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パパのごはん～『荻野屋 上州牛ステーキ弁当』2023年9月～
軽井沢は横川の『峠の釜めし』で有名な荻野屋。 定評のある釜めし以外にも、高品質のお弁当を作っています。 そんな荻野屋の『上州牛ステーキ弁当』の紹介です。 パッケージの包み紙です。 材料に加えて、カロリーや塩分も表示がされています。 比較的ヘルシーなお弁当です。 パッケージのイラストには、上州牛の姿と... 続きをみる
弁当のムラゴンブログ
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お昼はやきそば弁当、完食、反省
食べ残しダイエットをしているのに今日はやきそば弁当を完食してしまいました。 帰ってきて体重計に乗ったら少し戻ってました。 夕食で調整しなきゃ。 仕事で座りっぱなしだったのも原因だと思います。 おひるに多く食べたせいでおなかがもったりしています。 反省です。
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9/15 お弁当とゆるゆるD
今朝の体重は 昨日より+0.1kg マックスから-3.5kg まあ0.1kgプラスなんて...だが 実は夕食後に カフェインレスコーヒーと 鹿児島郷土菓子のふくれ菓子を食べた 見た目は蒸しパンみたいだが 重曹 小麦粉 黒糖 を混ぜて蒸したもの 気持ちが負けて食べたけど 後悔より+0.1kgでラッキー... 続きをみる
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9/14 お弁当 ゆるゆるD
今朝 体重を図ったら 昨日より -0.4㎏ マックスより -3.6㎏ 56日目 最近のダイエット履歴で 一番の減！ 実は エアロバイク 1時間を40分にして ステッパーを30分追加してみた クローゼットの奥から引っ張り出した年期物 あまりにも古いのでステップ数の表示も消えていたが ゆっくり足踏みはで... 続きをみる
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まだ夏ﾀﾞｯﾀﾈ・雷ドカーーン
秋空って何？ 昨日は33℃超え(>_<) 暑い上に今にも雨が降りそうで ムシムシ やはりそう簡単には秋になってくれない(^^;) 水曜日は面会＆支払日 今度の病院は普通料金でした(^^) 1ヶ月で10数万円(想定内) (食事も日用雑貨も着替えも込みなので) これ以外にかかった費用は ダンナが売店で買... 続きをみる
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ROUND215 NAKANO④・・生きることからやりなおしだ・・
・・ ・・そして、暗闇が続く中・・俺は今となっては、どうしてかわからないが、そのとき、2年前のあの中野の先輩の屈託のない笑顔を思い出していた・・ 多分何とか連絡先を見つけ連絡したんだと思う・・数日後には俺は生まれて初めて中野の駅に降りたったんだ・・ ・・少し待つと、先輩が迎えに来てくれた・・そして先... 続きをみる
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9/13 お弁当 ゆるゆるD
昨日 ＋0.3㎏ 今日 -0.2㎏ 戻してマックスより-3.3㎏ 55日目 まあ昨日からお酒を飲み始めましたが(^-^; 今日のお弁当です 春巻きのアスパラにチーズで弁当用に作り置き 鮭の塩焼き 名古屋味噌カツ レンチン 9/12お弁当です 冷凍のカレーコロッケ入り 豚の生姜焼き サバの塩焼き 高野... 続きをみる
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サンダースキッチン 揖保郡太子町の人気お弁当屋さんが作る特製オードブル
太子町のお弁当屋さん🍱 @sanders_kitchen お弁当で笑顔に。地元食材×一流シェフの技で！ 8月より揖保郡太子町で店舗販売をスタート✨ お昼過ぎには売り切れ続出！人気のお弁当🍱 『SANDERS KITCHEN サンダースキッチン』 現在、キッチンカーにて販売していた場所 か... 続きをみる
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ROUND213 晩酌！万ヒラ亭と本日の万ヒラ弁当🍱！
・・万年ヒラリーです・・ ・・チャトランの体調が普通に戻ったようでホッとしています(;_;)・・猫🐈は話ができないので食べてしまいそうなものとか気をつけなければいけません・・反省です😔 晩酌、万ヒラ亭！ 大好きなゴーヤチャンプルでまず一杯！ 二杯目はかみさん特製の野菜たっぷりシチューで！ 本日の... 続きをみる
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パパのごはん～『将泰庵 柔らかロースの懐石弁当』2023年9月～
美味しいお肉のお弁当の紹介、『将泰庵(しょうたいあん) 肉弁当』です。 千葉県船橋市に本店のある、熟成A5ランクの牛を使った肉をリーズナブルに味わえると評判の焼肉屋『将泰庵』。 その将泰庵が手掛ける弁当が、東京などでも注文が出来ます。 その中でもお勧めなのがこれ。 『柔らかロースの懐石弁当』です。 ... 続きをみる
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お手軽お弁当ライフ 巨大がんも丼
20代の頃、勤めていた会社の近くに 家族経営の小さなお豆腐屋さんが ありました。 近所で人気のお店、 豆腐はもちろん美味しかったけど、 揚げたての厚揚げが絶品。 姉貴肌の先輩が、白飯と生姜、醤油、鰹節を 持参して、お昼時に熱々の厚揚げを購入して 食べていたので、私もまねて購入。 本当に美味しかった。... 続きをみる
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9/9 ゆるゆるダイエット
今朝の体重 昨日より−0.2kg マックスからマイナス2.8kg これは今回のダイエットを初めてから 2回目のマックスマイナス体重 22日目にして達成したが それからひと月近く増減を繰り返し それより下回ることは無かった😔 問題点を考えると 夕食のアルコールを含めた カロリー過多と それに見合う運... 続きをみる
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素晴らしい一日のはじまり🌞✌️💕
