キモチ悪さ全開でした(笑) キモチ悪いと云えば（話は飛びますが）竹野内豊がクラゲの飼育員をやっていたドラマ「流れ星」で、上戸彩の兄... 続きをみる
- ドラマ
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/09/12 22:24
ポテトサラダと焼豚丼

ポテトサラダがずっと食べたかったのに作るパワーがなくて。そんな時、「グリーンキウイをポテトサラダに入れたら美味しかった」と友人から聞き、作った昨日の夕食その通り、酸味とわずかな甘みがナイスマッチ。驚き新発見でした。←発見したの私じゃないけど( *´艸｀) おすすめ☆ 人参・ハム・玉ねぎみじん... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/09/11 23:20
我が家のお気に入り中華🥟

家の近くに、そこそこお安くてぼちぼち美味しい中華料理屋さんがあります。 3月以降から店内では飲食出来なくなっちゃったから、最近は月に一度位の頻度でテイクアウトで楽しんでおります。いつも頼むメニューは、麻婆豆腐(辛さを選べるけど、常に激辛だと思う)、冷やしゴマ麺か坦々麺(日本のと違って、汁無しです... 続きをみる
- アメリカ生活
- アメリカ
もぐママ mogumamaのアメリカ子育て日記 2020/09/08 23:47
暑くてもあったかい緑茶が好き🍵

手作り(してもらった)マスクが1枚行方不明のまま。。忘れた頃に出てくるんだろうな(;・∀・) 先日見失った焼き豚のたれが、鶏ひき肉2パックの間から出てきました。そんな鶏ひき肉を使った一昨日の夕食何を作ろうか、みじん切りねぎと炒めながらも決まらず、肉団子？→そぼろご飯？と変化し、なすと炒め煮に... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/09/05 20:43
涼し気なオクラ「ダビデの星★」

一昨日はプチ頭痛のため、早めに横になりました。少し気分も悪くなり、私の中では熱中症の第2段階。寝返りを打つと胃の中も動いて、仰向けになった瞬間が一番気持ち悪いなぁ、これ以上ひどくなりませんようにっ！！と、強烈に願ったおかげで？無事に朝を迎え、鍼灸院で治療してもらうと、頭の周りに雲がかか... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/09/03 18:22
焼豚？煮豚？

スーパーで豚のテンダーロイン塊が何故か激安だったので、1キロ分ぐらい買ってしまいました。全部！焼豚的な煮豚的な？物にしてしまいました😄 卵も一緒に煮ました！これまた美味しい✨✨✨ あれ？野菜少ない…。気持ちばかりのブロッコリー🥦 作った当日より、2.3日後の方が味が馴染んで美味しかったです！ ... 続きをみる
- アメリカ生活
- アメリカ
もぐママ mogumamaのアメリカ子育て日記 2020/09/03 03:59
動くと楽しい( ´ ▽ ` )

暑さで夏休みを取っていたテニス(勝手に毎回休んでいただけ) 1か月ぶりに復帰しました。全く運動していなかったので、怪我しないように、暑さにも気をつけて。ウォームアップで、走って打っての10回目くらいで疲れた💨 もう1回息が上がるのがあったけれど、あとはまぁまぁ。軽くやるつもりが、後半は腰を落... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/09/01 18:44
浮腫みで痒い

昨夜は浮腫みが酷くて赤くなり寝れず。前に貰った皮膚科の飲み薬を飲んだらよく寝れたはず。ザイザルを服用。爆睡してた😁何回か目が覚めたが直ぐに寝落ち。しまいには座ったまま寝てて、子供達に起こされたよ😁 朝ご飯は昨夜の残り物で済ましました。人参の浅漬けは🥕美味いんだわ。お仕事？へ原付きで行く... 続きをみる
無限難病、ラーメン、食べ物、入院、生存日記 2020/08/30 19:35
熱帯家（ねったいや）だぁ☀ι(´Д｀υ)

安倍総理辞任の会見や、その前日だったか検査結果を尋ねられた時にもふと見せた、ほっとしたような優しい笑顔(^^) 政治家っていつも鎧を着ているようなイメージがあり、自分の気持ちを素直に見せたあの瞬間はとても新鮮でした。政治家って大変だよなぁ～無理難題を解決しないといけないし、何をやっても反対... 続きをみる
- 素直な笑顔
- 掃除
- 重層
- アリ
- 暑い熱い
- 飾り
- 柿
- ボトル
- おかかご飯
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/08/29 20:41
冴えない日々(;・∀・)

