ムラゴン ホーム
時間差・今度は娘の夏休み帰省♪
先日息子が帰省していてあっという間の1週間が過ぎ 一週間空けて今度は明るい娘が帰ってきました。 娘は東北に赴任しているので帰ってくる前に 東京で1日遊んでからの帰省。 東京で皇居ランをして、大型のランニングシューズ専門店にも寄ったことを ワーーッと一気にお話ししてくれました。 息子と食べたご馳走を ... 続きをみる
50代のムラゴンブログ
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「野菜たっぷり350g」
今日こそは定時で退社、ルミネとマルイでお買い物してきました。 お目当てのものは見つからず、1時間半ほど店内を歩き回ったところで戦線離脱orz 帰宅して夕飯作るのは面倒だし、食べて帰ることにしました。 「野菜たっぷり350g」の文字に惹かれる58歳(^_^;) わお、日高屋もタッチパネル店が出始めたん... 続きをみる
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私のあこがれる暮らし
日当たりのよい小さな一軒家。 小さな小さな庭に少しの花を植え 朝早く起きて、草木のにおいに癒されながら 水やりをする 物は少なく、家の中は小ぎれいに整え 一つ、二つのこだわりの家具があり 大事に手入れをして使っている 日々の食事は質素に。 野菜と魚を中心に感謝して食べる 毎日、40分ほど歩いて 掃除... 続きをみる
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60歳は悩み多きお年頃
60になったら仕事を辞めよう！ と決意していたにも関わらず、あれこれ考え退職する決断まで至らず、仕事を続けてきました。 仕事を手放すことがやはり怖かったんです。 けれどやはりストレスも生じるわけで、収入を得ることや、社会に関わることを失うのではないか？という不安とのせめぎ合いを繰り返し、 現在は退職... 続きをみる
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時間あるけどないよね┐(´д｀)┌
7時15分の上本町。 昨日のお月さまがいました(*´ω｀*) この後7時半から仕事。 30分はサービスね。 時間があるようでない。 朝5時に起きて6時半に家を出て。 18時まで仕事やけど 8時から入ってるから8時間は働けてるので1時間早あがり。 18時帰宅 21時就寝。 そんな生活です。 スマホ触れ... 続きをみる
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ライフハック、ですよね？
先日、他のブロガーさんの記事をみていたら、 麦茶を煮出すことをやめた、とあって。 目から鱗でした(´Д｀) 麦茶を煮出して、冷まして、冷蔵庫にいれてって、 夏の間ひたすら繰り返す家事だと思っていたので。 そっかー( ￣▽￣) 水出しでいいんだ！ いーーんです！ってことで(((^^; ホントに楽ですね... 続きをみる
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今月も無理なのか・・・
昨日は熱中症気味でランお休み 今週は湿度アップでキツいです・・・ 帰宅して〜ルイにお帰りの挨拶っ ボクの女神！ルイの前では不様な姿は見せれん！ヨシっランへゴー と言いつつ疲労困憊なんでゆっくりと〜 本当に今年は暑すぎです、来週は台風ヤバいし今月も月間ノルマ達成難しいです◀ちょっと弱気 なんとかノルマ... 続きをみる
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自分の機嫌は自分でとる
前回のブログにコメント頂き、ありがとうございました。 やっぱりムラゴンさんの住民は 皆さん優しい。 呟いて良かったなと思いました。 誰かが私の機嫌を取ってくれるわけではないので、自分から楽しみを見つけようと。 でも、暑いし、何しようかな。 と、いう事で、まずは仕事の空き時間に 家に帰って仕事をせず ... 続きをみる
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ダルい一日
おはよう☀️ 朝ごはん あんだぎー、ミニミニ過ぎて かりかりしすぎていた～ 姉のお弁当 わかめのおうちランチも同じ なんだか、とってもダルい(-＿-) 遅番なので、お昼寝してから 仕事に行ってきまーす！
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カレーの口になってしまって
先日テレビでカレーの番組を見ていたら カレーが食べたくて食べたくて。 カレーが大好きなんですが、 どちらかというとビショビショしたカレーよりもドライ派。 仕事の日は基本、お弁当。 この日はお弁当が作れなかったので 時々行く大好きなカフェのカレーを食べに行ってきました。 ここのカレーは限定10食。 1... 続きをみる
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サンセットsup
