60代のムラゴンブログ
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『妻亡きあとに』をみました
録画してあった近藤正臣さんの 最近の様子を撮った番組 『妻亡きあとに』を見ました。 近藤正臣さんは、現在83歳。 7年前から、郡上八幡で暮らしています。 妻と、穏やかな毎日を 過ごすはずだったのですが 奥様が、認知症に。 近藤さんは、妻のお世話を 御自身の体力が持つ限り在宅でしました。 ですが 一年... 続きをみる
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ネットショップあれこれ
クレジットカード不正利用の被害に遭わないために、少しずつ買物スタイルを変えつつある私。 今月からYahooショッピングに乗り換え中です。 SoftBankユーザーの私にとって、ポイント面で かなり お得になる事が分かり、それは嬉しいことなのですが… 長年 楽天を使ってきたので、イマイチ使い勝手が良く... 続きをみる
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マイナンバーカードを申し込みに行きました
こんにちはジジです 本日予約していたマイナンバーカード 申請して来たのですが、係りの人が 手際よくスムーズに手続きを進める のですが、私にはその話すスピードや 書類の記入をするスピードについて 行けず、頭の中真っ白にしたままで 手続きが終了しました。 なので手続きの色々を覚えていません。 貰った写し... 続きをみる
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騙す人が悪いのか?騙される人が悪いのか?
私のスマホには毎日、多くのスパムメールが届きます。 その昔、フィッシング詐欺に引っかかってしまったからかもしれません。 おそらく私のアドレスは『カモになりやすい人』のリストに載っていて、詐欺グループ間で共有または売買されているのでしょう。 それはキャリアメールのアドレスに届き、多い時は1日に30通以... 続きをみる
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内視鏡検査のあとのご飯🍚
今週、夫が初めて大腸の検査をして、小さなポリープを切除したので、 今回は、当日と今日までの3日間のご飯のお話です🫡 私も昨年の末にポリープを取ったけれど、 今回程、気を遣わなかったような… なんか雑だったような… 気がする💧 主食は 柔らかめの白米 白粥 素うどん 食パン ロールパン おかずは ... 続きをみる
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吉田拓郎、中島みゆき、やっぱりいいなぁ
こんにちはジジです タイトルに載せたのは中島みゆきさん 作詞作曲で、それを当時スランプで 元気ない吉田拓郎さんを励ますために 作り贈った歌と何処で読み知った歌 なんですよね。 この動画は吉田拓郎さんのコンサートで 隠しに隠した中で、この曲でドーンと 中島みゆきさんが登場するのです。 帰り際に中島みゆ... 続きをみる
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言われたくない言葉言われて嬉しい言葉
つくづくがんになって今まで気づかなかったことが あったんだと思った。 わかっているつもりで全くわかってなかった。 言われたくない言葉としては「かわいそうに」です。 いじわるな言い方だけど「いつかはあなたもがんになるかも しれないのよ。その時にならないとわからないんだからね」と 思ったこともありました... 続きをみる
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味覚の変化は亜鉛不足かも、とな?
前記事 ↓ 兄の食の好みを探れ! ~試行錯誤・探求 開始~ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 兄の食が細いので。 色々と工夫して太らせねばならぬ!ってことで悩んでいるのだが。 まずは前記事の続きを。 26日(水)21:11 93 ↓ で。 昼食前に。 血糖測定器に記... 続きをみる
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毎日 同じことの繰り返しですが…
今日も昨日と同じように霞がかった空でしたが、ずいぶん春めいてきました。 暖かくなったら《とら夫号》で出かけようと言っていましたが、夫は身体の調子がイマイチらしくて外に出たがりません。 まぁ、出かけるなら私だけでもいいのだけれど(その方が気楽だし😙)。 しかし1人で出かけると言えば夫は不機嫌になるし... 続きをみる
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ゴールデンウィークは片付けしよう、このセリフもう何十回目?
