お鍋やフレイパンにこびりついた カレーやソースをこそぎ落とすのに便利な スクレーパー。これがあれば簡単に集めて 無駄なく食べきれます。 洗い物の前に汚れ落としに使えば 洗剤や水の節約にもなります。 なくてはならないキッチングッズ、 ずっと使い続けてきたけれど さすがに寿命・・・。 シリコンが欠けてき... 続きをみる
暮らしのムラゴンブログ
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昨日3月8日は国際女性ディー ミモザの日でもある 今でこそ女性の地位は上がったと言うが 私が働いていた50年前頃の男性との賃金格差は今も変わらない いつまで続くこの格差 この格差が将来の年金額にも響いてくるのだけれど 女性が老後も一人でも安心して暮らせる世の中が一刻も早くきてほしいと願うばかり 野の... 続きをみる
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ドタバタな1週間が そこそこエエ感じに 終わったと思っていた昨日、 職場での休憩中、 福岡の母からLINEがあり、 ニャンコが突然亡くなりましたと。 2時間前まで元気に朝ごはん食べて 玄関の靴にひとしきり戯れて いつも通りお部屋で寝てた。 そした父が起こしに行ったら、動かないと。 まだ身体もあったか... 続きをみる
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前回、自転車に乗ったのは2月26日。 久しぶりです。 本日は遠出せずに近場で。 サイクリングロードで見つけたサクラ?ウメ? googleレンズで調べてもサクラ?ウメ? どっちも表示します。 どっちなんだよー^_^; 調べてみたら…花びらが欠けてないのがウメ。 欠けているのがサクラ。だとか。 ふむふむ... 続きをみる
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松ヶ崎城跡の河津桜がキレイだと聞き、 行ってきました。 私の住まいからはちょっと距離があります。 でも電動自転車なら行ける距離。 着く前から、もう桜が見えています。 満開でした。間に合って良かった。 平日の午前中なのに、人も思ったよりいました。 ベンチでお花見弁当を食べているご夫婦や 小さな子供を連... 続きをみる
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おととい、コストコからの帰り道、 近所の花屋でばら売りしているミモザを見つけて買ってきました。 黄色い花を飾るときは、オカレモンミルクの瓶と決めています。 オカレモンミルクの瓶は、 2016年に箱根小涌園ユネッサンがめちゃイケとコラボしていた時に購入しました。 家族で箱根旅行に行った際にユネッサンへ... 続きをみる
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昨年の12月に結婚50周年を迎えた。 子供は居ませんが大きな喧嘩もなく二人で楽しく過ごして来ました。 しかし人生には山あり谷あり漏れなく色々な事がありました。 二人三脚よく言ったもの、嬉しい事、辛い事、二人だから乗り越えてこれたのです。 お互い感謝の気持ちを忘れてないように 今相方は大きな病気を2つ... 続きをみる
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やっと、リサイクルショップへ行きました。 買取価格は…驚きました。 25点で4820円。 えっ!そんなに!! 何がそんなに高く買い取ってもらえたのか? タオル消耗品が2000円。 そんなのあったっけ?? と思い出すと…シャネルの石鹸かと。 ほぉーーさすが、シャネル^_^; 車のトランクはスッキリ。 ... 続きをみる
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今日の夕飯はまたまた息子と2人きり 「何にするー?」 「モスがいい」 ということでモスバーガーに決まり🍔🍟 料理名じゃなくて、モスって、 作る気ないのがよく分かっていますこと😅 ダンナさんはドラム練習、 さて、コンビニスイーツは何かな ♪ ♪ ♪ ***
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自宅から二駅の いつも行くデパートのお気に入りカフェ 椅子も席もゆったりとして過ごせる。 ランチはビーフシチューとパン 相方はサンドイッチとホットミルクティー この日もゆったり、まったりとして来ました。
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昨日は、姉に誘ってもらい、一年ぶりにコストコへ行ってきました。 姉の住む上尾で待ち合わせだったため高崎線に乗り、 大宮を過ぎるころには薄々気付いていたのですが、 上尾は軽く雪景色でした。寒かった! 寒いし雨もちらついていましたが、姉の運転する車で高速道路を走り、 無事開店前に、入間のコストコへ到着!... 続きをみる
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昨日は仕事帰りにしまむらへ。 チラシでチェックしていたムーミンの洋服を買いに ソックスなども税抜き390円でした。 ミィの柄がかわいいので4足まとめ買い。 ついでに目に入ったTシャツとブラウスの中間のような服を 買いました。 七分袖でこちらではまだ寒いですが 春に着れそう。 入ってきたら捨てるを実行... 続きをみる
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今日も朝から雨でしたが何とか午後には雨も上がってほっ🙂。 でも寒い一日でした。 外出もせずに家の中にこもってしまいましたが、 一人暮らしゆえの気ままさもあります。 今日は何となく防災品ストック関係をチェックしてみました。 在庫分、足りないもの、、、 結構不足品も見つかりました。 すぐにでも買い足し... 続きをみる
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手続きの為区役所に行った時こんなポスター見つけた そうなんや 知らんかった 役所さんもっとPRせんと!
