ムラゴン ホーム
暑すぎ！汗が止まらない
暑〜い晴れの日に網戸を洗いました。 先日のブログで紹介した、 seriaで買った網戸洗いのスポンジがいい仕事してくれて真っ白になりました。 特にトイレの窓の網戸はちょっとスポンジで擦るだけでスポンジが真っ黒、、、 そう言えばしばらく洗ってませんでした。 網戸が綺麗になったら、 いっそのことカーテンも... 続きをみる
50代のムラゴンブログ
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私の夏休み
新幹線に乗って レンタカーを借りて 山に来ました お盆休みは人も多いし どこも混むので 一足先に有休取って夏休み😊 ここに来るのは40年ぶり？ デジタルデトックスも兼ねて あまりスマホを見ないようにしてます 月曜日までブログおやすみします( ๑❛ᴗ❛๑ )ﾉ
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そりゃあ、美味いものは太るものに決まっている
タイトル、その通り。（笑） 最近の私は 疲れていた。あの、ランチデート三時間、ぶっ通しで喋る、おっさんの毒に、あてられていた。 あいつは、もてないな。（笑） 自慢話ばかりで たいして面白くないし。 どうせ喋るなら、池上さんのような 解説をしてほしいわ。 その前に、池上さんほどのクラスになると、必ず ... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/07/19 01:18
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ヒトリ打ち上げ〜桔梗寺へ
昨日のブログで予告した通り？今日は1学期終了の《ヒトリ打ち上げ》です🎶 …と言ってもランチとドライブという、いつも お決まりのパターンですが💦 今日は海ではなく、山の方へ行ってみようかな。 いつものルーティーンで お昼はカーブスへ行ってからランチします。 ところが、お目当てのお店は定休日、次なる... 続きをみる
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京都二日目 魔界・冥界・平安時代のスポットめぐり
京都旅行二日目は「魔界・冥界・平安時代のスポットめぐり」。 NHK大河「光る君へ」でクローズアップされた平安時代。その名残りがある場所を訪ねてみることにしました。 ◆嵯峨野 ～千年の時を経て～ 午前8時すぎにJR嵯峨嵐山駅に到着。 懸念していた駅構内のコインロッカーもバス問題も問題なくクリアー。 と... 続きをみる
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あわや大事故。人智を超える存在。
夫の病院に向かう道、見通しのよい単線道路を 時速50キロほどで走っていると 細い道からいきなり車が右折してきました そんな！ もうぶつかるしかない、そう思ったとき 信じられないほど冷静に 左にハンドルを切っていました 電柱にぶつからないくらいまでしっかりと。 それでも向かってくる車を見て 事故は避け... 続きをみる
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もうエアコン漬けでもいい
5時起床。 今日もええ天気でしたな〜。 梅雨はどうしたん？明けたの？ もうずっとエアコン漬けです。 電気代気になるけど そんな事言うてられんもん(≧∇≦) 仕事は。 今日 公立の学校は終業式やったみたいですね。 私の職場近くの学校は私立が多いので もう昼過ぎからずっと学生が押し寄せて来て(ーー;) ... 続きをみる
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50代、おひとりさま 時代は「汁とめし」ね！
「汁とめし」 著者：笠原将弘 出版社：主婦の友社 笠原流、一汁一菜「究極の2品献立」が シンプルなのに美味しそうで 付箋貼りまくり＾＾ さらっとコツもつぶやいていて、 とってもためになる。 好きな料理の先生たちがこぞって 一汁一菜でいいよ〜って言ってくれるので もう当たり前の顔してやっちゃおう＾＾ ... 続きをみる
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56歳1ヶ月の身体成績表
今の体の状態を書き留めておきます。 髪の毛‥‥わりと量は多め（白髪は目立ちにくい） 頭‥‥‥‥時々、閃輝暗点（偏頭痛） 目‥‥‥‥老眼はひどい 山以外では老眼鏡必須 小ジワ‥‥オデコや目の周りにある 歯‥‥‥‥弱め。ここは気をつけよう 肩‥‥‥‥肩凝りはひどいし首も凝る 左が終わったかと思ったら右に... 続きをみる
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手抜き弁当
昨日、遅番で晩酌が遅かったから 少しお酒が残っているな～ そんな朝ごはん 姉のお弁当 というわけで、手抜き弁当 わかめのおうちランチ わかめ、わかめ入れすぎ～ ては、仕事に行ってきます！ 夜は洋食屋さんへ。 がっついて食べた⁉️ これしか撮っていなかった(--;)
