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食事のムラゴンブログ
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❄困った🧊 54.9キロ○
ねぇ〜ねぇ〜6日に降った ❄雪❄ が❗まだ 残ってるんですけど❗❗朝から ご近所さん ｶﾞﾂｶﾞﾂ❄雪かき❗❓🧊氷砕き❗❓駐車場で 頑張っておられます❗❗❗車🚙 を手放した 私 きゅぴパラ子 には 関係 無いけどね〜✨ 本日の体重…54.9キロ (朝食) お茶漬け みかん 緑茶 (昼食) カレー... 続きをみる
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🚰水道点検🚰 54.4キロ○
一面 真っ白❗1日で結構 積もった ❄雪❄ 何処も かしこも ❄雪景色❄ そこに朝日☀が 当たり 木々が ｷﾗｷﾗ 輝き 素敵✨ 特に 美しく 輝いていたのが 桜❗❗まるで🌸満開🌸の様 雪を咲かせ 新年早々 嬉しいｻﾌﾟﾗｲｽﾞ❗❗❗ 本日の体重…54.4キロ (朝食) シークワーサー白湯 シナ... 続きをみる
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⚠❄雪❄⚠ 54.9キロ○
今日は珍しく 朝 から 予定 が有り バタバタ💦 なのにナゼ❗今日に限って❄雪❄予報❗❓ 12月の北海道 函館 旅行 ですら そんなに 降らなかっ雪❗❗その 雪 が 本当 ナゼ 今日… ま〜極寒 覚悟で 厚着して 行くだけだ❗❗❗ 本日の体重…54.9キロ (朝食) シークワーサー白湯 マロン＆マ... 続きをみる
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✨『極』✨ 55.0キロ○
先日 懸賞当選 し 曜日指定 で 申し込んだ 品 雪まいたけ『極』その指定日が今日ﾅﾉ 🚚🎁 懸賞で頂き 1度 食べた事の有る✨『極』✨ 食感が良くて 肉厚 で 美味しいんだよな〜🥢 前回は ｻｸｻｸ天ぷら 今回は…ﾄﾞｰｼﾏｼｮ❗❓ 本日の体重…55.0キロ 懸賞当選…雪国まいたけ 雪国まい... 続きをみる
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新年ですね！（糖尿病関係ない話）
あけましておめでとうございます。 年末からお節の仕込み、子どもの勉強の付き添い（学校の勉強についていけてないので）等々バタバタし、旦那実家への宿泊帰省も無事終わり,、夫も出勤して一息ついたところです。 病院も始まったので子の持病通院後に自宅に帰ってきて、コーヒー飲みながらこれを書いています。 昼食の... 続きをみる
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🎁株主優待🎁 55.1キロ○
さー❗今日から 💹株式市場💹 が オープン 今年も 🌪️波乱🌪️が 色々 予想される ご時世 私 きゅぴパラ子 は のんびり のほほん っと 美味しく 毎日 過ごしたいんだけどなぁ〜 今年は どーなりますやら 乞うご期待❗❓ 本日の体重…55.1キロ (朝食) シークワーサー白湯 焼き餅(砂... 続きをみる
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🎍お正月 気分ラスト〜✨ 54.4キロ○
🎍お正月🎍気分も 今日 で ラスト❗本当の 2022年 生活 が 明日 から スタート❗❗ 本格的 に 活動開始です❗❗❗って事で 今日は のんびり のほほん っと 過ごすぞー✨ しかし…明日から 活動って どー過ごす❗❓ 本日の体重…54.4キロ (朝食) 白湯 ごはん みそ汁 松前漬け 生ハ... 続きをみる
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📺お正月の過し方🍶 55.0キロ○
今日の お楽しみは テレビの 大食い選手権＆ 箱根駅伝＆ラグビー ✨なんと ブログ仲間の 夢猫シロさん が大食い選手権 に 挑戦❗ｿﾘｬ 見るでしょ🎵それと 箱根駅伝＆ラグビーは 毎年の お決まり❗❗こまめにﾁｬﾝﾈﾙをﾁｪﾝｼﾞ しながら見るぞ〜❗❗❗元日より忙しい💦 本日の体重…55.0キロ... 続きをみる
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🎍元日🎍コメダ福袋✨ 55.0キロ○
🎍新年 明けまして おめでとう ございます🎍 2022年 めでたく明けた 1発目の予定は 予約済 支払い済 の 🛍コメダ珈琲店の福袋🛍 を 引き取りに 行く事なのです✨散歩がてら お天気も良いし ﾃｸﾃｸ 歩いて行っちゃお〜🎵 今年の 私 きゅぴパラ子 は 活動的 かも❗❓ 本日の体重…5... 続きをみる
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✨大晦日✨ 54.5キロ○
はい遂に 大晦日❗今日で今年も 終了〰❗❗ って事は 年越し蕎麦🥢年越し蕎麦 の 準備 ✨ 丸亀製麺 に 天ぷら 買いに行くぞー❗❗❗ 車を手放したから 今年は除夜の鐘🔔無し💦 でも…初詣は その内 行きたいけどねぇ🎵 本日の体重…54.5キロ (朝食) シークワーサー白湯 〆きりたんぽ み... 続きをみる
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食事
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溜め込んだ燃えるゴミを21袋まとめて断捨離してドーパミンがドバドバ【2026年4月】
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最近のスパイス＆カレー
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旧鶴舞温泉に「熱烈歓迎中華 回」 移転オープン日は4月19日、イートイン店として新スタート
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くつろぎ天然温泉湯楽の『楽ダイニング』で夕食を(*ﾟ▽ﾟ*)
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妊娠初期、つわりと食事と時々仕事の観察日記／食べられて助かったもの｜子供にまつわるエトセトラ
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40代におすすめの食べ物10選｜肌と体が整う食事のコツ
