ムラゴン ホーム
正解が何かはわからない
できることからコツコツと、で生活していけばいいのだろうけど、それが解決策になるのかどうかもわからない。うむむ……。 家のこと、家族のこと、そして自分のこと。何かしら決断が要るときなのかな、うむむ……。 大きく問題が解決するのは私が外で働くことなのかな。それができればいいのだけど、壁多し。 謎のつぶや... 続きをみる
50代のムラゴンブログ
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これがないとまた同じ本選んじゃう
無印良品のノートに読書記録をつけています 図書館で同じ本を借りちゃう事があり、 しかも借りて読み始めてから これ読んだよなって気づくという。 なので、読書記録をつけて本を選ぶ前にこれを見るように。 Kindleで読む事が多いので、すぐ返せるけど出来れば読んでない本が読みたい 1ヶ月20冊くらいのペー... 続きをみる
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食器がストレス・フランクが欲しがったもの
食器がストレスで売りに行ったら一個50円とか言うので持ち帰りました。「私がおかしいんじゃない。あの店がおかしい」と思っています。重かった。>< マグカップを隠しました。 よく使う物は出しっ放し。 この白いプラスチックをやめて木の箱にしたい。探しています。食器が割れても接着剤でくっつけて使っているので... 続きをみる
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ひどい1週間を乗り越え、快晴に救われつつ仕方なく母の元へ
先週、私のメンタルは酷かった 夫の体調不良による不安が大きくなって いるのに加えて、 夜に母からの謎の電話 台所のお湯を出すと コンロから異音がすると。 そんなことあるかな？ 年齢のわりには頭はしっかりと していると思っていた母だけど 去年の秋くらいから 時々へんなことを言うようになった もうとっく... 続きをみる
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定食屋さん 美味しかったです🤗
たまに行くようになった定食屋さんで ハンバーグ定食を食べました お味噌汁はおかわり🆓で ご飯は白飯か十穀米か選べます🥰 一人で焼き魚はしなくなったので 今度は焼き魚定食にしようかと思っています 今日も一日良い日でありますように🍀
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寒い朝と、半額アジフライと、おばちゃんトンビ
今朝も寒い朝でした。 特によく晴れる日の早朝は、一段と冷え込みます。 今朝も夫の見送りに、 ペットボトルに少しぬるま湯を混ぜた水を三本、 気合十分で抱えて向かいました。 ところが―― なんと、凍っていません。 ありがたいことなのですが、 たいてい何か抜けている私としては、 準備万端で行った日に限って... 続きをみる
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移住計画 着々と進行中！！
ベッドの中で書いてたら、すぐ邪魔しにくるうちのコ(こういうとこかわいい) 前からしてた移住計画！ 家決まりました！ 引っ越し業者も決まりました！ ここまで長かった〜 引っ越し先が遠いので、内見もできず、図面と写真だけで決めなきゃならなくて。 場所もよくわからないのに、地図と電車の路線図見てだいたいで... 続きをみる
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一日一捨 1月に手放したもの31個 【老い支度】
毎日何か一つ手放す一日一捨27ヶ月目、 トータル794個以上処分できました。 先月に引き続き今月も苦戦、 処分するものが見つからず・・・ 丸2年毎日1つ処分しているのだから そろそろなくなるわよね〜 もう何もないと思ったけど それでも何かないかな？と探し回ったら やっぱりあるんですよ。 集めて俯瞰し... 続きをみる
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50代
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朝を制する仕組み、夜9時半から始まっている
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S株で高配当株を3銘柄追加｜ブリヂストン・積水ハウス・野村不動産を買いました
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【50代/食事】外食や惣菜が減った理由
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大人のオーバーオールコーデ/推し服の接触冷感TシャツプリントT
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50代60代の韓国語勉強ってどう？楽しむコツとTOPIKについて
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もう怖くない！動き始めの腰の痛みを消す「30秒アイドリング」習慣
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50代で亡くなった友人たちを偲ぶ
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筋トレ＃24
