わたしのおニューのめがね🎵&山登り〜💓
私はずっとめがねをかけています👓 現場の仕事を選んでからというもの汗と埃に まみれ、コンタクトレンズをしようものなら、 涙と塵で前が全く見えず、おまけに鼻水まで 出て悲惨な顔になってしまうからです この度、久しぶりにめがねを作る事にしました 少し前までは数少ないデザインの中から仕方な く作ったこと... 続きをみる
私はずっとめがねをかけています👓 現場の仕事を選んでからというもの汗と埃に まみれ、コンタクトレンズをしようものなら、 涙と塵で前が全く見えず、おまけに鼻水まで 出て悲惨な顔になってしまうからです この度、久しぶりにめがねを作る事にしました 少し前までは数少ないデザインの中から仕方な く作ったこと... 続きをみる
シニアのみなさん いかがな週末をお過ごしですか 土日はで歩かないようにしてますけど 孫っちーずが 母と買い物に来るというので ノコノコと出かけました 🅿️は お昼前には🈵でした もしかしたら 20℃を超える勢いだったかも クルマのフロントガラスには どっさりと 花粉が積もっていました ➤ さて ... 続きをみる
こんにちはジジです 気力って大事だなぁと 思うようになりました 体力と気力はセットだとも 思います。 ある清掃の年齢もキャリアも 先輩の爺さんはいっとき膝や脚を 痛みで苦しんで治療もあり一週間ほど バイトを休んでいました。それまで 決まった休み以外休まずコツコツと 働いていました。けれど医師に言われ... 続きをみる
3/22 娘が無事退院した。弁当宅配母さんとなり、娘宅まで運転していった。課題はウインカーの位置、シートベルトの穴位置、の感覚ずれである。左指に、1、2、3と呪文をかける。脳に話しかける。イメージで呼応して動く。いい感じである。試運転成功だ。 娘の帰宅にはしゃいでいる、孫の笑顔が眩しかった。 ---... 続きをみる
シニアのみなさん おはようございますう 三月末です 何年か前の三月末日 でっかい花束をもらって職場を最後にしたのが懐かしいです あれから知事も変わって 今年は再出馬というニュースが新聞に載っているのを見かけます いくつかの思い出は知事のニュースともにぼくの記録帳に残っているなあと・・今はもうそんなこ... 続きをみる
3/21 作業療法士さんが見えた。バイタルチェック後、足のマッサージをしていただきストレッチで伸ばしてもらった。後、腰上げ、片足腰上げ、立って片膝立ちからの直立姿勢に戻す。これを数回。私が1番苦手な動きだ。膝というより腰を意識、気持ち前傾姿勢で起きる、これがコツだそうだ。気持ち前向き、私のスローガン... 続きをみる
こんにちはジジです 朝は早朝過ぎて出勤支度の際の テレビ番組はNHK報道一択。 そう言えば帰ってもテレビは見ず ネットを見るくらいで、後は 晩御飯の時にやはりニュース番組を 見ているくらい。 相方もテレビを見ていますが ほとんどケーブルのショッピング チャンネルがほとんどで、メインは やはりスマホで... 続きをみる
シニアのみなさん おはようございます ➢ お彼岸にお墓参りをする 若い時はそんなこと それほど重く考えていなかった のですが 四十一歳で父を亡くし じわりじわり と染み入るものが増してきています 六十歳を過ぎると 母だけが二十七年たっても 元気にいてくれて 今になって 三十年間を振り返って 自分が ... 続きをみる
どうせまた話だけだろうと思っていたが、 ラクラシ部が、本当に引っ越すことになった。 場所は、今のオフィスの真上。 とりあえず、今必要なものだけ動かすと言うので、 ファイル類だけ箱に詰めた。 荷物自体はそんなにないが、重いのはデスク。 エレベーターなんかないビルの2階に運ぶと言う。 オーナーは小柄な人... 続きをみる
夕食を軽めにすればダイエットできる、とは思うものの。一日の終わり、夕食はおひとり様でも楽しんでゆっくり満足するような食事にしたい☺️ 栄養を摂るということだけでなく、私の大きな楽しみでもあるので😉 便利家電に頼ってみたり、作り置きしてみたり。 いろいろ失敗を重ねて、最近分かってきたことは。 私は自... 続きをみる
