ムラゴン ホーム
突撃~🎵 54.8キロ◯
YouTube を 何気に ✔ﾁｪｯｸ✔ してると… ｻｲｾﾞﾘﾔ の ﾒﾆｭｰが ﾘﾆｭｰｱﾙ されてたの❗ 知らなかった…ｺﾘｬ 気に成る❗❗ 勿論 即 食べたい ❗❗❗＆DAISOに可愛い ｺﾞﾐ袋 ﾎﾙﾀﾞｰ が有るらしいので まとめてﾁｪｯｸ✨ 本日の体重…54.8キロ (朝食) シークワ... 続きをみる
食事のムラゴンブログ
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困った💦 54.2キロ◯
年末年始用に 🛒購入🛒 した大量食品が まだまだ 残ってる 状態 ですが…流石に 生鮮食品 🥚玉子🥚 等は そろそろ買いに 行かなきゃ ﾀﾞﾒ なんだけど💦外が寒くて 外出したく無い…っと ﾜｶﾞﾏﾏ大魔王 出現❗ 本日の体重…54.2キロ (朝食) シークワーサー白湯 551肉饅 バナナ... 続きをみる
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🍌バナナ＆カレー🍛 53.8キロ◯
ｻ~🎵今日から再び ｽﾀｰﾄ する予定の❗❓ 朝食 🍌ﾊﾞﾅﾅ🍌 生活❗去年 末 ｺｽﾄｺで2房 🛒購入🛒 した 🍌ﾊﾞﾅﾅ🍌 遂に本日 2房目 突入🎵寒い部屋で 保管 してた 🍌ﾊﾞﾅﾅ🍌 少し緑色が残る 熟し加減 で 良い感じ~✨ 本日の体重…53.8キロ (朝食) シークワ... 続きをみる
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🏈試合観戦🏈 53.6キロ◯
東京ｻﾝﾄﾘｰｻﾝｺﾞﾘｱｽvsｺﾍﾞﾙｺ神戸ｽﾃｨﾗｰｽ の 🏈ﾗｸﾞﾋﾞｰ観戦🏈 の為 味の素ｽﾀｼﾞｱﾑ に 朝からGO❗味の素ｽﾀｼﾞｱﾑ は ｵﾊﾂ なので 🚃電車🚃 の乗り継ぎも考え 早目に出発 ＆早目に到着するとﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄが貰えるの🎵た 本日の体重…53.6キロ (朝食)... 続きをみる
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🍌1房目完食✨ 53.3キロ✖️
やっとです❗本日 やっと ｺｽﾄｺで購入 した 1房目の 🍌ﾊﾞﾅﾅ🍌 が食べ終わります(朝食) 皮は真っ茶色に変色してますが 果実部分は 熟し過ぎる事も 傷みも全く無い 真っ白で 綺麗な状態で 美味しく頂く事が出来ます🎵 本日の体重…53.3キロ (朝食) シークワーサー白湯 バナナ ソイラ... 続きをみる
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🏥通院日🏥 53.0キロ🔴
遅刻 出来ない❗って思いが 強過ぎ 全然 寝れなかった~💦今年最初の 🏥通院日🏥 って事で 寝坊は無いだけﾏｼ❗❓だけど… 寝不足状態 での 🩺診察🩺 って❗❗❗ とにかく今日は ﾃｷﾊﾟｷ 準備して 出発だ✨ 本日の体重…53.0キロ 懸賞ハガキ…1枚(合計1枚) (朝食) シークワーサ... 続きをみる
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💤睡眠💤 53.0キロ🔴
寝坊したー❗💤爆睡💤 し過ぎたー❗❗ ｸﾞｯｽﾘ 気持ち良く 💤熟睡💤 したので 起床後は ✨ｽｯｷﾘ✨ お目々 👀ﾊﾟｯﾁﾘ👀 だったけど 時間的に 朝食＆昼食 兼用💦 勿論 至急 消費が必要な 🍌ﾊﾞﾅﾅ🍌 ❗❗❗ 本日の体重…53.0キロ (朝食・昼食) シークワーサー白湯 ... 続きをみる
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🍌バナナ🍌 53.5キロ🔴
去年 年末 ｺｽﾄｺで 🛒購入🛒 した🍌ﾊﾞﾅﾅ🍌 2房が 只今⚠️重要問題⚠️でして 1房目が 食べ切れてない 困った状況でｼｭｶﾞｰｽﾎﾟｯﾄ どころか 皮全体が 🟤茶色🟤 に変色❗ 食べるには 問題 無いｹﾄﾞ…見た目がね💦 本日の体重…53.5キロ (朝食) シークワーサー白湯... 続きをみる
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りーせー2日目💦 53.7キロ🔴
さ~❗今年 2026年度の 株式の取引 が遂に 本日 ｽﾀｰﾄ します❗❗色々 欲しい銘柄が 多くて困まる💦欲望のまま 思う存分 購入 出来る 💰️財力💰️ が有れば問題 無いが… 私の場合 考えて選ばなきゃﾀﾞﾒ~❗❗❗ 本日の体重…53.7キロ (朝食) シークワーサー白湯 バナナ ソイラ... 続きをみる
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🍌バナナ🍌 52.6キロ🔴
ﾔﾊﾞｲ❗年末年始は 食事作り が面倒❗❗ だと思い ｺｽﾄｺで 🍌ﾊﾞﾅﾅ🍌 を2房 購入🛒 ｺﾚで 大丈夫✨だと 思ったのが 大間違い だった❗❗❗お裾分けを貰い過ぎ… 🍌ﾊﾞﾅﾅ🍌 の出番が無い状況なのよね💦 本日の体重…53.6キロ (朝食) シークワーサー白湯 バナナ ソイラテ... 続きをみる
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今年こそ❗ 53.6キロ◯
今日は 1月3日🎍お正月🎍 から 3日 が 経ちゃいました❗年末年始 って ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ してる間に ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ 時間が 過ぎちゃって 結局 な~にも出来て無い❗❗って感じ💦 明日は 久しぶりに 掃除 をするぞ❗❗❗ 本日の体重…53.6キロ (朝食・昼食) シークワーサー白湯 かき揚げ天丼... 続きをみる
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前途多難❗❓ 53.7キロ◯
昨日は 親戚 も集合しての🎍お正月🎍 食事会が有り 1日中 ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ でしたが… 予定の無い今日は のんびり のほほん っと過ごす予定🎵 冷蔵庫＆冷凍庫 に お裾分け も加わり ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ❗貰い過ぎ❓ 本日の体重…53.7キロ (朝食) シークワーサー白湯 ごはん 酢の物 伊達巻 かまぼ... 続きをみる