こんにちはジジです 今相方と部屋を本気で片付けないと 言う話しをしています。相方は 単純に片付けないと部屋として 心地良くないから、と言う考えです。 私はあえて口にしませんが終活の 一つとして始めていきたいわけです。 相方は整理整頓を考え、私は 処分をしていく事を考えています。 何にせよ、要るもと要... 続きをみる
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60代
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ホームベーカリーで初めての米粉パン 結果は失敗しマシタ。(。-_-。)
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自分の病気を知る為に
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久々の酢玉ねぎ。
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今更ですが…順番に。12月のエアークローゼット
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ダウンジャケットをコインランドリーで洗ってみました//中之島バラ園キモッコウバラが見頃
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エッチ動画の投稿はじめました※秘密のパスワードあり
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目の前の人が最高のご縁
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古民家でアロマヨガ 5周年
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寝取られ3Pセラピスト: 巨乳なカノジョと情けない雑魚オスの日常 (寝取られ官能小説)|2026年3月20日配信開始
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男に乳首を舐められたらおしまい
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開運のため久しぶりに玄関マットを敷く〜
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毎日がリハビリ
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責任からの解放とシニアのお付き合い
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健康意識
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京都観光1日モデルコース|6か所をバスと徒歩で巡るルート(銀閣寺・金閣寺・錦市場など/23,060歩のリアル体験)
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何かをすれば何かの弊害があるのですね
こんにちはジジです ネットニュースをみていると 仙台市若林区のあるスーパーが なんとキャッシュレス決済を 今年3月で対応を終了したと言う ニュースを見ました。 今時に?と思いますが、店にとっては クレジットカード決済、QRコード決済など のキャッシュレスで店側が払う手数料が 上昇した事が原因とか。そ... 続きをみる
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無事2回目の抗がん剤終了
結局は一日仕事でした。 病院って本当に疲れます。 案の定しびれは情け容赦なくきました。 でも初回とは少し違ったかな。 個人差があるとは聞いてたけど、 その時のコンディションでも違うんだ。 本当に人間身体って繊細に出来てるんだ。 そうかと言うと無くても何とかなる臓器もあって 他の臓器でカバーできる機能... 続きをみる
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ブログタイトルを変更しました
60歳になったし気分転換を兼ねてブログタイトルを変更しました。 新しいタイトルは 「ひとり時間と日々の楽しみ~60歳からの自分らしい暮らし~」 です。 定年後も働きながら、ひとり時間も大切にしたいと思っている60歳の私です。 日々の楽しみは、草彅君に癒されながら手帳で日々の振り返りをしたり、 チョコ... 続きをみる
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ワンピースが豊作🙌
気に入ったワンピースに巡り会えて、超ラッキー💓 合物は暫く買わなくてよさそうです🤗 4枚ゲット❗ その中の1枚。 襟が個性的なので、肩から下の写真です🙇 ↓ でも、、、 ……なんだかすぐに夏になりそうですよね😂 アハハ ·
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えっ!大の里勝ったんですか!?まじかぁ
こんにちはジジです 昨日月曜作業場で同僚爺に 大の里優勝しますかね?と話すと 同僚爺はええ、何言うてんねん? 日曜に優勝してるやん!と 呆れ顔で言われてしまいました(苦笑) そうなんですよね、春の選抜も 始まっているのを知らなくて 試合のニュース見て、えっ?と 思ったくらいです。 ニュース番組見ます... 続きをみる
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今日は、健康診断に行きました
年に一度の健康診断に行きました。 夫の会社の健保の施設です。 夫、今月いっぱいは、まだ社員なので (今月末日で、退職します) ならば、今月中に行こうと思って 重い腰を持ち上げました。 そして ふと、健康診断は、何歳までするのかしら? なんて、思いました。 次回からは、夫が会社を辞めたから 自治体の健... 続きをみる
