• みんなで走ると楽しい!!

    こんにちは。 昨日(4/29 昭和の日)は5人で楽しく走ってきました。 このところ用事や週末悪天候で今月1日以来、 約1か月振りの自転車でした。 メンバーは、いつもご一緒させて頂くromajinさん 、蕎麦打ち名人Nさん 故障があり昨年以来だったOさん、お坊さんで剛脚のMさんです。 集合場所は、いつもの北九州空港近くの朽網臨空公園です。 早めに付くと、1番乗りで待っていたのがNさん 暫くすると、全

  • 進捗状況23 インスタ映え

    しない件。 今日も写真が撮れなかったので、 工務店のインスタからパクり。 これがそれ⤵垂木。映えません。 いつも棟梁一人で室内施工してますが、 今日は助っ人たちが来たので、 進捗が速かったそう。 みなさんもあると思いますが、 一昨日、ふと、重い物を持ちたくなり、ジムへ。 数年ぶりに200㎏の床引きデッドリフト。 床に200㎏のバーベルを置いて、 それを持って立ち上がるだけ。 久しぶりなので、200

  • インスタ蠅! おせち料理のタラバガニ

    タラバガニ(鱈場蟹) 平成30年 1月2日 村内伸弘撮影 ジャジャーン! 新春早々、インスタ映えです!! ん? 昨年の流行語大賞の「インスタ映え」は "映え(バエ)"が正しい漢字ですよね? なんでタイトルで "蠅(ハエ)"という漢字を使ったのかって!? 友達曰く、そいつが撮ると「インスタ映え」で、僕が撮ると「インスタ蠅」だそうです! ふざけんな~~ 笑 というのはウソで インスタ映えが流行語大賞に

  • インスタ映え。

    おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 寒い!寒い!寒い! かーちゃんは 寒さのあまり 震えています。 それは 何故ならっ!!! 窓が 全開だからっ!!! (´༎ຶོρ༎ຶོ`) むーりー (´༎ຶོρ༎ຶོ`) お芋しゃん あげるから 入って!! と、呼び戻したら 喜んで やって来た。 こんな時 単純で 助かる。 それでは 参りましょう! 本日の 坊っちゃん レポ。 【

  • インスタ映えする増毛

    お疲れ様です。 ヘアプラス東京です! インスタグラムからのお客様が増えてきたので、インスタ映えする増毛をご紹介します。 今回は生まれつき毛量は多くないそうですが、トップのボリュームが気になるので増毛してみたい女性のお客様です。 まずは500本1000円キャンペーンで試してから、気に入れば続けて下さいとお伝えしてやってみる事になりました。 増毛前 500本増毛後 比べてみます。 インスタ映えいかがで