ムラゴン ホーム
男女の友情でエッチする！（女は再び求めた！）
今日も泊まって行くから！
今日のムラゴンブログ
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(b*^0)d (ノ*^▽)ノ オッハー♪
今日は よく眠れたよ 最近また物忘れがひどくなってきたよ ブログとかXさっき投稿したのに また投稿してる時って あるよね私．．． すぐ忘れちゃう 困ったなあ ひどいよこれは 今日は マウス四日目です。 みんな 元気に育ってます。 周りのマウスが 応援してるよ えらいなあ 三センチ以上あるみたいね 長... 続きをみる
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お金がどんどんやってくる！④
こんばんは 今日は息子（小1）の学校の非核平和展の絵画の募集があったので 『戦争』ってなに？ て言う息子に朝からアマゾンPrimeで戦争アニメを見せて、昔日本も戦争をしていて、たくさんの大人や子供達が犠牲になったんだよ と、話しをしました そして今も、日本以外の国で戦争をしているところもあり、私達日... 続きをみる
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ちゃ──ヾ(o'∀'o)ノ──ぉ!!
今日もゆっくり過ごしてます。 竹内まりや 中島みゆき 藤井風 米津玄師 サザンなどなど 最近聞いてます。心が落ち着きます。すっきりするんだよ もやもやが 音楽は心のお薬でもあるねえ ほかにも 聞きたい曲はあります。 どんなジャンルのアーティストの曲も 聞けたらいいなあ 今日も元気になった 夜中に起き... 続きをみる
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今日くらいは、何も考えずに癒されたい
土曜日の今日は、1週間の疲れをしっかりケアしたい方が多いのではないでしょうか？ ラダシア横浜岸根公園店のタイ古式マッサージは、 肩こり・首こり・腰痛のケアにぴったりです。 ストレッチと指圧を組み合わせた施術で、筋肉の深部までじんわりアプローチ。 むくみやだるさがスッと軽くなる感覚を、ぜひ体験してみて... 続きをみる
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マメとキナコのカゴを掃除しました
おはようございます(^.^)/~~~ 今日はこの時間より前に、マメとキナコのカゴを丸洗い(*^-^*) 若干、早朝から疲れ果てています(笑) マメは肩に乗って傍観、キナコは近づきすらしない(-_-;) 二人の性格がよく現れている結果となりました。 ひとまず、梅雨になる前にやらなくてはと思っていたこと... 続きをみる
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キナコは水浴びしない
おはようございます(^.^)/~~~ 今日はマメは水浴びしました！ しかしながら、課題としてはキナコが水浴びしません(;´∀｀) ビビりが過ぎて、水浴びの場所まで到達できない(-_-;) そんな事もあってか、水浴びはまたのお預けになりそうです。 まぁ、キナコが水飲んでる容器で水浴びする姿すら見た事な... 続きをみる
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Σ≡＝－⊂[ｫ][ﾊ][ｮ][ｳ]っ。・∀・)っ
ｵﾊﾖｳ(´,,•ω•,,)ﾉ))♪♪ 今日も早起きしました。 微熱が下がりません 37．4度ありました。 なんだろうなあ わからないよ 風邪もひいてないから 今日も良い日になりますように 今日という日は今日しかないから 大事に大切に生きていくね 私は 検証 Xのね 応募してます。当たるといいなあ ... 続きをみる
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＼(^o^)／こんばんは！
こんばんは 今日はよい日になってます。 幸せ感じる日になりました😊 楽しいよ これからだって 楽しく生きられるよ だって 幸せでなかった日も 多かったから やっと 今は何もないんだって 思えるようになった 父が良く言ってた 何にもないよ って だから気にしたりすることないよ ってそう思うまでには ... 続きをみる
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((ヾ(*ゝω・*)ﾉ[☆+ﾟ才八∋ｩﾟ+☆]
今日は早起きしました。 最近は毎日そうです。 その後椅子に座ったまま眠ってます。 二度寝です。 今日は月曜日 ゴールデンウイークは どうお過ごしですか 私は 平日です。 お仕事してないので 平日になってます。 毎日しんどい時もあるけど 体が楽になったので 気持ちも明るいです。 何がるかわからないけど... 続きをみる
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おはよ〜(✿˘︶˘✿ )
まだ言ってなかったなあ お(｡◕o◕｡)は(｡◕0◕｡)よ(｡◕｡◕｡)う(｡◕_◕｡) 今日は家計簿二か月分 大変だったよ 数字苦手 見ただけで ぼっとしてしまいました。 でも無事に終わりました。 良かった良かった( ＾ω＾ )ホッとしましたよ 今はご機嫌な 曲聴いてます。 私世代の人が懐かしいと... 続きをみる
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(p*'v`*[+ Good Evening +]*'v`*q)