鍼灸院の後に行ったスーパーで、ポイントアップデーだと思い、あれこれとカゴに入れてポイントカードを出したレジで「これは昨日です」と言われたり(;´▽｀A`` 逆に明日だと思ったら今日で、あわてて青汁を買い足したり。妹からの電話に出た時に「こんにちは(^^)」なんて他人行儀に言ってしまったり(￣... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/08/28 20:28
スパルタな脳となまける胃

今日もご覧いただいて、本当にありがとうございます(*^-^*) 『連携がとれないヤギ』でもお伝えしましたが、ヤギは相変わらず自分の “ 胃 ” とコミュニケーションが図れないことが多いです💦 張り切ってご飯の準備をしたのに、いざ食べようとすると食べたくない。自分の体に聞こうとするけど、また胃が... 続きをみる
鈴掛りさヤギとゆかいな仲間たち 2020/08/27 09:38
バタバタと

急用ができて、2泊3日で出かけていました。娘が手配してくれ、GOTOトラベル対象となり、安心でお得に過ごすことができました。買い物に行くのも億劫だと思う私が、まさかGOTOを利用する事になるとは(''◇'')ゞ以下、写真が延々と続くので、適当に飛ばしてください(*_ _) 19日(水)、... 続きをみる
- 急用
- 空港
- 羽田
- 長崎
- 空
- ラーメン
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/08/22 20:36
昨夜の晩御飯と自家製大葉

昨夜の晩御飯は少し前にラジオで聞いた鰻の炊き込み御飯が食べたくて。・鰻の炊き込みご飯、大葉添え・もやしと卵炒め・胡瓜のぬか漬け・サラダ・ワカメと高野豆腐の味噌汁大葉は友人にいただいた苗を庭に植えて育てたもの。猛暑で若干枯れてきましたが、まだまだ元気な葉も多く、そばの薬味などにいただいて... 続きをみる
- 日常
- 埼玉県
らべんだーアラフィフ主婦　ささやかな暮らし 2020/08/21 20:38
「水曜日の手紙」

「水曜日の手紙」森沢明夫水曜日に手紙を書いて「水曜日郵便局」宛に送ると、どこかの誰かが書いた水曜日の手紙が自分にも届く。ある主婦が実際に書いてみると、誰かが読んでくれるのだから、普段日記に書いているような毒は書けない。今日一日の出来事を思い返しても、不平不満しか出てこない。唯一心が動い... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/08/17 14:54
スイッチを入れてくれたのは

5時半に目が覚め、早くも汗がにじんでくるのでタオルを首にかけ、ハーフパンツに着替えて、寝ぼけながらゴミを出しに行くと、近所の奥さんが公園のお花に水やりをしていました🌹⚘🌻 いつものように挨拶だけして行こうとすると、「今から走りに行くんでしょ？(*^^*)」 (そんな恰好してますね。サンダル... 続きをみる
- スイッチ
- 掃除
- 感謝
- シャワー
- ビール
- 暑さ
- 疲れ
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/08/15 22:03
垣谷美雨さんの本📖

垣谷美雨さんの読みごたえのある3冊を、たっぷりと堪能しました。 ①四十歳、未婚出産 ②嫁をやめる日 ③ニュータウンは黄昏れて ①キャリアウーマンが妊娠し、シングルマザーとして勤務を続ける決心をするが会社では迷惑がられ、田舎に帰れば親戚の年寄り達の古い考えを押しつけられ、はぁ。。。（大変だわ）(_... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/08/14 21:31
トマトの丸ごと冷やしおでん

「婚活食堂」に載っていたメニュートマトの丸ごと冷やしおでんを作りました。梅シロップ、壁紙掃除 - 自分らしくナチュラルに☆ まずはおでん（というかおでん汁）を作らねば。相変わらず買い物に行くのが億劫なので、あり合わせの材料でさつま揚げ1枚、大根、こんにゃく、昆布、ゆで卵、コク増しにウィン... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/08/13 23:10
米好き

パイレックスのお鍋でご飯を炊きました。蒸らしの後、再度火にかけてスプーンで混ぜます🥄 水分を飛ばしながら、鍋底をパチパチさせて出来上がり。おこげもいい具合にできました😋 たまに鍋で炊くと楽しいです🎶 炊きたてのご飯はこゆきも大好き💓おこげも少し入れてカリカリと混ぜて食べます🍚 日本犬だか... 続きをみる
- 沖縄県
くりぷ豆柴こゆきと盆栽日記 2020/08/11 16:27
今日も読書感想文📖

