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お家でサムギョプサルとお墓掃除
次々収穫出来るサンチュ 娘が大量のサンチュを持ち帰り、 今夜はサムギョプサル〜と言っていた👀 ならば私も一人サムギョプサル🎶 時間無制限＆食べ放題〜😜 昨日は急に思い付いてお墓掃除に行って来た。 いい汗かいてスッキリ〜 お墓も綺麗になってスッキリ〜 お盆ももう直ぐ これから暑かったり雨だったり... 続きをみる
夕食のムラゴンブログ
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今月の定額減税の金額は「0円」でした・・・ ☆晩ご飯☆
雨のち曇り 気温24℃ 天気は悪いらしい。 雨がいっぱい降ってくれたら、ウォーキングは中止。 右足にはロキソニンシップ、休めさせてあげたいと思う。 現在は、降っていませんが・・・・☂ 晩ご飯 親子丼 ホウレン草シーチキン和え ワカメと豆腐のお吸い物 簡単に晩ご飯、この頃、面倒な料理は作りたく無い。 ... 続きをみる
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古代ハス、お知り合いが増えました～～ ☆晩ご☆☆
晴れのち曇り 気温27℃ 爽やかな青空、梅雨は何処へ行ったやら・・・ 雨が降りません。 グランドゴルフの練習日、行かなきゃいけないかなぁ～～。 良く晴れてると、その空の下で遊ぶことに罪悪感があります。 だって年よりだもの、暑い日は、家の中で涼しくして過ごさなきゃね。 風邪が無いと、ホントに暑いです。... 続きをみる
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日曜日に買った野菜と夕食✕3？
重いよね〜 じゃがいもとか…根菜は…。 で、その日(日曜日) キッチンをほとんど使わないメニューは あっ！ 写真ないです…😅 撮り忘れ〜 でも、メニューは覚えていました😁 ○ネギトロ丼 ○アスパラガスとカリーノケールの オリーブオイル焼き ○ナスの漬物(スーパー) そして、月曜日 ○さば味噌(生... 続きをみる
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ご近所さんも行事のみのお付き合いがいいね、深入りは禁物です ☆晩ご飯☆
曇りのち晴れ 気温26℃ 今日も涼しい。 午前中、シニアのウォーキングがあるから、参加する予定。 どっちみち歩くんだからね。 へびの道 下っていないように見えるけど、緩い坂道。 私の歩数で、1，000歩くらいの距離です。 右手の草むらを登っていけば、我が家に辿り着くんですよ。 もちろん、そんなことは... 続きをみる
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私はシニアとしては丈夫な方だろう・・・ ☆晩ご飯☆
曇り 気温27℃ 今日は、暑くは無いようです。 蒸し蒸しは溜まらないから、涼しかったら嬉しい。 どうだろうね。 晩ご飯 肉巻（茄子・ピーマン・人参） 大根の煮物 ぬか漬け 私の晩ご飯は、煮物とぬか漬け。 後期高齢者になって、医療費負担が1割になりました。 私は、月に1度近所の医院へ問診と血圧の薬を貰... 続きをみる
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今日は快晴 夕食は青椒肉絲
昨日と打って変わって朝から快晴 お日様を見上げられる 気持ちが晴れ晴れする！ 予報では34℃の当地 主人は早めに家庭菜園へ 私は昼前に母子支援で繋がったママと会うことに お昼直前だったので一歳数ヶ月のおこちゃまは 「ぎゃー！」 お腹が空いて不機嫌 おもちゃをぶん投げる そりゃそうだ 気持ち、わかる ... 続きをみる
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後遺症が教えてくれました・・・ ☆晩ご飯☆
曇り 気温29℃ まだ、降りそうな空の色をしている。 完全に上がるでしょうか・・・？ 1週間の始まりの日。 週末は、時間の経つのが早いです。 働いてる家族に、なおのこと早く感じるようで、 月曜日の顔は、何気に暗い。 晩ご飯 鰹のタタキ サーモンのお刺身 肉団子シチュー 和洋折衷です（笑 お手々をブラ... 続きをみる
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検査前日の食事🍴
もらったパンフレットを参考に 昼食 メロンパン コーンポタージュスープ 野菜ジュース 夕食 おかゆ おぼろ豆腐 コーンポタージュスープ 野菜ジュース 普通のものが食べられるありがたさをしみじみ感じております😅
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ランチはミスドの軽食～～美味しいよ ☆晩ご飯☆
雨 気温26℃ 久し振りの雨の朝、涼しいです。 雨脚は緩やか・・・お湿りは出来ました。 晩ご飯 皿うどん（豚肉・イカ・海老・アサリ・カマボコ・キャベツ・玉ねぎ・人参・ゆで玉子） 枝豆（冷凍） あーちゃんは、お祭りに行きました。 皿うどんは、ひーちゃん2人前、娘と私は1人前ずつ。 1人前って、私には多... 続きをみる
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頭の上のタンコブ・・・の存在「兄」 ☆晩ご飯☆
曇りのち雨 気温31℃ って、空の様子は嘘でしょう・・・と思う天気予報。 曇っているけど、明るい空です。 雨は、降りそうにもありません。 ウォーキング、続けています。 「へびの道」をてくてく・・・テクテク・・・ 行きは下り坂で楽だけど、帰りは息絶え絶え・・・ゼェ～～ゼェ～～～ 同じ道ばかりだと、飽き... 続きをみる
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浮気もんの私は、またやりたい物を見つけてしまった～～ ☆晩ご飯☆
晴れのち雨 気温31℃ 蒸し暑くなりそうです。 それにしても、雨が降らない。 今日こそは・・・と思っていたけど、どうだろうね。 晩ご飯 鶏唐揚げ、野菜添え 中華春雨 これは、あーちゃんのお皿です。 私は気分が悪くなり、唐揚げを揚げてる時に娘にタッチ。 晩ご飯抜きで、ベッドに。 胃が痛く、ムカムカして... 続きをみる