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2024年7月18日の体重とつぶやき
こんにちは 今朝の体重です。 排泄前です。 昨日、 夜寝る時 はちみつを さじ1杯 食べた あっ これも・・やってるんだ（笑） なんだか、いいよ って言われるの 色々 やっているけど 色々 やりすぎていて どれ効いているか 絶対わからないタイプだわ（笑） 友人から 寝る前にはちみつ 食べると 痩せる... 続きをみる
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よもぎ粉末と三年番茶が届きました
Amazonで注文した よもぎ粉末と三年番茶が 届きました 早速 よもぎ粉末をスプーン半分 お湯にとかして いただきました 懐かしい よもぎの香り 風味は良くて 味はスッキリ 飲みやすい 散歩の途中 どこかによもぎはないかしらと... 続きをみる
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Apple Watch 買いました🤗⌚️
おはようございます☀️ 仕事中携帯触るのもOKなのですが 堂々と使うのもはばかれるので アップル ウォッチ買いました😊 こそこそ使うわけではないですが 心拍数もわかり自信の体調管理もして なんだか仕事もデキる女性みたいですよね 今日も頑張ります😃
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50代
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⋆⋆しろくま貯金箱の変身アイテムと子供達からのプレゼント⋆⋆
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寒暖差に負けない体を作る。首元ケアとリズム散歩の驚きの効果
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夜のリラックスタイムで体の緊張をほぐす…
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昨年から人気のシアージャケット/楽天マラソン購入品
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朝を制する仕組み、夜9時半から始まっている
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S株で高配当株を3銘柄追加｜ブリヂストン・積水ハウス・野村不動産を買いました
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【50代/食事】外食や惣菜が減った理由
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大人のオーバーオールコーデ/推し服の接触冷感TシャツプリントT
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50代60代の韓国語勉強ってどう？楽しむコツとTOPIKについて
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もう怖くない！動き始めの腰の痛みを消す「30秒アイドリング」習慣
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50代で亡くなった友人たちを偲ぶ
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筋トレ＃24
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筋トレ＃25
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ヒエラルキーに疲れながらも、会社にいる理由
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かなり推し！コクーンシルエットのロングワンピース/やせ姿勢ダイエットの本
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グラスを動かした＆不思議な人＆ルビー姉さん
アンティークのグラスをすぐに手が届く場所へ移動しました。これからガンガン使おうと思います。いっそ割れてくれたらと思います。割れたらアンティークはもう買いません。高かったものを処分できないストレスは懲り懲りです。 財布をテーブルの上に置いたまま煙草を吸いに行った人に日本語を教えて欲しいと言われました。... 続きをみる
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京都1日目 見学断念、丹波亀山城
京都遠征ついでの観光1日目、旅のスタートは東京駅から。 朝食は八重洲口にあるほんのり屋さんで、カリカリ梅のおにぎり＆味噌汁。 10時発のぞみ221でGo!Go!KYOTO！ 新幹線のグリーン車、久しぶり。 久しぶりすぎてコンセントの差込口の場所とリクライニングのやり方がわからず、Google先生に教... 続きをみる