「これより良い物件はございません！」三沢ケイ不動産営業の新人女子社員が頑張っていく、元気になる話。仕事をやめてふらっと立ち寄った高級住宅地の不動産屋さんで「高いなぁ」と見ていたら、そこで働く事になり、自社が手掛けた物件に補助をもらって住み、とんとん拍子にうまい具合に話が進んでいき、でき... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/08/10 18:18
梅シロップ、壁紙掃除

2か月前(6/4)に2瓶作った梅シロップ。梅ジュースと梅酒作りと、牛すじ肉にチャレンジ。 - 自分らしくナチュラルに☆ 1つは6/19に発酵してしまったので梅を取り出し、鍋で温めた後小瓶に入れ替え、氷砂糖が溶けたタイミングで冷蔵庫に入れていました。梅シロップ・ぬか床・多肉植物 - 自分らしく... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/08/06 21:53
遅ればせながら(梅雨が)明けまして🎊✨

※｢垣谷美雨｣さんのお名前を、間違えて｢桐谷｣と書いていたので、訂正しました<(_ _)>🙏 またもや久々の日記になりました。前回が1週間ぶり、今回は2週間近く。長梅雨でさえない体調の日々(◞‸◟) だるさと、忙しかった時のストレスがいつまでも回復せず身体が不調だと気持ちもだんだんマイナスな... 続きをみる
- 梅雨明け
- 不調
- お日さま
- 明るく
- 食欲
- 読書
- お弁当
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/08/05 21:44
やっとのんびりできた～豚キムチそうめん

お久しぶりです(*'ー'*) 10日間ほど毎日出かけたり用事があったりで気が休まらず、疲れていました。一昨日午後から一日半、心ゆくまでのんびりできたし今日はちょっと涼しいので、やっと回復☆彡 7/18(土) いつも取り寄せしているぐり茶を受け取りに、息子が来て一緒に夕食。疲れが抜けずにいつま... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/07/24 22:41
洗濯を2つ試してみました

昨日見た、部屋干し用の洗濯洗剤を買ってきました。謎のジェルボールは、こういう物体だったのね。「グリーンフレッシュの香り」という、好きな香りでした。早速これでお洗濯しつつ、同時に、タオルをお鍋で煮るのもやってみました。沸騰したお湯に洗剤と酸素系漂白剤を入れて、5分ぐつぐつと。中華鍋のこげ落... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/07/17 23:02
買い物・国枝選手

. 数か月前だったか、突然スーパーで気づいたのが 60歳以上は少しお得に買い物ができる日があるというそのシニアデーねらいで、今日はお買い物。 ①先日切らしていたえんきん(お徳な3袋セット)、 ②スポーツ用サプリ、 ③洗顔フォーム ↑ いつものファンケルが見当たらず、（詳しい事はわからないけれど）... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/07/15 22:29
部屋干し👕とプチ掃除

運よく少しの晴れ間に遭遇したので、洗濯物を外干しできました⛅ その後また降って来た為、室内で扇風機と除湿機をガンガンかけていますが、タオルやリストバンドから部屋干しの匂いがしてくる(◞‸◟) 乾燥機にかけると、タオルはふんわりするけど使った時にビミョーに乾燥機の匂いがするし、生地が傷んでいる。... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/07/14 22:03
食欲体力アップしたりダウンしたり

今朝6時前に目が覚めると晴れ間が出ていたので、ごみを出しに行った後急いで洗濯👕～ 1週間ぶりの外干しができました。そこまでの晴天ではなかったけど、ふとんも！一昨日の玄関掃除に続いて、今日もスイッチオン✨ 掃除機後床などの水拭きや、荒れ放題だった洗面所のごみ箱や椅子(踏み台として使用)など。... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/07/11 22:45
洗礼新味覚のオンパレード「すぎ乃」に感動したので。心斎橋の全国日本酒カップ酒場

チーズ揚げ豆乳出汁がけ(*´∇｀*) 感動✨優しい風味豊かな出汁豆乳にほんのりサクッとむにゅチーズ。ピンクペッパーのピリッとした刺激に、シメで白米豆乳！絶対家で作れるようになったる！！って気合い入る激うま感動でした。日本酒は写真撮ってない。名物抹茶ビールはなかなか濃厚で斬新な味わい。アボカドの... 続きをみる
- 猫
- ペルシャ
- チンチラ
- 日本酒
- 居酒屋
- すぎ乃
ぽんそるぽんずソルト🐈自炊男子のお弁当 2020/07/11 13:55
「子育てはもう卒業します」📖と、まったりな2日間

