メニューのムラゴンブログ

自己流健康朝食メニュー

私の自己流 健康朝食メニューを紹介します。 自家製R -1 ヨーグルト、青汁、ミックスナッツ、ミニ豆腐、 冷凍ブロッコリー、黒豆に亜麻仁油をかける、全粒粉 パン、 ブルーベリー 2個、桑の葉茶、牛乳、サラダチキン、 です。 これで夫ちゃんの体調も良くなってます。 私が 自己流に編み出したやり方です。... 続きをみる

フリタンガ

昨夜、夫と一緒に「フリタンガ (Fritanga) 」のお店へ行ってきました。以前、ワードプレスのブログにも紹介したことがあります。 「フリタンガ (Fritanga) 」は、サウスフロリダでは「ニカラグア料理」を意味します。ラテンアメリカでは、「揚げ物」を意味するかな？ このお店には、前にも行った... 続きをみる

Reactの contextmenu イベントでできること

Webアプリを作っていると、「右クリックしたときに何かしたい」と思う場面があります。 Reactでも、ブラウザ標準の右クリック（コンテキストメニュー）をフックして、独自の挙動を実装することができます。 この記事では、Reactの contextmenu イベントで何ができるのか を整理します。 co... 続きをみる

小さな町の飲食店の料理撮影

料理写真撮影事例 店内メニュー用に撮影をしました。 背景素材として黒の艶消しのメラミン化粧板を持ち込んでの撮影でした。 野菜が自慢の居酒屋さんの料理単品撮影 。 2時間拘束での撮影依頼でした。 単品料理以外に店舗の撮影やビュフェスタイルに料理を並べたところの撮影も行いました。 シップ写真スタジオの料... 続きをみる

今日は何食べる！

会社からの帰り道、いつものスーパーで食材を購入し、今日も夕食作りです。 今日の食材は買ってあったので、メニューは悩みませんでした。 ほうれん草と炒り卵、ちくわ(本当は笹かまぼこが良かった)のバター炒めです。 実は、ほうれん草は洗うのが面倒なのであまり使いたくはないのですが、同居人(妻)のリクエストな... 続きをみる

エネルギーチャージ

今週は遊びに行っていないのでブログネタが見つかりません。 待てよ🤔！ 以前200円弁当で記事を書いたじゃないか。 だったら夕食を記事にしよう👍 という事で今日の夕飯です。 メインは豚肉にブナシメジと玉ねぎを炒め、焼き肉のタレで味付けしました。 白菜とエノキの味噌汁に、浅漬けの素で漬けたキュウリ。... 続きをみる

メニューを更新しました Abbiamo aggiornato il menù

6時間もやったよ でもその前の日からも 数えたらわかんないね

週末前にスッキリ！深くリラックス

本日はオプションメニューのご紹介 “リフレクソロジー”は、足裏からふくらはぎまでをじっくりと刺激し、 内臓の活性化や全身の巡り促進に効果的。 タイ古式マッサージと組み合わせれば、さらに相乗効果があり。 足元のケアで軽やかな1日に。 ※リフレクソロジーはオプションメニューのため、メインのマッサージとセ... 続きをみる

コメダ珈琲が社会人に人気の理由｜越智一久の考察

コメダ珈琲が社会人に人気の理由｜越智一久の考察 越智一久でございます。近年、日本全国で急速に店舗を増やしているコメダ珈琲店。その特徴的なシステムやメニューが話題を呼び、幅広い世代に愛されています。特に社会人層からの支持が高いのも特徴です。なぜ社会人に人気なのか、その理由を詳しく解説していきます。 1... 続きをみる

カラオケ 湊屋のメニュー

こんにちは カラオケ湊屋です。 今日も暑い🥵ですね 湊屋は開店してから3週間が経とうとしています。 これまでご来店下さったお客様 どうもありがとうございます。 満足して歌ってもらえたでしょうか 今後もどうかよろしくお願いします。 さて 今日は湊屋のメニューを掲載させていただきます。 軽食からソフト... 続きをみる

アメリカの「くら寿司」【3】

土曜日に、家族でフロリダにある「くら寿司」に行ってきました。日本に滞在中も、1回行ったかな。私は「くら寿司」の方が慣れているから好きだけど、親は「スシロー」の方が好き。 約1ヶ月半ぶりに行ったら、メニューが少し変わっていました。 今の限定メニューは、柚子味のお寿司。柚子って結構独特な味がするから、外... 続きをみる

越智一久の個人経営のカフェが集客するための戦略

越智一久の個人経営のカフェが集客するための戦略 個人経営のカフェは、大手チェーン店と比べると広告予算やブランド力の面で不利なことが多いですが、個性や地域密着型の強みを活かすことで十分な集客が可能です。本記事では、個人経営のカフェが効果的に集客するための具体的な方法を紹介します。 1. ターゲットを明... 続きをみる

スタバのフラペチーノに学ぶメニュー開発｜越智一久

スタバのフラペチーノに学ぶメニュー開発｜越智一久 越智一久です。スターバックスのフラペチーノは、季節ごとの新作が発表されるたびに大きな話題を呼び、多くのファンを惹きつけています。その成功の裏には、緻密に計算されたメニュー開発の戦略があります。本記事では、スターバックスのフラペチーノから学ぶべきメニュ... 続きをみる

