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シニアのムラゴンブログ
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お昼はうどん、塩分を気にしながら釜揚げですが 大丈夫かなあ
今年 最後の循環器科の受診でした 医療費、毎月一万円 一年間では十二万円の勘定ですが 実際には 手術があったので その二倍くらいになります でも しばらくは それに従ごうていくしかない 来年も手術があります（もっと高そう） いつか 生きていくにおいて これを拒否して 心臓が止まるのを迎え入れる時が来... 続きをみる
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今年のばら撒き用クリスマスギフト
毎年今の時期は、会社の人たちへのギフトを何にしようか悩む。 頂くのは、お菓子類の消えものや、ギフトカードが多い。 私もそれで良いかとも思うのだけれど、 ちょっとだけ、普段の生活に役に立つもので、邪魔にならず、 貰う方も負担にならないものが良いかなと思い、色々物色する。 今年は、IKEAの、マグネット... 続きをみる
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アボガドのサラダ、八宝菜、平凡な日々
時雨雲が山の峰を覆っている 平野にある我が家から 川の中流まで遡った山間のぼくの家を訪ねる 風力発電の風車が60基以上は並ぶ山脈から 寒風が吹き下ろしてくる 時折 時雨混じりで もうひと踏ん張りで霙（みぞれ）になるのかもしれない ハハの高血圧の原因 どうやらデイに新しく参加してきた90歳前のばあちゃ... 続きをみる
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楽しい夢、悪夢？どっち？ おしゃれな鶏白湯ラーメン
茶々さんのブログで、あちらの世にいくときは大好きな人が迎えにくるらしいとあったけど もしかしたら、私もあちらの世界に行って来たかも このところの寒暖差で時々体調不良になる 先日の朝、娘を送り出した後 頭がくらくらしてそのままベッドにもぐりこんだら、夢？を見た。 I had a nightmare そ... 続きをみる
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寒いけど日比谷散歩♫
用事の帰り、日比谷を通って有楽町へ あんまりうまく写真が撮れなかった お天気のせいもあるかな？ 有楽町のルミネ8階のタリーズcoffee＆teaで オレンジティーを飲みました オレンジかグレープフルーツの果肉が入って 濃い感じで美味しかったです！ 紅茶が好きなので、こういうお店嬉しいな
robins-cafeのブログ
2024/12/19 15:58
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なんちゃってマダム
madamadaganbarusiniaのブログ
2024/12/19 09:03
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年末だというのに、ヒーターが壊れた
今のコンドへ引っ越してから15年になる。 その間、暑い時も寒い時も一度も調子が悪くなったことがなかったエアコンのヒーターが、 なんか、風だけが来るけど、あったかくない。 と言うより、冷たい風が出て来る。 こ、これは、 遂に故障した😰😱😭😭 先日、同じ敷地内に住む長男宅がエアコン修理して、一万... 続きをみる
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私は変わらず生きているのです
こんばんは、ジジです それなりの年齢になり、 体の不調があちこち出てき始め 体力の淋しさや気力の無さに 時にはボー然とする事があります。 ついつい、自分は何かのために 生きているのか、と 哲学めいた気持ちになることも あるのは老い故の仕方ないこと 以前に何度か書いていると 思いますが、ここでも書いて... 続きをみる
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なんちゃってマダム
madamadaganbarusiniaのブログ
2024/12/18 10:45
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ご褒美のダンスパーティ
先週はずっと孫ちゃんたちと会ってた気がします。水仕事も多くて合間に保湿するの忘れないよう気をつけました。 一転日曜日は神戸メリケンパークオリエンタルホテルでダンスパーティ、船の形をした神戸らしい建物です。主催のダンス教室の先生ご夫婦のセンスが良くおみやげもお食事も素敵。 ご夫妻はコロナまではたびたび... 続きをみる
ゆず22
ひとり暮らしの日々のリトリート
2024/12/18 08:33
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要は淋しいんですよね
こんばんは、ジジです 先週の金曜から体調が急に おかしいと自覚があり 計ってみると体温は37.8 自分にとっては体調不良としては 低い数字です コロナの時などはワクチン率が とても少ない私はいっきに39度超え していましたからね。 その37.8も市販の薬で下がり 36.8になっていました。 現在は3... 続きをみる
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病院がえらいこっちゃになっとる
今朝もキリッとした寒さ、 でも真っ青な空が気持ちいい 今日は先月末に内視鏡検査をして、その結果を聞くために病院に行って来ました 朝の情報番組ジップでも丁度タイムリーに「ここにきてインフルエンザが爆発的に流行し始め、他にもコロナやら時期的に体調を崩す人で病院は大混雑になっている」なんて言ってるものだか... 続きをみる
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カレー炒飯、豚バラ角煮大根 味のしゅんだ色を