5時に起床まだ暗い 5ヶ所の窓全開で朝まで寝た途中布団をかぶって寝た久し振りに気持ちの良いマンション 魚釣り以来どうも調子が出なかったが2回続けてのマッサージが効いたか秋めいたせいか今朝は体調かなり良く 朝ごはんの用意していたら朝焼けが綺麗 肉眼ではもっと鮮やかな赤だった 日の出 時間とともに真っ青... 続きをみる
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弁当
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Bento #049: Grilled Salted Salmon Bento
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Bento #048: Minced Meat Rolled Omelet Bento
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Bento #047: Lemon Sauce Chicken Steak Bento
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認定から24日後に処理が完了し、受給資格者証が届いた大安の日
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雨の一日
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腰掛けOLの腰掛け弁当 | 美魔女弁当〜片山財務大臣のメイク動画によせて〜
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「感謝してる」って言えとるか？定年前後のオヤジが一番見失いやすいもの
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No.2929としまや弁当 新宿店を食べ尽くす
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No.2928 吟米亭 浜屋 文京店を食べ尽くす
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腰掛けOLの腰掛け弁当 | 青紅葉弁当
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弁当一個でサイゼのランチ５回分。それでも手が出る百貨店の北海道展。
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Bento #046: Grilled Salted Mackerel Bento
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Bento #045: Pork Ginger (Shogayaki) Bento
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むかしは毎年デパートで開催されるカメラショーが楽しみだった
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鏡のようにすべすべな湖面を見たあと、とげとげの苗を買う
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うさぎ
usaginekoのブログ
2023/09/09 00:28
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秋の気配・熱い味噌汁追加
木曜日の朝は23℃ 朝食に熱々味噌汁が美味しい (インスタントだけど）(^^;) エアコン無しの夜はやはり朝から身体が楽 木曜朝ご飯 雑穀ご飯 インスタント味噌汁(^^;) 焼ボロニア 高菜漬け ゆで卵 昆布佃煮 大根納豆 美味しく頂きました(^^) いつものごとく 7時前には行ってきまーす 誰もい... 続きをみる
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生姜焼き弁当と犬の足先カット
雨がすごいですが、休校などにはならないようです。 海苔と佃煮を挟んだご飯の上に、 鶏と玉ねぎの生姜焼き だし巻き玉子 カボチャのマヨゴマサラダ 茄子煮 わんころ君の足毛が伸びてきたのでホームセンターで足バリ&爪切りに行きました。 お散歩中、興奮すると立ち上がり二足歩行で飛び跳ねながら走るので（！）後... 続きをみる
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9/5 お弁当とゆるゆるD
昨日UPし忘れた〜😭 昨日9/4 酒抜きだったのでさぞや体重が減ってると思ったが 今朝の体重 昨日と同じ😅 マックスからマイナス2.2kg 49日目 今日の運動メニュー 昼晩 お手軽1分ジャンプ エアロバイク 60分 昨日は 酒抜きということで40分にしたからか お弁当です 夕食です アスパラが... 続きをみる
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親子丼弁当
昨夜、久しぶりに親子丼を食べて、おいしいな、と思いお弁当にも。 え、連続？！とは言わせません（笑）おいしいのですから！ それにラクです^_^ 親子丼 塩にんじん 大学芋（焦げた） スナップエンドウ 今朝は少し早く目覚めたので少し遠くまでお散歩してきました。 今日も暑くなりそうです。
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9/4 お弁当とゆるゆるD経緯
8月の連休頃から少しサボり気味の ダイエット記録ですが 旅行に行ったり 連休のズボラ生活で計り忘れたり でもでも止めたわけでは決してありません！ それも健康な老後のため 今しかないと思っています ただ いつまでに 何キロとか ゆるく始めているので 目標もゆるゆる というのも 食べるのもお酒も好き 今... 続きをみる
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おにぎり弁当とハツの活用