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社会人1年目でも安心【花見のマナー、場所取り、食事】と楽しみ方
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最近の食事事情
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長沼町にある中華屋さん
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「スプーンなんて同じ」と思っていました。でも違いました。
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✨西原にオープンした「まこと屋」へ行ってみた！家族連れに優しいラーメン店でした
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何か月ぶりでしょう！（喜）
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【二次小説】第55話「スカッと！～セコケチコンビの食い逃げを制裁せよ！～」【閲覧注意】
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家族団欒の変化と課題
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食事メニューを見直した糖質制限ダイエット34ヶ月目の体重と腹囲の記録
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🔥ガス点検🔥 53.8キロ○
こんな師走ですが今日は🔥ガス点検が有る🔥 はぁ〜知らない男の人が 家に入って来る〰❗ 点検 は 大事だと 解っちゃいるけど 嫌だ❗❗ 駄々を捏ねても結局 来ちゃうけど❗❗❗ﾃﾞﾓ この時期に お仕事って 点検員さんも 大変ﾈ💦 本日の体重…53.8キロ (朝食) カツサンド 自家製ヨーグルト(... 続きをみる
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朝からお寿司で大掃除
昨日は仕事納めの後に、少々多めにお酒を飲んでしまいました。 どのくらい多めだったかというと、お土産にお寿司をもらって「これは明日の朝だな」と思いながら冷蔵庫に入れて、その10分後には朝食用のお米をといでしまうくらい。(^-^; というわけで、炊きたてご飯はむなしく冷えて、冷凍庫行きとなりました。 け... 続きをみる
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なんで❗❓ 53.7キロ○
深夜 お菓子 片手に Mysteryﾁｬﾝﾈﾙ を見てると 突然 鼻血ﾌﾞｰ🩸鼻を押さえながらﾃｨｯｼｭを求め 夜中ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ💦この状況が妙にｺﾝﾄ的で笑えて… 年末の深夜1人 鼻血ブーしながら 爆笑 する 女って どーよ❗❓冷静に ヤバ過ぎ❗❗❗ 本日の体重…53.7キロ (朝食) 半熟茹で... 続きをみる
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ランチして、青山デカーボの低糖スイーツ
子どもが冬休みに入り、私のアマプラ時間は封印されました。 新卒で入った会社の同期と久しぶりにランチ 平日ランチなので特に予約はせず、サクッと軽めのところで。 写真だとちょっと分かりにくいけど、パスタは割と小盛り。 パスタはGI値低いとはいうけど高糖質なので、これ位でありがてえ。 ベジファースト～。 ... 続きをみる
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楽しみなの💦 54.6キロ○
はい❗今年も残り4日❗❗でっ気付いた… 今月の 私 きゅぴパラ子 の リーセーは❗❓ もしかすると 年末年始 って パターン❗❓ ヤダ〰年越し蕎麦＆お正月料理 楽しみなのに でも どーする事も出来ないのよね〰❗❗❗ 本日の体重…54.6キロ 懸賞当選…ヤマザキナビスコ クオカード2000円 懸賞ハガ... 続きをみる
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低糖質キンパ＆高糖質ディナー
とってもお久しぶりになってしまいました。 原因は分かってるんです。 10月に加入したアマゾンプライム。 GOTを見てしまいー、2か月かけて最終回まで見終えました。 他に、ファイブオーとかNCISなどなど見たいけど、見始めると次々見たくなっちゃうから暫くは我慢しなくちゃね。 家から最寄りのイオンでは（... 続きをみる
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どーする❗❓ 54.6キロ○
今日・明日・明後日・明々後日・大晦日❗ 遂に今年も残り5日です❗❗ま〜なんて事 最終日の大晦日は バタバタだと思う❗❗❗ キャハ🎵反省も無く❗❓毎年 毎年 こんな 感じで 1年間 過ごしちゃうのよね〰💦 本日の体重…54.6キロ (朝食) 白湯 もっちりクリームメロンパン 自家製ヨーグルト(きな... 続きをみる
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年末だからね✨ 54.4キロ○
🎄クリスマス🎄が終わり 次の イベント は… 大晦日 の 年越し蕎麦🥢ですね✨丸亀製麺で 天ぷら を テイクアウト＆生蕎麦 を 何処かで 購入っと 毎年 大晦日 って 朝から忙しい💦 だから今は❗❓のんびり のほほん するぞ🎵 本日の体重…54.4キロ (朝食) シークワーサー白湯 カツサ... 続きをみる
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ここ三か月の食費の推移と、クリスマスの「お約束」
ブログを始めて日の浅い10月に、食費の話を書きました。 この時、ひとり暮らしで食費4万は多いのではと思い、減額めざしてきました。 その結果がこちら（24日の給料日切り替え）。 良くも悪くも変化がありました。 翌月、むしろ増えました……💦 昼食代は、現状あまり下げようがなく、出社日数でだいたい決まり... 続きをみる
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✨🎄メリー クリスマス🎄✨ 54.5キロ○
