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50代のムラゴンブログ
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見つけた👁️🗨️行きつけの店 & アクセサリーの片付け
今日は ひとりランチの日です。 今回は予習済み🎶 ずっと前から行こう行こうと思っていたのに、行けていなかったお店へランチに行きます。 そのお店は多分、30年以上前からありました。 少し前、地元のテレビ番組で紹介されたこともあって、いつも混んでいるし…絶対に1人では入りにくい お店なのです😅 と言... 続きをみる
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八王子で海鮮丼ランチを食べるなら山田駅そばにある淳ちゃん寿司！高尾山の帰りにもお勧めの人気店！
八王子の京王線山田駅のそばにある淳ちゃん寿司に絶品の海鮮丼ランチを食べに行ってきました！ 淳ちゃん寿司は、寿司の世界大会で優勝した人気店です！ また、テレビでも紹介される有名店です！ 淳ちゃん寿司到着！ 淳ちゃん寿司の場所は京王線山田駅から徒歩約3分の住宅街の中にあります！ 駅から近いですので高尾山... 続きをみる
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さあさあ有馬ですよ！
ムラゴンからメール着ましたね、ついに広告非表示サービス開始するのですね〜月500円〜 ボクは迷わず広告アリで！笑 そもそも無料で使用させてもらっているので広告なんて当たり前ですよね？と思って気にしてません♪ さあさあ！いよいよ有馬記念の時期がやってきました 去年は勝って損でしたが、そのお金もずっと銀... 続きをみる
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シャンメリーで乾杯。
我が地元では有名なシャンメリー🥂𓈒𓏸︎︎︎︎ 皆さま、ご存知なのかしら？？？ ノンアルで子供の為のシャンパン、 と言ったところかな、、、 昔は子供向けで、ピンクとかロゼとか それだけしかなかったけど 最近はこんなおしゃんなのも 出してるのね(ˊᗜˋ) 『シャルドネ』だって、、、( ˙³˙)ﾋｭ... 続きをみる
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上新粉でお団子作りました
上新粉でお団子作り¯⌣̈⃝⌣̈⃝⌣̈⃝¯ 実は初めての試み 説明書通りの 分量 お水と粉を混ぜ 蒸し器で蒸し さらにすりこ木で粘りを出して お団子を作る作業❀.*･ﾟ✿゜:。* 確かに 粘りのある コシのある 美味... 続きをみる
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今年も残り2週間💦
おはよう月曜日☀️ 今年も残り2週間。。 早いな💦 いつもの朝ごはん 姉のお弁当 鯖、焼いたよ！ わかめのおうちランチも同じ わかめは、納豆もプラス。 週明けは遅番からスタート。 行ってきまーす！
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年金受給開始時期はいつがいい？ 今年も考えてみた
65歳から受給できる年金ですが 60歳から65歳までの間に繰上げて 減額された年金を受け取る「繰上げ受給」や、 66歳から75歳までの間に繰下げて 増額された年金を受け取る「繰下げ受給」を 選択することもできます。 自分の要望で早くもらえたり、 遅くできたりと選択肢があるのはいいけど これが悩ましい... 続きをみる
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今年も年賀状作りました
今年も年賀状を作りました。 ここ数年で枚数は減っていき、 今は親戚や仕事関係、 年賀状のやり取りだけの友人に出す2〜30枚のみです。 昔は、結婚した時は結婚式の写真や 子供の写真入りの年賀状を写真屋さんで作ってもらい パソコンで宛名印刷をして出していました。 よくやってたなーと思います（しみじみ） ... 続きをみる
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今日の
来年まで2週間きる そろそろ本気だそう
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重い相談を持ちかけられて
おはようございます🎵 職場の例の彼女から 重い内容だけど相談して いい？ と帰りに言われた 何？と聞いてみたら 離婚してから マッチングアプリで知り合った 彼と別れたいと 別れてくれないから どうしたらいいか？ 今日も職場にきてると 私は、アドバイスなんか ないし 巻き込まれるのもイヤなので 本当... 続きをみる