おはようございます♪ 惜しい💦 もうちょっとサンセット 欲しかった 笑 雲が切れたらなぁ と話してました 最高のリラックスタイム 海にぷかぷか 何歳まで できるかなぁ と2人で話し、たわいもない 会話 学生の頃に すぐ戻るよー 楽しかった また来ようね 今日一日宜しくお願いします♪
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50代
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⋆⋆しろくま貯金箱の変身アイテムと子供達からのプレゼント⋆⋆
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寒暖差に負けない体を作る。首元ケアとリズム散歩の驚きの効果
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夜のリラックスタイムで体の緊張をほぐす…
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昨年から人気のシアージャケット/楽天マラソン購入品
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朝を制する仕組み、夜9時半から始まっている
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S株で高配当株を3銘柄追加｜ブリヂストン・積水ハウス・野村不動産を買いました
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【50代/食事】外食や惣菜が減った理由
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大人のオーバーオールコーデ/推し服の接触冷感TシャツプリントT
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50代60代の韓国語勉強ってどう？楽しむコツとTOPIKについて
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もう怖くない！動き始めの腰の痛みを消す「30秒アイドリング」習慣
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50代で亡くなった友人たちを偲ぶ
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筋トレ＃24
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筋トレ＃25
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ヒエラルキーに疲れながらも、会社にいる理由
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かなり推し！コクーンシルエットのロングワンピース/やせ姿勢ダイエットの本
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初めて作った動画は17秒のプチ大作✨
haruさんに教えていただいた編集ソフトでYoutube用の動画を作りました。 （haruさん、ありがとうございます♡） インスタのストーリーはスマホで作ってポストしているけど、本格的に編集ソフトで作り上げたのは初めてです。 作り上げたと言っても、たった17秒だけど(^_^;) 昨夜、寝る前にちょっ... 続きをみる
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ユニクロオンライン、有難い
うちの娘、ファッションにあまり興味がないのです。 本人なりのこだわりはあるらしいので、 勝手に買うわけにも行かない。 この夏のお出かけ着はユニクロで買った ショートパンツのみ。 去年買ったものは小さかったり、好みに合わなく なってたりで。 Tシャツはわりと持っているけど、 ボトムスはこれ一択💦 あ... 続きをみる
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時給が上がるんやてー
9月から100円UPらしいです。 ザックリ計算で毎月16000円以上は給料上がるって事ですわな(*´ω｀*) 今月いっぱいで辞めるて言うてる子が揺れてますよ。 「揺れるならおれば？」ってKさんやTさんは言いますけどね。 でも辞めたい理由が給料の話やないもんなー。 でも揺れるぐらいやから 辞めたい理由... 続きをみる
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取扱説明書・保証書類を整理＆断捨離
取扱説明書の保管方法はどうしてますか？ 商品を買うと付いてくるので、 油断するとどんどん増えて場所をとります。 クリアファイルに閉じている人や そのまま戸棚に入れている人、 ボックスにとりあえず放り込むとか、 そもそも収納せず放置の人もいますね。 商品を買った時には、綺麗に保存・収納する 気持ちはあ... 続きをみる