シニアのみなさん おはようございます 超加工食品 調べてみましたか? 減塩無縁 腎臓強靭 高血圧は関係ない という人は 美味しい味をお楽しみください 醤油の味 を 食べ比べすると 美味しさを楽しむ歓びが生まれます 減塩生活を意識する人は 薄味(うすあじ)に味の本髄を探すべく揺るぎなくチャレンジを! ... 続きをみる
3/20 日差し暖かく、服薬後は毎度眠い。朝というか午前中に食後飲む薬のせいである。 まずは、脳梗塞後に、肺塞栓症後飲んでいたリクシアナの変更薬エリキュースを1番に飲む。 次に高血圧予防アムロジビン2.5ミリ、15年常用免疫抑制プレドニゾロン現在10ミリ、骨粗鬆症予防アルファカルシドール、帯状疱疹ウ... 続きをみる
【今回の旅費のまとめ(移動・宿泊)】
シニアライフ 対人関係
足 ひざなどの痛み
断然ウマイ マルちゃん 煮干しラーメン
案外便利なラッキーカラー/購入品とガチャ/晩ごはん
19歳年下イケメン旦那様が若さの秘訣?(マダム信子さん)
歯科のメンテと時々の膝痛み
大人のピアノ レッスン64回目 & 知らない間に情報を抜かれる@LINE
ファスティング終了92日目
さよなら愛しの iPhone13mini
【アラカン購入品】Vaseline グルタヒアボディローション
ユミコア先生密着のヒカルが可愛かった件
阿部監督逮捕の件に思う/春物アウターのお手入れ
ベトナムのカラオケ戦争の話😱。
おやつは、ひんやりスイーツ & 思わず、欲しい!と思ったもの
こんにちはジジです 祝日の木曜日は天気が良いです。 本来一日だけのお休みは外出しない 我が家ですが、今回が外出です。 相方は病気以降水分補給を医師に 言われてから積極的にしています。 本人自体飲まないと不安そうで。 その水分はスーパーで500ミリの ペットボトルを箱買いしますが それが無くなりそうで... 続きをみる
こんにちはジジです なんだか、今の自分は躓いてばかりだな、 と思いがちな近頃なんですよね。 バイト先ではそんなつもりではと 思うことで悪意に取られたりして 弁解すれば返って誤解が深まりそうで つい黙りこんでしまいます。 家でも細々と色々と不快な事があって 気が滅入ってしまったりして。 こんな時にって... 続きをみる
3/18 昨日はIT救世主2人が降臨し、HDDからのワード文書取り込み、ブログ転送に成功した。 1人は娘の夫である。Googleドライブにスライド、ドラッグで文書が取り込まれた。嬉しかった。 最も簡単に指示を受けスムーズにiPadのアプリに転記出来た。娘の夫さんは社内ITサポート担当、専門家である。... 続きをみる
3/17 夫と共に実家、義実家の墓参りに行った。 義父が亡くなったとき、実家の菩提寺に空きがあり、実家は永年、義実家も本郷育ちでこの寺に縁がああったためこちらのお世話になることになったので、私の親戚含め、一ヶ所で回れるのだ。ヨタヨタ歩きの身には大変ありがたいことだった。 このお寺は江戸時代の芝居にも... 続きをみる
こんにちはジジです 近頃ネットで動画サイト見ていると 過去の大河ドラマがチラホラと出ています。 毛利元就、秀吉、信長などが見れて 楽しめています。ああした動画は 消えてはまた出てきます。 事情はともあれ、それが好きなものなら 見てしまいます。まして戦国時代もの ファンである私などは尚更です。 歴史の... 続きをみる
前回のブログで気力が落ちてしまったと書い て皆さんにご心配をかけてしてしまいました 😭 心温まるコメントを沢山いただき、有難い事 と感謝、感謝でございます あれから、すぐにホルモン治療を復活させ、 波はあるものの、体力はまだですが何とか 気力が少しずつ戻ってまいりました😁 気が落ちると不思議なも... 続きをみる
