• (^ω^) 本日ハ晴天ナリ

    コンチワっす、はりゆうです。 今日まで正月休みです。仕事初めに向かう通勤途中のサラリーマンを横目に見ながら、ゆったり朝散歩することができて、ちょっとした優越感に浸れました。 やっぱり暗闇の中で散歩するより、お日様の下での方が気分はいいですね! 昨日は自分らしからぬ走りをしたので身体が燃えカス状態になっております。 (ふりかえり) ・5日以上筋トレを控えた(スポクラの休業日でもあった) ・肩周りに走

  • \( 'ω')/ ハーフでびゅー

    コンチワっす、はりゆうです。 今日は犬ネタはなしです。 ハーフマラソンですが無事に完走することができました。自分の予想を超えたタイムでゴールすることができ、アドレナリンの威力に驚愕しています。 11月に10kmで参加した多摩川河川敷での大会と同じ主催だったので、心にちょっと余裕がありました。前回は生まれて初めてこういうものに参加するとあって、かなり早めに行動していたので時間の潰し方に困ったぐらいで

  • ブログ移ります(^^;

    使い勝手の都合によりブログを移ります(^^; 今後ともよろしくです。

  • フレックスサンデーエンデューロ2016秋

    さて、 11月12日 土曜日 夜 バイクその他荷物の積み込み、 そして、 翌日、 11月13日 日曜日 朝出発、 ついたのは6時半ごろ、 そして、明るくなってきてからあ君、M上さん、U田さんなどと 下見にコースへ。。 今回新設されたウッズ区間 ショートカットライン登れるかな、、と早くも不安が、、 写真の右端のほうが迂回コースになってます。 とりあえず下見を終え、 受付、車検、ミーティング、そして準

  • 沖2〜前日編〜

    さて、去る11/13,14とツールド沖縄に参戦してきました。 私が参加したのは140kmクラスで、国頭村スタート名護漁港ゴールでした。 ここからは時系列に沿って、どんな感じで参加してきたのか記します。 今回も飛行機輪行で沖縄まで行きました。 大会開催時の各航空会社の預け荷物に、自転車が大量に運ばれるため、どこも慎重に扱ってくださいます。 しかし、自衛の策も必要なので大きなポイントを上げます。 ①リ

  • ハイドレーションバッグ

    エンデューロレースで使うハイドレーション用具ですが ワタクシは10年ほど前に購入し、いまだに使っております こちら、 キャメルバッグのバッグパック? であります、 なんか知らんが長持ちしてます( ̄∀ ̄; しかしやはりつくりが古いので、 ホースはグリグリと差し込み、 ドリンク入れる口も小さい、 新しくしたい気もありますがまだ使えると思うと なかなか替えられないものですな、 しかし、 このパックを入れ

  • 沖~ツール・ドおきなわ準備編~

    市民レース最高峰の自転車レースをご存知でしょうか? それ!それこそがツール・ド・おきなわです!! なんのこっちゃと思いますが、沖縄本島を舞台に50~210kmのサイクルロードレースができちゃうんです。 私は毎年楽しみにしていて、遂に5回目の参加です。 ある意味これに出てある程度結果が残せれば、一端のロード乗りとも言えます(思い込み) 沖縄は他大会に比べ完走率が60%程度と異様に低いです。(他大会は

  • たまらん

    コンチワっす、はりゆうです。 今朝も4時起きで犬散歩です。 出来るだけ自由運動をさせてやりたいので、山(と、いっても近所だけど)へ出かけるのですが、同じような考えをもった常連がいるのです。ベルギーが産んだ黒い悪魔!漆黒のグローネンダールは夜明けとともにやってくるのです。飼主に似てしまった我が家のヘタレ犬はこの悪魔に散々キャンと言わされているので、ここは日が昇る前に通過することが必須条件なのでありま

  • ダイソーの鍋とか

    えーと、 ダイソーで鍋を アルミの鍋です、 出先でよくカップラーメン食べるんですが、 もしかしたらインスタントラーメンのほうがいいんじゃないかと思った次第です、 鍋と、蓋と、ザル、 これで蕎麦や素麺も湯がけます( ̄∀ ̄)イジョウ~

  • エンデューロ準備【タイヤ他】

    11月になりましたねぇ~ 急に気温が下るので体調管理をしっかりしましょう~ ということで、11月13日のレースまで2週間ありません、 そろそろやる気出して、タイヤ交換から、、 ほんと久しぶりのタイヤ交換でした、多分1年以上タイヤ交換してません、 ホントに要領悪く、しかもローテーション間違ったり、、 大汗かきました(*_* とりあえずはソフトコンパウンドを試したいのでこれで行きます( ̄∀ ̄ あとは、