🎄メリークリスマス🎄本日 クリスマス本番 はい勿論 昨日に引き続き 私 きゅぴパラ子 は 今日も何時も通り 元気に のんびり のほほん 過ごすだけです✨巷は ドコモかしこも❗❓クリスマス モード1色だけどね💦 ｿﾝﾅﾓﾝﾖ〜 本日の体重…54.5キロ 懸賞当選…雪国まいたけ きりたんぽ鍋セット... 続きをみる
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🎄クリスマス イブ🎄 55.0キロ○
今日は 🎄クリスマス イブ🎄って事は 明日は 勿論🎄クリスマス🎄本番✨ だからと言って 特に…ｲﾔ 全く予定の無い 私 きゅぴパラ子 は のんびり のほほん っとした 変化の無い ❗❓何時も通りの 日常生活 なんですけどね💦 本日の体重…55.0キロ (朝食) シークワーサー白湯 シリアル... 続きをみる
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近くのイタリアンレストランへ♪
かねてより気になっていたイタリアンレストラン「タンブーロ」 イブイブクリスマスの昨日、ランチタイムに行ってみました^_^ 自転車で10分程、ちょっと道に迷ったりしていたので良い具合にお腹が空いて^_^ まずは地元野菜のサラダ、いろんな種類の野菜が楽しめて嬉しい一品です それぞれに味が濃い、さすが地元... 続きをみる
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21/12/23日記 メインは「豚肉と豆苗のピリ辛炒め」今年の1、2月を振り返る。
豚肉と豆苗のピリ辛炒め。 今日のメニューは、 もち麦ご飯、大根とブロッコリーの茎の糠漬け、豚肉と豆苗のピリ辛炒め、チキンとトマトのスープ、キムチと崩し豆腐、ワカメカブ 豚バラ肉に、塩コショウする。 旨味を閉じ込め、調味料がからみやすいように、片栗粉をまぶす。 赤パプリカを3mm幅、5cm長さに切る。... 続きをみる
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色々 成長するのよ❗✨ 55.3キロ○
キャー って 言うよりギャ〰 の 悲鳴 です❗ なに❗❓何❗❗ ナニ❗❗❗ｺﾉ体重増加は あのデカい アメリカンなシナモンロール って 夜 夜中 食べると体重に速攻 影響 するのね💦 そりゃそーか ✨了解✨ 以後 気を付けます⚠ 本日の体重…55.3キロ (朝食) シークワーサー白湯 シナモンロー... 続きをみる
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21/12/22日記 メインは「湯葉と豆腐の生姜あん」連敗脱出‼️ ブログは22連敗❗️休肝日は64連敗😅でストップ✋
メインの湯葉と豆腐の生姜あん。 今日のメニューは、 もち麦ご飯、大根の糠漬け、湯葉と豆腐の生姜あん、砂肝の煮込み、マヨブロッコリー、豆と根菜と白菜漬け。 メインの湯葉と豆腐の生姜あんは11/29のおしゃべりクッキングから。 主材料一式。 絹ごし豆腐、シイタケ、しめじ、湯葉、生姜、かいわれ。 豆腐を中... 続きをみる
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へへへ(*´ω｀*)🎵 54.3キロ○
芋 蛸 南京(かぼちゃ) はい お見事 その通り🎵 私 きゅぴパラ子 全て 大好き です❤ でね❗ 昨日あっさり系の🥔じゃがいも🥔を食べたら 甘辛醤油味のﾎｸﾎｸ煮物が食べたくなっちって 今日 絶対に煮る❗❗朝から煮てやる❗❗❗ 本日の体重…54.3キロ (朝食) シークワーサー白湯 天津飯 ... 続きをみる
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食いしん坊 だけど❗❓ 54.1キロ○
薄々 気付いては 居たんですよ…ホントはね… でも 素直に 認めたく無かった❗だって ﾀﾞｯﾃ 大好き なんだもん❗❗ 食べ放題が❗❗❗ 焼肉・しゃぶしゃぶ・今回の旅行 ホテル朝食 ・ジンギスカン 食べ放題 でも結局 人並み💦 ほんの体重…54.1キロ 株主優待…TOKAI 水500ml×24本 ... 続きをみる
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さ〜どーだ❗❓ 54.3キロ○
あぁ〰旅行前 冷蔵庫内の食材＆食品をﾊﾟｸﾊﾟｸ 食べ尽くして行ったので買い物🛒行かなきゃ だけど面倒❗面倒くさ❗❗ダルい❗❗❗ って事で 有る物で適当に済ませちゃいましょ 適当にって💦んっ🎵結構 豊富に有るやん✨ 本日の体重…54.3キロ 株主優待…日本管財 黒豚ソーセージ詰め合わせ (朝食... 続きをみる
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あ〰どーしましょ💦 54.7キロ○
何だかブログ記入が グチャグチャ状態💦で もしかすると…読者登録して下さってる皆様に ご迷惑をお掛けしてるかも❗❓ｷｯﾄしてると 思いますが❗多目に見て下さい💦 続けて 食事内容3日間,旅行内容3日間 記入ｼﾀｲ… 本日の体重…53.7キロ (朝食・昼食) 鮭おにぎり クリーム入りメロンパン 緑... 続きをみる
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北海道 函館 ラビスタ函館ベイ3日目 最終日 ○
起きたら雪❄降ってた❗積もってる☃❗❗ 今年の初雪は ✨北海道✨ 特別感が 有る〜🎵 こんな時の 露天風呂=雪見風呂 で 風流❗❓ なんだと思いますが…私 きゅぴパラ子 毎度 風邪 引いちゃうので ヤメときます❗❗❗ 本日の体重…体重測定 無し (朝食)…ラビスタ函館ベイ 北の番屋 モーニングブュ... 続きをみる
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ミニサイズの計量カップ
いままで、100均の店に行ったことがそんなにありません。 家の近所にないんです。 なので、外出先で通りかかるとついのぞいてみたくなりますし、何かで「これはお薦め」との情報があると、遠くの店までわざわざ買いに行ったり。 でも、ほしいものが必ずあるとは限らない……。 今回も、ネットで「オートミールご飯作... 続きをみる
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北海道 函館 ラビスタ函館ベイ 2日目○
さ〜今日の重要な予定は 今回の旅行の目的❗ ラビスタ函館ベイ の 名物朝食 を 食べる事🥩 自分好みの 海鮮丼 をカスタマイズ🍚それと ホテル常設 羊羊亭 で 生ラム肉食べ放題❗❗ からの ヘッドスパ で リラックス❗❗❗✨ 本日の体重…体重測定 無し (朝食)…ラビスタ函館ベイ 北の番屋 (間... 続きをみる
