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50代のムラゴンブログ
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今年は秋刀魚いくらかな？ 晩酌の流儀4秋冬編も楽しみ
晩酌の流儀4が始まりましたね。 第一話の晩酌はビールと秋刀魚でした。 1尾丸ごと焼いた秋刀魚、眼福です！ 秋刀魚が99円だった頃は よく食べていたけど、ここ数年は 秋刀魚がお高くて、なかなか手が出ません。 今年の秋刀魚は8月の水揚げ量が昨年の倍、 9月も好調な水揚げが続いているそう。 今年は秋刀魚お... 続きをみる
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タイガース☆クライマックスシリーズのチケット当選
タイガースの甲子園チケットは今年はファンクラブに入っていても 全く購入できませんでした～ すごい人気です！！ クライマックスシリーズのチケットは抽選でした。 行ける日が2戦目しかなくで、1日だけ申込みました。 そして当選！！！ わ～～い。 しばらく間が開いたけど、どうでしょう？？ 楽しんできます。
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炭酸水ダイエット その後
炭酸水ダイエットを始めて、約3週間が経ちました。 結果は――スタート時よりマイナス600g！🎉 数字だけ見ると「え、それだけ？」と思われるかもしれませんが、 私にとっては大きな一歩なんです。 最初の1〜2週間は、暑かったこともあり冷たい炭酸水をゴクゴク。 スッキリして気持ちは良かったのですが、どう... 続きをみる
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応援は嬉しい
今日は暑いなランへゴー 日差し強くてすでに27度超え〜それでも走れば気持ちいい♪帰宅間際で隣のばーちゃん（母）がいきなり玄関から出てきて「これ飲みなよ〜」 ありがたいですね、ありがとう〜 って、帰ってくるの玄関で待ってたんかい笑 ガムタイム〜フタを開ければ飛びつきます〜 お待たせ〜 今月の走行距離
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昨夜のご飯🍴 パリパリチーズポテト🥔
先日のチーズの残りで作ってみました🤗 フライパンにチーズをぱらぱら敷き その上に薄く輪切りしたジャガイモを並べ 追いチーズとジャガイモ ガス弱火でじっくり焼きました🤗 RF1のサラダといただきました😋🥗
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ワークライフバランス？関係ないねえ🙄
早く帰宅したけど、夕飯を頂戴してからNPOの仕事してますよ。 だいたい、週4日は夜3～4時間ほど仕事してます。 ってTwitterでつぶやくと働きすぎとか言う人が必ずいるんだけど、好きな仕事を好きなだけしたいのだから放っておいてほしいワ＾＾ ちなみにうちのNPO法人は労基法対象外です。そもそも報酬が... 続きをみる
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長引いていた長男の体調不良。
長男が39度8分まで発熱し てっきりコロナかと思ったら、 インフルでもコロナでもなく。 かえって不安になりました。 夫が心内膜炎だったときも そうだったから。 両方とも陰性だから、 様子を見てくださいと家に帰された その夜、脳梗塞を発症したのです。 長男の熱は3日ほどで下がりましたが だるさが抜けな... 続きをみる
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もし、お金の心配がなくなったら、本当は何をしたいですか？
大切なご家族のこと、そしてご自身の老後のこと。 その責任の重さを感じ、「具体的な備え」の必要性を痛感していらっしゃるかもしれません。 先の見えないこの時代、「ただ真面目に働くだけ」では、本当の安心は手に入りにくい。 それは、長年社会を見てこられたあなた自身が、一番よくお分かりのはずです。 私たちのサ... 続きをみる
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お酒ぐらいいいじゃないか
日々、楽しみといえば、録画した昔のドラマの再放送を見ることや、昼ご飯は何にしようかなとか、寝る前のお酒（強くはない）ぐらい。 息子と2人、お酒ぐらい楽しみにしたっていいじゃないかと、ウォーキングしながら話しました。飲み過ぎなければね～。 ということで、今日も夕方ウォーキングの帰りにお酒を買って帰りま... 続きをみる
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50代
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朝を制する仕組み、夜9時半から始まっている
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S株で高配当株を3銘柄追加｜ブリヂストン・積水ハウス・野村不動産を買いました
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【50代/食事】外食や惣菜が減った理由
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大人のオーバーオールコーデ/推し服の接触冷感TシャツプリントT
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50代60代の韓国語勉強ってどう？楽しむコツとTOPIKについて
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もう怖くない！動き始めの腰の痛みを消す「30秒アイドリング」習慣