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今週の平日ランチはTGI 🍔
おはよう☀️ 休みの日だと、早く目覚めるな～ 軽く朝ごはん 今週の姉との平日ランチはTGI チキンカツのなんちゃらと ハンバーガー ハンバーガーは、半分にカット してもらいました。 口に入るかな～😄 お昼は、アメリカンだったので 夜は居酒屋風✨🍻🎶 一日って、あっという間だね！
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お花のアレンジメント。
こんにちは☺️🧊 今日も、熱中症アラートが出ています。 昨日は、買い物に出かけたりしましたが、 今日は、今のところ、部屋にこもっています。 色鉛筆の練習を、ポツリポツリとしています。 先ほど描いたのは・・ お花のアレンジメントです。 テキストを見ながら描いてみました。 ハッチング、という技法の練習... 続きをみる
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カタログカードでお米を頂く
先日、親戚から頂いた お祝いのお返しのカタログギフトですが QRコード付きのカードギフトでした。 送って下さった方はお若い方です。 スマホカメラからQRを読み込むとカタログが見えるようになってました。 カタログギフトの本は注文したら即ゴミですが カードだと資源の無駄もなく、 さらに発送の軽量化にもな... 続きをみる
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退院はしたけれど…不安でいっぱい
人工弁置換手術のあと、 心肺停止を起こし、 ペースメーカーを埋め込んだ夫。 一時は覚悟しなければと 思った病状でしたが回復し 火曜日に退院しました さて、この先どうなるのでしょうか 体力、筋力の衰えはあるものの 日常生活は普通にでき 食欲もある ですが、少し動くと疲れるらしい 脳梗塞の後遺症の高次脳... 続きをみる
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JRE BANKの申し込み完了😇
一次募集で申し込み難民になったJRE BANKですが、二次募集のお知らせが来たので本日登録、恙なく申し込みが完了しました。 やっと申し込めた、わーい！ヾ(*´∀｀*)ﾉ 後日届くスターターキッドで口座開設すれば、JRE BANKが使えるようになるみたい。 このJRE BANKは退職後を見据えて小口資... 続きをみる
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デブ(♀)がエスカレーターを駆け降りる
相変わらず辛口タイトルですんませんm(_ _;)m 私は足腰悪いので階段でもエスカレーターでも手すり持ってるけど。 デブ(♀)がエスカレーター駆け降りて。 悪いけどお前 自分の幅分かってるのか？！ 手すり掴まってたから良かったけど、お前 私に当たったよ？ 下手すりゃ事故やで！デブ(♀)！(-_-#)... 続きをみる
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ひとり晩酌のおつまみ 最近は手抜きばかり
週の初め、まだ元気な時は 包丁を使ってそこそこちゃんと作ります。 焼き鳥、お鍋、炒め物、焼き物などが多いです。 この日はささみに自家製梅干しと 母の花壇に勝手に生えてきた青じそで 梅しそわさびの焼き鳥、美味しかった〜。 簡単なのにタンパク質も取れて、 焼き鳥は優秀なおつまみですね。 基本はご飯派だけ... 続きをみる
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夏休みは、バスツアー&アルバイト
前回書いたように、大学生さながらの日々を送っていたら、気づけば8月下旬 病みつきになりつつあるバスツアー 今回のツアーの 最初の目的地は富士山五合目 ニュースの通り、外国人だらけ 下山したのか、道端で寝転がる人 入山料取られないところまで、と考えているのかノースリーブ＆サンダルの人多し 雲に覆われが... 続きをみる
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New スニーカー 🤗
新しいスニーカーを買い さくらに乗って日帰り旅をしました🚄 踵が靴ずれして痛くなり😓 靴下とバンドエイドを買うことに🥹 皆さんも新しい靴を履く時は お気をつけください😊
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書類の仕分けで疲れ目
今夏、二箱目の梨を頂きました^ ^ さすがに多いので、母へお裾分けに行きました。 母に梨を渡して、 お茶を飲んでいたら 役所から届いた書類をちょっと見てほしいと頼まれました。 どれどれと目を通して、これは大事な内容ではないから 捨てていいよとゴミ箱へ捨てました。 じゃあこれは？ それからこれも見てー... 続きをみる