- # 暮らし
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うう~ん、もうすぐ怒涛の繁忙期。 いやだぁ~~~~!!! 休みが減るのはいや~~!! そうそう、下の孫の子がね、男の子なんだけど 魔の二歳児イヤイヤ期が始まったようです。 つい最近までパクパク食べてたブロッコリーを 残してたからママが「残さず食べてね。」と言うと 部屋の隅っこまで走って行って壁に向か... 続きをみる
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1月は初詣、仕事始めと慌ただしく過ぎましたが 2月は少し落ち着き、普段の生活に戻りました。 今年のやることリストに取り組む余裕も でてきたので少しつづ前に進めます。 1月から新しいことを始めるよりも 2月からの方が始めやすい、 長年の経験からそう思います。 2月の団地暮らしは1月とそう変わらず。 日... 続きをみる
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今朝も雨が降っていたので、家の中で20分ウォーキングと有酸素運動13分しました! この前作ったクッキー🍪が家族から大好評だったので、セリアでクッキー粉とドラッグストアで無塩バターを購入(自分のお小遣いから) 今回は、プレーンとイチゴ 型取りするところが一番楽しい! イチゴクッキーは卵黄なしだったの... 続きをみる
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お昼休みが同じくらいの時間の同僚と、3人でインドカレー屋に行きました。 チーズナンが最高に美味しい。 ナンだけを食べてしまって、カレーが余る。 ナンはこの年になって、この店で食べたのが初めて。 ふわっともっちりで美味しい。 ナンって、歯で引きちぎりなが食べる硬い、顎の疲れる食べ物だと思ってた。 甘口... 続きをみる
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今日捨てたもの ・ソックス ・ソックス ・下着 ・下着 ・化粧品クリーム 今日は、はかどりませんでした。 なかなか5つと言っても見つからず。。。 なかなか捨てれないのが自分でもわかりました。 今日は食料品以外で買ったものなし。 食料品も買いませんでした。 ノーマネーデー。
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数日前に断捨離をした不要品。 車のトランクに積み込み完了。 本日、リサイクルショップへ持ち込むつもりが… 雨。 雨の中で重いモノやら、何袋もある不要品を引っ張り出すのが億劫です^_^; やる気満々な気持ちがしぼみました^_^; まぁ、いいさ。 こんな日を利用して、シューズの整理整頓しました。 我が家... 続きをみる
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多肉⭐︎LOVE 「君の名はバブルローズ⁉︎ 」 My多肉図鑑
ダイソーで100円で購入した多肉植物。 何年も前のことなので名前は忘れました。 小さかった株が伸びてきたから、 穂先をチョンチョンと切ってさし木にして たま〜にしか水やりをせずほぼ放置。 でもちゃんと育ちました。 グリーンの色合いがお気に入り。 ふと名前が気になり、図鑑で調べてみたけど よくわかりま... 続きをみる
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昨日は有楽町へ行き、一人で映画鑑賞してきました。 役所広司さん主演の『PERFECT DAYS』です。 事前にいくつかレビューを確認していたので予想はしていましたが、 会話は少ないし、派手なシーンもないし、詳しい説明もない。 そして、とにかく静かに始まって静かに終わります。 でもね、自分の頭の中でい... 続きをみる
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「毎週花が届くから、場所を作りたい」 「じゃあここで」 提供してくれた場所。 今朝見たら、髭剃り、薬、新聞、請求書の葉書が置いてあり、新聞は花の上に置いてある。 「ここ、花置く場所って言ってくれたじゃん!」 「あ、ごめん」 とっとと夫は片付けた。 アイビーが折れていた。 私は自分で共同生活を選んだ。... 続きをみる
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最近、頭皮が臭い。 加齢臭なの? かゆいし、脂っぽいし。 目に止まったシャンプーのお試しと、 酢のリンス?買ってみました。 地肌ケア。 臭い消えるかな。 ちょっとお高い入浴剤も買ってきた。 お風呂が楽しみ。
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現在、2階のひと部屋は物置きになっています。 部屋として使ってないから、モノを置いていても「まぁ、いいか。」と。 だけど、その反面、スッキリさせたい!!という気持ちも。 自分の心の中でせめぎ合いが続いています^_^; 何故、片付けに躊躇してしまい、スッキリさせることが出来ないのか? 理由は一つ。 「... 続きをみる
