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2024年2月1日の体重とつぶやき
こんにちは 今朝の体重です。 とりあえず 現状維持です。 夜・・家に帰ってからの 完食が止まりません 昼間は我慢できるのにな 困ったな～
50代のムラゴンブログ
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大根の千切りでストレス発散😎
帰宅 ↓ 夕飯（の合間に洗濯） ↓ 風呂 ↓ お弁当の仕込み ↓ 紅白なますを作った ← いまここ 最近凝っているお酢を使った料理、中でも紅白なますはマイブーム中のマイブームです。 大根の千切りはストレス発散になるらしく、無性になますを作りたくなります。 作ったあとは冷蔵庫で味を染み込み中。 砂糖を... 続きをみる
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映えない大学生君からの相談
5時起床。 今朝は相方さん家から。 暖かな朝でした☆ 開店準備4人やと思ってたら3人やって、8時出勤で(¯―¯٥) 新人フリーター君来る予定やったけど 入れなくなったんだとか。 最近こんなんばっかりです┐(´д｀)┌ 来月辞めちゃう映えない大学生君からいきなり「相談あるんです」って。 何かと思ったら... 続きをみる
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一日一捨 1月に手放したもの31個 【老い支度】
1月は旅に出ました。 ここ数年の近場の旅ではなく、少し遠出です。 旅の間は最小限のもので暮らすから、 持ち物はこの程度で良かったのだと 気づかされます。 逆に言えば不要なものがよくわかる＾＾ 今月の一日一捨は「まだ使える・・・」と 手放しがたく思っていたものを手放せました。 使えても使っていないのだ... 続きをみる
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何度も言いますが困っています笑
小雨が降っています、もう今月の目標達成したのでランお休みにしようかと思っていましたが明日は走れそうにないのでちょびっとだけランへゴー もう月間200km以上で無理するとことごとく故障するのがわかってるのでほんとにちょびっとだけ ほんとはもっと走りたいけど体がついていけません〜 で 今日もこのあと60... 続きをみる
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オフシーズンに出来ること①
毎年1月から2月までの約2か月間オフシーズンになるため この時期にしかできないことをしています。 今年は身体のメンテナンスとして 長年に渡って不調だった副鼻腔炎の手術を行います。 鼻腔が狭いことも有り常に鼻が詰まっている状態と 夏に症状が出始めた鼻水の改善手術。 12月に検査に行くと1月と2月に手術... 続きをみる
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相手の気持ちになって発言しないとな。。
友達とは？ 何なのでしょうね。。 人付き合いはほんとにむずかしい。 あの言葉がいけなかったのか。 わたしがいけなかったんです。 でも、もうあの時間には戻れないしな。 訂正したいけど今更できないしな。 否定はしてないです。 多様性なのは承知ですから。 けど、やっぱり言ってはいけないことを言ってしまった... 続きをみる
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2024年1月31日の体重とつぶやき
おはようございます。 今朝の体重です。 繁忙期にはいり・・昨日は体重を計ったのですが ブログ更新することができませんでした ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ 昨日は74キロ台でしたが 今朝は 73キロ台に 戻れました。 1月も今日終わりですね。 なんだか、月日の流れが速すぎる 楽しく1日1日を過ごさなければ・... 続きをみる
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お金の勉強と丸亀製麺
優柔不断の私も、 やっと新NISAの手続きが完了しました。 後は野となれ山となれ？ 何ごとも経験。 あー疲れた、脳がキャパオーバー。 投資とは全くご縁が無かった私。 今まで知らないでいたことを知るのは なかなか面白いです。 株の仕組みや、社会の仕組み、 ようやく少しわかったような気がします。 （いい... 続きをみる
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人間ドックの合間に転倒防止の本を読む
人間ドックは無事終了。 懸念していた昨夜の食材は完全に消化していました。 私の胃液、えらいぞ！ヾ(*´∀｀*)ﾉ 検査結果は去年より体重が増えた＆視力が下がったことが気になるところで、あとは去年と変わりなし。 血液の数値が正常でない項目はプレドニンの副作用だし、そこは主治医がよ～く診てくれているから... 続きをみる
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50代
