リハビリのムラゴンブログ

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続×30 骨折その後やってて良かった\(･◡･)/

水も滴るイイ女☺️ @牛久市観光アヤメ園筑波山麓フットパスでのリハビリ散歩の翌日…。筋肉痛に見舞われた前回に比べ、今回はその気配さえありません。筋トレの内容を変えたりしたのが効果があったのか🤔？？でもたった1週間で変わるものなの🤔？？？そんな疑問を抱きつつ、連休最終日もお天気良さそうだ... 続きをみる
あきっこお山歩日和 2021/09/23 12:00
続×28 骨折その後リハビリは1日にしてならず&筋肉講座後脛骨筋

いつの間にか9月も後半。 8月中はなかなか予約が取れなかったリハビリも、9月に入ってからは週イチで行けるようになりました。骨がくっつき診察は終了と言われ、リハビリも仕上げに向けてグレードアップ⤴️⤴️⤴️と言うところでしょうか。仕事を早退してクリニックへGO〜o((*^▽^*))o 画像は安定の... 続きをみる
あきっこお山歩日和 2021/09/18 20:45
続×27 骨折その後筑波山神社まで

ここまで来れた…😭😭😭 @筑波山神社真夏の様な暑い日や、雨でグッと気温が下がったり、身体的にしんどい日が多いですね。朝からお天気も悪いと、それだけでダルくてたまらないですよね…。しかしこの日は！！イケメン君とのデートの日ですっ！リハビリとも言う😁 仕事は15時で早退して、即効でシャ... 続きをみる
あきっこお山歩日和 2021/09/16 06:45
続×26 骨折その後最長距離更新！！

山頂は雲の中〜☁ @つくば市神郡週末、クリさんが来てくれました。リハビリ散歩に付き合ってくれると言うので、前から気になっていた筑波山麓フットパスの六所コースを行ってみました。コースは色々あります😊 リハビリスタートしてから、いつか行こうと思っていたのですが、夏の間は暑すぎて😅 ここのところ... 続きをみる
あきっこお山歩日和 2021/09/09 06:45
続×25 骨折その後想定外の急展開😆！！&筋肉講座ふくらはぎ

久しぶりに筑波山梅林でリハビリ散歩をして、週明け月曜日はこれまた久しぶりの診察です。やっぱり使い回し画像😆 前回の診察は8月初め、この時のレントゲンでは骨🦴は繋がり始めた状態で、完全にはくっついていませんでした。腓骨の端っこが繋がってきていても、折れた箇所はハッキリと確認出来るほど、隙間があ... 続きをみる
あきっこお山歩日和 2021/09/03 06:30
困難極める父看護計画

退院した父（88歳）足元はヨレヨレだが毎年確定申告を自分でするくらい頭はしっかりしている術後腸炎を併発したので病院食はお粥ばっかり「もうお粥は嫌だ！」と父が主治医に無理を言って早めの退院退院数日後、ケアマネさんが来訪し訪問看護師さんとが訪問リハビリの方が週1回ずつ計月8回ほど来ていただこ... 続きをみる
urara シニアライフ入口で戸惑う暮らし　どうする？ 2021/09/02 08:14
生まれ変わったら

ちょうどニ年前 13違いの姉がクモ膜下出血で倒れた。同窓会の打ち合わせの為故郷である私の町に来ていたのでその晩は我が家に泊まる予定だった。夜7時頃私が稽古事の場所についてすぐに連絡が入った。すぐに引き返し病院へ向かうと姉は意識不明の状態だった。倒れた場所が市民病院のすぐそばだったのが... 続きをみる
りんちょこっと日々のこと 2021/08/31 07:02
現実を目の当たりにすると・・・( ;∀;)

雨が上がったと思ったらまぁ毎日暑いやないの(>_<) ちょっと外に出て動くだけでもライナーが汗で滑って義足が脱げそう(´;ω;｀) 義足になって夏が嫌いです（笑）ほんま、汗をかかない体質やったのに今は滝のような汗💦 涼しいライナーとソケットが出来るといいなぁ(*´▽｀*) 25日（水）2時に甲... 続きをみる
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- 熱中症
- 術後
がじゅまる gajumaru～義足の生活～ブログ 2021/08/30 15:26
プチハピ

暑いので、午前にスーパーに母を連れて行きお買物。おやつは、かりんとまんじゅうです。午後お昼寝時間に、ベリーダンス💃へ。仲間のひとりが、曲をコピーしてくれて助かりました。振り付けどころか、せめて曲を覚えないと。先生は、胸→腹→お尻とうねるような動き🤔😂をするのですが……😓今日も出来ま... 続きをみる
ぽち 60過ぎ 2021/08/26 21:18
訪問リハビリ

母が要介護4の介護認定になり、ケアマネージャーや訪問リハビリ担当、福祉用品の担当が来て、今後の生活について話し合いをしました。訪問リハビリは週2回、手すりにつかまって横に歩いたり、足踏みなどを休みながら10m程度を2〜3往復。毎回文句を言いながら、イヤイヤ歩いているのを見て、ブチッ💢 んで、リ... 続きをみる
ぽち 60過ぎ 2021/08/24 21:30
続×23 骨折その後仕事復帰と筋肉講座ケツ筋&内転筋

まだまだ暑い日が続いております。が、なんとなく秋の気配も感じるこの頃。夏が始まる前に骨折、ウンザリな程の暇な時間を過ごしていましたが、お盆終了と共にそんな時間も終了╰(＾3＾)╯ 仕事復帰っ！！暇過ぎな時間も、解剖学にハマったり、 The FIRSTにのめり込んだり😅してましたが、会話に飢え... 続きをみる
あきっこお山歩日和 2021/08/22 15:30
骨折した友人のその後。

前に記事に書いたが、 2か月ほどまえに、よそ見をしてたら転んでしまい、足首を骨折した友人。ようやくギプスがはずれたそうだが、ずっとギプス付けてたから、足がパンパンに腫れており、リハビリを始めているが、足指や足首が固まっちゃってる感じで、うまく動かせないそうだ。加えて、骨がくっついたと... 続きをみる
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loveinthemist 高齢出産ママの気ままな人生 2021/08/20 10:00
続×22 骨折その後筋肉って何さ？

