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自分のムラゴンブログ
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〈自分の事〉最愛なるミィちゃん(猫ちゃん、15歳)が虹の橋に行きました。
いっぱいミィちゃんからしあわせをもらいました。 お母さんは、ミィちゃんのおかげでとても楽しいしかったよ。 にいちゃんのタマちゃんと楽しく遊んでてね。 お母さんを忘れずに🌈虹の橋で待っててね。 ……………………………………………… 🌈虹の橋 天国のちょっと手前に 虹の橋と呼ばれる場所があります。 ... 続きをみる
神社と花と漫画が大好き！
現在72才、125歳まで元気に生きる！研究（感動話、笑い・癒し・生き方・健康・断捨離を追求、研究するブログ）
2021/06/20 09:19
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いろいろと思ってしまうお年頃。＋おやつ
ついに今日は半袖を着ました。 腕をこんなに出して外を歩いても大丈夫かしら… と、ふと気になりましたので 外へは一枚羽織って出かけました。 年齢の問題でしょうか。 時々、着る洋服に困ります。笑 着てみて何か違和感を感じたりするのは 体型の変化を感じるからでしょうか。 気持ちの変化なのでしょうか。 ……... 続きをみる
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マイナス1キロ私は2キロ
今週も終わりだよぉ ↓昨日のお弁当 今日はミックスグリル弁当みたい 写真だと量が少なく見えるけど めっちゃ入ってるからね ご飯もいつものデカ茶碗大盛りだし 載せてないけどパパさんも作ってる それもお年頃の女子弁当箱の大きさで！ で、痩せてきてる 家族みんな 次男はだめだろぉ 私は三年でマイナス7キロ... 続きをみる
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愚痴吐いてます。お嫌な方はお控え下さい。
当たり前の事だけど毎日 お弁当作ってます。 こうして見ると母のモチベーションがわかります もう毎日忙しい だからと言ってダラダラしてたら それもそれで体がおかしくなる だから この忙しい時間を上手く過ごしていく のが目標 今日も保育の仕事をしてきて パパさんが夕飯を作ってくれました カレー リクエス... 続きをみる
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【つぶやき】＋おやつ
今日はソワソワ感も落ちついて 少し動けた一日でした。 コメントもいただきありがとうございます。 なんとか頑張らなくては。とか 最後まで出来る限りやってみよう。とか 無駄に色々と考えすぎたり するんですよね。 本当に 少し適当に 上手い具合に手を抜いたらいいのに 手を抜いたら抜いたで 加減がわからなく... 続きをみる
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この性格、何とかならないかしら…。＋食事(シンプルな一品)
今週はお仕事の関係で 少し偉い方(？)とお会いする予定があります。 先に大切な予定があると それが気になりすぎて 心配し過ぎる性格です。 寝付きも悪くなるし 集中力だって悪い気がします。 我ながら厄介です。 ごはんのメニューも 何も浮かばなかったり 逆に作りすぎたり。 今日も、とりあえずカボチャがあ... 続きをみる
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まじショックなんですけどー
今日の次男弁当 カツがあまり好きではなかった次男が 「最近揚げ物が欲しくなる！パパの気持ちわかるわー カツ最高！」 そんな年頃になったのね！ お弁当箱を新しくして 「こんなカッコイイお弁当箱隠してたの？」 隠してないし 昨日Amazonから届いたんですけど 持ち物も色々こだわるようになるよね 洒落気... 続きをみる
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タイミングは自分で決める
何かを始めたいとき タイミングが大事だと思う タイミングがあわないと 上手く行くことも 上手くいかなくなるから 良いタイミングがきたときには 何も考えず飛びこんでみる 自分で決めたタイミングだから 死ぬ気で頑張ってみる 決めたのは自分だから 後悔しないように頑張る
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誰かに勝てなくてもいい
誰にも 負けたくないから 負けないように 一生懸命 努力する でも 誰にも 負けてもいいんじゃないかと そう思う 自分もいる 誰かに勝てなくても 自分に負けなければ 自分に勝てれば それで十分なのかもしれない
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私の朝と食事と本と。（時短メニュー）