  • 筑波サーキット走行会

    筑波サーキット、行ってきました! 走ったのって? 走りましたよ!! 先導車がいましたが(笑) レース終了後に走行できるっていう話を聞いて、申込み。 で、行ってみました。 この日は、筑波ロードレース選手権シリーズの第4戦でした。 12:00受付だったので、10分過ぎぐらいに到着。 どうやらレース観戦もできるみたいなので、見ちゃいます!! ちょー爆音!うるさいったらないってほど。 でも、見ていて気持ち

  • 小屋

    そろそろYZのほうもタイヤ換えたり、 少し整備しないといけないので ゴチャゴチャになってた小屋をちょいと整理、 RZもこの前のツーリングで汚れたので洗わないといけないんですが、 とりあえず奥の方へ、、 あ、あとRZ、フロントフォークからオイルダダ漏れ、、 こちらもまた修理しないと、、、( ̄д ̄; で、点火プラグの話、 この前の北エンではNGKの8番をつけてました。 でももしかしたら、7番を使う方が

  • 出水ツルマラソン

    10月22日、土曜日、 午前中あ君と少しお出かけ、 の、途中、緊急電話(; ̄д ̄ 引き返し、二時間ほどのロスタイム、 あ君ありがとう、、助かりました(^_^; その後、 こんどはトン君と待ち合わせ、 向かうはイズミ、 先週行ったいずみではありません( ̄∀ ̄)シッテルッテカ。。 はい出水市へ行きました。 出水ツルマラソンのための前泊であります。 でまずは夕飯、 トン君のお知り合いの方の紹介で たまに

  • シンコータイヤ R524X R525X

    そろそろタイヤ換えなきゃ、 ということで、今回お初の、ソフトコンパウンドを、 意外と早く届きました(^o^) シンコータイヤのR524X(フロント) と、R525X(リヤ)です( ̄∀ ̄) 元はR524、R525ってミディアムソフト?のモトクロスタイヤで、それと同パターンであります( ̄∀ ̄) 11月のフレックスサンデーエンデューロで使ってみる予定です( ̄∀ ̄) さて、どんなものか楽しみです( ̄∀ ̄)

  • 北九州エンデューロ(レース編)

    さて、レース当日の朝、 だんだんと人が集まってきます、 快晴です そして暑くなってきます(´д`;; しかし先日降った雨によりナカナカのスリッピーなコースコンディションらしい、 前日入りしたんですが下見もしなかったので実際どんなコースでどんな状態かは走ってみないとワカラナイ そして午後からは雨の予報、、 どうか降らないで欲しい、 と願いながら、 受付し、ミーティングが始まり。 QRクラス、そこへ

  • 準備

    ゴンドーに向けてそろそろ準備を、、 て事で、 アンダーガードをカット ハサミで普通に切れるし、、 でもなかなか壊れないんです( ̄∀ ̄) なぜカットするか? このような泥が溜まらないようにしようかと、、 泥がアンダーガードにぬ乗っかって溜まっていくのではないかと思った次第です 下からはこんな感じ シフトペダルの下が空いてます、 これで泥が溜まるのが改善できるかな?? あとは、ゼッケン剥がして、 さて

  • ダラダラな週末とか

    土曜の夜は同級生の飲み会もあったのですが、 どろんこ行くつもりで断っておりましたが、 結局どろんこ行かなかったワタクシ、 実は子供会の十五夜があったようでそちらへ行き、 翌日日曜日、 午前中ダラダラと過ごし。。 午後から、 南海部品でグローブを購入、 白いほうが今まで使ってたもの、Mサイズ 少し大きめだったので今回はSサイズ、 見た目ワカリマセンが、、 着けてみるとちょうどいい感じです、 しかしこ

  • 第6回 まえばし赤城山ヒルクライム大会

    ちょいとトラブルもあり少々残念な結果に 詳細は明日

  • あぁ、バイク

    9月25日、日曜日、 どろんこ村エンデューロの日なのですが、 ちょっと仕事が落ちつかない感じでエントリーはしませんでした、(*´-`) バイクに乗れば楽しいんですが乗るまでに気持ちが進まないのよね、そんな事言ってても仕方ありませんな、、(。-_-。) て事で、来週ゴンドーシャロレーで開催の北九州エンデューロに行く予定です( ̄∀ ̄) それまでに現場の書類整理済ませるぞ〜ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

  • 第21回全日本9時間耐久サイクリング in つくば2016

    詳細は後日 *追記しました

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