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寄贈した本だけど、奪還してきた！( ･`ω･´)
会社の本棚に寄贈した栗本薫著「終わりのないラブソング」、 昨日読み直したら胸がきゅんきゅんして手離すのが惜しくなり奪還してきました！( ･`ω･´) 作中のイラストは吉田秋生さんだし、 3巻に栗本薫先生のサインがあるし、手離すなんてどうかしていたワ。 栗本薫先生のサイン、グインサーガ1巻にいただいた... 続きをみる
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蝉の声と蚊取り線香がくれる幸せ
ベランダを掃除していると 蝉の声が聞こえてきました そして、どこからか蚊取り線香のにおい 今は、あまり使わなくなったけれど 私は蚊取り線香のにおいが好き 実家の庭で、小さかった息子や姪を ビニールプールで遊ばせていたとき 家族でキャンプに出かけたとき 蚊取り線香はなくてならないものでした 香りは記憶... 続きをみる
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【兵庫】道の駅 みつに行きました
昨日から美味しい魚が食べたいなぁって思ってて。 昨夜 相方さんとお造り食べたからそれで気が済んだんやけど。 今朝も曇り空。 昨夜からどこ行くー？って 天気に関係ないとこ色々探してたんやけど、思い浮かばんかったみたいやから。 魚食べに行こか？と聞いてみると 最近美味しい魚食べてないから行こって(*´ω... 続きをみる
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欲望まみれのツリーだけど・・・欲望は生きる力でしょ⁉︎
今年の夏は、相変わらずバタバタしていて、 夏の時間を十分に楽しめていません。 夏にやりたいことたくさんあったはずなのに もったいないなぁ・・・ 今しかできないことあるよね、きっと。 まだ間に合うかな。 夏空や蝉の声、雷雨、花火など その瞬間瞬間に夏を感じてはいるものの、 立ち止まるのは束の間で、すぐ... 続きをみる
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水彩色鉛筆のレッスン。
こんにちは☺️🧊 今日は、外は曇っています。 蒸し暑いです💧 私は、相変わらず、心身ともにダルく、 でもなんとか、机に向かっています。 今日から、水彩色鉛筆のレッスンを 始めました。 テキストが何冊もあるのですが、その中から 一冊、選びました。 以前のテキストは、私には、なんとなく合わない感じが... 続きをみる
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久しぶりの遅番💦
おはよう☀️月曜日！ 朝ごはん ヤマザキのお菓子の福袋 当たるといいな～ 姉のお弁当 わかめのおうちランチも同じ 久しぶりの遅番💦 読書休憩して、 水浴びして行ってきまーす！ 高校野球⚾ 大社、負けちゃった💧 馬庭くん、応援していたのにな…
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日曜日は仕事💦
おはよう☀️日曜日 最近の日曜日は仕事 今日は、早番 朝ごはん食べて、行ってきまーす！ 昼過ぎ、仕事あがり～ おにぎり食べて、帰りましょ🤭
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お気に入りのアルバム。
こんにちは☺️🍹 そとは、猛暑です。もう当たり前な感じです。 いつまで続くのかなぁ・・。 昨日の日曜日は、心身ともにダルくて、 一日、ヨコになっていました。 今日は、少しマシになったので、このブログを 書けています☺️ BGMは、 韓国ドラマ、夏の香り、のオリジナルサウンド トラックのアルバム・・... 続きをみる
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2024年8月19日の体重とつぶやき
おはようございます。 今朝の体重です。 毎日体重は計っていましたが、ブログ更新まで たどりつけませんでした。 今日から通常モード お盆休みも終わったので、またぼちぼち 始めていきます。 お盆休み中 なんだかんだ、食べましたが、体重増加につながらず良かったです。 フォカッチャ・・（パンね・・） 5回く... 続きをみる
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8月お盆休み～息子を訪ねる①
今年のお盆休みは8/10から8/13までの4連休と 8/16から8/18までの3連休で2回に分けて設定しました。 8/14と8/15は取引関係の都合もあり スタッフ全員での長期連休は叶いませんでしたが 創業6年目で初めて多めの夏休みが出来るようになりました。 売上的にも微力が備わってきたということで... 続きをみる
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宝塚宙組観劇