おにぎり（昆布、梅干し） シュウマイ（冷食） 卵焼き ピーマンのナムル 豚ハツのスモーク ミニトマト 豚ハツ、我が家で最近ちょっとしたブームです。 ニンニク醤油で炒めたり、塩漬してスモークにしたりが娘達に人気ですが、普通に炒め物やカレーに入れたりもします。 美味しいし、高タンパク低脂肪、それから嬉し... 続きをみる
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月曜日がやって来た〜今日のお弁当〜
さて！また今週も やってきました。 雨が降りそうな空です。 明日から雨が続くみたいですね。 まずはモーニングコーヒーを。 職場の仲間からいただいたドリップコーヒーを。 はあー この時間は いいですねえ。 今日の お弁当です。 いつも変わらない簡単すぎる‥。 そして今朝のインコちゃん達。 朝から元気に... 続きをみる
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9/1 今日のお弁当と昨日の事故
昨日の朝 自宅を出てから国道に出るまで通常5分程かかるのが なんと30分近くかかるほどの渋滞 原因は 国道入口付近でおきた車5台程の玉突き事故 大怪我や死者はなかったみたいだが 数分の差で巻き込まれていたかもと思うと ゾッとする 今日から9月ということで 夏休みが終わった子供たちの通学も始まる 被害... 続きをみる
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ROUND197 晩酌万ヒラ亭と本日の万ヒラ弁当‼️
・・万年ヒラリーです・・ ・・今日から息子マンたちは二学期です・・ ・・とにかく無事故で毎日すごしてくれと願うばかりです・・あとは良き友人たちと楽しく過ごして欲しいです・・ 晩酌スタート！バスケ観戦しながらです😅 サラダからいきましょう！ トーストです！レタス、たまご、トマト🍅 追加！ロースハム... 続きをみる
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シーフードピラフ弁当と壁付け棚DIY
シーフードピラフ スモークチキン（昨夜の残り） きゅうりとにんじんの塩麹梅和え ウインナー、茹で卵、スナップエンドウ ※ピラフは、具を夜のうちに炒めておいて、 朝お散歩前に炊飯器に入れてスイッチオンに。 昨日、台所に、壁付け棚をdiyしました。 築40年の我が家、フルリフォームしていますが、間取りは... 続きをみる
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8/31 お弁当と電気代
8月最終日 ガスと電気のご使用量のお知らせが届いた 2023年6月 152kWh（4,407円） 2023年7月 148kWh (3,573円) 2023年8月 162kWh (3,790円) 2022年8月 208kWh ※日本ガス電気を契約中 今月はガス代2,075円と一緒に請求で5,865円 ... 続きをみる
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ハンバーグ夏野菜弁当とリード
今日はふりかけを挟んだご飯の上に ハンバーグ（冷食） ミックスベジタブル入り卵焼き ズッキーニのスパイスマヨ焼き かぼちゃの煮物 茄子の煮物（昨夜のとりわけ） ところで、私は犬のお散歩には、革のリードと首輪を使っています。 小型犬ですが丸太のような体型でなかなか力が強いので、丈夫なこの組み合わせに行... 続きをみる
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ROUND194 泣けるほど真剣にやることと晩酌万ヒラ亭と万ヒラ弁当❗️
・・万年ヒラリーです・・ ・・令和5年度の社労士試験も8月28日に終了したようです・・受験生の皆さま本当にお疲れ様でした・・ ・・私が受験した年は合格率約7%でしたが、最近では4%から5%と難化しています・・ ・・私が当時ペースメーカーとして利用していた社労士受験生日記を見ても、今年もなかなか厳しか... 続きをみる
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8/29 お弁当 お騒がせコロナ
なんか目まぐるしく過ぎる日々で 更新を怠っています😅 コロナは8/16濃厚(？)接触してから1週間 簡易キットで陰性だったので とりあえずマスク生活を続けています 今日のお弁当です 昨日 8/28夕食です 焼きそば🎶 昨日 8/28お弁当です
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今が整えるとき・カレー炒飯弁当
月曜日は5時起床 冷凍ご飯が溜まったので 朝ご飯に70ｸﾞﾗﾑと80ｸﾞﾗﾑ 弁当に80ｸﾞﾗﾑを2個使う 残り70ｸﾞﾗﾑ1個(ﾒﾓﾒﾓ) 起床後は歯磨き服薬(血圧) 朝ご飯と弁当の支度 あさごはん 雑穀ご飯(レンチン中） しそ海苔納豆 ゆで卵 大葉醤油漬け ボロニア 高菜漬け 弁当はカレー炒飯の... 続きをみる
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今日のお弁当🍱...今日から2学期🙌
本日のお弁当はこちら↓ 今日から2学期だぁー🙌 あっと言う間の夏休みも終わり 2学期…初日から ガッツリ6時間授業のM妹😭 もちろん、お弁当持ち🍱 ちなみに、New弁当箱はM父とお揃いです😄
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久しぶりの弁当生活と電気代
いよいよ来週から新学期。 また弁当生活が始まります。。 その前に今日は、文化祭準備で、お弁当が必要とのこと。 休みすぎてやる気が…ですが、先日少し冷凍食品などを買い出ししておきました。 昨日は温泉旅行（四万温泉行きました）で充電出来たので、弁当&仕事の繁忙期も始まりましたが頑張ります…！ のり弁（鰹... 続きをみる
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ROUND185 本日の万ヒラ弁当！8/22
・・万年ヒラリーです・・ ・・昨日も夜用事があり、少し飲んだせいか早くも疲れています・・しかもこの雨☂️・・ ・・今日も見学対応があるので休めません・・ ・・仕事なのでせっかくですから、いらっしゃった方には何かを感じ取っていただけたらと思います・・ ・・今日、かみさんと息子マン②はルミネザ吉本にいく... 続きをみる
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鰻弁当・カードノートに間違い多数(>_<)