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Okiraku 3、草彅君。
草彅くんのエッセイを買いました。 2016年から2023年までの8年間を振り返る内容になっています。 SMAP時代から彼のファンです。 真面目で誠実。 それが彼に対する印象。 グループの中では注目される人よりも、 影で支えるような目立たない人に魅力を感じます。 (戦隊もので言えばレッドじゃなくて、グ... 続きをみる
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これからの仕事と、お金と
ブログのプロフィールにあるように、私は音楽の仕事をしています。 50代半ばまでは教えることがメインで、いつも2つ以上の学校を掛け持ちで非常勤講師をしてきました。 セレモニーでピアノを演奏するようになったのは5年前からです。 その少し前までは結婚式で聖歌隊の仕事もしていました。 音楽の仕事には明確な定... 続きをみる
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ふと防災について考える
こんにちはジジです 今日スーパーに行ったら 三人の中年男たちがカートに 各4箱づつの2リットルの水 6本入りを載せていました。 男たちは機嫌良さにしている。 見ればその水売り場スペースは 何も無くなってしまいました。 いい年した者が自分さえで買い占めて いる姿は余りにもカッコ悪く 浅ましいとさえ思い... 続きをみる
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何かね。
60歳になってからまだダラダラしてる私 何がしなきゃ〜 朝ごはん
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体力と気力はイコールです
こんにちはジジです 気力って大事だなぁと 思うようになりました 体力と気力はセットだとも 思います。 ある清掃の年齢もキャリアも 先輩の爺さんはいっとき膝や脚を 痛みで苦しんで治療もあり一週間ほど バイトを休んでいました。それまで 決まった休み以外休まずコツコツと 働いていました。けれど医師に言われ... 続きをみる
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相模原中央公園を散歩と🍔
以前、人気ブロガーさんがご紹介された神奈川県の相模原の公園に 四季折々に散歩に行っています🚶♀️ まだまだ、冬の姿のメタセコイヤ ハクモクレン、かな? のんびりと散歩していたら、なだらかな坂の上から、 スケボーに乗った4〜5人の子どもたちがやってきて、急いで避けた。 そこには親もいたんだよね〜?... 続きをみる
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青空の下でハンバーガー
お墓参りに行ってきました。 たまたま友人に会う為帰省した次女と一緒に。 納骨の日は お墓に父の名前が間に合わなかったので 昨日初めて両親の名前の入ったお墓を見ました。 あぁ、二人でここに眠ってるんだなぁ〜 としみじみ。 二人とも亡くなったのが83歳。 よくケンカしてたけど、やっぱり二人は仲良かったの... 続きをみる
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今日のアレコレ🍪🎹☂️♨️💥
今日は特に用事がなく、普通の土曜日でした。 いつものルーティーンで昼頃にカーブスへ行くと、珍しいことに駐車場はガラ空き。 え?今日ってカーブスやってないの?😳と思いましたが…単に人が いなかっただけ。 年度末だからか、お天気が良くて出かけた人が多かったのか? 私は ゆったりトレーニングできてよかっ... 続きをみる
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今のところは元気です
週明けたらまた抗がん剤投与です。 それが済むとまた副作用でヨロヨロなんでしょうね。 まだ副作用としては軽い方だと思うけど、 薬の毒性も蓄積性があるだろうから どんどんヘビーになっていくんだろうなあ。 幸いなことに私は花粉症ではないので、 そういう花粉症の辛さがないだけ有難い事です。 先日お友達とお茶... 続きをみる
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進化か?それとも、退化か?
今日はセレモニーの お仕事がありました。 入り時間は朝の8時☀️ 遠くの会場だし、朝のラッシュ真っ只中なので、余裕を持って7時に家を出ました。 この時間に運転する人は毎日のことだから慣れていて上手です。 私も新卒だった35年前は そうだったと思うけれど、今は ちょっとイケてないかも😂 大きな道路が... 続きをみる
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伊勢神宮から帰って「神との対話」に巡り合う
2023年の6月30日に伊勢神宮の外宮を、1泊して7/1に内宮を参拝しました。 天気予報ではあまり天気は良くないようでしたが6/30の参拝中は小雨、7/1は日が差して蝉の鳴き声がこだまして不思議な音になっていました。 妻はそのころ伊勢神宮の関係の動画を見たり、本を買ったりで関心を持っていて丁度202... 続きをみる
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夫、最終の出勤日でした
夫、新卒入社から42年よく仕事をしました。 頑張りました!! 大きな節目を迎え 私も、なんだか、ひとやま越えたような気持ちです。 元気で働いてもらったので 日々の暮らしに困ることもなく 子供達も、無事、大学まで出せました。 母の介護の時にも 夫がいたから 私は、母の世話に専念出来ました。 ほんとうに... 続きをみる
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テレビはどこへ行く?