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最後の夏休み…なのかも？
今日は1年生の授業がありました。 これをもって、私は長い夏休みに入ります。 今までは夏休み期間中でも夏季公開講座やスクーリングで出勤することがあったのですが、今年は その予定もありません。 つまり…丸々休みなのです😆 夏休みが嬉しいのは生徒だけではありません。 それは先生も同じで…(常勤の先生は出... 続きをみる
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新紙幣カッコいいじゃん(*´ω｀*)
5時起床。 今朝は相方さん家から。 昨日 相方さんに「お小遣いあげる」と 新紙幣もらいました♪ヽ(´▽｀)/ 北里柴三郎という人の1000円札です。 表のおっさんの顔はタイプでは全然なかったけど(≧∇≦) それはともかく そういえばと裏返してみたら。 めちゃカッコええやん♪ 北斎やんヽ(＊>∇<)ﾉ... 続きをみる
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50代、月12万円生活 個人差が大きい理美容代と今使っている洗顔料
20代と50代の出費で大きな差が出ているのは ズバリ理美容代です。 今使っている洗顔料はこの2つと試供品ですが、 自分で購入したのはロゼット洗顔パスタのみ。 潤い不足な私の肌に合い、プチプラなのにいい感じ＾＾ 牛乳石鹸は母の不用品片付けで出てきたので、 もったいないから使ってます。 キッチンに置いて... 続きをみる
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がんばった、片付け。
こんにちは☺️🍧 こちらは、今は、日差しがさしています。 今日は、そんな中、片付けをしました。 具体的には、不要な家電金属を、ゴミの収集日に出せるように、車🚗に積み込みました💦 今回、積み込んで、処分する家電は、 ステレオ、スピーカー 空気清浄機、3台 プリンター です。 みな、壊れていたりし... 続きをみる
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発酵ささげ作ってみました
発酵ささげ作ってみました☆。.:＊・゜ 柔らかくささげを煮た後 汁気を切って ささげがだいたい60度くらいに 冷めたら 乾燥こうじと混ぜ合わせて 60度で とりあえず10時間 ヨーグルトメーカーを使いました ささげの量が多かったので プ... 続きをみる
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一週間の始まり～
一週間の始まり～ 昨夜は、クーラーなしで寝れた💤 暑くならないといいのになぁー 朝ごはん このハム、美味しいんだよね！ 姉のお弁当 わかめのおうちランチ 遅番なので、ひと休みして 仕事に行ってきます！
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敷居が高いけれど、、、
今年も婦人科健診へ行きました。 もう私もいい歳ですが、 何歳になっても婦人科は敷居が高いです(^ ^) 結果は異常無し^_^ ホッとしました。 次は2年後でいいそうです。 忘れないように診察券に今日の日付と次は2年後と書いたメモをはさみました。 そして同じく敷居が高いのが乳ガン健診。 こちらは毎年1... 続きをみる
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京都三日目 東寺 ～世界遺産を歩く～
（京都の1・2日目の日記はのちほど） 京都3日目は東寺を拝観することにしました。 東寺は平安京遷都2年後の796年に建てられた官立の寺院で、桓武天皇のあとに即位した嵯峨天皇が唐で密教を学んだ弘法大師空海に託し、以来東寺は真言宗（密教）の総本山となりました。 羅生門を挟んだ位置に同じく官立の西寺があり... 続きをみる
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【兵庫】ふく蔵と円照寺
7時半起床。 よく寝ました☆ 背中と両腕が筋肉痛です(¯―¯٥) さて今日はどこへ行きますかね。 14年も付き合ってりゃ もう行き尽くした感じで 毎週行くとこに悩みます(^_^;) ので、先日調べておきました♪ 加古川に「円照寺」という花の寺があるようで。 あじさいは終わったとしても 花の寺というぐ... 続きをみる
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あと1ヶ月で死ぬって言われた⁉︎ 【介護ルーティン】
明治さん、Good job！ シンプルでわかりやすく、しかも大きな文字、 これよ、これ！このラベルいいね〜 介護を始めて実感したのは シンプルイズベスト、誰もがわかりやすくね＾＾ このラベルのおかげで大助かり♪ 母が自ら手を出して飲んでくれます。 今年も恐怖の夏がやってきました。 若い時から冷房嫌い... 続きをみる
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ボランティアさんと面談。