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この頃の暮らしはこんな風な毎日～～ 去年とは違う ☆晩ご飯☆
晴れ 気温31℃ 今日は、暑くなりそうです。 熱中症警戒情報は出ていないけど、こんな日に外で遊ぶ？ GGの練習は、止めようかな。 まだ、迷っている段階です。 晩ご飯 オムライス ポテトサラダ、焼酎の麦茶割り ひーちゃんが、唐揚げかオムライスを希望。 オムライスに決めたけど、ケチャップがギリギリで・・... 続きをみる
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夕食
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【≪太極拳≫の練習に行ってきました★今日の夕食は『カレーライス』『にら玉』『煮物』他】
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メバル★春告魚
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🍽️ 巨大ズッキーニで作る夕食グラタン
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【≪第82回ゆりかご音楽祭≫に行ってきました★夕食は『カレー』４種類★『キーマ』『ブラウンマサラ』『ほたてと海老のビスクカレー』『バターチキン』】
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甚兵衛
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【ちょっとマジメにお掃除して・・・★夕食は『キムチ鍋』★〆は『キムチチーズ雑炊』】
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大阪に行ってきた ！！
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イースターディナー
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【ヘドロをかけた魚】←とっても失礼
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4月8日検査入院しましたの巻2
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くつろぎ天然温泉湯楽の『楽ダイニング』で夕食を(*ﾟ▽ﾟ*)
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ネギ坊主も容赦なく食べ尽くす😅v
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【≪太極拳≫の見学に行ってきました★マンションの交流会のポスター作り★今日の夕食は・・・】
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【お泊りしていた従姉ちゃんの帰る日です★マンションの理事会でした★旦那君の夕食は『手羽元のさっぱり煮』『いか刺し』他★キャロトモの夕食は『ミートソーススパゲティー』】
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2026-31：本日の夕食は
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冷蔵庫のたまごケースは捨てました…🤗
冷蔵庫を買い替えた時に、たまごケースは 場所を取るので 迷わず捨てました^_^ で、卵パックは ↓ 右のパックのように、シールを完全に剥がして、 左のように、底の凹部分からぐるっと巻いて冷蔵庫に入れています(^^) シールを使っていない卵パックは、無印良品のマスキングテープで仮止めしていま... 続きをみる
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今日はシニアクラブ「お絵描き」の日、もう麻雀はいいや･･･☆晩ご飯☆
晴れ 気温28℃ 青空に覆われて朝、空気が澄んでいます。 綠も輝いてね。 気温は、ぐんぐん上がる模様。 今日と明日だけ、梅雨入り前の晴天なのかな・・・ 晩ご飯 豚肉照焼き ニラ入り玉子焼、何というマヨのかけ方？ ぬか漬け キムチのせ冷や奴 照焼きは、娘作。 ちょっと味が濃くて、おつまみには厳しい。 ... 続きをみる
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たまには短く切り上げて終わりです 今日のブログ ☆晩ご飯☆
雨のち晴れ 気温27℃ 今は降っていないけど、午前中は不安定のようです。 GGは無いでしょう。 ウォーキングが、午後夕方に行きます。 そう言うわけで、今日も絵を描いて過ごします。 晩ご飯 鶏ムネ照焼き 人参ラペ マカロニサラダ 鶏ムネ肉は軟らかくて、蜂蜜をタップリいれたので甘く美味しかったです。 G... 続きをみる
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年金生活まであと1年 と、夕食の下ごしらえ🥣
今年の6月退職予定の夫の仕事が、あと1年延長になりました。 携わっていたプロジェクトが、軌道に乗るであろう1年後に“三度目の正直”で、退職ということです。 年金生活まで、本当にあと1年。 生活を見直しながら、過ごさねばなりませんが、 食事は毎日完食してくれるので、 現役の間は夕食の品数はキープしたい... 続きをみる
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過去と未来を行ったり来たり 買い物から思い出に ☆晩ご飯☆
晴れのち曇り 気温29℃ 雨は降らない。 そろそろ降って欲しいな。 午前中は、お絵描きに没頭。 我が家の前の、風景画。 娘にもあーちゃんにも、ダメ出しを食らっちゃった。 同じ絵を10枚ほど描いたら，少しは進歩するかもと、辛辣。 10枚は描きたくないけど、もう1枚描いてみようと思います。 練習です。 ... 続きをみる