こんにちはジジです 朝は早朝過ぎて出勤支度の際の テレビ番組はNHK報道一択。 そう言えば帰ってもテレビは見ず ネットを見るくらいで、後は 晩御飯の時にやはりニュース番組を 見ているくらい。 相方もテレビを見ていますが ほとんどケーブルのショッピング チャンネルがほとんどで、メインは やはりスマホで... 続きをみる
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色々とツイていなかった日…
今日は祝日(春分の日)ですが、夫の会社は出勤日なので《ヒトリ時間の日》です🎶 カーブスは休みだから、丸1日自由だぁ🙌 ウキウキしながらスマホをチェックすると、LINEに何やらメッセージが届いています。 「あなたの電話番号を認証して下さい」 えっ?これって怪しい…詐欺なんじゃないの? そういえば、... 続きをみる
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相方の38円の水を買いに行こう
こんにちはジジです 祝日の木曜日は天気が良いです。 本来一日だけのお休みは外出しない 我が家ですが、今回が外出です。 相方は病気以降水分補給を医師に 言われてから積極的にしています。 本人自体飲まないと不安そうで。 その水分はスーパーで500ミリの ペットボトルを箱買いしますが それが無くなりそうで... 続きをみる
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相続手続きで節約した話
市販の風邪薬を飲み切ったけど 風邪の症状はあと少し💦 喉の傷みが引いて だいぶ楽にはなったのですが。。 やはり歳をとると風邪も長引きますね💦 ブログを読んでいて、お彼岸を思い出しました。 (ブログって本当にありがたい♡) 週末、お墓参りに行こうと思います。 ᕷ⋆͛*ᕷ⋆͛*ᕷ⋆͛*ᕷ⋆͛*ᕷ⋆͛... 続きをみる
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月曜日の夕食、材料かぶり😁
“豚肉の中華炒め(生協の調理セット)と イワシのつみれ汁”の材料、 しめじと小松菜がモロカブリ😲 調理するまで全く気がつきませんでした。 こんな事もあるんだなぁと笑った🤗 食欲はやはりなくて、豚肉1枚と野菜を少々。 つみれ1個とお豆腐、小松菜をやはり少々。 でもスープは全部飲みました。 昼はしっ... 続きをみる
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今年もヤツがやって来た
数年前までは平気だったのに、ある日突然やってきた“花粉症”。 症状は、目の痒みや鼻水、くしゃみで、 2月後半から4月いっぱい薬を飲んでいました。 そんな中、かかりつけの鍼灸院で花粉症の治療もしていると聞いて、 今年は試してみることに。 先週から症状がひどくなったので、早速お願いしてみました。 顔に鍼... 続きをみる
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先日の体操教室にて / 体操の本
先日の体操教室での先生のお話で 年を重ねたら(高齢者のこと) 自分のペースで過ごしてよいとよく聞くけれど 何もしなくて良いとか そのままで良いというのとは違うと思います。 その年齢なりに 少し頑張って動き その年齢なりに 筋力アップを考えて行動する 例えば、姿勢を正してあるく 足をちゃんと上げて歩く... 続きをみる
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今いる場所で今できることを
こんにちはジジです なんだか、今の自分は躓いてばかりだな、 と思いがちな近頃なんですよね。 バイト先ではそんなつもりではと 思うことで悪意に取られたりして 弁解すれば返って誤解が深まりそうで つい黙りこんでしまいます。 家でも細々と色々と不快な事があって 気が滅入ってしまったりして。 こんな時にって... 続きをみる
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若返り?
今日はやる気なし ジム休む。 50代のころとは違う。 やる気がでない。 コストコで買ったザクロジュースのんで みることにした 若返り???にいいらしい。 でも100mlでいいらしい 朝ごはん 昼ごはん おやつ 晩御飯
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夫、出勤日&飲み会 / 最終のお弁当
なので、私は、終日フリー(*^^*) なんという解放感\(^o^)/ なので、早速、独りランチへ。 小さめのサラダ やはり、小さめの炊き合わせ、きんぴら やはり小さめ、茶碗蒸し 青豆とあおさと椎茸が入ってましま。 メインかな。 炊き込みご飯 カツオの炙り、玉子焼き、鶏肉の甘辛煮 コロッケ、赤だし味噌... 続きをみる
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スガキヤのラーメンスプーン?フォーク?