みなさん おはようございます、そう書く時間にPCを開けているのですが もうすぐお昼になります 暖かい日差しが入る部屋なのですが 先日から昼間のエアコンは19℃で入れっぱなしにしてます 日が暮れたら20℃にあげます シニアなブログを一通り巡回して 身近な人や興味のある話題や写真では少しゆっくり拝見しま... 続きをみる
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シニア
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【今回の旅費のまとめ（移動・宿泊）】
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シニアライフ 対人関係
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足 ひざなどの痛み
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断然ウマイ マルちゃん 煮干しラーメン
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案外便利なラッキーカラー／購入品とガチャ／晩ごはん
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19歳年下イケメン旦那様が若さの秘訣？（マダム信子さん）
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歯科のメンテと時々の膝痛み
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大人のピアノ レッスン64回目 ＆ 知らない間に情報を抜かれる＠LINE
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ファスティング終了92日目
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さよなら愛しの iPhone13mini
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【アラカン購入品】Vaseline グルタヒアボディローション
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ユミコア先生密着のヒカルが可愛かった件
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阿部監督逮捕の件に思う／春物アウターのお手入れ
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ベトナムのカラオケ戦争の話😱。
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おやつは、ひんやりスイーツ ＆ 思わず、欲しい！と思ったもの
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なんちゃってマダム
madamadaganbarusiniaのブログ
2024/12/17 08:21
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鬱治郎
定年間際おやじの ひきこもり生活
2024/12/16 20:35
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冬晴の日
なんて美しい日でしょう！ お天気がいいだけで、幸せです！ ちょっとお散歩しながら帰りました
robins-cafeのブログ
2024/12/16 18:23
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彼の気持ちと私の気持ち シニアの恋愛事情
娘が2人結婚となると、 父親ではないパートナー(彼)とは、 やはり気持ちのズレを感じてしまう。 もちろん「おめでとう！」と祝福してくれたけど 「次は〜に行こう」とか結婚式の後、軽井沢にいるうちにLINEが来てもね。 結婚式の写真ができてくれば、 うちの家族親戚LINEは大フィーバー (*^^*) 彼... 続きをみる
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お昼にカレーうどん、夜にチキンカレー、塩分ちょっと気になるけど
高血圧の人は まず最初に 塩分を控えるようにしましょう 全てはそこから始まります 食文化というものしっかり考えて 見直していかねばならない （・・と大声で言い続けると嫌われるか煙たがられるようになりますから お気をつけください） カレーうどんをお昼に きのうの日記に書いたのですが 孫っちーずの子守り... 続きをみる
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木曜日からなんだかおかしい
こんにちは、ジジです。 木曜日の夜から急に体調が悪くなって 喉の痛みと発熱。 それでも金曜日はバイトに行ったのは 38度にならなかったからです。 37度をいったりきたりで ただ喉が痛く、その痛みでしんどい 状態が続いています。 確かに木曜日はビルの外にある 別棟に清掃作業に行かされていて、 ここしば... 続きをみる
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なんちゃってマダム
madamadaganbarusiniaのブログ
2024/12/13 11:50
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かぞくという居酒屋でちょい飲みして、王将でラーメンを食べてきた
実は王将でラーメン、初めてです 五十年近く前に王将に出逢いまして 餃子や酢豚や天津飯を食べてきたのですが ラーメンを食べたことは無かったのです マズそうで・・笑 チャーチューの大目に乗ったのを注文してみました かぞくという居酒屋 お王将に行く前に かぞくという居酒屋さんに寄りました 四条大宮のセブン... 続きをみる
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目と口に優しく胃に厳しい