火曜日は5時起床 歯磨き、服薬、洗濯物の取り込み 弁当準備、朝食準備 録画の韓ドラ見ながら 朝ご飯 雑穀ご飯 高菜漬け お弁当残りのナゲット 青のりタレ納豆 トマトのマリネ ゆで卵 大葉醤油漬け 食後は歯磨き 目薬(眼圧) 洗顔 玄関拭き掃除 皿を洗って身支度して 早出 今日のお弁当 冷凍庫に一切れ... 続きをみる
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やはり自分弁当 不安定なダンナ
月曜の朝は 4時半起床 早く目が覚めたので弁当作ろう とりあえず歯磨きして 服薬(血圧) 冷たい水をグビリと飲んで 洗濯物取り込み ご飯は5時に炊きあがるので お弁当のおかずと 朝食の準備 小皿朝ご飯 雑穀ご飯 冷や奴 大葉の醤油漬け 南瓜煮 トマトのマリネ 高菜漬け 満腹(^^) 食後の歯磨きして... 続きをみる
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ROUND184 晩酌！万ヒラ亭と猫・・そして本日の万ヒラ弁当と猫ピッチャー⁉️🐈
・・万年ヒラリーです・・ ・・昨日は少し疲れていたのか、仕事中眠くて💤・・寝てないですが（笑） ・・帰ってきてから用事を済ませ、シャワー🚿を浴びてスッキリしたところで・・ 晩酌開始！まずは定番ベビースターとバターピーナッツですね！・・ちょっと恥ずかしいですね 二本目は蒙古タンメン風ラーメン！白菜... 続きをみる
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朝が、やって来たよ。
おはようございます。 月曜日から何だかとっても疲れてしまい‥。 昨晩は早々と寝てしまいました。 連日の酷暑が関係してますかね。 この暑さは後1ヶ月は続くみたいです‥。 さてさて。 今日も仕事です。 そぼろ丼にしました。 ↓↓↓ あっ！ そうそう。 昨日夕方、ゴロゴロ雷が鳴り雨が少し降ったのですが そ... 続きをみる
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ROUND183 本日の万ヒラ弁当🍱8/21❗️と猫🐈
・・万年ヒラリーです・・ ・・昨日、息子マン①はK塾大学模試を初めて受けに行きました・・食事をして帰ってくるとのことで私が寝るときにはまだ帰ってきませんでした・・ ・・小学校から大学まで進める私立を選んだのに・・という気持ちがありますが本人が決めること・・ならば金がないので公立の大学に進んでほしいで... 続きをみる
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【おみやげ】豚まん(551HORAI)@大阪空港南ターミナル店
宝塚からの帰り、伊丹空港の売店で551HORAIの豚まんとお弁当を購入しました。 こちらのお店ではチルドの販売はなく、すべて温かいもの。 伊丹空港でチルド商品がが欲しい場合は大阪空港到着ロビー店で。 定番の豚まんをはじめ、初心者にも選びやすいチルド空港セットなども販売しています。 いつもは帰宅して家... 続きをみる
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夏のお弁当
お昼はお寿司にすることが多かったのですが、 先日展覧会に行った帰りに崎陽軒の弁当を買ったら 美味しくて私好みで！ 翌日小田原文学館の帰りには小田原駅で駅弁を 買ったら、それも美味しかったです。 外食だと食べきれない心配があるので お弁当はいいです。
ひろりん
覚えておきたいこと
2023/08/20 07:39
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ROUND177 本日の万ヒラ弁当8/17・・まずは今日一日しっかりと❗️
・・おはようございます、万年ヒラリーです・・ ・・実は最近少し嬉しいことがありました・・ ・・息子マン②は中学の部活でマイナー競技とはいえ選手ではないですが全国大会に出て、本人がそれを心から喜んでいて、「この学校きて良かった！」と言っているので、私もあー、良かったと胸をなでおろしています・・小学3年... 続きをみる
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お手軽お弁当ライフ 300円以下で鰻丼⁉︎
節約のため始めた弁当生活、 時短、手抜き、低コストで。 お弁当作りの目標 ・予算は300円以内 ・10分以内で作る ・お弁当用に食材を買わない 家にあるものを利用して作っています。 夕ご飯の残りものの蒸しなすと「うな蒲ちゃん」で 鰻丼風。詰めるだけでできました。 卵焼き、焼売も冷蔵庫にあった残り物。... 続きをみる
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スーパーが開いていてラッキーを感じる
台風が紀伊半島に上陸して北上中のようですね。 自分の住んでいる所は今の所、思ったほどの風や雨はありません。 ただ油断は禁物です。 本日は終戦記念日。 台風の影響で式典等の中止などの場合もあるようです。 まあ、こればかりは仕方ありませんね。 本日、自分は夜勤です。 昨日から、今日は臨時休業するという店... 続きをみる
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ROUND173 嗚呼❗️さすがBLACK、お盆なのに仕事❗️・・今日の万ヒラ弁当😰
・・万年ヒラリーです・・ ・・皆さまのブログを拝見しているとチラホラ夏休み◯日目等のタイトルが目に入ります・・ ・・色々ありますが、特にこの困難事業所に来てから、長い休みは取れないでいます・・長期でお休みされる方のブログを見ると羨ましくなります・・ ・・しかし、私と同じような思いをしている方はたくさ... 続きをみる
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FX、今週始まり。夫は早出に残業。夕飯私はナポリタン。
おはようございます。 お盆の当地域は1人も人が通りません。 いつも ウォーキングをしているおじいちゃんも今日はお休みのよう。 平日もそれほど人も車も通行量は多くはない土地ですが お盆となるとみんなどこにいるの？って感じで 閑散としています。 土日が過ぎて、やっとトレードが出来ます。 土日は休みなので... 続きをみる
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FX、様子見。オリックスのおっかけ？夕飯。弁当。