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筋トレ＃25
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ヒエラルキーに疲れながらも、会社にいる理由
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かなり推し！コクーンシルエットのロングワンピース/やせ姿勢ダイエットの本
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一生、軽やかな体を。肩の引っかかりをリセットする「なるほど」習慣
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10年後の元気を守る。意識を変えるだけで体が軽くなる「魔法の立ち姿」
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朝までぐっすり、疲れをリセット。脳と体を緩める「なるほど」快眠術
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整理収納アドバイザー2級認定講座を開催しました
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サブバッグ買いました🤗
久しぶりにサブバッグを購入しました こちらがメインになりそうな程 わりと大きめなのでたっぷり入りそうです😊 今日も頑張ります😁⤴️⤴️⤴️
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久しぶりの試験で脳疲労
今までお金のことに疎いまま生きてきて 全く危機感を持っていませんでした。 しかし昨今の社会情勢を見ているうちに 自分、このままではいけないとやっと気づき・・・ 一念発起でファイナンシャルプランナー3級の勉強を始めました。 ファイナンシャルプランナー(FP)の勉強は 暮らしとお金のことを学べます。 し... 続きをみる
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吉田のうどんを食べるなら地元で人気ランキング上位の名店みうらうどんがおすすめ！
富士山の麓、富士吉田市にやってきたら絶対に外せないのが「吉田のうどん」。 数あるお店の中でも、常にランキング上位に君臨し、県外からもファンが押し寄せる超人気店「元祖 みうらうどん」をご紹介します。 人気の「みうらうどん」到着！ 駐車場はお店の前にあります！ こちらの「みうらうどん」は、山梨県の名物「... 続きをみる
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泣きながら食べたカレー
子会社へ退職の挨拶に行った帰り道、ふと横を見ると見たことあるカレー屋さんの看板が。 もしや、新入社員のとき通ったカレー屋さんかな？と思い、仕事帰りに行ってみました。 やはりあのカレー屋さんだ。 ビーフと野菜のカレー、辛さ2倍。 注文したあとマスターに「もしかして、このお店40年前からありますか？」と... 続きをみる
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寒い朝、挨拶の正解がわからない でもいいのかな･･･
今朝も、とても寒く感じる朝でした。 毎朝、夫の凍結した車にペットボトル2リットルの水をかけて、フロントガラスを溶かします。 今日は寒さが厳しく、3本体制で臨みました。 最近の車はあちこちにセンサーがついています。 フロントや側面、リアガラスだけでなく、バックモニターやフロントモニターなど、いろいろな... 続きをみる
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不安をなだめながら淡々と過ごす
不安やストレスが加わると 元々、脊椎管狭窄のある私の首は とんでもなくしんどくなる 寝てても辛い、 パソコン見てても辛い、 何もしなくても辛い もうタリージェ（神経に効く薬）なんて 全く効かない いちばん効くのは 辛いのを忘れること。 その点、私は恵まれている 職場があるから しんどくても、人と話せ... 続きをみる
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嫌われないように＆簡単デザート
きのうは病院の日でした。担当の看護師さんがコロコロ変わる。でも、その方が気楽です。嫌われないように雑談は少しだけ。 ビデオが届きました。 暑い（と言っても32℃）ので水遊びをしたそうです。遊んでいるのはフランクだけだと思います。 顔はやめて。 生徒さんの間で人気があるデザート。サブレをヨーグルトの容... 続きをみる
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美味しいピザが550円❤️
今夜は、仲良しさんと初めての イタリアン酒場？に，もちろんネット予約して 行ってきました。口コミを良く読んでの来店☺️ 550円で、人が作ってくれるピザだから、と、互い に大きく期待はしていなかったけど、 コスパ最強⚡️美味しいし小さくないし 2枚目を食べて、お互いにテイクアウトまで しちゃいました... 続きをみる
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整理は苦手。でも洗濯たたみは、好きになってきた
今朝も寒い朝でしたが、日中はお日様が出ていて、洗濯日和でした。 多くない洗濯物も「カラッと」よく乾きます。 洗濯物は、洗濯機が洗ってくれて、それを干し、日が落ちる前に取り込み、所定の場所に戻す。 こんな単純なことですが、私にとってはとても「やりました感」がある家事のひとつです。 もともと私は、整理整... 続きをみる