初心者におすすめの喫茶店の選び方｜越智一久

初心者におすすめの喫茶店の選び方｜越智一久 初心者におすすめの喫茶店の選び方 喫茶店は、コーヒーや紅茶を楽しみながら、ゆったりとした時間を過ごせる魅力的な空間です。しかし、初めて喫茶店を訪れる初心者にとっては、どのように選べばよいか迷うことも多いでしょう。本記事では、初心者でも安心して楽しめる喫茶店... 続きをみる

カンボジアでの食生活をご紹介

チョムリアップスォ 体調不良から約1週間 ちゃんと体調は戻りつつあり安心している 私がカンボジアでどう生活しているか少しだけご紹介します 朝昼は職場の人と食事をすることが多いので基本的に外食 朝よく食べるのはチキンがダントツ1番 バイモアン（បាយមាន់）というバイ（ご飯）プラスモアン（鳥）という... 続きをみる

タリーズのメニュー開発がすごい｜越智一久のカフェ解説

タリーズのメニュー開発｜越智一久のカフェ解説 越智一久です。タリーズコーヒーのメニュー開発は、多様な視点と戦略を組み合わせ、顧客満足度の高い商品を提供しています。以下に、その特徴と取り組みを詳しくご紹介します。 1. 女性視点を取り入れた商品開発 タリーズコーヒーでは、女性の味覚や嗜好に合わせた商品... 続きをみる

2304. セットにしたらドリンクバーがついてるよ。

Scenario: 友人とランチに行った。たくさんの種類があって迷ってると、友人がこう言った。 「セットにしたらドリンクバーが付いてるよ。」 "The set menu comes with drinks." 【ポイント1】可算名詞か不可算名詞か？ 英語では、数えられる名詞（可算名詞）には、冠詞の"... 続きをみる

カフェのオープン準備 ②

来週オープン予定の妹夫婦のカフェ... 準備はいよいよ大詰めで、椅子やテーブル、キッチン関係の物、外回り、細々した備品もほぼ揃った あとはお客さんを迎えた時のシュミレーションとキッチンでの動き方 これがなかなかスムーズにはいかない💦 最初に予定していたメニューも、カフェのキッチンで実際に作ってみる... 続きをみる

越智一久の季節ごとの変化を楽しめる

越智一久の季節ごとの変化を楽しめる カフェの空間は、季節ごとに少しずつ変化を加えることで、何度訪れても新鮮な印象を与えることができます。 春には桜をテーマにしたデコレーションやメニューを取り入れ、夏には爽やかな青や白を基調とした装飾を加えることで、訪れる人に季節感を感じてもらえます。秋には紅葉やハロ... 続きをみる

メニュー

来月末に妹夫婦がカフェをオープンする 今は準備でバッタバタ 建物はほぼできあがり、後は内装を整えるのと、 一番の問題はメニューの最終決定かな🤔 私は成り行きで手書きメニュー表を作る担当になった…… 先月、見よう見まねで、なかなか苦労もして…… やっと仕上げて妹からOKをもらい、やれやれと思っていた... 続きをみる

横浜でゆったり癒し時間。今日くらい、自分に優しくしてみませんか？

こんにちは！ お仕事や家事、日々の忙しさに追われて、ふと気づくと体も心もパンパンになっていませんか？ 「肩が重たいな…」「なんだか頭がモヤモヤする」 そんな時こそ、少しだけ自分に“優しい時間”をあげてほしいんです。 横浜にある当サロンでは、そんな頑張る皆さんに寄り添うメニューをご用意しています。 自... 続きをみる

フロリダの「牛角」は...

お伝えしたとおり、フロリダ州にある焼肉レストラン「牛角」について紹介します。 みなさんは、「牛角」に行ったことがありますか？ アメリカでもそこそこ人気のお店で、2025年3月9日時点で19州に、フロリダ州内には4店舗あります。そこそこと書いたのは、日本食といえば、お寿司が圧倒的に人気だから。あと、「... 続きをみる

2025台湾 日本が大好きだって〜❤️ほっこりするなぁ

ホテルから2駅離れている朝ご飯やさん 可愛らしい内装で、メニューも豊富。 ここでモーニングを頂きました。 中国語のメニューをみながら、これはなんだろうね。。。とか やっていたら、若い店員さんが英語のメニューを持ってきてくれ おもむろに、「私日本が大好きです〜」❤️ 「ようこそ〜」と言ってくれました。... 続きをみる

お弁当のお買いもの

木曜日にお弁当が必要なのでメニューを考えなければ 節約もしたいけど多めに作って晩御飯用にもしたい これでガス代も節約 1個のお弁当には ご飯 おにぎり(2個) 卵焼き 海苔入り(1個) から揚げ 生姜入り(2個) ウインナー タコさん(2個) くだもの キウイ(1個) もう一つのお弁当は ご飯 おに... 続きをみる

癒しの時間で疲れをリセット

忙しい日々の中で、ふとした瞬間に感じる「疲れ」や「ストレス」。 そんな日常を送っていると、自分をリフレッシュする時間が後回しになりがちです。 でも、心も体もリフレッシュすることが、次の活力につながる大切な一歩。 今日は、自分を労わるためのひとときを持つ方法をご紹介します。 アロママッサージで深いリラ... 続きをみる