今日はゆっくりだよ 朝四時起きはしんどいねえ でも明日は 朝から 用事があるんだよ 家計簿 の日 ややこしいけど 数字苦手だけど やらないとね でもいいことあったよ 一万円浮いたよ (´･∀･`)ﾆｺｯ 良かった 毎月厳しいよ 家計簿 とてもうれしいなあ 節約したから 浮いたんだ 診療所の帰りに マ... 続きをみる
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♪ｫ'`ｫ'`(o'д')从('д'o)ｫ'`ｫ'`♪
今日は四時に起きたよ 診療所行ってくるねえ 待っててくれる人もいるからねえ 今日は早起きしすぎたよ でも眠くないよ 今日はε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=|風呂|ε=ε=ε=ε=(/･_･)/ﾜｰ介護の日 すっきりさっぱりできます。 とてもうれしいです(๑ ᴖ ᴑ ᴖ ๑) 楽しみにしてます。 今日... 続きをみる
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おはようございます。
昨日はよく眠れたよ 今日は元気だし 最近体調が悪くて 統失の病気が 出てくるんだよ 困ったなあ 時間薬になればいいなあ 今日も元気ですが 今日は人に合わないので 良い日が続くね 今日はコレコレさん見てます。 見ごたえある動画ですね 楽しくいきます。 今日は良い日なってほしいんだよ 今日はレトルト パ... 続きをみる
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今日
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パパ料理🍳
土曜日、朝からパパがんばりました❣️ 最近いろいろ高いので、ご飯作るのも大変そうです💦
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親にはこんなクリスマス🎄プレゼントが❣️
肉🥩〜 到着しました😃
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今日、12 月 15 日には 22 個のデルタがあります
オペレーターは、待機しています pic.twitter.com/aVCg2CBdl3 — Lisa Miller (@LisaMil04911006) July 30, 2024 📣 明日12/15のデルタだったのね😎📣 オペレーターは、待機しています#Army #Navy #Football... 続きをみる
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『あっという間の今日と2024』🍚🧹🧼✋💨
おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 朝お弁当を作り 片付けて 仕事行って お昼 丸ごと🍅入り パスタ🍝作って
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ようやく、ここまで来れました
こんにちは😃ジジです 今日は晴天に恵まれた休日でした 今日は私自身、気持ちが 比較的楽な事もあり また、相方の休職中の 今の日課でもある散歩 ウォーキングを少ししました ただ、相方の様子を見て 途中からサイクリングに したのはご愛嬌 自転車では近くの堺港まで ゆっくり走り、観光地に されている小さ... 続きをみる
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ピザーラ欲🍕
が高まって、コンビニ🏪に買ってしまいました。 ピザーラ🍕気分味わえるかな👅
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歯医者🦷に行ってきました。
今年に入り、歯磨き🪥をちやーーんとしてるつもりだったのに、2つも虫歯が見つかりました💦 神経近くまで削られて💦 削る時は麻酔があるから大丈夫なのですが… 銀歯を今日入れたらば、めちゃくちゃ痛い😣 なんとも言えない痛み😖 いい大人が泣きそうになる😭 麻酔をあんまりするのはどーかなと思ったけ... 続きをみる
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9月21日(土)
今日は、1日ゲームと動画視聴をしてました。 あと、三連休は、どこにも行く予定はなく、家で過ごすことになりそうです。 リア友とか遊ぼうって誘ってくれないかな？
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みなさん、久しぶりです。
皆さん久しぶりです。 今日のニュースで大谷翔平選手が、51-51達成のニュースが今日目に、はいってきて本当にすごいなって思いました。 なんにでも諦めなかったら夢がかなうのかな？って思うようになりました。 また、ブログを再開しますのでよろしくお願いします。 あと、今日人間関係で、色々と悩みました。仲の... 続きをみる
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予定と実践：主体が環境の中にいるということ
暑い日の散歩道 水鳥の雛が 私の姿を見て 急に急いで水の中に潜ってしまった いたいけな雛にとって 私は逃げるべき悪い奴らしい 鳥にしてみたら 私はレイシズムの対象であるらしい しばらく行くと 今度は カラスが木陰で口を広げている へばっているのか 逃げはしないが 「暑いのかい？」と声を掛けても カラ... 続きをみる