まだ、桜🌸の開花予想は出てないけど 「集まろー」の声があちこちと 冬ごもりしてたシニアがお花見🌸を理由に集まりだす(笑) 13日はフランス🇫🇷の打ち合わせでランチしたし 21日は高校の同窓会幹事の延期になった新年会 お彼岸のお墓参りがあって たぶん、彼ともお花見にいく。 26日は銀行時代の元... 続きをみる
キスマイの千賀君といえば、有名な美容男子。 その千賀君が、週一でピーリングをしているというのをテレビでやっていて、 へえ、家で自分で出来るんなら、やってみようと思い立った。 私は、自慢ではないが、美容には疎い。 ただ、自分が楽をしたいという理由で、眉毛のアートメイクは、ずいぶん昔からやっている。 そ... 続きをみる
こんにちはジジです トイレ作業をしていると いろいろと小さな出来事があるわけです。 その中で最近気づいたことがあります。 それは個室つまり大便器スペースで トイレットペーパーを入れている トイレットペーパーホルダーについてです。 それは時々見かけるのですけど、何故 それがされているのか最初はわかって... 続きをみる
雨の日曜日でした 家で過ごします 冬鳥の旅立つ朝や春嵐 春霖や約束事を破り捨て 春の雨 恨み辛みを染み込ませ 読ませてもらって、色々な形の夫婦があります 別々の部屋で 別々の時間を過ごし 用事のある時に 顔を合わすような人の日記が 多いめかな 我が家は お風呂とトイレ以外はいつも一緒(同じ部屋)にい... 続きをみる
あらっ?! もしかして・・・なんですが 私は滞在10分でした 土曜日だったことからか、あめもようだったことからか 駐車場が混んでいまして 珍しく行動を共にした運転手におろしてもらい 迎えに来てもらいました 写真もボケボケの焦り具合・・・💦 例年に比べると 少し開花がおそいかも・・・ この涅槃像おお... 続きをみる
去年と一昨年、2年連続で日本行きの直前に風邪をひき、 強力咳止めでなんとか治ったと思ったら、 夫に移り、治りきらないまま出発して、彼はかなり辛かったようだ。 なぜか、毎年今の時期に体調が悪くなる。 今も、なんか喉がイガイガする。 普段から健康なせいか、少しくらい調子が悪くても、 「そのうち治るわい。... 続きをみる
3/16 データを転送できないー。 今日は諦めて手書きで文字起こし。 ----------- 7Aの友人たち(Nさんのこと) 同じ年だったNさん。私は寝巻きで一日中過ごすのは嫌と言って、日中は短パンとTシャツで過ごしていた。どっちも同じって感じはあったけど。 いつもお腹を掻きながら人の寝ているベッド... 続きをみる
こんにちはジジです 相方と話していて、働いている 病院の上司に他の話しの流れから 自分の定年退職の話しをしたそうです。 相方はこの秋に定年となる運びですが、 上司からは5月にそれについての話しを する事になると言われたそうです。 その時に上司からは嘱託として 働く意思はありますか?と言う 相方の意思... 続きをみる
3/15 昔会社のパソコンで使っていたHDを接続して昔の病気関連のデータを文字起こしし、転記しようと試みた。基本息子のPCであるのでその使いにくいことこの上ない。然もMicrosoftからはリトライ続きで拒否られるし、アカウントは本人よくわかってないしメアドも忘れるし、で、老体は汗だくになってメーカ... 続きをみる
Amazon.co.jp プロポーズの翌日、恋人が盗撮で捕まった。 カメラマンの新夏は啓久と交際5年。東京駅の前でプロポーズしてくれた翌日、啓久が通勤中に女子高生を盗撮したことで、ふたりの関係は一変する。「二度としない」と誓う啓久とやり直せるか、葛藤する新夏。啓久が”出来心”で犯した罪は周囲の人々を... 続きをみる
3/14作業療法士さんの来訪あり、ゆるいストレッチなどリハビリが開始された。 日頃夜中のルーティンでやっている動きもあった。仰臥姿勢での両足引き伸ばし、股関節周りの確認、片足腿上げ、両足ついての腰上げ、片膝立ちからの足伸ばし、など度毎に酸素,心拍数を測り、異常ないか確認してもらった。これはパーソナル... 続きをみる