お盆休みに突入しましたが、骨折以来ずっと休みなのでまるで実感ありません(￣▽￣;) とある日の朝、本当は筑波梅林へ行ってそこで朝ごはんしようかな、と早起きをしたのですが、前日から何故か気分落ちモードで、夜が殆ど眠れなかったので止めました。ただ、お散歩だけはしておきたかったので、自宅周辺をウォーキン... 続きをみる
あきっこお山歩日和 2021/08/12 19:23
続×21 骨折その後カラダは株式会社

夏空〜(~‾▿‾)~ @朝日峠展望公園盛り上がってたオリンピック、あっという間に閉会式を迎えてしまいましたね。スタート前はすったもんだでどうなる事かと思いましたが、始まってみると一所懸命なアスリートたちを見ていると、やはり応援してしまいます。特に前回のリオ五輪では代表になれず、悔しい思いを抱き... 続きをみる
あきっこお山歩日和 2021/08/09 07:00
続×20 骨折その後ブートキャンプ的リハビリ

毎日毎日暑い日が続いています。夏真っ盛り過ぎて、憂鬱ー！！目にしたくない情報（夏山）が多過ぎて〜😆 私はそこにいない人間なんだなと思うと、ホントに悲しくなる😂😂😂 ま、愚痴っても変わるものでもないので気晴らしにお出かけしました。茨城県にある霞ヶ浦、琵琶湖に次いで二番目に大きな湖ですが、... 続きをみる
あきっこお山歩日和 2021/08/05 07:00
# リハビリ
- ”坊主めくり”をよくやりましたね！(^O^)（今日は百人一首の日2026）
- モナカ、自宅リハビリ開始♪
- 昼間は暑かったです…(・_・;)（今日は東名高速道路全通記念日2026）
- 入院から退院
- 汗ばむ陽気に…(・_・;)（今日はタップダンスの日2026）
- 風が強くて肌寒かったです…((+_+))（今日はゴルフ場記念日2026）
- 落車から復帰！2週間ぶりのバイク＆ラン練
- ワイルドストロベリーが沢山できました。
- 診察&リハビリに行って来ました
- 仕事復帰しました
- 5月の4週目の会社（バイト）は…(゜-゜)（今日はキスの日2026）
- めまいはなぜ起こる？最新研究から見えてきた原因と対処法
- ムシムシ暑かったです…（今日はサイクリングの日2026)
- 腰部脊柱管狭窄症のリハビリが日課となっていますが、一生痛みは続くかもしれません。
- 二十四節気の「小満（しょうまん）」に入りました！(^_^)v（今日は小学校開校の日2026）
続×19 骨折その後カラダの仕組みを知ると面白い！！

梅雨が明けたと思ったら、7月も終わりなんですねー。いつもご覧頂き、ありがとうございます。前回の記事、200記事のちょうどキリ番でした。後から気が付いた…😅 ずーっと骨折ネタだったから、多少でも山っぽい記事がキリ番で良かった😆 今朝は何となく4時半に目覚めてしまったので、早朝のお散歩に行きま... 続きをみる
あきっこお山歩日和 2021/08/01 07:00
続×18 骨折その後筑波山の中へ〜！！

惚れる(✯ᴗ✯) @筑波山リハビリを初めてもうすぐ1ヶ月、初める前は 1ヶ月やれば結構良くなるでしょ✌️ 7月中に仕事復帰出来るんじゃね🤔？なぁんてナメた事を思ってました。ナメてましたね〜🤣 少しずつの変化を感じていますが、良くなりました！元と同じように歩けます〜！！なんて事にはな... 続きをみる
あきっこお山歩日和 2021/07/29 19:30
続×17 骨折その後筑波山の近くまで(◍•ᴗ•◍)

いつもお読み頂きありがとうございます。只今絶賛リハビリ中、毎日歯を食いしばり、額に汗をにじませ、血の滲むような壮絶な日々を送っています。決してこんなじゃないですよ😜 この前、ど〜〜〜しても近くで筑波山を見たくて、車を走らせました。道中、宝篋山と筑波山が並んで見えて、こんなの見たら涙出ちゃ... 続きをみる
あきっこお山歩日和 2021/07/27 06:45
連休後半はのんびりと

娘たちが帰って寂しいと思いながらも日常を。まったりと愛犬君と過ごしたりオリンピック観て応援したりして過ごした連休後半夜眠りにつこうと布団に入るとナイスタイミングで窓から見えた満月です！天気も良かったので夜空が明るい！私といえば手術後運動もせず仕事もデスクワークしてた... 続きをみる
keisukiyo 私らしく生きるためにのブログ 2021/07/26 07:50
続×16 骨折その後怒涛のリハビリ週その②

妄想登山✧◝(⁰▿⁰)◜✧ @牛久自然観察の森怒涛のリハビリ週の続きです👇👇👇 リハビリ期に入ったら、行ってみたいと思っていた場所へ行ってきました。ここは去年の緊急事態宣言の期間、めちゃくちゃお世話になった森です。里山の風景を残しつつも、園内はきちんと整備されているので、今の私でも安心し... 続きをみる
- 牛久自然観察の森
あきっこお山歩日和 2021/07/25 06:30
続×16 骨折その後怒涛のリハビリ週その①

いつもブログを見ていただき、ありがとうございます。なんだか良く分からないタイトルになってますが、ここのところ連チャンでリハビリがあったのでしばらく実家に行っておりました。その間の出来事をひとつにまとめると、多分長くなりそうなので、その①、その②としたいと思います。決してネタ不足を誤魔化すという... 続きをみる
あきっこお山歩日和 2021/07/22 20:31
続×15 骨折その後公園デビューした！

いつもご覧いただき、ありがとうございます🤗 ただいま絶賛リハビリ真っ最中、この日は朝から気合いを入れて、用事を済ませる為にお出かけしました。先ずはここ〜( ꈍᴗꈍ) @つくばイオン銀行ATMに用事があったのですが、ついでにお店も覗いてみようかな〜、なんて思ってたけど、到着するのが少々早すぎたよ... 続きをみる
あきっこお山歩日和 2021/07/17 09:02
続×14 骨折その後小さな進歩

いつもお読み下さりありがとうございます。骨折してから53日、あと少しで2ヶ月😱😱 “骨がくっつくのに2ヶ月”と言われたけど、多分、2ヶ月では済まない気がします。でも最近はあまり気にしない事にしました。実際、新しい骨が確認出来るのに、半年以上掛かった人もいるし、自分の年齢を考えたら時間が掛か... 続きをみる
あきっこお山歩日和 2021/07/15 15:00
続×13 骨折その後くっつくのはまだまだ先だなー💦

