ムラゴン ホーム
50代のムラゴンブログ
-
-
-
-
-
家族で熱海へ。パワースポット伊豆山神社でお祓い
長男に頼んで 熱海に連れてきてもらいました 家族4人で温泉宿に一泊 夫はまだ、体力が十分ではないし 肩を骨折しているので うちから車で一時間半ほどで来れる 熱海に決めました あちこち観光するのは無理だから どこかの神社に行って お祓いをしてもらおうと探してみると 源頼朝と雅子の縁結びで有名な 伊豆山... 続きをみる
-
まだまだ暑い日が続きますね
5時に起きて朝ご飯食べて身支度済ませて6時半に家を出て。 今日はゆっくりでいいので30分程駅の待合室で時間潰して8時出勤。 金曜だけは7時半出勤。 タイムカードは8時に。 仕事こなして5時にあがって6時に家に帰り着いて。 毎日そんな感じです。 Kさん休みの日は代理努めなあかんから4時過ぎに起きて6時... 続きをみる
-
団地ピクニック おつまみ弁当
子供の頃は親が忙しく、家族旅行の経験は ほとんどありません。夏は海に1〜2回連れて 行ってもらった程度、それでも楽しかった夏休み。 でも友達の旅行話を聞くと羨ましくて、 親に家族旅行をねだったけれどダメでした。 （親も切なかっただろうね〜） その頃にお出かけしたい気持ちを満たすべく やっていたのが自... 続きをみる
-
自分が快適に過ごせる事
一人暮らしになってから、約7ヶ月となる。 4月に引越しをしたのが、だいぶ前に感じます。 仕事しつつ引越しをよくやったなと思う。 色んな新しい物を購入して、 もう買わない、もう買わないと思いつつ やっぱり必要だとお金を使ってしまう。 近所のスーパーをめぐって 何をどこで買うかも大体決まってきている。 ... 続きをみる
-
-
-
-
行くたびに何か買ってしまう無印良品
今日の部屋の温度、33℃！でした。 9月に入り、もう暑さのピークは過ぎたと思いましたが、まだまだ暑いです。 迷わずエアコンのスイッチをオンです。 今日は晩御飯、作りたくないと 保存食にしていた 無印良品のバターチキンカレーを食べました。 こちらのカレー、テレビやSNSで度々紹介されています。 人気N... 続きをみる
-
-
元気な多肉植物☆動画（曹源寺）
暑いですね☀️ 土曜日は何とか朝ラン10kmできましたが 日曜日はタイミング逃して走れず(^^;) 母が亡くなって1年なのでお墓参りに。 暑いから朝早く行って、夕方走ろうと思っていたけど・・・ムリだった💦 日中涼しい部屋にいたら、夕方ムッとする暑さの中、外へ出る勇気が出なかった(>_<) 土曜日1... 続きをみる
-
-
主のいない家 不動産問題 15分だけの面会
一人暮らしの母が入院したので 実家で契約していた 生協、ヤクルト、新聞、ダスキンを とりあえず止めました そして、医療保険の確認をしようとしたら 書類があるべき所になくがっかり。 引き出しに「保険類」と書いたテープを 貼っておいたのに 関係のない古い書類ばっかり！ 昔から整理整頓のできない人なの。 ... 続きをみる
-
#
50代
-
⋆⋆しろくま貯金箱の変身アイテムと子供達からのプレゼント⋆⋆
-
寒暖差に負けない体を作る。首元ケアとリズム散歩の驚きの効果
-
夜のリラックスタイムで体の緊張をほぐす…
-
昨年から人気のシアージャケット/楽天マラソン購入品
-
朝を制する仕組み、夜9時半から始まっている
-
S株で高配当株を3銘柄追加｜ブリヂストン・積水ハウス・野村不動産を買いました
-
【50代/食事】外食や惣菜が減った理由
-
大人のオーバーオールコーデ/推し服の接触冷感TシャツプリントT
-
50代60代の韓国語勉強ってどう？楽しむコツとTOPIKについて
-
もう怖くない！動き始めの腰の痛みを消す「30秒アイドリング」習慣
-
50代で亡くなった友人たちを偲ぶ
-
筋トレ＃24
-
筋トレ＃25
-
ヒエラルキーに疲れながらも、会社にいる理由