ラクラシ家は、オットも私も大してグルメではない。 どちらかと言えば私の方が、友人と食べに行ったり、 会社がインターナショナルなので、いろいろな国の食べ物を試したりして、 変わったものを食べる機会が多い。 前回、パンダエクスプレスの中華を食べたら、夜中に胃と背中が痛くなって辛かったので、 固いものや辛... 続きをみる
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突然ですが・・・・胃がん
になってました。 まさに青天の霹靂でした。 秋に健康診断を受けてついでにがん検診も受けたら ひっかりました。 思えば時々左わき腹が痛かったけど鈍い痛みだし いつも痛い訳でもなく忘れてることも多々あった。 先日胃カメラを受けた近所のクリニックから電話があって、 結果がでたから来てくださいとの事。 気に... 続きをみる
なんちゃってマダム
madamadaganbarusiniaのブログ
2024/12/12 16:18
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再び 鮭の炊き込みご飯。ガスト・・有名シェフとコラボメニューが・・
鮭の炊き込みご飯は 楽ちん 楽団の練習日なので ご飯だけを食べてから 練習に出かけます 晩酌は無し 炊き込みご飯は ありがたいです 十二月なので 楽団の練習曲は クリスマスソングです コンボをやっていたころに クリスマスソングを会社のイベントで演奏したころが懐かしいです ガストのランチ・木曜日 久し... 続きをみる
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人生最大の無駄遣いは？ 年賀状終いは再来年、日本の美しい晩秋
人生最大の無駄遣いは、 お金を残して死ぬことだと 何かの記事で読んだ。 老後のため(既に老後？)と、我慢したり 節約したりしてるうちに 健康を害したり、美味しいものが食べられなくなったら大後悔する。 60代後半は、お金を使う時期じゃないのかな 元気で歩けなくては、旅行もできない。 中山美穂さんのよう... 続きをみる
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私の心の琴線に弾かないと言うか
こんにちは、ジジです。 年末と言っていい時期 今頃になるとスペシャル版の 歌番組が目白押しです。 残念ながら見てみてもさっぱりで、 今の歌がわからないと言うよりも 私の心の琴線に弾かないと言うか 感覚の波長が合わないと言うか それを年老いたと結論づけるのは 容易いことなんですけどね。 でも、時には藤... 続きをみる
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発熱からの～やっぱもってない女です・・・
昨日なんだか体が痛くて・・・ とりあえずねました 夜中に 体痛い。。。 しんどい 久々にきたかも え～～～～38．9 ですとぅ！！！ 気が小さい私はこの段階で 気分的にダウン 翌日（今日）はキーボードですが、このご時世 ひとにうつしでもしたら大変 休もう 会社も休もう 有給もまだある・・・ でも今日... 続きをみる
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やっぱりあんこ / 読書：「落日」湊かなえ
以前友人から教えてもらった、パイ皮で作るあんこパイを作ってみた。 パイ皮を広げて、あんこを巻いてオーブンで焼くだけ。 焼き過ぎ。 でも、これくらい焼かないと、パイ皮のパリパリ感が出ない。 サクッ、パリパリ。 と、出来立ては特に美味しいのだが、 気を付けて食べないと、パイ皮の破片が飛び散って、大変なこ... 続きをみる
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今日、仕事帰りにいつもの病院で 定期検診を受けました
こんにちは、ジジです 今日、仕事帰りにいつもの病院で 定期検診を受けました。 前回の血液検査の結果説明で、 色々と数値は高くはありますけれど ギリギリセーフだそうで（苦笑） ただ貧血の数値が高いのが気にかかると 言われましたが、私が別段自覚症状も ないとの事で、様子を見ていきましょう、 と言われて診... 続きをみる
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小さい人間でございます
ブラックフライデー等と 世間が盛り上がり チラシも バンバン入ってきていて 何が欲しいと言う訳でもないが チラシを 雑誌のように見るのが楽しみでした＾＾ そんな時 ふと 目に止まったのがマッサージチェアーでした(笑) 私のマッサージチェアーのイメージとしては とにかく大きくて 値段が高くて 狭い我が... 続きをみる
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なんちゃってマダム
madamadaganbarusiniaのブログ
2024/12/09 17:13
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年行事の一つになってる？？？
食べ物話が多くて恐縮ですが 「食べることって罪なし・・・体重には影響しますが」 と思ってるのでお許しを 11月のはじめに「来来亭（らーめんやさん）」の創業祭があります 昨年は旅行で行けなかったのですが 今年も行きました これでラーメンチケット（もしくは割引）をもらいます そしてまた週末にチケットを消... 続きをみる
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なんちゃってマダム
madamadaganbarusiniaのブログ
2024/12/09 11:23
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お好み焼きをした、本麒麟も一杯 飲んだ・・
久々にお好み焼き ちょっと手抜きで、ピーマンの肉詰めは 延期してお好み焼きに変更した 小麦粉は控えるようにしているが 時々食べたくなる 300円、200円まで跳ね上がったキャベツを買いに行って食べることした 軽トラにキャベツを乗せている作業の光景をTVなどで見て 300円として一体何個のキャベツを1... 続きをみる
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郵便物の盗難対策に文句を言う女