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⋆⋆しろくま貯金箱の変身アイテムと子供達からのプレゼント⋆⋆
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寒暖差に負けない体を作る。首元ケアとリズム散歩の驚きの効果
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夜のリラックスタイムで体の緊張をほぐす…
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昨年から人気のシアージャケット/楽天マラソン購入品
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朝を制する仕組み、夜9時半から始まっている
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S株で高配当株を3銘柄追加｜ブリヂストン・積水ハウス・野村不動産を買いました
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【50代/食事】外食や惣菜が減った理由
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大人のオーバーオールコーデ/推し服の接触冷感TシャツプリントT
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50代60代の韓国語勉強ってどう？楽しむコツとTOPIKについて
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もう怖くない！動き始めの腰の痛みを消す「30秒アイドリング」習慣
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50代で亡くなった友人たちを偲ぶ
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筋トレ＃24
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筋トレ＃25
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ヒエラルキーに疲れながらも、会社にいる理由
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かなり推し！コクーンシルエットのロングワンピース/やせ姿勢ダイエットの本
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明日のための、その1、2、3、4
今日は朝から気分が上がりません。 その理由は明日、今年度最後のスクーリングがあるからです。 今回が6回目なので、そろそろネタが尽きてしまいました😅 丸一日なんて…どうやって時間を使おうか悩みます。 最初からガンガン飛ばすと、絶対に体力が もたないだろうなぁ…。 ちゃんと準備しなければならないと思う... 続きをみる
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モヤモヤした気持ちの話
8時起床。 9時間も寝てしまいました(≧∇≦) 歳取ると寝れなくなるというのはほんま嘘やと思います。 私なんぼでも寝れます♪ 今日はええ天気でしたが、先日 時計の電池が切れてしまったので交換に行こうと思って。 その前にどうしようかと相方さんに言いますと「そしたら久しぶりに風呂行こか」となって。 11... 続きをみる
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月12万で暮らす 12月の家計簿 努力したけどやはり赤字
12月はいつも出費がかさみます。 2022年は「一年頑張ったご褒美に」と 開き直りの大赤字でした。 駆け込みで全国旅行支援2回利用と 正月用品購入が主な赤字理由。 満足したので悔いはなかった。 2023年は旅の準備とコンタクトレンズ 購入が重なりかなりの赤字が出るかな？ と予想してましたが・・・やは... 続きをみる
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らあめんのでうら｜八王子ラーメンの老舗店で食べるラーメンはやはり絶品！
36年ぶりに八王子ラーメンの老舗店の「らあめんのでうら」に、絶品の八王子ラーメンを食べに行って来ました！ 「らあめんのでうら」とは（お店のHPより） もう半世紀以上前の昭和30年代初めの頃、 八王子市子安町にて屋号「初富士」で創業。 長ネギの価格が不安定なので、玉ネギにしたところ大好評。 以来、玉ネ... 続きをみる
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新NISAで頭を使いすぎ
新NISAの口座開設があれよあれよという間に進み、 完了しました。 これから先は実際にお金を動かす段階です。 何を？ いくら？ 何年？ 優柔不断の性格が邪魔をしてなかなか決まりません。 更にネットにはびこる情報に迷わされ続けて 最近ずーっと脳が疲弊気味。 しかし、私もいつまでもこのままでは先に進めぬ... 続きをみる