こんにちは☺️🍧 今日は、こちらは、曇っています。 これから雨☂️が降るようです。 今日は、午後から、ボランティアさんとの 面談でした。 今日も、近況報告、お互いの趣味の話、 俳句の話、最近のニュースの話題・・など、 いろいろとお話ししました。 面談のあとは、あたたかい気持ちになれました☺️💓 ... 続きをみる
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飽き性のわたしが久々思い出してやってること
刺繍にハマってたことがあって 結構色々作りました 一時期は教室に通ったので こんなかわいいものを教わりました ↓これは立体的な刺繍のレッスンでした もう忘れたけど🤭 真ん中のキノコはフェルト入れてふっくらさせました ↓これはがま口に布を入れるのも一苦労、難しくて最後は先生にやってもらった😅 先日... 続きをみる
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ニトリのトレー
おはよう！ 朝ごはん パンがのっているニトリで購入したトレー これ、便利👍️ 休日だけど、仕事に行ってきます！ 姉作、わかめのお弁当 休憩時間30分しかないからお弁当少なめ もっと食べたかったよ。。
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やっと買えたオーブンレンジ
三連休が終わりました。 これと言って出かけていませんが、 家電量販店へ行きました。 ついにレンジの購入です。 温め機能だけのレンジにするか、 お菓子やパンも焼けるオーブンレンジか 散々迷ったあげく どちらにしたかというと、、、 オーブンレンジです‼️ 私、まだお菓子作りする気なのかな？と やや不安は... 続きをみる
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zoom講座を受けてみました
おはようございます 昨日、zoom講座を 受けてきました 講師の先生のご両親は 目が不自由な方 鍼灸を営んでいる そんな環境で育ってきた 彼女に興味があり 講座を受講しました 小暑の話しから始まり どんな食べ物を食べると 元気を保てるとか 心が疲れていると 舌先が赤いらしい 知らなかった 四季ではな... 続きをみる
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コロナの勢い☆社交ダンス
コロナ、会社で爆発中❗️ 休み明けの月曜日、感染者拡大💦 今コロナ確定で休んでる人は20人くらい 他に体調不良で休んでる人も10人くらい (社員は200人) うちの部署も3人目発症。 次は誰か？とビクビクしながら・・・ 手洗いうがいとマスクにラン(⇽免疫力UP)で逃げ切りたい！ 昨日のラン 今月7... 続きをみる
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日本人としてのアイデンティティ
千年前、平安時代の人々の寿命は50歳未満だと言われています。 当時の文献には還暦や古希と言った祝い事の記載はなく、出土した遺骨などから50歳未満で死んだ人がほとんどだったという研究結果が出ていることが根拠です。 人生が50年しかなく、科学も医学もなかった時代、人々はどんな死生観を持ち、生きることの儚... 続きをみる
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あなた、リュックが汗臭いですよ
4時起床。 今日も頑張って起きれた。 上半身がやや筋肉痛です(^_^;) 昨日と同じく 納品と仕込みが私の仕事。 久しぶりにF姉さんと一緒に働きました♪ 細かなとこに気付き、ササッと補助に入ったり出来る姉さんカッコイイです(*´˘`*)♡ 仕事あがりは相方さんと待ち合わせ。 東梅田の「佐勘」へ。 兄... 続きをみる
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ピーマンの美味しさ、しみじみと
ピーマンを食べやすく切り フライパンに少しの油をひいて じっくりと炒めます しなっとしたら塩コショウしておしまい このシンプルな食べ方が いちばんピーマンの美味しさを味わえる 長男が小学校のとき ピーマンを学校で育てて収穫し 調理したものを持ってかえってきたのがこれ。 あまりにシンプルな調理法なので... 続きをみる
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50代おひとりさま、平凡な幸せ＆幸せセット 幸せな人生って？
ちょっと前に幸せについて書かれている 他の方のブログを読みました。 私の幸せって？ 思いつかないわぁ〜。 何が幸せなのかもよくわかってないから 幸せに気づかずスルッと通り過ぎ、 「しまった、これかも？」と気づいて 振り返るけれどもう見えない・・・ なんてことは多々あったかも。 幸せってなんなんでしょ... 続きをみる
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サラダうどんとコーヒーゼリーと動画