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ディナーはCOCO'Sで、美味しかったで～す♬ 絵を描いていた一日
曇りのち雨 気温28℃ 雨が降るかと思っていたけど、量は望めない。 降ってもパラパラ？ 気温は、少し下がったが・・・ 昨日は、買い物にも行かずお絵描きに没頭していました。 下絵ばかり、数枚描きました。 色を付けたら、ダメになってしまうかもしれないから、保険にかな？ お絵描きの集まりがある、水曜日まで... 続きをみる
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「家族でご飯食べに行く♬」今日はそんな日 ☆晩ご飯☆
晴れ時々曇り 気温31℃ 朝から、暑くなりそうだと思わせる青い空。 外へは、出たくないな・・・ 1週間分の買い出しは、行かなくちゃいけないし。 家族と、外食しようかって話し合っています。 ひーちゃんが、土・日とお休みを取ったんです。 何時も、休みが重ならず、しかも帰るのが遅い。 全員が家にいる休日っ... 続きをみる
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伸縮素材…綿ニット…麻のトップス🤔 休憩は和カフェ😋
地味かな？ 仕方ないよね〜 ブラック好きなんだもの🤗 いつもは、この半分位を下げていて、 あとの半分は畳んで収納しています。 左から7番目のネイビーのカットソーは、昨日(木曜日)吉祥寺で買って来ました。 五分袖です。 今年の夏も暑いんでしょうね。 もうすでに暑いですし…ね。 ですが、急にトップスは... 続きをみる
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キャベツダイエット、効果あり✌️
「キャベツダイエット」と言う本の中で、 千切りキャベツに納豆を合わせ、食前に食べると効果があるとの事。 毎食ごと、ひたすらキャベツ納豆を食べる😤 その本の著者は3ヶ月で20k減〜((((；ﾟДﾟ))))))) 元々90kあったらしいけど🤭 私も続けた結果、なんと1週間で2キロ減👍 体が軽くなっ... 続きをみる
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詐欺事件が多いね～～～/ 能登からの移住者 ☆晩ご飯☆
晴れ 気温3℃ 昨日に引き続いて、今日も暑くなりそうです。 グランドゴルフの最中、わずかに風は吹いたけれど、頑張るには体力が 持たず、早めにリタイヤ。 早々に帰って来ました。 一人仲間が増えて・・・・ 彼は長老、このたびの地震で能登から引っ越して来られた方。 団地内には、数軒いらっしゃるそうです。 ... 続きをみる
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腰イタタ・・・ 花苗が虫にやられてる・・・ ☆晩ご飯☆
晴れ 気温30℃ 昨日から、家族のクーラーを解禁しました。 部屋が、温室になってますから、若くても熱中症になりそうだもんね。 私の部屋は1階なんで、そこまでは暑く無いけど、ウォーキングの後とか しばらく冷やしています。 いよいよ、真夏日。 来ましたねぇ～～～ 晩ご飯 鯖の塩焼き、大根おろし付 豚汁（... 続きをみる
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好きなお菓子はこれですが・・・すべておつまみ系 ☆晩ご飯☆
晴れ 気温30℃ 夏だわ～～～！ メラメラと照らす日射し、その下でボールを転がして。 暑いと、半端なく疲れます。 昨日の午後は、何もしなかった、何も出来なかった。 一昨日のウォーキングが、体に堪えました。 長い坂を下り、別の長い坂を登る、一気に登れなくて休憩を何度か。 そのコースを歩いたことが、体に... 続きをみる
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日曜日に買った野菜と肉じゃがとスペアリブ🍖
日曜日に買った野菜 ※ミョウガはぬか床にいれました。 アボカドは、、、どこかに隠れています。どこだろう…？ あっ！クイズではありません(^^) 月曜日の夕食は、 在庫のじゃがいも、玉ねぎ、ニンジンを 使って、肉じゃが。 シーザーサラダのドレッシングをかけた、完熟トマト🍅 キュウリと白瓜とナス... 続きをみる
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年金が上がりましたぁ～～ウナギは食べられ無いけどね ☆晩ご飯☆
晴れ 気温29℃ 今日は暑い！ 炎天下、グランドゴルフに耐えられるでしょうか？ こんな日に歩くのだって体に堪えます。 これからの毎日は、悩まされる日が続きます。 昨日の歩数・・・6，326歩 晩ご飯 豚しゃぶサラダ、レタス・トマト・ブロッコリー＼豚肉 コロッケ（お総菜） 豚肉は、お酒入り熱湯で湯がき... 続きをみる
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認知機能検査 夕食は鯖の竜田揚げ
主人は次作に向けての創作時間が増えてるが 先週土曜日には後期高齢者ってことで 教習所で認知機能検査を終了 合格したので 次は技能が再来月 同じ日に受講した方全員受かったそうな 車がないと移動に困る方々がたくさん居ると思う 奥様がご病気のためご主人が送迎あるいはその逆 買い物するにもバスの運行が一日数... 続きをみる
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天災の後始末の状況は・・・？ 1万円の価値 ☆晩ご飯☆
曇りのち晴れ 気温26℃ 雨マークもパラパラあるけれど、私んちの方は雨無し。 曇ってるうちに、ウォーキングへ行かなくちゃね。 暑そうです。 晩ご飯 素揚げした茄子・鶏モモの甘酢あん漬け 大根のお味噌汁 娘の料理、私はノータッチでした。 日曜日の晩ご飯、しばらくは楽が出来そう？ 土曜出勤の日は、無理は... 続きをみる
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夏野菜のOPENING