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長い1日でした(愚痴かなりアリ)
4時起床。 余裕持って起きたら 身支度さっさと終わったので5時45分には家を出て。 職場には6時半に着きました(≧∇≦) 一応Kさんにメモをもらい 仕事こなして行ったんですけどね。 足が思うように動かないってのは言い訳で、まだ要領分からんくて。 いつも4人の開店準備も3人やったし。 予想よりかなり時... 続きをみる
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50代
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⋆⋆しろくま貯金箱の変身アイテムと子供達からのプレゼント⋆⋆
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寒暖差に負けない体を作る。首元ケアとリズム散歩の驚きの効果
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夜のリラックスタイムで体の緊張をほぐす…
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昨年から人気のシアージャケット/楽天マラソン購入品
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朝を制する仕組み、夜9時半から始まっている
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S株で高配当株を3銘柄追加｜ブリヂストン・積水ハウス・野村不動産を買いました
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【50代/食事】外食や惣菜が減った理由
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大人のオーバーオールコーデ/推し服の接触冷感TシャツプリントT
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50代60代の韓国語勉強ってどう？楽しむコツとTOPIKについて
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もう怖くない！動き始めの腰の痛みを消す「30秒アイドリング」習慣
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50代で亡くなった友人たちを偲ぶ
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筋トレ＃24
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筋トレ＃25
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ヒエラルキーに疲れながらも、会社にいる理由
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かなり推し！コクーンシルエットのロングワンピース/やせ姿勢ダイエットの本
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人を呼べないリビングだったので…
我が家のリビングには大きな革のソファが ありますが。 男の子二人が過ごし、巨体の夫が横たわり 17年ほど経つと、革はボロボロで 見るも無残になりました そこでイタリア製の布のカバーをかけて いましたが、それも数年でほうぼうが裂け、 ボロボロのまま月日が流れていきました これでは人を呼べないな…って ... 続きをみる
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炬燵で蜜柑、略して「こたみか」
給湯コーナーにどこぞの部署が置いてくれたみかん箱がどーん！ 愛媛の蜜柑だそうです。 お昼にいただいたけど美味しかった～🍊 みかんと言えば炬燵で蜜柑、略して「こたみか」が冬のお楽しみだけど、炬燵とサヨナラした我が家では「ソファーでみかん」です。 使っていた炬燵は中学生の頃に自室用にと母が買ってくれた... 続きをみる
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今日の
買ってきた そう 夫が血圧が高い！ 勉強してみる
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行きつけラーメン店の候補🍜
我家の夫は大の麺好きなので、夫が在宅している日の昼食は殆ど麺類になります。 夏は素麺や ざる蕎麦が主になるため、家で食べることが多いのですが、冬場は暖かいラーメンが食べたい…。 以前、我家には行きつけのラーメン屋さんがありました。 それは地元のチェーン店だったので、行きつけといっても引越す度に訪れる... 続きをみる