ドイツ レストラン店頭

レストラン店頭 日本の様にサンプルはありません。

文字に性格は出るのか...🤔

さて、前回の続き…… 妹夫婦がオープン予定の、カフェのメニュー表 メニューに載せるイラストが描けて妹からOKをもらい、その後妹がパソコンで作ったメニュー表を見せてもらったら……ありゃ😅？ 何しろうちにはパソコンを使い慣れているヒトがいない 文字の大きさや行間、配置……それはそれは難題😥 結局、手... 続きをみる

おひとりさまの朝ごはん メニューはほぼ固定

50代、おひとりさま。 フルタイム仕事をして、毎日親の介護もあって どう考えても24時間では足りない。 はたらけどはたらけど我が暮らし楽にならず な仕事を選んでしまったのも運の尽き⁉︎ 自分に手間ひまかける時間はなく、 毎日がバタバタとあっという間に過ぎていく。 せめて食事だけでも・・・ 体に良いも... 続きをみる

生活の様式か変わって来た｡

お嫁さんと孫、第二子が入院。 息子は近所にいるけど、孫、第一子と一緒にうちの家に転がりこむ事はないです。 私にしたら、息子と孫が来てくれたら、ある面楽なのだけど。 やはり自分の家が良いのか？ 夫に気を使っているのか？早朝6時に孫を連れて来ます。 迎えは、19時頃。 仕事にも行って、孫第二子の病院に寄... 続きをみる

フロリダ州の「くら寿司」に行ってみた！ (2) 🍣

フロリダ州の「くら寿司」については、去年の10月にもブログで紹介しているので、今回タイトルに新しくナンバーを付けました。 「くら寿司」は、フロリダ州にもあります。でも、店舗数が少なくて、今州内に3軒くらいかな？ 回転寿司と言えば、日本では気軽に利用出来るところですが、ここでは高級レストラン扱いと言っ... 続きをみる

「Panda Express (パンダ・エクスプレス)」🐼🥡🥠

昨日から、また鼻炎になりました...今年に入ってから何回目だろう？って思うくらい、鼻炎になる回数が多いです。9月の上旬にも鼻炎になってるし...免疫力が低下してるのかも。 先週の日曜日は、家族と一緒に「Panda Express(パンダ・エクスプレス)」へ行ってきました。以前、投稿したブログにも書き... 続きをみる

ラミネーター届く

買い物でエンジェルナンバー ラザニアの仕込み。50g50g牛乳800cc。ひたし豆戻す。 きゅうり8本糠漬けシャケの尻尾四つ。豚肉3.7kg串カツ2本。 メニュー。CanvaPro定期購入開始。 やはり機能制限無しは良い！フォントがいいな。素材も良いなと思ったらProだもの。 ラミネーターが届く。1... 続きをみる

ドイツ レストラン店頭

レストラン店頭 日本のレストランはサンプル あちらはメニューが置かれています。 これはこれで味があります。 でも読むのは難しかった。 今ならグーグルレンズで大丈夫です。 便利な世の中です。 グーグルレンズ翻訳ーーー プラ温かいリンゴのサンダル ヤミーユソース添え Quarkkeucheu リンゴンベ... 続きをみる

タイ古式マッサージだけじゃない！充実のオプションメニューを体験しよう♪

こんにちは、皆さん！ 週末のリラクゼーションタイムに、新横浜で心と体をリフレッシュしませんか？ 当店では タイ古式マッサージとバリニーズのオイルマッサージが コリをほぐし深いリラクゼーション効果をもたらします。 それだけではなく、オプションメニューも充実しています。 当店では、タイ古式マッサージに加... 続きをみる

食べるの好き

おはようございます♪ 食べるの好き 以前より歩かなくなって 少し体重が増えました 健康だから いいかな 夕飯メニューを 考えるの苦痛ではない なぜなら 次男と一緒だから 美味しい、美味しいと たくさん食べてくれるの 見てると幸せ✨だ 野菜多めです 1人になったら 作るのかな？ 父方の祖母は生きていた... 続きをみる

ダイナーの経営は大変。メニューと値段を見る。

昨日の続きになります。 ニューヨークタイムズの"Scratch"というサイトを読んでいます。エッセイなので、単語や表現を中心に、英語での人々のリアルな生活の描き方を見ています。 “This place makes a decent living. But, it’s laborious（多くの時間と... 続きをみる

【ホットクック】愛用し過ぎでメニュー集ブック崩壊……直そう！

我が家には旧型のSHARPの1.0リットルタイプのヘルシオホットクックが2台あります。 ヘルシオホットクック「KN-HW10E」 「KN-HW10E」今は生産終了品で、後継機「KN-HW10G」が販売されています。 いずれも満水容量：2.0L 、調理容量：1.0L 量の目安：1～2人分 毎日の調理に... 続きをみる

60歳、60個など。喫茶店メニュー。

画像処理、やっと今頃少しいじってみました。 明るさとか露出とかコントラストとかハイライトとかを、50％を90％にしました。 明るくなったぶん、ペンタッチが飛んだり、淡い色が飛んだりしていますが。そういう微調整は謎です。 昨日、デジタルイラスト描ける人に会ったので、トーンのフィルムの影をなくす方法を聞... 続きをみる