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簡単美味しい😋リメイク料理（鍋→クリームシチュー）
寒くなって、簡単美味しいお鍋の季節🍲 そして、翌日残ったお鍋に、うどんを入れたり、雑炊にしたり、2度美味しい。 時々、洋風？ポトフ風にして、翌日はクリームシチューに変身させるのも良い。😋 これは、キャベツの残り、人参、玉ねぎに、鶏肉、ベーコンの残りをコンソメで煮て、ポン酢で頂いた。 残り物の野菜... 続きをみる
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北海道 函館 ラビスタ函館ベイ 1日目 53.7キロ○
ﾁｮｯﾄ遠く迄 お出かけするので 朝からﾊﾞﾀﾊﾞﾀ 私 きゅぴパラ子 は 何処に行くのでしょう🎵 なんてクイズが出来ない程 ベタな食事内容で バレバレ❗❓だと 思いますが ま〜ガッツリ 食べ🥢悔いの無い様に したいと思います✨ 本日の体重…53.7キロ 懸賞ハガキ…4枚(合計225枚) (朝食... 続きをみる
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久しぶりに牛乳を料理に使いました
コロナ禍が始まって、一時は学校給食がなくなり牛乳があまったと思ったら、次にバター不足がやってきて、また最近、牛乳があまり気味だそうです。 今度はどういう事情かわかりませんが、牛乳は牛が出すもので止めるわけにもいかないので、量の調整がきかなくて、酪農家は大変ですよね。 ツイッターでも、いつも献立でお世... 続きをみる
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自分に合った食事の摂り方
今日は冷蔵庫に食材が無かった…😿 食事方法、何が一番自分にとって良いのか模索中で マクロビ料理研究家の方に ”肉と魚、乳製品を避けると精神が安定するようになる” と言われ、全く避けることはできないけど、その3つはかなり量を減らして 食べていた。 そのお陰か確かに毎日お肉ばかり食べていた頃よりは精神... 続きをみる
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🗑ゴミ捨て✨ 54.1キロ○
今日は ポカポカ晴天☀自然と活動的に成る⤴ でっ断捨離 整理整頓してると ゴミが出る🗑 この ゴミ捨て が 寒い時は 本当 辛い💦だから 今日みたいに ﾎﾟｶﾎﾟｶ晴天 だと 本当 嬉しい🎵 晴天=活動的=ゴミ捨て=お家スッキリ✨ﾔｯﾀﾈ 本日の体重…54.1キロ (朝食) シークワーサー白湯... 続きをみる
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留守番させた夫に、お寿司（激安）をご馳走した🍣
先月、女子会（婆会）で高いランチを食べたばばは、少し気が咎めて、 翌日に、夫じじに、お寿司をご馳走してやった。 車でスーパーの買い出しのついでに、中にある回転寿司（回ってないけど）でランチしただけだけど。 ここは人気寿司店の出店で、回転寿司と言っても、注文して、職人さんが握ってくれるから、美味しいと... 続きをみる
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体重⤴気分⤵⤴💦 53.8キロ○
寒〰い❗朝から雨〰❗❗特に予定 無いから 問題 無いけど 気分的に⤵⤵⤵天気が悪い度 あーだ こーだ 文句がｽﾗｽﾗ 出ますが コレって ワガママ ウザイ 嫌な女 って ヤツかしら❗❓ そんな事 言っても 直す気 無し ゼロ だけど✨ 本日の体重…53.8キロ 株主優待…ヤマダ電機 優待券500円×... 続きをみる
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✨楽しいバスタイム🛁 53.5キロ○
私 きゅぴパラ子 お風呂に浸かり 録り溜めた 孤独のグルメ・昨日なに食べた？等 観るのが 大好きだったのに…テレビが壊れ 録り溜めた 内容 全て ブットンダ❗最悪❗❗テレビより 消えた ドラマの方が辛い ダメージ大 ❗❗❗ 本日の体重…53.5キロ (朝食) 白湯 豚うどん シークワーサー ソイラテ... 続きをみる
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メルカリポイントでハーゲンダッツ
今回、初めてメルカリで出品したわけですが、らくらくメルカリ便の作業手順を理解していませんでした。 しくみ自体はQ&Aで調べていたのですが。 いままで購入するときは、パソコンからやっていたんです。 それで、出品するときに、「匿名のほうがお互い気が楽よね」「住所をいちいち書かないですむのは、書き損じがな... 続きをみる
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🗑断捨離 整理整頓🛒 53.6キロ○
お天気の良い☀日曜日☀地道に細々と❗❓ 日々 断捨離 整理整頓中なのですが 困った❗ 断捨離してるのに 理整頓の為 買い足したい 小物が 数点 有る〰❗❗矛盾と格闘しながら スッキリした 生活環境 を目指すぞー❗❗❗ 本日の体重…53.6キロ (朝食) シークワーサー白湯 もつ鍋 みかん 緑茶 (昼... 続きをみる
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➕➖ゼロで💦 53.7キロ○
キャー ナンテコッタ〰❗衝撃的 事実が判明 お米が貰える株主優待ハガキの出し忘れ❗❗ 安泰だと思われた🍚お米問題🍚再び 再浮上 あぁ〰本当 痛恨の凡ミス❗❗❗同じミスを 今後 起こさない様 ハガキ は すぐ 出す📮💦 本日の体重…53.7キロ 懸賞当選…カルビー カルビーじゃがいも・エコバッ... 続きをみる
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50代半ば、初めての骨密度測定をしました！
私の住んでいるところは、お日様が照り始め少しずつ温度が上がってきました⤴︎⤴︎💕❁・*:..｡o○ 少し肌寒かった朝でしたが 朝家事ひと段落ついてリビングの窓辺に座り、ブログを書いています(*˘︶˘*).｡.:*♡ カーテン越しに差す陽の光がとても心地よいです❁❀✿✾ 昨日はかかりつけの内科に肺... 続きをみる
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月日が過ぎるのは早い❗ 53.2キロ○
12月10日❗今日で前半戦 終了❗❗って 残り3分の2しか12月 残ってない❗❗❗ イヤ 今年が 残り日数 なのよね💦ヒャ〰怖っ 私 きゅぴパラ子 異次元空間 漂ってた❗❓ 今年も も！あっと言う間に 月日が過ぎ… 本日の体重…53.2キロ (朝食) シークワーサー白湯 ミニボン じゃがバター醤油... 続きをみる