-
かなり推し！コクーンシルエットのロングワンピース/やせ姿勢ダイエットの本
-
-
-
-
50代団地暮らし ありふれた日常＆私の卵焼き
キッチンには母の好物のかぼちゃとジャガイモ、 使い切ってしまったけれど、これに玉ねぎが 置いてあるのが我が家のキッチン。 お花代わり＆トッピングに利用するため 自生するミントと青じそを摘んで飾っています。 最近お花も高いし、これでも十分癒される。 緑一色だから色味は花でなくトマト缶で足す＾＾ カボチ... 続きをみる
-
-
-
-
疲れたら、カレー
おはようございます♪ 私は疲れるとカレーか ソース味が食べたくなる 仕事は 程よい疲れ具合 ありがたい職場だ 人生 人との関わりは避けれない 関わる人で人生変わる ブロ友さん いつもグチや自慢話し 聞いてくれてありがとう 人生、一生勉強だね 人との距離感を大切に 今日一日宜しくお願いします🎵
-
忙しい時に限って、、、どうして
忙しくて疲れている時に限って 部屋の汚れが気になって仕方がありません。 暇な時は見て見ぬふりの私なのに^_^ 例えば、疲れて床にゴロンとなった時に 髪の毛とか見つけようものなら、 すぐにコロコロで掃除。 他にも、疲れて帰ってきて手を洗う時に ついつい洗面台や鏡をピカピカにしたり、 さらにお風呂の床を... 続きをみる
-
車用スマホスタンドは👍、夕方さんぽ🐾
父の様子を見に特養に行ってきました。 最近電話でお金のことを気にしていて（俺の貯金はどうなってる、ここに現金を置いてほしいなど）、今週は行くつもりはなかったのだけど、気になって様子を見てきました。 昔のことは覚えているのに、朝食を食べたことを覚えていないなど記憶の欠落が多く、だいぶ認知症が進んでいる... 続きをみる
-
-
体調不良が続く日々◈その後
前回から続きます。 腰が( ꒪Д꒪)ヤバ…ってなったのが 7月の後半辺り、、 （昨日の記事では初めと書きましたが、間違えてました） ぎっくり腰1歩手前の状態でした。 今回もだましだまし、 日々、過ごしてました。 冷えないように 疲れないように 無理しないように、、、。 その間 お腹を壊し、発熱したこ... 続きをみる
-
50代おひとりさまのW終活 「何から始める？」
50代おひとりさま、親の介護もしつつ 自分の老後のことも考え始めました。 これからも楽しく生き抜くためには どうしたらよいのでしょうか？ 人生を謳歌している先輩たちを手本にし、 そのヒントを探っています。 人生100年時代の50代は折り返し地点、 もう若くはないけど年寄りでもない。 できることはまだ... 続きをみる
-
-
-
暑い暑い日、ホームを回る。
木曜日から連休をもらっていました。 本当は夫の実家のある 札幌に行くはずでしたが 夫が骨折したため取りやめに。 そして、一人暮らしの母も骨折で入院、 退院後のホームを探すことになったのです 午前中は、夫の障害年金申請のため 夫とともに地元の年金センターへ。 2時間かかりましたが 無事に申請はできたの... 続きをみる
-
乗り換えた車、初めての車検
2月に軽自動車に乗り換えて半年。 今月が車検だったのでついでにオイル交換と 気になっていたワイパーゴムも交換してもらいました。 他に請求書の明細を見たらブレーキフルード（なんだかわからない）も交換だった様子。 とりあえず全部で73,000円でした。 前の車は絶対に10万円を下回ることはなかったし 2... 続きをみる
-
-
3人は難しい、そして
おはようございます♪ 京都の目的2つ目は 川床料理を食べること 鴨川を眺めながら 美味しくいただきました 下鴨神社へ 朱色が空に映えて 素敵だったなぁ その近くの河合神社へ なりたい顔を手鏡の形の絵馬に 三つ並んで 向かって1番左が私 真ん中が姉さん 右が不倫10年の彼女 このメンバー3人 子育て中... 続きをみる
