音楽のおくりびと🍀〜その8
今日はセレモニーピアニストのお仕事がありました。 依頼されたのは月曜日で、その後は事務所から連絡先がありません。 ということはリクエスト無しかな?と思っていましたが…急遽、昨日の午前中に入りました。 本日のリクエストは… 童謡・唱歌 『冬のソナタ』より「最初から今まで」「My Memory」 童謡・... 続きをみる
今日はセレモニーピアニストのお仕事がありました。 依頼されたのは月曜日で、その後は事務所から連絡先がありません。 ということはリクエスト無しかな?と思っていましたが…急遽、昨日の午前中に入りました。 本日のリクエストは… 童謡・唱歌 『冬のソナタ』より「最初から今まで」「My Memory」 童謡・... 続きをみる
恵方巻のほかに手巻き寿司も食べました。 海苔は値上げする前に買い置きしておきました。 家族で楽しく食べれて良かったです。 ネタはお皿に移して食べました。
3か月に一度、夫の通院に付き添います 有休とってね 代わりに運転します ほんとは運転嫌いなのに この日は採血もしたので 結果が出るまでに一時間近くもあるので 夫の好きなパン屋さんまで行くことに 食いしん坊なので 嬉しそうにパンを選んでいました 発病してから 息子たちが一緒に行くとき以外 私と二人で出... 続きをみる
6時過ぎ起床。 足がダルイけど頑張って起きましたよ。 今日で最後やもんね♪ 仕事は。 今日はもう人が多くてわちゃわちゃしてて┐(´д`)┌ 最後の日やからそれも良かったかな。 普段よりゆっくり話す事出来たから(*´艸`*) 他部署の挨拶しておきたいなぁと思う人達とも珍しく会えて。 人見知りな私は向こ... 続きをみる
今年は、久兵衛監修 おいしかったです。 南南東を見て家族で丸かぶり これだけだと少ないので 切り干し大根の炒め物と海藻サラダ マツタケのインスタントお吸い物 そのあと 結構な量なのに 手巻きずしも 今日は家族で大満足でした。
先日、娘にご馳走してもらいました。 白身魚の甘酢あんかけ、茶わん蒸し、マカロニグラタン グリルチキン 天そば、スモークサーモン、ロールケーキ、プチシュー ブランマンジュ、フルーツ寒天、緑茶 写ってないけど、オレンジジュース、カフェラテ クーポン使って、1500円でおつりがきました。 こちらは前に食べ... 続きをみる
ムラゴンをされてるエンデミィオンさんとたまたま同じでした。 (きのう買いました) とってもおいしかった。 レアチーズだいすき。 ただいま、クーポンで買えるのでお得です。 モンブランは大好きなのですが チーズケーキが、子供たちが大好きなので このチーズケーキのモンブランはうれしい
2/2、朝一でBTSの映画を姉と見に行きました! 大きい画面は、いいね~ ランチ、焼肉屋さんを予約していたけど 機械の故障で、いつ直るか分からないと… 急遽、ランチは王将に。 わかめのラーチャー餃子セット 焼肉で、白ご飯を食べたかったのにな~ 2/1の記録 姉のお弁当 わかめのおうちランチ
今日は節分👹 南南東に向いて食べるといいらしい。 巻き寿司も高くなっている 買えないな〜 20数年使ったバスタオル オキシクリーンで何度も洗い使ったいたが とうとうおさらばしないといけない時がきた チクチクチクチク 後もう少し ウエスが4枚できました。 使い捨てにします。
今回はクーポン券で 夕食も昼食もお土産も全て賄ってもらった。 手出しゼロとはありがたい。 前は、紙のクーポンだったけど、 電子マネーになったので お店のQRコードを読み込んで 金額を入れるシステム。 なので、使いやすい。 おつりももらえる。 旅行に行ける予算と時間もないけれど、 恩恵にあやかっていま... 続きをみる