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『きのう何食べた？』19巻
ここ数年、書店でめっきりコミック売り場へ行かなくなり、新刊情報はもっぱらツイッターです。 というか、続きを買い続けているのは『きのう何食べた？』くらいになってしまいました。 映画も見に行きたいと思いつつ、行きそびれ……。 最新刊が出たと知ってさっそく書店へ行き、積んであるのを一冊つかんだとき、なんだ... 続きをみる
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✨色々な お知らせ💦 52.9キロ○
朝ってLINEの お知らせが 色々 届きますよね でね❗明日の 歯科クリニック の 予定確認 が 初っ端だった❗❗明日ですよ って親切ﾀﾞｹﾄﾞ きっと明日は 今日ですよ って届くよね💦ﾝ〰 2日間 朝から 歯科クリニック攻め❗❗❗ 本日の体重…52.9キロ 株主優待…成学社 クオカード1000円... 続きをみる
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フルーツゼリー🥄 53.0キロ○
昨日からの☔雨☔が 降り続き 寒い朝です💦 数日前 思い出の味 をブログアップしましたが もう1つ有りました❗食欲の無い時の最後の 手段❗❓フルーツたっぷりゼリーﾂﾙﾝ ﾌﾟﾙﾝ🥄 でね 辛い時は 突然 やって来る❗❗って事で 冷蔵庫に4~5個 冷やし待機中✨準備万端✨ 本日の体重…53.0キロ... 続きをみる
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🥢何気ない日常💤 53.2キロ○
現在 ダイエットカテゴリー に登録中 ですが… 我慢しない❗食べたい物を食べる❗❗何故 ダイエット中 だと 言えるのか❗❗❗って 生活を のんびり のほほん っと 過ごしており 今朝は 無性に かぼちゃ🎃 が 食べたいのだ✨ 本日の体重…53.2キロ (朝食) シークワーサー白湯 かぼちゃ 緑茶 ... 続きをみる
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大嫌い 大好き 53.5キロ○
月曜日 週はじめ …でも やる気が出ない⤵⤵⤵ 毎日 寒いからね〰寒いの 大嫌い だからね〰 冬は寒い❗夏は暑い❗❗文句ばっか❗❗❗ でも本当は 私 きゅぴパラ子 日本の四季 が 大好き✨四季 が有るから 旬 が有る🍉🍎🍇 本日の体重…53.5キロ 株主優待…キムラユニティー おこめ券440円... 続きをみる
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食べる 出ない 辛い💦 53.9キロ✕
今朝の体重 ⤴爆 上がり⤴原因は簡単 昨日の 🥓牛角 食べ放題❗ で思う存分 食べたから🥢 たまの 食べ放題 は良いけど…頻繁に通う のは 健康的＆経済的 に 良くない💦なんて言っても ダイエット＆質素倹約 目指してるからね〜✨ 本日の体重…53.9キロ 株主優待…ユナイテッド スーパーマーケ... 続きをみる
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共楽堂のモンブラン大福
ぶどうのお菓子がお気に入りになった共楽堂。 二回買い物に寄ったとき、いつも他のお客さんが「モンブラン大福」を買っていたので、気になっていまして。 これまた、買ってしまいました。 モンブラン好き。大福も（餅が）好き。 パッケージを開けたとたんに、マロンクリーム部分からか、洋酒の香りが。 そそられます。... 続きをみる
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✨ご褒美✨ 53.0キロ🔴
今週は お手伝いで 頑張った❗でっ遂に週末 なんだか ご褒美✨ が 欲しい所 ですねぇ〜🎵 な〜んて言っても 私 きゅぴパラ子 の ご褒美… ご褒美=美味しい物を 食べる事だよね(*´ω｀*) 本日の体重…53.0キロ (朝食) シークワーサー白湯 ドーナツ ワッフル ソイラテ (昼食)…牛角 食... 続きをみる
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思い出の味✨ 53.0キロ🔴
玉子とじうどんうど ＆ ニラの玉子とじ粥 が ダウン時 無性に食べたく成るのは 子供の頃の 思い出の味 だから❗❓ダウン時 毎回 作って もらったな〜本当 母親に感謝✨色んな意味で 私 きゅぴパラ子 は 立派に大きく育ちました… 本日の体重…53.0キロ (朝食) シークワーサー白湯 ドーナツ ソイ... 続きをみる
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激疲レンジャー❗❗❗ 52.8キロ🔴
激疲れ➡爆睡💤 = 起床は 昼前❗でね❗❗ りーせーが盛り 上がりを見せず 終了 気味💦 コレって たぶん 激疲れ が 影響 してるよね… 身体の悲鳴 だと解釈❗❗❗だから 今日は いつも以上 のんびり のほほん っと過ごす✨ 本日の体重…52.8キロ 株主優待…アサンテ 三菱UFJニコスカード... 続きをみる
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寒くなって、お鍋の季節です🍲
今年は寒くなるのが早くて、暖かいお鍋🍲が美味しい。 家の夫じじは、お鍋が大好きなので、簡単で助かる。 白菜やキノコはお安いので、たっぷり入れる。 豚肉の薄切りで、豚しゃぶ、鶏の水炊き、魚貝の寄せ鍋、キムチ鍋、豆乳鍋、牡蠣の味噌鍋と、材料や味付けを変えれば、飽きない。 豚しゃぶは、おろしポン酢で お... 続きをみる
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21/11/29日記 メインは「ポークジンジャー」
今日のメニューは、 もち麦ご飯、ポークジンジャー、かぶと鶏ひき肉の中華スープ、マヨブロッコリー、サバ缶とめかぶの卵かけ。 豚肉に筋切りをし、塩コショウし小麦粉をまぶす。 豚肉の両面を中火で焼いて取り出す。 すりおろした玉ねぎ、おろししょうが、おろしニンニク、酒を入れて、半量になるまで中火で煮詰める。... 続きをみる
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再び早朝 出動❗ 53.3キロ🔴