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姉と忘年会旅行@箱根
姉と忘年会旅行と題して 箱根に行ってきました♨️ 踊り子号の車内で朝ごはん 大涌谷に到着～ 雨、風がすごいよ🌀 一番の目的、大涌谷の黒たまご 殻を割ったら、中は白。 黒豚まんとたまごソフトクリームも。 今回のお宿に到着～ お部屋、床暖でいいね！ 温泉に入って、忘年会のはじまり✨🍻🎶 これぞ！忘... 続きをみる
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50代おひとりさま 贅沢な時間の過ごし方
今日は贅沢するぞ〜と 気合を入れてお出かけしても 「疲れてきたから、早く帰りたい」 と思うことが多くなってきた50代おひとりさま。 もう枯れ始めているのかしら？ 普段の生活は質素倹約気味なので たまには贅沢しようと予算も取ってあるのだけど、 外食＆ショッピングなどのお出かけが 面倒になってきました。... 続きをみる
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2023年12月18日の体重とつぶやき
おはようございます。 今朝の体重です。 排泄前です。 昨日は引きこもり たいして動かず ご飯はしっかり食べ フォカッチャなんぞ焼いていただきましたが 体重増加になりませんでした。 よかったよかった 最近・・ wワーク中の1つの職場の女子？（30代と40代）とランチを毎回するのだけれど いつも、職場の... 続きをみる
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今更ですが、豆乳ヨーグルト初体験
豆乳ヨーグルト作ってみました𓈒◌𓐍𓈒°𓈒◌𓐍𓈒 勝手な思い込みで 豆乳ヨーグルトって淡白で ヨーグルトに比べて 味も薄いのかなぁなんて 思っていたのですが 勘違いでしたꉂ🤣𐤔というお話です 試しに買ってみたらびっくり すごく濃厚だったので驚きました(◎-... 続きをみる
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アルガンオイルで髪がまとまる
広がりやすい髪なので 若いころから苦労しています 長らく、椿油を愛用していましたが 最近使っているのは「アルガンオイル」 スーパーでもよく売ってるマンダムのもの 手に取って、さっと髪になじませると 髪がつやつやして、まとまってくれる 忙しい朝、私は柘植（つげ）のブラシでとかしたあと このオイルをつけ... 続きをみる
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今日の
昨日届いた いままでは発売後に購入していたが 今回から年間購読に 早速 チェックした。
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パクチーかパセリか〜老舗BARでかみしめる〜
どんな料理にも彩を添え、そのお皿をまとめてしまうパセリ。 でも最後まで食べる人はそんなにいない。 残してもとがめられない。 あったことすら忘れられてしまうパセリ 真逆なのは 一片でも料理の味全てを変えてしまう。 あるのかないのか即わかる。 嫌いな人は、香り嗅いだだけでもう拒否。 しかし、相反して、な... 続きをみる
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窓の防寒対策に冷気防止用カーテンを設置 2023
北側にある寝室に、去年買った「あったかキープカーテン腰高窓用」を設置しました。 上の画像の窓上部に見える横の線はつっぱり棒で、これにぷちぷちを引っ掛けて設置したので、理論上は3重窓構造＾＾ 冷気は窓枠から入り込んでくるから、窓枠を囲むように養生テープで留め、カーテン下部も内側に織り込んで冷気をシャッ... 続きをみる
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早めの誕生日ケーキ。
フルーツたっぷりのケーキ2種と緑茶。 少し早めにケーキ買って㊗️(ˊᗜˋ) 夫、56歳。 約1か月だけ同い年。 ホントの日はノンアルで乾杯🍻 するつもり(ᴗ͈ˬᴗ͈)❤︎ というのは 引越しの準備で大変で 余裕無子となっております。 （これ四字熟語にならん？） で、早め早めの準備?!ということ... 続きをみる
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寒っo{{>_<}}o
7時半起床。 昨日 家に帰って速攻お風呂入って。 眠くて眠くてもう無理と思い そのまま寝ました。 何と8時半に寝て 11時間も寝てました。 しかもトイレにも起きず(≧∇≦) 杖友さんね 焼酎ドバドバ入れてくれはってね。 いや〜酔っ払う酔っ払う。 今日はメダカ水槽の掃除と買い物ぐらい。 後は足の為にゴ... 続きをみる