久しぶりに玄関の床に水をまいて掃除し、ドアを開けたまま乾かしていたら、夕飯食べている時に閉め忘れていた事に気づきました(;''∀'') 一昨日、首の後ろを2か所アリにかまれ、今日はかゆみが強くなってきました。買ったばかりのムヒSを塗りまくり。これにはステロイドが入っていないからムヒシリー... 続きをみる
- 掃除
- ムヒ
- かゆみ
- 頂き物
- プチ頭痛
- 読書
- えんきん
- レモンバーム
- ぬか漬け
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/07/09 20:18
思い出の味

高校1年生のある土曜日、授業が終わって帰る時に友達がお母さんに作ってもらったサンドイッチをおすそ分けしてくれた。ハムときゅうりにマヨネーズの、ごく普通のサンドイッチ。友達は「具材をはさんだだけの、どうってことない」と盛んに言ってたけど、腹ペコのお腹に、なんと美味しく感じられたことか✨ ふと思... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/07/06 22:58
【トマト缶まるごと1個】

コクのあるビーフシチューのご紹介です ⬇詳しくはこちらから⬇ プロフィールページにも記載 http://fanblogs.jp/mainichicoooking/
朱華【 1番のおすすめはコレ！】 2020/07/06 17:41
「利休にたずねよ」読み終え

「利休にたずねよ」山本兼一以前、私は地理が苦手だと書きましたが、歴史も苦手。そんなレベルでも楽しめました。わからない言葉もいっぱいあるし、納得いくまで調べて、何度も読み返して、理解したい、と思えるほど。天下を取った豊臣秀吉と美への執着心がすごく、感性の鋭い千利休。秀吉に切腹を命ぜら... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/07/05 21:30
【のり大量消費】余りがちなのりを

しなしなで余りがちなのりを一気に大量消費しちゃいましょう♪ ⬇詳しくはこちらから⬇ プロフィールページにも記載 http://fanblogs.jp/mainichicoooking/
- 料理
- おかず
- 味噌汁
- 美味しい
- 大量消費
- 海苔
- 時短
- 簡単
- 主婦
朱華【 1番のおすすめはコレ！】 2020/07/05 08:24
立禅その後と、卓球○

一昨日やってみた立禅（リツゼン）。昨日、今日もやりました。「ひかりの魔女」心がこもっている暮らし方やはりきちんとできていなかったみたいで、力を集中させる所を意識したら、だんだんときつくなってきました(°▽°) 今はいい感じで太ももやふくらはぎが張っています。筋肉痛って、頑張った証のような気が... 続きをみる
- 立禅
- 筋肉痛
- 卓球
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/07/03 21:04
【バナナ】で食べやすさUP⬆

甘すぎて食べにくい人におすすめです♪ ⬇詳しくはこちらから⬇ プロフィールページにも記載 http://fanblogs.jp/mainichicoooking/
朱華【 1番のおすすめはコレ！】 2020/07/02 09:18
立禅(リツゼン)やってみた。ねぎ☆

「ひかりの魔女」に出てきた立禅(リツゼン)をやってみました。肩幅に足を開いてやや内股で立ち、股関節とひざを少し曲げ（ほんの少しかかとを浮かせ）両手は顔の高さで、大きな球体を抱えるような姿勢。初めてやった人はぶるぶる震えてくるらしいけど、あまり負担を感じない。やり方がどこか間違っているのか... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/07/01 19:54
【簡単・時短パスタ】たった1つの調味料

〜今回のおすすめ料理〜彩り野菜パスタのご紹介です♪ ⬇詳しくはこちらから⬇ プロフィールページにも記載 http://fanblogs.jp/mainichicoooking/
- パスタ
- 夜ご飯
- お昼ご飯
- 朝ご飯
- トマト
- 野菜
- 美味しい
朱華【 1番のおすすめはコレ！】 2020/07/01 18:34
【簡単とろとろ卵うどん】スープまで飲み干したくなる

〜今回のおすすめ料理〜夏バテでもつるっと食べれるとろとろ卵うどんのご紹介です ⬇詳しくはこちらから⬇ プロフィールページにも記載 http://fanblogs.jp/mainichicoooking/
- 料理
- うどん
- 卵
- 夜ご飯
- お昼ご飯
- 朝ご飯
- 時短
朱華【 1番のおすすめはコレ！】 2020/07/01 17:05
「ひかりの魔女」心がこもっている暮らし方

. 「ひかりの魔女」山本甲士あまりにも憧れる事がいっぱいで、感想をまとめるのをやめようかと思ったほど(^▽^;) もう、目をキラキラ✨させながら夢中で読みました。 85歳のばーちゃんが次男と同居する事になった。出かける時に同行したり、何かと目を配るのは浪人中の孫の役目。その孫(男子)から見... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/06/30 21:49
まだまだ知らない物たちが