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🎍2026年 元旦🎍 54.0キロ◯
🎍新年あけまして おめでとうございます🎍 今年も 残念な事ですが…去年に引き続き 健康的なｽﾘﾑ体型 を目指し ﾀﾞｲｴｯﾄ続行❗ ﾅﾉﾆ今日は 先日 購入 した お姉ちゃん指示 ｺｽﾄｺ商品を届ける＆お食事会 が有るの💦 本日の体重…54.0キロ (朝食) シークワーサー白湯 シュークリーム... 続きをみる
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食事
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熱海旅行 食事
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カンクンで再びオラオラ（レストラン予約に苦戦編）
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11歳（キジトラ）の誕生日を無事迎えました！変わらず元気です！
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お礼の食事 (^^) A Meal to Express My Gratitude
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3泊４日大阪の旅（２０２６．３）２
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こういうドラマは撮り直しがキツいかもな。
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【インドネシアのワルン】夕飯探しに困っていたけど謎はすべて解けた
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自律神経を動かす食事
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具体的な感想が大切#食事コミュニケーション！ チャットＧＰＴのアドバイス
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【利権】JALでまた飲酒遅延も他社は体調不良でごまかしてるだけか？
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Plaza Senayan（プラザスナヤン）の「かつ徳」でとんかつ【ジャカルタ】
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日光湯元温泉・スパビレッジカマヤ別館 湯恵山荘（ゆめさんそう） 再訪（４） 食事～チェックアウト
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はじめてのnosh！利用レビュー 〜10食中、7ほうれん草〜
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パンチョの生姜焼きナポ
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限定６食
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大晦日 54.1キロ◯
今夜はｺﾞ~ﾝっと 🔔除夜の鐘🔔 が鳴る 12月31日❗大晦日❗❗2025年も本日で 終了です❗❗❗大晦日=年越し蕎麦🥢 って事で 🛒ｺｽﾄｺ購入🛒 の 蕎麦が2種類 丸亀製麺株主優待で頂いた 🍤天麩羅🍤で ✨豪華な年越し蕎麦✨ を食べる予定🎵 本日の体重…54.1キロ (朝食) シ... 続きをみる
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🛒コストコ🛒 54.1キロ◯
お姉ちゃんからの 年末恒 例の 指令 が 今年も ｼｯｶﾘ 有りまして💦☀️朝☀️ から ﾃｷﾊﾟｷ準備をして ｺｽﾄｺ に急いで GO🚗💨 ｽﾏﾎ に届いた ﾘｸｴｽﾄ商品数 を考えると ｺﾘｬ 大仕事に成る事を 覚悟❗全商品ｹﾞｯﾄだ 本日の体重…54.1キロ (朝食) シークワーサー白湯... 続きをみる
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🍜ラーメン🍜 54.1キロ◯
天気予報では 今年の年末年始は 寒波 が 来る予報だったので 醤油,味噌,豚骨 っと 事前に 味の違う 🍜ﾗｰﾒﾝ🍜 を 3種類✨ 🛒購入🛒 してたのですが…年末年始前 今日 全て 食べ切ってしまう予感 ﾔﾊﾞｲ ❗ 本日の体重…54.1キロ (朝食) シークワーサー白湯 ごはん(ごま・漬け... 続きをみる
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🍲美味しいですよ🥢 54.5キロ◯
🍲鍋料理🍲 の翌日の定番ﾒﾆｭｰ=〆おじや 今日の朝食はｺﾚで 決まり✨ｼｯｶﾘ 最後迄 美味しく頂ける 🍲鍋🍲 って本当に良い 今 我が家には 鍋つゆの素 が5袋有るｹﾄﾞ 何を買い足すべきか 本気で🌀悩み中🌀 本日の体重…54.5キロ (朝食) シークワーサー白湯 〆おじや ルイボス... 続きをみる
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🛒買い物🛒 54.7キロ◯
早朝から 🔔ﾁｬｲﾑ🔔 が鳴り 出てみると… 巨大 📦️段ﾎﾞｰﾙ箱📦️ がドーン っと 1箱❗ 以前 🎄ｸﾘｽﾏｽ 前🎄 💻️注文💻️した品でした ﾏﾂｷﾖ の 💰️株主優待💰️ を使い ﾈｯﾄ注文🎵 重く嵩張る日用品は ｺﾉ方法で 無料ｹﾞｯﾄ✨ 本日の体重…54.7キロ ... 続きをみる
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お正月すぎるとホテルは安くなった！