私は低血圧で毎日朝がつらいです。起きたい時間の少し前に目覚まし時計をセットして、起きたらベッドの上でできる簡単ヨガで徐々に体を動かします。 そしてブログを読ませていただいて、頭を起こして…。ようやく朝食の準備です。 それでも午前中はシャキッとしない日もあります。 今朝もそんな日でした。 もしや気持ち... 続きをみる
- # 自分
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見られる自分を意識して色を選んでいるのかな？^^
以前のブログで 自分のことを(ハンドルネームが)sheepだけに、普段から羊みたいに白い服もよく着ているし… みたいなことを書いていましたが ↓↓↓ 今日、帰ってきて玄関にある鏡の中の自分を見たら、 やっぱり白色の服を着ていました。。(^^) ↓↓↓ 最近は、思い切って今まで着なかった色の服も着るよ... 続きをみる
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【心トレ】何も思いつかないことを前向きにとらえてみる。
時々、何も思いつかない時があります。 ブログに書きたい事も 仕事のアイデアも 食事のレシピも 着る服のコーディネートも 良くも悪くも、何も。 雨の日は 植物にとっては嬉しい恵みの雨だから 雨降りだって必要だけど こんな時は できれば晴れてくれたら助かるのかもなぁ…と 少し自分勝手に思ったりします。 ... 続きをみる
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「今日、心に余裕がありますか？」と問うてみる。
いつもよく通っている道でも 心に余裕がないと 気づかずに 通り過ぎてしまっていることが たくさんあるのだろうと思います。 余裕なんてないくらい 真剣にならなければいけないことも大切。 でも 真剣にただ前だけをみているだけでは やっぱり何かもったいない気がします。 *** 「お先にどうぞ」と自転車で ... 続きをみる
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まわりから見た私のイメージを感じてみる。
先日の誕生日に、友人から届いたお花のプレゼント。 ありがとうございます♡ 離れて暮らしているので、もう10年ほど会っていませんが お互いの誕生日には必ず連絡を取り合っています。 私の数少ない貴重な友人です。 私のイメージは「ピンク色」だということで ピンクをメインとしたお花を選んでアレンジしていただ... 続きをみる
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私らしく 自分らしく
今日もいつものように仕事して 帰って 勉強して 次男の ただいま 母の おかえり 次男の 寝てた？ は？起きてます！勉強してましたけど！ 母のおかえりが寝起きに聞こえたらしぃ 失礼な！ あー今日も作りました次男のお弁当 この先お弁当作り大丈夫かな私汗 昨日は保育園の仕事で 別職から勉強して保育士にな... 続きをみる
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愛すべき先生へ…今日もよろしくお願いします。
子ども達の春休みも残すところ後わずか。 お料理が得意であれば難なくクリアするのであろう 1日3食のバランスを考えた食事と塾用お弁当作り…。 ようやくそれなりに出来るようになってきた頃だったりします。^^; 子ども達も、毎日いろいろと良く頑張っている。 …頑張っているというよりも、楽しんでいるのかな。... 続きをみる
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天職か適職か【公務員からの転職】
春なので自分の新社会人の頃を思い出してみました。 私は官公庁(ざっくりしているけれど。笑)で働いていました。公務員です。 じいちゃん子だっだので結果的に「じいちゃんが一番喜んでくれる職業」を選びました。 夢は昔から弟の病気を治すような医師になること。 でも色々と思うように進めずに挫折… 自分は何がし... 続きをみる
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【感謝】改めて心に刻むために、この場をお借りします。^^
私は持病の為、定期的に通院しています。 検査結果のモニター？を見ながら、毎回ドクターが残念そうにおっしゃいます。。 「ん〜(←コレ、ため息^^;)まだ4〇歳なんだよねー…」 普通は「まだ」＋年齢＝若い＝嬉しい！♪ となるのかな？ でも私のこの場合は微妙ですよね。(あ、またそれ言っちゃったよ…先生ー…... 続きをみる
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【体温→気持ち→免疫力】あげていきましょう！
我が家には、ヨガルームと(私が勝手に)名付けている部屋があります。 たいそうな感じですが、東向きで朝日が差し込む気持ちの良い部屋なので、運動したくなる！というだけの普通の部屋です。ヨガマットをひけば、それはもうヨガルームなのです。笑 今日は少し運動すると汗が出るくらいのあたたかさです。 体温があがる... 続きをみる