「ぼたんきゅう」皮ごと食べられて、桃のような味もすると売場に書いてあり、買ってみました。切るとこんな感じ。果肉が取りきれませんでしたが、平べったい種もあります。調べたら、「スモモの栽培品種」とありました。確かにほんのり桃のような甘さと、スモモの甘酸っぱさが混ざったような味でした。暑さと... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/06/26 21:27
読書感想文📖

昨日は一気に2冊読みました。「60代シンプル・シックな暮らし方」石黒智子 60代になると50代と比べて体力がなくなり、いろいろな事ができなくなる。そのための暮らしの工夫だと、はじめに書いてありました。が、読み進めるとセンス溢れる内容にそんな事など忘れてしまいうっとり✨ もちろん、60代な... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/06/25 16:00
雨の合間？のお洗濯・レモンバーム

昨日、溜まっていた洗濯物を洗って干したまま寝たら、やられました⛆ 夜中に雨の音に気づいて取り込み、 4時過ぎに再び眠りについた後目覚めたのは9時過ぎ。あわてて朝食洗顔(^▽^;) 鍼灸院に間に合いました💨 帰りに図書館とスーパーに寄り、スーパーは特売日でもないのに人が多く（食品売場はすいていた... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/06/24 14:46
運動不足の余波・画像検索

昨日ジーパンをはいたら、きつくてボタンが飛びそうでした(笑) 太ももまできつかったのは初めて。洗濯して縮んでいたのもあるけど、でも今日の服もウェストきつめでした💦 運動不足だった影響がまだ出ているのかな。やむなく腹筋をちょっとだけやりましたが、腰痛いし…などと言って、やりたくないだけ( ˘... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/06/22 22:02
父の日？

そうでしたね～今日は父の日(^^ゞ昼過ぎまで持ち帰りの仕事をしてて・・・・・すっかり忘れてました💦 急いでナッツ君を連れて実家に行ってきました。ナッツ君が散歩さしてあげる～と。どんだけ上からなんじゃ～！！(*^O^*) でもね、おかーちゃんが好き♡ しっこもして自由に♪ 素敵な📷✨いいね～... 続きをみる
kazumin 頑固ぺキの気ままなお話 2020/06/21 22:12
梅シロップ・ぬか床・多肉植物

梅シロップ（右の瓶）が少し発酵していました。 1粒だけしわになってなく、液体もやや泡立って濁っています。漬け始めの1～2週間、混ぜるのを忘れていたからかな💦 対策を調べ、梅を取り除いて、沸騰させないように鍋で温め、冷ましてから小瓶に入れました。氷砂糖が溶け切っていなかったので、しばらく常... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/06/19 21:49
家の暑さ対策

我が家は築30年のテラスハウスです。 2階建てが3軒くっついて建っている真ん中の、木造住宅。両隣に家があるおかげで、外からの熱は多少はマシなはずだけど、最近の暑さはひどい。数年前にいくつか工事をしてもらいました。 2階の吹き抜けに天窓があったのをふさいで、断熱材を入れた天井裏を作成。 2階の大... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/06/18 22:30
ダイエットの味方

40代に入る前に周りのたくさんの人から食欲落ちるよ！油物も受けつけなくなるよ。。。『みんなの嘘つき🤥』 44歳いまだ食欲健在Σ(-᷅_-᷄๑) 毎食が戦いである… ギャル曽根←古い？フードファイターくらい食べれる笑男の母で唯一良かったと思うことはたくさん食べていても家族から言われ... 続きをみる
mashumama mashumama の楽しみ☆ 2020/06/18 13:19
おおきなかぶでぬか漬け⑧

鍼灸院から帰宅してブログを読んでいたら、ぬか漬けの話があって、あー、漬けるの忘れてた！今日書いていた方、思い出させてくれてありがとうございます(笑) おおきなかぶときゅうりを漬けました。「サラダかぶ」と書いてあり、安かったから買ったので使い方がわかりませんが(^▽^;) 生で食べられるのかな... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/06/17 21:39
のんびりおうち時間で回復(*˙ᵕ˙ *)

目が覚めてもまだ頭や首が凝っていたので、テニススクールを休みました。「毎年恒例の暑さバテで、大したことはないけどのんびりしておく」と仲間達にメールをし、起き出してのそのそとベランダの水やりをしていてもぼ～け～～～っと。。(~o~)。。。その体調で、まず水やりをする自分に笑ってしまいますが。... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/06/16 22:08
今日も暑かった。まだまだこれから💨