旅行計画 2026年 来年は今年より多く旅行に行こうと思っている。 勝手に私が思っているだけ。 夫はいつもの通りにシークレット旅にするつもり。 シークレット旅とは？ 夫には行き先もホテル名も観光も食事も何も言わない旅のこと。 それって？って思うかもしれないですが・・・ 理由 1、相談しても夫にはわか... 続きをみる
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暴飲暴食❗ 55.0キロ◯
予想通りの ⬆️体重増加⬆️ なので あまり ﾋﾞｯｸﾘ はしませんが…ｼｮｯｸ の方は一丁前に 有りまして…わかっち居るけど❗❓って 感じ💦 ｼｶｼ…暴飲暴食 が原因でも今日は 残った 食品達を 食べなくちゃ 勿体無い❗ 本日の体重…55.0 (朝食) シークワーサー白湯 堅ぶつ旨塩 北海道エク... 続きをみる
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破裂寸前💦 体重測定忘れ◯
巷では 🎁ｸﾘｽﾏｽﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ🎁 が枕元に 有るとか無いとか…私は勿論❗❓無く 🎄ｸﾘｽﾏｽ🎄 を楽しむ為 私は✨豪華✨に 思う存分 食べる事にしました❗❗❗ って事で真っ白な霧の中 買い物 に行くぞ🛒 本日の体重測定…忘れた (朝食) シークワーサー白湯 塩焼きそば(イカ) ソイラテ... 続きをみる
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🎄クリスマスイブ🎅 54.8キロ◯
あらら~残念❗今朝はﾄﾞﾝﾖﾘな お天気 今にも 🌧️雨🌧️ が降りそうな感じ💦 今日は 🎄ｸﾘｽﾏｽｲﾌﾞ🎄 予定は無いが… ｽｰﾊﾟｰにでも 行ってみようかな❗❓ なんて思って居たが ん~寒いしねぇ 本日の体重…54.8キロ (朝食) シークワーサー白湯 ごはん(ごま・漬け物) 味噌汁... 続きをみる
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🏣郵便局🏣 54.5キロ◯
さー❗今日は昨晩 急遽 作成した書類を 提出する為 🏣郵便局🏣 に行くぞー❗❗ 朝から お天気が良くて本当に良かった🎵 🏣郵便局🏣 迄 ﾃｸﾃｸ 🚶♀️➡️散歩🚶♀️➡️がてら 歩いて行くので ﾎﾟｶﾎﾟｶ ☀️晴天☀️ 大歓迎 本日の体重…54.5キロ 懸賞当選…シスコーン ... 続きをみる
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バタバタだよ💦 54.9キロ◯
今日の 朝食ﾒﾆｭｰ は 🍲鍋🍲 1択です❗ だって 昨晩から食べる気 満々で 肉類 🥩豚肉＆鶏肉🍗 共に解凍してたんだ~ って事で 冷蔵庫に有る 野菜達 を適当に 🔪ｶｯﾄ🔪 お鍋ｽｰﾌﾟと共に 煮るだけ~✨ 本日の体重…54.9キロ 懸賞ハガキ…1枚(合計枚) (朝食) シークワーサ... 続きをみる
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引きこもり日 54.5キロ✖️
朝から お外が 驚く程 真っ白 です❗ 外で育てる 家庭菜園の植木鉢 が全く 見えん❗❗❗こんな真っ白に成る❗❓ って程だったんですが…徐々に薄れて 今日は1日中 こんな感じの 霧雨 か💦 本日の体重…54.5キロ (朝食) レモン白湯 豚饅(辛子) ソイラテ (昼食) 玉子とじうどん 緑茶 (間... 続きをみる
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大丈夫❗❓ 55.0キロ◯
何じゃ コリャー❗朝ｲﾁの日課 体重測定を 旅行後 久しぶりに挑戦したら ﾋﾞｯｸﾘ❗❗ 体重計が壊れたか❗❓と本気で疑う程の 急激な ⬆️体重増加⬆️ ❗❗❗今後の事を 考えると 年末＆年始 このまま突入はﾔﾊﾞｲ💦 本日の体重…55.0キロ 株主優待…U.S.Mホールディングス株式会社 お米…... 続きをみる
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京都観光🚗💨 体重測定無し◯
本日 京都2日目 突入~🎵今日の予定は 昼食時 京都で美味しいと評判の ﾗｰﾒﾝ店 高安 で ﾗｰﾒﾝ + ｶﾚｰ味唐揚げ を食べる事🥢 合間 お寺巡り🚗💨 の 計画 なんだけど 今回は 余裕 を持って ゆったり 過ごすｿﾞ✨ 体重測定無し (朝食) 鮭はらみおにぎり クリーム入りメロンパン... 続きをみる
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🏡実家🏢 53.1キロ◯
両親が 老後の事を考えて 🏡一戸建て🏡 から 🏢新築ﾏﾝｼｮﾝ🏢 に 🚚引っ越し🚚 したので 1度も行った事の無い 実家❗❓ に 👀突👀 しに 行く事にしました~🎵 って事で久しぶりの 🚄新幹線🚄 で GO💨 本日の体重…53.1キロ (朝食) レモン白湯 たっぷりホイップあ... 続きをみる
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あら ビックリ❗ 52.9キロ◯
家庭菜園で育てる 初挑戦の 🥕人参🥕 が 良い感じに❗❓成長 してくれてます♥️ DAISO 🛒購入🛒 の ﹅2袋105円 の種﹅ なかなか 良い仕事 しますね✨このまま 順調に育てば 小蕪 同様 大活躍 決定~🎵 本日の体重…52.9キロ 懸賞当選 理研ビタミン×Adoコラボキャンペーン... 続きをみる
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カラーリング 53.0キロ◯
最近迄 美容院 の ｶﾗｰﾘﾝｸﾞのｻﾌﾞｽｸ を 利用 してましたが…ｻﾌﾞｽｸにする必要が無い❓ っと感じたので ﾔﾒ ちゃいました~💦ﾃﾞｯ 今日は ｻﾌﾞｽｸ前 以前 利用してた お店 に 戻り 冬仕様の 赤系ﾀﾞｰｸｶﾗｰ をﾘｸｴｽﾄ予定🎵 本日の体重…53.0キロ 懸賞ハガキ…1枚... 続きをみる
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あれれ❗❓ 53.5キロ◯