こんにちは 今朝の体重です。 昨夜は・・また たくさん食べました。 あすけんアプリ・・ 食べ過ぎて 記録したくないくらい・・ ちょこちょこ 食べました しかし 体重は現状維持 ちょこちょこ食 やめないとな・・・ 繁忙期で 心に余裕がなく なかなか つぶやけません (笑) 今は 昼休みで 弁当食べなが... 続きをみる
月数回、親の終活を手伝っています。 最近は親の自宅の片付け中心。 とにかく物が多くて、 今使うものやお気に入りと 使わないものを仕分ける作業に時間がかかります。 なんだかんだ理由をつけて手放してはくれません。 足の踏み場もなく、そのうち転倒するのでは? 部屋も廊下も危険がいっぱいで心配です。 物がい... 続きをみる
⋆⋆しろくま貯金箱の変身アイテムと子供達からのプレゼント⋆⋆
寒暖差に負けない体を作る。首元ケアとリズム散歩の驚きの効果
夜のリラックスタイムで体の緊張をほぐす…
昨年から人気のシアージャケット/楽天マラソン購入品
朝を制する仕組み、夜9時半から始まっている
S株で高配当株を3銘柄追加|ブリヂストン・積水ハウス・野村不動産を買いました
【50代/食事】外食や惣菜が減った理由
大人のオーバーオールコーデ/推し服の接触冷感TシャツプリントT
50代60代の韓国語勉強ってどう?楽しむコツとTOPIKについて
もう怖くない!動き始めの腰の痛みを消す「30秒アイドリング」習慣
50代で亡くなった友人たちを偲ぶ
筋トレ#24
筋トレ#25
ヒエラルキーに疲れながらも、会社にいる理由
かなり推し!コクーンシルエットのロングワンピース/やせ姿勢ダイエットの本
昨日は図書館の返却 高台から歩いて 往復小1時間はかかります👣👣 おかげで軽く1万歩☺️🍀 嬉しいお出かけの一つです(୨୧ ❛ᴗ❛)✧ エコバッグに入れて 昨日もたくさん どれ読もうかなぁ(∩´∀`∩)💕 帰宅してからすぐ手にしたのがこちら とても素敵な女性🤍🦋 憧れの人ですね☺︎💕 ... 続きをみる
金木犀のハンドクリーム ハンドクリームも値上がりの嵐。 これは値上がり前に買えました。 いい香りです。
今朝 気がつく。 8月コロナにかかってから夜中大息つく(呼吸の荒さ)自分に目覚める事が多々あり 泳ぐのにも支障をきたしスイミングをやめてしまう。 コロナの後遺症? しか〜し 最近ない事に気がついた。 今更〜の事でした。
娘はやりたいことが無いっていう。 娘にやりたい進路を選ばせなかったのが問題なのか 「あれも無理」「これも無理」では 何もかもできないではないか 本来は、心理士になりたかったようだが 家計の都合で行かせられなかった。 それが問題なのか。。。 どうしたらいいのか私にもわからない。 悩みは尽きない
6時起床。 昨夜からソリティアにハマってまして(^_^;) 昔っからあるのに実は人生初なんですよね。 やり方も知りませんでしたよ。 やり始めたら意地になる性格なので みなさまのブログを読めてなく申し訳ないですm(_ _;)m 明日働けば2連休なので ゆっくりじっくり読ませて頂きます。 今日職場へ行っ... 続きをみる
喫茶店のナポリタンと言っても自家製です。 お昼ごはんにクックパッドを見て作りました。ナポリタンはソースを買うより作ったほうがおとくです。
以前のブログ 久しぶりにおばちゃん病が出た話 この日は順調に回復したと思われたのでしたが(т т) 実は 次の日もまた 午後から少し痒みがあり 何だろうなぁ(´。•ㅅ•。`) 酷くは無かったので放置してたら💧 夕飯あとから凄まじく痒みが アレ、これ普通じゃないぞ>_< 患部をみると赤く島のようにな... 続きをみる
占いで、ひとり時間を大切にと書かれていたので買いました。