最近テレビで再放送を見ると、人と人との距離が近くてハラハラしてしまう(；ﾟДﾟ) 密を避ける生活に慣れ切っているんだなぁと思う。昨日のお弁当またもやチーズがいい感じに溶けていました(*'ー'*) 鶏ハンバーグ（ピーマンと青じそ）、ウィンナー・黄色ズッキーニ・玉ねぎ炒め、厚揚げ・人参煮、鮭、... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/06/15 21:31
ハイファイセット、なつかしい～♬

ハイファイセットの「幸せになるため」を紹介している方のブログに出会いました♡ 懐かしい！！上の子が幼稚園だった時にファンになって、コンサートによく行ったり、ファンクラブにも入って、そのイベントのテニス大会にも参加しました。当時🎾スクールに10回通った事があったというだけで、初心者の部に出... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/06/13 21:43
胃もちょっとバテ気味

暑かった(￣O￣; まだまだ序の口ですけどね。テニスの後買い物して帰宅。いつものように左のこめかみが軽い頭痛になり（目が疲れるのかも）疲れと空腹でフラフラしないように、早くご飯食べなきゃ🍚 そこまで食欲もなく、そうめんにしました。作りながらのどが乾くので、お茶を入れて水でちょっとぬるくして... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/06/12 21:36
「草花たちの静かな誓い」

梅シロップを漬けてちょうど1週間。だいぶお砂糖が溶けてきました。宮本輝さんの「草花たちの静かな誓い」読み進めていると・・ロサンゼルスが舞台なのですが、コストコが出てきた。 COSTCO、アメリカ人のほとんどは「コスコ」と発音するそうです。へぇぇ～そうなんだ👀 ミニーマウスの幼馴染みがミッ... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/06/11 21:51
原辰徳氏やっぱりカッコイイ٩(ˊᗜˋ*)و

月曜日の報道ステーションの録画を見たら、修造さんがジャイアンツの原監督にインタビューをしていました。コロナが終息していない中、プロ野球をスタートさせるのは当然厳しい批判もあるだろうが、あえてやる。皆さんが明るい気持ちになってもらえるように。昔からプロ野球は皆に元気を届けてきた。（ジャイア... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/06/10 21:31
「リセット」するとしたら？？

マスクでかぶれてできる発疹が、最近はフェイスマスクもしているので、頬にも広がってきました。かゆみはないので困ってはいませんが。昨日書いた「リセット」の高校時代にタイムスリップした話を思い出しながら、もし自分がそうなったら何をやり直したいかなと考えたけど、何も浮かんでこない(^▽^;) 昔... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/06/09 21:02
「リセット」を読み終え

インスタのストーリーを見ていたら、伊達公子さんがベランダで収穫した大葉をそうめんに使っていたり、梅シロップを漬けたりしていました。同じことしてる～✨ 垣谷美雨さんの本、「老後の資金がありません」（5/22）「七十歳死亡法案、可決」（5/26）に続いて「リセット」も読み終えました。高... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/06/08 22:27
青じそ

あちこち花が咲いてきました。葉を使うには花を摘んだ方がいいのかな？と調べていると大葉？しその葉？呼び方は「青じそ」がしっくりくるので、そうしようと決め、やや日陰を好む。水を切らさないように。・・・我が家でいちばん日当たりの良い場所に置いていました(;''∀'') だから水分足りているはずな... 続きをみる
- 青じそ
- 掃除
- 汗
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/06/06 21:08
ぬか漬け④

きゅうりが大きかったので半分と人参、この後セロリの葉も加えて漬けました。夕方取り出して夜に食べたけど、きゅうりの味がちょっと薄かったかな。まだまだ手探りです。 ※左のキウイは漬けずに、朝食前にぺろり。このところ、汗をかいてTシャツを着替える回数が増えてきました。真夏になると、汗をふきまくり、... 続きをみる
- ぬか漬け
- 汗
- 腹筋
- 筋肉痛
- しその葉
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/06/05 20:26
梅ジュースと梅酒作りと、牛すじ肉にチャレンジ。

テニス復活し、無事に怪我もなく楽しんで来ました。仲間やコーチ、スタッフの方達とも久しぶりに会えて、笑顔も復活！大きな声を出さない、ハイタッチしない、距離を取るなどいろいろと制約はありましたが、心安らぐ時間でした(*'ー'*) 帰りに梅を購入。 500g×2袋と1kg×1袋。どれも全て300... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/06/04 21:10
美容院でさっぱり