昨晩 夕食で食べた 🍲鶏水炊き🍲 の 残り ｽｰﾌﾟを使い 今朝は 簡単で美味しい 日にち跨ぎの 🍚〆雑炊 からのｽﾀｰﾄ✨ 冷たい 🌧️雨🌧️ の降る朝には ﾋﾟｯﾀﾘよね 鶏,野菜の旨味凝縮ｽｰﾌﾟで絶 対に美味🥢 本日の体重…53.5キロ (朝食) レモン白湯 鳥水たき鍋〆雑炊 ソ... 続きをみる
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✨幸せな1日✨ 53.3キロ◯
朝からﾁｬｲﾑが鳴り 簡易書留郵便 との事❗ 大好物 ✉️簡易書留郵便✉️ 💰️お金💰️関連 の郵便決定❗❗❗無事 届いた 封筒 には 年末ｼﾞｬﾝﾎﾞ宝くじ 10枚が入ってました🎵 ｺﾚって最低300円はｹﾞｯﾄ確定 って事よね✨ 本日の体重…53.3キロ 懸賞当選…森永製菓 年末ジャンボ宝... 続きをみる
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大変だよ💦 53.0キロ◯
今日は朝から ﾋﾞｭｰﾋﾞｭｰ 風音が凄い❗ そんな日に 乳がん検査 の予定が有り… 朝からﾃｷﾊﾟｷ 準備しなきゃﾀﾞﾒ成のよ💦 脱ぎ着しやすい服装 ➕️ 寒く無い服装 衣装選びも 検査内容で 色々考えなきゃ 本日の体重…53.0キロ 株主優待…TOKAIホールディングス QUOカード500円×... 続きをみる
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念願のうなぎと迎賓館赤坂離宮
いつだったか夏の暑さ厳しいときに友人から 「職場の近くにおいしいうなぎ屋さんがあるから食べに行かない？」 とお誘いがあり そのときはあまりに暑すぎて、かつ体調も悪かったので もう少し涼しくなってからね、と約束していたことがありました。 先日そろそろうなぎが食べたいなぁ〜なんて思っていたところに タイ... 続きをみる
りつ
riturituのブログ〜50代の日々の記録〜
2025/12/11 21:04
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🎁有り難い✨ 52.8キロ🔴
朝からﾁｬｲﾑが鳴り 株主優待の🍚米🍚が 届きました🎁ｿﾛｿﾛ 米が無くなる寸前💦 だったので ✨ｷﾞﾘ ｷﾞﾘ ｾｰﾌ✨ 株主優待の お米に ♥️感謝♥️感謝♥️ ｵﾊﾂ 🌾つや姫🌾 などで 食べるの楽しみ🥢早速 炊くぞ 株主優待…エクセディ つや姫2キロ (朝食) レモン白湯 コロ... 続きをみる
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親子で食事
ある日のこと 当地千波湖の湖畔で お食事中の親子 親の愛情深い眼差しに 何れの親も同じで しばし見入ってしまう
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🉐お得に買い物🛒 52.9キロ🔴
今日の予定は 🛒買い物🛒なんですが… 普通の買い物とは違い 毎年12月恒例の 株主優待券を ﾌﾙ活用し 出来るだけ 無料 で ✨ｹﾞｯﾄ✨する 計画🎵12月は何かと ｲﾍﾞﾝﾄが多く 💰️出費💰️ が増えるからね💦 本日の体重…52.9キロ 株主優待…キムラユニティー株式会社 おこめ券×... 続きをみる
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大丈夫かな❗❓ 53.3キロ🔴
今日は りーせー 2日目 って事も有り… 💤眠い💤 眠いが 予定 が有るので 起床❗ 今日は 大腸検査 の予定が 朝から有る💦 りーせー前 ｷﾞﾘｷﾞﾘ 検体採取済み で一安心 とにかくﾃｷﾊﾟｷ 準備して 出発 しなきゃ💨 本日の体重…53.3キロ コカ・コーラクーポン…ファミリーマート ... 続きをみる
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ヤバイ❗ 53.3キロ🔴
年末前に冷蔵庫内を ✔ﾁｪｯｸ✔ すると… 器に少し残った らっきょう＆ｶﾞﾘ 等が 結構 無駄に❗❓ｽﾍﾟｰｽ を 占領状態💦 なのでｺｺは 食べて処理🥢 ｽﾍﾟｰｽを確保 しちゃいましょう🎵年末の為の 準備✨ 本日の体重…53.3キロ 株主優待…日本管財ホールディングス株式会社 じっくり煮... 続きをみる
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大丈夫❗❓ 54.0キロ◯
ﾔﾊﾞｲ❗ヤバイ❗❗やばーい❗❗❗ ⬆️体重増加⬆️ か止まらず 気が付けば 54.0キロ迄 ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ しちゃいました~💦 ｺﾚって 私の身体が 💤冬眠💤 する準備 ﾅﾉでは❓と本気で思う程 🐻食欲旺盛🐻 (朝食) レモン白湯 明太子パスタ ソイラテ (間食) アルフォート(バニラホ... 続きをみる
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ヘルパーと栄養士の違い
玉子焼きは、ちょっと甘いのが好き。 「甘くしてね」って言っても、どうも甘くならない。 私が糖尿だから、砂糖を控えてくれているらしい。 その気遣いは、ちゃんとありがたい。 でもね、甘さって人それぞれなんだよね。 私にとっての“甘い”と、ヘルパーさんの“甘い（控えめ）”は、 どうもズレてる。 ふと気づく... 続きをみる
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食べる🎵 53.7キロ◯
買い置き癖＆買い貯め癖 の有る私❗ 12月は 今年 最終月 って事だけで無く 賞味期限＆消費期限 の ✔ﾁｪｯｸ✔月… ﾊﾟﾝﾄﾘｰの 整理整頓 も兼ね消費 食品を 手前に移動❗❗❗ｶﾝﾊﾟﾝ 結構 有る💦 本日の体重…53.7キロ (朝食) レモン白湯 ディナーロールトースト (バター・アガベシ... 続きをみる
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願う❗ 53.7キロ◯
顎関節症➕️親知らずの抜歯 等が原因か❓ 噛み合わせに 違和感 が有り 歯科医院に 通院してるのですが…食い縛り改善の為 💤就寝時💤装着する ﾏｳｽﾋﾟｰｽも噛み砕き 歯 も欠ける 強烈な食い縛り❗本当 治る❓ 本日の体重…52.7キロ (朝食) レモン白湯 カレーうどん ソイラテ (昼食) 漬... 続きをみる