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50代で亡くなった友人たちを偲ぶ
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筋トレ＃24
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筋トレ＃25
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ヒエラルキーに疲れながらも、会社にいる理由
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かなり推し！コクーンシルエットのロングワンピース/やせ姿勢ダイエットの本
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一生、軽やかな体を。肩の引っかかりをリセットする「なるほど」習慣
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10年後の元気を守る。意識を変えるだけで体が軽くなる「魔法の立ち姿」
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朝までぐっすり、疲れをリセット。脳と体を緩める「なるほど」快眠術
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整理収納アドバイザー2級認定講座を開催しました
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早くもブーツ買いました👢🤗
素敵なショートブーツを見つけ 試着してみました🤎 スウェード素材でさらに素敵✨ ヒール低くて歩きやすくて お値段もお手頃で迷うことなく 購入しました😄 履くのはもう少し先になりそうです🍁 今日も頑張ります☺️⤴︎⤴︎⤴︎
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早朝マックでゆったり。長男からのプレゼント
朝5時ごろ、長男が 「母さん、電車止まってるよ。 車で送ってやろうか？」 と言う。 あー、完全アウトな止まり方してる。 お言葉に甘えることにして ササッと用意をした。 体調不良が続いていた長男だけど 回復したらしく、早く目覚めたらしい。 1ヶ月前くらいに大喧嘩してから 口もろくにきいてくれない日々だ... 続きをみる
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英国スタイルのパイ 便利なアープを教えてもらう📱
イギリスのパブなどで人気の『シェパーズ パイ』。 オランダでは、羊肉のひき肉は一般的では無いので、 彼がいた頃も、牛肉で代用していました。 それだと『コテージ パイ』と呼ぶようですが、、、 ミニオーブンで、2食分だけ作りました〜😋 パイ用のミックスは、先日買ったこちら。 イギリスとオランダ。 近い... 続きをみる
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感情に振り回されないレッスン 最近読んだ本
感情に振り回されっぱなしな私、 悲しい出来事を聞けばもらい泣き、 大笑いしている人をみると 一緒に笑ってしまう 不機嫌な顔をしている人を見かけると 何があった？と気になるし、 悩んでいる時はポンコツボロボロ具合が 行動に出てしまう・・・ ハァ〜（ため息）、自分に疲れる。 いつも一定のテンションで 凪... 続きをみる
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I'm studying …
Hello! It is getting more like autumn. They say autumn is the season for appetite or reading, but this year I want to do the season for studying. I st... 続きをみる
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早いとこ向き変えてくれ〜
再び30度超えとは・・・ランへゴー やはり今朝は暑いです、おまけに絶不調で3km過ぎから諦めて歩き込みで 夜勤週月曜に頑張らないと月間ノルマキツくなるのでなんとか頑張ってたけどどうにもならず最後の方はほとんど歩きで終了〜 台風の動きが気になりますね、早いとこ北に向きを変えてくれたらいいのですが・・・... 続きをみる
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お取り寄せ 鰻です😋
今回は宮崎市の鰻楽さんの 鰻にしました 昨夜の夕飯は鰻と蕎麦でした 今日も頑張ります😊⤴︎⤴︎
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マキタの掃除機がやってきた
我が家はキッチンが一階、リビングが二階なんですが 掃除機は一台で掃除してます。 一階を掃除する時は二階に置いてある 掃除機（ホース式）を持って階段を降りています。 以前は掃除機が二台あったのですが一台にしました。 理由は、 ①二台買うのはもったいない ②家の階段が割と緩やか ③掃除機が小型で軽い と... 続きをみる
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シンポジウム→父の特養
午前中は行政関係のシンポジウムに参加。 8時に迎えに来てもらうのに起きたのは7:10、急いで朝食を摂って支度して、マンションの正面玄関に着いたのは車の到着とほぼ同時の7：55。 待たせないでよかった～ シンポジウムの内容は、自治会のICT化に関する、事例発表を含む研究会です。 ただ話を聞きに行くだけ... 続きをみる
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藤井風さんのCD。湯川れい子さんの解説を味わう