おはようございます。 🌞🌞🌞 暑い日が続きます。 口座状況変化なし。ドル円144.95。 145円の壁を超えることができませんでした。来週は超えるのか、跳ね返されてしまうのか。 様子見の中、2枚だけ 仕込んでおきました。 🔸🔸🔸 8月6日から 関東東北地方へ旅行中の21歳の お孫ちゃんか... 続きをみる
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FX、ドル円プラス6万でポジ0に。「うなぎと牛丼」で夫婦間格差か？朝食。夕飯。弁当。
おはようございます。 昨日も 湿度が高く気温も高く エアコンをつけていてもだるい。 🌞🌞🌞 体感で言うと今日の方がより過ごし辛いと思う。 もう朝からエアコン生活。 夫の2連休は終了。 今日は早朝出勤。 夫には悪いけれど開放感😉😉😉 朝シャワーしよっ！！🚿 ドル円は、 日中少しずつ上昇。... 続きをみる
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お弁当とコロナその後と豚汁
久しぶりにSO君に塾弁（塾に持って行くお弁当）を作りました。🍱緑色が足りないかな。きゅうりは隠れてるけど。 塾には今日などは9時5時、自習を入れたら終わるのは5時半。お父さんと時間は同じだねと。 コロナにかかってから2週間が経ちました。 ここからは備忘録です。 コロナ先輩の友人から、後遺症が大変よ... 続きをみる
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お弁当とゆるゆるD 停電に備えて
8/10の今朝の記録です 朝の体重 昨日から-0.3kg マックスからマイナス2.8kg 23日目 今日の運動メニュー 朝 ストレッチ 朝 会社でラジオ体操 晩 お手軽1分ジャンプ 寝るまでにやる予定 エアロバイク 60分 寝るまでにやる予定 台風の影響か 曇ったり ときおり小雨 ウソみたいな青空で... 続きをみる
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ROUND166 The 万ヒラ弁当と猫🐈
・・万年ヒラリーです・・ ・・月曜日からなかなか疲労は抜けません・・体調悪いですが今日も仕事に向かいます・・ 昨日の万ヒラ弁当と息子マン②のおかず 息子マン②おかずはシャケとノンフライ唐揚げと牛肉炒め 私は加えてゴーヤチャンプルーと白身魚のフライ 昨日はゴマシオ！玄米ごはんです！ チャトラン！目が疲... 続きをみる
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8/8 在宅ワーク ゆるゆるD
8/8の今朝の記録です 朝の体重 昨日から+0.3kg マックスからマイナス2.0kg 21日目 今日の運動メニュー 朝 会社でラジオ体操 晩 お手軽1分ジャンプ 寝るまでにやる予定 エアロバイク 60分 寝るまでにやる予定 夕べ食べ過ぎた〜 プラスおやつ10時 3時 夕食後と頂いたお菓子も消化中 ... 続きをみる
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FX、7月収益。アルコール、夫との回顧録。朝食。夕飯。弁当。
おはようございます。 7月の収益はプラス 17万円。 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ マイナスも多いです。 昨年も 7月は苦しかった。 毎年2回から3回は大きな落ち込みがあります。 ドル円の買いのみの私にとって ポジションが少ない時はチャンス到来 、 なのですが すでに 想定範囲のポジション (2... 続きをみる
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8/7 お弁当とゆるゆるD
8/7の今朝の記録です 朝の体重 昨日から+0.1kg マックスからマイナス2.3kg 20日目 連休中踏ん張ったがプラス〜😅 いつもここぐらいで やる気が喪失 これで1日絶食したら 結果が出るのか？ いやいや いつもと違うのは ちゃんとほぼ毎日 40分から1時間自転車こいてる！ 確実に筋肉がつい... 続きをみる
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急きょ大阪にリターン
🌿 みなさま、こんにちわ🍏 今日もMoCeのブログに立ち寄って頂き有難うございます。 🍓Amsterdam でknitting仲間を募集中！ ❇️9月より本格的にニット仲間を募集します。❇️ アムスの皆様、ご興味のある方は是非、ぜひご連絡お待ちしております。 OPAL毛糸などで靴下🧦編む楽し... 続きをみる
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FX、ドル円下げ拡大で終了。Yさんの自己アピールファッションに驚。🐢亀のたつこ。夕飯。弁当。
おはようございます。 FX 、1週間が終了しました。 7月はマイナス 保持が130万円まで膨れ上がり 開き直っていたところ 回復上昇。 それに伴い 保有ポジも減っていきー時は マイナスは1万円を切る状態となりました。 (言い訳 言い訳) 浅はかな私は処分をして0からのスタートを切ることができずに(ブ... 続きをみる
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8/4 お弁当 だらだら生活
8/4の今朝の記録です 朝の体重 昨日から±0kg マックスから昨日と同じマイナス2.4kg 17日目 今日の運動メニュー 朝 会社でラジオ体操 朝晩 お手軽1分ジャンプ 寝るまでにやる予定 エアロバイク 40分 寝るまでにやる予定 反省ごと いつも10時半ごろからエアロバイクを始めるが それから入... 続きをみる
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FX、ドル円下落でマイナス増。炎天下夫が雑草を抜いてくれた。昼食。夕飯。弁当。
おはようございます。 ドル円は久々に大きく下落。 いつものようにナンピン指値が全てヒット。 マイナス増大ですが騒がず待ちます。 今朝の口座。ドル円142.50。 🔸🔸🔸 ムカデ対策をしようと敷地に出てみると雑草が結構な高さに成長していました。 この暑さの中、外を眺めることもしなかった。 ムカデ... 続きをみる
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8/3 お弁当 ゆるゆるD