妄想登山 @実家の庭筑波山での骨折から1ヶ月以上経ち、リハビリの毎日です。山のブログのはずなのに、ネタがないので骨折日記みたいになってますが…😅 回復までの記録と自身の感じた事、こういう経験を記すことで、もしかしたら誰かの役に立てるのかな…と思っているのですが、これって独りよがり?!と思った... 続きをみる
あきっこお山歩日和 2021/07/14 07:30
介護認定更新

母の2年毎の介護認定更新で、今日担当の方が家に来ました。 2年前の7月、骨折し人口の股関節を入れる手術をして、このまま寝たきりになるのかなと思いがっかりしたことを思い出しました。その時は介護4認定でした。約2ヶ月整形に入院、転院し2ヶ月リハビリで入院し、ある日リハビリ担当の看護師さんに、手を引か... 続きをみる
ぽち 60過ぎ 2021/07/12 21:11
続×12 骨折その後効率良く治るには…

リハビリがスタートして1週間、毎日自宅でもセルフでやっています。もう1週間、と見るか、まだ1週間なのか。夜寝て朝起きて、おぉ〜っ！！とはなかなかなりません😅 なれば良いけどね。次のリハビリ予約の前に、診察のためにクリニックに行くことになっています。レントゲン撮影して状態を診るのでしょう... 続きをみる
あきっこお山歩日和 2021/07/07 06:40
続×11 骨折その後セルフリハビリの日々

こんな景色が見たいのぅ｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡ (泣)(泣)(泣)(泣)(泣)(泣)(泣) 梅雨らしいというか、先日はそれを超える大雨でしたね。伊豆山の土石流で被災された多くの方々には、心よりお見舞い申し上げます。伊豆はダイビングで通い詰めた大好きなところ。熱海でも潜ったことがあります。急峻... 続きをみる
あきっこお山歩日和 2021/07/04 10:30
続×10 骨折その後ギプス取れた！！リハビリこわい😱

骨折してから今までの人生の中で、一番長く感じた1ヶ月、ようやくギプスから開放される事となりましたヽ(=´▽`=)ﾉ🎊 最後の記念撮影😊 もうお目にかかる事はないと思いたい😌 ギプスをカットするところ、動画で撮りたい〜と思うところですが、それはね😅😅 そもそもベッドに寝かされた状態なので、... 続きをみる
- 茨城県
あきっこお山歩日和 2021/07/02 14:09
夫のリハビリマツバギク白丁花カルミア

5月5日 23℃16℃ 晴れのち雨あいうえおかきくけこさしすせそ夫はそう言って毎日、リハビリを頑張っています。時々「かきすせそ」となるので、可笑しくなってクスクス笑ってしまいます。本人「かきくけこ」と言っているつもりなのです。("⌒∇⌒") マツバギク 5月4日撮影近所の歩道に... 続きをみる
- 横浜市
ゆいゆいちゃんの「とんぼのめがね」 2021/05/05 08:17
電話代が怖い

病院に、農業指導にと、電話を使いまくり、パケ代に重点を置いたプランなので請求が怖くい今日この頃です(;´Д｀) もうじき父親が病院→リハビリ病院移転なのですが、病室が混んでて入れない・・・なんかリハビリ項目が歩行になっていてびっくりした。もう歩けないだろうと思っていたから。やはり面会謝... 続きをみる
- 日常
- 農業
- 田植え
- 脳出血
にゃるだすにゃるだす　ぼんやりしてます 2021/05/01 23:21
頚椎症のリハビリ

ごろうのブログにお立ち寄りいただきましてありがとうございます。コメントもありがとうございます。支えられております。ボルタレンを飲み続けているからなのか、口内炎がひどくなってきています。クレーターのようなボコボコが3箇所、食事のたびにシミシミです。首の痛みはゆっくりと和らいでいるが肩甲骨... 続きをみる
ごろうごろうさん、がんですって 2021/04/24 09:16
バランスボール

こんにちは。お疲れ様！！今日は整形外科に行ってきました。腰のレントゲンを撮り特に所見なしという事で温熱療法をうけてきました。温熱療法ではホットパックや赤外線治療器で患部を温めます。体幹トレーニングも取り入れましょうということでバランスボールを薦められました。早速楽天でバランスボールを購... 続きをみる
還暦おやじ元気夢工房 2021/04/12 16:52
リハビリ🖖

手のリハビリ始まった❗️ かなりカチンカチンになってたのね😿 ゆっくり伸ばすと、気持ちいい😽 筋トレ💪みたいなイメージあったなぁ☺️ 固定観念って、怖いね🤔 目からウロコ🤫が多い毎日😽
tukituki tukitukiのブログ 2021/04/06 09:58
不幸は幸せの始まり復帰への道(桜の舞う季節編)

2021年3月31日こんばんは😃Takaビジョンです❗️ 桜の季節ですね〜🌸 浜松のフラワーパーク行ってきました❗️ 右膝の靭帯から1年3ヶ月。当初は松葉杖をつきながら、自身の仕事のスーパーマーケットの店頭に立っていたものである。相変わらず完治までの遠い道のりの中途なのだが、日に日には実感... 続きをみる
Taka モダンサッカーTakaビジョン 2021/04/01 19:00
実験的な遊び？

病院のリハビリで待合室で待っていたのだが後から来た親子が近くの席に着いたあの子も何か特性持ちなのかなぁ？なんてぼんやり考えていたが親子の会話を娘が聞き耳を立てている小学校の少年なんだろうか？宿題をやるように促されている少年の話した単語を一部抜粋して自作の文章をつくて私に話しかけてくる... 続きをみる
オイ oisanのブログ 2021/03/24 06:29
ゆっくり和の朝ごはん

父の救急病棟入院で、怒涛のような日々でした。仕事2日休んだしね。そのあと引継ぎもたいへん。私と同じアラカン世代の方。経理の仕事なのに電卓すら持ってこない。今までの引継ぎで最も難関です。あぁ～、次の仕事に臨むとき覚えの悪いオバチャンにならんようにしようっと。久々にゆっくり和の朝ごはん。... 続きをみる
urara シニアライフ入口で戸惑う暮らし　どうする？ 2021/03/14 17:17
脳梗塞の夫ジンチョウゲ孫とリハビリ