画像はイメージです ラクラシ家は、子供たちが自立した後は、 それまでの戸建てから、夫婦二人の生活に便利なように、集合住宅に移り住んだ。 郵便物は、画像のような郵便受けに届く。 入居者は、鍵で自分の家に届く郵便物を取り出すようになっているが、 郵便屋さんは、一軒一軒鍵を開けて入れて行くようなことはせず... 続きをみる
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サボりたい、サボりたい（笑）
先週末のことになりますが 主人も忘年会でいないので 「さぼるぞっ！」モード全開 しかしこの時期 冷蔵庫冷凍庫のお片付けも必須なんですよね （私だけかもですが）😓 しかし、翌日は通院の予定もあり 実際のところ サボりたいが 圧倒的に勝利！！😂 ふと気づくと （とんかつの）かつや さんの 感謝イベン... 続きをみる
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鮭の炊き込みご飯と鰹のタタキ
シニアのみなさん 土日・・お休みかな 週休七日の人も ボケないために 土日をしっかり意識しましょう ブログで 介護や痴呆の話を読んだり、抗がん剤の治療を継続する人の闘いの日記を拝見しても、安易にコメントができないです 腎臓が弱いぼくなど・・もしも「抗がん剤」ということになれば 諦めねばならないなあ・... 続きをみる
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メリークリスマス買いました
こんにちはジジです。 昨日イオンでは夕方から結局閉店まで いるに至りました 相方は服を二着購入。 いつもの事ですが、帰りの電車を待つぐらいまで、 「ああ、贅沢したわ、あかんわ私」 と言い続け、駅から降りて帰路に着く頃には 後悔が収まります。 世間的には贅沢ではない金額だと思いますが 相方にはそうでは... 続きをみる
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残念、ネットワークビジネスは友達をなくすよ。クリスマスのいけばな
今は、ネットワークビジネスとか 美しい言葉を使ってるけど 要するにマルチ商法、ネズミ講？ 先日、国際ボランティアの紹介をしてくれた友達👩とランチした。 彼女からケミカルファイトスープも教えてもらったし、 健康とか美容に拘りがあるので オーガニック野菜のお店でランチ この緑色のドレッシングが、アボカ... 続きをみる
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ネットはフェイクニュースの巣窟？
こんにちは、ジジです。 ちまたにはネットでのフェイクニュースが 横行していますね。 あの有名元人気アイドルで女優だった人が 浴槽で亡くなられているのが発見された、と ニュースが流れていました。 最初、ネットで知った時に、まず フェイクかどうかを考えます。 なので、ニュースサイトなどに アクセスして確... 続きをみる
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帰宅へのバス車中にて、家まったりダラダラでいい
こんにちはジジです。 今日は金曜日、ごく普通の週末です。 昔なら花金とか言ってワクワクする？ そうでもなかったかな、昔から。 いや、相方と彼女彼氏の時は嬉しかったな。 いや、毎日会ってたし、仕事柄休みは ど平日だったしで、そうか、はなから 花金なかったな。今は土日を共に 過ごすようになり、互いにそれ... 続きをみる
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有難たいよ〜健康な身体🥹
皆さん ただいま〜〜〜です 仕事が落ち着いたので帰って来ましたよ〜🥰 さて、わたくし先日、仕事のバタバタがやっ と終わって、それを待っていたかのように 1週間以上、寝込んだ上に咳喘息まで引き起 こす風邪を引いてしまいました ここまで寝込んだのは人生初です😱 仕事も一段落したし、さぁ、これからあっ... 続きをみる
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世界一ラクな有酸素運動？
運動不足の私 なかやまきんに君のユーチューブを見て運動することにしました！ 他にもシニアにもできる運動をアップしている方は大勢いらっしゃいますが、きんにくんの笑顔、声掛けは何だか乗せられて元気になれる気がします！ きんにくんのチャンネルからスクショさせていただきました。いつもありがとう、きんにくん！... 続きをみる
robins-cafeのブログ
2024/12/05 18:14
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ミッフィーのクッキーでお茶をする、シャケの西京味噌
おやつはミッフィーのクッキー 今にも時雨が来そうな空なのだが 風がきついだけで 雨雲は上空にはなさそうだ 時雨模様な空というのだろうか エアコンを入れないのだが 少し肌寒い一日となった 午後三時になって 九州で買ったクッキーをおやつにしてコーヒーを淹れた 鮭の西京漬 西京漬を焼きました きょうは こ... 続きをみる
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在米邦人永遠のテーマ マキさんの場合
年齢的に言うと、大体50代から60代くらいの人たちが、 日本の親の介護で帰国する人が多い。 本帰国までは行かなくても、要介護の認定申請には本当に時間がかかるそうで、 その手続きで、一年に何度も日本へ行くことになる。 うちの会社も、そのくらいの年齢の人たちは、 介護までは行かなくても、 「親が年を取っ... 続きをみる
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先週末はウォークイベント🚶
もう師走ですね 早いですね 豚走➡これでも し・わ・す と読みたい私です さて今月もどうにか月末月初を乗り切りました 今月は少々 切れました（年甲斐もなく） さてさて 先週末はウォーキングイベントに参加しました🚶 句を見たり 秋を感じたり（初冬なのに・・） 街を一望したりもしていいイベントでした ... 続きをみる