おはようございます 今朝の体重です 昨日は ランチで エビ玉チリソース定食を頂いた さて、今日も 頑張ります
病院の窓口や、役所で 大きな声でキレている高齢者の方がいます。 病院受付をしている知人から、 住所と名前を書いて下さいと言っただけで 怒鳴られたという話を聞きました。 何らかの事情があるんでしょうが、 いきなり怒鳴られたらたまりまりません。 知人はそんなことは日常茶飯事だから慣れた と。 怒りの導火... 続きをみる
つかの間の1人暮らしが終わって、また2人暮らしに戻りました。 1人が寂しいと思ったのは最初の1日だけで、翌日からは、とても快適でした!😊 やっぱりひとりが好きみたい(笑) 会社でいろんな人に合わせて疲れて帰ってきたら、家では誰とも話さず、静かにテレビ見たり、本読んだり、ボーッとしていたい。 1人暮... 続きをみる
ぷっくりとまるく膨らんだ 黄色いつぼみは愛らしく キリッとした冬の空気の中で 花の香りはビックリするほどかぐわしい 深大寺でお蕎麦を食べていたら 母が隣の植物園のロウバイ(梅)が見たい と言うので 梅って、私にとっては それほど魅力的な花ではないのですが 向かったのです 花を愛でるって、ここのとこ ... 続きをみる
病院前のてけてけでお昼ごはん。 何年か前はご飯・味噌汁・生卵食べ放題の定食が500円だったことを考えると、今は一番安い定食でも850円ってずいぶんな値上げ率ですなあ。 今日食べたのはハンバーグ・から揚げ定食1150円。 ごはんもおかずも美味しかった!午後の診察になったらまた来よう。 で、眼底検査。 ... 続きをみる
記録にホテルの中の写真。 初めてのホテルですが、 珍しく、コーヒーと紅茶がドリンクバーの様に サービスされていて。 コーヒーも紅茶も、色んな種類まである^ - ^ しかも10時から24時まで。 嬉しいなぁ。 夕食は珍しく クーポン券を活用しています。 こちらの本が面白かったので、 こちらも借りてみま... 続きをみる
昨日さらに痛めた腰痛が ストレッチなどで少しずつ良くなってる感じがする。 湿布(気休めかもだけど)が 残り1枚になってしまったので、湿布をマツキヨで購入。 レジで、「アプリ登録すると初回のみ15%オフになりますよ。ぜひ!」と。 アプリ登録時には、きっと名前やら生年月日やら住所やら・・・ レジ前で焦り... 続きをみる
昨年の7月の話です。 仕事のご依頼を頂いた方から (70代後半)相談を受けました。 『地目は原野なんだけど利用予定が無いから 無償譲渡するけど使って貰えないかい』 一応、住宅区域で分譲計画があったようですが いわゆる・・・原野商法で30年以上前に 安価で取得したそうです。 一区画が200坪ほどで段差... 続きをみる
昨日は 絶対に 冷凍庫からお菓子を出さない🍭🍬🍫🍿🍩 と、頑なに決めてꉂꉂ(ˊᗜˋ*) 夕方のお腹空いたーーータイムに ちょうど焼きあがった パン🍞の端っこ 切って マイブームのミルクティーと おやつタイムにしました🍪☕️💕 夕飯あとは 絶対の絶対ꉂꉂ(ˊᗜˋ*) 冷凍庫からおやつを... 続きをみる
わらび餅。新しい和菓子屋さん。美味しい味 住宅街の一軒家 大きなお店で弟子をやった方のお店。 料理教室開かれたときに、京都から取り寄せた竹筒が粋で良かった。
1/31、お休み☺️ 姉と新大久保に行きましたよー! ソルチュSSで、ランチ パンチャン ソルロンタン 韓国の汁物、好き😋 マジックショップ2号店にもGO! 空いていて、写真取り放題\(^^)/ Vちゃんの誕生日特集していました🎂 本日の戦利品 楽しかった‼️
2月は値上げラッシュ! 昨年10月についで2番目に多く値上げが実施される とYahoo!ニュースに載っていました。 買いだめした方かいいのかな? と思うものの、いつも通りのスタンスで^^ 月末は冷蔵庫の在庫を減らすルーティン健在です。 1月末の冷蔵庫の中身は キムチ、納豆、カマンベールチーズ、卵、 ... 続きをみる