娘の事を書いた2つ前の記事に たくさんのコメント、ありがとうございました。 とても嬉しかったです。 ご自分の体験談を書いてくださった方もあり 勇気が出ました。 いつも思うけど、ムラゴンは本当に温かい場所です。 (これを昨日書こうと思ってたのに忘れてた💦) •*¨*•.¸¸♬︎•*¨*•.¸¸♬︎ ... 続きをみる
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パソコンを教える 2
無事、パソコンを教えることはできました。 でも、初心者の方なのでなかなか覚えられないようで また機会を改めてという事になりました。 今回私も、覚えられたことがあったので良かったです。 インターネットに接続されてないパソコン それでも、いろんなことができるようなので もっと私も覚えて、楽しんでいただけ... 続きをみる
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京都遠征、亀岡に来ました！
京都駅経由で亀岡に着きました。 のぞみグリーン車は外国人ばかり、京都駅も外国人ばかり、亀岡は浦和人ばかりw スマホからムラゴンに投稿しようとしたら、あまりの使い辛さに閉口しました😵💫 アプリは下書き保存が出来ない、ブラウザを使うと画像の選択と貼り付けがやり辛い。 UI含めてリリースしちゃいけな... 続きをみる
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ついに55歳、デビュー
ずっと興味、関心があった 単発アルバイト、デビュー 〈ディオール展のお庭〉 いま在籍してるのは、65歳まで働き続けられるありがたい職場 でも 休みの日 早朝からジム行き、 平日のストレス解消とばかりに 出かけることが多い 身体動かして、お金使うなら 身体動かしてお金もらった方が いいかも、と考え始め... 続きをみる
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憧れ＆ケーキ＆棺に入れて欲しい曲20
今朝は銃撃を受けたトランプのガッツポーズに元気をもらいました。小さい声で言いますが、プーチンも嫌いじゃありません。どんな人か知らないけれど。強い人に憧れます。 今日は他界した姉の誕生日です。フランス革命の日でもあります。駅ビルのケーキ屋が休みだったので商店街まで歩きました。これを今日から明日にかけて... 続きをみる
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私の台所と団地のキッチン事情
高校までは実家の大きな台所、 学生時代はワンルームの狭い台所、 社会人になって社宅暮らしも体験し 1DK〜2DK、賃貸、分譲マンションなど 様々なキッチンで料理をしてきました。 料理好きな人にとって、 自分の台所はパートナーのようなもの。 私の居場所はいつも台所にありました。 料理するだけでなく、考... 続きをみる
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5日ぶりの仕事
おはよう！ 今日から、また日常に戻ります💦 朝ごはん 赤いのは、いちごジャムではなくトマトジャム 姉のお弁当 ちょこちょこ色々と。 わかめのおうちランチ 午後から、5日ぶりの仕事に行ってきます！
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今朝は 麻婆豆腐を作った
朝七時。朝からがっつりですよ。（笑） 冷凍ご飯をチンして、 レタスちぎって、肉野菜炒めつくって、麻婆豆腐。 午前一時から起きてるからね。んー、時間間隔的には、昼ご飯？ そう、そうして、普通の人のお昼は、私にとっては 夕飯だからね。 昼は、軽めに食べます。ねるだけだし。 最近、胃の調子も悪いしね。加齢... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/07/14 07:55
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映画を観たのはこの席です
映画を観に行きました。 キングダム 大将軍の帰還 夫婦揃ってKINGDOMファンで コミックは全巻揃っています。 大好きなので繰り返し読んできました。 映画は、コミックが動いているようなリアルな感覚がありました。 セリフもコミックと同じ。 内容は知っていても、本当に面白かった‼️ ♡♡♡ さて、私の... 続きをみる
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マイナカードを保険証として使う方法
今日は歯の定期検診。 歯周ポケットも歯茎の締まり具合も正常、虫歯もなし。 歯間ブラシとフロスはきちんと使えていると歯科衛生士さんから褒められちゃった♪ 次回の定期診察は10月です。引き続きお口のケアをがんばる😊 定期検診のポイントでデンタルフロスを二ついただきました☆ 友達からマイナカードを健康保... 続きをみる
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弱いから強がる どうして今まで気づかなかったのか…