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健康ならば だいたいが綺麗
人は姿なり って思ってきたけれど そこに たどり着くには 健康が根っこにあります 見えるものばかり 磨いていても その時ばかりの 偽物の輝きなんだと思います それでも 藁にもすがる悲しい嵯峨で 塗ったり 貼ったりと 自己満足と分かりつつ 自分で 自分の機嫌を 取ったりしています(笑) 気づきのある ... 続きをみる
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黒毛和牛でハヤシライス、師走・点描
黒毛和牛でハヤシライス 今日（三日）はイオンに行っても めぼしい食材も見つからず リカーショップで『菊水の辛口』を買うて 色々思案した結果 夜はハヤシライスをしようと思いつく きょうの所感 めかぶ納豆 納豆でお昼を食べる習慣が定着している 初めのころは 何を混ぜるかで思案した 月並みなものを片っ端か... 続きをみる
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Airpods Pro で難聴度チェック
ウォーキングの時は、ラジオやオーディブルを聞いたりするのに、 AppleのAirpods Proを使っている。 Airpods Proには、難聴度のテスト機能が付いていて、 左耳が聞き取りにくくなってきたのを自覚しているので、 こっそりと受けてみた。 片耳ずつ、音が聞こえたらIphoneの画面をタッ... 続きをみる
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この方が歌うと何故かいいんだなぁ
こんにちは、ジジです 美空ひばりさんのこの歌はご本人以外では しっくりこないと思っていましたが、 この方が歌うと私にはとてもしっくり来るのです。 きっと歌が上手いだけの人ではないからでしょうね。 우타고코로리에(歌心りえ) - 흐르는 강물처럼(川の流れのように)｜한일가왕전 6회
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いつまでもあるとおもうな！？つづき
先日いつまでもあると思うな・・・ と書いたにはわけがありました 今はとても昼出かけられないのですが 数年前までは ぼちぼちランチにでかけたりできておりました ふと地元の情報誌見ていたら 何度か行ったことのある「喫茶店」が10月いっぱいで閉めると書いてあった もう一度行きたいと思っていたけれど いけな... 続きをみる
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開花屋かつぶし太郎、夜は減塩・鯛めし
開花屋かつぶし太郎 駅前にあったラーメン屋さんが移転して新装開店をした 混雑していることを覚悟で出かけてみた 正午にはまだ早かったのに 駐車場は満杯 うろうろする車に追突されそうになってヒヤリとしながらも 落ち着く カウンター席に座ってゆっくりとラーメンを食べられた かつぶしの風味も旨いし チャーシ... 続きをみる
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皇居、乾門通り抜け、YouTubeの簡単な室内体操で痩せた！
まだ今年の紅葉には早いかもしれないけど、乾門の通り抜けに行って来ました。 お天気は良かったけど、紅葉は少し残念 道灌堀 四季桜 乾門 乾門を抜けた北の丸公園の銀杏の方が綺麗かも この2枚は↓うちの近所の小さな庭園の紅葉 綺麗に紅葉してた🍁 でも 乾通りはそれ程でもない、 枯れてるのも、これから紅葉... 続きをみる
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目的地は街の年金相談センター
こんにちはジジです 今日は昨日とは変わって 1日家から出ていません。 ずっと籠っていました。 バイトは16時前に終わり 急げば16時のバスに乗ることができます。 このバスはプリペードで乗り降りし、 また始発から終着までノンストップで 走るため、通常のバスとは違います。 そのバスのお陰で早くに終着しま... 続きをみる
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今日のお散歩 紅葉の上野 寛永寺
お天気がいいのでお散歩に 上野公園に行くつもりで その途中で立ち寄った寛永寺 根本中堂 澄んだ青空に銀杏が見事！ あら？ 遠くにお地蔵さん なんだか可愛いな それから上野公園に 見つけたのは何だか目立たないけど面白い植物 スマホのグーグルレンズで調べてみると 「かくれみの」という植物みたいです 実が... 続きをみる
robins-cafeのブログ
2024/12/01 14:02
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お肉を食べて 暮れる霜月を おくる
黒毛和牛のステーキ肉を買ったのだ 写真が様にならないので （写真なし） FB の「思い出」から一年前と五年前の写真 一年前に減塩チキン 過熱水蒸気グリルでチャレンジしたのです なかなか使える調理器です＠ジャパネット（日立） 五年前には減塩無用のでっかいトンカツをしていた 今は減塩と同時に 電子天秤を... 続きをみる
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3週間ぶりのジム / 読書2冊「女友達」「明日の食卓」
腰を痛めて休んでいた運動を再開した。 でも、腰に負担のかかりそうなのは軽くパスして、自分のペースで。 やっぱり気持ちがいい。 これからは、あまりハードなスケジュールはやめて、 無理のないようにしようと思っている。 週2-3、計4-5時間の筋トレとズンバで、 少しずつ体が動くようになって来たかなと思っ... 続きをみる
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義母が終活で決めたたった一つのルール
こんにちは、ジジです。 今日は相方の検査日、MR Iをするため 自宅からタクシーで2300円払って 治療入院へ二人で行きました。 まぁ、別段同伴することも ないと思いますが、行ける日なら 行っておこうと思うわけで 検査結果を知る診察日は行けないので なおさら付き添いをしたいと 思ったわけです。 帰り... 続きをみる