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☀️晴天日に…💦 53.4キロ◯
今朝は昨日とは違い ☀️晴天☀️ ｽﾀｰﾄです🎵 お天気が良いだけで 朝から気分が良い✨ 単純な性格 なので❗❓小さな事で簡単に ♥️幸せ♥️ を感じられる 🉐お得🉐 な性格 ｻ~今日は昨日 出来なかった 洗濯 でもする❓ 本日の体重…53.4キロ 懸賞ハガキ…1枚(合計66枚) (朝食) レ... 続きをみる
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⬇️ドンヨリ⬇️ 53.5キロ◯
ｱﾗ 残念❗お天気が 宜しく無いです❗❗ 今日は 👚洗濯物👗 を済ませ ✨ｽｯｷﾘ✨ させる予定でしたが…残念ながら 今にも 🌧️雨🌧️ が降りそうな天候❗❗❗ﾅ ﾉ ﾃﾞ 今日の洗濯は 辞め💦 部屋干し だけど… 本日の体重…53.5キロ (朝食) レモン白湯 たっぷりホイップクリームパ... 続きをみる
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✂髪をカット✂ 53.5キロ✖️
寒い時期 お風呂上がりに 毎年 訪れる 濡れた髪を乾かす ﾄﾞﾗｲﾔｰﾀｲﾑ が問題❗ ﾋﾞｯｸﾘする程 簡単に 風邪 引いちゃうの💦 対策は…髪を ✂ｶｯﾄ✂ 手早く乾かす💨 って事で 今日は ✂ｶｯﾄ✂ しに行きま~す 本日の体重…53.5キロ 株主優待…稲畑産業株主優待 QUOカード500... 続きをみる
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🍳キャベツ🥢 53.5キロ◯
昨日の夕食時 ｻﾌﾟﾗｲｽﾞ登場❗❓した お好み焼き ですが 今日の 朝食時 再び 登場~❗っと言うより 朝食が ✨本番✨ お好み焼きｿｰｽ ＆ ﾏﾖﾈｰｽﾞをﾀｯﾌﾟﾘ塗り 鰹節＆青のり を振りかけ 頂きました🥢 本日の体重…53.5キロ 株主優待…丸一鋼管株式会社 おこめギフト券×3枚 …TO... 続きをみる
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食べるの大好き🥢 53.3キロ✖️
朝から ﾁｬｲﾑ が鳴りました~ 届いたのは 株式会社ﾀﾞｲｼｮｰ の株主優待 自社商品🎁 ｺﾚからの時期にﾋﾟｯﾀﾘな 🍲鍋ｽｰﾌﾟ🍲 入り ﾀﾞｲｼｮｰ は既に 売却済 なので ｺﾚで 最後💦 なんだけど…再び欲しく成っちゃうｶﾓ❗ 本日の体重…53.3キロ 株主優待…株式会社ダイショー... 続きをみる
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忘年会〈食事〉【2010年】
2010年12月 (元)職場、学童クラブの支援員仲間で忘年会をした時の食事です。 豚肉のサラダ 生牡蠣 チキンの香味焼き イカ下足の唐揚げ 他、いろいろと食べたけど、喋りの方が忙しくて写真撮らず…💦 仕事や家庭の話しなど、5時間も滞在してしまった！(；´Д｀) 私はお酒類🍺全く飲まないんだけど、... 続きをみる
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人それぞれ 53.9キロ◯
便利な 田舎暮らし中 の 私✨今迄 各地 色々と 🚚引っ越し🚚 をしましたが… 今 住んでる所が 自然豊＆各種店舗も豊富 っと 不便の無い 周辺環境の整った素敵な 所なので…出来れば今後も住み続けたい✨ 本日の体重…53.9キロ (朝食) レモン白湯 アメリカンドッグ(ケチャップ・辛子) チキン... 続きをみる
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道の駅でのお土産と食事｡
前にも書きましたが、夫は道の駅に行くと… せっかく来たのだからと、要らん物まで買おうとします。 根っからの酒飲みではないので地酒やワインには興味無し｡ 野菜は、ワンコが食べるカボチャ、ブロッコリーはたまに買います。 キュウリやナスビは漬物にするので買います。 が、大きな白菜とかは…老夫婦2人では食べ... 続きをみる
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🎁株主優待🎁 53.9キロ◯
今日は 既に注文済みの 💊処方薬💊 を 調剤薬局 迄 受け取りに行かなきゃ…💦 そんなﾂﾏﾝﾅｲ 予定しか無い 私にとって 🎁株主優待で届く品🎁 は ｶﾅﾘ嬉しい🎵 平凡な日常に♥️ﾊｯﾋﾟｰな刺激♥️で ﾜｸﾜｸ 本日の体重…53.9キロ 株主優待…ジャパンミート 優待券…2500円分... 続きをみる
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🏥通院日🏥 53.5キロ◯
今日は朝から気持ちの良い ☀️晴天☀️ ｽﾀｰﾄ 🏥通院日🏥 なので 朝からﾊﾞﾀﾊﾞﾀ行動🎵 🩺診察🩺 前に 🚽尿検査 ＆ 検査検査🩸が 有るので ﾃｷﾊﾟｷ 行動✨ ｼｶｼ…通院日は 帰宅後 疲れがﾄﾞｰっと出るから 辛いの💦 本日の体重…53.5キロ クーポン当選…コカ・コーラ... 続きをみる
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初！餃子の王将🥟【2010年】
2010年6月 一度、行きたかったんですよね～餃子の王将 （近くにないのでなかなか行けずにいた） 諸用で出かけた時にやっと・・・(^-^; 私が頂いたのは、ニラレバ定食 （ニラレバ炒め＊餃子＊ご飯＊キムチ＊スープ） 美味しいし手頃なお値段で食べれるなんてステキ！✨ 『王将』での食事・・・念願叶って良... 続きをみる
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現実は❗❓ 53.7キロ◯
ｱﾗ 外を見てﾋﾞｯｸﾘ❗お天気は良いのに❓ 霧で 真っ白 幻想的な世界 に成ちゃって 何だか 雲の中に居る ✨天空人✨ 的な 感じ❗❓天空人に成った事は無いけど ｺﾝﾄの影響で ☁️雲☁️ の上 ｲﾒｰｼﾞが強い💦 本日の体重…53.7キロ (朝食) レモン白湯 カンパン ソイラテ (昼食) ミ... 続きをみる