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悩みがある時は、 留学時代の海外の友人に相談することがあります。 学生時代のように。 世界中のどこにいても繋がることができる時代。 どこにいても心が通じ合っているし、 時間を経ても学生時代のように時間が過ぎてゆきます。 最近許せないことがあり、 相談すると、、、 「許せないことがあったとしても、 そ... 続きをみる
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昨日はひな祭り ミニ雛を飾ってお祝いしました。 今年も健やかに楽しく生きられますようにと 願いを込めて美味しいものを食べる日= ひな祭りになっています。 ショートケーキ2個で1200円するご時世・・・ ひな祭りのご飯にはお金を使ったけれど 普段の食生活は質素、しかも近頃は 手抜き料理ばかり。 忙しい... 続きをみる
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今日のランチは蕎麦にしました。久しぶりです。おいしかった。 寒いので熱いお蕎麦に。 外は雪がすごかったです。 その後、ゆるゆると片付け。 のんびり過ごせた休みの日です。
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今日は ・着なくなったコート ・使い終わったハンドクリーム ・古くなったエプロン ・古くなったソックス ・読まない本 を捨てました。昨日よりもハードルが下がり 捨てやすくなりました。 入って来たもの ・ソックス2足 明日も頑張ります。 今日はコートが捨てれたので大物が捨てれてスッキリしました。
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昨日は、ベランダで植木鉢の植え替えをしました。 私が育てている3鉢(植え替え前の写真)。 左手前がカツラモミジ、奥が実家からもらった南天、右がコムラサキです。 冬なので寒々しい姿ですが、ちゃんと元気に育っています。 先日夫に加工してもらった峠の釜めしの釜、 今回の植え替えで、ついにデビューを果たした... 続きをみる
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昨日と今日、寒かった福岡県です。 家が古いので、深々と冷え込む我が家。 あったかいもの食べたい。 きのこ、野菜、厚揚げを入れて、塩麹で煮込む。 最後に豆乳を入れたら完成。 ストーブでも出来た。 ライターの一田憲子さんがやってました。 多分冷蔵庫の余り物野菜とかで良かったはず。 いや、違ったかな… 一... 続きをみる
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簡易ポストとして、使っていたプラスチックケースが使い物にならなくなりました。 風、雨、紫外線のせいです。 割れて、色褪せてみすぼらしい^_^; で、どうしようか? 買うのは勿体ない。 じゃ、どうするの? 端材が残っているから、作ればいいじゃないか。 まぁ、そりぁ、エコでいいけど、そもそも作れるのか?... 続きをみる
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昨年1年間サーフィンに連れて行って頂いたおかげで、 かなり逞しくなりました。笑 雨でも寒くてもなんのことはない。 シミとシワも増えたし、 髪もガサガサになってきたけど、なんのその。 昨日も駐車場のおじさまに、 「元気だね〜!」と半ば呆れ気味にお声がけ頂きました。 メンタルも強くなった気がしますが、 ... 続きをみる
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ゆる〜く、ゆる〜くやっているぬか漬け生活。 2〜3日に1回しかかき混ぜない日もありますが、 なんとか続いています。 菜の花が1束100円(税別)だったので、 お浸しを作ったついでに、 ぬか床にも入れてみました。 菜の花のほろ苦さ、 ぬか漬けの塩味、風味が程よくマッチング。 今まで食べたことのない味に... 続きをみる
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今日はひなまつりですね。 我が家は、娘が幼いころは行事を意識して、 ちらし寿司を用意したりひなあられを食べたりしてきました。 が、しかし、 娘と相談し、もういいのではないかということで、 去年からちらし寿司もひなあられも卒業。 その代わりこれ。 ↓ 今日のおやつはキャラメルコーン食べくらべです。 ひ... 続きをみる
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旅館に飾られていた お雛様 我が家のお雛様は 娘が持って行かなかったので だって7段飾りだったから 購入してくれた夫の父が亡くなって 3回忌を済ませた後 お寺さんで人形供養していただきました ↑ のお雛様ぐらいだったら 今でも飾っていたでしょうに 😔 私のお雛様も 弟の五月人形も とうの昔に母が供... 続きをみる