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5人旅行！ 来宮、熱海、初島
おはようございます🎵 実行するまで いろいろあったけど 無事に行ってきました！ 5人のスケジュールを 調整するのが大変でした 欠席1人は仕方ない💦 来宮神社⛩へ お詣りして 駅は レトロな小さな小さな駅 そのまま徒歩で15分 熱海へ 伊藤園グループの ホテル 期待していなかったけど とてもキレイ... 続きをみる
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ちょー時短で作った、消化にいい夕飯（たぶん）
明日は人間ドック、胃カメラ撮影があります。 午後9時までに夕飯を終わらせるミッションが待っているのに、地元駅に着いたのは午後8時15分。 早く帰って雑炊でも作ろうと思っていたのに、明日の会議の準備で予定が狂っちゃった。 スーパーで豆腐・ヤマザキの北海道チーズ蒸しケーキを買い、冷蔵庫にあったチーズと飲... 続きをみる
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メガネが汚れてるって不潔よね
5時過ぎ起床。 起きれんね 全く起きれん┐(´д｀)┌ 疲れてんのか飲み過ぎなんか。 いつものように6時半には家を出て。 今朝は爽やか青年が席を譲ってくれたんやけど すぐ降りるから丁寧煮お断りして。 こういう青年に朝から会うと気分も晴れやかよね(,,>᎑<,,) その代わり私の目の前に座ってるおっさ... 続きをみる
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お弁当を用意するヒマがなかった月曜日。スープジャーとオートミール、スープの素を職場に持っていく お手軽お弁当ライフ
毎日が慌ただしくバタバタな日々です。 今年こそはゆったり優雅な朝時間をと思うけれど、 時間がない朝ほど事件は起こる・・・。 なんでこんな時に！ とイライラしたところで現状は変わらない。 とにかく素早く対応して、 怒るなら「なんとかした後で怒りましょ」 と自分に言い聞かせる。 怒る暇もないのはある意味... 続きをみる
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2024年1月29日の体重とつぶやき
こんにちは 今朝の体重です 昨日は引きこもりで・・ あちゃ・・74キロになってしまった 先週金曜から 土曜日かけ 実家に泊まりに行っておりました。 父は大腸がんの検査にひっかかり 土曜日に 大腸カメラの検査をしました。 検査3日前からの 消化のいいものの レトルトを食べ 酒も飲まず・・ 当日 朝から... 続きをみる
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ブロッコリーのお話🥦
あなたの好きな野菜は何ですか？と訊かれたら、私は迷わずブロッコリーと答えるでしょう。 ブロッコリーは ほのかな甘みがあって美味しいですよね😋 カリフラワーもブロッコリーも花を食べるので《花菜》に分類されます。 私が子供の頃は、ブロッコリーよりも 花野菜と呼ばれるカリフラワーの方が多く栽培されていま... 続きをみる
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オーナーチェンジマンションの巻
内覧したマンションは直ぐに売れてしまった 手が届かないよねと思いつつ 売れてしまうと残念。 12階だったので、8階までで、 またこちらのマンション売りに出す方いないかしら。 その後不動産屋さんから、いくつか物件紹介があって。 でも今はSUUMOとかat homeとか見れるから 知ってるよーの物件しか... 続きをみる
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更年期2年目は‥‥‥
私は49歳になる年に、婦人科系の手術をしたのがきっかけになったのか？！本格的な更年期（ﾎｯﾄﾌﾗｯｼｭ）がはじまりました。 はじめの3ヶ月は、命の母やエクエルなどすすめられて飲んでみましたが、私には合わなかったみたいです。 その後、漢方を飲みはじめて1ヶ月でﾎｯﾄﾌﾗｯｼｭは止まりました✧◝(... 続きをみる
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世の中まだまだ捨てたもんじゃないのかな
5時前起床。 職場近くで。 雲が並んでるのが可愛いなぁと思って(*´ω｀*) 可愛いといえば 子供がお母さんと話してるのを聞いてクスッと笑う時があります。 憎たらしいなと思う子供もいますが、可愛い子もいっぱいいますね。 ご両親の育て方がいいのねって思う(*´꒳`*) 帰りの電車でも 20歳ぐらいの男... 続きをみる
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「ヤンソンさんの誘惑」
ネーミングに惹かれて久しぶりに ミールキットを購入しました。 2種のジャガイモで作るヤンソンさんの誘惑＆ きゅうりとサーモンのシンプルマリネ ヤンソンさんの誘惑とは ジャガイモとアンチョビのグラタンのことでした。 スウェーデンの定番料理だとか。 古くからストックホルムの裕福な家庭の おもてなし料理と... 続きをみる
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竜泉寺の湯 八王子みなみ野店でスーパー銭湯を漫喫！