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天気は悪いが良い日🎵 53.0キロ◯
朝から お天気 が悪いぞ❗今にもｻﾞｰっと 🌧️雨🌧️ が降る❓って位の ☁️曇り空☁️ 今日は昨日 注文した T-falのﾌﾗｲﾊﾟﾝｾｯﾄ が 届く予定🍳悪天候時の配達は 色々と 配達員さんも 大変 💦でも届くの楽しみ 本日の体重…53.0キロ 株主優待…株式会社進和 おこめギフト券×2... 続きをみる
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不健康or健康❗❓💦 ◯
毎晩 深夜12時頃 お風呂に入るのが 日課 の私🎵昨日は 湯船から出た途端 💫ｸﾗｸﾗ~💫 立ち眩み に襲われ 手早く 身体を拭き 髪も乾かさず ﾘﾋﾞﾝｸに避難❗ 1人 真夜中 髪が濡れた状態で 苦しむ 💦 本日の体重…測定忘れ (朝食) レモン白湯 ごはん(ごま) トンカツ(トンカツソー... 続きをみる
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今はこんな感じ❗❓ 53.3キロ◯
朝 妹ちゃん からLINEが届きﾁｪｯｸ すると 今朝の 京都の様子写真だったのですが… 人が多い 人だらけ 人でｷﾞｭｳｷﾞｭｳ❗❗❗ ｼｶｼ 変化は有る様で 中国人旅行者が ｼｯｶﾘ ⬇️減ってる⬇️みたい…ﾅﾆ人が増えた❗❓ 本日の体重…53.3キロ (朝食) レモン白湯 カンパン ソイラテ ... 続きをみる
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👚洋服が👗… 53.3キロ◯
ｱﾗ🎵 今日って 土曜日 なのね❗ぐーたら 過ごしてると 曜日感覚 が 狂うのよね💦 今日の予定は 洗濯物が山盛り 状態なので 絶対 今日中に済ませて 後は 🍚ごはん🍚 を大量に炊いて 作り置き しときましょ✨ 本日の体重…53.3キロ (朝食) レモン白湯 焼きそば ルイボスティー ソイラ... 続きをみる
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ひとりごはんが雑すぎる
このブログの「目次」と「分類」 - 「おままごとSTYLE」60歳からの暮らし読本 一人で実家に泊まる時の、私の夜ご飯 それはそれは、雑なものです その時に、自分が食べたいものを 適当に、スーパーで買う それも、割引品と決めています とても、楽しのですが なんだか、家事が全くできないおじいさんの 食... 続きをみる
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性格が原因💦 52.7キロ◯
昨日の夕食用に作った 麻婆豆腐 ですが 今日の 朝食 に成っちゃいました~🎵 気分屋 有る有る❗❓ってﾔﾂです❗ 原因は昨日の昼食で食べた ﾁｷﾝｶﾚｰうどん 結構 ズッシリ 腹持ちが良かったから💦 本日の体重…52.7キロ (朝食) レモン白湯 麻婆豆腐丼 ソイラテ (昼食) 焼きそば 美酢(... 続きをみる
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♯007 部屋が決まりそう
こんちは🥴 新しい賃貸契約しました❗️ 職場から近いとこだけど、 家賃はそこそこ高い😭 ただ何にも用意してない 冷蔵庫も 電子レンジも 布団も ソファーも テレビはあるけどね🥺 初期費用はそこそこ高いし 家具を揃えるのに 何万かかるだろう…(；´Д`A 1型糖尿病だけど 離婚してから、食欲が全... 続きをみる
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簡単にね🥢 52.6キロ◯
今朝は無性に…汁物 が食べたい 気分❗ 味噌汁・ｽｰﾌﾟ・蕎麦・うどん・ﾗｰﾒﾝ … ﾒﾆｭｰは色々と 有るが 簡単で欲求が叶う 🫖お茶漬け🍚 が1番ﾋﾟｯﾀﾘな気がする✨ って事で 今朝はｻﾗｻﾗ~っと お茶漬けｽﾀｰﾄ 本日の体重…52.6キロ (朝食) レモン白湯 梅茶漬け ソイラテ (間... 続きをみる
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🍛カレーライス🍛 52.1キロ◯
今朝は 珍しく 朝から 行動的 な 私❗ 理由は 昼食時 🍛ﾁｶﾝｶﾚｰ🍛 食べる 際 福神漬け の ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞが 添えたい❗❗ っと言うｼｮﾎﾞい欲求の為 🛒買い物🛒 に 行くから🎵待ってろ 福神漬け❗❗❗ 本日の体重…52.1キロ (朝食) レモン白湯 ココナッツサブレ(発酵バター... 続きをみる
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あら大変❗ 52.3キロ◯
⬇️気温がｸﾞﾝ⬇️ っと下がり 毎日 寒い中 嬉しい事に☀️晴天☀️ 続きで ﾎﾟｶﾎﾟｶ🎵 してたのに…ﾅﾝﾃｺｯﾀ❗今朝は ⤵ﾄﾞﾝﾖﾘ⤵ 曇り空❗❗天気予報では 残念な事に 午後から 🌧️雨🌧️ が降るらしい❗❗❗ 本日の体重…52.3キロ (朝食) レモン白湯 ココナッツサブレ(発酵... 続きをみる
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【カウンセリング】摂食障害、嘔吐恐怖に怯える女性
（カウンセリング要約） ダイエット目的で過食嘔吐を繰り返すうちに、嘔吐不安が出て来て、今度は食べられなくなりました。 どんどん痩せて行ってしまい、生理も止まってしまい、一日寝ていることしかできない日もあります。 嘔吐恐怖症があり、吐くんじゃないかとご飯を食べるのが怖いです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 私... 続きをみる
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災害時用 52.6キロ◯
震災時の 食料備蓄 として 頂き 大事に 保管してた ｶﾝﾊﾟﾝ❗日持ちする 品 でも 賞味期限は勿論 有る❗❗って事で 本日 消費する為 朝食として食べる事にします だって…ｶﾝﾊﾟﾝ缶が 6缶 も有るの❗❗❗ 本日の体重…52.6キロ (朝食) レモン白湯 カンパン ソイラテ (昼食) ミートパ... 続きをみる