-
お米が買えない実習生
令和の米不足。 うちは消費量少ないから全然大丈夫なんだけど 食べ盛りの実習生達が 「お米買えなくて困ってます」とCちゃんからのSOS！ すぐに会社で呼びかけてみました。 「お米を譲ってくださる方はいませんか？」と。 ここは田舎なので兼業農家の方が結構います。 そしたら名乗り出て下さった方がいました。... 続きをみる
-
熱いぜ、歴史系ポットキャスト
tymkさんのブログで 歴史を面白く学ぶコンテンツラジオ「COTEN RADIO」 が紹介されていて、惹かれるものがありSporifyで聴いてみました。 「楽しくサクッと歴史通になれる、おすすめポッドキャスト（歴史）」で スーパー英雄・アレクサンドロス大王の「ハンパない」征服列伝や、三国志の武将たち... 続きをみる
-
母、骨折で入院。私、ホームを探す
85歳、一人暮らしの母。 転倒し、膝と手首を骨折、 膝は手術も受け、 2週間程度、入院の予定です ついにこの時が来てしまいました 2ヶ月前くらいから 「もう、一人暮らしは無理かもしれない 施設に入りたい」 と言っていた母を 「もう少し頑張ろう」と 説き伏せていたのは私。 姉は、1日も早く施設に入って... 続きをみる
-
【夕食】ミックスフライと茄子の味噌汁
本日の戦利品はイカリングの唐揚げとあじフライです。両方とも半額で合計税込180円！ テンション上がったのでキャベツはせん切りにしてみました。 味噌汁の具はチンしてオリーブオイルを回しかけてアイラップに入れて冷凍した茄子と白ネギと茗荷です。 google先生で検索すると、イカは高タンパク、低カロリー、... 続きをみる
-
背中のあせもが痒いよ〜๐·°(৹˃ᗝ˂৹)°·๐
先日から何やら背中がやたらと痒くて(¯―¯٥) 孫の手でポリポリ掻く訳ですが 一向に収まらなくて。 で、今日Kさんに背中を見てもらったら「赤いポツポツがいっぱい出来てるで〜」と言われ。 あ、あせもやん(^o^;) きっと先日のパターゴルフの時に汗いっぱいかいたからあせもが出来てしもたんやろね(>_<... 続きをみる
-
更年期でも降りかかる現実・・・
現実は・・・ 6月に遡るのだが、まずはこの時期からの更年期（ﾎｯﾄﾌﾗｯｼｭ等）の体の状態から。 梅雨の更年期は湿度と気圧頭痛で一番辛い時期だ。去年経験したのでよくわかっていた。毎日サウナ状態で、ﾎｯﾄﾌﾗｯｼｭの汗の止まりも悪い。 更に、夏は一度外でﾎｯﾄﾌﾗｯｼｭになると汗はなかなか止まらない。... 続きをみる
-
-
-
【朝食】夏の定番朝ごはん
ほぼ毎朝同じものを食べてます。 右上から時計回りに ・トマトとタマネギの酢漬け ・キュウリの糠漬けとゆで卵 ・舞茸と青菜と豆腐の味噌汁 ・オートミール ・水出しコーヒー 食事でこだわりがあるとすれば「ちょい足し」でしょうか。50代からの食事はカロリーを控えつつ栄養を摂るのが肝だと思います。 トマトと... 続きをみる
-
-
ダイエット、効果が出る運動量
最近、仕事がかなり忙しく終わるとぐったりです。 もうこのまま寝ていたいと思いながらも 起き上がりパパッと支度をしてダンスへ行きました。 ズンバというダンスをもうかれこれ4年くらいやってます。 続いているのはとにかく楽しいから^_^ 老若男女、みんな揃って ノリノリの音楽で体を動かすのは気持ちいいです... 続きをみる
-
-
-
車用のスマホスタンドが到着(￣^￣)ゞ
amazonさんから注文していたブツが届きました。 ダッシュボードに貼り付けるスマホスタンドで、シルバーの部分が回転するのです。 裏面が粘着になっていて説明動画には「繰り返し使えて移動も簡単」とあり、 何度でも剥がして使えるとのこと。 カーブしている面にも使えるそうだけど、ホンマかいな？ カーナビは... 続きをみる
-
-
ひとり晩酌のおつまみ プチトマトとアスパラのベーコン巻きと生ジョッキ缶