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アジフライ、父の見舞、段ボール
入院した父の見舞いで都内の病院へ行ってきました。 お昼は一度食してみたいと思っていたアジフライ定食のお店へ。 アジフライがふっくら揚がっていて、とても美味しかった。また行こう！ 岩に金魚w 今年初ロウバイです。いい香りのお裾分けをいただきました♪ 面会時間が30分と制限されている中、看護師さんから説... 続きをみる
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梅の、かすかな香り。
こんばんは☺️💓 今日も、無事、過ごせて、ホッとしています。 相変わらず寒くて、空気も乾燥しているので 時々、咳が出ます・・。 風邪ひかないようにしなければ。 さて、先日、外出した際、普段通らない道を 歩いていたら、紅梅が咲き始めているのに、 気づきました。 思わず、立ち止まって、写真を撮りました... 続きをみる
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株主優待券で夜の映画館
毎月末近くになると、映画館の株主優待券を利用するために、娘か息子を誘って 仕事後に映画館へ💦 観たい映画じゃなくて、自分の時間のある日時に 上映している作品，ということになってしまっている最近… 昨夜は，ほとんど無理矢理 大学生の息子に同行してもらって ボディビルダー という作品を観ました。 10... 続きをみる
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大雪予報で山に行けない→本屋さん
日本海側に住んでいるのでこの度の 大寒波予報と雪で不要不急の外出は控えてくださいとお達し。 山は土日とも泣く泣く諦めました。 （結果、遭難も起きたので登らなくて正解でしたが） 白い雪を踏み踏み、朝の散歩だけにしました。 気温も低くて本当に顔が痛いくらいの寒さ。 用事があると言う元旦那さんに付き合って... 続きをみる
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友達とランチ、喋りすぎ
毎日寒い日が続いています。 私が住む地域は滅多に雪は降らないのですが ここ数日はチラチラと雪が舞うこともありました。 寒くて肩が凝るからか、 どんよりした雲のせいなのか 頭痛が酷くて頭痛薬が欠かせませんでした。 早く暖かくなってほしい・・・ ♡♡♡♡♡ さて、そんな中 友達とランチへ。 来店時間が遅... 続きをみる
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FP2級の模試に挑戦してみた日。迷いながら、それでも続ける私
今日も寒い朝でした。 夫は氷点下の中、早朝から出勤です。 夫は布団に入った寝る前の瞬間が一番好きなんだ といいます。 私も、 一日の中でいつが一番居心地がよいかと考えると、やはり寝る前です。 私はイヤフォンで好きなYouTubeを流しながら眠ります。外で就労していない今、好きなときに自分のペースで過... 続きをみる
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亜鉛不足は疲労感を増すと聞いてナッツ
健康番組はつい見てしまう もう、大体わかってることなんだけどね いつも 「疲れた、疲れた」と言っている私 疲労感が強い人は亜鉛不足だと聞いて 亜鉛が効果的に取れるナッツを買ってみた 私鉄スーパーマーケットが出している プライベートブランドなのでお手頃だし あー、でも美味しいわ～ 無塩、って書いてある... 続きをみる
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娘が作ったオムライス
昨日仕事から帰ったら、娘が作ってくれていました⬇️ 朝「遅くなるから夕飯何か買って帰るよ」と伝えていたのですが インスタで見て、電子レンジで作ってくれたようです 味はそこそこ(ゴメン！)でしたが、気持ちが嬉しかったです😊 寒い日が続いていますね 今日はその中でも少しだけ温かかったかな？ 特に理由は... 続きをみる
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【兵庫】イオンモール神戸北と吟湯
相方さんが何やらスマホの画面が変わってしまって使い辛いとの事で 見てみると確かに見た事のない画面でして。 相方さんも私もドコモユーザーなんですが、ドコモのニュースではなくてアメリカのニュースが しかも全部英語やって(¯―¯٥) 何してこんなんなったん？って聞くと 広告でPDFか古いとか出てきて 読み... 続きをみる
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59歳の冬の重ね着
丈を自分で詰めたシャツが活躍中です。捨てなくて良かった。大きいのでダウンライナーを下に着ています。このダウンライナーも全然出番が無く、オークションで見向きもされませんでした。 出かける時はジャケットを羽織ります。パンツはGU。去年買った白を今日から穿きます。
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これが最後だね頑張れ
少〜し寒さ和らいでランへゴー できれば歩き抜きにしたいからどんだけでもペース落として走りを死守 遅っなんとか走りきれました、来週行けたら病院行こう・・・信頼してる外来先生以外には診断してほしくなのでなかなか行けない笑 娘が学生最後のテスト期間中〜帰宅後ルイっちに服着させて散歩へ レース越しだと見えづ... 続きをみる