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少しでもいい。毎日に自分を労る時間を。^^
今日は私にしては朝からアクティブな日でして… それに加えて、いつものように子ども達中心の「春休み生活」も継続中ときており、自分を労る時間もないまま、流れるまま、今の時間を迎えております。 明日以降も、まだまだ慌ただしいことが予想されますが…楽しみながらガンバレ〜！自分！（笑） 昨日、購入した本達です... 続きをみる
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口角を上げて！今日も素晴らしい一日に。
ヨガ仲間（外国人・男性）は言う。 口角を上げると更に体に付加がかかるよね～。 ！^^！ ‥‥そうそう。^^; 私なんか、しんどい時に厳しい顔になっていると思う。 ヨガに限らず、生活するうえでも言えるよね…と思う。 『口角を上げる』 簡単なことだと思うけれど案外忘れてしまいがち。（きっと私は忘れている... 続きをみる
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娘と母と。～不思議な感覚～
春休みの朝イチバン 朝食を済ませたら 黙々と絵を描いている娘。 小学校高学年。 なんだろう 懐かしい姿に見える。 午後からまた塾の春講習。 準備は出来てるのかなぁ〜とか 母としては色々と気になるのだけれど あえて何も言わない。 黙々と絵を描いているからね。 子どもの頃の自分と 重なって見えてしまう。... 続きをみる
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自称【健康オタク】が大好きな会社の商品(^^)
子どもの頃は野山を駆け回って遊んでいたし 長距離も短距離も好きで(決して記録保持者ではないのだけれど)学校対抗試合とか大会のチームメンバーに呼ばれたりもしていました。 なのに…おかしいですねぇ。 だんだん弱な人になってきている？？^^; 大学生くらいから徐々にそう感じ初めて、気が付けば自称「健康オタ... 続きをみる
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自分の声を聞き、正直に進むこと。これからのこと。
だんだんお天気が あやしくなってきました… 風もピュービュー 鳴き声みたいにきこえます 雨が降り出す前に ひと仕事 自転車でいそいで行ってきました “いそいでいる時こそ まわりに気を配って 思いやりを持って 行動しなくてはいけないよ” いそぐ私の向かう先に たくさん花が咲いていて そう言ってくれてい... 続きをみる
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それで…これはどうやって使うものなの～？？という話。(^^;
先日会った友達に LINEのアバター(自分専用のオリジナルキャラクター) というものについて 初めて聞きました。 自分の顔をベースにキャラクターを作るそうで。 こういう作業に疎い私は なんの事やらでしたが ちょっと面白そうなので 挑戦してみました。 LINEのアバター機能を使い カメラで自撮りをして... 続きをみる
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自分にかけるお金と時間。〇〇に行ってきました。^^
歯のクリーニングに行ってきました 3ヶ月ぶりです(^^) 新しい洋服も時に必要 定期的に美容院も必要 そうやって 自分にお金と時間をかけること 必要だなと思うこと いろいろあったりしますが… 私の中での重要度が 高いもの… 歯のメンテナンスかもしれません！ 今でこそマスクの生活で 口元を出さないです... 続きをみる
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生きるということ。自分が普通の毎日を生きるときに感じていたいこと。
自分にとっての今日という日は 何気ない普通の毎日のひとつに過ぎなくても 誰かにとっては特別な日であったりする。 誰かを想って 祈る日であったり 私の知ることのない思いを感じたり 忘れてはならないと 誓ったりする日であるかもしれない。 明日も当たり前にやってくると そう思い込んでいる当たり前の毎日だけ... 続きをみる
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優しい人でいてください
優しい人でいてください 小鳥のさえずりに微笑むように 幼子に穏やかに話しかけるように 老人を温かい感情で見守るように 自分を大切にするように 自分以外にも 優しい人でいてください 私から あなたへ 優しさをどうぞ
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私の今回のこの頭痛…原因はもしかして〇〇なの?!