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家の片付けをしていたら、懐かしい物が出てきた。 息子が折り紙に書いた落書き。 何枚もあるーー 可愛い。 ちょうどいいサイズを写真立てに入れてみた。 窓に飾る。 今でも息子はお母さん大好き。 昨年10月から1人暮らししてるけど、 帰って来たいそうで、理由は寂しいから。 お財布の中身が寂しいのかもね。
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鮭の切り身の様な雲
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焼き芋、美味しいですよね。 母が大好きで、年中食べています。 何でも好き嫌いなく食べていた母ですが、 いつからか食べ物を選り好みするように なってしまった。嚥下機能は問題ないのに 近頃は好きなものしか食べない。 残り少ない人生⁉︎ それでもいいかなと思っています。 なるべく母の好きなものを購入するよ... 続きをみる
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繫忙期と新人研修が、 がっつり重なり合う4月。 シフトを見て、 これはたぶん一時期の物だと たぶん2カ月ぐらいの忙しさだろうと 信じたい。 残業代が入るのを励みに、乗り切ります。 スーパーで、 ついついお手軽価格の甘いものを買ってしまうのは ストレスに対する防衛本能です、きっと。 差し入れでもらった... 続きをみる
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さあ、弥生の月がスタートです。 昨日、大谷選手のご結婚が報告されて世の中が賑わいましたね。 奥さまになられた方はどんな方なんでしょう、興味津々です。 とにかくおめでとうございます。 心より祝福したいですね。 そして最近、特に昨日から千葉沖でも地震が頻発しているようです。 震度4の今朝がたの地震はこの... 続きをみる
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大谷翔平選手の結婚という驚きのニュース。 年齢を見ると29才なんですね。 いつの間にやら^_^; 高校の頃から自分で決めた事をブレることなく、 やり続けてきている大谷選手。 その姿勢はなかなか真似できるものではありません。 これからの活躍を応援したいです。 おめでとうございます♪ 毎日、コツコツ何か... 続きをみる
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2月が過ぎさり、もう3月ですね。 昨日は大谷翔平さんの結婚の報告があり、 忘れられない2月最終日になりました。 おめでとうございます。お幸せに! あれほどの有名人が私生活を守り抜くって とってもかっこいいです^^ それに比べて私は冷蔵庫の中身や家計簿など 毎月ブログにアップして私生活が丸見え(汗) ... 続きをみる
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こんにちは 今朝は、晴れていたのに風が強く髪の毛を暴れさせながら35分間ウォーキングへ行ってきました! でも曇りよりずっと気分が良くいつもより距離を伸ばして歩けました☺️ 体もポカポカして汗ばんでいい感じです。 さて、今朝の朝家事貯金です。 家族が朝ごはんを食べている時にいつもおかず作りをします。 ... 続きをみる
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マロを連れて花見 思ったより人が多くビビりなマロは抱っこ 前は穴場で全然人がいなかったのに 散歩ができずちょっと残念
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今日目覚ましをかけるの忘れてたみたいで 母に今日休み?と声をかけられ ビックリして飛び起きたわっ💦 有休まだないから休みなわけない😂 こういうところブラックな会社だと思う〜 てか、これが当たり前なのかな? 入職してから3ヶ月経たないと 有休もらえず、休んだら欠勤になるのよー。 でも、このコロナ禍... 続きをみる
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今月は前半、いい具合の食費の使い方でした。 買い物に行かなくて済むように。を心がけて。 人間というものは、特に私のことですが、 すぐ緩んでしまうのです^_^; この言葉、聞き覚えはないだろうか? 「頑張ったんだから、自分にプレゼント」 よく聞いたのは…何か高い買い物をする時のキャッチフレーズ。 あー... 続きをみる
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一日一捨を開始して4ヶ月目、 毎日の捨てネタ探しに苦戦し始めました。 ちっちゃなものを含めて数増ししてますが、 それでも今まで92個分処分してますから。 手放すものが見つからない日は 部屋中を見まわし、 しばらく触れていない箱や 最近使ってない引き出しを開けて 「今なくてもいいもの」を探しました。 ... 続きをみる