娘からLINEで食事の写真が送られてきた 一人暮らしとはいえ職場にはお弁当持参 女子会開催時以外はほぼ自炊ですごいなと思う パエリア作ったとのことで CHALLENGEしてる～！ こちらは和食でカマスの塩焼き トマト きゅうり パセリ 三つ葉 ピーマン 人参など 夏野菜の収穫が始まった 夕食はカマス... 続きをみる
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さて日曜日、恒例の😉
ハイ^_^ ほとんど何もしない夕食です♡ ○ニンニク抜き餃子 レンジでチンしました〜 ○板わさ 今日が賞味期限でした！ ○キュウリの中華風みたいな…漬物 ○中トロのお刺身 今日の主役です 🤗 明日は食品庫の食材をぜ〜んぶ出して あーでもないこーでもないと入れ替えたいと思っています😄 もう楽し... 続きをみる
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安い大根ゲット！ タオル詰め放題ヤッタネ！ 買い出しは疲れるよ ☆晩ご飯☆
曇り 気温25℃ 昨夜は蒸し暑くて、一晩中扇風機を点けていました。 でも、私としては冷房は入れていなくて、良く我慢しています。 清洲にいた頃は、4月頃から冷房を点けて、 寒がりの夫は、ファンヒーターを点けていました。 体感温度の差が、著しく違う夫婦でした。 ちなみに、会社の作業着は年から年中半袖夏服... 続きをみる
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終活...の手始め 夕食はかつやさんで
今日ももろもろを済ませて散歩＆EARTHING 朝仕事のルーティンを全部終わらせると どうしても8時半を過ぎてしまう やることやってから家の鍵を締めたいから 仕方ない 8時半も止むなし.. でも今月中には8時に出られるよう 家事その他効率よくしてなんとかしたいものだ 朝9時の東の空 清々しい青空です... 続きをみる
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ウォーキング1ヶ月・・・忙しい毎日 ☆晩ご飯☆
晴れのち曇 気温27℃ 暑くなりました。 昨日は、ウォーキング中汗を拭きながら歩きました。 今まで、汗など出なかったんですよ。 これからの日々は、ウォーキングもちょっと大変かな。 昨日の歩数・・・5，423歩 晩ご飯 鶏モモオーブン焼き、野菜も添えて ぬか漬け ひーちゃんは、友だちと食事だから晩ご飯... 続きをみる
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源氏物語の音読は総角 夕食はペンネ
夕食はトマトソースのペンネ にんにくと玉葱 と唐辛子は家庭菜園の収穫野菜 トマト缶は♬あなたのベルク～さんで購入 オレガノとバジルも畑で収穫 北海道産の蛸のお刺身 北海道産100％の冷や奴 北海道が大好き 家庭菜園の収穫野菜サラダ レタス カリフラワー サラダ水菜 大枸杞の実 手造り大葉のノンオイル... 続きをみる
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昔の朝ドラに夢中・今の朝ドラもね♬ ☆晩ご飯☆
曇りのち晴れ 気温25℃ 只今、お日様が照っています。 今日もいい天気♬ 今日の予定は、午前中に宅配が来るから自宅待機です。 午後は、ウォーキング他・・・です。 昨日の歩数・・・5，423歩 晩ご飯 豚しゃぶサラダ 麻婆豆腐 ひやむぎ 我が家ってね、素麺系があまり人気無いんですよ。 この冷や麦も同じ... 続きをみる
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巴里 肉屋の前で
肉屋の前で 今日の夕食 何にしようかな?
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何とかならへんかなぁ～～と何時も思ってるよ ☆晩ご飯☆
晴れのち曇 気温24℃ 暑くなりそうだけど、今日はGGの練習日。 参加します。 ウォーキングを兼ねてね。 昨日は、坂の多い地域、途中から腰が痛くなって往生しました。 だまし騙しで5千歩～～～こんな日もあるのね。 昨日の歩数・・・5，310歩 晩ご飯 ピーマン肉詰め 肉団子の中華スープ トマト 麻婆豆... 続きをみる
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水分 • 塩分 🥤 胃痛😭
食材の買い物と雑用をするために、 平日の買い物エリアに出掛けたところ、 1つ目の用事を済ませた頃から、胃が少し痛み始めて、 なんか…ちょっと、 マズイ痛みになりそうだと思い（この段階で🚺✕2) スーパーで買い物するゆとりはないので ちょこっとした物を ドンクと成城石井で買って お惣菜2種 サイドメ... 続きをみる
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家族の物はみんなママの物、ママが養っているから・・・ ☆晩ご飯☆
晴れ 気温23℃ 昨日は、GGの練習の日。 悪くは無かったけど、良くも無い成績。 ただ、歩数は5千歩も突破したし、こちらに目標を持てば上々かな。 始めた頃、勝ち気に向かっていた私のやる気、哀しいかな、もはや 過去の想い出になってしまいました。 私って、メンタルが弱いね。 昨日の歩数・・・5，899歩... 続きをみる
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物価高騰中、猫たちも節約に協力してね～～ ☆晩ご飯☆
晴れのち曇り 気温22℃ 今日は、グランドゴルフの練習に行きます。 これからは、火・木は何事も無ければ行くつもり。 熱中症警報が出た日は、行かないけどね。 無理はしません。 救急車が来た日もあったから、暑い日は家で涼しく過ごさなきゃね。 それは、シニアの勤めです。 晩ご飯 肉じゃが もずく酢 ぬか漬... 続きをみる
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ふつーの暮らしのふつーの片づけ 40 と 昨日買った野菜🥒