3月13日 14℃ 9℃ 雨のちくもりジンチョウゲ東山田3月12日撮影孫が三歳になりました。娘がラインで送ってくれた孫の超音波画像を見て喜んでいたのが昨日のようです。生まれて、首が据わって、這って、歩いて、たちまち3歳。ビックリです。(◎_◎;) 孫か生まれて間もないころから、毎日孫に会いに行... 続きをみる
- 横浜市
ゆいゆいちゃんの「とんぼのめがね」 2021/03/13 05:23
1年間で3度目の手術 💉 中々のスパルタやねぇ❕🥺

足首骨折での抜釘(ばってい)手術して次の日、集中治療室から個室へ戻ってきたばかりですが、早速、リハビリが始まりました理学療法士さんは、マスクしててもわかるにこやかな女性の方 👧💗 ・・・私は見た目で判断するので😌 安心していました 👧：「もう、歩いてトイレ行っています？（個室なので部屋に... 続きをみる
Carino Carinoのブログ 2021/03/10 07:06
京都市動物園

私の癒し母のリハビリ(心の) 2月の某日。以前から行きたかった京都市動物園へいってきました。こじんまりとした動物園。コロナは動物にも移りますとやや遠巻きの制限コーンにバー。それでも大きくて綺麗な虎に感嘆。角で踞る美人さんの黒豹に目を凝らし(見えにくいので) 子供のようにへばりつく母子(... 続きをみる
- 京都府
sumomo すぎてく 2021/03/06 23:50
脳梗塞の夫はじめての留守番

2月17日 12℃ 2℃ 晴れ時々くもり昨日、退院後、はじめて夫に留守番をしてもらいました。4時間ほどの間でしたが私は銀行や買い物に行き、孫の顔も少しだけ見てきました。戻ってくると夫がマンションのエレベーターの前で私を待っているのです。なんだか夫がとても可愛く見えました。主人の帰りを持っているワン... 続きをみる
- 横浜市
ゆいゆいちゃんの「とんぼのめがね」 2021/02/17 13:13
気づくのは、まだ幸い。

きょうは、3週間ぶりに公同の礼拝を捧げることが出来た。と言っても、来られた信徒の方は、お一人だけだが。何故だか、「一月いっぱいは、お休みします」という方がおられる。何故、「一月いっぱい」なんだろう。キリがいいから？でも、キリとか、関係ないと思うんだけど。とにかく、人がいようがいまいが、い... 続きをみる
金本友孝預言書としての詩篇（から始まって、今や、様々） 2021/01/31 15:07
脳梗塞の夫面会3日目笑顔が戻ってきた

1月9日 7℃ －2℃ 晴れ昨日の体温は36℃。緊急事態宣言が出たこともあり、面会は中止かと思いましたが、この日も夫と面会できました。この日、私の勘違いから、いつものバスを逃してしまい、1時間遅れての面会となりました。 3時から面会ができるのに4時近くに夫の病棟に行って見ると、なんと病棟の入り口で... 続きをみる
ゆいゆいちゃんの「とんぼのめがね」 2021/01/09 12:48
必ず結果は出せる

みなさま、こんにちは。これから仕事も後半を向かえましたね私も先ほど明日も準備も終わりすき家で昼を終らせてきました。今日こそどこかに行こうかと思ったのですが引きこもり癖がついて出不精になってしまいました（汗）お腹がいっぱいになりコタツであたたまっていると知らぬ間にねむってしまいました。自営業... 続きをみる
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- 努力
- 結果
- 失語症
- ヘルパー
還暦おやじ元気夢工房 2021/01/05 12:53
朝酒、二度寝

昨日は実家御一行様訪問。同じ市内とはいえ、実家は古い一戸建て。うちはマンション（ペアサッシ・内装は天然素材）で昼間は暖房不要な暖かさなんよね。年末年始は不要不急の外出は控えるようにと持病のある父は病院以外に出かけず庭をウロウロするくらい。うちに来ることを非常に楽しみにしていたようだ。 3... 続きをみる
urara シニアライフ入口で戸惑う暮らし　どうする？ 2021/01/03 15:45
ありがち発言

今日リハビリだったんス。頚椎以外だったら別に通院していいよという事と、2ヶ月に1回やって来る恐怖の体重測定が待ってたので行かざるを得なかったんですが、リハビリの先生に手術説明書を見せながら／私、来月オペします！＼宣言をして来たのさ。だけどその後の精神科受診で、／何でこんな年の瀬に苦し... 続きをみる
sakura_fubuki ぐでたまのThe Music Never End 2020/12/22 22:19
息子の手術

おはようございます！息子の手術は終わりました😌 コロナ感染対策で面会禁止でした。手術に向かう時と終わった時にストレッチャーに横たわっている息子にソーシャルディスタンスを守り「頑張って」「頑張ったね」と声をかけるだけ。術後麻酔覚醒後は、「痛い」「管（おしっこの）抜いた。血出た」「ご飯食... 続きをみる
miraha シーズー犬　みかんとらんとはい 2020/12/10 06:02
掃除・キッチンBEFOREとコルセットとついでにコロナ

今朝のキッチンには汚皿が少ないでしょ(｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!! 毎日ここを写メって、ブログ書いていると、自分で自分の首を絞めていく自分の弱点を克服しようと潜在的に努力しだした！だ～か～ら～、昨晩は皿洗いしてから実家に行ったのだ<(｀^´)> おかげさまで、実家についた途端に疲れが出て～おとうの... 続きをみる
焦っている人いろんなこと日記 2020/12/04 11:18
長いな～

長い、長い入院して、約4ヶ月が過ぎた、透析と、リハビリで、ナンとか、独歩出来るまでに、戻して来た😃 透析の為、週3日は、リハビリが出来ないから、その分遅れて行く、仕方ないけど☺️ でも長い途中で、味覚？がある程度戻って来たらしくて😁、治療食は、理解しているが、水が、まずい😬 ある程度... 続きをみる
山ねこかあちゃん人工透析しながらのんびりゆっくりいきましょう 2020/11/25 12:16
主治医の先生とはなして

こんばんは😃🌃 今日も何回も投稿してます😅 お付き合いありがとうございます🙇 先生と仕事の話をしたら、行ってみたいところはリハビリにはいいんじゃないかなということでした。私はそれでも、フルタイムも諦められない事を伝えました。どうしても生活保護切って自立したいのです‼️ でも、やっぱり一歩... 続きをみる
ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2020/11/20 23:00
高齢者虐待でないですよ！