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肉じゃが＠松阪肉、いい肉の日だったそうです
肉じゃがに卵を入れる 松阪肉が 冷蔵庫にあるではないか・・ 生卵を入れるか ゆで卵で入れるか 悩ましいところだ いつものように 我が家では二人の意見は不一致です 先日からの餃子を少し 残しておいて 利用している こんなことは今までにはそれほど行わなかった！ のに このごろ やるのは 一回で食べる量が... 続きをみる
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いつまでもあると思うな!?
いつまでもあると思うな親と金・・・ いやぁ ついつい書いてしまいましたが 私には親もお金もありません（おりません？かな） 先日キーボードのお稽古 そろそろクリスマスソング🎅♪ そのあと 毎度のソロランチ🍴 今回はお菓子屋さんでランチもしているところに行こう！！ 実家の近くなので 地理的にはOK ... 続きをみる
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小さいのに、大きかった存在
知り合いの家のガレージに住み着いた母猫が、育児放棄したため、 我が家で引き取った2匹の子猫。 2匹とも、片手に乗るくらいにちっちゃい赤ちゃんだった。 この子は1年半前に虹の橋を渡った。 残ったモカちゃん。 成長して すっかり貫禄のあるお婆ちゃんになり、先日、静かに息を引き取った。 使う対象がなくなっ... 続きをみる
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ワカコさん流ターキーの焼きかた / 読書：「黄色い家」川上未映子
いつものように、タンクトップとショートパンツで現れたワカコさん。 「今日はこれからターキーを焼く準備よ。」 とおっしゃる。 国際結婚をしている彼女は、アメリカ式の感謝祭パーティーをするそうだ。 「何かする？」 と聞かれた日本人組の、M子さん、マキさん、私は、 「と、特には、、、🥶🥶」 と答えて白... 続きをみる
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子守とランチと・・・
今週は月末週＆お稽古もあり まずまずせわし・・・ でございます 週明け早々に 参観日あるから子守HELP！！ということで マゴチと遊んでもらいました 参観日は時間もそんなに長くなったので 仲良し仲良し（笑） そしてランチに行きました ゆず庵さん 平日でもなかなかの繁盛ぶり・・入店が早かったのでよかっ... 続きをみる
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本日、体調すぐれずリタイア
こんにちは、ジジです。 作業始めて3時間、急なめまいと 発汗が起きました。 立っていられずに しゃがみ込む事態で 現場リーダーにSOS 様子見て帰宅命令出て 帰る事になりました。 年取れば急な体調不良も 起きるのは仕方ないかも しれませんね。 気温の上下やら、 早朝からのハードな作業 繰り返しで体悲... 続きをみる
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W氏、運転免許更新に悩む
友人のW氏は現在76歳。 耳が悪いが、普段の生活に支障はないため、現役で働いている。 そのW氏、今悩んでいるそうだ。 何に悩んでいるかというと、最近白内障が進んできて、 視界があまり良くないのだそうだ。 免許証の更新で、視力検査をパスする自信がないという。 「切れたら、その後は無免許でいようかと思っ... 続きをみる
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あと10年はチャレンジ！個人年金は一括でもらう？？
中学、高校が一緒で、 バツイチの友達から、久しぶりLINEが来た！ 彼女はバツイチ友達(笑) 15年くらい前の同窓会で同じような境遇で意気投合！ 「自由に動けるって、 私たちの歳だとあと10年、まだまだ輝けるよ」って 国際親善のボランティアのお誘いが来た。 私もスポットバイトで繋ぐのもキツくなってき... 続きをみる
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なんちゃってマダム
madamadaganbarusiniaのブログ
2024/11/27 16:52
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本当に残念だったのか
ぎっくり腰をやって、最初の何日間は、歩くのもそろそろと、 何とも情けなかったが、1週間目くらいに、 「あ、これは治って来ている。」 というのが分かり、少しずつウォーキングを始め、 2週間くらいしたら、普段通りの生活ができるようになった。 そろそろ運動も始めて良いかなという気持ちが半分、、 またなった... 続きをみる
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16時、今日の清掃作業終わり バスにて帰路へ
こんにちは、ジジです 16時、今日の清掃作業終わり バスにて帰路へ トイレ清掃は清掃員にとっては 一番メインの作業場所です 利用者が多く、緊急利用（苦笑）する 人も多いですからね また、トイレが汚いと利用者は 仕方ないと思いつつも快適ではない。 だから、私たち清掃員がいるわけです。 快適を提供するた... 続きをみる
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たまに家電量販店へ行くとドキドキする
携帯のスクリーンプロテクターにひびが入り、Best Buyに、交換してもらいに行ってきた。 一度ここで買うと、その後は無料で新しいものに交換してもらえる。 値段が違うものは、高ければその差額を払い、安ければストアークレジットにしてくれる。 Iphone14なんて、もう古い方に分類されるみたいで、種類... 続きをみる
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64歳もクリスマスにはトキメキます