たった1つですけど〜 メーカーが違うハンディワイパー2種類。 下のワイパーの付け替えの残が無くなったのを機会に手放して 上のワイパーだけにしました😀 🧹☆🧹☆🧹☆🧹☆🧹 昨日の夕食は 鮎の塩焼きのお弁当🍱 美味しかったです🙆 そして昨日買った野菜 きゅうりは2本ぬか床へ。 夕食は ア... 続きをみる
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近所で鍋焦しの名人なんてウワサされてる？ ☆晩ご飯☆
晴れのち曇り 気温20℃ 朝6時30分頃、久し振りに揺れました。 スマホも、地震緊急速報でけたたましいです。 怖い～～～～ ベッドにしがみついていました。 また、お正月みたいに大きな地震が来たら・・・その時の恐怖を思い出しました。 きたろうは寝てて・・・タビはうろうろ。 タビちゃん、今は私の膝の上で... 続きをみる
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魚を探してお店を5軒～～買い出しは疲れます ☆晩ご飯☆
雨のち曇 気温21℃ 金沢百万石祭りも、6月1日無事終りました。 と言っても、私は一度も見に行ったことはありません。 今回の利家・まつは、仲村トオルと夏菜でした。 晩ご飯 アジフライ、茄子のフライ マカロニサラダ 魚を買いたいと、5軒ものお店を歩きました。 どこのお店も魚はあるけど、知らない魚だった... 続きをみる
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私の夢、水彩画が描けるようになりたい♬ ☆晩ご飯☆
晴れ 気温23℃ 昨日は、ウォーキングへ行こうと思ったら、雨がパラパラ。 夕方になり、もしやと思って出ると、雨も止んで行けそうと判断。 私、偉い！！！ 続いていますよ。 昨日の歩数・・・5，247歩 晩ご飯 冷し中華（キュウリ・ハム・カニかま・シーチキン・薄焼き玉子・カイワレ・トマト） ぬか漬け 味... 続きをみる
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結果を夢見て続けるよ^^ 好きだなサスペンスドラマと映画 ☆晩ご飯☆
曇りのち雨 気温22℃ 今日は涼しい日のようです。 雲は厚い・・・やがて雨？ 晩ご飯 焼き肉野菜いっぱい 株のピクルス グランドゴルフの練習に行って来ました。 ちょびっと暑い、そんな日。 温度の差で、疲れは出ます。 何時ものように、帰ってからは疲れてしまい何も出来なくて・・・ でもね、歩数は稼ぎまし... 続きをみる
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新玉ねぎ、まるごとご飯🧅
JA全農さんの料理本のメニュー 新玉ねぎとウインナーを入れて 炊きあがったらサクサク混ぜる。 出来上がり🍀 おかずは、 ○イワシの生姜煮 ○つぶ貝 ○ズッキーニとアスパラガスのソテー ズッキーニとアスパラガスが冷蔵室に入っていることを、昨日からすっかり忘れていた私。 風鈴さんのブログを拝見していて... 続きをみる
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私の気持ちが猫も花も野菜にも通じているかも🍀💚💕
紫陽花が咲き始める季節になりました 隣の空家の紫陽花の手入れをしたら綺麗に 咲きました。 これからもっと青く花も大きくなります 先日の大雨にも負けずジャルダン・ドゥ・フランスが咲き誇っています 大輪のジョセフィンフルース カフェ・ラテ少しピンクっぽい色に写ってしまいました 香りが良く凄く元気な ザ・... 続きをみる
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愚痴、嫌々だけど妥協 ＆ 定額減税、受取額で減税を感じよう ☆晩ご飯☆
晴れ時々曇り 気温25℃ 天気は回復。 今日は、グランドゴルフの練習に参加します。 頑張らなくちゃ・・・ 晩ご飯 チキン南蛮野菜添え 酢サバ ひーちゃんは、休み。 あーチャンも早く帰ってきました。 家族で一緒に晩ご飯。 今日も美味しかったと♬ 雨で1日休んだけれど、昨日は歩いて来ました。 冷たい風が... 続きをみる
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嬉しいキャベツ
今年も畑から直行で届いたキャベツ🎶 去年は、 なんと計11個のキャベツを次々いただいた＼(^o^)／ 今後に期待して😜 ご近所さんに一個お裾分け〜 夜になるとぐっと冷え込んで寒い🥶 気温13度、暖房つけながら、 熱々をフーフー、温かいお飲みもの付きで😅
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ブログで気になること・・・思ってること ☆晩ご飯☆
晴れ 気温21℃ しばらく、天気は安定で雨の心配は無いようです。 雨もね～～たまにはいいです。 でも、続くのはね・・・気持ちが滅入っちゃいます。 この季節の晴れは、心ウキウキしますね。 晩ご飯 肉うどん 梅とおかかのおにぎり（娘・あーちゃん・ひーちゃん分） 私は、うどん半人前。 ひーちゃんは、2人前... 続きをみる
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わが家の買い物事情🛒
最寄りの駅にはスーパーやコンビニが 集中展開している。 うちの側の幹線道路沿いには全くない。 でも、その幹線道路を郊外に進めば、 スーパーがあるんだけど、駐車場が対面式の立体Pで狭いし停められる台数も少ない🤣 バスだったら駅に行くほうが安い。金融機関やいろいろあるから何かと便利だし✌️ 少し若かっ... 続きをみる
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GGの大会は雨で中止、空いた時間何して過ごそうか？ ☆晩ご飯☆
雨 気温16℃ 雨が降っています。 グランドゴルフの町内地区大会があって、参加することになってるけど、 たぶん、中止だろうな・・・？ 多少の雨なら、予備日が無いため決行らしいけど、やる？ 分りません。 7時にLINEが入る予定です。 晩ご飯 カレー 野菜サラダ カレーを作ると、食べきれる量だったら、... 続きをみる
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先週末の野菜の在庫は🥔と🥕