来年、米寿を迎える実父。数年前に大腿骨骨折してから、徐々に足元が弱ってきて杖を利用している。日頃、家の周りをリハビリ散歩をしているが何分高齢者なので寒さに弱い。寒いからお散歩が出来ないよね。けっこう努力を惜しまない父。冬の間でも自宅でトレーニングしたいらしい。家電量販店のエアロバイク... 続きをみる
urara シニアライフ入口で戸惑う暮らし　どうする？ 2020/11/06 20:08
悩む。。。

無駄遣いになるべが。。。。 https://ameblo.jp/purinndasu/entry-12636277175.html
- 節約
- バンコク
プリンプリンです✨ 2020/11/06 11:25
ブリキのメンテナンス（眼精疲労編）

みなさん、こんにちわブリキの住人です🤖 最近の僕ですが、、少し体調が崩れがちです。体調指数的には4.5や5が続いていたのですが、ここ数日ギリギリ4くらいといった感じです。（体調指数表についてはこちら↓） https://muragon.com/dashboard/confirmEntry... 続きをみる
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- 気分障害
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- 眼精疲労
ブリキの住人壊れたブリキのネジの巻き方 2020/11/03 17:00
わかりません... 棒つきって何ですか❓

今週から、週3日勤務になりました。。。🖥 週2日が良かったなぁ〜 🎶 最近、仕事したくない病に掛かってます 😅 Go To キャンペーンが始まって、人の流れが変わってきた 👨‍👩‍👧‍👦 それなりに忙しい 🚛 営業さんが事務の仕事を手伝ってくれていたけど、『ダメ〜 ❌ 』と本社か... 続きをみる
れいか天然ばぁが行く『今日の風は明日吹く♬ 』 2020/10/23 22:47
軍配は、ハチと👵と、リハビリと🌀

快晴〜〜〜 ☀️ 布団、干しましたぁ 💕 お日様の匂い、大好きです 🤗 周りの家でも、布団のオンパレード❣️ 『今日までやでなぁ ☀️ 』『そうやさ、今、干さんとなぁ』皆、考える事は同じです 😄 お日様、サンサン ☀️ 日差したっぷり❗️ 2時過ぎ、さてと布団を取り込もう 💕 ベラ... 続きをみる
れいか天然ばぁが行く『今日の風は明日吹く♬ 』 2020/10/21 20:41
ブリキのメンテナンス料理（生姜ピクルス編）

みなさん、こんにちわ。ブリキの住人です🤖 今日は僕が普段体のメンテナンスとして摂取しているものを紹介していきたいと思います。まず最近一番当たりだなと思ったのは「生姜の酢漬け（ピクルス）」です。以前テレビを見たとき、生姜を毎日食べている人が冬でもサンダルで生活できるほど体が冷えないと言ってい... 続きをみる
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ブリキの住人壊れたブリキのネジの巻き方 2020/10/21 15:53
リハビリ

秋の色が濃くなり朝晩が寒くなってきましてね。台風以来、体調が回復せず毎日、頭痛やらその他、諸症状に悩まされていますがリハビリがてら懲りもせずにホー厶センターへ行き園芸コーナーやペットショップを覗きに行って来ました🌺🌳 可愛いニャンコの赤ちゃん見ていて飽きません。ニャンコちゃんめっちゃ高い。... 続きをみる
ルル脳脊髄減少だけど諦めたくない 2020/10/18 18:43
体調指標表

みなさん、こんにちわ。ブリキの住人🤖です。最近暑かったり涼しくなったりで体調管理がなかなか大変です。つい先日まで羽毛布団を出してぐっすり寝れていたんですがね、、、(´・ω・｀) みなさん体調いかがでしょうか？さて、今回は僕の「体調指標表」を公開したいと思います。体調指標表？と思う方も多い... 続きをみる
ブリキの住人壊れたブリキのネジの巻き方 2020/10/14 16:55
2020年 10月12日朝

おはようございます。ブリキの住人です🤖 これから体調が悪かった日の調子や、その時どんな対策したかを具体的に書いていこうと思います。今朝は体調があまり良くないです。昨日から気温があがったりして寝苦しかったからか、朝起きたときのダルさを感じます。身体を触ると筋肉がこわばっている。こういう時は... 続きをみる
- 鬱
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- 療養
- ケア
ブリキの住人壊れたブリキのネジの巻き方 2020/10/12 08:56
リハビリデート♪

週末、こゆきはお留守番で、私達夫婦は持病の頸椎ヘルニアのリハビリへ行ってきました🏥 二人仲良く？ヘルニアで、ヘルニア夫婦です😂 2ヶ月に1回くらいのペースで首の牽引、電気治療をして、サロンパスを貰って帰ります😆 おじいちゃん、おばあちゃんのよう。帰りにいつもランチします。リハビリで首がスッキ... 続きをみる
- 沖縄県
くりぷ豆柴こゆきと盆栽日記 2020/10/11 10:17
クローン病＆うつ闘病記

この度ブログの移動をする事になりました。ブログ始めました。まとめサイトに成りますトシのクローン病＆うつ闘病記クローン病とうつを併発して治療中ですIBDをもっと知ってもらいたい、ブログを開設しました。トシのクローン病＆うつ闘病記こちらは引き続き日記の様に投稿していきます。 https://p... 続きをみる
トシ@クローン病クローン病歴26年振り返り 2020/10/08 21:20
今日は、ダメな1日でした。

今日は、明け方から、頭痛😖💥で目が覚めた、久しぶりに足首以外で痛くて、痛み止を貰った。朝の血圧測定で、山ねこさん久し振りに高いね、あー😲😁ヤッパリね、Dr.が回診出来た時、また出血じゃないですよね？ 👤Dr.からだのバランスがとれなかったり、どこか新しく、鈍く感じる所はないかな？ 👻... 続きをみる
- ぬり絵
山ねこかあちゃん人工透析しながらのんびりゆっくりいきましょう 2020/10/07 22:32
勝手にリハビリ？