AmazonMusic で聴くことができるから CDを買う必要はないんだが いっちょ前にシリアルナンバーなぞが 欲しくて、遅ればせながら購入。 この方の音楽性の高さは 言うまでもないことで 歌詞をゆっくり紙で見られるのがいいな、 と手に取ると一曲、一曲丁寧な解説が書いてある。 この文章も素晴らしいな... 続きをみる
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ずいぶん涼しくなりました
でも朝は動いてたら汗が出てきて。 もしかして更年期障害？！って思うけど、気にせずいきましょう♪ 暑かったらエアコン点ければいいさね(≧∇≦) 仕事は雨のせいか暇やったかな。忙しいのも嫌やけど 暇なのも退屈よね。 そしたら店長が「掃除したら〜？」って言うのがウザイ(´д｀|||) 晩ご飯。 アジフライ... 続きをみる
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ドラマ『愛のがっこう』で 蘇る感情 10回忌✨
昨日、お供えした物の1つは 『エクルズ ケーキ』。 バターを折り込んだペイストリーに カラント (小粒のレーズン)を詰めた イギリスの焼き菓子。 実は私、お花以外の物をお供えしませんが、 今週は私の彼の10 回忌だったので✨ ⭐️ 夏に帰国していた時から見出した ドラマ『愛のがっこう』。 姉がスノー... 続きをみる
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ふるさと納税で「簡易トイレ」？備えあれば憂いなし✨
皆さん、今年度分のふるさと納税はもう済ませましたか？ 我が家では、9月末に主人がパソコンとにらめっこしながら、 あれこれ悩んでおりました💻💦。 お肉、フルーツ、スイーツ…と目移りしながら、最終的に選んだのはまさかの 「簡易トイレ」🚽。 最初に聞いたときは「え？トイレ？」とびっくりしましたが、 ... 続きをみる
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もう少し涼しくならないかな
70代のパートさんが 40代同僚に 「年取って家にいたって仕方ない」と言ったらしくそーなのかーと思っていたら 「趣味でもあったらねえ」と言ったらしい。 ワタクシ、趣味が大渋滞しておりますよw 子育てが終わった女性で、仕事があって、 まだ介護の悩みも迫ってなかったら、 それは驚くほど自由なんだと、 実... 続きをみる
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新しい世の中になるといいな
総裁選が終わり、高市早苗さんが総理大臣になりました。 私には選挙権はないけど、密かに応援していた方。 初の女性総理で国がどう変わっていくのか見届けないと、、、^ ^ 期待しているのは食料自給率を上げるということ。 今の日本は食糧調達を外国や 高齢の農業経営者に頼り過ぎ 近い将来、これでは不安しかない... 続きをみる
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リノベ打ち合わせと総裁選挙
午前中、工事をお願いしているリフォーム屋さん主催のイベントがあり、メーカーのショールームでリノベーションの打ち合わせをして来ました。 先週のショールーム巡りの結果を元に建材と水周り4点の設備と色をメーカーの担当者さんを交えて確認、その後担当者氏と照明の回線と設置場所のヒヤリングなどなど。 それと、今... 続きをみる
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お弁当を買って帰るのがいちばんラクね
9月最終日、期末でとても忙しかった。 とても夕飯を作れる身体ではなかったので 東急フードショーでお弁当を買って帰ると 決めていました。 うちの家族は私以外はメンズなので きどったものを買っても 満足してもらえません。 だけど、私も買い弁するときに これなら男の人にもいいかも！と 目を付けていたものが... 続きをみる
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国勢調査はオンライン、5分で回答完了しました
国勢調査の締め切りが8日に迫り 面倒だなぁ・・・と思っていたのです。 回答は国民の義務、 回答しないと50万以下の罰金がかせられる 可能性もあり、怖いわ〜 AIさんに聞いてみると 国勢調査とは日本に住むすべての人口と 世帯の実態を明らかにする目的で、 5年ごとに実施される国の最も重要な 統計調査との... 続きをみる
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ヘトヘトに疲れた1週間が終わりました
火曜日が期末で忙しいことに加え 退職や人事異動があり 諸々の処理に追われ、 怒涛の1週間が終わりました。 本当に疲れた。 でも、みんなはもっと遅くまで 働いている。 それももっと複雑な仕事をして。 私には体力的にもメンタル的にも これが限界。 またしても自己嫌悪に陥るけれど （イケてない仕事ぶりも多... 続きをみる
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団地暮らしで始めたこと 意外なメリットありました
植えた覚えのない朝顔が 今日も咲きました、ご機嫌＾＾ 自分から望んだわけではない団地暮らし、 「親の介護が終わったら引っ越そう」 「自分の老後は好きな場所で暮らしたい」 そう思いながら団地に引っ越してきました。 あれから7年ほど経った今、 引っ越すのは大変だし ここで老後を過ごすのも悪くない と思え... 続きをみる
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2,996円のハンドクリーナーが届いた
ちょこっとゴミを吸ってくれる小さい掃除機がほしくなり、昨日amazonでポチったハンディクリーナーが届きました。 ちょっと大きめのドライヤーってカンジ。 音もドライヤーよりちょっと大きめ😎 アタッチメントがいっぱい付いてるけどこんなに使うかなあ？ 半年後、使わなかった子とはサヨナラしよう。 充電は... 続きをみる