こんにちはジジです 昨日は昼の常用薬を一式忘れてしまい 不安になりました。と言うのも 持病のめまいの薬がないのが気持ち 不安でした。特に今のように急な 気温の変動があるとめまいを発祥しがち。 現に一昨日は作業中に来ましたからね。 昨日も若干ありましたが、意識して 水分を多めに摂りましたら症状は少し ... 続きをみる
もともと好きではあります が 1週間で3回も中華そばを食べてしまいました ①近所のお店 娘たちが行きたいというので急遽 ②地元のチェーン店 もやしいっぱい・餃子もいただく (一週間前から決めてたので) ③お稽古帰りのソロランチ パスタと悩んだ挙句のラーメン いけないですわ 塩分の撮りすぎですわ おま... 続きをみる
名古屋の友達が、ドジャースの開幕試合の追加販売に奇跡的に700番台で入れて 上の方のパノラマ席だけど取れたと聞いた。 良いな(*^^*) ドジャース戦は 取れないものと諦めてチャレンジしてなかったけど 急遽12日12時から、 14日の東京ドームでの公開練習のチケットが売り出されることになった。 彼と... 続きをみる
みなさん おはようございます 金曜日になりました 今日が ウチの人の母の命日(中学卒業式の前日に亡くなった) 明後日が結婚記念日(新婚旅行中にグリコ・森永事件のニュースを知る) ➤ 十三日のつぶやきから 振り向けば達磨さんは転びっぱなし 牡丹雪 お別れしたのはいつの日か ➤ 週末を迎えている 仕事時... 続きをみる
3/13 今日は花粉?PM2.5?のせいか、痰,鼻水が多い日だった。夫の咳出なくなったねー、という嬉しそうな言葉に、否とも言えず、コデインのおかげだね、と答えた。横で痰咳を見聞している夫の心情を思うと申し訳なくありがたいと思った。ティッシュの消費量中くらいに多かった。 ------------- 2... 続きをみる
こんにちはジジです 奈良の奈良橿原イオンに 現時点で世界最大のMUJIが出来たと ネットでの紹介があちこちでされて 注目されています。店内の本を持ち込んで 読む事が出来るMUJIカフェやアウトレットの 中古家具の販売もされています。あとは 販売されている商品で置いてないものはない、 と言えるほどの品... 続きをみる
3/11 初回の作業療法士さん来訪があった。バイタルチェック後、足踏み、屈伸,腿上げなど行い、酸素量、心拍数の変化を見ていただいた。私の場合、すぐ心拍数は上がってしまうのだが、そこから落ち着いた数値になるまでが早い。歩き始めに呼吸苦しく、しばらくすると安定してくる実際と合致する。ステロイド服用者は心... 続きをみる
みなさん 昨日も今日も明日も 特に大きな出来事が起こるわけでもなく日々は過ぎていきます ➢ 朝から渋々と雨が降っている 大学病院へ診断書を依頼しに出かける 診断書って6600円もするんです、驚く ➢ お昼は天丼@イオン イオンに立ち寄って 天丼を買うてロビーで食べる 天丼で胸焼けしたのか 僕には珍し... 続きをみる
こんにちはジジです 今朝は気温9度、最近では暖かめ かも知れません。気温2とかが続いて 寒かったですからね。この数日雨が 続いてます。屋根などないバス停は それだけで憂鬱になります。 朝は4時半起床で5時40分には 家を出ます。バスは6時20分くらい ですからバス停では結構待ちます。 もう少し遅く行... 続きをみる
シニアのみなさん 春の雨が続きます@東関西 週休七日の日々です お仕事のある人が羨ましい でも 羨んでばかりいてもあきません 春になると 『滝坂道』とか『柳生の里へ』 ウォーミングアップのために出かけたころを思い出します 奈良のちょっと奥座敷、柳生の里 宮本武蔵も駆け抜けたという鄙びた里の春は 冬か... 続きをみる
こんにちはジジです 私の持病には高血圧とめまいがあります。 血圧は薬で120から140をいったりきたり しながら、どうにかやれてます。 高血圧もそうですが、同時にめまいも 60前に症状が出始めました。老齢による 体質の変化と言うのが検査での医師の 見解でしたね。 そのため、今もずっと血圧の薬、血をサ... 続きをみる