今日は、宝塚宙組観劇 12時半開演なので その前にランチしましょ～ カツ丼とお蕎麦のセット 久しぶりのカツ丼🍜 美味しかった😋 まだ時間があるので キャトルレーブも覗いてみよう！ こんなのあったよ❣️ そろそろ劇場へ。 楽しかった！ 高校野球⚾ 早稲田と大社の試合 凄く良かったー❕
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ちょっとだけ秋の訪れ
夜に虫の声が聞こえるようになりました。 夕方には赤トンボがたくさん飛んでいたり。 まだまだ暑いけど、少し秋っぽくなってきました。 早く涼しくなってほしいですね！ さて、実は私、 今朝から背中が痛いです。 原因は昨日行ったジムです。 張り切ってマシーンで背筋を鍛えたのです。 そしたら今朝、 腕を上げた... 続きをみる
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ポイントで鰻☆ベトナムのお土産
土曜日は半日だけ仕事。 仕事終わりにちょっと寄り道することに。 久しぶりに街へ行ってみました。 今年まだ鰻を食べてなくて・・・ ブログで美味しそうな鰻の写真を見るたび「いいな～♡」と思ってたので 思い切って食べます！ 貯まっていたdポイントで😂 うちの近くでdポイント使える店が少ないのです。 だか... 続きをみる
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鹿島遠征 夏休み8日目
往復約4時間の運転は面倒だなあ。 と行かないつもりだった鹿島戦だけど、友達が家まで送り迎えしてくれるというので行ってきました、鹿嶋市のカシマサッカースタジアム。 ※文中にある 鹿嶋・鹿島・カシマ・鹿国 にはそれ相応の意味があるけどそこは省略 予定より早い13時すぎに友達車が自宅前に到着、下道で鹿嶋市... 続きをみる
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私はそんなに強くありません
私は今、人生の大ピンチの真っただ中。 夫は病気のてんこ盛りで 今後、どんなふうに生活していくのか 見通しが立たない状況です 急性心不全で再入院して 人工弁置換手術をし その後、三回の心配停止を経て ペースメーカを装着 今は、落ちついて 来週、とりあえず退院できることになりました でも、とりあえず、ら... 続きをみる
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50代おひとりさま ひとり鍋ご飯 夏は辛酸っぱいタイ風鍋
夏は部屋が暑くなるので、 仕事から帰ってきたらレンチンか カットするだけのもので簡単に 晩御飯の準備をしています。 なるべく火を使う料理はしたくありません。 と言いつつ、火を使う料理は美味しいので 久しぶりにひとり鍋を作りました。 材料は賞味期限切れの春雨、豆腐、 冷凍庫にあったキノコとむき海老で ... 続きをみる
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二度寝してしまったー💦💦
二度寝してしまったー💦💦 急いで～‼️ 姉のお弁当 朝ごはん 秋田のなまはげ最中 サクサクして美味しい (顔、半分だけど💧) わかめのおうちランチ 少し早目のお昼にして、 仕事に行ってきまーす！
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台風の時、どう動く？
大きな台風の影響で新幹線や飛行機は運休となりました。 テレビの中継では 駅や空港ではチケットの変更に訪れた人で長い列ができていました。 予定を早めた人、 帰りを一日遅らせた人、 さて、私ならこんな時どうするのか？ ドタキャンの対応にめっぽう弱い私。 急なチケットの変更やホテル探しが、 私に出来るのか... 続きをみる
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ヘルメット届きました(*´∇｀*)
今日も5時に起きて7時半には現場に立って。 この3日間はほんましんどかったです(¯―¯٥) まあ時給もわりにいいから 真面目に働いたらパートでもかなりいいお給料になるからありがたいんやけどね☆ でも私 真面目やないから(≧∇≦) 何か気分転換したいな〜って思って。 帰りにドラッグストア寄ってシャンプ... 続きをみる
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台風7号接近中🌀 夏休み7日目
午前中一度だけ嵐みたいな暴風雨になっただけで、午後は比較的穏やかな雨模様。 このまま台風が過ぎ去ってくれればいいなあ。 なんて思っていた夕方6時半、突然空が黄色くなりました。 暗くなった午後7時には雨脚が強くなり、現在外は強めの風と雨です。 南関東地方はこのあと日付が変わる頃まで風速5mの強い風が吹... 続きをみる
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月光荘の8B鉛筆 意外な使い方は私の勘違い？