日曜日に買った野菜たち ☆ 老いを感じ始めてから、 購入日を野菜の袋に直接か無印のマスキ ングテープにマジックで書いて貼ってい ます。乾物の袋などには封を開けた日を 必ず記入。 “いつ買ったっけ？ とか、いつ開封し たっけ？の防止策❗ さて、その日の夕食の写真はないんですが ○冷凍炒飯 ○ボイルカリ... 続きをみる
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「あなた、夜に買い出しに行きなさい」「それが出来たら・・」 ☆晩ご飯☆
曇りのち晴れ 気温26℃ 天気予報は曇りとは言え、空は真っ青な朝です。 今日までの青空らしいけど、まっことお出かけ日和です。 どこへ行くと、予定も無いのですが・・・ 晩ご飯 ぶり刺し身（小さいのは、猫用） 天ぷら、サツマイモ・竹輪 今時のぶり、美味しいわけも無く。 鰹を買いたいと思ったのに、生憎無く... 続きをみる
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オルレアが好きだったあの人、優しいひとだったね ☆晩ご飯☆
晴れ 気温21℃ 今日は、すっごくいい天気みたい。 それに、気温もあまり高くなく過ごし易そうです。 グランドゴルフに行きたいけど・・・今日は買い出しの日。 また、何軒もスーパーを回らなくちゃいけないから、疲れてしまうだろう。 止めとく・・・ 晩ご飯 肉じゃが ホウレン草のおかか和え 冷や奴 あーちゃ... 続きをみる
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『使いきる暮らし』 レタスと野菜室 締め日(❓)
今日はお弁当を買ってきました。 奮発しました😄 レタスだけ調理🍳 いつものソテーです😁 で、野菜室は 残ったのは、 じゃがいも ニンジン プラス りんごも入っていました🍎 あと、冷蔵室に買い置き用の筍の水煮があります。 今回は土曜日に道の駅で野菜が買えたので イレギュラーというか、 いつもよ... 続きをみる
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『使いきる暮らし』野菜室→夕食→野菜室🥔 と 北海道限定🍺
昨日の 続きの野菜室です 作った夕食は ○銀鮭のオリーブオイル焼き らっきょう入りタルタルソース添え ○トマトのサラダ トマトの皮は剥いています ○スープ(コールラビ•レタス•シャウエッセン) 野菜室•在庫 じゃがいも ニンジン レタス りんご ※きゅうりは昼食べました🥒 レタスは今晩食べるつもり... 続きをみる
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散歩道にある地震で全・半壊住宅、もしも我が家だったらと・・・ ☆晩ご飯☆
晴れのち曇り 気温25℃ 爽やかな日が続いています。 今頃の気候って、晴れるとまっこといいね～～。 昨日はグランドゴルフ、ホールインワンこそ出なかったけど、私としては 良いプレーがたくさんありました。 まぁ、下手なのには変わりありませんが・・・ そんな日は、練習も楽しいです。 晩ご飯 冷し中華 残り... 続きをみる
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鶏ガラ煮込んでスープ作ってみた 夕食はパスタ
あなたのベルク～♪で鶏ガラを買って 骨を洗って 血を取り除いて 野菜くずや畑のフェンネルも入れて 煮込みまくって... 骨のずいまで煮出したコンソメスープ 本来なら漉すのだけれど 具材は軽く取り出したまま いただきます ポテトサラダ レタスは採れたて 冷や奴 国産大豆100 採れたて空豆 りんご酢ド... 続きをみる
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『使いきる暮らし』 続き 野菜室→夕食→買い足した野菜→夕食→その後の野菜室 🥕
ここからスタート で、火曜日の夕食 じゃが芋 2個 玉ねぎ 2個 ニンジン 2本 使いました 水曜日、買い足した野菜 インゲン タケノコ(鹿児島県産布袋竹と書いてあります) もしかしたら、私、 新タケノコを買いそこねた？ もしかしたら、もう売っていない？ ガーン🤣 けっこうショック😲 昨日水曜日... 続きをみる
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娘の所得税はこれだけ・・・定額減税の実感なんて無いよ ☆晩ご飯☆
曇りのち晴れ 気温27℃ 暑い日になるのかな？ 今日は、グランドゴルフへ行こうと思っています。 来週から、雨の日も多くなりそうなので・・・・ 晩ご飯 豚肉生姜味炒め、ボケボケだわ～～（写真消しました） チヂミ 何時ものように、YouTubeを見ていたら奥薗さんのチヂミの作り方が出て来ました。 私、初... 続きをみる
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『使いきる暮らし』 野菜→料理→冷蔵庫の野菜室の中→料理🍅
まず、日曜日に買った野菜は そして、その日の夕食 休日最終日お決まりの、一品だけ作った メニュー ○マグロのタタキ丼(ネギは切った…よ) ○ほうれん草の和え物(スーパーヤオコー) ○コールラビとベーコンの炒め物 (塩少々と黒コショウ) で、野菜室の中はこうなって、、 ※キュウリはぬか床へ そして、月... 続きをみる
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情けなや後期高齢者なり、体力の衰えが見える・・・ ☆晩ごはん☆
晴れ 気温23℃ 昨日は涼しかった・・・ グランドゴルフに行ったんだけど、暑くなくて気分最高！ 成績もまぁまぁだったしね。 今度は、木曜日に行くつもりだけど、暑くなりそうです。 晩ごはん チキンカツ 小松菜と卵の炒め物 私の晩ご飯、これだけです。 ブログを見てると、みなさんよく食べるので、内心驚いて... 続きをみる
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源氏物語音読..悲嘆に暮れる光源氏 夕食はお刺身
しまった..御味御汁を沸騰させてしまった！ 味噌臭さが出るんだよなぁ ま 次回はもっと気を付けよう 室温が上がってお湯が沸くのも早くなった 火にかけたら 目を離さないようにしないとね ミルキークイーンのお米 かつおおかかのふりかけ ニラ玉御味御汁 しめじ入り 空豆 昨日のぶり大根 大根の手造り梅酢漬... 続きをみる