9月になったけれど、まだまだ暑いね〜。 ほぼ肉体労働のような仕事をしているので、 毎日大汗かくから帰宅したら即シャワーです。 湯上がりに飲むビールは最高！ 身も心もほぐれます＾＾ 今日は初生ジョッキ缶、 かっぱ寿司からもらった抽選券で当たりました。 缶を開けると泡がモクモク、モクモク。 飲み口が大き... 続きをみる
-
【昼夕食】アジのタタキ、キュウリの生姜醤油、茄子の薬味和え
長崎産アジのタタキ（税抜498円）が美味しそうだったのでウイスキー「あかし」の水割りでいただきました。すりゴマと甘めのゴマ醤油ダレがついていました。 残っていたキュウリをたたいて生姜と醤油とごま油で和える。 冷凍庫に残っていたナスはミョウガと白ネギと和えて醤油で和える。ナスは買ってきた日にレンチンし... 続きをみる
-
バタバタ2日間💦
この2日間、仕事の時間がまちまちなので なんだかバタバタ💦 そんな朝ごはん 姉のお弁当 わかめのおうちランチは2日分 遅番の翌日は手抜き💦 この2日間は、涼しく 過ごしやすかったけど このまま秋にはならないね～
-
-
サプリメントのことなど。
こんにちは☺️💓 今日も、よく晴れています☀️ 自治体からは、熱中症情報が出て、注意を うながしています。 話変わって・・ 最近、パック入りの、トマト🍅ジュースを よく飲んでいます。 手軽にとれるので、おやつがわりにも しています。 トマトのリコピンが、お肌に良いそうです☺️ あと、サプリメント... 続きをみる
-
レッスン3回目
昨日点描曼荼羅アートレッスン3回目に行ってきました。 毎回難しいな〜 って思います
-
-
体調不良が続く日々◈ 4ヶ月の記録
入院してたーとか 大病でやばかったーなどではないけど 日常に不便を感じるほどの体調不良が 続いてました。 引越後、結構頑張りました、、、 片付けを。 2月くらいまで（引越後、2ヶ月間） なんやかんや 無理してたのかもしれないなぁ…( ´-`) 寒い季節だったし、、、🧊 こちらは雪国で雪降ったら 半... 続きをみる
-
-
朝顔咲きました🤗
もう9月突入しましたね💦 台風にも負けず アサガオがやっと咲きました 昨年の種で植えたので 花は小ぶりですが可愛いです🩵
-
人は成長する変わってゆく
今の朝ドラが日々のお楽しみになっているので 今月で終わっちゃったらロスが大きい気がして今から怖いです。 色んな朝ドラを見てきたけど 『虎に翼』は好きな朝ドラナンバーワンになりました。 今までは『ごちそうさん』『あさが来た』 『カムカムエブリバディ』が好きでした。 朝ドラは現代モノじゃない方がいいかな... 続きをみる
-
-
ベトナムフェスティバル
日曜日にベトナムフェスティバルに行ってきました。 Cちゃんが裏方するので「見に来て～」と言われて。 会社の実習生H君とその奥さんと私の3人で。 (H君が一緒に行こうと誘ってくれた) うちの県内には12,000人のベトナム人が住んでいるそうです。 会場に行くと、もうベトナム人だらけ！ 日本人は数人いた... 続きをみる
-
-
外国人が漢字込みの日本語を読める時代
Googleレンズ、すごーい！（心の叫び） Googleレンズが画像の文字を翻訳できると聞いてやってみました。 動画の字幕をGoogleレンズで読み込み「翻訳ボタン」を押してみたところ・・・ 直訳だけど、意味が伝わる程度に翻訳できたヾ(*´∀｀*)ﾉ 「私と（〇〇さん）の～」のカッコが脱落しているけ... 続きをみる
-
あこがれの北アルプス 表銀座縦走
長男の話です。 5年勤めた保険会社を退職し 教員免状をとるために通信大学で 学んでいる長男 私が夢見る、 北アルプス表銀座縦走に行き 4日間かけて無事に帰って来ました 単独だし、この台風だし、 ちょっと心配しましたが、山脈に守られて 思ったほど雨には降られなかったようです ただし、槍ヶ岳山頂アタック... 続きをみる