土曜日、まずは午前中に夫の入院手続きをし、一旦帰宅して15時の面会のため、 また病院に出かけました 行ってみると、すぐに退院すると無理なことを言っている こんな所にいても仕方がない、 自宅から通院して、薬を処方してもらえばよいと。 看護師さんに相談に行くと 相当なストレスを抱えているのはわかっている... 続きをみる
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いつもの土曜を満喫☆
6時半起床。 5時前に目が覚めたんやけど 早いかなと思い二度寝。 土曜は9時半から整骨院なので 休みやけどゆっくりもしてられんくて(^_^;) どうしても休みやと思うとダラダラしてしまって 予定してた家事をいつも完了出来んくて。 今日は何とか後回しにしてた用事を済ませようと。 午前中に洗濯2回、掃除... 続きをみる
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50代ソロ活のススメ おひとりさま外食はどこに行く？
江口のりこさん主演のドラマ 「ソロ活女子のススメ」面白いです。 毎回楽しみにしていました。 終わってしまい残念！ 主人公の五月女恵が 好きな時に好きな場所で、ひとりを楽しみ 贅沢な時間を満喫、そこでの体験で 大切な何かに気づいて噛み締める様子に 「うん、うん」と共感。 40歳の誕生日にドレスアップし... 続きをみる
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パソコンを教える？
前職で一緒だった同僚にパソコンを教えることになりました。 といっても、私もわからないことが多くて教室に通ってるのですが はー、うまく教えられるかな
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お休み五日目
お休み五日目 姉のお弁当 この5日間で、今日が一番過ごしやすそうな日 お墓参りに行ってきます。 まずは、ブランチ ずっと食べたかった リンガーハットの皿うどん お父さん、お母さん わかめ来たよ！ これで、わかめの第一弾夏休みはおしまい。 明日から、また頑張ろう❕
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人の言葉で気持ちも変われる
おはようございます♪ 昨日、仕事で またまた、残業だった 疲れたところに ママ友の妹さんが イベントで余ったケーキ🍰 いりませんか？と 久しぶりに食べたいと思って 注文し届けてもらった いつも完売しちゃうけど この日は、天候が良くなかったから 客足も少なかったみたいね やったね！ で、届けてもらっ... 続きをみる
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夫、心不全でまた入院です
残念です 復職に向けて準備をしていた夫が また入院してしまいました 退院後、いくつかの後遺症はあるものの 順調に回復していると思っていたのに 息が苦しい、と言い始め 経過観察のための診察で 心臓に雑音があると指摘され 大学病院をその日のうちに受診、 そのまま入院になりました 重度の心不全だそうです ... 続きをみる
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無いものねだりとか隣の芝生は青いとか
5時起床。 今日は1週間で私的に一番ハードな日です。 朝 雨降ってたので もっと降れ〜！って願ったけど止んだ(ーー;) 普通の人は5勤普通なんやろけど 私は3勤が精一杯です。 週に2日の休みの1日は相方さんと 1日は家で過ごします。 この1日が最近はたまらなく待ち遠しいです。 相方さんと過ごす時間も... 続きをみる
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パソコン教室と親戚と夫の実家
今日は朝、具合が悪くてパソコン教室は午後からにしてもらいました。 行くときはかなり面倒だったけど 行って良かったです。 新しいこと、今日も覚えてきました。 基本操作もそろそろ終わりが近づきました。 その帰り道親戚の叔母の家に。野菜を貰いに来てと電話を貰い。 ケーキを買って行きました。 夫の方の叔母な... 続きをみる
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雲丹より美味い⁉︎「うにのようなビヨンドとうふ」
前から気になってました 「うにのようなビヨンドとうふ」 相模屋さんから発売してます。 200円越えのとうふ、ちょっとお高くてね〜 手が出ませんでした。 先日、仕事帰りにスーパーに立ち寄ったら 「半額」のシールが！ これは買うでしょ〜 ずっと食べたかったので＾＾ 嬉しくて⁉︎ アイスクリーム用の器に入... 続きをみる
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歯ブラシを変えただけで 緑のトンネル
引越ししても今まで通っていた歯科に通えないわけではないけど、 前の歯科は人気で予約も1ヶ月後、土曜日は2ヶ月も先でした。 なので、とても行きにくく 家の近くで新しい歯科を探していました。 うーん。ありすぎる。 徒歩10分圏内で15件はあるな。 検索上位に上がってきて、駅に大きな看板のある 歯科にひと... 続きをみる