今年に入り、プラスチックゴミを 減らそうと思い まずは現状を把握しなくちゃと 日々我が家から出るペットボトルと 肉や魚を買う時のトレーを 数えてみたところ 1月はなんと32本、こんなにたくさん💦 お恥ずかしい 冬休みで、息子が帰省していたせいもあった 毎日子どもたちが持ち込むペットボトル すごい量... 続きをみる
おはようございます🎵 2月が始まった! 今日は病院検査の結果を 聞きに行ってくる イヤだなぁ💦 何か楽しみを と ランチはマックのテリヤキ 食べて コーヒー☕️とポテト🍟を バクバク食べたい 落ち着かない 行ってきます 今日一日宜しくお願いします🎵
今日は娘の誕生日です。 それは母親となった私の誕生日でもあるのですね🎂 まだまだ子どもだと思っていましたが、今年で32歳になってしまいました。 32歳というと…娘が小学校に上がった年、自分はその年齢でした。 でも、娘は一向に結婚する気配がありません😅 ここのところ仕事が忙しくて、家に帰って来られ... 続きをみる
値上げの波がすごいです。うちも食費がすごいことに。明日から節約していきます。
こんばんは。 今日のランチ、またまたお米屋さんのおにぎりでした。10人くらい並んでました。 焼きたらこ、高菜、筑前煮、サービスのたくあん(540円) あと、たべっ子どうぶつミニが半額だったので買ってみたら(75円) こんなに小さいの!かわいい😆 久しぶり美味しかったです。 たまに食べたくなるビスケ... 続きをみる
災害備品用のグリコと水が本日大量に放出、ではなく配給。 新品との入れ替えで賞味期限が迫った(といってもあと3か月あるけど)この2品、ほしい人どんどん持っていって!状態で段ボール10箱分くらいリラックスルームどーんとに置いてあって、とりあえずひとつずつ頂戴してきました。 食べてみたけど、ちょっと薬っぽ... 続きをみる
6時起床。 5勤目です。 まあ何と言うか 眠いです(;^ω^) なんちゃって5分間ストレッチのおかけで 股関節と腰の調子は宜しいです☆ 代わりに左手親指と人差し指が首を上に向けると痺れます(¯―¯٥) また頚椎ヘルニアかしら。 さて 職場仲間から退職にあたってのプレゼントを頂きましたヽ(*>∇<)ノ... 続きをみる
そうだなぁ・・・ 1か月前くらい、おそらく12月末くらいから ずーっと腰が痛いのです。 一番痛い時は ベッドから起きるときや、座ってる状態から立ち上がるとき 痛みでまっすぐ伸ばすことができず 数分、腰が曲がったおばあちゃん状態です💦 整体に行ったり 家でストレッチをしたりして ここ1週間くらい快方... 続きをみる
1/30、朝ごはん 昨日、お邪魔したお宅で手作りのパンを 頂いてきました。 トーストが、美味しい😋 お弁当二人分 わかめも朝から仕事、行ってきまーす‼️
上用団子 新しい和菓子屋さんで。美味しゅうございました。
ここのところお天気が悪かったので 洗いそびれていた お布団のカバー 今日は朝イチから四枚 お洗濯して バッチリ干しました˙˚ 𓆩 (*´▽`*)✿𓆪 ˚˙ それから気になっていた 押し入れの中💭👀✨ 待機している着物たち👘 ̖́- だんだんと乱雑になってきて 見るたんびに気持ちがげんなり... 続きをみる
こんにちは 今朝の体重です 昨日は、昼ごはんは外食してしまい チャーハンとワンタンスープを 頂き お腹が一杯になったけど お客様がケーキ持ってきてくれた でっかい 悩んだすえ 持って帰った グチャグチャにならず持ち帰れた( ̄ー ̄)ニヤリ 娘ちゃんに 食べてもらおう!