3/10 昨夜はあまり効果がなくなっていた導眠剤服用後、神仏?に感謝の言葉を呟いているうちに寝落ちした。何かの本のチラシの表題のように、何も考えず、ひたすら脳に感謝の言葉を想像し呟いているうちに。 日課の鼻洗いの溶液の容量をケチらず増やした。本来は150cc〜洗浄するのがよいそうだ。夜間咳痰の粘着度... 続きをみる
シニアのみなさん 元気ですか わはくま@東関西 です、雨降り お天気が良かった10日 太平洋岸は花粉が飛ぶ飛ぶ クルマのフロントにどっさりと積もっています 丼ものが大好きですのや 親子丼を 食べとーなって 作ることにしました 卵焼き用フライパンを使います 幅の広いお好み焼きに使うヘラも 親子丼 焼き... 続きをみる
みなさん おはようございます むかし オ社に入ったばかりのころ 新しく入ってきた女の子が可愛くて 雑談をする時にふと『春暁』をスラスラっと呟くので 「おや なかなか教養が高いな・・」と驚かされたのを思い出す 京都女子大出の子で とても気に入ってしまって 我が子も進学の時にその大学に進ませたという誰に... 続きをみる
先日、スタッフさんとメールのやり取りをしていて、 ある顧客の件で急ぐ連絡があったため、件名(Subject)の変更はせず、そのまま 返信、返信でやり取りをしていて、後で気が付いたら、 リ、リ、リ、リーさんになっていた🤣 どんだけリーさんが好きなんだ。 ******* ところで、うちがお願いしている... 続きをみる
何だろう 春が来ようとしてるのに ずっと走ってたのに 最近何だか気力が落ちてきています ホルモン治療も、60歳過ぎてずっと続けられ ないと思って自主的に止めたからかな? ずっと、ずっと笑っていたのに最近あんまり 笑わないし、それと同時に感動も薄れてきて ます😱 長い人生、色んなことがあって落ち込む... 続きをみる
シニアのみなさん 花粉の飛散情報を見ると太平洋側は 濃い色で塗りつぶされています(土日) 退院後、少しずつ生活リズムを取り戻しています 塞いでもらった孔に もしものことがあると怖いので 慎重に動き回っています けれども自覚症状に変化がないので 気が緩みがちですが 1ヶ月は 特に慎重に・・クルマにも乗... 続きをみる
こんにちはジジです 今思うのは、できる限り二人の時間を 過ごしたいと言う事です。以前は相方が 何かで怒り夫婦間でざわついた空気感が よく漂いました。色々な細かな事が 溜まり込んで、その吐口として当たり散ら されました。そんな時はパソコン部屋と 称している部屋に私が引きこもり数日感は そこで一人になり... 続きをみる
以前、らららさんのブログの タイトルに「わ〜〜〜ん😭」って、ありましたが(勝手に名前出してすみません) 私の今の心境も「わ〜〜〜ん😭」です。 今日はお花のお稽古があって 普段は水曜日なんですけど 水、木、金と3連勤した翌日の今日に お花のお稽古を振り替えました。 今日のお稽古 [花材] きいちご... 続きをみる
3/7金曜日 初回の訪問看護師さんの来訪があった。 一連の病状確認後、バイタルチェックをしていただき、話を聞いてもらった。近々の血液データから、貧血傾向であることを指摘されたが、血液主治医からS大病院から処方された鉄剤は中止、関連数値は継続して注視していることを聞いたことなど話した。困りごとはないで... 続きをみる
土曜日の朝、変わらず整骨院へ行き いつも通りスーパーに寄る。 2人して、あれが高くなった、あれが まだ値引きシール貼られてないとか 話して時間は昼へと向かう。 私には買い物自体は退屈で あくびも出るけれど、相方が お吸い物に入れるお酒を選んでいる、 そんなのがいい。 平凡だけど平穏で、退屈だけど し... 続きをみる
毎年3月になるとソワソワする。 日本行きが近くなって来るのと、その前に確定申告を済ませたいから。 うちは夫も私もお給料なので、大して申告するものがない。 それでも、ターボTaxなどを使って自分で申告はしないで、 ベトナム人のグエンさんという、プロの会計士さんにお願いしている。 うちは、二人とも年金を... 続きをみる