美容院に行きました。入口でおでこにピッとやる検温（36.4℃）と、チェック項目を確認してサイン、着席後に手の消毒をし、「(使い捨て)マスクがちょっと息苦しい」と話をすると、着用する前にワイヤーを半分に折って立体的にすると楽だと教えて頂き、ほんとだ！ 2か月以上伸びていた髪を、さっぱりとして... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/06/03 22:24
多肉植物とローズマリー植替えと、お散歩

プロフィール画像に使っている多肉植物の鉢を落として、ひびが入ってしまい(*>_<*) お花屋さんで植木鉢を買ってきました。 5/7にしそとハーブを買った時にインパチェンスを3株も頂いたので、お花の優しいパワー - 自分らしくナチュラルに☆ 今とってもきれいに咲いている報告と、「世の中がピリピ... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/06/02 23:02
トマトを食べつくそう

このところ、トマトがより赤くおいしくなってきました。夏に水分補給の代わりにジューシーなトマトを食べたいところですが、お気に入りの店では酷暑の頃になると売場から姿が消え、やや硬めの物だけになってしまいます。なので今のうちにとつい欲張って買い過ぎ(-_-;) 完熟になってしまいました。せっせと... 続きをみる
- トマト
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/06/01 21:36
今日頂いたのは

同僚からまた手作りマスクの、今度は夏バージョンをもらいました。レースが素敵。柄も大人な感じだし、パッケージもかわいい✨ お弁当そぼろご飯、ごま昆布、梅干し、ぬか漬け、ブロッコリー・ウィンナー・かにかま・玉ねぎ炒め、りんご地味だし、量もなんか少なめ(;・∀・) 夕方パワーが落ちてしまったところ... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/05/31 21:59
苺の牛乳がけと、ぬか漬け2回目

子どもの頃大好きだった、苺の牛乳がけを食べました。苺スプーンで潰して、お砂糖と牛乳で。つぶすのがちょっと手間だけど、このふぞろいな手作り感が美味しいです🍓 2回目のぬか漬けにチャレンジしました。朝きゅうりと人参を漬け、16時頃にきゅうりを取り出そうと思ったのをうっかり忘れ18時半。漬かり... 続きをみる
- 苺
- ぬか漬け
- 寒天
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/05/30 21:22
素敵な帽子が欲しい(*'ー'*)

皆さん素敵な帽子をかぶって歩いています。私は髪が多くて帽子が浮き上がり、歩くと飛んでしまうのであきらめたのが20代の頃だったか。時代も変わったので、そんな悩みも吹き飛ばしてくれるような帽子がどこかにないかな～日差しの下歩くことが増えたこの頃、思っています(*^^*) 昨日はスポーツ用のキャ... 続きをみる
- 帽子
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/05/29 21:51
繰り上がりの計算

郵便局近くの美容院の前に、今日も素敵な飾りつけ(*^^*) 目を楽しませてもらいました。家計簿の計算をそろばんでやっています（これもどなたかの真似）そろばんは、高校1年の授業で習った程度。使っているうちに思い出すかなと。足し算はなんとかなりそう、引き算があやしくて、やりながら暗算で確かめた... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/05/28 22:21
植物に癒され。夕飯は息子と。

今朝も虫のチェックからスタート(・∀・) レモンバームの葉がまた、ちょこっと食べられていたので、何本か摘んで水に挿したり、ハーブティーに。しその葉は大丈夫👌 可愛らしいお花が咲いていました。朝食食欲があると思ったのに勘違いだったようで(・。・; 食べたのは半分のパンとトマト、黒ごまラテだけ... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/05/27 23:09
パイナップルの香りに包まれて

夢中になると時間を忘れて読みふけってしまいます。先日の「老後の資金がありません」に続いて「七十歳死亡法案、可決」も読み終わりました。介護についていろいろと考えさせられます。重いテーマ、しかもぎょっとするタイトル(^▽^;)なのに、すらっと読ませてもらえるのがとてもよかったです。 24日に行... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/05/26 22:28
ぬか漬けデビュー

昨夜、人参とかぶを漬けてみました。 4つに切ったかぶが結構大きくて、あちこち頭をのぞかせていたのをなんとか全部入れ込み、多分22時間ほど漬けてしまい、しょっぱかった(^▽^;) でも深みのあるいいお味でした。成功です！(笑) 今朝ちょっと左こめかみが重かったので、のんびりと過ごしました。毎日... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/05/25 19:53
日常ごはん

普段は3人揃ったご飯は週に2回くらい長男はバイト次男は塾だったので自粛のため毎日、3人一緒。嬉しいと大変が同じくらい。食べるの大好き💕 作るの大好き💕💕 しか〜し洗い物 (￣▽￣)嫌い疲れた時は無印良品のこのお皿が大活躍！！お皿も少しずつこれから増やしていきたいなぁ♫
- 節約
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mashumama mashumama の楽しみ☆ 2020/05/24 21:14
今日のレタス。梅ジュース作りたい。