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数量限定ってほんとに数に制限あるの？笑
朝ご飯を待つルイは台所で準備するママをジッと見て待ってます〜 相変わらずの不眠気味で3時に起床笑 めっちゃ寒い〜寒すぎてなかなかランに行けません、結局、日が出て9時〜ランへ 寝不足〜寒い〜強風〜水槽気になる〜と悪条件で10km断念っ 土日でたったの6kmなんてかなり久しぶりです、ま、今月はオーバーホ... 続きをみる
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ゴマスリはそこそこでいいかなとマイナーチェンジ
ゴマはすった方が良いですよ〜 経験上ご存知の方も多いと思われますけど＾＾ あ、人間関係ではありません。 食べ物の話。 長年愛用の角大産業 のゴマすり器「スリッキー」 いつ買ったのかも覚えていないほど使い続けて います。 すり鉢でごまをすると片付けが面倒でした。 これを見つけた時は「なんと便利な！」と... 続きをみる
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グルテンフリーはなかなか難しい
米粉入れたり、おから入れたり、玄米の生米から作ってみたり、やっぱり全粒粉を混ぜてみたりꉂ🤣𐤔 色々試して小麦粉に頼らないパンを試行錯誤しています𓈒◌𓐍𓈒°𓈒◌𓐍𓈒 なかなか奥深いみたいですが シンプルでないと続かないなかぁと 生米系はあきらめて パン用の米... 続きをみる
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私も、まるでこたつソックス
昨年から気にはなっていた、 こちらの まるでこたつソックス 先月は、お店のコーナーにたくさん並んでたのに 昨日行くと残り2足。 なくなってしまう‼️と焦って思わず買い物カゴへ入れました。 CMでもお馴染み、暖かいと評判の、こたつソックスですが、 無印良品の一足390円の靴下を愛用している私からすると... 続きをみる
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やっと届いた うまい！
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師走の土曜日 身体のメンテナンスに忙しい…
首にブロック注射をもう、 5回くらい打ったと思うけど 結局、それで改善はされない やっぱり、手術しか方法はないのかな 注射は高いし、時間もかかるので 代わりに飲み薬、タリージェの量を増やしてもらうことにしました 今の量では、ほとんど効いてる感がないので。 前回の倍量です これで少しラクになりますよう... 続きをみる
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3つの「ごちそうさまでした」♪！♡
年内にできることはやってしまおう。 と12月にいろいろ詰め込むから休日は結構忙しいです。 今日は美容院と歯科定期検診の予約を入れていて、合間に洗車をして来ました。 私が髪の毛を見てもらっている美容院ではコロナ禍で飲み物サービスを停止していたのですが、このサービスが今月から復活したそうです。 オレンジ... 続きをみる
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本日は…結婚記念日💫#34
今日は私たち夫婦の結婚記念日です。 去年の記事をたどってみたら、全く同じ書き出しでした😅 確か34年前の今日も土曜日でした。 この日に結婚式を挙げた理由は、翌日から夫が海外出張だったからです。 当時は家族同伴で海外出張するためのツアーがあったので、それを新婚旅行の代わりにしたのでした。 バブル直前... 続きをみる
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美味しい炊き込みご飯
朝ごはん 姉のお弁当 昨日、頂いてきた手作りの炊き込みご飯 お料理上手の方で、 いつも何か作ってきてくれる＼(^^)／ わかめのおうちランチも同じ ご飯、美味しいー😋 では、仕事に行ってきます！
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きなこでポルボローネ作ってみました
せっせとおやつ作り𓈒◌𓐍𓈒°𓈒◌𓐍𓈒 きなこたっぷり使って 米粉を入れて グルテンフリーにチャレンジ( •̀ •́ )୨⚑︎゛ サクサク ホロホロ♡♡ なかなかいい感じです❀.*･ﾟ✿゜:。* 焼き上げた後 きなこにくぐらせて たっぷりきなこ かなり簡単♬.*ﾟ 栄養補給にもなり ボリュ... 続きをみる
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週末は終活手伝い⑩ 洗剤もスポンジも必要だけど多いのよ【介護ルーティン】