毎日勝手に手のリハビリと、名前を付けせっせと形になるかわからない折り紙に挑戦中(笑)。多面体に3日もかかっている(笑)、スマホ画面で作り方観たり、YouTubeで観たり諦めたのは、伝統的な和傘🌂😅 途中で何を観ても😲😦😟🥴😅 わからんになり傘は諦めた😁 手には麻痺と、言... 続きをみる
山ねこかあちゃん人工透析しながらのんびりゆっくりいきましょう 2020/10/07 12:25
クローン病＆うつ闘病記大学病院

今日は大学病院へ行ってきました。口の渇きと痛みが1年以上続き、抑える為の薬が💊増えるだけで、不安で紹介状にて口腔外科へ結果は口は異常無しで、やはり自律神経の副交感神経と交感神経のバランスの崩れで、唾液は出るが、さらさらして、保護できる粘りけの唾液が少なく、舌は👅乾燥気味でした。乾燥により、... 続きをみる
トシ@クローン病クローン病歴26年振り返り 2020/10/06 21:14
作業療法と言語療法

初めてのリハビリ親はソファに座って眺めてる感じで始まったリハビリ最初の先生は優しい褒めてくれるタイプの作業療法士の先生 1時間とっても良い子で作業療法は終了内容とか発信して良いものだかわからないので説明はしないけどお絵かき体操玩具自由遊びで様子を見ていく感じで1時間楽しそうに終... 続きをみる
オイ oisanのブログ 2020/10/06 13:56
ごあいさつ

みなさん、こんにちわ。ブリキの住人です。これからこのブログで僕のカラダ（躁鬱、パニック障害）の日々のケアや対策を書いていこうと思います。僕は病気になって20年以上になります。きっかけは中学時代のいじめでした。中学・高校ではパニック障害の治療を続けていましたが、大学時代にうつ病と診断されまし... 続きをみる
ブリキの住人壊れたブリキのネジの巻き方 2020/10/05 13:26
クローン病＆うつ闘病記カブトムシ

先日メンクリに行き問診、結局様子見るしか無いねと言われ、駄目だなと思い🙅‍♂️ 何処か紹介してくれと頼みましたが考えても出てこない？う〜て駄目そうなので、答えを教えてあげました。診療情報提供書書いて下さい、大学病院行ってきます。と言ったらそれしか無いねだって😂 もっと早く紹介しろよと思い... 続きをみる
トシ@クローン病クローン病歴26年振り返り 2020/10/03 21:56
クローン病＆うつ闘病記ハンバーグ

今日は午前中クローン病の内科受診日でした。早速クローン病は相変わらず、突然の下痢と最近は我慢出来ない感じで、催すと直ぐです😅 内科でメンクリで口の痛みの原因が分からず、様子見てと言われてるが、我慢できないと相談したやはり直接何処かないか？相談した方が良いとの事で紹介してもらうしか無いそうです？... 続きをみる
トシ@クローン病クローン病歴26年振り返り 2020/09/28 23:05
クローン病＆うつ闘病記やはり下痢

最近のお腹はグルグル鳴るし少し痛みは有るが、問題なしかな。うつは午前中動けず、午後からの活動😅口は痛い本格的にセカンドオピニオンを考え無ければ、前に進めない😭 今日はお昼どうしても、カップうどん赤いきつねが食べたく、ご飯🍚にゆかりを振りかけ食べました。幸せな時間😆💖 が‼️ やはり軽い腹... 続きをみる
トシ@クローン病クローン病歴26年振り返り 2020/09/27 18:33
クローン病とうつ闘病記静養中の行動を変えて

最近は夜が冷えて寒さで起きてしまいます。🍁 布団を増やしました。微妙に暑く、朝寒くでベッドに置いている感じです。一から静養中の焦りからくる、イライラや交感神経を落ち着かせるために、音楽療法や、やりたく無いことはやらないを徹底して、新たな考えや行動が生まれ良い方向に向かっています。 😃👍✨ ク... 続きをみる
トシ@クローン病クローン病歴26年振り返り 2020/09/25 15:05
クローン病＆うつ闘病記久しぶりに

今日は5年程あっていなかった飲み仲間に会ってきました。転職後忙しく会う元気もなく休日も仕事を持ち帰りの生活で飲めない飲み会の参加は避けて、昨年うつになり、会うタイミング逃してましたが、今回少しずつ動ける様になり、会いたくてなり、グループラインでうつを告白症状を連絡しました。早速集まってくれまし... 続きをみる
トシ@クローン病クローン病歴26年振り返り 2020/09/21 22:41
クローン病＆うつ闘病記

おはようございます。🌤 最近は腰痛にて起きる事が多くなり寝不足が続いています。起き始めはのんびりストレッチから😁 クローン病は急な下痢のみうつは口の痛みと倦怠感で薬やストレスかとにかくこれが一番の悩みとなっています。クローン病リハビリ畑白菜🥬を収穫時期をずらして育つ3種類ヲ植えて、ほと... 続きをみる
トシ@クローン病クローン病歴26年振り返り 2020/09/18 09:54
トシのクローン病&うつ闘病記

最近は午前中に腰痛にて整形外科でリハビリそして午後は父親の指示で畑です。畑作業で腰痛へなんか変な無限ループにはまり、整形外科への治療費だけが増えつづけています。チコリとレタスとサニーレタスを植えました。今日の収穫はモロヘンヤ最近は苦手なパソコンをいじりながら、個人のブログを作り始めました... 続きをみる
トシ@クローン病クローン病歴26年振り返り 2020/09/17 00:20
クローン病＆うつ闘病記今日も畑

今日はとても涼しく畑に居る時間が楽しかったです。今日は大根の種を蒔きました。基本1箇所に種を5つ程蒔き後ほど1本に間引きします。それから、作業しやすい天候なので、他の場所も耕しならしていたら、昨日植えたほうれん草の種の場所を踏んでいました😱😱😱 大丈夫かな⁇ クローン病は安定している。 ... 続きをみる
トシ@クローン病クローン病歴26年振り返り 2020/09/13 21:07
クローン病＆うつ闘病記体調が去り

台風が去り、腰痛のリハビリは整形外科に通い少しずつ改善、うつの副作用の口の違和感も、薬を変えて少し改善している。リハビリで有る。畑仕事が楽しいです。薩摩芋がうまく出来ていれば嬉しいのですが、甥っ子が楽しみにしています。 1列から3列にしたので、期待はしています。冬野菜の仕込みが始まりました。 ... 続きをみる
トシ@クローン病クローン病歴26年振り返り 2020/09/12 10:40
クローン病＆うつ闘病記体調不良