-
まだまだ暑いけど 気持ちはもう秋なのね
朝5時の空。 気持ちが何だかすぐれません。 仕事してて あー私必要ないんかもって思えて来て。 必要なんやろけど、数合わせに必要なだけで 絶対おらなあかんとは思われてないんやろなぁって。 今日 重要なポジション？にKさんが休憩行ってるから入ってたら 帰って来たKさんがTさんに「あの人入ってるけど…」み... 続きをみる
-
【夕食】しまほっけ塩焼き、薄皮つきピーナッツ、ウイスキー「あかし」
ほっけが美味しそうだったのでゲット、半額で税込193円。脂が乗っていて美味しいです。絶対ウイスキーとあう！ ウイスキー「あかし」で脂と塩を流し込む、美味しい！ 画面のピーナッツの倍の量を完食。ピーナッツだけで軽く1000カロリー超えてます。ピーナッツは女性に良いと言われています。ポリフェノールとビタ... 続きをみる
-
缶詰グルメ 「缶つま ほたて」
缶つまシリーズ6缶目は「ほたて」 今回もパッケージ写真、美味しそう！ ほたての燻製油漬け、美味いに決まってる〜 桜のチップで燻製にしてあるそう。 今度真似して燻製作ろうかな。 100均で買ったチップがまだ残っているはず。 これはパッケージに嘘なしでした。 中身もしっかり詰まっていて、 しかも味が濃す... 続きをみる
-
-
ボランティアさんとの面談。
こんにちは☺️💓 今日も、よく晴れています☀️ 今日は、ボランティアさんとの、面談の日でした。 午後、出かけてきました。 今回は、働いていたときに、よく通っていた 珈琲店で、面談をしました☺️ 私は、水出しアイスコーヒーと、マスカットの ショートケーキ🍰を注文しました。 美味しそう♡ 久しぶりだ... 続きをみる
-
-
-
-
58歳のきのうの出で立ち＆髪型
久々に外出しました。 きのうの出で立ち。 時代と逆行する細身のシャツです。 ＆ 白いスニーカーが破れてしまったけれど買う予定はありません。 靴の量がストレスになっています。 Amazonプライムで映画「ノマドランド」を見てショートヘアにしたくなったけれど、鏡を見て我に返りました。 人生のモットーのひ... 続きをみる
-
-
-
【夕食】サンマの煮付け、さつま揚げ、冷奴
本日は半額のサンマの煮付けをゲット。それだけでは満腹にはならないのでさつま揚げも購入。ちぎりキャベツは味付けをせずに。 サンマは醤油煮で生姜がアクセントになっています。 さつま揚げはとんかつソースをかけて食べる派です。 それでも満腹にならないので木綿豆腐の冷奴を追加。 冷凍庫に残っていたネギと茗荷に... 続きをみる
-
自分の人生を生きていこう
一気に引越しの方向へ盛り上がった私。 いつ仕事を辞めるか、と考えてきた時から、初めてと言って良いくらい目標が見つかり、こう迷いがない状態が嬉しくて仕方がありませんでした。 すべて上手くいくわけではないし、甘くもないだろう。 いや、そんなことは承知の上。 ダテに60年以上、生きていないのだから。 それ... 続きをみる
-
勉強カフェを契約 街中の階段から滑り落ちる
国立大学を目指し、懸命に勉強している次男。 塾の自習室を使うために一科目だけ 受講していたけれど それをやめて勉強カフェを契約したいと言う。 金銭的にはそちらのほうがずっと安いし 授業を聞くより、自分で進めたほうが 効率がよいと言うなら、それでいいか、と 契約することにしました きれいな、清潔な空間... 続きをみる
-
-
こぼれたタネが花咲くこともあり 母の朝顔はしたたか
朝顔が好きな母、 団地暮らしを始めてからは 毎年、夏に朝顔やひまわりを育てていました。 タネが取れたら、翌年また鉢に種を蒔いて 芽が出ると団地で欲しい人に ご自由に持って行ってとプレゼント。 「好評で、すぐ無くなるよ」 と嬉しそう笑っていた母。 数年前から自分で朝顔を育てられなくなり、 種もどこかに... 続きをみる