親のおうち片付けを不定期にやってます。 捨てる、処分する作業は正直言うと楽しくない。 使えるものは捨てずに使い倒したいのが本音です。 時間がかかるけど有効利用できるものは 利用しています。 大量のラップは使い切りました＾＾ アルミホイルはまだ残っているけど、 そのうちなくなるでしょう。 なかなか減ら... 続きをみる
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ケーキに景気upの願いを込めて
4月に買った個人国債（10年）、利息が半年ごとにつくのを思い出して国債専用web通帳を見てみたら、思った以上に利息がついていたでござる💕 株の儲けに比べたら利回りは少ないのだろうけど、税金が源泉徴収されてこの額なら満足です♪ 毎月投資している国債は3年ものだからここまで利息はつかないけど、目的が違... 続きをみる
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ヤな事は今日はサラッと流しましょ♪
5時起床。 眠いよなぁと思いながらも起きました。 今日はKさん今年最終日なので 発注業務教えてもらうの最後の日なんでね。 7時半には現場に立って。 もちろん1時間半はサービスです(^_^;) 話前後しますが、今朝の電車の中で バカな男子高校生達が18禁のエロゲーの話をしてまして。 朝っぱらからするよ... 続きをみる
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今日は おウチDay🏠
今朝の《とらひめ地方》は冷たい雨でした。 先週以来、バタバタした毎日を送っていましたが、今日は久しぶりに何も予定がありません。 何をしよう？🤔 とりあえず、朝の家事を終わらせてiPadでブログとゲームをチェックして… この時間、いつもなら膝の上にトラ🐱が来ていたのですけれど…😢 トラが星になっ... 続きをみる
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2023年12月15日の体重とつぶやき
こんにちは 今朝の体重です 今日は朝からいつもの通院 コレステロールの薬を貰いに行きました 血糖値はなかなかさがらないけど 薬は見送り 腕につけた リブレで 血糖値上がり下がりをみてみよう という、ことになりました。 ただ・・血糖値も上が130とか高い日があるので 肝機能改善 だったかな？ 忘れちゃ... 続きをみる
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前職場のお姉様方とランチ会
朝ごはん またー、パン焦がした💧 前の職場のお姉様方とランチ会 お昼だけど、生ビールも一杯 呑んじゃいました😃 コロナ禍前に会ったのが最後だったので5年ぶり? 10年以上のお付き合い。 現在78歳、76歳、66歳の皆さん。 若々しくて物凄く元気‼️ 楽しいおしゃべりとパワーを頂きました。 また、... 続きをみる
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お豆腐とココアの大人っぽいケーキ焼きました
最近こりこりのꉂ🤣𐤔 グルテンフリー♡♡ 豆腐を水切りして たっぷり純ココアを入れて あとはちょこちょこ もちろん 米粉を入れて 普段 お酒飲まないので いただきものの焼酎を少々 入れましたから かなり大人っぽいケーキになりました𓈒◌𓐍𓈒°𓈒◌𓐍𓈒 初めてにしてはなかなかよい感じです... 続きをみる
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美容院と買い物など。
こんにちは☺️💓 今日は、曇りで☁️暖かいです。 今、美容院で待っています。 私の前に、まだ、7人もいるので・・ 当分です💦 ・・で、つぶやきです。 エアコンクリーニング 業者さん来るので 部屋の掃除に おおわらわ 来る前に汗かいちゃった 人間ドックの精密検査 ほぼ異常なしで 安堵する 念の為の... 続きをみる
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ぞろ目が揃ったので。
数秘に目覚めてから 数字が無性に気になってしまう。 『33』を持ち 『6』の性質も合わせて持つ と、言われている。 『33』というのは、人とは違う次元 （上とか下じゃなくてね、宇宙的な感じ） で生きている平和主義者って感じで 『6』というのは、愛、母性の人。 両方を持つのでカオス、矛盾を生じる らし... 続きをみる
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ムラゴン料理教室の落ちこぼれ そうか弱火だった！見た目は悪いけど美味なんですと言い訳