検査があって病院へ…。 気合いを入れようと(？) 髪をアップにしました。 いざ…！ 結果を待つ間の時間が長くて ず〜っとじ〜っと座ったまま。 半日がかりでようやく帰ってきたら なんだかイヤ〜な予感。 頭痛です。。 酷くなる前にお薬を飲んで ひとまずは酷くならずに一件落着。 しかしこの頭痛… 水分不足... 続きをみる
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エッセイ きれぎれ草 37 ＜自分というもの＞
公私ということが、あまり言われなくなった。ある百貨店王が言った言葉がある。 デパートは公共財たれ。 ○ 実業家たちは、ことばの人ではないから、残されたことばはじつに、少ない。 ある原油調達の達人が言ったことば、油人たれ。と。 ○ やはり、公共というものが、言外に含まれている。 ○ そもそも、自分など... 続きをみる
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〈自分〉うっかり開けてしまいました
『宅配便業者を装った「不在通知」の偽SMSに注意しましょう－URLにはアクセスしない、ID・パスワードを入力しない！－』 ・・・・・・・・・・・・・・・ なんと私はショートメールに↑の宅配便を装ったのが1月10日に来ました… 宅配便かなと思い、うっかり開けました。 電話番号があったのでかけたら… そ... 続きをみる
神社と花と漫画が大好き！
現在72才、125歳まで元気に生きる！研究（感動話、笑い・癒し・生き方・健康・断捨離を追求、研究するブログ）
2021/02/26 11:09
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【自分と向き合う】ということは…私には本当に必要。^^
なんとか… なんとかひと山こえた予感。 1日24時の使い方が下手なので 睡眠時間を削って なんとかやり終えた感。^^; 睡眠時間を削るのは 本当はベストではないけれど 時々は無理をしてでも やらねばならない時もある。 やらねばならない事もある。。 でもやっと 少しだけ ゆっくりできるかな… 自分と向... 続きをみる
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近道を考えず地道に進むことで、見える景色もあるよね…？^^
あっという間に時間が過ぎるから 自分があと 2人か3人いてくれたら 分担してあれこれと 出来るのかもしれない なんて思ったりして。 だけどもしそんなことになると 細かい事で悩んだり 頭痛やら 腰痛やら あれやこれやと… 困ってしまう自分の対処も 2倍3倍になるわけで。 楽をしようと考えず 自分に与え... 続きをみる
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老いもまた素晴らしい
今日は父の用を頼まれて実家へ 父の用事や買い物を済ませて ちょっと一息 実家へ来たら、父と必ずコーヒーを飲む しかし中々コーヒーを飲まないで なんかやっている 「全然増えないんだよ」 と言いながら自分の頭を動画撮影し 髪の量を確認している汗 育毛剤を購入してから日々こうして確認しているらしいけど そ... 続きをみる
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一定のサイクルで変化する【隊長】と仲良くしていきたいです。^^
女性ホルモン？ おそらくこの影響を受けて 一定のサイクルで体調が変化します。 これを私は 私の中の「隊長」が交代する。 と表現しています。^^ 季節の変わり目に訪れる この体調(隊長)の変化は まれに 私の身体を大変痛めつけます(!?)^^; ですから私は 新しい「隊長」がやってきそうになると …身... 続きをみる
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意図的ではありません
本日のおにぎり弁当 炊き込みご飯、梅干し、じゃこと青菜 サラダ、りんご、ミートボール人参入り おまけに旗いっぱいぶつ刺しておいた笑 お弁当袋を覗いたパパさんが 「日に日におにぎりが大きくなってる！意図的でしょ！」 「意図的じゃないよ笑」 「何自分ばっか痩せようとしてんの？って思ってんでしょ！」 ウケ... 続きをみる
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〈自分〉私は、なんと今朝は、100回噛めました。
認知予防には、食事を50回噛むといいと 昔、自然食の先生が言われてた。 なかなか噛めなかったがYouTubeを見て 3日前から100回を目標に実行しています。 アプリでカウンターをダウンロードしてます。 100回噛むと玄米が甘くてとても美味しい❗ 〈コロナ対策〉には、とてもいいと思います。 私が実行... 続きをみる
神社と花と漫画が大好き！
現在72才、125歳まで元気に生きる！研究（感動話、笑い・癒し・生き方・健康・断捨離を追求、研究するブログ）
2021/02/06 08:59
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こんなときこそ前を見て・・・
毎日新しい情報が流れて それをチェックするのに疲れたのか それともだんだん 慣れてきたのか…？ 今どうすることが大切なのか どんな判断が必要なのか わからなくなったりする 見失わないようにしなければいけない 自分を 流されないようにしなければいけない まわりに 忙しさで誤魔化さず しっかりと自分の前... 続きをみる
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〈コロナ対策〉私は35年以上、乾布摩擦、冷水摩擦、タワシ摩擦をしています
35年以上前によく乾布摩擦がはやりました。 真冬に元気なお年寄りや小さな子どもたちがしているのが新聞やテレビに紹介されてました。 私は、よく風邪をひいていたので暖かい春から、はじめました。 あれから35年以上立ちました。 71歳になりました。 今日もしました。 だいたい1日3回しています。 風邪をひ... 続きをみる