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夏祭り
今日のホームは夏祭りだ♬ 😆💞
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今日のことをちゃんと詳細に書いてみました。
今日の天気は雨でじめじめした感じでした。 気候とかの関係なのかな？朝から頭が痛くなり学校についてから授業が始まる前から寝てしまって先生に起こされて注意されて先生に言って保健室で頭痛をのんで休み頭痛が収まってきたらお昼になり教室に戻って午後も授業してきました。頭が痛いのはしょうがないので痛いのを我慢し... 続きをみる
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今日は、初台に行ってきました❗️
初台のオペラシティってこんなのあるんですね❣️ 口が動いてました👄 京王新線初めて乗りましたが、新宿から結構長い道のりでしたね😓 東京の方はすごい👍😍
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無題30/α
今日も暑いねぇ
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移ろい
今日は、曇天の一日。フウロウソウが一輪咲きました
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6月27日(木)
今日の天気は、今のところ晴れています。 でも、天気が悪くなるのかな？と思います。 今日も、皆さん頑張りましょう 皆さんは、日々いろんなことに感謝していますか？ 僕は、いろんな人との繋がりに感謝して日々過ごしています。 今日も色んな事に頑張っていきましょう。
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X（旧Twitter）であまりポストしなかった
今の天気は曇りでした。 今のところじめじめした感じは今のところあんまりなくちょっと快適くらいです。 今日は、X（旧Twitter）おはようしかポストしてなくて今からちょっとだけポストしていこうと思います。 皆さんは、今日はお疲れさまでした。 体を休めてください。僕はもうまぶたの重りが2tになりかかっ... 続きをみる
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Dr.S
カンボジアリバーサイド応援隊 2
2024/06/16 16:30
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ささやくように愛し合う4／α
今日は優しくするから💖
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乙女ゲー世界は人妻に優しい世界です。5／α
ジルク、ブラッド、クリス、グレッグ そしてユリウス、今日は何て素敵なの アナタたちに尽くして貰えるなんて💖
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小さな幸せ
今日は春キャベツを買ってきたの どんな料理にするか迷ったけど、卵とチーズを入れてキャベツオムレツみたいにしたの その時の卵がね🥚 ちょっと崩れちゃったけど、使った卵の 個数は3個、黄身は4つ 1つ双子だったのよ なんて事ない、小さな幸せみーつけた！
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新しいヘルパーさんデビューな土曜日
☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 どうも。 べーにゃんでふ。 今日は新しいヘルパーさんのデビュー日。 先日のOJT（同行勉強会）の際に 「ヤバイ・・・私、なにかやったかな？((((;ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜ」 と、不安でいっぱいでした( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`) なぜなら私はナチュラルに口... 続きをみる
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桜🌸
咲いてました♪ とても綺麗でした🌸 河原で
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今日も行きました 昼カラオケ、、今声の質に拘って！
昨日の続きです、、かねぇ 自分の声に 寄せられた反響を踏まえて、、今日も歌い込みに、、 今日は根小屋です いやぁ空いてまして、、お客さんは あたし一人、、歌い放題状態でした でも 28曲に抑えました 今日のテーマは 声の質を安定化する事 加えて副題二つ！ 演歌の歌唱様に もう一つの歌声も確率する事 ... 続きをみる
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あさ
おはようございます^ ^ 今日はどんな1日になるかなぁ🎵…？
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いつも通りの今日