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我が家のベランダで親鳥を待つヒナ。そして…
夫は軍手をはめ、 それはそれは優しい声で雛に声をかけ 手に取ると、下の植え込みまで 連れて行きました。 木の枝にそっと雛を置き、 「お母さんに見つけてもらうんだよ」と 話している。 そうだ、この人、子どもたちが幼い頃、 こんなふうに可愛がっていた。 子どもにだけは本当に優しかった。 だから色んなこと... 続きをみる
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メール便がポストに入らない(¯―¯٥)
そうなんです たいがいは入るんですが、たまーに入らない時があって。 そんな時は手渡しになるんですよね。 ポスト投函やから 家にほぼいない身としてはメール便ありがたいんやけど…。 昨日も入らなくて しゃあないから電話して19時〜21時配達お願いしたのに 21時過ぎても来ないからアプリ見たら「持ち帰りま... 続きをみる
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団地で楽しむ野草とハーブ4 ミョウガの花は儚くて
団地暮らしでミョウガの花を知りました。 こんな花が咲くとは思いませんでした。 なんとも儚く美しい。 朝顔と同じですぐしぼんでしまうので 咲いている姿が見られてラッキーでした。 花が咲くとミョウガが硬くなり、 風味が落ちるらしく咲く前に収穫した方が 良いそうですが、可憐な花を楽しまないのも もったいな... 続きをみる
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そろそろ青空も見たいけど
今日は夕方ウォーキングは休み。在宅仕事を進めなければいけません。 夕方というか夜のウォーキングは真っ暗で楽しみはあまりなくなってきたので、本当に朝ウォーキングに変えたいです。青い空が見たいです。 8月の夕方はまだまだ青かったね……。 体重の変化。身長148センチ、9月末の48.7 → 48.6 → ... 続きをみる
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自民党総裁選に思うこと
最近、テレビやYouTubeを見ていると、自民党の総裁選の話題があふれていますね。 私は自民党員ではありませんが、それでも毎日のように関連ニュースや討論番組を目にすると、「日本の未来を決める大切な場面なんだな」と改めて感じます。 ただ気になるのは、政策そのものよりも“イメージ戦”や“駆け引き”ばかり... 続きをみる
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青と白と赤
久しぶりの朝散歩 涼しくなっても家事やら仕事やら 雑用があって時間がとれなかった 歩いてると 田んぼのあぜ道に 彼岸花 青い空 白い雲 真赤な彼岸花 お行儀良く並んでます いい景色か見れました ご訪問ありがとうございます😊
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いまだNHK ONEに入れない、あと122日☆
今日から10月。 さっそくNHK ONEにアカウント登録しようしたら、登録しているメルアドに認証コードが届かないエラー発生。 朝からトライしているのに、今日はこの画面から先に進めなかった＾＾ NHKによるとGmailだけエラーが出ているようで、大量のアクセス数でGmailがスパム扱いされた可能性があ... 続きをみる
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童話のような、ホントの話。思いがけない訪問者。
私が仕事から帰り、 自宅マンションの部屋に近づくと キーキーキーとかん高い鳴き声がする。 え？何？ どこに何がいるの？ とキョロキョロするが何もいない。 そのまま、自宅に入り、 夕飯の支度をしていたが やっぱり玄関のほうから 鳴き声が延々と聞こえてくる。 夫とともに玄関のドアを開けると 小鳥の糞がお... 続きをみる
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10月、何を始めようか
4月から始めたムラゴンブログ、毎月、何かしら目標を立てて60歳を目指そう！と思っていたのだけど、2キロやせる以外さっぱり（しかもやせていない）。 10月、新たな挑戦などしたいものだけど、さてさて……。 敷地内のショウキズイセン。 これは西側で、南側がこれから咲きます。明日あたりかな。 最近、酒飲みな... 続きをみる
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いい時期よねぇ(*´ω｀*)
日中は暑いけど 朝晩涼しくて過ごしやすいですね☆ 服装に悩むのもこの時期ですけど(^o^;) 先日にいつも来るじいさんが嫁さんの介護疲れなのか いつも嫌味言うんですけど。 そんな話から 客は本社にクレームメールするけど 働いてるこちらはカスハラ受けても言うてくとこないんですよね(ーー;) 店長に言う... 続きをみる
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一日一捨 9月に手放したもの30個 【老い支度】
毎日何か一つ手放す一日一捨23ヶ月目、 トータル671個以上処分できました。 9月はクローゼットの中身を見直し サイズやデザイン的にもう着れないと 知りつつもなかなか手放せなかった洋服を やっと処分する気になりました。 2年以上保留していた案件が片付き、 部屋も心もスッキリしました。 ＜9月に手放し... 続きをみる
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もう10月だ 気軽にやってみる