先月、リニューアルオープンしました東京都八王子市にある竜泉寺の湯 八王子みなみ野店に1年ぶりに行って来ました！ 以前は、券売機で入場券を購入してから入館しましたが、今回のリニューアルから入館方法が変わり全てのお支払いが最後に精算する方法に変わっていました！ こちらが、館内着とバスタオルが入っています... 続きをみる
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クラフトビールで新年会
サポートチームの新年会があり、厚木のクラフトビール屋さんで飲んで来ました。 夢と希望を語りながら仲間と飲むビールは旨い！ 去年より楽なレギュレーションだし、今年はみんなと飲む機会がたくさんありますように。 それにしても片道2時間、厚木は遠かった🤣
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手指のケア〜私の場合
私は家事の他にピアノを弾いたり手仕事が好きだったり、手指をよく使う方です。 皮膚は比較的丈夫なので、普段あまりケアらしきことはしていませんが、寒い季節は別。 11月を過ぎて水が冷たくなり、手荒れが始まると冬の訪れを感じます。 手の甲がガサガサしてきたなと思う頃、冬季限定？で手指のケアを開始。 今まで... 続きをみる
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帯状疱疹ワクチン2回目&今クールのドラマ
帯状疱疹ワクチン2回目接種 1回目、副反応もあり やや及び腰 しかしせっかく1回目クリアしたのだから 打たねば 6時間後 外出もでき、銀座へ行く気にもなり、お出かけ ゲットのしたのは いま、手土産で人気 シヅカ洋菓子店 自然菓子研究所へ。 お目当てのもの買い物する気力もあり。 ここのクッキーは ほん... 続きをみる
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お買い物の付き添い。
こんばんは☺️💓 今日は一日曇り☁️空でした。 寒かったけど、お出かけをしてきました。 母の、家電製品の買い物に付き添ってきました 買ったのは、洗濯機と、炊飯器。 どちらも、30〜40年経って、ついに壊れてしまったのです。 2つ合わせて、73000円のところ、3000円も まけてもらえて、ピッタリ... 続きをみる
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手話が役に立ちました
いつもありがとうございます 本日、2回目投稿！ 笑 今の出来事です 私がお仕事させていただいている 薬局でお薬を買いに来て 下さった耳が不自由な方 私は、少し手話が分かります とそのお客さまに伝え 薬剤師さんに申し出て 私がお客さまからの質問や要望を 手話で伝えました 理解してくれた！ 嬉しかった ... 続きをみる
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クノールスープとオートミールをスープジャーに入れるだけ弁当 お手軽お弁当ライフまる弁
体重減量を決意した2023年、 努力は続かず全く痩せていません。 いや、多少は痩せたかな・・・。 タンパク質摂取強化して 筋肉量が増えたから体重が減らない というのは言い訳ですね。 このままでは本当にマズイ・・・。 1日1食をお米からオートミールに代替すると 健康的にダイエットができるらしいとの 情... 続きをみる
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初めて買ったキッチン道具
寒いとはいえ，例年に比べると今年は暖冬だと感じます 地域によって違うのでしょうけれど それでも，出かけるのが億劫に感じられ 急ぎでない用事や，散歩がてらフラッと出かけることは 暖かい季節に比べて少なくなっています 娘から，ジャガイモをつぶすマッシャーが欲しいと言われ 買ってみました 私は今まで必要に... 続きをみる
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仕事帰りに用事を片付ける
5時過ぎ起床。 いや〜 起きれんかった(≧∇≦) いつもだいたい7時過ぎぐらいに家に帰って。 そっから色々してたら晩ご飯が9時頃になります(^_^;) 晩酌するから1時間ぐらいダラダラ飲み食い。 お昼ご飯なんて5分程で済むのにね。 でも毎晩の晩酌楽しみに働いてるようなもんやから。 バカよね〜 ホント... 続きをみる
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「ブログを早く書く方法」をチャットGPTに聞いてみた
いつでも、どんな相談にも 嫌な顔せずのってくれるチャットGPT様 誰に対しても同じ答え、面白みはないけど 回答の速さと気軽さは抜群、 つい色々聞いてみたくなります＾＾b 最近努力しているブログを迅速に書く方法を 聞いてみました。 ・計画を立てる（アウトラインを作成） ・タイピングスピードを向上させる... 続きをみる
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今日の
今日はジムに行ってきた。 帰宅後喉が渇く まずは 潤す その後晩御飯作る 孤独のグルメでみた 町中華のニラ玉 ニラ玉じゃ足りから 舞茸の炒め物 ニラがみえないな〜 夫帰宅するまで第2段