いつも通りに眠り いつも通りの朝 いつも通りじゃなくていいのに 否応なく いつも通りの朝 朝の光の中で見るのは どうしようもない絶望 こんな思い 誰にも知らせずに いつも通りの今日を なんとか過ごす
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通り過ぎた風、、今日 やっとこさ歌いまとめ出来ました、、何日掛かってるのよ ね
予告通り 昼カラオケへ、、 まぁ 混んでおらず 歌い込めました、、そして やっと、、 今日はPP、、ピアニッシモ歌唱、、 どこまで声を抑えて唄えるか 安定した声で、、 弱々しくなり 高音域が、、かなり不安定になりますけれど、、 そこが また イメージに合っていて 何とも酔いますねぇ 細く可憐な若い姿... 続きをみる
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今日のお昼はハッピーセット❣️
子供たちがカービィが大好きなので❤️ 行ってきました🎵 可愛いカービィ達をお出迎えしました😆 微妙に顔が違うのが可愛い🩷
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お土産😃
福岡お土産です🎵 今日は、もつ鍋にします❣️
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風はまだ、、通り過ぎていない、、今日は 花しぐれ、、
高田みづえ『花しぐれ』（Official Audio） なんですかねぇ またですよ 脇道ですねぇ 独特の擦り下げ箇所も多い この曲、、 まぁ ようやく みづえチャン路線には戻りましたけれど、、 歳を重ねても、、歌声があまり変わらないのは、、魅力？ 魅惑？
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今日は 徹底的に、、小柳ルミ子さん、、
今日は 小柳ルミ子さん、、 冬の駅 小柳ルミ子 今さらジロー # 小柳ルミ子（CD音源） 花のようにひそやかに 小柳ルミ子 小柳ルミ子 - 恋の雪別れ (1973)
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なんだかなぁ、、今日のカラオケ、、この曲をマスターしまして、、気まぐれです
夜桜お七: 坂本冬美
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今日は朝から一日中幕張に滞在の予定
千葉の湯楽の里 幕張で温泉♨ゆっくりとくつろいで来ます 一応温泉らしいけど違うかもね千葉だし😎 友人が誘うから行くのだけど、幕張 🤣 ロッカーの鍵ひとつで全てが完了するスマート温泉施設 恐らくこんなのは中国人が経営しているインチキ温泉施設だね(笑) これから飯食って準備です。急がなきゃ それでは... 続きをみる
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学校から🏫
学級閉鎖の連絡が来ました😱 大変‼️ インフルエンザ😷流行ってるみたいですね
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お隣の天使様がいつの間にか今夜は拒否をする件
今日は駄目！
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外は木枯らし、、今日もまた、、はい 昼カラオケ、、今日のテーマは、、
まぁ毎日歌っていて 飽きないけれど、、少々予算が、、キツイ 今日のテーマは 森昌子の曲を、、最後まで森昌子の歌を、、 そして 徹頭徹尾 優しく柔らかく歌い上げる、、 つまり 他の客は お喋りしていると あたしの歌は聴こえない、、ハズ はい、、ここに行きました ブレブレ写真ですが、、 ただひたすら、、... 続きをみる
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貴女の事が大大大好きな僕なんです
今日は私の隅々まで知ってほしいの でもその前に私の目の前で裸になり 脚を舐め触れながら私を導きなさい
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お隣の天使様がいつの間にかサンタさんだった件
心の声として、俺の部屋に来い。無論ミニスカサンタの姿で！ 入る時には、ミニスカサンタの姿でニーハイソックスの黒も、 良いが、今日はニーハイソックスの白だ！俺自身がぁ楽しみ、 この手で、まずニーハイを脱がす。ミニスカサンタのナマ脚、 二度楽しんだ後は優等生の真昼を俺の思うがままに支配する。 心の声とし... 続きをみる
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明日のために
明日でいいよ 明日がいいよ 今日はもう 充分がんばったから 明日にしよう 明日はきっと 今日より もう少しがんばれるから やさしい夢をみて 明日のために
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ズボラな彼女は今日も憂鬱である
1920×1080の画像、他にあり。 御用とお急ぎで無ければ、コンパスの、 ブログ内の幸来を、探して見て下さい。
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藍の円盤は今日ですね！
おはようございます('ω')ノ いよいよ今日ポケモンのSV、藍の円盤が配信されるようです。 どんなポケモンに会えるのかワクワクが止まらない私ですが、 まだ碧の仮面もやっていないので、これからなんですよ～( *´艸｀) 前編と後編2つが楽しめる今回のポケモン、頑張って辿り着きます('◇')ゞ