ウォーレン・バフェットと言えば 「投資の神様」「オマハの賢人」と称される 伝説の投資家。 私は30代で株式投資を始めましたが、 その時に読んだ本の中に バフェットの投資理論がありました。 数字に弱いので細かいことはわかりませんが、 基本の考え方は好きで、バフェットいいね! と思っていました。 図書館... 続きをみる
Aくんは来所から3年間で全ての技術を 習得して見違えるほど逞しくなりました。 そして、地方の過疎地で 様々な地域の支援を 受けながら独立を果たしました。 20年近く経った現在では 結婚して子供も生まれ4人家族で 地域の支柱的立場で活躍しています。 私との関係も途切れることなく 地獄ロード中も繋がりは... 続きをみる
今日はセレモニーピアニストのお仕事がありました。 入りの時間が8時と早かったので、5時台に起床。 まだ日が昇る前でした😂 今回はアーティスト指定のリクエストです。 リクエストされたのは、さだまさしさん。 さださんも息の長いアーティストですよね。 私が子どもの頃は、グレープという名のフォークデュオで... 続きをみる
よくわからないままに参加している節電チャレンジですが、1/19に0.03kWh節電したらしく、0.15ポイント獲得したと通知が来ました~ヾ(*´∀`*)ノ 「1/19(木)18:00~19:00」は会社で仕事していて、節電もなにも家にいなかった。 それでも節電扱いになっちゃう不思議。 いったい、どう... 続きをみる
友人と夕食を楽しんだあと 母が一人で住む実家に向かいました 昔ながらの和室に布団を敷いて ぐっすりと眠り、目覚めると 気持ちよく晴れた爽やかな朝 母も体調が良さそうだったので 遅めの初詣に出かけました お蕎麦と鬼太郎で有名な深大寺 程よい人出です 本堂でお詣りしたあと 護摩祈祷にも申し込み この堂内... 続きをみる
Aくんは 堅実に仕事を覚えて行きました。 来所してから1年後には居残り残業をして 勉強会を受けたり、自分の職務研究を したり意欲的に日々吸収していきました。 この頃にはすっかり違う顔つきになり 完全にひきこもりとは決別したようです。 1年半後には知識、理論とも他のスタッフに 引けを取らないレベルにま... 続きをみる
このご時世、中々他人には冷たいじゃないですかー。 でも、金曜日面談に向かうときの話、会社のビルにはどういったら一番いいのかなーと地下鉄の改札出たところで構内図を眺めていたら…20代前半の男性に「どこに行きたいんですか?」と声を掛けられました。 (みたらさわやかイケメンでした。笑) ほとんど今ってそん... 続きをみる
セブンイレブン ティラミス おいしかった~。ケーキ屋さんで買うのと同じくらいのクオリティ
ハローワークに行ってみました。登録しました。
1/29 お世話になっいる知人宅で、新年会✨🍻🎶 今年もよろしくお願いします。 いつも手作り料理で、もてなしてくれるお母さん 今日も、美味しいお料理がたくさん😋 久しぶりにお会いできたので、色々なお話が たくさんできて、楽しかった(*^-^) また、元気でお会いしましょう‼️
最近の寒波と 積雪による 庭が荒れ放題でした(>_<。)💔 今日はやっとお日様も出てきたので 朝から、家の周りぐるっと 溝の中に溜まった落ち葉類を 掃き集め 家周りも掃き溜めを 細々と掃除して それから、雪でやられてしまった宿根草を(※_※) 根本から刈り込んで 上から養生のため( *´꒫`) 刈... 続きをみる
今週は夕方出勤〜月曜は出勤まで時間あるからランへ ガチラン翌日だからペース落として出発〜 ゆっくりだといろいろ考える余裕があります 安藤選手の真似をしてみる笑 おお、腕おろして走るの楽だな〜 でも恥ずかしくて途中でやめる笑 あとはいろいろ考え事しながら〜 って、ほとんど熱帯魚のこと考えてましたが笑 ... 続きをみる
去年は今の美容院に出会えたことに感謝。 美容院代が安く済むのは凄く大きい。 全ての節約はパリへと続く。 パーマをかけて4か月経ったけれど、形はまとまっている。と思う。 少年漫画が棚にぎっしりの床屋さんのような美容院、侮れません。 朝からフランスのトイレットペーパーホルダーを見る。