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2024年1月26日の体重とつぶやき
こんばんは 今朝の体重です 今日は誕生日なので ブログ名かえました 57歳か〜 明日は父の大腸検査で 実家入りしてます 昼は駅に母に迎えに来てもらい 二人でランチ 夜は検査前流動食の父と一緒に 質素な夕飯予定 実家のテーブルには 茶菓子もない（笑） やせれるかな？(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
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長生きしなきゃ言えないこと
イギリス人といえばデイビッド。 たばこと言えばデイビッド。 「いろんな医者に禁煙しろと言われたけど、みんな俺より先に死んだわ」 金曜の午後に浮かんだ一言でした。
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一気にホットケーキ焼く！
めんどくさいから一気にやりました。 一枚食べてあとは冷凍します。 気が向いたときしばらく食べられます。 バターとキャラメルソースかけて食べました😋 このお皿はパン屋リトルマーメイドの毎月15日にやってるプレゼントでもらえたもの。 普段使いにちょうどよい。 昨日派遣会社の営業さんから連絡がきました。... 続きをみる
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二流？でも居心地はいつもいい。京王プラザホテル
ゴッホの絵を見たあと、 どうしても心の動きを温めたくて カフェに行こうと決めたのだけど それもガチャガチャしたところではなく 落ち着いた空間に身を置きたくて 思いついて新宿にある 京王プラザホテルのラウンジに 行ってみました。 これが思いのほかよかった 帝国ホテルなどの超一流ホテルほど 格式ばってな... 続きをみる
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新NISA口座を開設したっ！
始めるつもりはなかったのだけど、無理のない範囲で投資してみようかなーと思いたち、メインバンクで新NISA口座の開設手続きをして来ました。 金融機関への手数料を考えるとネット系証券会社がいいのだろうけど、何かあったときには対面対応してもらいたいし、解約手続きの煩雑さを考えて行員さんに対応してもらえるメ... 続きをみる
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今日の
3時のおやつ〜♬🎶♪ 今日も雪降って寒いからジムさぼる。
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羽田空港で朝ごはん おにぎりこんが
実はこっそり旅に出ていました。 今回の旅はちょっとお疲れ気味。 羽田空港に戻っただけで、ホッとしました。 帰宅前に空港の「おにぎりこんが」で朝食。 早朝なので開店しているお店は少なく、 お腹もそんなに減ってないのでおにぎりで ちょうどいいと思ったのだけど・・・。 2個分はありそうな巨大おにぎりでした... 続きをみる
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2024年1月25日の体重とつぶやき
おはようございます。 今朝の体重です。 排泄前です。 昨日は夕飯メニュー考える時間が全然なく 面倒だったので、鶏唐揚げにしてしまい 大量に食べた結果が、今朝の体重です ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ 「56歳 痩せたいのに・・痩せれない」 ブログ名・・採取日です。 明日から 「57歳 痩せたいのに・・痩せれ... 続きをみる
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今日の
夜中🕛寒くて眠れなかった。 朝起きたら少し🤏積もっていた。 寒かったはずだ。
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大根消費大作戦〜その②
昨日に引き続き、畑から収穫してきた巨大根の消費に取り組んでいます。 水を張ったバケツに切口を生けて鮮度を保っていますが…だんだんと真ん中部分にスが入ってきました。 美味しく食べるためにも、なるべく早く消費したいところです😅 大根といえば漬物。 最近は塩麹と砂糖を混ぜたものに大根を漬け込む、べったら... 続きをみる
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おめあてのマスク、げーっちゅ！
昨日の続き。 今朝の通勤途中、家から会社の間にあるセブンイレブン4店舗に寄ったのだけど、4店舗ともほしいマスクの取り扱いはなし。 なければ余計に欲しくなってしまう＾＾ ということで、仕事を定時で切り上げてイトーヨーカドーに行ってみたところ・・・ た～くさんあったよ、2箱げっちゅ♪ マスクはどこでも買... 続きをみる
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Cafe COCCO+(コッコプラス )｜相模湖にある人気のカフェで絶品スイーツのデザートピザ！