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コーヒーの
おはようございます♪ 毎日、練習 毎日、ミルで挽く 毎日、違う 味を安定させるって 難しい😓 けど、楽しいんです♪ こんなにハマるとは ゆっくりまったりとしていただける カフェを作る☕️ もうすぐオープンだ 今日一日よろしくお願いします♪
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4ヶ月ぶりのカット（散髪）
スケジュール帳を確認したら 9月15日以来、髪を切っていない😅 これは良くないですね。 仕事の午後半休が取れた日に帰り道にある行きつけの美容院へ。 マツエクはキリがないな‥‥としばらくやめることにし 『カットで！』と言うと美容師さん 『カットだけで良かったです？？』と。 キッパリ『カットだけで！』... 続きをみる
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氷点下の朝と、ノックのようなおしゃべり
今朝のこと 今朝も寒い朝でした。 夫の出勤時、フロントガラスやライトが凍っていたので、ぬるま湯をペットボトルに入れて氷を溶かします🥶。 氷も溶けて、無事に出発です。 出発してしばらくしてから、夫が運転席の窓を開けました。 「さっきの水が、フロントで一瞬で凍ったよ」と言って、そのまま走っていきました... 続きをみる
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歩き走りを日曜日もしてみたら
ハンセンさん（「ストレス脳」の著者）が 歩くか走ることが、メンタル向上に とても効果的と言うから 日曜日もさっさと家事を終えて 食料品の買い出しも終えて 出かけてみた 今日はカバンを持たなかったので 身体はより軽やかだったけれど そんなにいきなり走れるわけもなく 60分のウォーキングの中で 走れたの... 続きをみる
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二十数年ぶりに年金手帳とごたいめーん
人事部のO課長から退職の説明を受けてきました。 退職金・企業年金基金・退職後の社会保険手続きなどを会社の規程・国の制度を元に説明してくれるのだけど、これ、私が人事部時代にやってたこと。 「おふとんさんは内容をよく分かられていると思いますが」を前置きされ、関連する書類を元にひとつひとつ説明してくれるの... 続きをみる
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またギガが超えた 犯人は音楽だった！「トリーミング再生」の意味を知らずに使っていたワタクシの話
いつからか始めたウォーキングも、なんだかんだ続いています。 ウォーキングのお供にスマホから音楽を聴きながら歩いていますが、その音楽で思いもよらぬ出来事があったのです。 Amazonミュージック・ギガを使うなんて・・ それまでPCからスマホに落とした音楽を聴きながら歩いていました。 Amazonミュー... 続きをみる
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梅が咲き始めた(*´ω｀*)
「ユフラ」の東側の梅の木が咲き始めました☆ 梅が咲き始めると春はもうすぐそこって気がします(*´ω｀*) 仕事あがりは相方さんと難波で待ち合わせ。 「大ざわ西店」へ。 ここは「久保本家酒造」の初かすみ飲めるのが嬉しい(,,>᎑<,,)
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月12万で暮らす12月の家計簿 晩酌回数を減らす
老後の不安解消のために始めた 「月12万予算で暮らす年金生活」トライアル。 日々倹約に努めていますが、 年末は財布の紐が緩みます。 1年頑張った自分へのご褒美に iPad miniを購入。 今まで使っていたものは 下取りしてもらい、 セールで購入できたので 思ったよりもお安く買えました＾＾ 今までよ... 続きをみる
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紅葉の多肉ちゃん
寒い寒い毎日ですが ベランダに出ると 多肉植物が赤く紅葉していて 綺麗です～～ “火祭り”名前のごとく真っ赤です。 “虹の玉”すぐ根付くので増やしやすいです。 ぷくぷく可愛い。 “ヌダ”100金で買って数年。めちゃ大きくなりました。 先だけうっすら紅葉。
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Bag買いました🤗
買ってしまいました💦 最後の1点とか限定品とか言われると 弱いんです🥹 荷物が多い方なので 色々入りそうで即決でした😍 おばさんだってまだまだオシャレ 楽しみます🍀
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川海苔山｜絶景の百尋の滝の氷瀑を求めてちょっときつい難易度初心者向けコースに挑戦！
最強カ寒波到来と言うことで奥多摩エリアでも屈指の人気を誇る川苔山へ、この時期しか見られない「百尋ノ滝」の氷瀑を狙って7年ぶりの2回目の百尋ノ滝氷瀑登山に行ってきました。 今回のコースは、川乗橋バス停から百尋ノ滝経由で川海苔山に登り鳩ノ巣駅に下山する人気のコースです！ また、今回の下山メシは奥多摩駅前... 続きをみる
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冬の日差しと、元気をくれた牛鮭定食