こんにちは、ジジです。 シニアになれどクリスマスは 今もトキメキます。 子供の頃から今日まで クリスマスの雰囲気が街に 溢れ出すとワクワクする。 今年は相方には服と財布を 私はMUJIの手袋です。 色々あった後の平穏なクリスマスは格別です。 ただ、相方は元気になってからは かかりつけ医から言われてい... 続きをみる
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差し入れのドーナツで思う母娘関係 / 読書：「月の立つ林で」 青山美智子
今日差し入れでいただいたのはドーナツ。 可愛いデコレーションで、写真を撮ろうと思ったら、 マネージャーが先に一個取ってしまって、私が写真を撮っていたら、 戻って来て撮影させてくれた。ありがとさん。 見かけほど甘くなくて美味しかった。 今日は、バイトのハナちゃんも、オーナーの娘のチエちゃんもいなくて、... 続きをみる
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水漏れ‼️水道料金でびっくり💦 &いけばな
季節はあっという間に秋から冬に向かってますね。 昨日は朝から体調が悪いと思っていたら、 血圧がいつもより高い💦 急に寒くなったのもあるかも お昼を食べてから4時間くらい寝てしまった。 でも血圧は高いまま💦 今日、内科に行ったら、 やっぱり血圧の値が高くて 今、飲んでいるのは一番軽い 血圧の薬なの... 続きをみる
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人は明日を生きるものなんだな、と 己を顧みて
こんにちはジジです。 今年を振り返るのはまだ、早いかも知れないですけど 今年は一年色々ありました。 相方が病に倒れ、そこから復帰するまでの 二か月半は共に懸命だった時間でした。 退院して、職場復帰を果たした相方を 見ていてほっとしたのか、私は どこで感染したのか コロナになってしまい、幾日も39度の... 続きをみる
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年賀状また減るんだってさ
こんにちはジジです 若かりし頃、80年代の終わり頃は ポケベルでさえ一般的でなく、 相方と付き合い始めた頃は 固定電話が話すための手段でした。 私の家では子機などなく、 一台の電話でしたので、確か 長い電話線を取り付け自分の部屋まで 届くようにして、かける時間を決め こちらから相方に連絡していました... 続きをみる
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ナンバ歩きで楽になった
私は 10年前から ギックリ腰が原因で 少しの狭窄ありで 前屈をすると お尻の筋肉 が痛かったり 足先も痺れる症状が出ていました😟 10年前の治療は お決まりの腰痛ベルトを買い 痛み止めを貰い 湿布で終わりました それからは 痛みがあっても 坐骨神経痛なのだから仕方ないと 受け入れていました 若い... 続きをみる
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相方の溜息はいっこうに止まらないのです
こんにちは、ジジです 出勤途中にふとあったかい飲み物が 欲しくなって自販機に近づきました 改めて見ると缶コーヒーでさえ 130円140円と言う金額。 小さめのペットボトルでも 物によっては160円。 た、高い！ 確かに100円自販機ってものが ありますけど、どこかしこにでも あるわけではないですしね... 続きをみる
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しばらくお休みします〜🙇♀️＆ハゲてから戻るまで😭
折角、時間が少し出来たと思ったのも束の間 仕事がまた忙しくなって手が回らなくなりま した なので、しばらくお休みさせて頂きます また皆さまに会いに帰ってきますね💕 何も無いのでこの夏に行ったライブコンサ ートの写真を載せておきます 素敵なライブでした〜🎵 演奏者の皆さんと、はいポーズ 汗で少ない... 続きをみる
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robins-cafeのブログ
2024/11/19 12:31
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やれやれ、愈々 寒波が来るという
シニアのみなさん おはようございます 六時半に自然に目が覚めて起きてきました 居間の温度が13℃、外気が7℃ でした 通勤していたころならば 七時過ぎの汽車に乗るために駅まで歩いています 畦道の草もツユに濡れて 吐息も白く濁り始める刻なのやなあ・・ と思っていました 朝の血圧は 10％ほど高めに出ま... 続きをみる
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得をしたと思ったが…。
Amexのクレジットカードに、毎月20ドルのダイニングクレジットがあるので、 時々思い出したように使っている。 お手軽なので、パンダエクスプレスで使うことが多い。 今回も、ササッと買ってきた。 食べている時は良いんだけど、夜中に、何だか胃が重くて目が覚めた。 胃痛なんて久し振りだ。 何だか、背中の方... 続きをみる
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軽井沢の紅葉&アウトレット 物を減らすはずが(^_^;)
長女の結婚式翌日は、 義姉妹3人で朝食の後、プリンスホテル内の散歩をしました。 素晴らしい快晴に紅葉が映えて、綺麗 前日、夜遅いディナーにも関わらず、 しっかり朝食を(^^) 和食中心で健康的に 遠くに浅間山も見える清々しい 軽井沢の秋 東京と空気が違う！ 兄夫婦や妹夫婦は、紅葉で有名な雲場池に行き... 続きをみる
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五島うどんの写真を、日曜夜は減塩カレー
新しい週がはじまりました 旅日記は ぼちぼちの進み具合です 朝が寒くなったり温かったり 雨が降ったり曇っていたり うちの人は洗濯が思うようにできないので不満が溜まっているようです 自分の思い通りにしようとすると 大体が思うように行かないです 傍で 見ていて そもそも論を言うと 怒りを買います 実験物... 続きをみる