シニアのみなさん 元気ですか 花粉が飛んでいます うちの子が新人時代に県の端っこに異動していました時 そりゃあ 杉や檜の森林で潤っている地方ですから 半端な花粉ではないと思われますが その地にいる間 花粉でそれほど悩まなかったという話 花粉には イイ花粉と汚染された花粉があって あの地の花粉は 大気... 続きをみる
2006年3/末、ある日突然、自宅で何気なく胸を触った時、右側のしこりに気づいた。 何年か,乳腺の石灰化との診断で知り合いの紹介で乳腺科での診察は毎年受けていた。この年は、少し間が空いてしまったのだけれど。慌ててそのクリニックに駆け込んだ。なんでここまで気が付かなかったの?と問い詰められたが、突然そ... 続きをみる
帰ったらまた書きますね 今はまだ話すことなどないけれど X にもあります
Costcoのメンバーシップは、どうしようかなあと思いながら、 ずっとExecutiveのままになっている。 オットと二人だと、そんなに買わないから、お得でもないしなあと思う。 今年のリワードもこんなもんだ。 Executiveの年会費は$130。レギュラーは$65なので、 キャッシュバックが$65... 続きをみる
シニアのみなさん お元気ですか 三月五日は啓蟄 いよいよ 本格的な春です ボクの時代なら 一期校の試験の頃です 鉛筆で黒く塗りつぶすマークシート(今でも使っているのかねえ)が使われ始めた頃だった 後にこのマークシートで 一個ずつ答えをズレてかいて散々な結果になったことを思い出す じいさんより五十九年... 続きをみる
こんにちはジジです 相方の検査結果以降 気持ちが下降しています。 予断はできないとは言え 前回に比べて深刻な状況では ないので心配の度合いも 弱められる筈ですが、以前の 時の事を思いだして気持ちが 上がらないのが本当の所です。 前回は本当につらかったと 身に染みて思っているからですかね。 当時は平静... 続きをみる
ラクラシ部が移転するという話が具体的になって来て、 先日は、ぞろぞろと覗きに出かけた怪しい女たち。 最初の予定の場所は、小さなオフィスだが、トイレが付いていた。 そこでM子さんが一言気なることをつぶやいた。 「オーナー夫さんって、トイレ汚すのよね。」 そ、そうだった。 夫さんは自分のオフィスを持って... 続きをみる
3/4 火曜日 訪問介護の計画書確認のため、包括センター、ケアマネジャー、作業療法士2名の来訪があった。介護要支援2に沿って、計画スケジュールを立ててもらった。 訪問看護師さん月一、作業療法士さん、週2のペースで来てもらうことを確認した。 既往歴として、2006年乳がん発症、2009年4月急性骨髄性... 続きをみる
💩の悩みも五日の九時過ぎに浣腸(60mg)をしてもらって解決しました 昨日から歩けますし 穿刺口の出血も止まっている 心電図とレントゲンを1日おきに確認して 週末には脱出します 日々増殖する病院日記 ✩ ✩ ✩ この頃「人生には『おまけ』がある」と書くことがあるが 様々な見解があるので 言葉単体で... 続きをみる
3/3、夫が休業日であったため、眼科,訪問診療所の受診と2箇所の診察を回ることが出来た。未だ運転に躊躇する中、あれこれ一緒に回って貰いありがたかった。 眼科受診は ドライアイの症状緩和のため、負担の少ないジュエルプラグ(ディープティア)を入れてもらっている。当初、ドライアイ→角膜潰瘍→涙点プラグ装着... 続きをみる
子供の頃は、 「そういうことは言っちゃダメ。」 とか、 「こういう風に言うと角が立たないよ。」 のように、親や周りの人が教えてくれた気がする。 大人になると、大人から怒られることがだんだん少なくなってくるものだ。 でも、外面は大人でも、内面って、外面には付いて来ないものではないかと思う。 まだまだ大... 続きをみる