-
【京都】京都府立丹波自然運動公園でパターゴルフ♪
昨夜 晩ご飯を食べた後 時間早かったので「阪神百貨店」の中を少し歩きました。 美味しそうな物がいっぱい並んでて、見てるだけで幸せな気持ちになりますね(*´˘`*)♡ 相方さんが「何か1つ買ったげる」って言うてくれたので「ヴィタメール」のチョコを買ってもらいました*( ᵕ̤ᴗᵕ̤ )* 今日は久しぶり... 続きをみる
-
そうと決まれば空き家バンクだ！
やっと見つけたやりたいこと。 それは自然の中で暮らすことだった。 出来れば湖の見えるところが良いな。 山も森も、と次々イメージが湧いてくる。 カーテンや、使うコーヒーカップの柄まで浮かんできた。 さて、これからどうしたら？？？ ちょうど眺めている湖のあたりも良い気がする。 そうだ！ 空き家バンクだ！... 続きをみる
-
-
宮沢賢治といわさきちひろ
海外旅行も気が進まず、かといって起業や開業する夢もなく、フルタイムで働く気力も失っているが、そもそも日々穏やかに暮らしたかったのでは？ とまた元に戻って考えるに、再度どんな暮らしをしたかったのか？に行きつく。 「姥ざかり」の歌子サンは、優雅に海の見えるマンションに暮らし、書道の先生んしながら、他の習... 続きをみる
-
元祖八王子ラーメンで有名な人気のみんみんラーメン本店！
八王子ラーメンの老舗店「みんみんラーメン 本店」に行って来ました！ みんみんラーメン 本店は、八王子出身の芸能人の「ヒロミ」さんが学生時代から通っていた人気の「元祖八王子らーめん」です！ 八王子ラーメンと言えば「みんみん」と言うぐらい知名度の高い人気のお店で、八王子市民なら知らない人はいないと言われ... 続きをみる
-
-
-
来年の手帳📔
おはよう🤭 湯河原2泊3日の予定だったので わかめは、今日もお休み～ 朝ごはん 姉は休暇申請、取り消して仕事へ。 そんな姉のお弁当 わかめのおうちランチも同じ 来年の手帳、買いました！ ここ5、6年はセリアで購入 表紙は、違うけど 手帳の中身はいつも同じ。 このタイプが使いやすい(^_^)
-
令和6年8月の家計簿
【支出のみ】 ・家賃‥‥‥‥‥‥‥‥13242円 ・消耗品‥‥‥‥‥‥330円 ・ガソリン・洗車‥‥21527円（富士山高速代含む） ・携帯料金‥‥‥‥‥5239円（iPhone割賦含む） ・医療・薬‥‥‥‥4200円 ・美容関係‥‥‥‥11489円（化粧品・美容院など） ・嗜好品‥‥‥‥‥‥901... 続きをみる
-
断る勇気の時期がきました
おはようございます♪ 朝は涼しくなりましたね 食欲の秋に向かってます🍂 美味しく😋 食べられる幸せ✨ いつまでも健康でいる為に ストレスは大敵です 断れない私に いつもこの壁がきます いろいろな形で そうすると関わりが面倒に なり えいやー！と付き合って しまうことも多々あり💦 反省 自分がど... 続きをみる
-
-
では起業か？お教室か？
とはいえ、どうしても行きたい外国があるわけではない私。 しかも持病あり。 何かと不安。 そりゃ行ってみたいと思わないこともないが暑さや寒さ、治安などを考えると億劫になってきた、歳のせいか？ 高齢でもご夫妻で出かけられる方々もいらっしゃるというのに、退屈しのぎで出かけるには、と意気消沈してしまい、 次... 続きをみる
-
世界一周船旅か？インドか？留学か？
穏やかに暮らす、と決めたものの、 退職後の日々を想像しては暗くなっていた。 毎日を断捨離と趣味、ボランティアに当てたとて退屈になるような気がする。 そう考えるたび、どこか自分の中にくすぶっているエネルギーのやり場がないような。 案外まだ何かやりたいパワーがあるんだなぁ、、、と変な矛盾に苦笑するしかな... 続きをみる
-
後任がやって来て退職までのカウントダウン、スタート！