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こんにちは😃 今朝ウォーキング30分してきた私です。 万年ダイエッターな私が友達に本気で痩せたいんだ!!痩せたら何か変わる気がする!!と宣言したのが2月2日 健康診断が1月終わりにあり少しやせた状態でスタートしました! YouTubeのシンデレラは努力するの動画を参考に作り置き ブロッコリー トマ... 続きをみる
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先週、おなかの調子を崩した娘のためにヤクルトを奮発しましたが、 その後、娘はちゃんと毎朝1本飲んでから登校しています。 私は毎朝お手頃価格の乳酸菌飲料を飲んでいるのですが、 比べてみたら気付きました。 ヤクルト、艶めいてる!! 大手企業だしお値段が倍以上で特保だから、まあそうだよねとは思いますが、 ... 続きをみる
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前回ご紹介のお皿、焼成前ですが取り敢えず完成しました。 ついでにマグカップも制作しました。 一緒に載せてみます。 まずは22.5cmプレートから。 総柄にしてみました。 そしてマグカップ (上のお皿とお揃いの柄にしてみました) 専用のお窯で800度で焼成して完成となります。 焼成するとつやが出て色も... 続きをみる
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我が家でランチのサンドイッチを食べた後、 NHK BSでトムクルーズ主演映画「ザファーム」を鑑賞。 1993年の作品。 トムクルーズ、この人、今も若いけど、やっぱり若い時は若い。 当たり前ですが… この映画、何度も放映していますが、いつも途中で寝てしまうのか? 全く内容を覚えてない^_^; 今回、や... 続きをみる
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50代、親の介護が始まりました。 最初はちょっとしたことを手助けする程度、 負担感も少なくて自分の生活は さほど大きく変わりませんでした。 年々介護に要する時間が増えて 仕事しながら誰かの面倒を見るのって 本当に大変だなと痛感! 自分のことで手一杯になり、 いつもやっていることが疎かになると罪悪感も... 続きをみる
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こんにちは😃 スキー旅行にも一緒に行った友達と韓国ランチへ ただいま絶賛ダイエット中の私ですが、インスタで流れてくる韓国料理がどれも美味しそう… 2、3日我慢したけどもう我慢できないっっ!!! ということで(笑)友達を誘ってみたところ、友達も同じお店のインスタを見ていて丁度食べたかったらしい🤣!... 続きをみる
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先月、備蓄のアルファ米11個が消費期限到来だったのでランチに食べましたが、 今月はこれ。 ↓ マルちゃん正麺の冷し中華3袋、2月が賞味期限でした。 乾麺は比較的長持ちするので、夏の間は常備しておくと便利だったのですが、 あっという間に冬が来ちゃった。 調べてみたら、温かく食べるためのアレンジレシピも... 続きをみる
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風がめちゃくちゃ強い! ビューと強く吹くとログの間から風が^_^; ログハウスに住んでますと自然を感じます。 近所の高齢の知り合いの人から頼まれました。 「電話機の調子が悪い、自分で買いに行くことが出来ないので、お願い出来ませんか?」と。 要望は子機付きとのこと。 大型電気店の電話機コーナーへ。 ち... 続きをみる
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人の寿命は本来55歳ぐらいなのだとか。 根拠の一つとして心臓は消耗品だから 大体それぐらいでガタがくる、 厳しい自然界を生き抜いたチンパンジーやゴリラも 50歳前後でパタっと死を迎えるらしい。 老いる間もなく死んでいく・・・。 「なぜヒトだけが老いるのか」 著者 :小林武彦 出版社:講談社現代新書 ... 続きをみる
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息子が「東京に行って来た。」 東京!?なぜ?いつ? 黙って行かないで!何かあったらどうするの! って言ってみたけど、馬の耳に念仏。 「お土産ね〜」 可愛い缶。 しかし、どこかで落としたようでヘコんでいる缶。 これ東京名物ですか? 東京と言えば東京バナナかと思う田舎者です。 8枚入りで2400円。 1... 続きをみる