はい❗私 きゅぴパラ子 再び お手伝いで 今日は 早朝 から 活発的 に❗❓行動する事に なって しまいました❗❗って事で …偏った コンビニ＆外食 の 偏った食生活 決定❗❗❗ 本日の体重…53.3キロ 懸賞ハガキ…3枚(合計221枚) (朝食) 白湯 スナックサンドピーナツ ミニシベリア 午後の... 続きをみる
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女の髪は命 では無く……重い❗ 53.1キロ○
私 きゅぴパラ子 の 髪って どんなに重い❗❓ いつも通り 食べ 今朝 体重測定 したら アラ ビックリ❗減っちょりました❗❗いつもと 違ったのは 髪 をバッサリ✂切った事❗❗❗ どんな重い 髪 を 頭 に 乗せてたんだ💦 本日の体重…53.1キロ (朝食) シークワーサー白湯 三笠山 ワッフル ... 続きをみる
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きっと大丈夫✨ 53.6キロ○
今日は 自転車🚲の 小屋ｶﾊﾞｰ を組み立てる❗ って重大なイベント✨がっ待っている❗❗ って言うか 組み立てた状態で届けて欲しい💦 ってのが 本音 だけど コレってワガママ❗❓ だって 組み立てた作業って本当大変❗❗❗ 本日の体重…53.6キロ 株主優待…ダイショー スープカレー用 もつ鍋 煮... 続きをみる
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行き当たりバッタリ💦 54.2キロ○
ナンジャコリャ〰❗お手伝い を してる間に 株価 急降下📉やないか〰❗❗体重 急上昇⤴ やないか〰❗❗❗アカン…慣れん事すると 全てリズムが狂う😱さーここは 気を取り直し 洗濯 でもして 気分も 綺麗サッパリ なるぞ✨ 本日の体重…54.2キロ 株主優待…ヒロセ通商 インスタントラーメン 味噌×... 続きをみる
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コレって❗❓ 53.9キロ○
昨日のリベンジに 朝から行って来ました💦 根は真面目な❗❓私 きゅぴパラ子 (*´ω｀*) 任された仕事は 最後まで ｼｯｶﾘ 殺らせて❗… やらせて頂きます✨真実は 小心者 なので 他人に迷惑を かけれない だけ〰❗❗❗ 本日の体重…53.9キロ (朝食) シークワーサー白湯 三笠山 贅沢果実 ... 続きをみる
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シャインマスカットのジュレはジャムではなかった
お菓子の新製品はさほど気になりませんが（ハーゲンダッツはやや気になる）、そのぶん、珍しい瓶詰とかパテとかあると、ついつい手を出してしまいます。 特にジャム。 パンよりご飯党で、しかもジャムはだいたいがわたしにとっては甘すぎるから、好きというのとも違う。 好奇心が抑えられない、みたいな感じです。フルー... 続きをみる
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2回目の出陣 53.7キロ○
先日 言ってた明後日が今日❗今日も用事が… でも 先日とは違い 昼 からなのが 救いﾗｯｷｰ✨ なんとか頑張り❗❓しっかり終わらせたいと思います❗❗終わらないと 単純に明日も… ソレは 避けたい ソレだけは 困る〰❗❗❗ 本日の体重…53.7キロ (朝食) シークワーサー白湯 肉まん ソイラテ (昼... 続きをみる
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食い意地が… 53.9キロ○
昨日は 遠出＆慣れない頑張りを見せた❗って 事で ｶﾞｯﾂﾘ プレミアムチャーシュー麺🍜を夜 食べ…今朝の体重測定 しっかり体重増⤴です でもね 神座の プレミアムチャーシュー🥩が 超絶 美味しかったので 全く悔い無し❗❗❗ 本日の体重…53.9キロ (朝食) シークワーサー白湯 三笠山 チョコ... 続きをみる
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朝から晩まで💦 53.3キロ○
今日は 朝から外出❗って言うか…早過ぎの 早朝 出発です💦ま〰今日 明後日だけは❗❓ 私 きゅぴパラ子 には珍しく ﾁｮｲ頑張って 用事を 済ませたいと思います❗❗そーなの 今日だけじゃ無いのよ〰❗❗❗ﾋﾟﾝﾁかも 本日の体重…53.3キロ 株主優待…オートバックス オートバックスグループギフトカ... 続きをみる
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キムチ味 53.3キロ○
昨晩から 朝食は🍲キムチ鍋🍲を食べる❗ っと決めていたので 変更する事無く 朝食は ｱﾂｱﾂ ピリ辛 具 沢山の🍲キムチ鍋🍲朝から 食べたい物を 食べれるって 幸せ＆健康✨ っと 勝手な解釈をして食べ過ぎた事はﾁｬﾗ💦 本日の体重…53.3キロ (朝食) シークワーサー白湯 餃子キムチ鍋 ... 続きをみる
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旅行に行けないので駅弁で旅気分を🍱
コロナの緊急事態宣言が解除され、旅行も会食も解禁された？ でも、長期間の家籠りで、しっかり根付いた、私ばばの、腰は重く動かない。 何だか面倒で、しかも、渋谷は工事ばかり、しばらく行かないと景色が変わっているだろう。 大好きなデパートの、美味いものフェアや北海道物産展もすっかりご無沙汰だ。 でも、スー... 続きをみる
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ぶどう好きにはたまらないお菓子
友人や仕事でお世話になっている女性たちは、なぜか甘いものが苦手でお酒のほうがいい人が多いです。 （わたしもたぶん、そんなに甘いものは食べないほう） それで困るのが、気軽なプレゼントをしたいとき。 上等なチョコレート四個入りとかケーキとかちょっとしたお菓子とか、便利じゃないですか。 その手が使えないん... 続きをみる
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買い物🛒💦 53.4キロ○
今日は 朝から外出❗買い物に 行くんだ〜🎵 購入するのは 取り置き してる 🚲自転車🚲 って事で 行きは徒歩🚶帰りは自転車🚲かも でもネット注文した 組み立て式自転車小屋が まだ到着してないの❗❗❗またｻﾋﾞちゃう💦 本日の体重…53.4キロ 懸賞当選…カルビー しゃがいも＆エコバッグ ... 続きをみる
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繰り返しの家事、掃除、洗濯、炊事、庭仕事をマイペースで進めたい！