本日後任が着任しました。 仕事が早くて丁寧で、真面目にコツコツ取り組むタイプ。 しかもハキハキしていて明るい。 もう言うことなしです。 いい方が来てくれました。安心して仕事を任せられそう🥰 というわけで、退職までのカウントダウンが始まりました。 2026年3月末が退職日だから残り1年7か月、上手く... 続きをみる
-
【夕食】サンマの竜田揚げ
晩ごはんはスーパーの値下げ惣菜。半額になっていて154円になっていたサンマの竜田揚げ。 今年はサンマがお手頃価格なので海水温は比較的冷たいのかも。タバスコをかけると尚良し。 昼が肉なので夜はできるだけ魚にしてる。 定番の「ちぎりキャベツの塩昆布ゴマ油和え」と一緒に。キャベツは整腸作用に良いので〇。 ... 続きをみる
-
少し涼しくなりましたか
朝 まだエアコン少し欲しいなぁと思うけど、寝てる時はサーキュレーターだけで寝れるようになったかな。 今だけか？ うちの職場のビルの階段が地獄のように暑い(´д｀|||) オーナー ケチって エアコンあるのに点けてくれないからね。 その地獄の暑さも今日はマシやった(,,>᎑<,,) 仕事あがりは相方さ... 続きをみる
-
のんびりゴロゴロ、読了
やることなくなったので、 二度寝してゆっくり起床🛌 もう9時過ぎなので 軽ーく、朝ごはん ランチは麺Day 鍋焼うどん🍲 汗だく👕💦 今日は一日のんびりゴロゴロ 読書もして。 読了📙
-
-
-
-
動画作成（天空の鳥居）
気が付けば1週間もブログをサボってしまった💦 サボるつもりは無かったんだけど、台風アレコレで気忙しく・・・ （ありがたい事にこちら地方に被害はありませんでした) それと、毎晩動画編集をしていました。 動画を撮ったら1週間以内にアップしよう！と自分の中で決めて・・・ 決めたのは良いけど、私本当に不器... 続きをみる
-
やっぱり夫のために使う土曜日。そして…
睡眠時無呼吸症候群のため CPAPという睡眠時に使う器械を 長年使用してきた夫 大病をして、痩せたことと ほかの病気の通院が大変なので いったん、使用を休止しようと話し 土曜日の午前中にクリニックへ 手続きをしに行きました 本当は続けたほうがいいのだろうけれど 今後、循環器内科、心臓外科、脳神経内科... 続きをみる
-
#
50代主婦
-
ボブカット
-
貯金好き日本人！今月の利息は？
-
【書評】『お金の増え方は9割部屋で決まる』散らかった部屋が“貯まらない理由”だったなんて
-
福井県・玉寿司
-
【セリア】の糸で編んだバッグ、まさかの重量級…
-
実験は失敗に
-
老舗の味、懐かしかった「にし家」のおうどん
-
【セリア】お片付けは遊びの延長です
-
デジタル終活、何から始める？私が最初に書き出した10個のリスト
-
口座がたくさんあっても大丈夫！1枚でまとめる「銀行口座マップ」のススメ
-
寝るだけで増える資産に困惑・・・
-
小さな庭の初夏支度｜バラが散り始めました
-
今日の格好●美容室へ
-
卵9個のシフォンケーキ、今日は見事に暴走しました
-
超安価に太陽熱でお湯を沸かす方法がある
-
-
#
50代ライフスタイル
-
ジャンクのあとは健康的に♪
-
娘との距離感に悩む
-
はじめてのお給料。
-
デジタル終活、何から始める？私が最初に書き出した10個のリスト
-
口座がたくさんあっても大丈夫！1枚でまとめる「銀行口座マップ」のススメ
-
仕事よりハードな休日
-
小さな庭の初夏支度｜バラが散り始めました
-
夜のリラックスタイムで体の緊張をほぐす…
-
卵9個のシフォンケーキ、今日は見事に暴走しました
-
超安価に太陽熱でお湯を沸かす方法がある
-
アサイーは 美容・健康・疲労回復を一度に叶えるスーパーフード。
-
⋆⋆scope便と冴えないポチレポ & 昔ながらの手作りぷりん⋆⋆
-
スタバジャパン３０周年に知ったモバイルオーダーの使い方（間違ってたらすみません）
-
人から忘れられること
-
危うい性格
-