8/3の今朝の記録です 朝の体重 昨日から-0.1kg マックスからマイナス2.4kg 16日目 今日の運動メニュー 朝 ストレッチ 会社でラジオ体操 朝晩 お手軽1分ジャンプ エアロバイク 40分 寝るまでにやる予定 コメントに頂いたのですが エアロバイクは室内でTVドラマを見ながら こいでます ... 続きをみる
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ハンバーグとラタトイユ弁当
登校日でお弁当、2人分 冷凍ミニハンバーグ ラタトイユ（昨夜の残り） ちくわ（高さ調整でラタトイユの下に） ネギ入り卵焼き 大学芋 きゅうりの塩麹漬け ワンコロは、昨日は予防接種、今日はトリミングと多忙？な2日間です。 昨日は大好きな動物病院で大興奮して、注射もあったので夕方のお散歩休みました。 今... 続きをみる
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66.0㎏(-6.0㎏) 祭にかまけて
そっか祭前に計測したんだった。行く途中でシャワー浴びついでに。 果たして体重は？ ナスのバーガーと大福とかお弁当にしてます。 ナスのバーガー、必ず梅干し入れて暑さ対策。 スゲー、イケルと思ってたら、ぐぐったら、すでにあるのね、ナスバーガー。 ナイスなオリジナルメニューかと思ったら。今日は祭が押して、... 続きをみる
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ROUND161 月光よ・・優しく俺をつつんでくれ・・
・・今日もひどく暑い中を俺は乾いた靴音を響かせながら誰も振り向きはしない、誰からも賞賛などない俺の道を歩いていく・・ ・・俺は静かに目立たず生きていくことを決めた・・だからいつだって陰に徹した仕事をしているんだ・・悪は許したくないという少しだけの矜持を残して・・ ・・だけどそれもあと数年で終わりにす... 続きをみる
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FX、ドル円上昇。暑さと運動苦手の私。夕飯。弁当。
おはようございます。 ドル円は堅調に上昇しています。 今朝の口座。ドル円143.32。 🌞🌞🌞 連日の暑さが続きますが暑さ対策は 如何されていますか。 お隣の B さんは 早朝より精力的にはみ出した木の枝を脚立に乗って 切り落としています。 すごいなー 私は、というと我慢できずに早朝より エア... 続きをみる
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FX、7月は終了、8月突入!夫のパソコン壊れた。朝食。夕飯。弁当。
おはようございます。 連日の猛暑は止むことなく高齢者の体を攻撃してきます。 (などと言ってますが私は一日エアコンの中) 7月最後の日、ドル円は日中上昇し3万円プラスとなりました。 マイナスも大きく減少し、波乱の7月もなんとか乗りこえた実感です。 7月終了の口座状況。ドル円142.28。 今日から8月... 続きをみる
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21歳のお孫ちゃんが幼なじみと来訪。💥女Yが又貼り紙やっていた！夕飯。弁当。
おはようございます。 今年揃って22歳になる お孫ちゃんと小学生からのお友達が我が家に来てくれました。 同居していた小学生の頃よく遊びに来てくれたK子ちゃん。 2人とも成人して2年が来るなど信じられないけれど立派な大人です。 K子ちゃんは幼い頃のまま優しくて明るい娘さんです。 私と夫の事はいつも気づ... 続きをみる
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ROUND158 嗚呼❗️昨日遅番で今日も出勤😭 本日の万ヒラ弁当7/29とチャトラン❗️
・・万年ヒラリーです・・ 今日も出勤です・・でも、イベントがありそれまで一生懸命やっている他の職員の姿を見ています・・イベントが事故なく大成功となるよう陰に徹してサポートしたいと思います・・ せんべい🍘バリボリの女性は相変わらずメールを振り分けるだけで終わりでとうとう部下はキレて基本的には今後はず... 続きをみる
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7/28 お弁当と穏やかな金曜日
外は34度ぐらいらしいが 室内はクーラーを27度設定で ミニファンを回しているので 快適♬ 昨日までのドタバタが解決して 予定行事も終わった 明日から連休 金曜日ののほほんが至福の時 お弁当です
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しっかり眠れた・爽やかな朝
木曜日は 18時に宅配が来る予定だったので 買い物無しで帰宅 めっちゃ蒸し暑い日で 玄関開けたら蒸し風呂状態 窓を全開にしてサーキュレーターや 扇風機をブンブン回し空気の入れ換え いつもは夕方に雨が降ると 少しは涼しいのだけれど 雨の量が少なかったのかな？ 暑い中夕飯は作り置きの ドライカレーを温め... 続きをみる
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7/27 お弁当とおさわがせ一件落着🐭
突然現れたネズミ小僧に振回され 3日目の朝 ドキドキしながら事務所に入ると 入口近くのトイレ前に設置しておいた ネズミホイホイが無い 恐る恐る自分のデスクに近づくと 1枚の画像を印刷したものが置かれていた それはホイホイに捕まった🐭 ということでお騒がせ事件も一件落着しました♬ 最後は 男性社員が... 続きをみる
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パパのごはん～『あおい亭 黒毛和牛ステーキ＆すき焼き2段重』～
ネット注文で頼めるお弁当の中で美味しかったものがこちら。 『あおい亭』の『A5黒毛和牛ステーキ＆A5すき焼き2段重』 お値段2000円程度です。 二段の折に。一方にはすき焼き風の味付けの薄切り牛肉が、レンコンやちくわの煮物、しょうがの漬物、ニンジンとほうれん草の付け合わせと入っています。 正当派のす... 続きをみる
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7/26 ネズミ騒動と祈願