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ムスメと観てきました。 まず始めに 私は10年超のスノ担でありますので だいぶ偏った感想になること ご了承くださいまし。 ネタバレにはならないハズです。 いや、怖かった怖かった。 レイトショーというのがまた 怖さを盛り上げるワケで。 ミステリーやらサスペンスやらに さして耐性が無いことをすっかり忘れ... 続きをみる
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久しぶりの自転車。 風が強い、強い。 エクササイズサイクリングになりました^_^; いつも見る景色、だけど、いつも新鮮です。 今回のポタリングは銀行へ。 どうせなら、近くの銀行でなく、少し遠い銀行まで走ります。 出来るだけ風を避けて走りました^_^; 倉庫裏にひっそり咲く河津桜。 私のぼっち自転車の... 続きをみる
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20代の頃はかなり化粧品にお金を使っていました。 化粧品販売員さんおすすめの コスメデコルテ「リポソーム」 1本1万以上もするのにセッセとお金を注ぎ込んで。 今では考えられないけど美容液は1万以上が 当たり前、エステにも2〜3ヶ月に一度は 行っていました。 自分メンテは気持ちいいし、ご褒美に^^ フ... 続きをみる
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おお ハレルヤ。 お引越しは実に 断捨離に最適な機会です。 フェリシモの500色色鉛筆。 もう何年前か覚えてませんが、 欲しくて欲しくて それでも何年も我慢して。 ついについに手を出して まぁ、案の定というか 使いこなせない私でした。 思ってた発色と違ったり 四角いので専用の鉛筆削りが必要だったり ... 続きをみる
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今日は黙々とパソコンに向かい、 エクセルでスケジュール表を作りました。 A5サイズで、4~3月の12枚。 デジタル全盛の時代ではありますが、 自分の予定も子供の学校行事も塾の予定も全部書き込んで、 すべての年間予定を目で見てざっくり確認したくて、毎年作っています。 会社員の頃、いくつかの事業を同時進... 続きをみる
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いつか使う&使えるかも? と 残してある品々が 我が家にもたくさんある ショップの袋 ついプチプチ押しちゃう緩衝材 保冷剤 これはおすそ分けするときに 必要になるからと残している お菓子が入っていた可愛い缶や きれいな箱 取っておいて 中に入れるものを考えるって 本末転倒よね 😅 服 そして究極は... 続きをみる
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ファッション雑誌、買わなくてなって、 どれくらい経つのだろうか?? 昔は「anan」を毎週、買ってました。 ananはその当時、私のファッション参考書でした。 だけど… 今、考えると毎週って… 結構、お金使ってたなぁ…^_^; こんな服を着たい。 あの服を試してみたい。 それが昔の私のファッションへ... 続きをみる
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キャンベルのクラムチャウダーが好きで、 以前はよく買っていました。 牛乳を加えて普通にスープとして 味わうだけでなく、リゾットを作ったり、 グラタンに利用したりもできるので便利。 赤と白のラベルがおしゃれで つい購入したくなりますが・・・ 節約生活を始めてからは 余り野菜でスープを作るせいもあるけど... 続きをみる
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日差しが戻って来ました。 寒っ!! だけど、冬の寒さ、嫌いじゃないです。 ログハウスの東側のデッキの木が腐ってきて、 歩く度にひゃっ!としてました。 これは直さないと。 そう思いながら、時は経つ^_^; 業者に頼めばすぐやってくれます。 ですが、私たちはケチであり、出来るだけ自分らでやるのをモットー... 続きをみる
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水曜日の22時頃、娘が急に嘔吐してしまいました。 (嘔吐関係の話題が苦手な方と食事中の方はここで退席ください) その時、娘はリビング、私は就寝準備中で寝室にいて(夫は残業中)、 なんだか変だなとお手洗いに行ったら吐いたとのこと。 おそらく、小学生の時以来5~6年ぶりの嘔吐だと思うのですが、 今回は娘... 続きをみる
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チョコレートにはカカオポリフェノール、 プロテイン、食物繊維、鉄分などいろんな栄養素が。 なるほど。 ポリフェノールは様々な植物に含まれている。 抗酸化作用が強い←身体の中を錆びさせない。 活性酸素も含まれる←身体からすぐなくなる。 プロテイン←広い意味でタンパク質のこと。 つまりチョコレートを食べ... 続きをみる