高尾山の登山の帰りに相模湖にあるCafe COCCO+(コッコプラス )で絶品のデザートピザ（フルーツピザ）を食べに行って来ました！ Cafe COCCO+(コッコプラス ) 到着！ 駐車場は、店内の前にありますので車でも食べに行く事ができます！ ちなみにお店の前にバス停もありましたので相模湖駅から... 続きをみる
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こんなのあるんだーで、やってみた。
近くのセブンイレブン こんなのが置いてありました。 いつの間に。 リサイクルしてポイント貯まるとは。 ここに洗った蓋なしラベルなしのペットボトルを入れるとナナコポイントが貯まるんだそう。 ゴミとして捨てずにしばらくペットボトルをためてやってみた。 毎日夫がペットボトルでお水一本飲むので1ヶ月分、30... 続きをみる
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2024年1月24日の体重とつぶやき
こんにちは 今朝の体重です。 排泄後です。 1月19日から糖尿病の薬を飲み始めたので FreeStyleリブレ － 皮下センサー設置型の持続血糖測定器の値が 基準内？で収まるようになりました。 1か月後、病院に行って 血液検査するときには Hba1c が0.5 くらい 普通に減ることがあるそうです。... 続きをみる
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シャワーヘッドを替えてみた。
新しい家で、 絶対に欲しかったモノのひとつ。 『マイクロバブル、塩素除去』の シャワーヘッド。 探して、見つけて、ポチッた(^^♪ 性能や価格、口コミを参考にして 迷いに迷って決めた‼️ うふふ♡⃛ 幸せ♡⃛ 普通のシャワーから ミストに切り替えも出来るタイプ(ˊ˘ˋ* ) ミストが超気持ち良きかな... 続きをみる
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寒い日は水のトラブルにご用心
この冬1番の寒波で、 最低気温が下がるそうなので、 破裂防止の為に ベランダにある水道の蛇口にバスタオルを巻きました。 ベランダの風がよく当たる場所で 実は、過去に1度破裂しています。 朝起きたら、 蛇口の隙間から水がプシャーーーと吹き出していて まさに水のトラブルのCMみたいな状態。 でも、寒い日... 続きをみる
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昔ながらの喫茶店と縁
おはようございます🎵 昨日、いつもの昼休みに いつもの場所で セブンのコーヒー☕️を飲み 休憩していた あの人どうしてるかな？ と考えてたら ひょっこり彼女が現れました！ 犬の🐩散歩途中だったみたい しかも久しぶりのコースだったと 会えて嬉しい😆 こんなことある？ と思った 休憩終わりまで 後... 続きをみる
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今日のランチ🍙 & 大根消費大作戦
今日は ひとりランチの日です。 今月は今まで行った お店で良かった所を再訪していますが…今日は初めての場所。 私が月に1回行っているカゴ編み教室が行われている建物内にあります。 和雑貨を扱っているうちに人気が出て、食品も販売するようになり、お食事処もできました。 カゴ編み教室へ行くたびにメニューを見... 続きをみる
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オムニ7がなくなってた
愛用しているセブンプライスの不織布マスク、残り10枚となりセブンイレブン受け取りで注文しようとしたら、オムニ7がなくなってた((+_+)) オムニ7はセブン&アイ・ホールディングス・グループの総合通販サイトでした。 コロナに罹患したとき食材を自宅まで届けてくれて、大変お世話になったのです。 しばらく... 続きをみる
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手を伸ばせば触れるほど近づけた ゴッホのアイリスとひまわり
ひと目観たいと駆けつけた群衆に混じって 少しずつアイリスとひまわりに近づいていく ひまわりはSOMPO美術館所蔵なので 会おうと思えばいつでも会えるけど いつもはガラス張りの中にある ガラスを通してしまうと 不思議なくらいに圧倒感が薄れてしまうから やはり今回は特別 そして、アイリスと並べると 黄色... 続きをみる
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【滋賀】氷魚 不漁やてさ┐(´д｀)┌
7時半起床。 昨夜はなぜか寝るのが12時過ぎになりまして(¯―¯٥) 今日は昨日の帰り道に そろそろ氷魚の頃やないかと言うてみたんです。 そしたら行ってみよかって事になり。 そうなったらお昼ご飯どこで食べるかよね〜〃(*o´∪`)o〃 滋賀ってなったら近江牛もそうやけど 最近の私らは鰻かな♪ 瀬田の... 続きをみる
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お手軽お弁当ライフ 冬のランチはスープジャー まる弁