朝 事務所にいくと戸が開いていて 入口近くのトイレ下の扉下部に板切れが散乱していた ネズミ退治に男性社員が3人が出動中(笑) 今日は 仕事で神社で祈願のお手伝い 鹿児島市内で一番有名な 照國神社 この神社は島津斉彬が祭神として祭られています。境内には、正面に「斉鶴」と名付けられた翼を広げた大きな鳥の... 続きをみる
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ROUND155 本日の万ヒラ弁当7/26と猫‼️
・・おはようございます、万年ヒラリーです・・ 大会に向けた練習で約4キロほど体重落ちました・・夏バテとかもあったかもしれません・・ さて、子供たちが夏休みに入り、かみさんも仕事とかありますので朝から食事作りに全力です❗️ 私とかみさんの昼、息子マン②の朝、昼のおかずです！ 息子マン②の朝のおかず！ ... 続きをみる
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フィリピン LAWSONの弁当 KOREAN SOY CHICKEN
今回ご紹介するのはLAWSONのコンビニ弁当”KOREAN SOY CHICKEN”です 見た目が日本で売られているコンビニ弁当に似ていて思わず食べたくなりました 韓国語は何て書いてあるのかはわかりませんが美味しそうです 中身はこんな感じです 何やら黒いタレが気になりますがゴマがかかっているのは良い... 続きをみる
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7/24 お弁当とゆるゆるD
朝の体重 昨日から±0kg マックスから昨日と同じくマイナス1.7kg 6日目 今日の運動メニュー 朝 ストレッチ 朝 晩 お手軽1分ジャンプ エアロバイク 40分 寝るまでにやる予定 お弁当です ゴーヤの酢漬け 鮭の塩焼き 味噌煮込みトンテキ 小松菜のゴマあえ 切り干し大根のピリ辛炒め煮他
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小学校の卒業アルバムの最後のページ
これ！ 東京オリンピック アベベがいたね チャフラフスカもいた。 東洋の魔女たちもいた。 「金メダルポイントー！」に驚喜した。 中学生になったら体操部に入ろうと決めた。 わたし、小6 今日のお弁当 フレンチトースト、甘辛チキン、つぶ貝、夕顔きんぴら、バナナ、トマト、ハムレタス巻き、ヤクルト1000 ... 続きをみる
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色々弁当とシクラメン
今日は2人とも登校日で2人分。 おかずが足りなかったのと、出発時間がゆっくりで余裕があったので、2人のおかずが微妙に違います。 長女 だし巻き玉子 クリームコロッケ じゃがいもとエンドウのバター炒め ウインナー 塩にんじん、ミニトマト 次女 じゃがいもとエンドウのバター炒め ウインナーとキノコ炒め（... 続きをみる
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うさぎ
usaginekoのブログ
2023/07/23 02:13
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クリームコロッケと豚ハツの2段弁当
昨日に続き、涼しい朝で、わんころ君とたくさんお散歩できました。 今日は次女部活でお弁当です。 リクエストのブタハツニンニクソテーを入れます。お弁当箱も2段がいいと、色々リクエストがきます。 来年高校生になったら、リクエスト多くて大変そうだけれど張り合いはありそうかな。 ついでに家族分作りました（昼に... 続きをみる
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7/21 お弁当 画像テク
明日は雨とiPhoneシリが言うので 曇りだが洗濯して出勤 このブログを書き出して2ヶ月・・・ 今一つ 機能を使いこなしているかわからないが 時間のあるときに他の方のブログにおじゃますると すごく素敵な画像に出会う 動物だったり 料理だったり 空だったり 花だったり それだけでもすごく癒されるなあと... 続きをみる
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7/20 お弁当とゆるゆるダイエット
曇り時々雨 朝の体重 昨日からマイナス0.3kg マックスからマイナス0.8kg 今日の運動メニュー 朝 晩 お手軽1分ジャンプ 寝るまでにやる予定 朝 ストレッチ ラジオ体操 朝会社 エアロバイク 30分 寝るまでにやる予定 何度挑戦しても挫折を繰り返して 学んだこと 無理せず 長続きできるという... 続きをみる
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ROUND152 居酒屋⁉️万ヒラ亭7/19と万ヒラ弁当7/20と伸びた！猫🐈
・・おはようございます、万年ヒラリーです・・ ・・昨日は練習がなかった(BLACK companyの仕事はもちろんあります)ので、身体のリカバリに務めました・・ ・・うーむ、息子マン②がゲームをやっているので、刑事7人が見れない・・TVer入れるか・・ それなら仕方ない・・ 居酒屋万ヒラ亭開催！ M... 続きをみる
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7/19 お弁当とトラブル三昧
晴れ時々曇り時々雨 会社で水やりしている 観葉植物 葉が1枚だったが途中から折れて 死んでた！ 前の上司から受継いで5年目 アーメン 昼ごろ倉庫の電気がつかないトラブル 電気屋さんに来てもらい 調査しても原因がわからない 何処から配線されているのかも不明 結局 配線し直してもらい点灯 ブレーカーを落... 続きをみる
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ROUND151 居酒屋万ヒラ亭と本日の万ヒラ弁当と猫🐈‼️
・・万年ヒラリーです・・ ・・昨日も練習でした・・ ・・体調は前の日より良かったですが、ものすごい動くし、長袖、長ズボンなので大汗です・・ あと4日‼️ 昨日の万ヒラ亭！ ピーナツと 小松菜おひたしと かみさん作ったミニグラタン❗️ 本日の息子マン②の朝のおかず！ かみさんの昼、シャケのおにぎり！ ... 続きをみる
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母の87歳誕生祝いと日々ごはん