気になっていたレタス。朝は虫もおらず、残った葉は無事でしたが、夕方にはしょんぼり萎れていました💧 昨日酢水をかけまくったからなぁ。。原液をかけたいくらいの勢いでした(;''∀'') しょんぼりする前に、お弁当に入れておいてよかった。ウィンナーとズッキーニ炒め、きゃらぶき、昨日の炒め物、ゆ... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/05/24 21:04
レタスに来客(◞‸◟)

2つめのレタスにもアブラムシがついてしまいました(_ _;) 調べて、酢水をかけたり、霧吹きで水をかけたり。でも効果を確認するのも待てずに葉ごと捨ててしまい、外側の葉だけ残っています。これ以上増えたら困る。他の植物もやられそう。。想定内ではありましたけど、やっぱりやられたか((+_+)) ... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/05/23 21:52
買い物すると料理が楽しい

ここ3日間ほどよく眠れると思っていたら、寝過ぎたおかげで昨夜は眠れず。「老後の資金ありません」を一気に読み終え、もう1冊に突入しました。同年代の話題なので親しみやすく、読みやすくて面白かったです(*'ー'*) 小さな鉄のフライパンの真ん中に少し焦げ目があり、オムレツを作ると貼りついてしまうの... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/05/22 21:37
笑ってスリムになりたい

ほっぺたのお肉が重くなってきてるな～最近大口開けて笑ってないしと布団の中で思ったので、声を出さずにおっきな口あけて「あっはははは～☆」と笑ってみました。腹筋も上下して、いい感じでした。だんだん真剣になってきて、発声練習みたいになってしまった(￣O￣; 「若おかみは小学生」見終わりました。 ... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/05/21 15:49
ハーブティーと、食パン、レタスなど

昨日写真を撮って遊んだレモンバーム。今日はちゃんとハーブティーにして、頂きました。ポットのフィルターに葉を入れ、お湯を注ぎ、蓋が見つからなくて、娘が烏龍茶などを飲むのに使っていた物を拝借('◇')ゞ少～しずつ色が出てきて30分弱。ランチ後に飲んだら、さわやかですっきりして最近のいつでも満... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/05/19 21:55
足踏みしてお腹をすかせ。。

最近まめに料理をしているので、ストックしてある味噌汁の出番がなく、期限が切れていました。 2月とか4月とか書いてある。今朝は揚げなすの味噌汁です(๑˃̵ᴗ˂̵)) 4/7に買ったレモンバームがこのところぐんぐん大きくなり、虫も食べに来ている様子。この程度だったら笑っていられるけど。。食べら... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/05/18 21:20
ぬか漬けやりたい、迷う(;'∀')

今の季節にしか着られない7分袖の 2枚も買ってしまったほどお気に入りなTシャツ。今日仕事に着て行こうと思ったのに、予想気温が高いので、やむなく半袖にしました(;´･ω･) ※左側のは、紺色です。効果はわからないものの、薄手で涼しそうなシルクのマスク。予想通り暑苦しくなく、いい感じでした。き... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/05/17 21:01
お昼は漬物で

雨が降り出す前にと、ごみ出しに行ったのが朝5時前。いつもより早い朝ご飯にして、残り物を食べました。でもお昼になってもお腹がすかず、すっかりお気に入りのきゃらぶきと漬物を並べぬか漬けたくあんを刻み、大根の甘酢漬けもお茶漬けにして、すりごまをさらに加え、普段と違うメニューで、目新しく美味しく... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/05/16 22:56
★コッペパン美味しい！★

さすがに食欲が落ち着いてきたこの頃。。今朝はご飯でなく、サラダうどん。植木鉢のしその葉も入れました。こんなに丁寧に朝ごはんを作るなんて、おうち時間ならではだなぁ。朝からあれこれ考えて楽しむなぞ、やった事ないです。今日もだしの香りに顔がほころぶ。ヒガシマル。。どうしても、ひがしこくばる（... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/05/15 21:11
煮物を作りながら筋トレ

今朝植物達を見たら、土の表面が湿っていて水をあげなくてもよさそうだったのが、昼にレタスやしその葉がしおれて、土も乾燥していました。夕方になるのを待って、水やりしようとすると、よみがえっている👀 え？！乾燥じゃなくて、暑さでバテていただけなのかな？涼しくなったらけろっと元気になって、私み... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/05/14 21:07
# 食べ歩き
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