名古屋人なら常識です。 スガキヤさんのラーメンスプーン?フォーク?です。 必ず添えられます。 でも使ったことはありません。 よくよく見まわしても使っている人はほとんどいないです。 スガキヤさんには申し訳ないけど、使いにくいんです。 これしか食べる際に使えるツールがないのなら 仕方ないと思うけど普通に... 続きをみる
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桃山時代の残り香がある街に住んでいます
こんにちはジジです 近頃ネットで動画サイト見ていると 過去の大河ドラマがチラホラと出ています。 毛利元就、秀吉、信長などが見れて 楽しめています。ああした動画は 消えてはまた出てきます。 事情はともあれ、それが好きなものなら 見てしまいます。まして戦国時代もの ファンである私などは尚更です。 歴史の... 続きをみる
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なぜ夕方から食欲がなくなるのだろう❓
夕食が食べられなくなった頃は、無理に食べなくてもいいかな?と思っていましたが、 夜中に空腹になるように…。 数回はバナナとか食べていましたが、夜中に果糖は、マズイですよね~💦 で、夕食の時におかずを少しつまんで、ご飯を塩おむすびにして食べて、 夜中に空腹を感じないようにすることに。 が、 夜中の空... 続きをみる
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たかがゴミ箱、されどゴミ箱⁉️
我家のキッチンにあるゴミ箱は、蓋が自動開閉するスグレモノです。 これは私が かつてハマっていた廃課金のソーシャルゲームを引退した時、記念として お小遣いで買いました。 https://item.rakuten.co.jp/sakuradome/zita01/ 手をゴミ箱の上にかざすと センサーが働い... 続きをみる
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ブログを読んでいると
いろいろな方のブログを読んでいると すごく納得したり、共感したりということがあります。 ここ最近では 終活より今活と書かれていたブログがあり そうだよね!ってすごく思いました。 今、今を大切にしなきゃって、思いを新たにしました。 それと、何かを継続するために必要なことは 止めないこと!! と、書いて... 続きをみる
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トイレットペーパーのサイン
こんにちはジジです トイレ作業をしていると いろいろと小さな出来事があるわけです。 その中で最近気づいたことがあります。 それは個室つまり大便器スペースで トイレットペーパーを入れている トイレットペーパーホルダーについてです。 それは時々見かけるのですけど、何故 それがされているのか最初はわかって... 続きをみる
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お祝いで焼き肉しました
息子が我が家近くまで来たので ランチに焼き肉をご馳走しました。 会社の試験に合格したとのことで そのお祝いも兼ねてです。 ↓私の分のお肉も息子に食べてもらったので モリモリです(笑) 試験は、何度かのチャレンジでの合格だったので、ホッとして嬉しかったです。 何より息子が嬉しそうにしているのが嬉しかっ... 続きをみる
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高年齢者雇用安定法ってあり、なし?