先週から腰痛と腹痛で体調不良が続いている😅 腰痛は先週急な甥っ子の学童迎えの準備中から起こり、腹痛はその翌日からで有る😭 クローン病で自分が思うに、腹痛と腰痛や関節痛はセットだと思っている。病気の繋がりは有ると信じているが、何回か担当医に聞くが、関係無いとの返事🤔 でも何時もセットの様に痛みが... 続きをみる
トシ@クローン病クローン病歴26年振り返り 2020/09/07 20:53
クローン病＆うつ闘病記台風接近

今日は台風の接近に備えて、前回買えなかった、ブルーシートや養生テープと電池🔋を購入してから😁🍃畑の収穫とナス🍆やゴーヤの支柱補強をしに畑へ😅 オクラを収穫して、ふと目をやると、植えて無いはずのゴーヤの葉っぱ🍃が👀仕切りの茶畑は雑草や熟れすぎた🍅🍆🥒カラスや虫にやられた野菜類を足元... 続きをみる
トシ@クローン病クローン病歴26年振り返り 2020/09/04 20:16
クローン病&うつ闘病記うつ薬💊増えた

先日はメンクリでした。睡眠は寝つけるが、少し早く目が覚めるが、2度寝が出来るので、睡眠時間は確保出来てると思う。【薬💊増えた】口の中の痛み、口渇のようで唾液が出て、夕方になると、舌の痛みは増すので説明したら、ミルナシプラン塩酸12.5mgを朝1錠から夕方もと1日2錠になり、漢方で半夏厚朴湯が毎... 続きをみる
トシ@クローン病クローン病歴26年振り返り 2020/09/02 13:58
クローン病&うつ闘病記安倍総理お疲れ様でした。

先日安倍総理の潰瘍性大腸炎の悪化による辞任会見が有りました。とても残念でした。😱 同じ様な病気を持ち難病の治療をしながらの総理として7年と8ヶ月大変だったと思います。先日の記者会見でまだまだ難病への理解が少ないと感じて、悲しくもなりました😭 病気の辛さを知った総理大臣だからこそ、今後の難病患... 続きをみる
トシ@クローン病クローン病歴26年振り返り 2020/08/29 20:39
クローン病&うつ闘病記

おはようございます。今朝は涼しいので早朝畑へ、今年は🍆ナスが上手にできず、秋の収穫に備えて、根切りをしました。それまで伸びていた枝葉と根を切る事で、新しい枝や根を発生させ、若返らせる効果が有ります。少し休ませて秋に期待します🍆🍆🍆✨ 追肥と、たっぷりの水を与えて休めます。今朝の収穫は... 続きをみる
トシ@クローン病クローン病歴26年振り返り 2020/08/27 21:17
クローン病闘病記No37今日も頑張った

今日は初めて車のフロントガラスの飛び石修理を自分でやってみた! オートバックスで頼もうと相談したら、3万弱😅💦そりゃ〜取りすぎだろう〜!💢 てな事で検索して、YouTubeで補修の仕方を勉強した。そして1番簡単そうな物をAmazonで買い1000円以下です。早速やり始めましたがやはり説明... 続きをみる
トシ@クローン病クローン病歴26年振り返り 2020/08/26 13:00
リハビリに行ってきました

今日は10時からリハビリと診察のため、整形外科に行ってきました。リハビリを始めてからちょうど半年になります。半年過ぎると、保険の関係でリハビリが続けられないそうです。リハビリを始めたころはは左腕が90度しか上がりませんでしたが、毎週一回のリハビリのお陰で、大分腕が上がるようになりました。とり... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2020/08/25 13:43
クローン病闘病記No36リハビリ

現在クローン病は寛解期で安定しています。動画でも流しましたが、腸内細菌がうまく行っているようで、便の匂いもほとんど気になりません。 https://youtu.be/VWmCaZu7nFA 腸内細菌を整える救世主✨を見付けました。クローン病でガス腹の自分は、おならや便の臭いで10年以上悩んでいました... 続きをみる
トシ@クローン病クローン病歴26年振り返り 2020/08/24 15:13
リハビリに行ってきたこと、気になったこと

毎日毎日、本当に暑いです(^_^;) 人と会えば暑いですねが挨拶がわりになっています。きょうのアサガオ、だんだん花が小さくなってきました🌼 きょうは午前11時からリハビリの日でした。先週は患者さんが多かったけど、きょうは少な目でした。リハビリ中の患者さんたちは大体静かなんですが、時々周囲のベ... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2020/08/20 16:58
リハビリに行ってきたこと、動物病院に行ってきたこと

きょうは朝から焼けつくような暑さで、昼間は気温が37度くらいあったように思います。車のエアコンの効きも悪く、溶けるような暑さでした💦 午前中リハビリに行ってきましたが、きょうは特に患者さんが多かったです。予約制なので、患者さんが多くてもすぐに順番が来るのが良いです(^^)/ 左腕の付け根を集中して... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2020/08/11 23:12
リハビリに行ってきたこと、猫のこと

きょうはリハビリの日でした。先週は泌尿器科へ行った関係でリハビリをキャンセルしたので、2週間ぶりでした。腕の上がりぐあいも、良くなったり悪くなったりと一進一退ですが、首から肩にかけての痛みがなかなかとれないのも悩みの種です(^_^;) きょうは左腕の筋を伸ばすリハビリを集中的にしてもらったので、帰... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2020/08/04 14:26
リハビリと図書館

一昨日まではエアコンや扇風機がなくても眠れていたのですが、昨晩は異常な蒸し暑さで寝苦しかったので、エアコンにタイマーを入れて寝ました。昨夜は本を読んで寝るつもりでしたが、エアコンのおかげで涼しくなり、夜10時ごろから寝てしまいました。おかげで今朝はすっきりと目覚めました(^^) 夏場にエアコンをつ... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2020/07/21 13:19
リハビリの日、次女と食べたドーナツ

きょうはリハビリの日でした。リハビリを受けた後、診察を受けました。診察の内容は、リハビリ開始から7月いっぱいで半年になるので、その後どうするのかという相談でした。とりあえず1か月間延長して8月いっぱいまでリハビリをさせてもらうことになったけど、それ以降のことは8月末にもう一度考えましょうという... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2020/07/14 17:07
図書館に行ったこと、リハビリのこと