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人との関わり方は難しい、私はよく言えば素直、悪く言えば無頓着 ☆晩ご飯☆
曇のち晴れ 気温20℃ この頃にしては、寒そうです。 私には、最適ですが・・・♬ まぁ、午後からは晴れ渡るそうですから、徐々に暖かくなるでしょう。 晩ご飯 私の晩ご飯ですから、少ないです。 お肉2切れ、餃子2コ食べました。 餃子の底の部分、カリカリに焼いたら美味しかった～～。 （焦げてる？ ハハハ、... 続きをみる
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源氏物語の音読..紫の上との別れ 夕食は鯖の開き
今日は天気予報通り14時には雨が上がって曇り空になった 15時半頃から雨上がりの散歩へ出掛けて 大相撲中継を氣にしつつスニーカー履いた 雨が上がると一斉にわんこの散歩や ご夫妻仲良く散歩のカップル ランニング男子 ...が繰り出して一気に明るい公園になる 木の下に1本だけ、ひょろっと黄色い花が咲いて... 続きをみる
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娘の作った晩ご飯 ＆ 冷凍ご飯セット ☆晩ご飯☆
雨のち曇 気温22℃ 天気が悪いです。 雨は上がると思うけど・・・。 午前中は、Amazonからの宅配もあるし家でゆっくりします。 午後、雨が上がったらウォーキングですね。 晩ご飯 ヤヤンニョムチキン 春雨中華サラダ 娘が、4時頃から頑張って作っていました。 ヤンニョムチキンは、ちょっと辛かったけど... 続きをみる
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朝から動き回った日、さすが疲れたわ～～ ☆晩ご飯☆
曇のち雨 気温26℃ 曇の一日でしょうか。 予定はありません。 家で、のんびりします。 晩ご飯 カツ丼 お麩と若芽のお吸い物 お総菜の豚カツを買って来て、カツ丼を作りました。 とっても簡単だけど、美味しい。 そのままじゃ食べられ無いほどの、豚カツが変身しました。 土曜日の晩ご飯は、私が作ります。 日... 続きをみる
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キャンベルスープでひとり鍋 すいとん入り
ミネストローネ風の鍋を作ろうと思ったのに トマト缶がない！うっかり在庫を切らしてました。 キャンベルスープがたまたまあったので、 これでやってみよう＾＾ すでにスープなのだから こっちの方がうまくいくような気もするし。 トマトの鍋と言えば ソーセージとお豆は必須でしょう？ 玉ねぎも甘味が出て美味しい... 続きをみる
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連続餃子3日間プラスα😅
昨夜、3日目の餃子🥟 一昨日の餃子🥟 まぁーよく続くこと〜😆 ニンニク入り、 と言う事は、、💦💦 で、 今朝はプラスαの餃子バーガー😋
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金曜日から土曜日まで、平和だなぁ～～～ ☆晩ご飯☆
夕方まで、YouTubeを見て過ごしました。 水性色鉛筆の使い方を見たり、なにしろ、私の若いときはこんな物は 無かったですから、塗り方が分らないんです。 簡単だと思って買ったけど、使いこなしていないのよ。 飽きたら、簡単な料理の作り方などを見て、その繰り返しです。 晩ご飯 釜玉うどん イカフライ（業... 続きをみる
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母のこと 久々の薔薇園
何日か振りのblog更新で なんか新鮮な気分 記録としてどこから書こうかとか思案しても 多分とりとめなくなってしまうと思う 神道系のため仏式とは多少違っているかもしれないが 概ね呼び名が違うだけで式の内容はあまり変わらないような気がする 母親は晴れ女で 通夜祭りもその翌日の葬場祭も快晴 青空に見守っ... 続きをみる
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まるで台風みたいな風の中でGG ＆ どうでもいい話 ☆晩ご飯☆
グランドゴルフ、行く時は雨がパラパラ。 ゲームの最中は、白い雲と青い空。（蒸し暑い） やがて、俄に黒い雲が近づいて、暴風～～～。（寒いよ～） 雨も少しは降ったけど、今も強い風が続いています。 GGは早く切り上げて、今日は帰って来ました。 歩数の足りない所は、夕方に歩きましょう！ 晩ご飯 鶏挽肉のシソ... 続きをみる
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スキマをつくろう❗ ふつーの暮らしのふつーの片づけ 39
心も身体もスッキリしない時は ちょこっとした片づけをして、スッキリした気分を味わいます✌️ 引き出し1つ ↓ 捨てたもの マリメッコのトートバッグ ロフトでもらったミニトート ※かなり使ったので色が褪せています ↓ 少し、スキマが空きました🍀 ·
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伊勢までサイクリング🚲
こんばんは〜😃 ちょっと風強かったけど 気持ち良いサイクリングでした🎉🎉 コンビニでちょっと休憩して 3時間程走って お昼ごはん 歩道が無いところがけっこうあって 走るの怖かった😱😱😱 今日は宮川まで 今までは車から眺めるだけだった宮川でしたが 川沿いの道を走ったら とても気持ち良かった... 続きをみる
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焼き肉屋さんに行きたいけれど…🥺
夫が気乗りせず…、行けない。。。 タイトルに『🥺』をつけたけれど…本当は 『😡』 ひとりの外食は平気だけど、 行きつけの店はランチをやってない🤣 年齢とともに、ステーキは食べれなくなってきて、 でも、 余分な脂が落ちる焼き肉は大好き❤ 先週末、 “スーパーOK”で、牛肉2パック買ってきて フラ... 続きをみる