こんにちはジジです 相方と話していて、働いている 病院の上司に他の話しの流れから 自分の定年退職の話しをしたそうです。 相方はこの秋に定年となる運びですが、 上司からは5月にそれについての話しを する事になると言われたそうです。 その時に上司からは嘱託として 働く意思はありますか?と言う 相方の意思... 続きをみる
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駄目だとおもいつつ
昨日墓参りに行ってきた。 彼岸が近いから? 道路めちゃくちゃ混んでいたので昼ごはんは2時 夫が行きたかったトンカツ屋に 健診前にやばい!と思いながら 美味しく頂きました。
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消えてしまうかもしれない歌
今日はセレモニーの お仕事がありました。 故人さまは90代を迎えたばかりの男性です。 今回は初めからリクエストがありました。 そのラインナップとは… 「琵琶湖周航の歌」/小口太郎 作詞、吉田千秋 作曲 「われは海の子」/文部省唱歌 以上2曲です。 琵琶湖周航の歌〜ピアノソロバージョン 「琵琶湖周航の... 続きをみる
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冷える
暖かいと思ったら、一気に冬に舞い戻りです。 また腹巻の登場です。 私の腹巻コレクションです(笑) 何枚か持ってるとは思っていたけど、 現在一枚使用しているので、合計10枚も持っていたんだあ。
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本日の頂きますとご馳走様
ランチは割包 具にトンカツは微妙だった。 夕ご飯 レバニラ炒め 蒸し野菜(蓮根、椎茸、人参、、春キャベツ)、玄米小豆ご飯 子供達にも大人気 鶏レバーは㌘29円 下処理は面倒だけどね。作る価値あり 蒸し野菜美味しい!なんかも高いけど 体に必要なもの。感謝して頂きます。
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スッキリしないなぁ
夫に苛立ち爆買い。 今日の食事🍽️
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繰り下げる?繰り上げる?
60歳になり、老後のことをあれこれ考えるようになりました。 年金の受け取りをどうするか。 繰り下げれば貰える額は多くなりますが、私は繰り下げる気はありません。 「じゃあ65歳で貰うの?」と聞かれると、それをするつもりもありません。 私は2、3年早く貰うつもりでいます。 不足分は週に何日かのアルバイト... 続きをみる
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おへその形が変わった
先日の手術でおへそからまっすぐみぞおちまで 15㎝位の傷が残ってます。 まだミミズ腫れで気持ち悪いです。 その傷で上に引っ張られておへその形が 二等辺三角形に変わりました(笑) 一応写真には撮ってあるけどここで公開する 勇気はまだないです(^_-)-☆ あまり気持ちのいいものでもないしね。 それにし... 続きをみる
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てふてふ韃靼海峡を行く
こんにちはジジです 昨日は昼の常用薬を一式忘れてしまい 不安になりました。と言うのも 持病のめまいの薬がないのが気持ち 不安でした。特に今のように急な 気温の変動があるとめまいを発祥しがち。 現に一昨日は作業中に来ましたからね。 昨日も若干ありましたが、意識して 水分を多めに摂りましたら症状は少し ... 続きをみる
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初日はまずまず
昨日のお茶 福袋に入っていたお茶 紅茶感なし カフェイン0だから? 晩御飯 食後のロイヤルミルクティー
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久し振り…外でお茶☕
昨日、 ほっとひと息🤗 フォークの上に乗っているのはサービスのクッキー🍪 こども家族にコロナが家庭内感染しないように、 お互い、 共用エリアは最低限の使用。 とにかく消毒、手洗い。 今まで、インフルエンザやノロなど、うつされてきたけれど… 感染させなくて良かった…。 ·
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家近くのMUJIで満足です
こんにちはジジです 奈良の奈良橿原イオンに 現時点で世界最大のMUJIが出来たと ネットでの紹介があちこちでされて 注目されています。店内の本を持ち込んで 読む事が出来るMUJIカフェやアウトレットの 中古家具の販売もされています。あとは 販売されている商品で置いてないものはない、 と言えるほどの品... 続きをみる
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暖かくなってきた
種蒔いた。 発芽するまでは水沢山あげた方がいいのかな? 教えてください。 昼ごはん
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無理だわ
最近インスタを見ることが多い そう 小猿 かわいい😍 飼う? ペットショップに行ってみた。 やはり買わないことにした。 今朝のごはん
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退職後の金銭シュミレーション
フルマラソンの翌日から全身筋肉痛💦 膝の炎症は治まったけど 肩、背中、腰、太ももが痛くて痛くて・・・ あと、喉も痛くて微熱っぽい。 むむ・・・まさか😱 コロナやインフルじゃないよね? 今は筋肉痛はだいぶマシになり 喉は痛いけど熱は無し。 練習で30km走った時は ほとんどダメージ無かったのに・・... 続きをみる
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ちょっと大変な頂き物
我家では夫の職業柄、贈答品が送られて来ることが よくありました。 それは どれもこれも『お心づくしの品』であることに間違いはないのですが、どうやって食べたらいいのか分からない物が贈られて来たり😅 今まででダントツにビックリしたのは、生きたクルマエビ🦐 表示された内容物を確認して恐る恐る蓋を開ける... 続きをみる
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今朝は気温9度、最近では暖かめ