2020年3月8日 「裏窓から」 日記がある 新型コロナが流行して少し学校も街もドタバタ・あたふたしている 卒業式も縮小になり、受験生を持つ先生は土日も学校へという便りも届く * 上級生と下級生のふれあいが日常の中から薄れていっているかもというご時世に卒業式が縮小されれば送辞はなくなったのだろうか ... 続きをみる
2021年3月16日の日記から 春の空いつまでたっても片思い 仕事が長引いていつもの列車より少し遅く帰ると、私の降りる駅に長い長いJR貨物が行き違いのために止まっている。何両あるのかは暗がりなのでわからないのだが、ホームの端から端までかかっているように思う。切符を車掌さんに渡して跨線橋の階段を上って... 続きをみる
こんにちはジジです 年を取り、身近に自覚するのは ほんとによく物を落とします。 自分では掴んだ筈なのにポロリと 落としてしまいます。 ポテトチップスの袋の頭を持って 引っ張って開けれたのがどうにも 指先に力が入らなくなりました。 ああ、これが年を取ると言うことかと 思いながらハサミで開ける最近です。... 続きをみる
Amazon.co.jp この人、自分のことを単に筋トレおたくのように言っているが、 本を何冊も出している。 これはその中の1冊で、ストーリー性がないので、どこからでも読むことが出来る。 当たり前のことを言っているのだが、その時々に自分が置かれた状況や、 その時々の自分の気持ちによって、素通りする言... 続きをみる
寒さが増して来た中、暖かい日を狙って友人 と小学校の修学旅行以来、行ってなかった奈 良にこの度行ってきました〜💕 やっぱり、違うのは子供の時はただ皆んなと 一緒に旅行している事が楽しいだけで、何に も真剣に見てない、ただの頭空っぽな小学生 時代😱から人年取って歴史を感じながらじっ くり、ゆっくり... 続きをみる
昨日は午前中にお墓参りに行き 夕方からご近所スナックで一杯頂いてきました😋 歩活は約9000歩。 歩数は一応参考にするけど要は気持ち良く歩ければいいんです。 中型犬のシニア犬二頭もお供しますから相当ゆっくりですしね。 犬と散歩と書きながらもこのブログは犬の画像は出していません。 犬専用のアカウント... 続きをみる
私が取っている筋トレのクラスは、とても人気あり、 時間通りに行ったら、場所がない。 特に、その日の朝一番のクラスは、始まる30分以上前に行って場所を取らないと、 入れないくらいに人で一杯になる。 前は、10分前くらいでも大丈夫だったのに、だんだんと早くなってきた。 なので、まずは行って、ヨガマットと... 続きをみる
うちは、オットも私も、日本で働いた期間があるので、 日本からも年金を頂いている。 一時、ユニオンバンクからUSバンクに切り替わって、 手数料を取られる問題があり、多分、日本人からかなりの苦情が行ったと思われるが、 すったもんだの末、手数料は免除になって今に至る。 それが、 うちは、USバンク以外にも... 続きをみる
ハーちゃん、シャンプー&カットでスッキリ🥰 歩いて3分ぐらいのサロンに2ヶ月に一度通ってます。 午後2時の予約で、夫と今日はシャンプーだよって会話がわかるのか、出掛けようとしたら、ソファの下に隠れて、夫がソファを、持ち上げたり、苦労してて可笑しかった🤭 ハーちゃんは、すごく人見知りで、お店でも泣... 続きをみる
確定申告の準備をしていて iPadで何社(単発バイトなので)かの源泉徴収票をだして 各社ごとに 「Hey Siri スクリーンショットして!」ってSiriに頼んだ。 何て楽ちんなんだとニンマリ😁 その事はすっかり忘れて、 お昼を食べてから買い物と散歩に出た。 途中で、スタバに寄って読書 スタバの白... 続きをみる
こんにちはジジです あまり交流は少ないですが それでも顔を合わせば話しもする 同じ清掃員爺さんに声をかけられました。 2月でここのバイト辞めるは、 もう76やし疲れた。 と辞める事の報告を受けました。 腰にかなり負担が来てつらいそう。 それにそろそろ家にいて終活を 始めるそうです。体が動くうちに 家... 続きをみる