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花も庭も人も、いろいろだからいい、想像出来て楽しい ☆晩ご飯☆
雨のち曇 気温22℃ 天気はイマイチ・・・ グランドゴルフに行こうと思っていたけど、無理かな。 2日続けて外に出ていたから、今日は家に居てもいいかも。 昨日のウォーキングは、足が重く息切れ状態でした。 昨日の歩数・・・5，540歩 晩ご飯 鶏とジャガイモの煮物 海藻とこんにゃくサラダ 漬け物などは、... 続きをみる
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「流浪の月」を見る・・・凪良ゆうの本を読みたくなった ☆晩ご飯☆
晴れ 気温23℃ 五月晴れです！ 雲一つない青空、爽やかな朝です。 気持ちがいいね♬ 晩ご飯 照焼き、野菜添え マカロニサラダ 豚汁 白ワインを1杯。 豚の照焼きは、娘が作りました。 あーちゃんは、有給を取って美容院。友だちとランチに行きました。 娘は、気分が悪いと要ってお休み、家でゴロゴロしていま... 続きをみる
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湯煎して、袋から出して…
気象病ですかね？ 朝起きた瞬間から身体の調子がガタガタで、 頭も痛い。 とにかく、コーヒーの準備などルーティンをこなし、 夫が5時50分に出勤したあと、ベッドで寝込んだ🛌 洗濯乾燥機には朝の8時から夕方の6時頃迄、 フルで働いてもらった。 私は洗剤や衣類を入れたり、乾燥したものを出したりしただけだ... 続きをみる
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セレブっぽいスーパーにも行ったわ～～ ランチは8番らーめん ☆晩ご飯☆
雨のち曇 気温17℃ 久し振りに10℃台の気温。 寒がりの娘は、リビングのファンヒーターをつけるでしょう。 それにしても1週間は早い。 もう5月の中旬だもんね。 晩ご飯 カツオのたたき、 豚汁 額ずけ 買い出しの日は、疲れて居るから手の掛からない物がいい。 お刺身系は、切るだけだから楽です。 たたき... 続きをみる
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「ー800㌘は痩せたと言うことです」「ホント・・・？」 ☆晩ご飯☆
曇のち雨 気温26℃ ちょっと雲多め、天気は下り坂。 明日に掛けて雨。 また、庭の雑草が伸びそうです。 花には嬉しい雨だけど、草を抜くことを思うとちいと切ない。 晩ご飯 冷し中華 ビール1缶 私の晩ご飯は、麺がちょっぴり、キュウリが多め。 サラダ感覚で食べています。 美味しい～～さっぱりしててビール... 続きをみる
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今週のランチとお土産のケーキ🍰＋夕食
水曜日 ○キハダマグロの漬けカツ ※生協。フタをしての揚げ焼きです ○大根の玉子とじ ※茸を買い忘れたので、マッシュルーム の水煮缶を入れました ○ベーコン入りポテトサラダ ○もずく酢 木曜日 ○銀だらの西京焼き ○焼いた厚揚げ ○新玉ねぎのソテー ○きゅうりの昆布和え ○サバ缶入りミネストローネ ... 続きをみる
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ブロック塀の破損・・・崩れてくるかと心配です ☆晩ご飯☆
晴れ 気温28℃ 朝はヒンヤリしてるけど、日中は暑くなりそう・・・ う～～ん、ウォーキングは涼しくなってきてからね。 陽に焼けそうです。 晩ご飯 鶏モモとキャベツのトマト煮 餃子 食べちゃってから、写真の撮り忘れに気付きました。 初めて、あーちゃんの長い残業・・・帰ったのが10時半過ぎ。 これは、あ... 続きをみる
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業スーへ行ってみた 夕食はとんしゃぶ
余りに快晴なので 所用終りにチャリで業スーへ かれこれ3年ぶり 風が気持ちよくて爽快！ 免許はゴールド 今後、運転することはないと思う 歩き 自転車 バス 電車など公共機関で充分 車には乗るけど必ず助手席 後部座席は大抵酔うから... 以前業スーで買ってきてもらった鰹節500㌘980円ほどだったが ... 続きをみる
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頂きものあれこれのヘルシー食
「塩茹で3分！」と言い残し ご近所の「プランターおじさん」が置いて行ったそら豆 連休中、 遊びに来たパッチ友からのいただきもの 金華鯖のスモーク煮が美味しいから食べてみて〜 と言う。 どれどれ〜 石巻市の一番脂が乗り切った時に漁れるブランドサバらしい。 むむむ、、、 よく分からないけど。 美味しい?... 続きをみる
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この頃の我が家って貧しいけれど、普通に幸せだなぁと思う ☆晩ご飯☆
晴れ 気温24℃ 爽やかな青空が、空いちめんに広がっています。 晴れては居るけど、冷やっこい・・・気持ちの良い朝です。 晩ご飯 肉じゃが ホウレン草おかか和え グランドゴルフの練習に行って来ました。 ゴールデンウィーク前に行ってから、役半月ぶりの練習です。 練習はしていないけど、上手くも下手にもなら... 続きをみる
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バラが咲いた🎶
名前は何かな〜 スパニッシュビューティー ずっと大切にして来たつるバラのピエールちゃん、 老木だったせいか今年ついに芽が出ず、枯れてしまった😢 ダイエットはお休み💦 明日から〜🤪 はんぺんとエビ、ニラ、チーズ入り春巻き 筍ご飯 お味噌汁の具は能登産「あおさ」 磯の香りがとっても美味しい❣️
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やらかしました…
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