こんにちはジジです 今朝は気温9度、最近では暖かめ かも知れません。気温2とかが続いて 寒かったですからね。この数日雨が 続いてます。屋根などないバス停は それだけで憂鬱になります。 朝は4時半起床で5時40分には 家を出ます。バスは6時20分くらい ですからバス停では結構待ちます。 もう少し遅く行... 続きをみる
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買物する喜びって、何だったっけ?😅
今日の我が地方は朝から冷たい雨でした。 昨日まで色々と忙しかったせいか?今朝は なかなかエンジンがかかりません💦 せっかくの《ヒトリ時間》の日だから、もうちょっと生産的なことをしたいのだけど😅 仕事に行く夫を送り出した後、スマホを見ながらダラダラしていると、娘から「ホワイトデーのプレゼントを3箱... 続きをみる
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皆、体労わろうと思う
こんにちはジジです 私の持病には高血圧とめまいがあります。 血圧は薬で120から140をいったりきたり しながら、どうにかやれてます。 高血圧もそうですが、同時にめまいも 60前に症状が出始めました。老齢による 体質の変化と言うのが検査での医師の 見解でしたね。 そのため、今もずっと血圧の薬、血をサ... 続きをみる
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やばい
ランチ 残り物でコストコのスモークチキン ある事忘れていた。 期限切れだ 食べなきゃ〜 蕎麦にしよう
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やってみるか
買ってきた 上手くできるかな?
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今日も盛りだくさん🎹🏃♀️🥬🐱
今日は朝早くからセレモニーの お仕事がありました。 今回のリクエストは…私の苦手な?クラシックばかり😅 「カノン」/パッヘルベル ピアノソナタ『悲愴』より第2楽章/ベートーヴェン 「別れの曲」/ショパン どれもクラシック音楽ではセレモニーの定番曲なので問題ありませんが… ごまかしが効かないというの... 続きをみる
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タイトル通り失敗だらけの人生
でした。割合にしたら7:3で圧倒的に失敗が多いと思ってます。それでも「あーーあやっちゃった」とかはあまり思わないです。失敗しても学習してないのかもしれない。 その鈍感さが失敗が続いているのかもしれないですね(笑)。 それでも数少ない3割の成功で、 この病気になってわかったけど、 色々助けてくれる人が... 続きをみる
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50代ライフスタイル
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【使い切る暮らし】「とりあえず予備を」買わない
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【ダイエット6週目】数値は停滞…?でも病院で「お腹ポッコリ」の意外な正体が判明!
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⋆⋆ブロガーあるあるの複雑な気持ちと日曜日の庭仕事(長靴をはいた猫、、、ならぬ飼い主)⋆⋆
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50代に向かない運動と向いてる運動
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夫とちょうどよい関係
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お孫くんと
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万が一の備えをする
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薬膳漢方検定に合格しました
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【水耕栽培1週間後】発芽の様子と成長記録|サニーレタス・バジル・トマトも変化あり
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海外民泊トラブル|「出て行け」と言われたのに翌朝なかったことになった件《ウザレポ海外旅行記・バレンシア6》
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【50代/浮腫】体も気持ちも軽くなりパワーアップ!
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お天気の朝の日課と、なぜか 週末に減る体重
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活動的な日 愛情が溢れる時間
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いろんな花が次々咲き始めました
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60代シニア女性ブログ
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プラザハウスのバリ料理屋さん
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クラランスのフィックスミスト
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60代一人暮らしの楽しみ方まとめ | 今を最高に楽しむ暮らし
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「もう会えない」と思っていた人たちに、もう一度会えた日──30年ぶりに聞いた『ねぇね』の声
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こどもができたみたいだと…その先にあるものは…
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会える前の、静かな夜に|再会を待つ夜の想い
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「それスノ」にまさかのりくりゅう/今日は2人ランチ
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