GEKKOSOと言えば画材屋さんと思ってました。 実は画材以外にもいろんなことをされていた。 雰囲気のあるカフェ、行ってみたいなぁ。 エレベーター無しの5階だから、 元気なうちに行かないとね＾＾ 東京を離れてから、銀座には数年行ってません。 月光荘に行ったのは、ずいぶん前。 10？20年近く前かもし... 続きをみる
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のり弁当🍱
おはよう☀️ 久しぶり姉のお弁当 のり弁だよ🍱 わかめは、早番 しっかり朝ごはんを食べて 行ってきまーす！
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丸亀製麺うどーなつは美味しい
猛暑でどこにも行く気にならず、 家にこもってばかりです。 これじゃあ引きこもりだよーと 丸亀製麺へ行きました。 ざるうどんと天ぷら二つを平らげ 前から気になっていた「うどーなつ」も買いました。 もちもちで美味しかった❣️ なんとなくうどんの味がする⁇ 本日中にお召し上がりください、だったので 急いで... 続きをみる
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山盛りの野菜を求めてラーメン二郎 八王子野猿街道店2に挑戦！
東京都八王子市にあるラーメン二郎 八王子野猿街道店2に行って来ました！ 八王子野猿街道店2は、ラーメン二郎の中でも評判の高い有名店ですので楽しみです！ 今回も券売機でいつもの小ラーメンを購入！ それでは入店！ テーブルの調味料はこんな感じ！ 「ブラックペッパー」と「一味唐辛子」は、後で野菜の味変で大... 続きをみる
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同窓会って楽しいの？☆白馬の動画完成
お盆に中学時代の同窓会があったんですよ。 人見知りな私はもちろん欠席。笑 この前ランチした友は出席したらしく、いろいろ話を聞きました。 友によると「同窓会は楽しい」らしいです。 「何十年ぶりに会って、何話すん？」と聞く私に 「今何しとん？どこに住んどん？」から始まって、話題は尽きないらしいです💦 ... 続きをみる
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平野啓一郎作品 「ドーン」 随所にささる言葉が
「マチネの終わりに」などで有名な 平野啓一郎さんの「ドーン」を読みました 火星に行き、無事に帰還した、 医師で宇宙飛行士、明日人を軸に描かれる 未来の小説 同時にアメリカ大統領選が進み 科学が発展しすぎた世の中があり 泥沼化した戦争地帯があり… 複雑な設定と高尚な文章は 理解しにくい部分もあって 平... 続きをみる
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発掘したキティちゃん通帳を解約(>_<) 夏休み6日目
本日定期診察。 6時に起きて通勤するのと同じ時間の電車に乗って、主治医に会いに行って来ました。 血液検査の結果は横ばいで症状は現状維持。 でも気になることがいくつかあって主治医に相談したところ「さすが専門医だなあ」と納得する答えをいただきました(^_^)v 次の診察は10月中旬。 もうちゃんと秋にな... 続きをみる
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二の腕筋肉痛(^o^;)
今日はKさん出勤なので4時起きはしなくて良かったけど 仕込みがあるので7時半には出勤。 シフト上 出勤時間は9時やけど それじゃ間に合わんからね。 普段はKさん、Tさん、私とで 早めに出勤して開店準備を始めます。 それが昨日なんかは私1人やった為 早朝出勤になるんです。 他の人は定時出勤しかしてくれ... 続きをみる
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続・ふたりにイライラ
🍀 あれから娘の看病ですかあ？ いっさいしてませ〜〜ん。 親よりスマホ先生、でしょうから。 まあ食欲ももどって回復してる様子、 でも犬さんの世話をパスしたくて 自室にこもったままのクソ娘、、 いつものことです😤 そうして私がイライラしてると 「風呂場のゆか、修理して」 と母がまたまた言い出した〜... 続きをみる
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買って良かったNature Remo（ネイチャーリモ）
この夏、母のお家のエアコンを新調しました。 自分では室温調整ができなくなっているので、 外からスマホで操作できるといいなぁと思い、 アプリを使って自分のスマホから母のエアコンを 操作しようという目論みでした。 それ用のエアコンを購入し、取付工事も終わり アプリをインストールしたらすぐ使えると 思って... 続きをみる
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20％＆どうか汚れないで