おはようございます。 今朝の体重です。 昨日は、 お昼は ラム肉炭火焼 100g のセット をいただき 夜は 野菜たっぷり ほうとう をいただいたので たぶん たくさん食べた割に 体重がふえませんでした 。 足踏み 50回も ノルマ 達成しております。 ヘモグロビン エーワンシー の 値 7.5 を... 続きをみる
去年の11月のマンションの総会のときから 私、理事長になりました。 輪番制で数年に1回理事になり、 理事の中でのあみだくじで理事長に・・・ くじ運悪し・・・ と言っても大して仕事はないのです。 管理組合の社員さんが、事務をこなしてくれて 支払いなどの大事な書類に理事長印を押すくらいです😅 今日も、... 続きをみる
ダルビッシュ選手がトレーニングに使ってる、仙骨枕!! なんの変哲もなさげだけど 見事に痛いところにフィットしてこの上に乗りながらストレッチすると、指の先までビリビリして、腰から坐骨神経がつながっているのが実感できます。 これは首にも使えるし 反り腰防止にも。私は、効果を即、実感できました。 YouT... 続きをみる
昨日のラン 今月178km 何キロ走るか迷いに迷って・・・ 走りながら体と相談~(*´ω`*) 気温は低いけど、風は吹いていない。 ちょっと腰に疲れがあるけど、脚は全然大丈夫。 という事で、走りながら「今日は、ゆっくり10kmにしよ!」と決定。 最近、ちょっと欲が出て「速く走りたい」という気持ちから... 続きをみる
6時半起床。 寒いからか 体のどこか悪いんか。 布団からなかなか出れません(^_^;) 思うとこありまして、昨日、一昨日と服を断捨離しました。 上着4着、スーツ1着、トップス2枚。 上着の3着はロングで、電車通勤なのでほぼ着る事なくてね。 ダウンなんてほぼ着ないですね。 先日 無印良品で薄手のダウン... 続きをみる
ホットワイン用の赤ワインを買いに行ったら、特売コーナーに750mlで400円という格安の赤ワインを見つけて即購入。 2022年イタリア産、なんでこんなに安いんだろう? なんとなくベランダで撮影^^ 裏ラベルの「Sensi Borgo Cipressi Rosso」をぐぐってみたら前シリーズ?モノがヒ... 続きをみる
この週末は外出の用がなく、在宅の仕事だけ。 そんな上天気の週末には、少しでも運動の代わりにと、一時間程度の散歩に出ることにしています。 でも、ついつい、なまけたくなってしまう。 散歩が嫌いなわけではまったくないのですが、家を出るだけで面倒くさいという気持ちもわいてきてしまうんですね。 いやいや、浮き... 続きをみる
1/28、朝ごはん 4連勤、おつかれさん。朝から仕事。 短時間勤務だったので、軽食の予定だったけど… 通勤途中、今日延長OK?と連絡が❗ コンビニで、おにぎり買い足しだー そんな今日のランチ 職場で、Army仲間から✨🎁✨ わおー‼️格好いい❤️
ザクもち食感いちごシュー
ボブカット
貯金好き日本人!今月の利息は?
【書評】『お金の増え方は9割部屋で決まる』散らかった部屋が“貯まらない理由”だったなんて
福井県・玉寿司
【セリア】の糸で編んだバッグ、まさかの重量級…
実験は失敗に
老舗の味、懐かしかった「にし家」のおうどん
【セリア】お片付けは遊びの延長です
デジタル終活、何から始める?私が最初に書き出した10個のリスト
口座がたくさんあっても大丈夫!1枚でまとめる「銀行口座マップ」のススメ
寝るだけで増える資産に困惑・・・
小さな庭の初夏支度|バラが散り始めました
今日の格好●美容室へ
卵9個のシフォンケーキ、今日は見事に暴走しました
超安価に太陽熱でお湯を沸かす方法がある
ジャンクのあとは健康的に♪
娘との距離感に悩む
はじめてのお給料。
デジタル終活、何から始める?私が最初に書き出した10個のリスト
口座がたくさんあっても大丈夫!1枚でまとめる「銀行口座マップ」のススメ
仕事よりハードな休日
小さな庭の初夏支度|バラが散り始めました
夜のリラックスタイムで体の緊張をほぐす…
卵9個のシフォンケーキ、今日は見事に暴走しました
超安価に太陽熱でお湯を沸かす方法がある
アサイーは 美容・健康・疲労回復を一度に叶えるスーパーフード。
⋆⋆scope便と冴えないポチレポ & 昔ながらの手作りぷりん⋆⋆
スタバジャパン30周年に知ったモバイルオーダーの使い方(間違ってたらすみません)
人から忘れられること
危うい性格