今朝はとても冷たかったものの、日中は日差しがあり、 そんなに多くはない洗濯物も「やるしかないかな」という気になってきました。 1月が今週で終わるんだ……と😣。 お正月がずいぶん前のことのように、長い時間がたったように感じる一方で、 暦的には早いな、とも思います。 記憶や体験の時間感覚と、現在の時間... 続きをみる
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幸せになれない脳とチャーハン
「ストレス脳」のつづきです 狩猟生活を行っていた時代から 脳はそれほど進化していなくて 現代の生活に追いついていない 「生き延びる」という究極の目的のために 脳は機能するのだから 不安や警戒心を強く持つのは 自然なことなんだそう そして、残念ながら脳は 「幸せになる」ようにはできていない だから、幸... 続きをみる
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おに・と🐽ん・チョコ
今日は子ども食堂の開催日。 冷風吹きすさぶ中、たくさんの方々に来ていただきました。 ありがたいことです♪ 今日のメニューは ・おにぎり（2種類） ・豚汁 ・チョコレートクランチ 少ないよう見えるけど・・・うーん、私にはちょっと少なかったかなー。 ファミリーで来られたパパさんたちも足りなかったようで、... 続きをみる
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最近あまり買っていないけど
先日、土産にもらった手ぬぐい。 冬場はあまり活躍しないのだけど、汗かきの私、夏場は大活躍なのでした。 ただ、だいぶ増えてきてしまったので、古いものは何かしらにしてから処分したい。 ふきんにするのが定番なのかな？ ボロボロだったら小さく切ってウエスにするのだけど、そこまで悪くなってはない。でも、収納の... 続きをみる
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50代おひとりさま、ぬか漬け生活 ゆで卵
高齢の母が肉や魚を残すようになってから あの手この手で食べさせています。 なるべくタンパク質をとって欲しいから 肉をよく煮込んで柔らかくしたり、 魚はフレークにしたりして。 作る方は手間がかかって大変なので 手軽なゆで卵をほぼ毎日食べさせて タンパク質の補充をしています。 母のためにゆで卵を頻繁に作... 続きをみる
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うどん屋で思い出すことが
ずっと寒い日が続いています。 あまりにも寒いので丸亀製麺へ、 温かいうどんを食べに行きました。 釜揚げです。 生姜をたっぷり入れました。 満腹になると、体がぽかぽかしましたが 店を一歩出た瞬間『寒いー』と絶叫でした。 ♡♡♡♡♡ 20年くらい昔、 セルフのうどん屋さんで 家族で食事をしていた時のこと... 続きをみる
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歩いて、そして少しだけ走ってみた
長男が大量に本を買ってきて リビングのテーブルに積んでいる その中の一冊、 「ストレス脳」をパラパラと読み始めたら 面白くて、ここ数日で読み終えた タリーズに寄って読んだりも まぁ、色々と書いてありましたけれど 結局、最後にたどり着いた結論は 「適度に運動する」 「仲間と過ごす」 ことによって、脳内... 続きをみる
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夜の音と、帯状疱疹の心配と、蝉の声のする冬
昨日の夜から雨が降っていて、雨音がよく聞こえていました。 翌日の電車の運行取りやめ予定が、スマホに表示されます。 今朝は雨もやみ、ひんやりとした寒さを感じました。 夫は夜、寝るときにリラックスするためなのか、時々YouTubeで一定の音を流しています。 電車が好きなので、日本列島を走る列車の音のとき... 続きをみる
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タカラのカタログ頂きました(*´ω｀*)
昨日少し仕事ハードやったせいか疲れてて。 夜9時過ぎに寝たのに朝7時まで寝てました(^o^;) たまに行きますが ほぼ夜中トイレに行く事ないんですよ(*´艸｀*) 整骨院→電気屋→スーパー。 整骨院の同級生に「背中の筋肉よう鍛えられてるなぁ」って褒められた☆ 褒められると嬉しいけど 背中ってね(≧∇... 続きをみる
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なんか・・・また出てきたけど⁉︎
季節を間違えて芽吹いた朝顔、 双葉も大きく成長しました。 毎日観察していたら、 何かがひょっこり顔出してる・・・ あらら〜 またしても朝顔だ。 次から次へと芽が出てきて困惑、 責任感じてしまうじゃないの。 寒がりなので暖房ガンガン使って （電気代は気にしつつも） 部屋はいつも暖かく、 ポカポカ日当た... 続きをみる
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好きな女性2人＆犯罪＆静かな男性
ほぼ毎日薄いブログを書いていることに疑問を感じながら書いています。薄くてもいい。自己満足でもいい。少しでもアウトプットです。 今日はカフェでハングルの文章を5つ小さい声で暗記して、日本語の文法書を読みました。いろいろな言語の習得法があるけれど、私は暗記が一番良いと思っています。でも、生徒さんには強制... 続きをみる
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アロマ ディフューザー