私の住んでいるところは、秋晴れの良い天気です 今日も相変わらず繰り返しの家事をしています 種類を分けてみましたら 大まかに4種類 掃除、洗濯、炊事、庭仕事 当たり前のように毎日ほぼ1人でしています 結婚当初からしているので そこそこスキルも上がり 日々そんなに困ったこともないのですが ここまで来るに... 続きをみる
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生傷💦 53.0キロ○
寝相が悪く 起床時 突然 青アザが 出現する ってのは 私 きゅぴパラ子 有る有る💦ですが 寒い時期は 布団に包まり 寝るので 大丈夫✨ 問題は 指の逆剥け❗この指 ﾋﾟｮｺが曲者❗❗ 根拠の無い変な自信から ピッ❗❗❗っと 引っ張ったら はい終了 毎度 流血事件 ｽﾀｰﾄ🩸 本日の体重…53.... 続きをみる
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21/11/18日記 メインは「ピリ辛レバニラ炒め」と「蒸し鶏塩ラーメン」 ああ❗️不摂生がたたって体重が😢
今日のメニューは、 もち麦ご飯、ピリ辛レバニラ炒め、蒸し鶏塩ラーメン、マヨブロッコリー、大根の糠漬け、白菜の漬物(市販)。 ピリ辛レバニラ炒めは、11/5おしゃべりクッキングから。 豚と鶏の両方のレバーを使った。 一口大に切って、水で洗い、臭みをとる。 豆板醤、砂糖、酢、しょうゆ、水で合わせ調味料を... 続きをみる
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仕方が無いよねぇ💦 53.6キロ○
冷凍してた もつ を 解凍しちゃったので 再び 今日も 🍲もつ鍋祭り開催🍲決定〜🥢それに 車🚙の売却時 何故か 鍋素を 大量に貰った🎁 鍋 には しばらく 困らない🎵って ダメ〰❗ 鍋って食べ過ぎる❗❗〆ちゃうの❗❗❗ 本日の体重…53.6キロ (朝食) シークワーサー白湯 ルヴァンプラ... 続きをみる
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🚲自転車🚲 53.3キロ○
車🚙 売却後 今後は自転車移動🚲だ❗っと 駐輪場の自転車🚲を見ると サビ サビ〰❗❗ 新たに購入し直し 移動範囲 を 広げるゾ〜🎵 って事で 今日は コレからの 移動の相棒🚲を 買いに行こう✨待ってろヨ 新相棒❗❗❗ 本日の体重…53.3キロ (朝食) シークワーサー白湯 もつ鍋〆ラーメン... 続きをみる
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小春日和、実家までサイクリング♪
雲一つ無い小春日和の日曜日。 風も穏やかでサイクリング日和^_^ さきたま緑道を抜けて実家まで5キロ程の道のりを自転車で行きました。 元荒川の静かな流れ、抜ける様な青空です。 緑道もすっかり冬の装いに… お気に入りの中岡慎太郎作・ロマンティスト 今日は一段と機嫌が良さそうな… 実家を訪れた日のお昼ご... 続きをみる
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食べ過ぎ💦 53.7キロ○
昨日は1コロン➰も出なかった🚾＆ﾎﾟﾝﾎﾟﾝが ﾊﾟﾝﾊﾟﾝに成るまで食べた のWﾊﾟﾝﾁ👊って事も 有り 今朝の体重しっかり⬆大幅増加⬆です❗ 食べて出なけりゃ増えるわな❗❗簡単な理由 納得 納得❗❗❗って食べ過ぎは良くない💦 本日の体重…53.7キロ (朝食) シークワーサー白湯 肉まん ... 続きをみる
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🏥病院🏥 53.1キロ✕
今日も再び 🚃電車🚃 に乗り 外出❗晴天で 本当 良かった〜☀雨の日☔の 電車＆徒歩 は 目的地 到着前に 疲れちゃうからね💦今の所 車が無いと無理 行けん❗❗って事が無い🎵 車は必要❗❗❗って考え突破🤯しました✨ 本日の体重…53.1キロ (朝食) 白湯 ルヴァン プライム ソイラテ (... 続きをみる
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この年齢になると身内にいろいろ起きてくる
何か月か前、親から、とある親戚が認知症になってしまったことを聞きました。 イベント好きで、出かけて人に会うのが好きで、自分でも企画して、現役時代にはそういう仕事をしていた人でした。 それがコロナ禍でイベント類が全滅、イベント関係の友人は遠方で、行きつけの食堂は休業で常連と会うこともなくなり……。 ひ... 続きをみる
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☕コメダ珈琲店☕ 52.9キロ○
済ませたい用事が 色々 多く💦朝から活動❗ って事で 朝食はコメダのモーニング☕❗❗ はい1個目の用事 コメダの福袋申込み完了🎵 豆皿 が 欲しいので5000円にしました✨ 本当はコメダのｺｰﾋｰｶｯﾌﾟ☕が欲しい❗❗❗ 本日の体重…52.9キロ (朝食)…コメダ珈琲 モーニングB (バタートー... 続きをみる
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🫕『ルーがなーーーい💦 土鍋で作っちゃおシチューの巻き』🫕
おはようございます 昨日 冷え込みが強く 空気が変わったな 冬の入り口？ 体調など崩さず あたたかく お過ごしください 遊びにきていただき ありがとうございます ♡╰(*´︶`*)╯♡ 🍀 🍀 🍀 少し前ですが 寒いなぁ〜と
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心新たに、稽古場の炉開き
小春日和が続くこの頃ですね。 昨日は稽古場の炉開きでした。 5月から10月の風炉を仕舞って炉を開く、茶人の正月とも言われる、心新たまる行事です。 稽古場の入口もいつの間にか冬の風情が漂います。 きものも少し改まって、紋付きの訪問着に袋帯を締めました。 さりげない吹き寄せ柄が気に入っています。 久しぶ... 続きをみる
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🏥眼科🏥 52.7キロ○
今日は 朝から 外出❗🚙車🚙手放し後 初の 遠出❗❓眼科の 定期検診 で 🏥病院🏥 まで 行かなきゃイケない💦って事で朝から元気に 🚃電車🚃でGO現実版で行ってきます❗❗❗ 本日の体重…52.7キロ (朝食) シークワーサー白湯 バームクーヘン ソイラテ (間食) 午後の紅茶ミルクティ... 続きをみる