南海トラフ地震の確率は20％だそうです。 そんな本が出ているらしいです。 そんな気がしてきました。 .................................................................... 最近、日本語関係で韓国人の男性と会う機会が多いです。 全員IT... 続きをみる
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浴衣と海のイラスト。
こんにちは☺️🧊 今日は、午後、ちょっと久しぶりに、近くの スーパーへ買い物に出かけました。 買い物の前は、絵を描いていました。 女の子は、私のお気に入りのオリジナルキャラクターです。 振り向いてる女の子が手にしているのは、こちらもオリジナルキャラクターの、キノコの妖精です。 浴衣と海を描いてみた... 続きをみる
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B’z稲葉さんソロライブで熱い町
8月13日～14日は、岡山県津山市でB'z稲葉さんの凱旋ライブがありました。 会場の津山文化センターには1000人しか入れないけど チケットを取れなかったファンが、全国からたくさん集まっていたそうです。 稲葉さんのお母さんは市内で化粧品店を経営。 聖地巡礼っていうのかな？ ファンの方がそのお店にも押... 続きをみる
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ズボラな白あえ 豆腐とわかめを混ぜるだけ
毎日暑いですね。 仕事から帰宅すると部屋が暑くて 火を使った料理などしたくありません。 作り置きと火を使わない料理で 手早く夕食を作ります。 となると・・・ 夏の夕ご飯には豆腐がかなりの頻度で登場。 豆腐にキムチやザーサイをのせたり、 野菜をカットして豆腐サラダにしたり、 白あえもよく作ります。 白... 続きをみる
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ポイントで熱中症対策
昨日はまたしても熱中症になり頭痛と体に熱がこもってしまいダウンしていました 今朝も4時起き〜すぐには動けずダラダラダラダラ〜っと7：30にランへゴー ちょっと10kmは無理なんで距離短縮です 熱中症になってる割には距離短縮で意外と動ける〜 さて、明日はどうなることやら・・・ 体調優れん〜栄養補給せね... 続きをみる
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お蕎麦のランチと映画
姉のお盆休み、4日目 わかめは前日、仕事だったけど💦 今日は、ランチと映画に行こう❕ その前に、軽～く朝ごはん 11時のオープン前に到着 いつも前を通ると行列の つけ蕎麦 恵比寿初代 天つけそば切り 1150円 これで、この値段は安い！ 最後、そば湯をいただいて完食 美味しかった😋 まずは、映画... 続きをみる
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50代主婦
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ボブカット
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貯金好き日本人！今月の利息は？
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【書評】『お金の増え方は9割部屋で決まる』散らかった部屋が“貯まらない理由”だったなんて
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福井県・玉寿司
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【セリア】の糸で編んだバッグ、まさかの重量級…
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実験は失敗に
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【セリア】お片付けは遊びの延長です
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50代ライフスタイル
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ジャンクのあとは健康的に♪
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娘との距離感に悩む
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はじめてのお給料。
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⋆⋆scope便と冴えないポチレポ & 昔ながらの手作りぷりん⋆⋆
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