あさりのホワイトソーススパゲッティ：幅広い年齢層に人気のジューシーな麺メニュー！

材料: ゆでスパゲッティ アサリの肉 シャンピニオンマッシュルーム/玉ねぎ、細かく刻む 生地 新鮮な牛乳 塩/黒コショウ/パセリのみじん切り バター 方法: バターと玉ねぎを香りが出るまで炒め、キノコを加えて混ぜる。 小麦粉を加えて混ぜ合わせます。 牛乳を注ぎ、混ざるまでかき混ぜます。 塩で味付けし... 続きをみる

「 味の民芸 」にやってきた！🥢

今日も今日とて、同棲中の彼は外で食べてくるようなので、これを機に行ってしまえ〜!!(2第2弾✨) 第1弾はこちら～😏 ということで、やってきた!!💪 時刻は17:30、夕ご飯時には少し早い時間、 そのためか人がかなり少ない 落ち着いた雰囲気でとても良い…💭 メニューはタッチパネル式のよう 定員... 続きをみる

イブはシロさんのレシピで・・

クリスマス🎄 今年は、いなかだし、、母と二人だし じぇんじぇん盛り上がらないもんね～ と思ってたけど そうもいかんので、クリスマスメニューを作りました もちろん！シロさんのレシピです (#^^#) 見栄えわるいけど、、ラザニア！ わたしミートソースだけは自信あるのです 息子にも「おかんのミートソー... 続きをみる

占い・新メニューが出来ました

お客様からご提案をいただき、遂に新メニューが登場しました❕ 「あの時、あれが無かったら今の私はいなかった」 「あの時、彼に出会わなければ、こんな気持ちにはならなかった」 人生には幾つかのターニングポイントがあります。 ふと振り返ってみて、 (あの出来事にはどんな意味があったのか) (それは私に対して... 続きをみる

博多らーめん ShinShin 天神本店

「博多らーめん ShinShin 天神本店」は、福岡県福岡市にあるラーメン店です。老若男女問わず食べやすく、幅広い世代から愛されている人気ラーメン店です！ 定番人気のメニューは「博多純情らーめん」長年の屋台での経験と、博多ラーメンの伝統的な製法を組み合わせた、至福の一杯を堪能できます。 こだわりのチ... 続きをみる

今日の図書館と友人とのランチ

先週水曜日からの 一人で勝手に赤ちゃんフィーバー＾＾ 家にいる時間はほとんど 息子から送られてきた赤ちゃんの動画の数々を繰り返し再生していた高揚感が 昨日の退院で一旦落ち着き＾＾（相変わらず動画を再生していますが） 気が抜けたせいか 先日は滅多にない夜のお出かけもあって疲れが溜まっていたせいか 今朝... 続きをみる

てんぐ大ホール 銀座ナイン店 「還付金上位」

消費税のすごい仕組みがわかりデータが公開されている。 真夏の8月の話題。 真夏の暑い日、銀座をふらふら歩く。これがまた本当にふらふらになるような暑さだ。 さてどこで食事をしようかという話題になるが、なかなか決まらない。いっそのこと銀座通りを新橋まで歩いて行こうと思うのだが、少し歩くと体中がちりちり暑... 続きをみる

とある日の平日お家ランチ

外出もしたくない、デリバリーすらも面倒なときは、 冷蔵庫の中を覗いて残り物を探して食べることにします。 （デリバリーはマンション入口で受け渡すシステムのため、 部屋まで上がってこられない・・・） 本日のメニューは、 ・牛丼 ・グリル野菜 ・冷蔵庫に常備している大根キムチ ・納豆＋ネギ＆生卵 納豆には... 続きをみる

昨日の女子会メニュー

昨日は女子会でした＾＾ 写真ばかりですが… お腹いっぱいになりました 色々話して食べて楽しかったです♪

今 すき家の牛丼はケチ臭い ならば コレは誤魔化しの効かない物を、、

コレはどうだ！ お手軽に味わえる鰻丼メニュー 価格的にも 悪くない 実食しましたよ タレも充分ですが、、ご飯が多め、、 鰻をあと半分足してバランスが取れそうですね タレで食べる飯も悪くは無いが、、 それで 二枚使用のメニューも有るわけで、、高いけれど 鰻は 間違いなく 旨い！

デニーズ50円❣️❣️

18日までお子様メニューが50円でした😊❣️ 3人全員クーポンが使用できるか半信半疑でしたが、お店に着いて注文したら3人とも使用できました‼️ 子供も大喜びで食べてました😋 デニーズさん、ありがとう😊 あと、誕生日🎂特典も使用しました🎈 パンケーキ🥞美味しかったです

エステ ラジュールが新たなご提案

和食ランチのメニューをどうするか。

いやー、実は（アクチュアリィ）間違えてたんですよねー。知らぬ間に。 7月のカレンダーに、明日8/4のメニューは「和食ランチ」としてある。 7月の最後の週は、7/30～8/5 だから。そこまで作ってあったの。 しかし、8月のカレンダーを作るときに、 わし、何を思ったのか当時の記憶はないけど そのまんま... 続きをみる