神社と花と漫画が大好き！
現在72才、125歳まで元気に生きる！研究（感動話、笑い・癒し・生き方・健康・断捨離を追求、研究するブログ）
2021/01/13 10:25
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明日からも頑張る為に…
一週間程前に まだ途切れ途切れだった 息子君のピアノ。 今朝は鍵盤の上を 小さな指が楽しそうに遊び回っている。 すごいなぁと思う。 すごいね。 上手くなったね。 とほめてみると もっと楽しそうに遊び回っている。 大人になると 新しい事が出来るようになった時の 喜びの機会は少なくなる。 同時に 誰かに... 続きをみる
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Hideの短歌 2 ＜雑篇＞
だだをこねる男一人にこの世界振り回されぬいとも危うき わがこころ一つになりて動くときわれは自分を意識せざりし
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自分で選べる事の驚きと喜び
昨年6月に離婚をしました。 それからは、なんやかや相変わらず問題発生し、その度に誰かに相談をしていました。 その時に必ず「それで、あなたはどうしたいの？」聞かれていました。 私は「……」 幼い頃父親によく 「子供は大人の話に口を出すな」 義父は「嫁なら〇〇をして当たり前」 元夫は、まあこの際…おいと... 続きをみる
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【人は人、自分は自分】
【人は人、自分は自分】って 強がり・負け惜しみ・開き直りに過ぎない… 周りを【観て・覚えて・考える】が大切❣️ あくまでも、お手本は、参考程度にしないと自分らしさが無くなる。 何事も均衡が大事(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
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自分に気付かせない！負の感情
私がいつも心がけている事のひとつ それは 「マイナスイメージの言葉を使わない」こと 失敗したり 嫌な思いをしたり あ〜ぁ…。とため息をつく事は 必ずいつかはあるけれど そんな時こそ マイナスな言葉は出さない。 それは 自分の脳に 自分の心に 自分自身に 負の感情を 「気付かせない」ようにする為 かも... 続きをみる
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タイ語翻訳 ตัวเรา 自分
ทุกๆ คน..ย่อมมี “ มุม ”ที่ไม่โอเค..ทั้งนั้นแหละ 人(ひと)は皆(みな)、（あなたが）受(う)け入(いれ)れられないものがあるのです。 อย่าไปคิดว่า .....ใครจะ “เลิศเลอเพอร์เฟค”เราทุกคน, ต่างก็หั... 続きをみる
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なのに
一生懸命積みあげたもの 一瞬で崩し去る それは 誰でもなく 自分でしていること なのに嘆く 馬鹿みたい
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いつか言えるかな
いつか言えるかな 自信をもって 自分にも 世間にも 誇りをもって 私は詩人です。と
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続かない決意シリーズ
ゼロトレ、ストレッチを又始めて1週間 食事も こんな感じだったり 時には 実家で父とコーヒー飲んだり そして日曜日は 日曜日だけは食べたい物を食べ -1.6キロ減 まだまだ気を抜いてはいけない！！ そして今日のお昼 盛りすぎサラダ、ゆで卵、ヨーグルト、炭酸水 次男に 「お店のサラダみたい♪」 と言わ... 続きをみる
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馬鹿げた話
馬鹿げた話だね なんで信じちゃったんだろう 夢の中じゃ現実は分からなかった 触れられない物でも見えた気がした そんな自分を素敵だと思った 夢から覚めて 残ったものは何もない そりゃそうだよね 馬鹿げた話だもの
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責めてもなんにもならない
おはようございます きのうのおやつは 春カフェ / 湘南珈琲 深山（みやま）つつじ / 湘南菓庵 三鈴 練り切り、なかなか買えないのですが きのうはちょっと贅沢に なにか都合がわるいことがあっても 相手を責めないこと 責めたって何の解決にもならない 相手を責めることは 自分をも責めていること それで... 続きをみる
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許してあげたい
そろそろ 私を許してあげたい 健気に生きている私を 自分を責めている私を もう十分だよと 私は私を許してあげたい
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必要なこと
何歩も 後ろに 下がっていく感覚 あの時と同じ 地点に いたとしても あの時とは ちがう 場所に たっている 同じ位置に もどってたとしても 昔とは ちがう 私は ここにいる 私は しっかりと ここにいる 流れている 常に流れている 今は じっくり 観察し 感じよう そして 冒険しよう
freee.Awareness
358-358のブログ
2020/02/18 12:17
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水晶玉
映るのはあなたの顔 逆さに映ったあなたの顔 目の前にあるのに届かない 他人のことなら何でも分かるのに 自分のことは全く視えない 冷たい感触だけ残して 綺麗で透明に輝くだけ