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2023年11月25日 土曜日 伝言
今日の伝言 「人生は儚くも美しい瞬間で満ちている。今日もその一場面。心の扉を開き、風に耳を傾け、人との繋がりを大切に。」
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〔経過報告①〕術後の血液検査の結果【乳がんステージ2】【子育て中】
記事を見ていただき、ありがとうございます🍀 現在私は、約3カ月半前に受けた乳がん摘出手術（全摘）後、 （オンコタイプDX）という遺伝子検査で再発リスクが高いということで、 追加の抗がん剤治療（TC療法）という治療を受けています。 3週間に1回の点滴治療を4クールの予定で、 今日は3クール目の抗がん... 続きをみる
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今日のカラオケ 課題曲は、、このオープニング！
0091 01X01 Infiltrators 2 アニソンですね ロック系ってぇ珍しい 演歌にも通じるところもあります、、横文字も入って、、 オリジナル JOYSOUNDにしか有りません！ Minato - Destiny Girl
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11/3.暖かい日
久しぶりに山の家 こんなに暖かい11月は初めてだ 森散歩をし 庭でボール遊び 落ち葉を食べて ゲーっとなる この1日を 大切に過ごそう
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ふっと目に留まった記事 #シニア
今日の体調は〜ワクチン接種で腕が痛い 11/1の記事ランキング 👀 これで通算7回目となるワクチン接種です。 コロナワクチン「秋接種」始まる 多い人で7回目 あなたは打つ？ 半分の予約が埋まる自治体も 新型コロナウイルスの感染拡大が懸念される中、20日から全国で新型コロナワクチンの秋接種が開始され... 続きをみる
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おはようございます✨
月曜の朝は気分を切り替えて、いってらっしゃいませm(_ _)m 今日もケガのないよう1日無事でお過ごしください🌅
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今日のお尻
皆さんは大きいお尻が好きですか？ それとも小さいお尻が好きですか？ なんと‼️私は小さいお尻が好きです😚
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尻フェチ
です😚
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今日買い物していたら
ハロウィン🎃のお団子🍡発見しました💡 可愛くて思わず買ってしまいました❣️ みなさんも見つけたら是非〜❤️
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涙の速度
ただ思い出しただけ 秒で泣けた いつまでも変わらない 涙の速度は相変わらず ひとしきり泣いて 思い出箱の扉を閉める 今日はそれだけ 他には何もない 特別な感情は何もない ただ思い出しただけ
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ケーキ🍰
食べました❣️ なんと、100円❣️
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今日の…
尻💓💓💓
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尻大好き
今日も尻が好き💓 罪ですか？ 大罪でしょうか？
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🇯🇵応援📣 52.0キロ◯
昨日は 朝から外出＆夜⚽日本vs韓国サッカー 決勝戦⚽の試合を ﾃﾚﾋﾞ観戦📺後 ｼｬﾜｰ🚿に 入ったりで…就寝💤出来たのは夜中でした💦 って事で今朝の起床は昼前❗勿論❗❓ ｸﾞ~ﾀﾗ 生活 突入❗❗❗でっ今晩は🏉ﾗｸﾞﾋﾞｰ🏉✨ 本日の体重…52.0キロ (朝食・昼食) シークワーサー... 続きをみる
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晴れるのも
晴れてきてしまったな.. 今日は曇り空の余韻の中 一日あなたを思い出していたかった ーーーーーー ＊ ーーーーーー
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人生は今日をどう生きるかがすべて
こんにちは、おかかです。 今日は、父が夜に酔った勢いでいいことを言っていたので、それを書こうかと思います。 人生は今日をどう生きるかがすべて 父 「人間生きて死んでいく中で、今日一日をどう生きるかでその人の人生が決まる。 確かに明日は今日とは少し気分も違うかもしれない、食べるものも違うかもしれない。... 続きをみる
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数日投稿できなかった...