今回も5泊6日で帰省したので それなりに長いかと思っていたけど あっという間でした。 初日は色々と都内で用事を済ませて 夕方には実家に。 いつも帰りにお惣菜を買ってゆくので それを一緒に食べていると 明日は敬老会があるから、デイサービスに行きたいと母から。 今まで私が帰省していた時は デイサービスを... 続きをみる
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結婚記念日にモーニング🍴まぐろ刺身でヘルシースタート
先週の平日は私たち夫婦の結婚記念日。特に大きな予定はなかったのですが、どうしても 働く気になれず、 有給休暇を取りました。仕事も家事も普段から全力で頑張っているんだから、こんな日があってもいいですよね。😁 私の周りのママ友は扶養範囲内で働いている人が多い中、私は主人の強い願いもあって 厚生年金をか... 続きをみる
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家族旅行 コーディネート👚
季節の変わり目 この時期の服には悩まされます🥹 日中はまだまだ暑いので半袖 部屋には半袖も長袖も出てぐちゃぐちゃに😨💦 朝晩は涼しいので羽織るもので対応 カーデも用意しておくつもりです こんな感じで2泊3日の旅の始まりです🚄 みんな仕事をかかえているので Hawaiiとはいきませんが 国内旅... 続きをみる
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【大阪】レンタサイクルで飛行機の腹
久しぶりにレンタサイクル使って千里川沿いの飛行機の腹が見えるスポットに行ってみました♪ 前回行ったのはもう10年以上前でしょうか。 あの頃は普通に草ボーボー生えてる川沿いで マニアの人達が大きなカメラ持って待ち構えてるような そんな感じのとこでした。 千里川右岸 私らが以前見たとこ 右岸は綺麗に整備... 続きをみる
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「55歳からの豊かで自由な暮らし方」 暮らしを楽しむコツは人ぞれぞれ 私もつぶやいてみたよ
50代で団地暮らしを始めました。 引越した当初は慣れない団地での生活や 職場から遠くなってしまい 通勤時間が往復で3時間かかる日もあり この先どうなることやらと青息吐息・・・ 50代で始まった親の介護生活は 未知なることも多く先行きが不安でした。 加えて親の住まいは不要品で溢れて危険、 自分のことで... 続きをみる
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ふと見上げた空が教えてくれたこと
最近、空を見上げる時間が増えました。仕事や家事でバタバタしている日でも、ふとした瞬間に空を見上げると、不思議と心が落ち着くんですよね。青い空や夕焼け、流れる雲を眺めていると、「まぁいっか」と気持ちをリセットできるような感覚になります。 そんな中、先日ちょっと特別な雲に出会いました。写真に撮ったこの雲... 続きをみる
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Today I quit …🥺
Hello! Today I am quitting my job dew to termination of the contract. It'll be over in an hour. Today is especially awkward. It's uncomfortable. I wan... 続きをみる
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夫料理🍳 ある日の晩ご飯🍴
賞味期限が迫っているチーズがあり YouTubeで調べたら美味しそうな料理をされていました それを真似て夫が作ってくれました 手前のがそのチーズ料理です 長芋を小さく潰して少し味付け フライパンにチーズを敷いてその上に 長芋を流して弱火でじっくり20分焼いて ひっくり返して少し焼いたら出来上がりです... 続きをみる
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うちの会社ならアウト！
午前中の会議前、早く会議室に来た人たちの話題はもちろんあの「ステマ」。 農林水産大臣陣営が元デジタル大臣議員（事務所）を使ってニコニコ動画にステマコメントを依頼していて、本人も事実だと認めたアレです。 ステマ（ステルスマーケティング）というよりコメント操作なんだけど、農水大臣への応援コメントだけなら... 続きをみる
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ベスコングルメが好きなんです
日曜日の夕方に放送している 「ベスコングルメ」という番組が大好き。 オードリー春日と麒麟の川島さんが 週替わりで担当し、ゲストとともに 5－6キロ歩いて、その間何も食べずに おいしいグルメのある目的地を目指すという内容。 ひたすら歩く、というのが好き。 （これなら私にもできる） そして、歩ききった達... 続きをみる
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午前中よく降りました
朝 出かける6時半には地元では降ってなかったのに 大阪市内へ入ると大雨。 Kさんの地元では降ってなかったので傘持ってなくてずぶ濡れ、Tさんはチャリ通勤で傘役立たずずぶ濡れで(≧∇≦) 坐骨神経痛になってから薬1ヶ月ぐらい飲んでて そのせいかどうか ただでさえお肌弱いのに痒くて痒くて(´д｀|||) ... 続きをみる
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月12万で暮らす9月末の冷蔵庫の中身 少ない方がラク
月末は冷蔵庫＆冷凍庫の中身を減らす ルーティンを実践中です。 9月末の冷蔵庫の中身は 卵、納豆、豆腐、厚揚げ、チーズ、うどん、 豚肉、ハム、ソーセージ、お酒、作り置き等。 徐々に食欲が落ちていく母、 タンパク質をとって欲しいけど 肉も魚もあまり食べてくれません。 でもゆで卵はよく食べる＾＾ 1日2個... 続きをみる