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ビリッ、バチバチと不快な静電気。 冬場はドアノブに触るのが怖くて、 怯えていました。 転職前はオフィスでの事務仕事がメインで、 冬場はいろんな場所でバチバチしていたし、 マンション暮らしでも、帰宅時に扉を 触ってビリッとしたりと恐怖でした。 加湿器を使い、肌の保湿を頑張っても いつもどこかで静電気が... 続きをみる
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半年前から左胸の下の方に横だ円のようなしこりが。 見つけた時はまさに頭の中に ガーン という言葉が大きく響く感じ。 それから、なんだろなんだろ‥と不安に思いつつも、怖くて病院に行けませんでした。 年の初めに健康診断を受けたことで 区の婦人科検診で診てもらおうと思ったら もう予約でいっぱい😵 健康診... 続きをみる
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TVで家事分担、名もなき家事について やっていたので、 わが家の休日の掃除事情 やってくれるのはいいんだけれど ちょっと違う、こうしてほしい、とか わたしの方にこだわりがあって なんだかなぁ😞と イライラしたりしていたけれど 今は、休みの日とか やってくれるときは任せちゃっています。 仕事に行って... 続きをみる
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私には17歳高校3年生の ムスメがおります。 私のことは はは と呼ぶ。 彼女は、 便秘とは縁のない私から産まれたのに 赤ちゃんの頃から便秘がちでして 常に、💩との格闘ぶりを 私にリポートしてくれます。 私はムスメが小さな頃から より良い腸内環境や生活習慣のため 色々アドバイスしたり提供したりしま... 続きをみる
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市から発行されるチケットを使うと少し安くなるがん検査。 受診して来ました。 受けた内容は大腸がんと乳がん、子宮がんの3つ。 トータル2500円。 チケットを使わなかったら、4500円。 大きな差がありますね^_^; いつも同じ場所で受けています。 何かと楽なので。 午後からの受診、いつも人でいっぱい... 続きをみる
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平日休み、外出してたまっていた用事を 一気に片付けていたら午後2時過ぎになりました。 お腹はそれほど空いていないけど、お昼抜きも悲しい。 手頃なカフェやファミレスは近くになく、 あったのははま寿司。 母がお寿司好きだったから 元気な頃はよく利用してましたが 今は鮨飯が固くて食べられなくなったので、 ... 続きをみる
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本日の美味しいランチは お友達とのランチ会 本日のランチも人気のお店 予約して行って来ました。 お会計が終わり出る時は必ずシェフの女性が挨拶にいらっしゃいます。 毎回美味しいランチありがとうございます。 食後のスイーツ🍰はケーキ屋さんの2階に出来た canonさんへ いつもテイクアウトするケーキを... 続きをみる
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ちょっと前のこと。 仕事帰りに母の友人宅の前に救急車🚑が止まっているのを見た。 家に帰り、母に 「Aさん(母の友人)のおばちゃんに なんかあったんじゃない?」 と伝えた。 母の友人のAさんは80半ばで、 いつも手押し車を押してヨチヨチしか歩けない。 なので心配で、母に伝えたのに。 「いや、Aさんじ... 続きをみる
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私は最近、リテラシー、リテラシーと呪文のように言っています^_^; リテラシーとは…「読み書き」のこと。 現在ではあることについての理解力。 例えば、お金のリテラシーとか、ITリテラシーなど。 今、物事の過渡期だと思っています。 昔なら馬車から車。 最近ではガラケーからスマホ。 変わったら、あっとい... 続きをみる
- # 50代からの生き方
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野獣先輩死すべし「野獣先輩は死すべき運命にあり、人もまた死ぬ、かくて野獣先輩も人もともどもに死すべき運命にある。」
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知識に価値を置く人は、より知識のある人が現れると価値を失う。 Những người đề cao kiến thức sẽ mất giá trị khi có người hiểu biết hơn xuất hiện.
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