仕事が急に忙しくなり、数日間投稿できなかった... 言い訳はさておき、 今日から少しずつ投稿していければいいなと思います。
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ラスト6日目 夕食はお魚とお野菜中心
お立ち寄りありがとうございます(*^_^*) 実感が湧かないけれど 今日は閉館まで後6日 朝6時前に起きて禊ぎのシャワーを浴び 着替えを済ませて主人がいれてくれたコーヒーを飲んで 洗濯やお弁当作りや簡単な掃除などもろもろを済ませ 8時20分には玄関の鍵を締めて出勤 週4回 約二年半超このスタイルだっ... 続きをみる
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今日は元気でした＾＾
昨日は、じんましんが出て辛かった私 今日は元気でした♪ 今日買ってきた味玉がめちゃめちゃ美味しかったので ご紹介します 家で作ってもこんなに味がしみることはないです 美味しい＾＾ コンビニで偶然見つけました 今日の夜に食べて 明日のお弁当にも入れました 昨日は少しじんましんが治ったあとに ミョウガと... 続きをみる
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今日から岸田も河野も日本にいない。でバズる
岸田も河野もいない。ツイッター民の反応 今日から、岸田も河野も日本にいないんだね〜 うまく正義の味方に逮捕される方向になると良いですが・・・ そんなうまい話あるかな・・・ 二人共、二度と帰って来なきゃいいのに〜 行ったまま帰って来んで良ぇわ。 何の為に豪遊 外遊行くん？ 平和になるわ😃 地震を起こ... 続きをみる
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暑すぎて溶けてます
ちょっと今日の暑さは耐えれないレベルです・・・
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今日も
アクセスして 頂きありがとうございます😊
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今日のちょむ
こんにちは！ 今日はくも☁️ってますね... まあ、雨よりはマシかもしれないですけど。笑 最近ピルピル鳴くので 可愛くてたまらないです❤️笑 いきなり走り出しました💨 大体の人は華金ですかね！ 最終日頑張りましょ！ 今日も楽しみましょうね😊 ブログもよろしくお願いします！
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今日のちょむ
おはようございます！ 曇ってますねえ...☁️ 洗濯物はやめようと思います笑 今朝のちょむはご飯食べてます！ もぐもぐしてます😊 お仕事の方もお休みの方も 頑張りましょう！楽しみましょう！ ブログよかったら見てください！
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今日のちょむ
こんにちは！ ちょっと扇風機回してるくらいが ちょうどいい温度ですね！ 日も長くなってきて まだまだ外は明るいです笑 タオルの中に潜ってます笑 暑くはないんですかね...笑 静かにゆったりしてます😊 仕事終わりゆっくりしましょう！ ブログよかったら見てください！
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今日のちょむ
こんにちは☀️ 今日もカラッと晴れて嬉しいですね！ ちょむはと言うと... お部屋をお掃除してもらって散歩もして ご飯も食べたのでゆったりタイムしてます笑 気持ちよさそう☺️ 土曜日！ 今日も1日楽しみましょう♪ 良かったらブログも見てください！
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6/16.大地の生命力
小川のせせらぎ 鳥たちのさえずり カエルの大合唱 そして草木がたくましい あ〜 草 うめ〜 冬の写真 同じアングル 全てが アート 絶対 神様 いるね
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今日のちょむ
こんにちは！ やっぱり雨ですね...☔️ お砂で遊んでるちょむ ひょこってしてて可愛い❤️ ゲージのお掃除もしてあげたら なんか気持ちよさそうにしてました！ やっぱりお散歩しても 出たいアピールがすごいです笑 夜までは我慢しててねー では、またあとで😊
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今日は、雨なので☔️☔︎
子供たちと粘土遊びをしました🍰 これはケーキ❓みたいです😊
- # ハワイ生活
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ルークナム
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自転車イベント紹介→SHIMANO BLUE FEST 2027
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どうでも日記： 三連休二日目 チョンブリ→プラチンブリ。
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自転車ゆるポタ：三連休二日目。バーンプラ 2026年10月12日。
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どうでも日記： 三連休の初日だけどバンコク日帰り。ランチ＠Unico23
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自転車イベント紹介→Hua Hin Championship Road Race#3 2027
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三連休初日なのに。地元で朝練。
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プラチンブリ洪水その後（＠プラチャンタカム ひどいエリア）
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再発③→ひざ故障治療＠バンコク病院。
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どうでも日記：友達と飲み会 ＠地鶏屋 伊勢 soi47店 ( ISE 47 )
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乾季はすぐそこ。
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スーツケース買い替え。
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タイのセブンイレブンのスタンプ集め。
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筋トレさぼって、夕食→ The Rock Shabu ＠プラチンブリ。
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自転車練習：久しぶりの朝練〜。
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2026年9月練習記録。
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