• チャレンジ

    6勤務4日目終了〜\(^o^)/ 今週もなが〜い 土曜出勤の振替を来週の平日に お休みします(●︎´艸`)ムフフ ハルヒルも終わったので マラソンの方も頑張りたいって 相方のシバさんの希望 コッチに関しては ふふふ‥ お任せくださいっ! ( •̀∀︎•́ )✧︎ そりゃあ、筋力や年齢的に 劣る一方ですが^^; 年期だけはそれなりに ランナーの友人もそれなりに 多いので イベントの応援を サプライズ

  • さつきマラソン

    長男の腕まくらでお見送り中。。。 パパも眠りの森に行くのかな、、、 明日には帰ってくるからねヽ(^_^*) 達者で暮らしやー 苦手チャレンジ2回目のマラソンは 前回5キロの倍で、10キロ。 まずは会場隣町の宇都宮市に再訪です。 友人と明日の健闘を祈って前夜祭(*^^*) やっぱり餃子は食べたいもん。。。 ちなみ好きな食べ方は...酢&コショー♬ 宇都宮はカクテルの街ということで、 一度は訪れたいと

  • 不思議なこと

    どーも。お疲れちゃんです。 花粉症ならんと思ってたら、 なり(笑) 走っても足痛くならんって思ってたんですが、、 最近足の調子が今一つで。。。 「この世には不思議な事など何もないのだよ、関口君」 ほんま此れやなーっと。 良い週末を~

  • さいたま国際マラソン

    「さいたま国際マラソン2017」 が 今日からエントリー開始 (市民枠)されましたね。 ワタクシ、第1回目の とんでもない経験が未だ トラウマです。 4時間縛りで、しかも制限が厳し過ぎる関門、回収バスに追われるという、 初めての経験💧 走るというか、逃げる。 ペース配分忘れて とにかく必死 ゴール手前2kちょいでアウト〜 人が多すぎてバスに収容しきれず、 歩いて戻り、お茶1本だけもらう。 100

  • さいたま国際マラソン

    こんににちは! いつもブログを見て頂いてありがとうございます! ブログを始めて早5カ月 ランニングをやっている ブログ仲間の方たちの記事に触発され 数年ぶりにランニングを再開したこうすけ 現在、大会出場を目指し日々ランニング中です! さて 久しぶりの大会、いつから再開しようか迷っていましたが… 11月のさいたま国際マラソンに決めました! 今年で3回目のこの大会 さいたま市民枠の応募が10日から始ま

  • Gw

    どーもお疲れちゃんです。 連休はあっという間に 終わってしまい(笑) 足の具合がも一つよくなくて。。。 走りまくりたいなーって思ってましたが。 土、日と5キロほど走ったくらいです。 あとは、 上のお兄さんと チャリでぶらぶらと。 その他は、 畑でひたすら耕す耕す耕す。 放置してたニンジンも勝手に大きくなってまして。 ニンジンジュースつくりまくれるなーって思いながらも。。。 まだ一回も飲んでません(

  • やってみたかったこと②

    三男のオムツを一緒に洗濯して しまいました とどこ☘️です。 オムツの呪い👾👾👾 恐ろしい… やってみたかったこと! 次男を産んでからジョギングを はじめました。 朝5時に起きて近所を3〜5キロはしって それから朝の家事をする 気分も上がるし、 朝ラン大好きでした😍 10キロのスイーツマラソンにも 挑戦して、 自分が10キロも走れるこてが うれしくて 調子に乗って ハーフマラソンに挑戦しよ

  • 明日から5月

    どーも、お疲れちゃんです。 4月も今日でお終い。 GWは如何お過ごしでしょうか?? 昨日は滋賀までゴロフに。 池が結構あって、 鯉に餌を与えすぎました。。。 昔から池の鯉を見るのが好きなんですけどね。 ちびっこの頃は集中しすぎて、水の中まで(笑) 今月も200キロ走りたかったのですがーー、 あっしの足の具合がも一つで、、、 無理しても仕方ないので。 4月 176.5km ではでは。

  • 海と山と

    マンションの隣にある、小さな公園の 一番高い所をお散歩しました。。 お姫様はロープウェイでのご登頂(*^ω^*) 早い電車に乗って、海の公園まで来ました。 ランナーも亀なので、ウミガメコースにしたいけど、 欲張ってイルカコース×3週。 10キロ走れば、とたんにペースダウン。 終わってみればキロ8分半... 二日酔いとリュックは置いてくるんだった(>_<) けど一年前を思えば、完走できる事が奇跡。

  • 一服

    リビングに脱走中のろろ。。 昨日はオムライスのいい匂いがしたね。 ただいま持ち物検査中って...おい(・・;) 眩しそうに陽を浴びるお花がとても健気。 苦しい時には一回止まって、 少し歩いてもいいから、やめずに続けていると 胸の痛みが徐々に和らいでくる事を知ったのが... 近くの池の公園で初めて練習をした一年前。 一周1400メートルの半分も走れなかった(>_<) 別に情けなくもない、それが今の自