66.0㎏(-6.0㎏) 祭にかまけて

そっか祭前に計測したんだった。行く途中でシャワー浴びついでに。 果たして体重は？ ナスのバーガーと大福とかお弁当にしてます。 ナスのバーガー、必ず梅干し入れて暑さ対策。 スゲー、イケルと思ってたら、ぐぐったら、すでにあるのね、ナスバーガー。 ナイスなオリジナルメニューかと思ったら。今日は祭が押して、... 続きをみる

ダイエット メニュー 1 週間: 1週間で健康的な減量を実現するためのメニュー

「ダイエット メニュー 1 週間」は、1週間で健康的な減量を実現するためのダイエットメニューについての記事です。この記事では、食事プランを週単位で詳しく紹介し、効果的なダイエットをサポートします。正しい食事習慣を身につけ、健康的に体重を減らしましょう。 ダイエットの基本原則 ダイエットを成功させるた... 続きをみる

(仮)老後に備えつつ今を楽しむ50代の暮らし

(仮)老後に備えつつ今を楽しむ50代の暮らし みたいな本を出してくれないかな？ 50代の皆様、そう思いませんか？ (ねっ) 世の中にある本は60代以降の本ばっかり 50代の本音や暮らしを知りたいんですよー そういう本出してください どこかの出版社さん！ さて 今日は美容院行ってきました カラーとカッ... 続きをみる

ニューヨークの「親子丼」がこれです。

ニューヨークタイムズの「クッキング」のコーナーで、日本の「親子丼」の作り方が紹介されました。英語では、 Chicken and Egg Rice Bowl だそうです。 「親子」っていう意味、分かっているのでしょうか・・・ 分かっていたとしても、英語表現を"Parent and Child Rice... 続きをみる

ドトールに行きました

皆さん、こんばんは。 昨日は変更になった処方で薬を飲んで寝ました。 感想は…しんどさ微増😥 これが気のせいなのかそうでないのかは分かりませんが、とりあえずは様子見ですね。 今日は久しぶりにドトールに行きました。 行ったからには初めてのメニューに挑戦！ というわけで『ホットカフェモカ』を注文しました... 続きをみる

チャレンジメニュー！ 熱々巨大ハンバーグに挑む(* 'ᵕ' )☆完食できるか？！

さて、どうなるか❓ Facebookのコミュにて チャレンジメニュー( •̀ •́ )୨⚑︎゛を知り いざ！参る 肉のはせ川 豊田御立町店 0565-42-8489 愛知県豊田市御立町8-43-1 https://tabelog.com/aichi/A2305/A230501/23076294/ 店... 続きをみる

メニューで参考にしていること

今日と明日仕事です 私の仕事は暦通りです ちなみに今日の晩ごはん タイトルのメニューで参考にしていることなのですが これが1番参考にしているのは 実は、通勤途中にあるお店のメニューなのです 日替りとおばんざいがあって ホワイトボードに書いて貼ってあります それをいつも写真に撮っているのです＾＾ <あ... 続きをみる

美容院からのホットヨガそしてカフェ

美容院に行ってからのホットヨガ ホットヨガは娘と待ち合わせて一緒に行きました そして終わってから いつものカフェに いつも同じメニューですが これが好きなのです＾＾ ホットヨガはスッキリします 体が一気に楽になります マッサージより効果あるかも？ 帰りはまたまた RF1でサラダを買ってきました これ... 続きをみる

イフタールメニュー、Tokyo Belly Bandungのオリジナル日本のラーメンをより濃厚なタレで。

インドネシア・バンドン在住の日本人のために。おいしい風味の汁気のある料理は、断食のための選択肢の一つです。バンドンの東京ベリーラーメンハウスで、日本のオリジナルラーメンを食べるのも一案です。 現在、東京ベリーラーメンハウスはバンドンでは初めて、正確には23 Paskal mallにオープンしました。... 続きをみる

新メニュー

新玉ねぎの美味しい季節になりました いつもサラダばかりで飽きたので 新たなメニュー！ 今日の夕飯 ご飯甘くて美味しかった 是非皆さんやって見て下さい

新しくオープンしたカフェで美味しいサンドイッチとコーヒーを堪能！

こんにちは、素敵な読者の皆さん！ 私は最近、私たちの町にオープンしたばかりの新しいフード カフェを発見し、訪問することにしました。そして、私に言わせてください、それは素晴らしい経験でした！カフェには、サンドイッチ、フレンチトースト、アイスコーヒーなど、さまざまな種類の食べ物がありました。 入るとすぐ... 続きをみる

ASOVIVAメニュー紹介😆🤗

初めて頼むチーズバーガー チーズバーガーって🍔チーズが挟まっているイメージでしたが‼️😆 見て下さい❣️ 上にトロトロ〜💕って目の前で プライパンを持って来てかけてくださいました ビックリの演出‼️にお目々👀釘付け😆🎶💫 ポテトはフレーバーが選べるんですよ ちなみに今回はバター醤油 今... 続きをみる