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道志の森テント泊 食事編
おやつは、焼き芋食べ比べ。我が家で採れたさつまいも(品種は失念…)と、種子島産安納芋。 どちらも甘くて美味しかったです🎵 写真撮り忘れました💧 夕飯は、我が家で取れたパプリカで肉詰め。これは相方が昨日仕込んで、フライパンで焼くだけで出来上がり❗ そして、メスティンでパエリアを作る予定でしたが…米... 続きをみる
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今シーズン初の、おうちで牡蠣
仕事中に「カキ食べたい」と、ふっと思ってしまったが最後、頭の中は牡蠣フライと生牡蠣とカキ鍋と牡蠣ご飯……。 だから今日の晩御飯は蒸し牡蠣。 蒸し牡蠣＋レモンのカクテルソース ほうれん草のピリ辛ナムル風 蒸し牡蠣の出汁で作った卵雑炊（「めっちゃうま」です。下手すると本体よりおいしい） スパークリングワ... 続きをみる
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ホロスコープ
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私と夫が生まれた日のこと
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4月の星からのメッセージ牡羊座～魚座
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4月の星の動き☆彡
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紫微斗数（しびとすう）：生まれた瞬間に決まった星の配置——東洋版ホロスコープが示す運命の地図
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理由もなく､笑顔がこぼれるとき｡
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【動画】龍神様が告げる今後のあなたの仕事とお金のこと
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バッチフラワーレメディ摂取記録_62回目 トランジット海王星への対処とAI活用
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【魚座新月】開運メッセージとビジネスアドバイス＊魂の理想を、新たな世界への色に変えてゆく
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2026年春分は宗教の元日でかなり特別.西洋占星術ホロスコープ/ヒンドゥー/イスラム
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【動画】ご先祖様＆天界の方々がこれからのあなたに伝えたいこと
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今、この瞬間の運命占いますvol.7
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皆既月食のホロスコープが示す未来の世界線
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【動画】3月あなたに起こること★星読み＆タロット
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3月の個人セッションのお知らせ
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3月の星からのMessage牡羊座～魚座
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ライブカメラ
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4/9・福島原発UFOライブカメラ！
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4/8・福島原発UFOライブカメラ！
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4/7・福島原発UFOライブカメラ！
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4/6・福島原発UFOライブカメラ！
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富山県でまったり中(￣^￣)新潟に遊びに来てカニを食べなかった事は今回が初めてです
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4/5・福島原発UFOライブカメラ！
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4/4・福島原発UFOライブカメラ！
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4/3・福島原発UFOライブカメラ！
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4/2・福島原発UFOライブカメラ！
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4/1・福島原発UFOライブカメラ再開！
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3/25・YouTubeの福島原発UFOライブカメラが削除されてしまいました！（激怒）
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3/24・福島原発UFOライブカメラ！
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①3/22・福島原発UFOライブカメラ！①
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②3/22・福島原発UFOライブカメラ！②
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①3/21・福島原発UFOライブカメラ！①
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