とても元気で表情よく 87歳になった母。 うなぎのやまげんでお祝い膳 もちろんビールも所望する母 うなぎはカリっとふわっと 母の姉は91歳。 みんな元気に100歳目指してます😊 さて 今朝は家族のリクエストで豚汁。 ごく普通の豚汁。 煮詰まったり汁が足りなくなった時用に 出汁を作っておきます 左の... 続きをみる
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ラーメンブログ
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啜れ！『pride of Lamen』ビールが主食！拉麺男のマッチアップらーめん2026.4⑪
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田町「麺屋武蔵 道貫」！濃厚の向こう側へ…麺2.5倍もペロリ。つけ汁お替りで二度美味しい新体験
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藤枝市『發巳 藤枝店』珍しい担々麺専門店に大注目👀✨旨辛スープにリピ確定🫶🏻💕
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【YouTube】【二郎系ラーメン】蓮爾（はすみ）登戸店、限定カレーつけ麺中辛1350円
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煮干らー麺よし田(よしだ)【青葉区中山台】
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「丿貫」福富町本店！八戸産ダツの旨みとコクに魅了される一杯「吟鱗ダツ煮干蕎麦」
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丸源ラーメンの、限定「麻辣湯麺」
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啜れ！『pride of Lamen』ビールが主食！拉麺男のマッチアップらーめん2026.4➉
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富山市【博多ラーメン10（いちお）】チャーシューも味玉も全部入り♪「全部乗せ とんこつラーメン」を実食レビュー！
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蒲田「麺家 歩輝勇」！ひと口で衝撃、どろ旨の超濃厚家系"歩輝勇ラーメン"
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啜れ！『pride of Lamen』ビールが主食！拉麺男のマッチアップらーめん2026.4⑨
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麺屋 くろ松 の「横浜風 豚骨醤油らーめん」
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啜れ！『pride of Lamen』ビールが主食！拉麺男のマッチアップらーめん2026.4⑧
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横浜家系ラーメンみどり 仙台広瀬通り店【青葉区一番町】
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麺屋58(ごっぱち)
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パン
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朝食！ファミリーマート『じゅわもちっとベーコンチーズマヨ』を食べてみた！
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ミックスサンドトースト（コメダ珈琲店）
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ほっとひと息
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クロワッサンとビスケット
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マルシェ帰りにパンの楽園
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麻布台ヒルズでおつかい
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La Main qui Pense ラマンキパンス 生田 ママン
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はぴはぴチビっこまつりに大きなお友だちも集まろう！
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Boulangerie MASSA（エビカツコッペ）
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戸田公園駅 ベーカリーカフェBoulangerie AZUMA（ブーランジェリーアズマ）のパン
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【今蔦！】毎回大盛況『第3回 パンとお菓子の物語』開催！『白助 甘味堂＆班家のキムチ』も登場
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2025年総集編 釧路と中標津のパン屋さん
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パンプレート、手羽元の赤ワイン煮、グラタンでごはん
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つい忘れる懸賞の締め切り
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La Main qui Pense ラマンキパンス 生田 バゲット
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