そば。

ずぼら主婦のお昼ごはん。 毎回お昼のメニューを考えるのが 面倒になり、ダイエットも兼ねて 我が家では、毎日そば一択です。 冷たい麺に、ねぎたっぷりの温かいつゆで 今日もいただきまーす。

サロンのコンセプトとメニュとは？

ALOHA🌺 ハワイの医療でマッサージをしている日本人のKOKOです。 最近、マッサージサロンを経営されているオーナーさんの ご相談をお伺いしていて、気がついたことがあったので シェアさせてください。 サロンのコンセプトやメニューをどうやってこれからの クライアント様におススしたら良いでしょうか？... 続きをみる

外的環境の変化を伝えるには

おはようございます！ ハッピーカーズ大田田園調布店です。 昨日イタリアンのお店に行きました。コロナ前はよく行っていたのですが、この数年はまったく行かなくなってしまいました。一度、テイクアウトをしたことがあったかな、というぐらい。3年ぶりぐらいでした。メニューを見ると、品目は変わらず、金額が大きく変わ... 続きをみる

好きなこと 食べること 初 クリスマスにケンタッキー

今日はクリスマスイブですね♪ 皆さんはどのように過ごしますか？ 子供が小さい頃はそれとなくクリスマスっぽいご飯を作ってましたが、最近は どうしよう？？？？？？と悩みます。 クリスマスケーキはシャトレーゼで注文済み(≧▽≦) さて、ご飯はどうするか。 毎年ギリギリになって、今年こそケンタッキーにしてみ... 続きをみる

8月終わっちゃったねぇ・・

はやいわ・・・。 ぐるぐる考えてる間に、時間だけ経っていく。 焦る。 わし、 カフェの日替わりカレンダーを毎月UPしているのですが、 先月は、8月9日にUP。 先々月など、7月16日にUPしてますから。 遅いですから。 いや、日が経つのが早いのが悪いです。。。 が、お客さんは割と普通に対応してくれて... 続きをみる

揚げ物いろいろ

こんにちは！ 60代の夫婦2人暮らし、夕飯のメニューは揚げ物と言うだけでチョットごちそう？です。 この暑い中、揚げ物揚げるなんて、自分を褒めてあげたいです♪ 定番のトンカツですが、生姜焼き用のお肉にチーズとシソをはさんだ軽めのトンカツです。 あとはポテトとみそ汁、キュウリの酢の物です。 久々にコロッ... 続きをみる

7/29~(金)～8/4(木)メニュー

7/29(金) 大屋さんから頂いたまぐろの刺身 ゆで卵 ミニトマト 市販副菜ひじき 7/30(土) 昨日大屋さんから頂いたまぐろの刺身の残りでしぐれ煮 ゆで卵 ミニトマト 市販カットサラダ 7/31(日)～8/4(木) 甘辛牛肉炒め ゆで卵 ミニトマト 市販カットサラダ(7/31～8/2) 市販副菜... 続きをみる

7/22~(金)～7/28(木)メニュー

ゴーヤーチャンプルー ミニトマト （3日）もやし・きゅうりカンタン酢漬おから和え （4日）市販副菜 キンピラ ひじき ゴーヤー小振り2本 → 頂き物 切る前の写真撮るの忘れた(悔) ポーク340g 350円 卵M6個 160円 豆腐一丁（350g） 100円 副菜（4日分） 400円 ミニトマト（7... 続きをみる

6/17~(金)～6/23(木)メニュー

3日 市販 鶏唐揚げ カット野菜サラダ ミニトマト 3日 納豆 油味噌 キャベツ蒸しツナコーン ミニトマト 1日 ゆで卵 キャベツ蒸しツナコーン ミニトマト 市販鶏唐揚げ(6個) 760円 カット野菜サラダ 300円 ミニトマト 300円 卵(1個) 24円 納豆(3パック) 81円 油味噌 171... 続きをみる

料理のレパートリーは15種類ほど

こんにちは！ たまに夕飯をアップしますが、だいたい同じメニューです（笑） 考えたら夕飯のレパートリーはだいたい15種類くらいかな？それがぐるぐる回るから、1か月に2回くらいづつ同じメニューが回ってくる感じですかね 上等です♪ 定番のハンバーグにキュウリの酢の物、ゴボウと人参の煮物、枝豆、みそ汁 焼き... 続きをみる

6/10~(金)～6/16(木)メニュー

・キャベツ蒸しツナコーン和え ・ゆで卵 ・ミニトマト キャベツ 300円 ツナ4缶 360 卵7個 170円 ミニトマト 300円 合計 1週間：1130円 1日：162円 久々の調理 キャベツざく切り 茹でると片付けも面倒臭いからレンジ蒸し 粗熱取って手で絞る 水で茹でると栄養が流れるって言うけど... 続きをみる

6/3(金)～6/9(木)メニュー

・ウィンナー(プレーン2本 チーズ入り2本) ・野菜サラダ(3日) or ほうれん草コーン(4日) ・ミニ豆腐(1日) or おから和え(前回残り 3日) or 市販副菜(ひじき2 きんぴら1 → 3日) ・ミニトマト ・ゆで卵 ウィンナー プレーン 300円 チーズ入り 340円 カット野菜サラダ... 続きをみる