寒くなったので、 スープジャー本領発揮！ 今日は本来の用途通りにスープを持参。 カップスープやカップお味噌汁を購入して 会社でお湯を入れてもいいのだけど、 自宅にあるものを利用して作った方が 安いので地味に節約です。 コンソメや中華スープの素、お味噌が あれば和洋中なんでも作れますし。 節約のため始... 続きをみる
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ライスペーパーっておもしろい
夫がテレビでライスペーパーを見て 興味を持ったらしく 近くのスーパーで買ってきて 何か作ってと言う 自分で作ればいいのに😮💨 と思いつつ、無駄にもできないので チャレンジしてみました 袋に書いてあるとおりに具材を用意。 だけどビーフンは面倒なので省き サニーレタス、にんじん、大根、かいわれ そ... 続きをみる
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体温を上げたい！隠れ冷え性
今日、明日は寒くなると天気予報で言っていました。 今年は暖冬だったので、あまり厚着もしないままでした。 急な気温の変化に、 体調には気をつけないといけませんね。 実は私、体温が少々低くて、いつも35度台。 コロナ禍の時はどこへ行っても体温測定をしていましたが、いつも低めでした。 自分では冷え性とは思... 続きをみる
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50代主婦
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ボブカット
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貯金好き日本人！今月の利息は？
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【書評】『お金の増え方は9割部屋で決まる』散らかった部屋が“貯まらない理由”だったなんて
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福井県・玉寿司
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【セリア】の糸で編んだバッグ、まさかの重量級…
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実験は失敗に
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老舗の味、懐かしかった「にし家」のおうどん
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【セリア】お片付けは遊びの延長です
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口座がたくさんあっても大丈夫！1枚でまとめる「銀行口座マップ」のススメ
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寝るだけで増える資産に困惑・・・
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小さな庭の初夏支度｜バラが散り始めました
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今日の格好●美容室へ
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卵9個のシフォンケーキ、今日は見事に暴走しました
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超安価に太陽熱でお湯を沸かす方法がある
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50代ライフスタイル
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ジャンクのあとは健康的に♪
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娘との距離感に悩む
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はじめてのお給料。
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超安価に太陽熱でお湯を沸かす方法がある
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アサイーは 美容・健康・疲労回復を一度に叶えるスーパーフード。
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⋆⋆scope便と冴えないポチレポ & 昔ながらの手作りぷりん⋆⋆
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スタバジャパン３０周年に知ったモバイルオーダーの使い方（間違ってたらすみません）
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