  • 飛ぶつもり。

    今朝はお姉ちゃんよりも早起きろろ。 おはよー(*^ω^*) 5月の10キロマラソンに向けて。 連休に無理をしたせいか腰が痛い。 当日の第2関門、今のタイムではアウト。 仕事の遅い日もトレーニングする事に決めた。 …来週の月曜日から٩( 'ω' )و 次女はお昼から学校へ行きました。。 来年度の目標と高校の進路相談に。 でも、朝から起きて動き始める事自体が、 半年前はとても高いハードルだったから…

  • タスキを繋いだ44.195キロ❣️

    遂に来た💦‼️ 大阪城リレーマラソン当日‼️ 晴天☀️ 大阪城公園内周回コース(1周2キロ) 42.195キロの部(2キロコースx21周+195m 6人以上21人以内) 20キロの部(2キロコースx10周  4人以上10人以内) 仮装OK ☆制限時間4時間以内!(O_O) 私のチームは6人で42.195キロをタスキを繋ぎます❣️ 6人の年齢を合計すると362歳(笑) 私の持分は4キロ➕2キロの計

  • 久喜マラソン

    埼玉県久喜市で開催された ハーフマラソン❗️ 久喜市といえば‥ 埼玉県が誇る 公務員ランナー 川内優輝さんの地元です✨ 世界陸上内定、おめでとう ございます❗️🎉🎉🎉 ツーショットいただきました( *´艸`) (自分はぼかしてスミマセン^^;) Angelwingsのサイクルジャージで 走ってきました 川内さんとは 「に、に、入賞しました!」 「おおお〜〜!」 いう会話がありました。 川内さ

  • マイペースで

    ろろはどこに行っちゃった?と思ったら… 寝落ちしてました。。。 しかも鼻がちょっとブヒってなってて残念(´-ω-`) いつから一緒だったか分からないけど、 ゆっくり走る自転車のおじいちゃん。。 いいペースで走ってくれて助かりました。 またお会いしましょう(´ー`)/ 相変わらず目鼻も痒いけど、、、 明日も走れる気がする。。。 * 布団が軽くなった?…まだそこにいたの(*・・)σ

  • 残酷マラソン全国大会

    どーも、お疲れちゃんです。 だいぶ暖かくなってきましたー。 みかた残酷マラソン全国大会 今日エントリーしました。 24キロやし、 まァイケるやろーって 思ってます(笑) 多分泣きながらチンタラ走ってると思いますが。。。 ではでは、 連休の人もそうでない人も 明日も良い一日を!

  • 明日は久しぶりのマラソン大会

    明日は4ヶ月ぶりの マラソン大会です 受験のため今シーズンは自粛 していました‥ からか? ちょっとダレ気味^^; さっき、ラップを計ったら き、き、キツ〜い❗️ まあ、いきなり走れば キツイに決まっている 身体が乗ってくる8kくらいからが 勝負かも。 あとは‥‥ 雰囲気に流されるだけ よしっ。 これでハーフは卒業しよう のつもりで、悔いのない マラソンにしたいと思います。 というわけで、今夜は

  • 苦手チャレンジ後編

    「緊急事態発生、ろろのご飯買ってきてー!」 親でも平気で使うお姉ちゃん。 お腹が空いていたのか、写真を撮ってないで 早く袋を開けてとせがまれました(^^;) パパの郷里で行われる初のマラソン大会。 逆走して逃げ出したあの道。。。 いよいよ定員が迫ってきたこともあり、 エントリーしてしまいました。 一年半前の絶望からよくここまで立ち直って くれたとはいえ、3年生をどこで過ごすかなど 課題山積みの次女

  • 苦手チャレンジ前編

    北風に小雨が混じる冷たい朝でした。 こんな日は駅まで歩くのも億劫になります。 テスト返却が終わり、春休みに入る次女。 クラスの子より出来ていた科目もあって安堵。 体育は仕方ないけど、ダンスサークルに通い始め、 毎晩筋トレメニューを実践中。 いつまでも負けてらんないもんね。。 パパも小さい頃からマラソンが苦手でした。 マラソン大会の練習で、何周走ったかの自己申告は いつもごまかしの常習犯。 球技は好

  • full

    きょうは、 あちこちでマラソン大会があったようです。 どーも、お疲れちゃんです 大阪では、 寛平マラソン。 名古屋では 名古屋ウィメンズとハーフ? もあったようで。 ウィメンズはちょこっとTVで見ました。 そんな中 僕は、髪の毛が鬱陶しくなってきたので、 先週に引き続き カットしました。 野球拳じゃないけれど、 段々刈っていって モー、 こんな感じでも良いかなって思ってみたり(笑) そんなこんなで

  • 猿のおっちゃん

    どーも、お疲れちゃんです。 左のハムも、 此間の篠山までチャリで行って 痛かったお尻もホボホボ 快復しました! さてさて、 篠山マラソンで猿のおっちゃんを発見。 前週の姫路城も走ってたのにつぇーなっと。 猿のおっちゃんと初めて見かけたのは、 初マラソンの香住ジオパークフルマラソン。 今年も多分走らはると思います。 って、あちこちのマラソン大会に出てるんじゃないかと。 猿のおっちゃんに負けてられへん

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