5/27(金)～6/2(木)メニュー

4日 冷凍牛カルビマヨ ・3個 → 2日 ・2個＋冷凍唐揚げ1個(先週の残り) → 2日 ゆで卵 ミニトマト きゅうり・パプリカ・玉ねぎカンタン酢漬けのおから和え 3日 卵かけご飯(卵黄) かつおぶし ミニ豆腐 卵白スープ(鶏ガラ ごま油 ごま わかめ) きゅうり・パプリカ・玉ねぎカンタン酢漬けのお... 続きをみる

5/20(金)～5/26(木)メニュー

冷凍唐揚げ 市販野菜サラダ(4日) きゅうり・パプリカ・玉ねぎカンタン酢漬け(3日) ゆで卵 ミニトマト 冷凍唐揚げ 960円 きゅうり2本 116円 パプリカ赤黄 200円 カット玉ねぎ 130円 卵7個 140円 市販野菜サラダ 300円 ミニトマト 300円 合計 1週間：2146円 1日：3... 続きをみる

5/13(金)～5/19(木)メニュー

かつおぶし・卵かけご飯(卵黄) ミニ豆腐 市販副菜 ひじき煮 きんぴらごぼう 卵白スープ(鶏ガラ ごま油 ごま ねぎ コーン わかめ) 卵×7 140円 かつおぶし 150円 ミニ豆腐 240円 市販副菜 800円 ※卵白スープの中身は残り物の為計上無し 合計 1週間：1330円 1日：190円 最... 続きをみる

5/6(金)～5/12(木)メニュー ※5/10(火)追記

レトルトハンバーグ デミグラスソース(3日) 和風おろしソース(3日) 野菜サラダ(3日) コーンとほうれん草バターレンチン(3日) プチトマト ゆで卵 チャーシュー ※追加 チャーシュー(先週の残り)(1日) ※追加 惣菜 鶏五目おにぎり(1日) レトルトハンバーグ デミグラスソース 300円 和... 続きをみる

4/29(金)～5/5(木)メニュー

塩昆布・梅干し・ごま混ぜおにぎり(12個) サバ缶・梅干し炊き込みご飯(2個) ゆで卵 ミニトマト 切れてるチャーシュー きゅうり・もやしおから和え(残り物) 塩昆布 218円 卵7個 140円 ミニトマト 300円 チャーシュー 514円 ※梅干し ごま きゅうり・もやしおから和えは残り物の為計上... 続きをみる

4/22(金)～4/28(木)メニュー ※4/26(火)追記

市販・冷凍唐揚げ二種 タレ：2 塩：1 きゅうり・もやしカンタン酢漬け+おから ゆで卵カンタン酢漬け ミニトマト ※追加 レトルトカレー 市販・冷凍唐揚げ 塩(280g) 389円 たれ(6個) 138円 おから 100円 ミニトマト(7個) 300 円 卵 (7個) 140円 ※きゅうり・もやしは... 続きをみる

夕食メニューはヘビーローテーション

父が入院中、実家では母と妹二人である。 普段から料理好きでない母。 いつも夕食は何食べているの？と聞くと 「すき焼き・焼肉」と めちゃ、いい物食べてるやん、そして 「オムライス・カレー」と続く そして肌寒い日は「小鍋」 この5品目のヘビーローテーションらしい。 お酒を嗜まない二人、一品だけの夕食でO... 続きをみる

手ぶくろのお直しと晩ごはんのメニュー

これは通勤に使っている手ぶくろは三年目… 近くの商業施設に年末になると入る何処かの雑貨屋さんで買ったもの… 980円位でしたが、模様も可愛くて暖かくて気に入っていました… 今年もはめていたら、最初、右親指が破れてきて最近、人差し指も破れて来ました^_^; 本当は、去年の年末、お気に入りの雑貨屋さん ... 続きをみる

日替わりランチカレンダー

カレンダーを作ったのであります。 今までやってきた日替わりランチメニューから、お客さんの評判と調理の手間と材料調達とを鑑みて、定番メニュー10種類に決め、それをぐるぐる回すことにしました。 それで、「その日の献立を考える」というタスクが一つ減って、ものすごく楽になりました。 書いてあるのは、メインメ... 続きをみる

パイ好きな亮クン

ある日、亮ｸﾝの経営するCafeを訪ねた。店頭の手書きメニューを見て、私は失笑を禁じ得なかった。なぜならそこには「白身魚のパイパイ包み焼き」と書いてあったからだ。 亮クンの字（tabelogより拝借）

有りがたいような 有りがたくないような😅

家庭菜園で取れたピーマンとなすび🍆 キュウリ攻めが終わったら、ピーマンとなすび🍆😅 夫婦二人では食べきれない ご近所に配るのも度々では気がひける 料理が得意ではないので、毎年憂鬱🙍 大量消費メニューでも考えるか…😣 うれしいようなうれしくないような😩

癒しの時間

3コマ目と4コマ目の射し込む光は、時間の経過を表しています。 今日もご覧いただいて、本当にありがとうございます(*^-^*) 赤ちゃんの足先 雲が流れる様子 川面に映る木たち 折り紙を折る指先 プロの料理人の手さばき サッカーの練習風景 職人さんの仕事風景 ヤギがずーっと見ていたいことってたくさんあ... 続きをみる