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小心者💦 52.6キロ◯
ﾊﾞﾘｳﾑ の呪い 2日目❗❓ですが…無事 全部 ちゃんと 🚽出た🚽 のかと 毎回 不安 に成っちゃう 小心者の私 です💦 出て無くて 腸内 でﾊﾞﾘｳﾑが固まったら… なんて事を考えちゃって 無駄 に ﾄﾞｷﾄﾞｷ 本日の体重…52.6キロ (朝食) レモン白湯 バナナ ソイラテ (昼食) ... 続きをみる
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毎回 厄介💦 52.6キロ🔴
胃のﾚﾝﾄｹﾞﾝ撮影の際 飲む物と言えば❓ そー❗ﾊﾞﾘｳﾑ❗❗発泡剤と一緒に飲み 撮影後まで 絶対 🈲ｹﾞｯﾌﾟ禁物🈲 の ｱﾉ 厄介なﾊﾞﾘｳﾑ❗❗❗第1難関のｹﾞｯﾌﾟ後は 🚽ﾄｲﾚ🚽 ﾊﾞﾘｳﾑ詰まり の心配に ﾊﾗﾊﾗ💦 本日の体重…52.6キロ (朝食) レモン白湯 バナナ ゴ... 続きをみる
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朝からバタバタ💦 52.7キロ🔴
朝 早くに 🏣郵便局🏣 から エコス で ﾁｮｲｽした 株主優待 新米 茨城県 ｺｼﾋｶﾘ 2キロ が届きました📦️ ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ~👏 ｺﾚで重い お米を購入🛒しなくて済む🎵 株主優待の お米に 本当 ✨感謝✨です 本日の体重…52.7キロ 株主優待…エコス 米2キロ (朝食・... 続きをみる
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🍲温かい汁物🥢 52.3キロ🔴
朝は ☀️お天気☀️ が良かったのに❗❓ だんだん 曇りだし 今にも雨が降りそう… ⤵ﾄﾞﾝﾖﾘ曇り空⤵ に 成っちゃったよ💦 気温が低い➕️曇り空= ✨温かい汁物✨ って事で うどん・ﾗｰﾒﾝ…何がﾍﾞｽﾄｱﾝｻｰ❓ 本日の体重…52.4キロ (朝食) レモン白湯 バナナ ソイラテ (昼食) 焼... 続きをみる
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ホテルのランチバイキング【2010年】
2010年1月 【PR】伊豆今井浜東急ホテル のランチバイキングへ夫と行きました！ ↑ デザート☆こんなに食べたんだ・・・(;'∀') 海を眺めながらの食事～気持ち良かったで～す！
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⤵ダウン⤵ 52.8キロ🔴
今朝は起床時から ⚡頭痛⚡ ｽﾞｷｽﾞｷ❗ ﾁｮｯﾄ 寒気 でﾌﾞﾙﾌﾞﾙするし…鼻水も出る ｺﾚ りーせー中 だから❗❓と言うより 普通に 体調不良❓風邪気味❗❓かな… 今日は 💤寝て💤 過ごす事にします💦 本日の体重…52.8キロ 懸賞ハガキ…4枚(合計65枚) (朝食) レモン白湯 アメ... 続きをみる
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🍌コストコ商品☕ 52.3キロ🔴
りーせー2日間目❗って事で今日は… ⤵ﾀﾞｳﾝ⤵ の予感💦朝食は 🛒ｺｽﾄｺ🛒で 購入した 🍌ﾊﾞﾅﾅ🍌で簡単に済ますぞ🎵 ｺｽﾄｺの ﾊﾞﾅﾅ は立派 で 朝食代わりにｼｯｶﾘ 成る食べ応えが有り 間食 にも ✨重宝✨ 本日の体重…52.3キロ (朝食) レモン白湯 バナナ ソイラテ ... 続きをみる
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素朴な疑問❓ 52.9キロ🔴
昨日 🛒ｺｽﾄｺでの買い物🛒後の お決まり ﾌｰﾄﾞｺｰﾄで 🌭ﾎｯﾄﾄﾞｯｸﾞ🌭 を購入した際 ﾒﾆｭｰに 🍢おでん🍢 発見 流石 🇯🇵日本🇯🇵 ｺﾝﾋﾞﾆ同様 ｺｽﾄｺ でも ☃冬季限定ﾒﾆｭｰ☃ 🍢おでん🍢 が ✨登場✨ するんですね 本日の体重…52.9キロ 株主優待... 続きをみる
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🛒買い物🛒 53.0キロ◯
洗面所の 排水管 が詰まり気味❗❓って 感じなので ﾊﾟｲﾌﾟﾕﾆｯｼｭ 的 薬品を買いに 買い物 決定💦 朝晩の ﾏｳｽｳｵｯｼｭ ＆髪の毛 等が 詰まりの原因 だと✨素人判断✨ 業者さんに頼る事無く 簡単に直したい❗ 本日の体重…53.0キロ (朝食) レモン白湯 コッペパン(いちごジャム・マ... 続きをみる
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25/11/8日記 メインは「レンコンと豚肉のキムチ炒め」
メインの「レンコンと豚肉のキムチ炒め」 主な材料。 レンコン、たまねぎ、白菜キムチ、豚肩切り落とし。 レンコンは水にさらさず、表面のデンプンをのこしたまま、ごま油で香ばしく焼く。 両面をこんがり焼きつけ取り出す。 豚肉は片栗粉を薄くまぶし、 フライパンで炒め、 色が変わってほぐれてきたら、 たまねぎ... 続きをみる
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🥩肉🥩 53.3キロ◯
昨日に引き続き 今朝も 太陽 ☀️ｻﾝｻﾝ☀️ お天気が良いです🎵っと 言っても外出 する様な楽しい 予定 が有る訳でも無く まだまだ お疲れﾓｰﾄﾞ💦発動中って事で 大好きな 🥩お肉🥩 を食べ 元気を出す❗ 本日の体重…53.3キロ (朝食) レモン白湯 ステーキ丼(キムチ) フライドポテ... 続きをみる
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🥕食べるぞ~🥢 52.6キロ◯
ｱﾗ🎵今日は 朝からﾎﾟｶﾎﾟｶ ☀️晴天☀️ で 家庭菜園で育ててる 収穫間近な 小松菜 まだまだ小さな 小蕪・人参・ｻﾆｰﾚﾀｽ 等が ｽｸｽｸ成長し ｷﾗｷﾗしてる様に見える👀 収穫して美味しく食べるのが楽しみ~🥢 本日の体重…52.6キロ 株主優待… お米2キロをチョイス …マツモトキ... 続きをみる