時々開催される茶々さんのムラゴン料理教室の 隠れ受講生です＾＾ マネて作るけど、毎回別物。 ニュアンスだけマネて適当に作るから いけないんですけどね。 作り方はよくメモして作りましょう。 そしたらこうはならない。 我ながら笑ってしまった。 茶々さんのアレがコレ？ 面白いからブログに残しておこう＾＾ ... 続きをみる
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お弁当紛失事件と旅の計画
最近、物忘れが激しくて、どこに何を置いたか、わからなくなる事がよくあります。 昨日お弁当は 「ロールキャベツがたくさんあるから、タッパーに入れて持って行こう！会社のレンジでチンして食べよう♪」 と、タッパーにロールキャベツを3つ入れて、スープも入れて、液体がこぼれないように ビニール袋二重にして、完... 続きをみる
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世界の友だちと遊ぶ〜今日のランチ
先週はトラ🐱の お見送りがあったので、すっかりゲームから離れていました。 (それでも1日に1回はログインしますが) 日曜日の夜、寝る前にゲームをチェックすると…ドイツ同盟から宣戦布告されたみたい？ 私とオーストラリアに住んでいるメンバーは ほぼ同じ時間帯にいますが、多くのメンバーはヨーロッパに住ん... 続きをみる
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旅はいいね たとえ本の中でもね
旅を題材にしている本は つい買いたくなります 特にこれ、奥の細道にゆかりのある 土地を回るんですって しかも、毎週土日に、一か所ずつ 訪れるの 平日は働いてる二人だからね そんな忙しいことできるもんだろうか… などと現実的な考えもよぎるけど 残念ながら、主人公の二人は若い これが50代の二人だったら... 続きをみる
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相変わらず眠いんだなぁ
5時40分起床。 今日は朝から膝の調子悪く 杖突いて出勤でした(>_<) 調子良くなったり悪くなったり。 まだまだ完全にとは程遠いかな(^_^;) 仕事ではKさんが明後日から長期休みに入るので 今日も発注業務の細かなとこ教えてもらいました。 昔ね ファミレスで働いてた時に発注業務やってたんですよ。 ... 続きをみる
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手続のデジタル化に戸惑う💦 オランダのチーズ🧀
先日、下の写真のチーズをパリ郊外に住む友人のお土産に買いました。 パリに出発した日の朝だから12月2日、近所のスーパーで。 他に必要な食品もないので、サッと素早く支払って、、、と思っていたのですが、 銀行のカードが❌になって使えない💦 「えっ、どういう事？ フランスに行くんで、数日前に珍しく現金を... 続きをみる
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今日の
久しぶりに泣いた tve rで全部一気見し泣いた
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年末お取寄せ→カニ🦀蟹🦀かに🦀 😋😋😋
やっと届きました🤗 ポイントでお取寄せしました✨ 冷凍の生蟹 食べやすいのを毎年選んでいます 2パックあるので 年末年始でぼちぼちいただきます😊
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ボランティアさんと面談。
こんにちは☺️💓 外は小雨☂️が降っています。 今日は、午後から、ボランティアさんと面談でした。 いつもは、保健所の一室をお借りするのですが 今日は、外のカフェで面談しました。 美味しいお菓子とお茶で、面談というか、 おしゃべりしました☺️ スコーンと、シユートレンとお茶。 話す内容は、雑談なので... 続きをみる
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HOYAのティーカップでティータイム
片付けしていたら またまた出てきた懐かしい ティーカップ(∩ˊᵕˋ∩)･* HOYAと書いてありました𓈒◌𓐍𓈒°𓈒◌𓐍𓈒 昭和レトロですかね(୨୧ ❛ᴗ❛)✧ 椿の柄が時期を選びまして 奥の方に 置いてありますꉂ🤣𐤔 今年は先駆けて 取り出してみました☆。.:＊・゜ 奥の器は大正ロマ... 続きをみる
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やっと？いよいよ？始動。
引越しの日が、やっと決まった。 いよいよ、始動。 昨日、🐼のマークの会社と ビフォーアフターで見かける会社で 見積りをお願いして 🐼のマークの会社に決めた。 かなり頑張ってもらったよ♥ 初めて女性の営業マンだったーー （マンじゃないから、、、ウーマンかな） 昨日のうちにダンボールをもらい 出来る... 続きをみる