きょうは本を返却をしに図書館へ行きました。借りたい本をメモしていき、新たに3冊借りました。谷村志穂さん、桜木志乃さんの作品です。どちらも好きな作家で、時々借りて読んでいます。毎日外は雨なので、しばらくは家で読書をして過ごそうと思っています。午前11時からはリハビリの日だったので、一旦家に本... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2020/07/07 17:09
リハビリのこと、娘たちとおうちでランチをしたこと

きょうはリハビリの日でした。 6月に入り、仕事のほうが忙しくなってきて、パソコンの前に座る時間が長くなりました。病院で教わった体操も続けているところですが、きょうのリハビリの後に腕の上げ下ろしをしてもらったところ、少し上がりが悪くなっているとのことでした。(^^;) 自分でも左首から腕にかけての筋... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2020/06/23 23:03
珍しい苗字

今朝はやっと部屋の絨毯を片付けました☆ 暑くなってくると冬場活躍してくれた絨毯も暑苦しく見えますよね(>_<") やっと片付けれてスッキリ。これからはフローリングが気持ちいいです(*´∇｀*) 久しぶりに梅干しさん元気かしらと冷蔵庫から取り出してみました。カビとか生えてないようで元気そうで安心し... 続きをみる
あおぞら青空散歩 2020/06/22 22:19
自然の風で…★先輩の個性…★みけ香のリハビリ…★離乳食失敗…

僕んっち地方曇ったり晴れたりの昨日っす… 風があるから自然の風で今を過ごしているっす… 僕ぐる君ゾーン＆フリーゾーンへと行ったり来たりっすよぉ… でも最近わかってきたことがあるっす… どうもねこきゅうお掃除するときには僕他の部屋に誘い出されるみたいな感じかもっす… 僕... 続きをみる
necokyuu29 necokyuu29　保護猫さんと＋公園猫さん… 2020/06/22 11:00
大雨の翌日とリハビリの日

昨日の大雨、大風で、プランターで育てているキュウリとミニトマトが倒れないか心配しましたが、支柱が少し斜めになっていた程度で、実は落ちていませんでした。キュウリの葉が少し黄色くなっていたのですが、5匹のネコと暮らしておられるきち太郎さんが、早めに取り除いたほうがよいと教えてくださったので、酷い部分の... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2020/06/15 23:34
図書館とリハビリ

きょうは週1回のリハビリの日でした。リハビリの予約時間が昼前だったので、それまでに図書館に行ってきました。借りていた本を返却し、きょうは3冊借りてきました。「かたちだけの愛」は借りようと決めていた本ですが、あとの2冊はその場で決めました。図書館も自粛が解除された当初は人が少なかったのですが、最... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2020/06/09 17:05
お弁当をテイクアウトして娘と一緒に食べました

きょうは午前中にリハビリに行ってきました。月がかわったので医療費も普段の倍以上かかりました(*_*) 以前通っていた整形外科は注射と電気治療だけで、かかる医療費も安くて済んでいました。それと比較してリハビリのほうは高いんだなと。。。 1か月前に、真上、真横、真後ろと、腕がどのくらい上がるのか角度を... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2020/06/02 14:50
リハビリの効果

きょうはリハビリに行ってきました。左首から腕にかけての痛みは強い日もあれば弱い日もありますが、電気治療と注射だけに頼っていたA病院に比べ、今のB病院でのリハビリの効果は大きいと思っています。最初通っていたA病院には昨年の秋から今年の2月いっぱいまで通っていました。単純に自宅から近かったので通って... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2020/05/27 17:15
リハビリの日、マスク購入券が届いたこと

きょうはリハビリの日で整形外科に行ってきました。先週は腕や肩、首の痛みも少なくて、調子がよかったけれど、今週に入ってからまた痛みが復活して左腕の上がりも悪くなってきました。少し調子がいいと重たいものを持ったりするので、それも影響しているのかと思ったけれど、理学療法士さんが言われるには、良くなった... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2020/05/19 13:56
介護の入り口に立つとき、初めて結婚しなかったことを後悔する

こんにちは。今日はどんより曇っています。本日より3連休です。昨日は朝、ブログを書いた後、お弁当作りをしました。朝ご飯も、お弁当も、夕食も同じものばかり食べたような気がしますが、まあ、ランチ代はかかりませんでしたし、お弁当もそれなりに美味しかったで、よしとしましょう。今日はのっけから食事... 続きをみる
杏花いまどきのおひとりさま徒然日記 2020/05/15 13:21
リハビリの日、ミニトマトとキュウリの苗を買いました

きょうは2週間ぶりに整形外科に行き、左肩と腕のリハビリをしてもらいました。毎回、理学療法士さんがリハビリの後で腕がどのくらい上がるのか物差しで測られるのですが、きょうはリハビリをしながら腕を上げてみられたところ、大分上がるようになりましたね！と言ってくださいました(^^)v 最近は以前のように夜間... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2020/05/12 17:00
長女さん定期検診

今悩んでいる事！！明日から毎週長女さんの定期検診で病院通い！眼科視力検診で大学病院甲状腺数値検査で総合病院発達検査でリハビリ病院これだけの予定をずらすのは大変！そしていつ終わる？わからないコロナウィルス終息を待っていてもしょうがない？のでは・・・予定通... 続きをみる
nonko 乳がん人生きっとなるようになる♪ 2020/05/11 14:14
リハビリとマスクづくり

きょうは、朝からすっきりとした天気で、歩くのにはちょうどよい気候でした。毎日同じコースを歩いていますが、今は人が少なくてよいです。ツツジや牡丹の花を育てておられるご家庭が何軒かあり、それを見ながら歩くのも楽しいです🌼 きょうはリハビリの日だったので整形外科に行ってきました。先週はめまいが起きて... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2020/04/28 16:36
# 眼科
- 眼科緑内障の経過‥‥。
- 今日は病院
- 【眼科手術】人間万事塞翁が馬
- 点眼型洗眼薬　　
- 本日の手術
- 【4/1】眼の検診、異常なしだけど…/”ビュッフェ”じゃなくて”ブッフェ”【2,910円】
- 眼科へ行く（緑内障）
- 7月の代診日
- 本日の手術
- 通院に忙しい、しばらく　　　晩御飯　　　買い物
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- 中高年漫画家の疲れ目対策どうしてる！？
- ラグランジアクリスタルヴェール２
- アップニーク情報
- 連休明けは
# がん
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