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50代の元気電池が少し残って いたから？
こんにちは、ジジです。 今週は気温が高めだったせいか 気圧の問題か、体調が優れませんでした。 清掃作業で10箇所の非常階段を 駆け降りる作業がありまして これまで難なくできたことが 今週は難しかった。 幾度か階段にへたりこみ 休憩しないと動けない。 気分が悪くなり、冷や汗、 立ちくらみが出るしまつ。... 続きをみる
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60代シニア女性ブログ
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終活はしません。
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「ちゃんとできるかな…」それでも引き受けた3ヵ月講座
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言葉と音色を重ねて、少しずつ本番へ
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「行きたくない」が体に出るようになった日――65歳目前、別の派遣会社に登録しました
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ようやくやって来た5年後の解約と介護保険
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ドンクでカフェ活／今日の購入品／ガチャが被ったときは
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落選した夜と、止まらなかった手仕事──ミシンと私の小さな再起
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藤井風ライブチケットは落選、それでも完成した蝶柄ポンバッグ
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お金は増えなかったけれど、人生は静かに動き始めていた
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交通祈願
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新緑のMIHO MUSEUMへ——古代黄金の物語
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はにかむ笑顔を、ポーチに縫い込みたくて
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推しのパンツに惹かれて──蝶柄ポーチと格闘した日
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父が最後に母へ遺した言葉
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「あいよ」が聞こえなくなった店で
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60代生き方
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ユニクロキッズ用ミッキーマウスTシャツが気になる。
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お線香を宅配便で送りました。
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岡山城と表町商店街
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自宅樹木剪定 外注に頼むのはやめました。
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カラダに触れる仕事だとある意味感ちがいもありかな💕と思いマシタ。
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セカンドストリートで見つけた値付け間違い級アイテム2点💧
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シニアのジュエリーはプチプラを使おう！神田うのさん窃盗被害で安藤和津さんから学んだこと
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8年物のリファカラット壊れる。メルカリで購入。
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夏はじめ 香りを記憶を残すため新しい香りにトライするのは私の愉しみ・・
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岡山駅が凄すぎて吃驚しました
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一日すぐ終わるのに大して何もしてない60代のリアル 人生思うように行かない
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わたしは口紅よりカラーリップ派です。💄
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60代でも疲れないフローリングワックスのかけ方でリンレイワックス3種を使ってみた！
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閲覧注意！「妖怪・幻獣づくし」でおぞましする化け物に出会った
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わたしにはマグネシウムよりセンナの方が効くみたい・・
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