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頂いた大きな白菜とキャベツ
家庭菜園で、こんな立派な野菜を作れる友達。 天才だと思います！ しかし2人家族でこの大きさ😅 毎日お鍋でもぜんぜん良いのだけど 一度に食べる量が2人で葉っぱ4枚。 剥がしても剥がしても小さくならない💦 贅沢な悩み。 けど、家庭菜園の野菜は本当に新鮮です。 昨日はロールキャベツを作ったけど こちら... 続きをみる
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お年寄りに好かれるのかしら
5時起床。 相方さん どうやら風邪ひいたみたいで(^_^;) 3週間程前のゴルフで転けたらしく、今もずっと膝が痛いようで。 早く治してくださいよ〜。 年末年始楽しめないよ〜(*´艸｀*) そんな私は今もまだ左膝の調子悪いままですが(¯―¯٥) 1回水抜いただけやったら治らんのかね。 杖を突いての帰り... 続きをみる
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京都旅行 鴨しゃぶランチ編
鴨川近くで鴨しゃぶのランチをいただきましたよ。 味浪漫 いしがま亭 さんです。 右から3つ目のお店です。 橋の上から撮りました。 店内はこんなんで素敵なの。 私達が食べたのはこのお席でした。 いしがま亭名物！京都の食材を堪能◆京鴨しゃぶしゃぶ鍋ランチ◆です。 おばんざいの盛り合わせとごはん付き一緒に... 続きをみる
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金色の☆☆☆☆が届いた！ヾ(*´∀｀*)ﾉ
マンションの排水管清掃立ち合いで有給休暇を取りました。 7時に起きるつもりが気が付いたら9時だったw お風呂とキッチンの排水管はいつも掃除しているから、清掃業者さんが来るから慌てて掃除する、なんてことはないです＾＾ 清掃自体は5分ほどで終了。 宅配便をふたつ受け取りました。 有休で在宅している今日に... 続きをみる
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年内最後のうなぎ
朝ごはん 仕事、早番なので手抜き弁当 赤いきつねに、ワカメとうずらをトッピング 思いのほか、ワカメが増えた😅 夜は姉と待ち合わせて 年内最後のうなぎを食べに。 うなぎの肝が美味しい😋 美味しかった😋お腹いっぱい🈵 大将、良いお年を‼️
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終業後、3時間経過〜
今日も いつものごとく ひどい腰痛と共に 帰宅 腰痛のせいか タバコの吸いすぎか わからんが 今日は いつもより 気持ちが悪かった 腰が痛すぎて なにやるにも スローモー 仕事中は 余りごはん🍚を食べないので 帰宅するときは めちゃめちゃ お腹が空いている 今日は 400円の弁当🍱を買ってしまっ... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2023/12/13 12:02
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おひとりさまの年代別貯蓄額＆貯蓄率と老後予想
老後が穏やかに暮らせるか、お金で困窮するか、 運命の分かれ道は50代だと思う私。 まだ老後準備は早いと言う人もいますけど、 おひとりさまの老後、不安が多いです。 考えれば考えるほど、やはり「今だ」と 思えてきます。 いや、実はもっと早くだったろうけれど、 今からでもまだ間に合う⁉︎ せめて駆け込みセ... 続きをみる
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ちょっと実験！米粉を混ぜてみた
いつも作って来た 全粒粉パン 実験的に米粉を入れてみました❀.*･ﾟ✿゜:。* 実は全部米粉だと 上手くいかなかったのです 全粒粉250gを 50gだけ米粉にかえて 牛乳250gを 150g豆乳にかえて オリーブオイル10gを 米油5gにかえて 少しずつ以前のレシピの分量に 他のものを合わせて 合計... 続きをみる
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2023年12月13日の体重とつぶやき
おはようございます 今朝の体重です 健康診断後、暴飲暴食しまさしたが 現状維持でした 健康診断の結果は 体重が3キロ近く減りました。 しかし、身重も減りました（笑） これは、立ち方の問題かな〜 たぶんこんなに減ってないと思う 血圧は毎日、朝はかってるし 少しずつ改善されてるから まあ、良しとしよう ... 続きをみる
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今日の