人が来るので久しぶり真剣に片付けてたら ディフューザーが出てきて 久しぶりに使ってみました 人によって香りは好みがあるので少しだけ つけました😁 今日も一日良い日でありますように🍀
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雪の日、心配とぬくもりと
お昼頃、駅を通ると構内放送が流れ、新幹線の遅れの情報が伝えられていました。 雪の影響なのかなと思いながら、改札付近を見ると案内表示が置かれ、スーツケースを持った人が多く集まっているように見えました。 週末ということもあり、さまざまな用事でこの場所に来ている人がいるのだと思います。 大きく予定が狂わな... 続きをみる
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負のスパイラルに負けたくない！
若いころ夫に 「お前は暗い」と言われたことがある 姉にも 「ネガティブすぎる」と言われた 47歳で亡くなった親友のことを 別の友人が 「あの子は暗くて⋯」と言っていた だからその子といると心地よい私も やっぱり暗いのだろうなぁと 亡くなった友人は 歳を重ねてからマラソンや登山に 精力的に取り組んでい... 続きをみる
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健康診断の結果が届きました
去年とそんなに変わってませんね。 血糖値がギリセーフやから マジ痩せんとあかんと思いました(^_^;) 数年前に ぬか漬け始めた時に少し痩せたんやけどね。 今は食べたいもん食べてるからあかんね(≧∇≦) 晩ご飯。 アボカド天ぷら、菜の花としめじ辛子和え、厚揚げと大根煮。 F姐さんから頂いたアボカドが... 続きをみる
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すっかり歩かないのは
寒さのせいだろう、うん。 青空の写真は別の用途に使うために撮りためているのだけど、最近、外で写真も撮らないので、ここに載せちゃえ。 歩かないけど、買い物はそれなりに。今日も行きました。百均とドラッグストアとスーパーに。 百均でまた毛糸を買ってしまった。編みやすいのだもの、セリアのなないろ彩色（ごしょ... 続きをみる
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こでまりの花
スーパーに行った時に、ミニブーケを買いました。 リビングのテレビの横に。 こでまりを少し切って自分の部屋のデスクにも。 デスクに向かうと、視界の中にいつもいるお花が愛おしい。 こんな幸せな気持ちになるなんて、 お花の力ってすごいですね。
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それが電話というもの
昨日、DAISOでお買い物をしていたら 大きな声で店内で電話をしている 高齢女性がいました。 うるさいけど、 電話くらいは私の中ではまあまあ許容範囲。 しかし、気になったのはその会話内容です。 どなたかの体調が良くないお話でした。 その女性、話声は心配してる風に話していましたが 買い物の手は休めずで... 続きをみる
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新宿思い出横丁｜新宿西口で居酒屋・焼き鳥を楽しむなら人気ランキング上位のもつ焼ウッチャンがおすすめ！
新宿思い出横丁にある人気店の「もつ焼ウッチャン」に絶品の焼き鳥を食べに行ってきました！ この「もつ焼ウッチャン」は、安心して一人飲みができて食べログでの口コミも良かったので数年前からずっと行ってみたかったお店ですのでめちゃめちゃ楽しみです！ また、売り切れのメニューも続出するみたいですので、16時の... 続きをみる
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雪の日の図書館と、思い込みから戻ってこれた一日
テレビのニュースでは、各地の雪の様子が伝えられていて、 画面越しに見ているだけでも驚きます。 夏の暑さも大変ですが、 雪もまた、これ以上大変なことにならなければいいと願うばかりです。 今日は図書館に出かけました。 雪は降っていましたが、下にジャージ、その上にパンツという 魔法瓶体勢なので、風は思った... 続きをみる
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ちょっときつい難易度登山初心者の石老山新ハイキングコースに挑戦！
2年連続2回目の石老山に日帰り登山に行ってきました！ 石老山は「関東百名山」の一つで、都心からのアクセスも良く、巨大な奇岩や苔むした幻想的な風景が楽しめる山です。 また、ヤマビル対策で今回も気温が低い1月にヤマビルが少ない時期を狙ってに行ってきました！ ※ヤマビル（山蛭）は、山野の湿った落ち葉の下な... 続きをみる
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何がいちばん大切か ちょっと考えれば明確
一人暮らしの母の元へ 月に一回、訪問医さんが来てくれるので なるべく同席している しかし、電車か遅れて 実家に着いた時にはもう、お医者さんは 帰ってしまっていた 今日にかぎって早く着いたよう せっかく有休とったのに⋯ がっくりしてしまい 途端に強い疲労に襲われた 最近、私は気持ちが落ち気味で 食欲が... 続きをみる
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大阪もほんまに寒いです