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お休み四日目
お休み四日目 朝ごはん さて今週の平日ランチは、、、 スシローです！ ただいま全品、赤シャリでご提供❕ スシローは、かき氷やってなかったので デザートは桃シャーベット この容器、懐かしい～
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好きな作家さんの一人
NHKのドラマ『燕は戻ってこない』を観終わり、 原作者の桐野夏生さんの他の作品をもっと読んでみたいと図書館で本を借りてきました。 『燕は戻ってこない』は 子供のいない夫婦が、ある女性に代理母をビジネスとして依頼し、、、というお話。 世の中の、女性にある理不尽さや、 生きづらさが丁寧に描かれているドラ... 続きをみる
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欲しい物は何ですか〜🎶
今日の《とらひめ地方》は雨です☔ 月曜日にブログで勝手に梅雨明け宣言をしましたが、やはりまだ明けていなかったのかしら？😅 雨が降っていると外仕事はできません。 せっかくの ひとり時間の日…何をしようかな？🤔 そうだ‼️久しぶりにAEONへ行ってみよう🎶 私の街には大きなイオンモールが2つありま... 続きをみる
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自己肯定感チェックをやってみた
昨日の日記で自己肯定感に触れたことで、いい機会だから自分の自己肯定感もチェックしようとネットで探してやってみました。 使ったのは再春館製薬の「自己肯定感チェックリスト10問【簡単セルフ診断】」です。 以下、10設問と結果を引用しますね。 ・何に関しても、人からどう思われているかが気になる ・現状の自... 続きをみる
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昨日うちで食べたもの
🍀 料理をアップすることで ・がんばって作る ・栄養のかたよりが分かる 目標！ますばひと月！ ブログ続けたい〜〜。 夜） 見ためとパラパラ具合、 過去イチ上手くできました！！ でもこの焼飯、 塩コショウを忘れて ネギをいれすぎたせいか？？ またもやヘンな味で、、 母はソースをかけて 黒くして食べて... 続きをみる
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とうとう止まらなくなって一年‥
2年前の6月から本格的に始まったﾎｯﾄﾌﾗｯｼｭ。去年の4月から全然止まらなくなってとうとう1年が過ぎてしまった、、、 またﾎｯﾄﾌﾗｯｼｭにはキツすぎる、夏がやってきてしまった(_ _;) 普通でも汗をかきやすい時期なのに、ちょっとのきっかけでこれからの時期は汗をかいてそれがなかなか止まらない。夏... 続きをみる
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二色アイスコーヒー、失敗！(>_<)
7/6にいただいたお中元のコーヒーを持って帰って来ました。 牛乳を使ってツートンカラーのアイスコーヒーを作るはずが、先にコーヒーを注いでしまい見事に失敗！(>_<) 比重の重い牛乳を先に入れないといけないのに、注ぐ順番を間違えたことに途中までちーっとも気付かなかった🤣 もっともコーヒー瓶を冷蔵庫に... 続きをみる
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身だしなみは誰のため？
今日は昨日ほどではありませんが、ここ2、3日は本当に暑かったですね😵💦 こう暑いと何を着たらいいのか分からなくなります。 薄着にしようか？露出度多めにしようか？ でも そのような服装が似合うのは、どちらかというと若い人たちで… 年齢を重ねた自分には厳しいものがあります😅 最近では服装が どんど... 続きをみる
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銀座ヨシノヤの靴を初めて買いました
実家の母と、貴重品の整理をしていたら 商品券が出てきました 「もう、使わないからこれで何か買いなさい」 と言ってくれたので、ありがたくもらいました 帰りに少しいい靴を買おう、と思っていたの 嬉しかったのです 私の足は、小さくて、とても薄いのです 合う靴はなかなかありませんが 今回出会ったのが、銀座ヨ... 続きをみる
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50代主婦
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ボブカット
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貯金好き日本人！今月の利息は？
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50代ライフスタイル
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