定番になりそうな新しいメニュー

こんにちは！ 週に2回娘が夕飯を作ることになっています。 娘の最近の新しいメニューです🎵 シンガポールチキンライス、ケチャップご飯じゃないの？と思ったのですが、 お肉がしっとり柔らかくて、お肉好きでない私でも美味しかったです。 お米と一緒に、炊飯器の中に鶏肉を入れて炊き込むだけの簡単料理だそうです... 続きをみる

唐揚げ最高！

今日は唐揚げ、唐揚げって最高！ですよね。 それからチヂミ。おたふくソースのチヂミです。にらと豚肉を用意すればいいだけです。 タレがおいしいんです。

昨日は、焼肉そして今日は。

昨日の夕食は焼肉でした。最近は、チキンや豚肉が多いのですが、頂いたギフトカタログからお肉を選択したのは、必要な物以上に物を増やしたくないというのもありますが、まぁ食い気に走ってしまったというのが正直なところです。 そして今日は、 ニラとブロックベーコンの炒め物、椎茸のとろけるチーズのせです。 今日は... 続きをみる

すぐに煮詰まるのです。。。

オープンしてると思い込んでるお客さんもいる。 オープンはしてないけど、行けば開けてくれてると思ってるお客さんもいる。 「オープンした！」って言ってもよさそうな気がする。 言いたい。 いや、たまに言ってる。 実際に、お客さんも来てくれてる。 先日はフェイスブックで 「まだオープンのお知らせもできてない... 続きをみる

8月27日はいこらへ行こら‼️(★^賢^★)

みなさーーん！！ おはよーゴザイマス！！(★^賢^★) 湖泉閣吉乃屋 館主 植村賢一で御座います！！ いつもありがとうございます！！ 今日の十津川温泉は晴れスタートで御座いますよーー！！＼(^賢^)／ さて 皆さん！！ 8月27日(火)で御座いますが、大変ご好評頂いております、当館向かいの交流センタ... 続きをみる

本日の夕食

母作。 焼いた厚揚げとなすとピーマンに にんにくとしょうがを効かせて煮詰めたバター醤油ソースをかけた、わが家の新作です。 美味しかった！ いつもありがとう。

まだまだ続く開店準備中

いい加減にしろと言われそうですが なかなか進みませんわー。汗 1月、カフェ教室に通いながら、5月の令和と同時にオープンとかおもしろそうと、話していました。 実際に融資が決まって工事が始まったときは6月末には準備が整うだろうと思ってました。 工事が進んで、保健所さんには7月17日に見に来てもらえて許可... 続きをみる

■6月14日（金） 今日の【限定～ワンコインランチ】 『手作り・ハヤシライス～♪』

昨日のカツミートも、すく完売して、感謝です！ 今日の【限定～ワンコインランチ】 『手作り・ハヤシライス～♪』 ※野菜サラダ付き こ・・これで！！！＜ワンコイン＝500円＞ ●数量限定～！ ・・・・・・・・・・・・・ ■無料駐車場 ■店内禁煙 ・・・・・・・・・・・・・・ 11時開店～です～。 今日も... 続きをみる

新品のオーブン（石釜ドーム）で。

抹茶のフォンダンショコラを焼きました。 ホワイトチョコレートを削って湯せんにしてとかして、 たまご泡立てて、粉ふるって。めんどい！ でも、お菓子作りは計量と手順がシビアだから、手を抜いた分は、しっかりできあがりにあらわれてくる。 ・・・ミントの位置がおかしい。 本来は、生クリーム置いて、その上に飾る... 続きをみる

祝う、蕾、いい名前だなあ

近所のスーパーで見つけた野菜であります。 「しゅくらい」ですって。 いかにも、春の野菜っぽいです。 タラの芽のイメージで天ぷらにしてみました。 ごつい感じだったので、堅いかなと思いましたが、意外と柔らかかったです。 食感はブロッコリーの茎。 すこーしほろ苦いけど、それほど癖もなくて食べやすい。 地元... 続きをみる

奈良県よろず支援拠点

今日は、「奈良県よろず支援拠点」ってところに、行ってきました。 ここ。 先日銀行さんに金策の相談に行ったら、 「まずは、商工会さんに相談してみて。」 と言われ、町の商工会に顔を出したら、今度はこっちを紹介されたんです。 正直言って、「返さなくてもいい補助金」を出してもらおうと思って来たのに、 「創業... 続きをみる

楽しんで学ぶのです。

今日は、朝から朝食のお仕事。 お客様が帰ってから、縁側に足を伸ばして、カフェオレを自分で淹れて飲む。 少し空気は冷たい。 その分、温かいカフェオレが体にしみる。 ああ・・・ゆっくりこ。 ほっこりこ。 （私の造語です。こんな吉野弁はありません。 今日は、夫さんが消防の訓練やら何かで出かけたので、 ラン... 続きをみる

ニューヨーク、マンハッタンのイタリアンレストラン「バリラ」で面白い英語を探す。

ニューヨーク、マンハッタンのイタリアンレストラン、"Barilla restaurants"はここ！ まず、メニューに書かれていた英語。 "In the heart of the Mediterranean sea, Italians cook and eat every day the same ... 続きをみる