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欲望に振り回される心地よさ
ネット社会が進展し 物欲が萎えてきていると聞く 現実より 電波信号に恋い焦がれる時代 物体を支配する喜びよりも ネット社会をリードする喜びが 優っているのだろう ＊ ネット社会は 発信する側が 受信する側に認知されて成立する 車の運転よりも 乗馬に似ている 車はマニュアルに沿って動かせば動き マニュ... 続きをみる
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がんばりすぎないように
長男のバイト弁当 おからハンバーグ、ネギ塩豚炒め、鮭の生姜醤油焼き、ほうれん草のお浸し、プチトマト 木曜日以外は長男のバイト弁当が続いていて 写真も撮っていたのに... 母親の体調が良くなくて でも、やっと原因が分かって入院治療して 少しずつ元気になってきた母親を見て一安心 この先も色々と体調が悪く... 続きをみる
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エッセイ 「自己責任」なる新語
誰が、最初に言い出した言葉か知らないが、わたしは、この新語を聞くたびに、つよい嫌悪感を覚える。 先に言って置きたいが、この言葉は、自分というものとしっかりと真面目に向き合って来なかった者に、言われ始めた言葉である。この言葉の語感を、よくよく確かめて欲しい。 自分と真剣に向き合い、自分自身と懸命に戦っ... 続きをみる
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母のリフレッシュ
長男のバイト弁当 久しぶり 肉団子のトマトソース煮込み・鰤の塩胡椒焼き・私の母が作ってくれたカボチャ煮・ゆで卵 母のランチは 寿司 そして花見 次男が屋台の輪投げでゲット ・・・・・ 桜も終わっちゃうね
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ワンダ
アセクシャルときどきゲイもどきのブログ
2018/02/19 08:14
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コンタクト成立後の問題
コンタクトが成立した杏菜さんは、こちらからコンタクト日を提案しているのだけどもなかなか決まらない。 30代なので仕事ではそれなりの役割を任せられて忙しいのかもしれない。 ネット情報では、「コンタクト成立したが、相手側がスケジュールを確定してくれないまま1ヶ月経過している。」なんてこともあるらしいので... 続きをみる
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お久し〜ぶ〜り〜ね🎶
有紗さんから久しぶりに連絡がありました。 内容は次のデートは何処へ行こうか。 お互いの中間地点にあるプラネタリウムはどうですか、と。 あれ？軽く遠出するとか言ってたような・・・ 僕も提案しなかったので、どう考えているかわからなかったのだろう。 有紗さんの提案に賛同し、待ち合わせ場所と時間は決まりまし... 続きをみる
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夫婦ふたり暮らし
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筋トレ＆ダイエットを始めて変わったこと。我が家にはグルテンフリーがピッタリだった！
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笑う門には
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小さな手
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ちょっとだけ節約・捨てていたモノを見直して暮らす。
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夕食は主人が作ってくれました～♪
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「すべては宇宙の采配」木村秋則
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～結婚27年目と愛鳥との思い出(Twitter(X)あり)～
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【ダイエット6週目】数値は停滞…？でも病院で「お腹ポッコリ」の意外な正体が判明！
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水門で桜を見ながらお昼ご飯
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【断捨離】続・小さな面倒と向き合って②エアコン掃除♡
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お孫くんと
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青い花いっぱい
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【水耕栽培1週間後】発芽の様子と成長記録｜サニーレタス・バジル・トマトも変化あり
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⋆⋆悪夢再び？どうしてこんな事ばっかり起こるんだろ(´-ω-`)⋆⋆
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玄関が片付かない人の共通点7つ｜散らかる原因とすぐできる対策
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- # 60代