本日たぶん服装MAXです。 コートに帽子、手袋、マフラー(｡ŏ﹏ŏ) 普段 電車通勤で 家からも職場からも駅まで歩いてほんの3分程なので 厚着は逆に厚過ぎて(^o^;) でも今日はヤバイと思いMAXです。 それぐらいで今日はほんま良かった。 大阪は雪こそ降らんけど それでも寒い1日でした。 仕事では... 続きをみる
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ひきこもり
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溜め込んだ燃えるゴミを断捨離してドーパミンがドバドバ【2026年5月】
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ホロアース終了確定！?カバーさん再利用できますわ
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週一回の買い出しの日【一人暮らし・無職】
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私のブログ歴とオフ会に参加した過去の経験
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カレン・ホーナイの書籍「自己実現の闘い：神経症と人間的成長」との出会い
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シンクにずっと洗い物がある
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積み重なるちょっとしたネガティブ
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うつ病生活保護受給者の公共料金【2026年2月】
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さらに降り積もるネガティブ
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自然の流れのままでいる。それだけでいいのだ。
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森田療法の出会いと体験
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大学時代の思い出2
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一緒にいる人で、あなたは変わる。
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気づいたらゴールデンウィークが終わってました【2026年】
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ブロンプトンの購入候補を3つに絞ったものの踏ん切りがつかない
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50代の生き方
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フレンチカフェいまでり
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人から忘れられること
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危うい性格
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アーリーリタイア後は、｢足るを知る｣をベースに生活しています。
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自宅前で張り込み捜査員
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夫をなだめながら病院予約。
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【レビュー・口コミ】VIOフェリエ ES-WV63-Eは脱毛前の自己処理に最適！失敗しない使い方と保湿ケアまで徹底解説 ～お風呂で使える女性用シェーバー～
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自分が発する周波数と冷蔵庫
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ありのままの尊さ ブッダの教え：あなたの価値はすでに内側にある
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妻の何気ない一言で気づいた。トラックを運転するようになって、自分が変わっていた。
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府民の森ほしだ園地様出店決定
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キャリイ点検
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第293回 食品館アプロプラス箕面店様
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地元民に愛される町中華
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