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簡単さつまいも 腸活おやつ🍠✨
毎日の生活の中で「ちょっと甘いもの食べたいなぁ」と思う瞬間、ありませんか？ 仕事や家事の合間に口にするおやつって、心のガソリンにもなる大切な存在ですよね。 でも、ついつい市販のお菓子に手が伸びると「添加物が気になるなぁ」「砂糖多すぎかも…」なんて、あとで少し後悔してしまうことも💦 そんなときに役立... 続きをみる
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ローソン アイスコーヒー😁
LAWSON クーポンわかりにくいので レジのお兄さんに見てもらい セットしてくださると なんと¥240もお安くなっていました😍 現在色々クーポンがあるそうですね 親切な方で良かったです 無料コーヒー券もあり 早めにもらった方がいいとそれも教えて くれてgetできました 今やコーヒーどこも値上げし... 続きをみる
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ひきこもり
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溜め込んだ燃えるゴミを断捨離してドーパミンがドバドバ【2026年5月】
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ホロアース終了確定！?カバーさん再利用できますわ
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週一回の買い出しの日【一人暮らし・無職】
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私のブログ歴とオフ会に参加した過去の経験
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カレン・ホーナイの書籍「自己実現の闘い：神経症と人間的成長」との出会い
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シンクにずっと洗い物がある
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積み重なるちょっとしたネガティブ
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うつ病生活保護受給者の公共料金【2026年2月】
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さらに降り積もるネガティブ
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自然の流れのままでいる。それだけでいいのだ。
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森田療法の出会いと体験
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大学時代の思い出2
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一緒にいる人で、あなたは変わる。
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気づいたらゴールデンウィークが終わってました【2026年】
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ブロンプトンの購入候補を3つに絞ったものの踏ん切りがつかない
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50代の生き方
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フレンチカフェいまでり
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人から忘れられること
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危うい性格
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アーリーリタイア後は、｢足るを知る｣をベースに生活しています。
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自宅前で張り込み捜査員
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夫をなだめながら病院予約。
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【レビュー・口コミ】VIOフェリエ ES-WV63-Eは脱毛前の自己処理に最適！失敗しない使い方と保湿ケアまで徹底解説 ～お風呂で使える女性用シェーバー～
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自分が発する周波数と冷蔵庫
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妻の何気ない一言で気づいた。トラックを運転するようになって、自分が変わっていた。
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府民の森ほしだ園地様出店決定
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第293回 食品館アプロプラス箕面店様
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地元民に愛される町中華
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