昨日食べた物 ジムに行ってきたがスタジオに入って間もなく プッツーン！ 集中が切れた。 あぁ〜 やる気が無くなりその後帰宅 今日はダイエットやめだ〜とハイボール片手にあらゆる物食す。 昨日食べたもの 昨日初めて作った物が 大根ステーキ
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手仕事〜ビーズ組紐 作品#3
この冬にやりたいのは、今ある手芸キットを1つずつ完成させていく事です。 以前に お話したように、ビーズ組紐は生協の手芸キット頒布会で購入しました。 作り始めて 直ぐに後悔…。 なぜなら私はビーズも組紐も今までに やったことがない初心者だからです🔰 しかもビーズは大変小さくて、老眼の進んだ目では良く... 続きをみる
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登りおさめにふさわしい絶景 癒されたカフェ
50分ほど登り続けたかたな、 木がなくなって、視界が開けてきました。 見えるのはススキの野原 そして、裾野まで見渡せる富士山 このすごいパノラマの景色を臨みながら 山頂を目指します。 目を転じれば相模湾、小田原の街並みも。 友人が撮ってくれました。 素敵な思い出に残る写真！ 723メートルの大野山山... 続きをみる
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雨音はショパンの調べ
昨夜から降り始めた雨で、紅葉がいいカンジでしっとりモード。 雨音には自律神経を整えて、気持ちを落ち着かせるヒーリング効果があるんだって。 まさに「雨音はショパンの調べ」。 通勤で歩く時はイヤホンしているけど、これを知ってから雨の日はイヤホン外して傘に当たる雨音を聞きながら歩きます。 夕方、ものすごお... 続きをみる
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週末の銀座はチューリップが咲いていた
今年もカウントダウン 週末銀座を歩いていたら 西銀座チャンスセンターの宝くじ売り場は長蛇の列 1番、2番窓口にとどまらず全てが行列 そりゃ確率的にたくさん売れるところの方が当たりは出るけど わざわざ来たならと、並びたい気持ちもよくわかる。 一瞬私も迷ったが約束に間に合いそうにないので素通り そして ... 続きをみる
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【映画】窓ぎわのトットちゃん
8時起床。 よく寝てました(*´ω｀*) 今日は相方さんと今年最後の日です。 何かどこかって思ってたんやけど、律儀な相方さんは 先日「天友」でお兄さんに「年内にもう1回」って言葉が気になってるようで(≧∇≦) で、晩ご飯は「天友」を予定して じゃあどこ？ってなって。 いいアイデア浮かばないようなので... 続きをみる
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50代主婦
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ボブカット
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貯金好き日本人！今月の利息は？
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【書評】『お金の増え方は9割部屋で決まる』散らかった部屋が“貯まらない理由”だったなんて
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福井県・玉寿司
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【セリア】の糸で編んだバッグ、まさかの重量級…
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50代ライフスタイル
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アサイーは 美容・健康・疲労回復を一度に叶えるスーパーフード。
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⋆⋆scope便と冴えないポチレポ & 昔ながらの手作りぷりん⋆⋆
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スタバジャパン３０周年に知ったモバイルオーダーの使い方（間違ってたらすみません）
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人から忘れられること
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