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お疲れ💦 52.7キロ✖️
疲れてます❗朝から 疲れてますﾖ❗❗ 昨晩 帰宅が遅く成り 💤就寝💤 時間は 日付が変わった 今日❗❗❗今日の就寝 昨日の お葬式+寝不足=お疲れモード💦 って事 今日は1日 きっとﾀﾞﾒﾀﾞﾒ状態です 本日の体重…52.7キロ (朝食) レモン白湯 (間食) エアリアル(チーズ) (昼食) ... 続きをみる
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今年は秋刀魚が安くて沢山食べた <゜)))彡
ここ2.3年は、秋刀魚が高くて、少ししか食べられなかった 私は、魚の中で、一番好きなのが秋刀魚 塩焼きが一番だけど、蒲焼、生姜で甘露煮、干物（丸干し）も好き 今年は豊漁で、しかも太くて安く、何度も頂けて幸せ 昔は、1尾100円以下でもあったけど、さすがに今は、安くても200円位 これは200円 これ... 続きをみる
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🚗お葬式🥟 52.6キロ◯
親戚の お葬式 に参列する為 ﾊﾟﾊﾟさん ＆ﾏﾏさんを🚗ﾋﾟｯｸｱｯﾌﾟ🚗後 式場 の 有る 東京迄 行かなきゃ ﾀﾞﾒ なんですが 今日は ｺﾞﾄﾋﾞ❗渋滞 を予想し 早目に 出発❗❗遅刻だけは絶対 避ける❗❗❗ 本日の体重…52.6キロ 株主優待…ホクト株式会社 レトルトセット 贅沢カレー... 続きをみる
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🕰️時間🚗 52.9キロ◯
🚽ﾄｲﾚ🚽に行きたく成り 目がﾊﾟﾁﾘ👀 あれ❗❓外が 想像以上に 明るい🔅 えっ❗今 🕰️何時🕰️ っと速攻 ✔ﾁｪｯｸ✔ すると なーんと❗❗🔋電池🔋 切れで 消えとった❗❗❗無敵な電波時計も… 本日の体重…52.9キロ (朝食) レモン白湯 バームクーヘン ソイラテ (昼食) ... 続きをみる
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🦷歯科医院🦷 53.1キロ◯
毎晩 💊眠剤💊 を服用し 💤就寝💤 でっ❗就寝中 ﾁｮｯﾄ 問題が有りまして 何故か 緊張ﾓｰﾄﾞ全開状態らしく❗❓ 食い縛りが 強過ぎるらしい…対処として ﾏｳｽﾋﾟｰｽを装着 してますが…壊れた~💦 本日の体重…53.1キロ (朝食) レモン白湯 醤油ラーメン(肉玉) ソイラテ (昼食... 続きをみる
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秘密兵器で頑張る❗❓ 53.0キロ◯
今日は 💩出る💩 のでしょうか❓ 今日 出なければ 3日連続 に成り… 💊薬💊 下剤 に頼るしか 無いかも💦 でも…それだけは 出来れば避けたい❗ 主治医が 持病との相性が悪いと 注意 本日の体重…53.0キロ (朝食) レモン白湯 鶏炊き込みごはんおにぎり 豚の生姜焼き ソイラテ (昼食... 続きをみる
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夫婦旅＊伊豆下田旅行＜食事＞【2024年】
2024年10月 以前から、一度泊まってみたかったお宿です。 【PR】下田温泉 黒船ホテル ホテルより下田港を臨む お得なプランを見つけたので宿泊を決めました！ ＜夕食＞ ＜朝食＞ 予想以上の食事内容で大満足！！！の旅でした。 ハロウィンの時期だったので館内、ハロウィン仕様でした。
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💩お通じ💩 53.5キロ✖️
お通じが無くて お腹がﾊﾟﾝﾊﾟﾝ状態❗ 食べて出て無いので ⬆️体重は増加⬆️ 11月がｽﾀｰﾄして 気分も新たに引き締め ✨ﾀﾞｲｴｯﾄﾓｰﾄﾞ突入✨ っと成りたかった なのに ⬆️体重増⬆️ ｼｶｼ ⬇️気分は減⬇️ 本日の体重…53.5キロ (朝食) レモン白湯 焼きうどん 麦茶 ソイラテ ... 続きをみる
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どー成る❗❓ 52.7キロ✖️
寒い朝は うどん・ﾗｰﾒﾝ 等の 熱々の 汁物が食べたく成るのですが…今日は 残り物の ﾁｷﾝｶﾚｰ ➡️ ｶﾚｰうどん に変身 熱々＆ｽﾊﾟｲｼｰ で 大満足 出来る朝食🥢 明日はｼﾝﾌﾟﾙな うどん に成るかな❓ 本日の体重…52.7キロ (朝食) レモン白湯 カレーうどん ソイラテ (昼食)... 続きをみる
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🍣寿司🍣 52.5キロ◯
📺️YouTube📺️ で ✔ﾁｪｯｸ✔ してるのが 🐟️富山の氷見の寒鰤🐟️ 他の 鰤 とは 全く違い 最高に 美味しくらしい✨ 鰤 は 好きでは無いが… 人生で 1度は 是非 食べたい✨今は 寿司 が食べたい 本日の体重…52.5キロ (朝食・昼食) レモン白湯 ソイラテ 握り寿司 海鮮... 続きをみる
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🍗美味しく食べます🦑 52.0キロ◯
今日は 事前に ｺﾄｺﾄ煮込み 作った 🍗ﾛﾃｨｻﾘｰﾁｶﾝｶﾚｰ🍛 を食べる予定~🥄 ﾁｷﾝ・玉ねぎ・じゃがいも・ｷﾉｺﾐｯｸｽ っと 具材を色々と豊富 に入れたので 味に深み が出てれば 嬉しいなぁ〜✨ 本日の体重…52.0キロ (朝食) レモン白湯 シナモンロール ソイラテ (昼食) チ... 続きをみる
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🍗ロティサリーチキン🍗 52.6キロ◯
ｺｽﾄｺで購入した ﾁｷﾝの丸焼き ﾛﾃｨｻﾘｰﾁｷﾝ 小ぶりだとは言え 🐓ﾁｷﾝ1羽🐓 なので ﾎﾞﾘｭｰﾑ的には ｼｯｶﾘ有る❗って事で 購入 当日は ｼﾝﾌﾟﾙに そのまま 残りは ﾁｷﾝﾗｲｽ・ﾊﾟｽﾀ・ｶﾚｰ ｱﾚﾝｼﾞで食べきる✨ 本日の体重…52.6キロ (朝食) レモン白湯 バー... 続きをみる
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