前の日に海老フライを食べて 残りを翌る日のお昼に食べて 体調を管理して いざ決戦 海老フライとメンチカツ (二十四日昼) 鰹のタタキをスーパーで (二十四日夜) 出陣したらボクの好物を冷蔵庫に残しておいても仕方がないので 納豆とかヨーグルトも含めて食べておく 鰹のタタキは 家で焼くのが一番です 下旬... 続きをみる
ヒーターが直って、この冬は快適に過ごして喜んでいたら、 先日、家に次男家族が遊びに来て、狭い所に大勢集まったものだから、 その日は暖かい日だったこともあり、家の中の温度も上がり、 クーラーを入れることにした。 そしたら、 あら? 風が来ない。 Thermostatに、何やら怪しいメッセージが。 ちょ... 続きをみる
MBS/TBSドラマイズム「スカム」30秒スポット★杉野遥亮初主演連続ドラマ★ 草野誠実…名門私立大学卒業後、大手企業に就職し、順風満帆な勝ち組人生を歩んでいたが、リーマンショックにより、入社わずか半年で新卒切りに遭う。再就職先もままならない中で、難病の父親の治療費や教育ローンの返済など、金銭事情に... 続きをみる
1/23水曜日、その日は,頸動脈エコー,下肢静脈エコー、24時間ホルダー心電図装着の為に、本院まで,また巡回バスで車椅子にて移動。何かと検査だらけの日だった。 やっとオムツを外してもらい、心からホッとした。付き添いナースコールは変わらず。看護師交代時の申し送りの際、若干せん妄あり、との言い伝えあり、... 続きをみる
みなさん おはようございます トントンと連休は二日目(天皇誕生日)も終わっていきました 孫っちーず家族は USJで閉園時刻まで そして早朝開園も狙って行動しているようです まあ ボクの年金の数倍もお給料があるんだから 充実した時間を過ごすのは大事でしょう もう ボクの時代は終わったよと 心で嘆いて ... 続きをみる
今朝は30分ほどチャリンコで、隣の学区を見学してきました♬ 隣の学区のことは、ほとんど知らないので。 道もあまり知りません。 色々勉強になりました。 車で行けるところはよく知ってるんですけど、、、 話は変わり、昨日はオセロゲームを夫 ちゃんとしました。 私がちょっと上達してる事にびっくりしてました。... 続きをみる
終活はしません。
「ちゃんとできるかな…」それでも引き受けた3ヵ月講座
言葉と音色を重ねて、少しずつ本番へ
「行きたくない」が体に出るようになった日――65歳目前、別の派遣会社に登録しました
ようやくやって来た5年後の解約と介護保険
ドンクでカフェ活/今日の購入品/ガチャが被ったときは
落選した夜と、止まらなかった手仕事──ミシンと私の小さな再起
藤井風ライブチケットは落選、それでも完成した蝶柄ポンバッグ
お金は増えなかったけれど、人生は静かに動き始めていた
交通祈願
新緑のMIHO MUSEUMへ——古代黄金の物語
はにかむ笑顔を、ポーチに縫い込みたくて
推しのパンツに惹かれて──蝶柄ポーチと格闘した日
父が最後に母へ遺した言葉
「あいよ」が聞こえなくなった店で
ユニクロキッズ用ミッキーマウスTシャツが気になる。
お線香を宅配便で送りました。
岡山城と表町商店街
自宅樹木剪定 外注に頼むのはやめました。
カラダに触れる仕事だとある意味感ちがいもありかな💕と思いマシタ。
セカンドストリートで見つけた値付け間違い級アイテム2点💧
シニアのジュエリーはプチプラを使おう!神田うのさん窃盗被害で安藤和津さんから学んだこと
8年物のリファカラット壊れる。メルカリで購入。
夏はじめ 香りを記憶を残すため新しい香りにトライするのは私の愉しみ・・
岡山駅が凄すぎて吃驚しました
一日すぐ終わるのに大して何もしてない60代のリアル 人生思うように行かない
わたしは口紅よりカラーリップ派です。💄
60代でも疲れないフローリングワックスのかけ方でリンレイワックス3種を使ってみた!
閲覧注意!「妖怪・幻獣づくし」でおぞましする化け物に出会った
わたしにはマグネシウムよりセンナの方が効くみたい・・